سایر منابع:
سایر خبرها
مقابله با استرس و تأثیر آن بر ارتقاء سلامت
داشتن عملکرد مطلوب و پیگیری سطوح مختلف فعالیت های زندگی ضروری است و می تواند عملکرد افراد را بهبود بخشد؛ با این حال در سطوح بالاتر استرس، افراد عملکرد انطباقی خود را از دست داده و به دشواری می توانند عملکرد مطلوبی داشته باشند و با فرآیندهای محیط و شرایط زندگی خود کنار بیایند. پژوهش های بسیاری انجام شده که نشانگر آثار ِ جسمی منفی ناشی از استرس بر بدن انسان هستند و نشان می دهند که استرس یکی از ...
تأثیر اضطراب بر عملکرد حافظه
تصمیم به خرید آن ها از فروشگاه دارید به یاد نمی آورید. مشکلات حافظه با اختلال GAD تحقیقات بسیاری انجام شده که نشان می دهد ارتباط مستقیمی میان حافظه کاری و اضطراب وجود دارد. این مطالعات بیان می کنند که وقتی افراد اضطراب و استرس را آن هم در سطح بالا و پیشرفته ای تجربه می کنند، در معرض شکل گیری و ایجاد محدودیت هایی در ظرفیت حافظه کاری شان قرار خواهند گرفت. این موضوع ...
استفاده بیش از حد از مواد ضد عفونی کننده مشکلاتی در بدن ایجاد می کند
...> مطالعات منتشر شده در سال 2012 در Proceedings of the National Academy of Sciences اشاره می کند که تریکلوزان، یک ماده شیمیایی است که به دلیل خواص ضد باکتری در حجم زیاد در محصولات بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده آلاینده ای است که برای رشد بدن انسان و محیط زیست نگرانی هایی را به دنبال دارد. این مطالعه نشان می دهد که این ماده شیمیایی می تواند بر روی انقباض عضله قلب و عضلات اسکلتی ...
بهترین روش های پاکسازی پوست/ جایگزین های طبیعی برای بوتاکس
موقتی اند و اگر ترس از سوزن داشته باشید، طب سوزنی شیوه ی مناسبی برای شما نیست. چسب های ضد چروک برای جوانسازی پوست چسب های پوستی چسب هایی هستند که می توانید آن ها را در نواحی از صورت تان که چین و چروک دارند استفاده کنید. این چسب ها می توانند به محو کردن خطوط چهره تان کمک کنند. چسب های پوستی معمولا گرانقیمت نیستند و ضمنا نیازی به تزریق ندارند. ویتامین ها برای ...
یک نوع جدید از اسکیزوفرنی کشف شد
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : جدیدترین تحقیق دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داد حجم ماده خاکستری در مغز بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی بر خلاف تصور، یکسان نیست و می تواند متفاوت باشد. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه پنسیلوانیا از یک روش یادگیری ماشین جدید برای تجزیه و تحلیل صدها اسکن مغزی از بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی استفاده کرده ...
10 تمرین چشم برای تقویت و قدرت بینایی در 10 دقیقه
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : تمرین مخصوص ماهیچه چشم اگر دچار مشکل ضعف چشم هستید و می خواهید چشم خودرا تقویت کنید و خستگی ان را رفع کنید و ماهیچه چشم را تقویت کنید بهتر از این 10 تمرین ساده را برای تقویت چشم انجام دهید. قبل از خواندن این مقاله این 10 خوراکی تقویت کننده چشم هم بدانید چیست و استفاده کنید تا با تغذیه هم چشمان شما تقویت شود. 10 خوراکی ...
هر آنچه که در مورد کرونا باید بدانیم
...، راه های پیشگیری و حتی هجوم افراد برای خرید مواد غذایی خاص یا ماسک و محلول های ضد عفونی کننده را در پی داشته است. از این رو پای صحبت های چند تن از متخصصان حوزه های مختلف و مرتبط با این موضوع جهت معرفی اصولی این بیماری و راه های پیشگیری از آن نشستیم. توزیع ماسک در مراکز بهداشت سرپرست معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی لرستان در گفت وگو با خبرنگار فارس، با ...
کاهش درد با مصرف گیاه بهار نارنج
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بهار نارنج، شکوفه های درخت نارنج است که در فصل بهار رشد کرده و در پاییز و زمستان به نارنج تبدیل می شوند. این گیاه دارای مواد تشکیل دهنده بسیار مفید و ضروری برای بدن است که شامل منیزیم، منگنز، کلسیم، سدیم، پتاسیم، روی، مس و ویتامین های C، B و D می شود. در ادامه به بررسی بعضی از خواص دارویی بهار نارنج برای سلامت بدن می پردازیم: از بین بردن استرس با بهارنارنج ...
خشکی پوست دست خود را چطور در خانه درمان کنیم؟
آب داخل وان یا استفاده از کرم هایی که حاوی جوی دوسر هستند ممکن است به تسکین پوست خشک کمک کند. یک مطالعه در سال 2015 میلادی نشان داد که عصاره های حاصل از جوی دوسر دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند و این ماده به درمان خشکی پوست کمک می کند. مصرف شیر نیز می تواند خشکی پوست را تسکین دهد، اما نه زمانی که به صورت مستقیم روی پوست اعمال شود. تحقیقات انجام شده از سال 2015 ...
دستور ویژه وزیر میراث فرهنگی و گردشگری به هتلداران / در مقابله با کرونا ویروس
...، تلفن عمومی، سرویس های بهداشتی، دکمه های آسانسور به صورت روزانه، نصب ژل های ضدعفونی دست در نقاط مختلف، رعایت بهداشت فردی در هتل توسط پرسنل، تعامل با مراکز بهداشتی درمانی و به روز رسانی مطالعات، جلوگیری از اشتغال پرسنل مشکوک یا مبتلا به بیماری و شست و شوی سرویس بهداشتی کامل و در تمام نقاط با آب گرم و ضدعفونی کردن آن ها با مواد مخصوص از مهمترین مواردی است که در این دستورالعمل درج شده است. ...
کرونا دریچه ای برای اصلاح سبک غذا
بدهید و اینکه چه جایگاهی در بین مواد طبیعی دارد؟ عزتی: همان طور که گفتم این ماده به عنوان بمب آنتی بیوتیک طبیعی مشهور است و قوی ترین ماده طبیعی در جلوگیری از ابتلا به میکروب ها حصوصاً دسته ویروس ها است. این ماده توسط زنبورعسل در کندو تولید می شود و خود به عنوان یک ماده محافظتی برای زنبورها به حساب می آید و هزاران سال است که در طب های مکمل در جوامع مختلف در دنیا به خوبی از آن استفاده شده ...
مداوای سرفه با این ترکیب گیاهی در خانه
ترکیب گیاهی در بهبود سرفه بخوانید. نتایج نشان می دهد که ترکیب قطره زنجبیل و گل ختمی باعث بهبود در سرفه بیماران در عرض 10 روز از شروع برونشیت حاد شده و باعث می شود متعاقب عفونت تنفسی فوقانی، درد قفسه و سرفه، زودتر از موعد بهبود یابد. در بررسی که روی اثر ضد سرفه زنجبیل در کم کردن علایم آسم انجام شد، پژوهشگران دریافتند با کم کردن ریفلاکس و آسم، یک مرحله از شدت آسم کاهش می یابد ...
استاد رشته روانشناسی: با مدیریت هیجانات منفی به جنگ ویروس کرونا برویم
...: به دلایل مختلف از جمله نشناختن کامل این ویروس، علائم و نشانه ها، راه های انتقال، روش های پیشگیری، مراقبت های اولیه، طول دوره بیماری، روش های درمان و پیامدهای آن، موجب شده میزان ترس و نگرانی از این بیماری، خیلی بیشتر از خود بیماری باشد. استاد تمام رشته روانشناسی دانشگاه علم و فرهنگ به برخی نکات برای بهبود شرایط روحی و روانی هموطنان اشاره کرد و گفت: درصدد کسب اطلاعات زیاد به هر قیمتی و ...
مراقبت از کودکان در مقابل ویروس کرونا
روی کودکان علائم بیماری مشاهده شده در کودکان در اثر ابتلا به ویروس کرونا، شامل آبریزش بینی، سرفه و تب می باشد. همچنین مشکلات گوارشی از جمله اسهال و استفراغ نیز در کودکان مبتلا به ویروس گزارش شده است. روش های پیشگیری و کنترل بیماری در رابطه با اطفال نیز همان موارد ذکر شده در مورد بزرگسالان است: شستن مداوم دست ها با آب و صابون یا مواد ضد عفونی کننده عدم تماس دست ها ...
تبلیغات سوء معاندین و شایعات، عامل اصلی استرس در مردم است/ دوری از اجتماعات راه پیشگیری از کرونا
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون ، ویروس کرونا مهمانی ناخوانده که اگرچه حدود 30 کشور مختلف را درگیر کرده اما طی روزهای اخیر امیدواری ها برای مهار آن افزایش یافته به گونه ای که شاهد بهبود یافتگی و ترخیص تعدادی از بیماران مشکوک به این ویروس از بیمارستان ها هستیم. در این میان رسانه های معاند و ضد انقلاب همچون همیشه با هراس آفرینی و ایجاد رعب و وحشت در بین مردم از یک ...
آگهی استخدام تبریز 99 و 1400 【سایت های کاریابی در تبریز】 کانال تلگرام
محل درج آگهی های رایگان خدمات، خرید و فروش کالاهای نو و دست دوم و استخدام و کاریابی معرفی نمود. ثبت نام در شیپور بسیار آسان بوده و تنها به یک شماره تلفن نیاز دارد. همان طور که اشاره شد، استفاده از خدمات مختلف شیپور در سراسر ایران از جمله تبریز به صورت رایگان است و همین امر دلیل استقبال بالای مردم از آن می باشد. وب سایت شیپور از نظر طراحی نسبت به وب سایت دیوار منظم تر و قابل ...
ضدعفونی مستمر بخش های مختلف حرم مطهر رضوی+فیلم
به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس ، بخش های مختلف حرم مطهر توسط دستگاه های مه پاش و ماشین آلات مکانیزه به صورت مستمر چند نوبت در طی روز ضد عفونی گسترده می شود. در این راستا شست و شوی کف رواق ها و صحن ها با مواد ضدعفونی کننده و ضدعفونی کردن جاکتابی ها و جامهری ها در طول روز به دفعات مختلف انجام می گیرد و برای ضدعفونی کردن هوا نیز روزانه چندین مرتبه اسپند سوزانده می شود. انتهای پیام/ ت ...
تعریف ترس چیست؟ انواع ترس کدامند؟ درمان ترس
اما طبیعی است! اگر ترس بر شما غلبه می کند، زمان بگذارید و بیشتر در مورد این که چرا ما احساس ترس می کنیم و کاری که می توانید برای غلبه بر این واکنش های طبیعی انجام دهید، یاد بگیرید. با استفاده از روش های مناسب، یک زندگی کامل و بدون ترس برایتان امکان پذیر است. امروز اولین قدم را بردارید. ...
یک هفته با کرونا در خراسان رضوی
و آمدها، پرهیز از سفرهای غیر ضروری، لغو اجتماعات و استفاده از عینک و ماسک از تنها راه های کنترل این بیماری است. طی هفته گذشته شهرهای مختلف استان نیز ضد عفونی اماکن عمومی و وسائل نقلیه عمومی را در دستور قرار دادند و در مشهد نیز ضد عفونی کردن ناوگان حمل و نقل عمومی اتوبوسرانی و قطارشهری و ناوگان تاکسیرانی در یک و گاهی دو و چند نوبت در روز انجام می شود و برای ناوگان تاکسیرانی و حمل بار درون ...
این سرطان شایع ناشناخته است!
.... به طور کلی، سرطان آندومتر شامل تقریباً 95 درصد از تمام سرطان های رحم می شود. برای تشخیص سرطان آندومتر، پزشک یک بیوپسی انجام می دهد و سلول های سرطانی را زیر میکروسکوپ بررسی می کند و آن ها را از جهت درجه یک تا سه می سنجد. درجه یا گرید یک و دو، کمتر تهاجمی تلقی شده و گرید سه به این معنی است که سرطان به احتمال زیاد در خارج از رحم نیز رشد کرده است. به همین دلیل مهم است که در مورد ...
غربالگری سرطان سینه تا چه اندازه مهم است؟
بودن درون بافت سینه، بیشتر شود. مطالعات نشان می دهند انجام منظم ماموگرافی همراه با MRI سینه می تواند نسبت به سایر روش ها، مزایایی برای زنانی داشته باشد که در معرض سرطان سینه قرار دارند. اما معمولا برای زنانی که در حد متوسط در معرض سرطان سینه اند، توصیه نمی شود. معاینه ی بالینی سینه معاینه ی بالینی سینه توسط پزشک و مراقبین بهداشت انجام شده و شامل معاینه ی هر دو سینه ...
وضعیت نابسامان کارگران معدن زرشوران / 122 نفر از کارگران معدن در آستانه ناشنوا شدن!
به گزارش خبرنگار صنعت،تجارت و کشاورزی گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان ، معدن طلای زر شوران بزرگترین معدن طلای ایران است که در 35 کیلومتری شهرستان تکاب و 15 کیلومتری مجموعه سازمان میراث فرهنگی و گردشگری تخت سلیمان واقع شده است و اکنون تمام امتیاز آن در اختیار سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران قرار دارد. بنابر اعلام بسیاری از منابع، بر اساس مطالعات نهایی ذخیره قطعی معدن طلای زره ...
یوگا چه فوایدی دارد؟
.... یوگا، تمرکز و خلق وخو بهبود توانایی تمرکز و خلق وخو از مزایای یوگا به شمار می رود. افرادی که یوگا کار می کنند اغلب خوشحال به نظر می رسند و تمرکز ذهنی خوبی دارند. در تحقیقات اخیر، اثرات یوگا بر افسردگی مورد مطالعه قرار گرفته اند. این اثرات مثبت به دلیل افزایش سطح اکسیژن مغز در نتیجه تمرینات یوگا است. فواید یوگا برای قلب یوگا موجب کاهش فشار خون و آرام ...
خبرگزاری روس: چرا فقط دشمنان آمریکا با "ویروس کرونا" دست و پنجه نرم می کنند؟!
این روزها با شیوع گسترده کرونا در ایران بازار شایعات و تئوری های مختلف اعم از تئوری های توطئه هم داغ است تا جایی که حتی برخی با استناد به بعضی پیش بینی ها مثل رمان چشمان تاریکی این ویروس را ساخته دست آمریکایی ها می دانند. حالا خبرگزاری روسی اسپوتنیک نیز در مقاله ای به این موضوع پرداخته که چرا چین و ایران دو دشمن اصلی آمریکا با شیوع گسترده این ویروس رو به رو شده اند؟! به گزارش روز نو ...
جابه جایی مسافر در ناوگان اتوبوسرانی بیرجند 25 درصد کاهش یافت
سالن ترمینال با استفاده از مواد شوینده و ضد عفونی کننده کرد. رئیس سازمان حمل و نقل بار و مسافر شهرداری بیرجند بیان کرد: این روند به صورت هر شب بعد از پایان کار اتوبوس ها در سازمان انجام خواهد شد. توقف ساخت المان های موقت نوروزی در بیرجند شهردار بیرجند نیز در این جلسه گفت: به جای ساخت المان های موقت در آستانه سال نو در راستای بهبود وضعیت میادین سطح شهر بیرجند و ...
اعضای خانواده باهم علیه کرونا / رفتار هیجانی منفی ممنوع
، افراد اضطراب و استرس را تجربه می کنند . چرا که موضوعات مبهم زیادی درباره کرونا ویروس وجود دارد که ترس از بیمار شدن و هراس از مرگ را در بین اقشار مختلف جامعه دامن می زند. اینکه این بیماری به طور کامل شناخته شده نیست و در رابطه با درمانش هنوز راهکار مشخصی وجود ندارد و آمارهای مشخصی از چگونگی یا تعداد ابتلای انسان ها به آن در دسترس نیست و حتی این آمارها رو به تغییر و افزایش است ؛همه و همه ...
آخرین اخبار درباره کرونا| ساخت کیت تشخیص کرونا توسط فناوران وزارت دفاع/ تعطیلی سه روزه مدارس کشور
با کاهش تعداد مبتلایان جدید ویروس کرونا در چین، بیش از پنج کشور از ثبت اولین مورد ابتلا به این ویروس خبر دادند.( متن خبر ) -------------------------------------- باورهای غلط درباره کرونا 16:34 با شیوع بیماری کرونا، حرف و حدیث های فراوانی درباره این بیماری در محافل مختلف در حال دست به دست شدن است که بسیاری از این باورها، تنها استرس و اضطراب در جامعه را افزایش می دهد ...
آخرین اخبار درباره کرونا| ساخت کیت تشخیص کرونا توسط فناوران وزارت دفاع/ تعطیلی سه روزه مدارس کشور
با کاهش تعداد مبتلایان جدید ویروس کرونا در چین، بیش از پنج کشور از ثبت اولین مورد ابتلا به این ویروس خبر دادند.( متن خبر ) -------------------------------------- باورهای غلط درباره کرونا 16:34 با شیوع بیماری کرونا، حرف و حدیث های فراوانی درباره این بیماری در محافل مختلف در حال دست به دست شدن است که بسیاری از این باورها، تنها استرس و اضطراب در جامعه را افزایش می دهد ...
آخرین اخبار درباره کرونا| ساخت کیت تشخیص کرونا توسط فناوران وزارت دفاع/ تعطیلی سه روزه مدارس کشور
با کاهش تعداد مبتلایان جدید ویروس کرونا در چین، بیش از پنج کشور از ثبت اولین مورد ابتلا به این ویروس خبر دادند.( متن خبر ) -------------------------------------- باورهای غلط درباره کرونا 16:34 با شیوع بیماری کرونا، حرف و حدیث های فراوانی درباره این بیماری در محافل مختلف در حال دست به دست شدن است که بسیاری از این باورها، تنها استرس و اضطراب در جامعه را افزایش می دهد ...
آخرین اخبار درباره کرونا| ساخت کیت تشخیص کرونا توسط فناوران وزارت دفاع/ تعطیلی سه روزه مدارس کشور
با کاهش تعداد مبتلایان جدید ویروس کرونا در چین، بیش از پنج کشور از ثبت اولین مورد ابتلا به این ویروس خبر دادند.( متن خبر ) -------------------------------------- باورهای غلط درباره کرونا 16:34 با شیوع بیماری کرونا، حرف و حدیث های فراوانی درباره این بیماری در محافل مختلف در حال دست به دست شدن است که بسیاری از این باورها، تنها استرس و اضطراب در جامعه را افزایش می دهد ...