خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند ساعت بعد از شام می توانیم بخوابیم؟
آن عادت های مضر است که باعث بر هم خوردن روال تغذیه طبیعی می شود. همه انسان ها باید بین ساعت های 12 نیمه شب تا 5 صبح را به صورت ممتد بخوابند . اگر در آن ساعات شب کسی به دلیل کار یا درس خواندن یا از روی عادت غلط بیدار بماند، فردای آن روز اولا دچار استرس می شود و قدرت یادگیری و طراوت ذهنی اش افت می کند و ثانیا در روال تغذیه اش با اختلال روبرو خواهد شد. به این دلیل که در آن ساعات شب بدن به طور طبیعی
سد، راه حلی که خود مشکل ساز شده است
واقعیت است که شاید این پروژه حتی به مرحله افتتاح نیز نرسد. این در حالی است که کشورهای چین، اندونزی و پاکستان نیز در زمینه سدسازی رویکردی مشابه دارند. مدت زمان ساخت یک چالش بزرگ شواهد امر نشان می دهد که ساخت سدهای بزرگ به طور متوسط 8.6 سال و در اکثر موارد نیز بیش از 10 سال زمان می برد. پژوهشگران دانشگاه آکسفورد بدین جمع بندی رسیده اند که این مدت زمان طولانی باعث می شود که اغلب
آخرین لحظه حیات آیت الله مهدوی کنی به روایت فرزندش
شب حاج آقا را خواب دیدم، گفتند: من رفته بودم، شما دو باره به زور مرا برگرداندید. این نوع مطالب بیش و کم بیان می شد. چیزی که مشخص هست، این است که از همان ابتدا، موضوع عدم بازگشت ایشان تقریباً قطعی شده بود، چون زمان نرسیدن اکسیژن به مغز طولانی شده بود و تقریباً همه ما این اطمینان را داشتیم که حیات ایشان برگشت ناپذیر است! خود من در هفت هشت کمیسیون پزشکی با حضور وزیر بهداشت و پزشکانی که از
طاعون سیاه قرن ما
می تواند شما را توی هچل بیندازد. با این حال مطالعه ای که توسط گروهی از دانشمندان آمریکایی انجام شده، نشان داده است که بعضی غذاها که اتفاقا جزو خوراکی های متداول اغلب ما هم هستند، تغییراتی را در مغز ایجاد می کنند که مشابه تغییرات ناشی از مصرف مواد مخدر است! البته این مطالعه نه روی انسان ها، بلکه روی موش ها انجام شده، اما نشان داده که اگر موش ها طی یک دوره زمانی از غذاهای چرب یا شیرین استفاده کنند
فروپاشی اخلاقی محصول دولت احمدی نژاد بود
، دو-سه ساعت بحث کردیم، سوابق را بررسی کردیم و بعد بیانیه ای دادم برای تکذیب سخنان آن آدم و به سردار ضرغامی دادیم، ولی متاسفانه صداوسیما آن را نکرد. همان طور که اعتراض آقای هاشمی رفسنجانی را نسبت به اتهامات آقای احمدی نژاد پخش نکرد. من آن تکذیبیه را به روزنامه ها دادم، ولی متاسفانه آن دروغ ها در ذهن مردم رفت و باقی ماند. این نقش سازنده یا تخریبی صداوسیما است که ملاحظه می کنید. وقتی شما
با وضو وارد شوید
حسینی و کسی که عاشق امام حسین(ع) است تا چه اندازه به این فریضه اهمیت می دهیم؟ آیا می شود تا نیمه های شب سینه زنی کنیم اما صبح خواب بمانیم، یا حتی نمازمان قضا شود و باز خوشحال باشیم که خوب عزای حسینی را به جا آورده ایم؟ یک داستان واقعی همه ما زیاد شنیده ایم که نماز ستون دین است. این حدیث پیامبر رحمت است که در آن دین را به خیمه ای تشبیه فرمود و نماز را مانند عمود مرکزی خیمه
قتل نوجوان 17 ساله زیر چرخ های پراید
هر شب که می خوابم با آرزوی مرگ تو از خواب بیدار می شوم. پسر قوی هیکل این را گفت و به آرامی به قاتل برادرش نزدیک شد. سرباز همراه دستش را به سینه او زد اما او خود را به قاتل رساند و دندان هایش را به گردنش چسباند: می خواستم گردنش را خرد کنم اما نتوانست؛ چند سرباز دیگر به سمتش دویدند و او را دور کردند. مادر مقتول برگه ترحیم پسرش را به صورت مادر قاتل می زد. ده ها نفر سرجای خود میخکوب شده و
خباز: بارها با کروبی صحبت کردم/ روحانی اصولگرای شناسنامه دار است
است. مثل قضیه ملانصرالدین خان پرسید سنت چقدر است گفت 60 سال بعد 10 سال پرسیدند چقدر است؟ باز هم گفت 60 سال، گفتند چرا؟ گفت: چون حرف مرد یکی است. این خوب نیست به نظر بنده انسان باید حتماً تغییر کنند اما تغییر مثبت داشته باشد این تکامل و رشد سبب می شود فرد به پختگی بیش تر برسد. *اعتماد ملی ها آنقدر تعداد کرسی هایشان در مجلس کم بود که فراکسیون نداشتند به نظر شما رابطه اعتماد ملی
نقدی درون گفتمانی بر برنامه های صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران
اهل نماز شب در این سریال که از طریق شرعی دنبال می شود و از این جهت هیچ گونه گناهی متوجه عملکرد او نیست را تا سر حد کفر و بر باد دهنده هفتاد سال عبادتش جلوه می دهند و در مقابل از قبیح نشان دادن روابط نامشروع زنان و مردان در سریال ها خبری نیست. در بعضی از سریال ها مردان مثبت بدون ریش و ظاهری مذهبی و چهره افراد پول پرست و شیاد و نقش های منفی با ریش به تصویر کشده می شود. گاهی از تکیه کلام
همبستگی اهالی دارالعباده برای بزرگداشت قاری فقیدشان
تا در انتخاب آیه به وی کمک کنم من هم آیه انما ولیکم الله ... را برای تلاوت انتخاب کردم و از آنجایی که آقای دانش یک انسان ولایی و شاگرد مکتب امام و رهبری بود از این آیه استقبال کرد. وی ادامه داد: یکی از دوستان چند شب پیش حسن را در خواب دیده بود که می گفت: اگر می دانستم تلاوت و خدمت به قرآن چقدر تأثیر دارد بیش از این ها تلاوت می کردم. در ادامه محمد حسین محمد زاده مدیر رادیو قرآن ضمن عرض
تربیت بدن برای مقابله با سرطان
به گفته بسیاری از متخصصان پزشکی و کارشناسان ورزشی ورزش جایگاه ویژه ای در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله انواع سرطان دارد. به گزارش بصیرآنلاین، متاسفانه صنعتی شدن جوامع باعث افزایش بروز انواع سرطانها شده است به طوری که هم اکنون سرطان سومین عامل مرگ و میر در ایران است و سالانه 30 هزار نفر بر اثر ابتلا به انواع سرطان جان خود را از دست می دهند و سالانه 100 هزار نفر به مبتلایان
از خطر سرماخوردگی و آنفولانزای فصلی در امان باشید
بنشینید. خواب مرتب داشته باشید شب ها طولانی تر شده پس از این مزیت استفاده کنید و بیشتر بخوابید. تحقیقات نشان داده افرادی که کمتراز 7 ساعت می خوابند سه برابر کسانی که حداقل 8 ساعت در شب می خوابند بیشتر در خطر مریض شدن قرار دارند. بینی خود را خالی کنید در طول فصل سرما، به روتین شبانه خود این کار را اضافه کنید: بینی خود را با یک قابلمه آب گرم و نمک یا محلول سالین شستشو دهید
آریکولوتراپی؛ طب سوزنی روی گوش
موقع مراجعه به متخصصان تغذیه برای دریافت رژیم غذایی مناسب، متوجه تصویر گوش بزرگی که روی میز بعضی از آن ها قرار دارد، شده باشید. بعد هم دیده باشید که همین افراد مگنت هایی را برای تان تجویز می کنند که روی نواحی مختلف گوش چسبانده می شوند، اگر برای تان سوال پیش آمده که جریان از چه قرار است، ما به شما می گوییم. طب های مکملی بر این نظر هستند که نقاط مختلف کف پا یا حتی کف دست با سلامت سایر ارگان های بدن
زنان و کودکان، قربانیان توهّم شیشه ای ها
خانه اش بر می گردد. او در بازجویی اعتراف می کند: تا ساعت 4 بعد از ظهر روز بعد در خواب بودم و وقتی بیدار شدم، همسرم گفت که 3 نفر به قتل رسیده اند و من بسیار شوکه شدم و تازه فهمیدم که چه جنایتی را انجام داده ام. ** عوارض شدید مصرف شیشه عوارض مصرف شیشه به قدری وحشتناک است که هروئین و یا قوی ترین مخدرهای سنتی در مقابل آن، بسیار ضعیف هستند. مصرف کننده شیشه در حالت خماری، گاهی دست به حرکات جنون آمیزی
روایت نزدیک از زندگی در توالت های شهری
می خورد نه می خوابد: روزی دو بار کل دستشویی ها رو می شورم، هر وقت اینها میان داخل دستشویی، کثیف می کنن، مجبورم دنبالشون برم، تمیز کنم ؛ اینها ، یعنی کارتن خواب ها، معتادها. یه روز چند دقیقه رفتم بیرون، برگشتم دیدم کیف و موبایلمو بردن. ساعت 6 که می شود، برای نجات فرقی نمی کند که کسی می خواهد بعدش دستشویی برود یا نرود؛ در را قفل می کند و می رود. اینجا امنیت نداره. ساکنان پارک هم همان جا
سردار همدانی نشان داد که دفاع حد و مرز ندارد
شما در هم پیچیده شود. ********** گرامیداشت شهید همدانی در سپاه تهران روابط عمومی کل سپاه از برگزاری مراسم گرامیداشت شهادت سردارسرلشگرپاسدارحسین همدانی خبر داد. به گزارش فارس، روابط عمومی کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی اعلام کرد: مراسم گرامیداشت شهادت سردار سرلشگر پاسدار حسین همدانی ،با حضور مقامات کشوری و لشکری و آحاد امت انقلابی ایران امروز از ساعت 14:30 تا 16:30
کمر درد و دلایل ایجاد کمر درد و درمان کمر درد
انگلستان انجام شد 44 درصد از افراد مبتلا به کمر درد نسبت به کمردرد شبانه شکایت کرده اند و 42 درصد از آنها اعلام کرده اند که هر شب با کمر درد مواجه می شوند و به صورت متوسط به خاطر احساس درد در کمر، هر شب 6 دفعه از خواب بیدار می شوند. میانگین خواب شبانه در این افراد کمتر از 5 ساعت تخمین زده می شود. چه چیزی باعث کمردرد شبانه می شود؟ همانند کمردرد های معمولی، علت کمر درد های شبانه نیز
قمه زنی چماق دشمن برای کوبیدن بر سر تشیع است/ حتی اگر یک بچه شیعه را از دست بدهیم ضرر کرده ایم
نیز باید برای وقت مردم ارزش قائل شویم. ارزش قائل شدن برای مردم در هر صنفی باید عملی شود. روحانیان باید با مطالعه و ارائه مطالب مفید، جدید، علمی و اصولی به وقت مردم احترام بگذارند. اگر روحانیت می خواهد حذف نشود و کنار زده نشود، باید مردم را عامی فرض نکند. امروزه بیشتر مخاطبان در مجالس سخنرانی تحصیل کرده هستند. در گذشته پای منبر روحانیان به اندازه انگشتان دست افراد با سواد و تحصیل کرده حضور
گوشی علت الگوی خواب نامنظم شما نیست
گروهی از دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا، سه قبیله ی به دور از تمدن را مورد مطالعه قرار داده تا الگوی خواب آنها را بررسی و با انسان مدرن مقایسه کنند. این تیم پی برد که افراد این قبیله ها به طور میانگین 6٫5 ساعت می خوابند. اغلب گفته می شود که تکنولوژی و تجهیزات الکترونیکی مثل گوشی های هوشمند و تلویزیون در خواب ما تاثیر منفی می گذارند و باعث می شوند که ما در مقایسه با اجدادمان
داستان عشق هوشنگ گلشیری و فرزانه طاهری
ساواکی بود. ما ساعت ها زیر باران می ایستادیم چون در باغ انجمن فرهنگی ایران و آلمان بود. بعضی ها این 10 شب را آغازگر انقلاب می دانند. حدود 60 نویسنده و شاعر سخنرانی کردند. اول رییس انجمن گوته یا رایزن فرهنگی ایران و آلمان آمد و گفت که که میهمان یک کشور هستیم و قرار نیست اتفاقی بیفتد. از این به بعد شاعران داستان می خوانند و شاعران شعر می خوانند و از سخنرانی خبری نیست. بدون اینکه کسی به کسی بگوید
ولایت؛ کلید اصول دین/رمز مصونیت اعتقادات از نفوذ یهود چیست؟
گاهی پایشان هم دراز است و قرآن می خوانند، می خوابند و بعد از خواب بلند می شوند و نماز می خوانند! دوری از باطن دین، در نهایت به سخره گرفتن ظواهر دین ختم می شود! البته دلیل این که وهابیّت ملعون، دین را به سخره گرفته، این است که این ها یهود هستند و در این نباید شک کنید. از جلسه آینده إن شاءالله در مباحث با مستندات عرض می کنم که در قضایای کربلا چطور شروع کردند و نامه دادند و بعد
اجداد انسان ها کمتر می خوابیدند
دادند که خواب آنها را ثبت کند؛ هر سه جامعه از نظر موقع و مدت خواب شباهت بسیاری داشتند. بررسی خواب این افراد در هزار و 165 شب نشان داد که آنها به طور متوسط شبی 6 ساعت و بیست و پنج دقیقه (بین 5.7 تا 7.1 ساعت) می خوابند. این در حالی است که نظرسنجی وسیعی که از مردم آمریکا انجام شده است، نشان می دهد بسیاری از آنها حدود شبی هفت ساعت می خوابند. پروفسور جیمز سیگل از دانشگاه کالیفرنیا می
توالت ایرانی دشمن زانو و مفاصل!
فرد منتقل شوند. برخی افراد گمان می کنند استفاده از محافظ و درپوش مسواک از آلودگی این وسایل جلوگیری می کند اما این طور نیست. توصیه می شود از قرار دادن این وسایل در توالت پرهیز کنید. حوله ای که بعد از استفاده خیس است و در توالت می ماند، راحت آلودگی را به سمت خود می کشد. دکتر فرزاد کارگرزاده (جراح ارتوپد): نگویید توالت ایرانی، بگویید توالت مغولی! شاید تا به حال
اخبار ویژه روزنامه های یکشنبه 26 مهر
به گزارش ایران خبر ، برخی خبرهای ویژه روزنامه های یکشنبه 26مهر به شرح ذیل است. ** شرق افزایش تحرکات مدیران احمدی نژاد در ولنجک شنیده شد که جمعی از مدیران سابق استان آذربایجان شرقی به سرپرستی حجت الاسلام میرتاج الدینی کاندیدای احتمالی انتخابات مجلس از حوزه انتخابی تبریز، با رئیس جمهور سابق در دفتر معروف ولنجک دیدار کردند. تابناک نوشت؛ منصور صادقی اصل، فرماندار سابق
امید بی بی سی به اصلاح طلبان برای تضعیف قدرت ایران در منطقه - تعرض عوامل حکومت جمهوری آذربایجان به
گروه سیاسی مشرق - روزنامه ها در لابه لای گزارش ها و سرمقاله ها، قسمتی از صفحات خود را به اخبار روزهای گذشته یا اخبار ویژه اختصاص می دهند که مشرق در ادامه به آنها اشاره می کند. ** کیهان امید بی بی سی به اصلاح طلبان برای تضعیف قدرت ایران در منطقه شبکه دولتی انگلیس گفت سیاست خارجی ایران تا وقتی که احساس کند دست بالا را در منطقه دارد، تغییر نخواهد کرد. این
پرونده شماره 20 ؛ ترانه های ماندگار موسیقی ایران
بهار ما گذشته شش، هفت ساله بودم که یک روز پدرم با یک بسته بزرگ زیر بغل که به سختی آن را با خود حمل می کرد، به خانه آمد. در نگاه و در لحن کلامش اشتیاق ناشناخته ای دیده می شد. او بسته پارچه ای را باز کرد و شیئی ناشناخته با پوششی که بعدها فهمیدم نوعی پلاستیک خشک بود را روی کمد داخل اتاق گذاشت. پدرم از اینکه یک رادیو خریده که هم اخبار و موسیقی از آن پخش می شد و هم می توانست شب ها
آرزو؛ اصل است، نه عمل!/ علّت مقام والای مسلم
مدام جلو و جلوتر می روم، تا آن جا که دیگر وسع من نرسد. لذا اولیاء خدا این طور هستند و وقتی افق اعلی را می بینند، وَ هُوَ بِالْأُفُقِ الْأَعْلی [6] و نگاه و حال آن ها به آن جاست، لذا درست هم می گویند که می گویند: ما چیزی نداریم. چون نسبی نگاه می کنند. آن ها مدام در تلاش هستند و شبانه روز دو، سه ساعت بیشتر نمی خوابند، هم در باب علوم به دنبال پیشرفت هستند و هم خود را وقف مردم می کنند و مدام در حال تلاش
تاکید بر نقش محوری ایران در تحولات منطقه در دوران پساتوافق
ایران ثابت کرده است و باز هم نشان خواهد داد که سلاح هسته ای هیچ جایی در دکترین دفاعی ما ندارد و نخواهد داشت؛ بنابراین ما هیچگاه برنامه ای برای داشتن کلاهک هسته ای نداشته و نخواهیم داشت. اشتاین مایر: توجه به شایعات درباره اجرایی نشدن برجام واقع بینانه نیست وزیر خارجه آلمان گفت: فردا (یک شنبه) مرحله اجرای واقعی برجام فرا می رسد. فرانک والتر اشتاین مایر ظهر شنبه بعد از
اشعار شب چهارم محرم؛ دو طفلان حضرت زینب(س)
های امیر خیبر و بدرید هستی زینب فدای جان حسینم عون به قربان این جوان حسینم داغ محمد مرا امان حسینم تا که به سینه زنم نشان حسینم ای دو جوانم روید و باده بنوشید که نوه های امیر خیبر و بدرید جان شما هدیه بر امام زمانم بعد شهادت میان خیمه بمانم خجلت روی حسین قاتل جانم نعش شما را کجا به خیمه کشانم پس به شجاعت روید در
پایش ها، واکسیناسیون ها و آزمایش های دامی از زمان تولد تا لحظه ذبح دام صورت می پذیرد
شاربون (سیاه زخم) بیماری های مشترک انسان و دام هستند و در بیماری تب کریمه کنگو هم پیشگیری دامی را با سمپاشی بدن دام و اماکن دامی داریم، زیرا این بیماری از طریق کنه به دام منتقل شده و از طریق خون دام کشتار شده به انسان منتقل می شود. خسروی نیا گفت: اگر لاشه دام 24 ساعت در سردخانه تست شود بسیاری از ویروس ها غیرفعال شده و خطر بیماری دامی را نخواهیم داشت. وی افزود: در بحث دام سبک
