سایر منابع:
سایر خبرها
دیابت را با این نوشیدنی دور کنید
؛ آب داغ بر روی قهوه ریخته می شود، این آب از میان قهوه آسیاب شده عبور می کند، به فیلتر می رسد و در نهایت به درون فنجان سرازیر می شود. ریکارد لندبرگ، نویسنده این مطالعه گفت: نتایج ما اکنون به وضوح نشان می دهد که قهوه فیلتر شده از نظر کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 تأثیر مثبت دارد. این تحقیق، توسط دانشگاه صنعتی چالمرز و دانشگاه Ume در سوئد صورت گرفته و طی آن 842 نفر تحت بررسی قرار گرفتند. سوئد یکی از کشورهایی است که بیشترین میزان مصرف قهوه فیلتر شده در سراسر جهان را دارد وحدود هفت درصد از جمعیت آن مبتلا به دیابت هستند؛ کافئین نیز دارای اثرات سلامتی مثبت است. ...
درمان خانگی گلودرد با 10 روش طبیعی
ناراحت کننده نیز باشد پس باید به سرعت به خصوص نوع چرکی آن را درمان کنید. علاوه بر مراجعه به پزشک، می توانید برخی از درمان های ساده و طبیعی را برای کاهش درد امتحان کنید. لیمو برای درمان گلودرد شما می توانید، از لیموی تازه استفاده کنید، تا از گلودرد راحت شوید، زیرا به نابودی مخاط کمک می کند. یک لیموناد داغ با عسل را امتحان کنید. آب نصف لیمو و یک قاشق چای خوری عسل را در یک فنجان آب گرم ...
طرز تهیه ی کیک خیس شکلاتی؛ یک خوشمزه پر طرفدار
طول می کشد. 5. اگر بتوانید از عصاره وانیل خالص استفاده کنید طعم و عطر کیک تولد شکلاتی شما چندین برابر می شود. مراقب باشید بیشتر از نوک قاشق عصاره وانیل استفاده نکنید. 6. در اندازه کردن آرد کیک دقت کنید. اگر مقدار آرد بیشتر از میزان گفته شده در دستور باشد سطح کیک شما، هر نوع کیکی که باشد، ترک می خورد و اتفاقا این یکی از بزرگ ترین مشکلات و سوالات حین پختن کیک برای خانم هایی ...
با یک رژیم غذایی 7 روزه بیشترین کاهش وزن را تجربه کنید
(230 درجه سانتیگراد) ، حدود 15 دقیقه کباب کنید تا زمانی که ترد شود . مرغ را ریز خرد کنید و 1 قاشق چایخوری روغن زیتون ، نمک و فلفل اضافه کنید. در گرمای متوسط حدود 5 دقیقه هر دو طرف بپزد . روز 3 صبحانه: اسموتی سبز (تهیه شده با 1⁄2 موز + 1⁄2 فنجان انبه منجمد + 1 لیوان کاله + 1⁄2 فنجان ساده ، ماست یونانی کم چربی + 1⁄2 آووکادو کوچک + 1⁄2 فنجان شیر بدون چربی) میان وعده صبح ...
کاربرد های جالب جوش شیرین در خانه داری
. توجه داشته باشید که از این درمان برای مو های رنگ شده استفاده نکنید، زیرا ممکن است باعث ایجاد نوار دو رنگ بر روی مو ها شود. از بین بردن آفات و حشرات باغچه حشرات و آفات مانند شته، مورچه، عنکبوت و ... می توانند صدمات زیادی را برای سبزیجات و گیاهان باغچه ایجاد کنند. جوش شیرین نقش کلیدی در حفاظت از باغچه دارد و باعث از بین رفتن حشرات و آفات مضر خواهد شد. از این ماده می ...
24 بهمن خورشت گل کلم؛ با طعمی جدید و جذاب
احتمالا وقتی تیتر این گزارش را دیدید تعجب کردید که مگر با گل کلم خورشت هم درست می کنند؟ بله و طعم بسیار متفاوت و جذابی دارد.در این مطلب به شما آموزش می دهد چطور این خورشت را درست کنید و از یکنواختی برنامه غذایی تان خارج شوید. مواد لازم: پیاز بزرگ: 1 عدد گل کلم کوچک: 1 عدد آبغوره: 1 قاشق غذاخوری روغن مایع: به اندازه کافی گوشت خورشتی: 300 گرم رب ...
املت های خوشمزه مخصوص صبحانه کد خبر 12777 تاریخ خبر 1398/11/25
...> گوجه فرنگی: 4 عدد فلفل سبز: 2 عدد حلقه حلقه تخم مرغ: 4 عدد سیر: 4 حبه له شده حریصه یا پاپریکا: یک قاشق غذاخوری (بسته به تحمل شما نسبت به تندی) سوسیس بلغاری: 400 گرم عصاره آب مرغ: یک قرص آویشن: یک قاشق غذاخوری نمک: به میزان لازم روغن سرخ کردنی: نصف فنجان رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری ...
ترفندهای تهیه شیرعسلی خانگی
به گزارش جی پلاس ، شیر عسلی ماده ای بسیار خوشمزه است به طوری که می توانید آن را همراه با چای، قهوه و حتی تنها میل کنید. مواد لازم : شیر : یک لیتر شکر : یک فنجان کره: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه : شیر عسلی در دنیا به نام sweetened condensed milk شناخته می شود. پس اگر در دستور شیرینی یا کیکی sweetened condensed milk را دیدید، فوراً به یاد می آورید که ...
ازبین بردن بوی سیرازدهان
منکر این شوید، که خوردن سیر باعث بوی بد دهان می شود ولی چند نفر از شما از این مسئله آگاه هستید که منبع حقیقی بوی بد سیر ،ریه ها هستند و نه دهان؟ بله کاملا درست خواندید ؛ اگر شما مایل به این هستید که سیر را از برنامه غذایی خود حذف کنید، بهتر است صبر کنید این بخش از نمناک به شما راه هایی را نشان می دهد، که بدون حذف هر مقدار سیر از غذاها، بوی نامطبوع آن را پنهان کنید. 1. از خردل استفاده ...
25 بهمن آموزش رنگ کردن شلوار جین در خانه
بگذارید تا زمانی که آب بجوشد. تا زمانی که آب داغ است شلوار را داخل آن قرار ندهید. اطمینان حاصل کنید که قابلمه به اندازه کافی جا دارد و شلوار می تواند به راحتی در آب حرکت کند. از قابلمه های آلومینیومی یا نسوز استفاده نکنید. می توانید از ظرف های بزرگ چینی لعاب دار نیز استفاده کنید. بیشتر بخوانید: آموزش رنگ کردن لباس تیره لباس های مشکی را چگونه بشوییم تا بور ...
خوردن چه میزان شکلات در روز شما را جوان نگه می دارد؟
است که افراد را به خوردن خوراکی های پرکالری تشویق می کند؛ به ویژه اگر با یک فنجان چای یا قهوه همراه شود. شکلات، یکی از خوراکی های بی نظیر است که می خواهیم درباره بد و خوب آن و تفاوت های شکلات تلخ و شیری بیشتر بدانیم. باشد که شکلات را با آرامش بیشتری بخوریم و از خوردن آن بیشتر لذت ببریم. شکلات ها را بشناسیم ما آن ها را به اسم کلی شکلات می شناسیم. اما در صنعت غذا و علم تغذیه ...
روسیه سرزمین کاخ های اجلالی گمشده در دل تاریخ
روسیه و قصه گنبد های پر حکایتش به گزارش بورس نیوز ،مگر می شود شب های همیشه بیدار و قطار های حامل حماسی ترین سرباز های جهان برای یک کشور باشد و آن کشور هزاران قصه برای گفتن نداشته باشد. مگر می شود عطر نان زنجبیلی از کلبه های دهاتی پوشیده از برف به مشام برسد و آدم دلش نخواهد به دل سرما بزند و ساعتی را در این کلبه ها در بزرگ ترین کشور جهان نگذارند. شاید بگویند این واتیکان است که مهد کلیسا های بی نظیر جهان است، اما باید گفت که این روسیه است که جایگاه درخشان ت ...
چهل روز بدون حاج قاسم / هرگز از یاد من آن سرو خرامان نرود
.... روزمرگی بر ما هجوم آورد و در مدتی که نبودی، از آن روح شهادت طلبی تنها یک لقب بر نام تو نشست و برای ما خاطره ای ماند و عذاب وجدانی. این چهل روز، بر ما این گونه گذشت. پارسال این ایام، چهل سال از انقلابمان می گذشت و حالا چهل روز از شهادتت. تو رفته ای، مانند لبخند ها و سکوتت از فضای سیاسی ایران، مانند محبتت با بچه های شهدا در یادواره ها و غضبت با دشمن در میدان جنگ، مانند درود بر رزمندگان اسلام، سلام بر شهیدان در تکبیرهایمان، و مانند ابد والله ما ننسی حسینا ، در هر اربعین، که می رود تا اربعین بعد... ...
شیفت شبی ها بخوانند
، مشکلات گوارشی، بیماری های قلبی عروقی و اختلالات عصبی است. وی با بیان اینکه شاغلان شیفت شب باید پیش از رفتن به محل کار یک غذای سبک بخورند، ادامه داد: میان وعده ای گرم و پروتئینی مانند مرغ یا لبنیات همراه با نان یا یک عدد موز برای حوالی نیمه شب در نظر بگیرند، در این صورت احساس خواب آلودگی در نیمه دوم شب و همچنین اضافه وزن کاهش می یابد، باید وقت کافی حدود 20 دقیقه وقت گذاشت و این میان وعده در ...
با سفر به تکاب، قدم در میان داستان های جن، دیو و پری بگذارید
درست می شود و شبیه به کلجوش است. سوپ بلغور (یارما شورباسی)، یتیمچه، گیزاتما، کوفته مرغ، شورجه ارومیه و دلمه برگ مو نیز از دیگر غذاهای تکات و تخت سلیمان است که تقریبا برای تمام وعده های غذایی پخت می شوند. انواع نان های سنتی مانند نان سنتی اردک نیز در این منطقه پخته می شود و معمولا خانم ها در شب عید شیرینی به نام "ایدله" می پزند. فراورده های لبنی منطقه نیز عطر و طعم خاص خود را ...
افزایش شیر مادر، 15 روش را امتحان کنید
. شنبلیله یک قاشق سوپ خوری دانه های شنبلیله را در یک فنجان آب خیس کنید. صبح ها، این آب را به همراه دانه های شنبلیله به مدت چند دقیقه بجوشانید. از این محلول استفاده کنید و هر روز این چای را بنوشید تا نتایج مثبتی به دست آورید. شما می توانید به جای آن سه کپسول شنبلیله را بردارید، سه بار در روز برای 10 روز اول بخورید. سپس دو کپسول و سه بار در روز برای 10 روز آینده مصرف کنید. در نهایت یک ...
7روش که شما را تا عید لاغر می کند
رژیمی حتی از عطر و طعم یک غذای بد لذت نبرند، اما بخواهند آن را بخورند، چون می دانند نباید آن را بخورند. ماهیت ممنوعه یک غذا اغلب به جذابیت آن می افزاید. البته گاهی اوقات می توانید خوش بگذرانید؛ فقط مطمئن شوید غذایی که می خورید، ارزشش را داشته باشد. به این فکر کنید که بدن تان حین خوردن یک غذای سالم چه حسی دارد؟ یا به اینکه خوردن یک سیب با کره بادام زمینی در یک روز سخت کاری چقدر انرژی تان را افزایش می ...
گرم و نرم
سرد بود و باد میومد، ما رفتیم تا توی تراس بشینیم چونکه سیستم گرمایی از بالا داشت. یه صندلی هایی هم داشت که خیلی گرم و نرم بودن. من که توشون غرق شده بودم. ما آمریکانو، موکا و چای ماسالا و دمنوش زعفران- بهار نارنج سفارش دادیم. گارسونی که مسوول میز ما بود با خوشرویی برای ما منو رو توضیح داد و بعد از ثبت سفارشمون، ظروف مورد نیازمون رو آورد. کمی بعد نوشیدنی هامون رو آوردند. اسپرسو بسیار خوش طعم و به ...
توصیه های طب سنتی برای لاغری + مزاج شناسی
گرما لذت می برند. در این افراد هیچگونه عجله ای دیده نمیشه و معمولا تمایل دارند با صبر و حوصله کارهاشون رو انجام دهند. سرد مزاج ها معمولا درون گرا هستند و تمایلی به برقراری ارتباط با دیگران ندارند. این افراد در هنگام صحبت کردن هم بسیار آهسته صحبت میکنند. این افراد زیاد می خوابند و جثه ریزی دارند. مزاج این افراد گرم و خشک بوده و معمولا لاغر اندام بوده و استخوان بندی درشت دارند. این افراد ...
پوست لیمو را دور نریزید
...> برای این کار، می توانید از آب لیمو هم استفاده کنید. یک قابلمه را با آب داغ پر کنید و پوست لیمو را درون آن بریزید و بگذارید تا یک ساعت بماند تا مطمئن شوید که لیمو به طور کامل در آب حل شده است. بعد از صاف کردن، آن را در قالب یخ بریزید و از این تکه های یخ برای آب میوه های خود استفاده کنید و ازطعم کاملاً متفاوت آن لذت ببرید. دمنوش پوست لیمو پوست لیمو را خشک و از آن برای تهیه چای ...
20 هدیه های خاص و جذاب برای روز زن و مادر
درست کردن و نوشیدن قهوه برای خانم ها لذت بخش تر باشه! مراقبت از پوست برای خانم ها خیلی مهمه و تمام تلاش خودشون رو می کنن تا بتونن بهترین و مناسب ترین مراقبت رو از پوست صورت داشته باشند. اگر شما هم به فکر خانم ها هستید، میتونید یک مجموعه کامل از ماسک صورت ورقه ای رو برای اون ها تهیه کنید و در روز زن هدیه بدید. خرید هدیه خاص، پیشنهادهای ویژه برای آقایان و خانمها این ...
اصول پذیرایی از مهمانان خاص
دانه شده سرو نمایید. میز غذا را می توانید پیش از ورود مهمانان آماده نمایید. هر وسیله ای که با دست راست گرفته می شود مانند کارد، قاشق و لیوان طرف راست و هر چه با دست چپ گرفته می شود مانند چنگال طرف چپ بگذارید. وسط میز را می توانید با یک گلدان گل تزیین نمایید. بر سر سفره غذا گل هایی را که دارای عطر تند هستند مانند گل مریم قرار ندهید، زیرا عطر تند گل با عطر غذا ها قاطی شده و بوی ...
از مرغ کاری با ماست طعم دار تا دسر خوشمزه فلن برای عصرانه + طرز تهیه
عدد شیرعسلی: سه چهارم پیمانه اسانس وانیل: یک قاشق سوپ خوری سفیده تخم مرغ: 2 عدد شیر: یک دوم پیمانه آرد: یک پیمانه شکر: یک دوم پیمانه بیکینگ پودر: یک دوم قاشق سوپ خوری طرز تهیه دسر فلن 1. زرده های تخم مرغ، شیرعسل و اسانس وانیل را در ظرف مناسبی آنقدر بزنید تا یکدست شوند. 2. حدود یک سوم از قالب ها را با این مخلوط پر کنید و حدود ...
مصرف ماهی تن در بارداری، بله یا نه؟
میوه دارید می توانید خودتان در خانه درست کنید، اما به خاطر داشته باشید که آب میوه ها در مقایسه با خود میوه ها قند خیلی بیشتری دارند. شیر برخلاف چیزی که از کودکی به ما گفته شده، وجود شیر و مواد لبنی در رژیم غذایی ما واجب نیست. گرچه شیر حاوی مقادیر قابل توجهی کلسیم و ویتامین D قابل جذب است، اما در صورت مصرف زیاد، احتمال دارد بیشتر از مقدار مجاز برای یک روز کالری دریافت کنید ...
تاریخچه نوتلا، این خوشمزه دوست داشتنی
کیفیت محصولات خود را همواره بالا برده و کارخانه هایش بسیار توسعه داده است. بعد از تولید و گسترش بازار نوتلا خیلی طول نکشید که این محصول نیز در کنار شکلات جایی در ذهن مصرف کنندگان باز کند و طرفداران فراوانی برای خود بیابد. امروزه نه تنها دسته های بزرگی از دوستداران نوتلا وجود دارند که در شبکه های اجتماعی فعال هستند و از علاقه خود به نوتلا می نویسند، بلکه روز جهانی نوتلا هم وجود ...
طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه
، شیرین پلو و ... ساده تر بوده و در عین حال غذایی بسیار چشم نواز و پر طرفدار است و می تواند زینت بخش سفره های شما برای مهمانی ها و مجالس باشد. همان طور که می دانید باقالی پلو با ماهیچه، مرغ یا گردن سرو می شود که هر کدام طرفداران خاص خود را دارد ما در این مطلب طرز تهیه باقالی پلو با ماهیچه را برای شما آموزش می دهیم پس در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز تهیه و فوت و فن های این غذای خوشمزه ...
عجیب ترین میوه های تایلندی
...، بنابراین اگر مزاج شما تند نیست از امتحان کردن سالا پرهیز کنید. پاپایا | Papaya پاپایا یکی از محبوب ترین و پر طرفدار ترین میوه های کشور تایلند است که بیشتر به صورت میوه خشک مصرف می شود، طعم این میوه چیزی بین مزه طالبی و انبه می باشد، برای خوردن پاپایا باید ابتدا آن را از وسط به دو نیم تقسیم کنید و دانه های سیاه رنگی که در وسط این میوه وجود دارند را به طور کامل تخلیه کنید چرا که ...