خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار درمورد جذب آلاینده ها از طریق پوست
پژوهشی نشان داده شده است که فتالات قادر است مستقیما از طریق پوست جذب شود. در این تحقیق، 6 مرد سالم به مدت 6 ساعت در معرض غلظت های افزایش یافته فتالات قرار گرفتند. به منظور اطمینان از جذب این ماده از طریق پوست، این آزمایش یکبار با کپسول تنفس و یکبار بدون این کپسول تکرار شد. محققان دریافتند که جذب فتالات از طریق پوست بیشتر از میزان جذب این ماده از طریق استنشاق هوا است. این نتایج نشان می
تاثیر فوق العاده 7 ماده طبیعی در درمان " زگیل"
به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین ؛ این آُسیب های پوستی ممکن است در یک یا چند قسمت بدن ایجاد شوند و گرچه بدون درد هستند و هیچ خطری برای سلامتی ندارند اما می توانند مشکل آفرین شوند زیرا بسیار نازیبا هستند. امروزه درمان های متعددی برای کمک به از بین رفتن کامل زگیل ها و همچنین ویروس عامل آن وجود دارد. با این حال، از آنجا که زگیل ها مسری هستند به دیگر قسمت های بدن نیز انتقال می
لاک را از روی ناخن های کاشت چگونه پاک کنیم؟
داده اند، می توانند چربی روی بینی شان را با این کاغذ از بین ببرند . فقط کافی است این ورق را- که می توانید از فروشگاه های لوازم آرایشی بخرید- روی قسمت چرب پوست تان بگذارید و دست روی کاغذ بکشید و آن را در جهت مخالف از روی پوست بلند کنید. خواهید دید چگونه چربی ها جذب کاغذ می شوند. این توصیه را هم فراموش نکنید که بهتر است کاغذ را روی پوست حرکت ندهید . چرا موها با سفید شدن، دیگر درخشش
تغذیه ناسالم پایه اصلی ابتلا به سرطان
عدم هضم و جذب و دفع صحیح و چه از نظر وجود زمینه سرطان زایی مورد توجه است. روش های طبخ و مواد افزودنی، رنگ دهنده ها، طعم دهنده ها و نگهدارنده ها، تغذیه نادرست دام و طیور همگی زمینه لازم برای تغییر بدن در سطح سلولی و مواد درونی را فراهم می کند. وی افزود: بی تردید عوامل محیطی مانند آلودگی هوا و آلاینده های هوایی و همچنین سیگار و قلیان در همراهی با مسایل روحی و روانی و استرس می توانند دست
افراط و تفریط ها؛ نقشه دشمن برای نفوذ در مراسم عزای اهل بیت
. اولیاء خدا بیان می فرمایند: کسی که با حیوانات زندگی می کند، یا مانند بعضی از قصّاب ها، مدام با جنازه حیوانات در ارتباط است، یا فردی که دبّاغ است و مدام مشغول کاری است که با پوست و روده حیوانات سر و کار دارد؛ اگر از بازار عطّارها رد شود، مدهوش می شود. مولوی، این را به صورت شعر درآورده و بیان می کند: فردی که کارش، دبّاغی پوست بود، در بازار عطر فروش ها آمد، مدهوش شد و روی زمین
چگونه از این بیماری فرار کنیم؟
بدن شما می شود. خوراک سالم و رژیم متوازن خوردن غذاها و میان وعده های مغذی یکی از مهمترین لطفهایی است که می توانید در حق بدنتان انجام دهید. به مقدار زیاد میوه، سبزیجات و فیبر مصرف کنید و همزمان مصرف چربی، نمک، مواد قندی و الکل خود را محدود کنید. بی ام آی خود را بدانید شاخص تودۀ بدنی یا بی ام آی، سنجشی آماری برای مقایسه وزن و قد یک فرد است. در اکثر بزرگسالان بین 18 تا 64 سال، بی ام آیِ 25 یا بالاتر به معنی اضافه وزن است. بی ام آیِ خود را می توانید از طریق تقسیم وزن خود به کیلومتر به توان دوی قدتان به متر به دست آورید. ...
از ناهنجاری های جنسی تا طلاق و زندگی مجردی؛ جایگاه خانواده در برنامه ششم توسعه چگونه باید باشد؟
/> به نظرم چنانچه نهاد،سازمان و یا ارگانی بعنوان متولی خانواده کلیه سیاستهای خانواده را مد نظر قرار دهد و رصد نماید و بصورت ریشه ای فصول مشترک و نیازهای اعضاء را تقویت نماید شاید کمتر لازم باشد در برنامه های تنظیمی به فصولی مثل مواد مخدر، طلاق،آسیبهای اجتماعی،مشکلات سالمندان، حمایتهای اجتماعی و ... پرداخته شود. همین مشکلات وقتی بعنوان مساله مطرح می شوند که کارکردهای خانواده تنظیم نباشند لذا
تغذیه ناسالم پایه اصلی ابتلا به سرطان
وجود زمینه سرطان زایی مورد توجه است. روش های طبخ و مواد افزودنی، رنگ دهنده ها، طعم دهنده ها و نگهدارنده ها، تغذیه نادرست دام و طیور همگی زمینه لازم برای تغییر بدن در سطح سلولی و مواد درونی را فراهم می کند. وی افزود: بی تردید عوامل محیطی مانند آلودگی هوا و آلاینده های هوایی و همچنین سیگار و قلیان در همراهی با مسایل روحی و روانی و استرس می توانند دست به دست هم دهند تا این بیماری شکل گیرد و
نگاهی موشکافانه به داخل غذاهای نیمه آماده
و ماندگاری بالاتر محصول است، اما این نمک زیاد می تواند موجب بروز مشکلاتی از جمله مداخله در جذب کلسیم بدن، پوکی استخوان و فشار خون بالا گردد و همچنین مواد افزودنی در ناگت ها می تواند باعث فراهم شدن زمینه مشکلات گوارشی و آلرژی در افراد باشد. گول طعم خوشمزه این مواد غذایی را نخورید! فرح بخش در مورد رعایت بهداشت در تهیه ناگت ها گفت: اگر این ناگت ها در شرایط بهداشتی فراهم نشوند و
طرز تهیه ترشی مخلوط خانگی
سرکه کامل روی مواد را بگیرد. توجه کنید در روزها و دو هفته ی اول به ترشی سر بزنید و اگر روی آن خالی شده بود دوباره سرکه بریزید تا مواد رویی خشک نمانند زیرا سرکه جذب سبزیجات می شود و سطح آن در ظرف پایین می آید. اگر سرکه ی طبیعی در اختیار دارید به خاطر خواص درمانی و طعم خوب آن حتما استفاده کنید اما توصیه می شود قبل از مصرف آن را بجوشانید تا مطمئن شوید آب ندارد. نکات و هشدارها :
با جادوی ده گانه خیار آشنا شوید!
کنند؟ ثابت شده است که خیار می تواند به عنوان عامل ضدچین و چروک در محصولات آرایشی مورد استفاده قرار بگیرد و می تواند از پوست ما در برابر آثار بالا رفتن سن محافظت کند. مبارزه با التهابات بدن و کاهش خطر سرطان خیار می تواند در کاهش واکنش التهابی در بدن کمک کند. خیار حاوی پلی فنول هایی به نام لیگنان است که احتمالاً می توانند خطر برخی سرطان ها و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهند.
دانستنی هایی درباره کالری شمار ، راهنمای تغذیه تکمیلی و اختلال کاهش توجه در کتاب
به برخی از مواد غذایی خارش پوستی، تنگی نفس (آسم) سردرد و یا واکنش های حاد گوارشی از قبیل درد شکم، درد قفسه سینه و اسهال است. شاخص تشخیص آلرژی های غذایی در خون افزایش آنتی ژن هاست. گردآورنده در ادامه درباره زمینه های بروز آلرژی های غذایی به مواردی اشاره کرده است؛ 1 گوجه فرنگی، قارچ و پنیر، 2 چیپس، پفک، آبلیمو (ماده افزودنی بنزوئیک اسید) 3 بستنی و دسر های سرد (ماده افزودنی سالسیلیک استیل
شیوع گسترده وبا در عراق؛ زائران مراقب باشند
/> وبا بیماری ای است که شیوع آن در نتیجه پایین آمدن کیفیت آب آشامیدنی اتفاق می افتد که پس از یک دوره 2 تا 5 روزه، نهفتگی با علایم اسهال شدید و از دست رفتن آب بدن خود را نشان می دهد. با این که وزارت بهداشت عراق از افزایش موارد ابتلا به وبا در این کشور خبر می دهد، روز سه شنبه مسئولان وزارت بهداشت ایران از کاهش ابتلا به این بیماری در عراق خبر دادند. سرپرست گروه کنترل بیماری های منتقله
نوشیدنی سبز لاغر کننده
دو میوه را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید. زنجبیل رنده شده و سپس آب را به مواد اضافه کرده و میکس کنید. نوشیدنی سبز را تازه به تازه مصرف کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر توصیه می کنیم که این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید تا ترکیبات مغذی آن بهتر جذب شده و فعال تر باشند. توجه توجه زنجبیل برای افرادی که از مشکلات گوارشی مانند زخم معده، ورم معده، کولیت و بیماری کرون (التهاب روده) رنج می برند توصیه نمی شود. اگر شما هم دچار چنین مشکلاتی هستید نوشیدنی سبزتان را بدون زنجبیل تهیه و میل کنید. ...
کمپین نه به وام 25میلیونی خودرو به راه افتاد
قیمت مناسب و سود معقول بدیم دست مردم که هم از نظر آلودگی و مصرف بنزین بهتره باعث کاهش مرگ ومیر میشه ضررش هم واسه بیمه کمتره و خیلی محاسن دیگه داره درمورد دسته سوم هم فکر کنم بقیه جوابتونو دادند اخه تا کی میخواین ما رو تحقیر کنین؟ هر کسی که به خود و خانوادش به چشم انسان نگاه میکنه زیر بار ننگ خودرو صفر خریدن نمیره. ننگ بر چاپلوس هایی که خودرو صفر میخرن نکه انتظار داشته
از مضرات فست فودها شگفت زده می شوید
شوند، تصریح کرد: معمولا برای سرخ کردن غذاهای فست فودی از روغن هایی با اسید چرب اشباع و ایزومرهای ترانس بالا استفاده می کنند که این همان چربی مضری است که می تواند در دیواره سرخرگ ها رسوب کند و باعث مسدود شدن آن ها و در نتیجه افزایش احتمال سکته قلبی شود پس اگر می خواهید از چربی خون، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های گوارشی جلوگیری کنید غذاهای سالم خانگی کم چرب و کم نمک را جایگزین فست فودها کنید.
مراقبت از کبد با چغندر
جذب هر چه بیشتر این آنتی اکسیدان ها حتماً به چغندر اعتماد کنید چون سرشار از این ترکیبات مغذی است. چغندر : ایده آل برای فعال کردن سوخت و ساز بدن و دفع چربی ها چغندر برای افرادی که دغدغه ی اضافه وزن دارند و به دنبال راهی مطمئن برای لاغری هستند نیز مفید است. چون یک ماده ی غذایی انرژی زا، سیرکننده و سرشار از فیبر است. به عنوان مثال اگر شما قبل از غذا یک لیوان آب چغندر میل کنید مواد
بمب های ویتامینی!
ماده مغذی و مقوی محسوب می شود که می توان به منظور تقویت عمومی بدن از آن استفاده نمود. وجود هورمون های رشد، کلسیم، فسفر، آهن و ویتامین A در پرتقال، شرایط لازم را برای رشد و نمو استخوان ها و عاج سازی به منظور استحکام دندان ها فراهم می کند. برای تقویت و رشد اطفال و نیز تامین مواد لازم بدن، مصرف آن به زنان باردار و شیرده توصیه می شود. مصرف پرتقال به دلیل اینکه حاوی مواد معدنی کافی به ویژه
7 مشکل دندان در حوالی 7 سالگی
شیری است. از آنجا که وجود دندان های شیری نقش مهمی در رویش درست دندان های دائمی دارد در صورت از دست رفتن هر یک از دندان های شیری به خصوص دندان های شیری خلفی باید به جای دندان شیری از دست رفته وسیله ای به نام فضا نگهدار قرار داد. عادت های دهانی باید تا 4 سالگی ترک شود برخی از عادت های دهانی مانند عادت مکیدن انگشت با استفاده از پستانک به مدت طولانی می توانند اختلال هایی در وضعیت
چاکرا چیست و به چه درد می خورد؟
دارد. پرکاری چاکرا: باعث می شود فرد سلطه جو، خودمحور و مادی گرا شود. کم کاری چاکرا: در این صورت فرد احساس اضطراب و ناامنی می کند و مدام عصبی می شود. علائم فیزیکی عدم توازن چاکرا: درد مفاصل، کمردرد، چاقی، یبوست و سیستم ایمنی ضعیف. روش توازن چاکرای ریشه: هر نوع دلخوری که در گذشته بین شما و خانواده تان رخ داده است را حل کنید. هر نوع شک و تردید
افراط در مصرف مکمل آهن
کمبود ریز مغذی ها به ویژه آهن اقدام شود. وی با اشاره به اینکه فقر آهن در صورتیکه درمان نشود منجر به کم خونی می شود، اظهار کرد: فقر آهن به دو صورت همراه با کم خونی و بدون کم خونی وجود دارد و در واقع کم خونی علائم خاصی همچون رنگ پریدگی، ضعف و بی حالی و کاهش عمق تنفس و سرعت آن را برای بیمار به همراه دارد. این متخصص تغذیه با تأکید بر اینکه علت فقر آهن باید در بدن مشخص شود تصریح کرد
نکاتی درباره آرایش خانم ها در دوران بارداری
دهد استفاده از این مواد در دوران بارداری مضر است یا خیر. در استفاده از موم نیز احتیاط کنید استفاده از موم برای برداشتن موی بدن اشکالی ندارد به شرطی که درست انجام شود و باعث رشد مو در داخل یا برگشت آن یا عفونت نشود. هنگام مراجعه به مکان های مربوطه، از بهداشتی بودن آن مطمئن شوید. از مصرف هیدروکونین برای درمان ملازها (لکه های بارداری) پرهیز شود در این دوران اگر دچار ملازها یا لکه های قهوه ای شدید، از مصرف هیدروکونین بپرهیزید. برای پیشگیری از بروز این لکه ها با مشورت پزشک از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. ...
انواع و اقسام مشکلات تیروئید را بدانید
حفاظت کرد. همچنین لازم است مصرف قند، غذاهای فرآوری شده و آرد تصفیه شده را کنار گذاشت. کاهش استرس با استفاده از یک برنامه جامع مدیریت استرس می توان استرس را به حداقل رسانده و خستگی را از بین برد.توصیه می شود در این راه از یوگا، مدیتیشن روزانه، تکنیک های تنفس ، صرف وقت بیشتر درطبیعت کمک بگیرید. ورزش شرکت کردن در ورزش های محرک تیروئید باعث افزایش عملکرد آن می
ورزش مهم ترین عامل پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش افکارخبر ، پوکی استخوان از جمله بیماری های شایع در جوامع امروزی است و به علل گوناگونی مانند تغذیه نامناسب و نداشتن تحرک بدنی به وجود می آید البته این بیماری درمان پذیر یا بهتر بگوییم کنترل شدنی است. پوکی استخوان نگرانی اصلی اکثر خانم ها در سنین یائسگی است. از این رو لازم است پیشگیری را مدت ها پیش از یائسگی شروع کنیم. صرف نظر از مصرف کلسیم و ویتامین D کافی، ورزش مهم ترین عامل
مکمل های ورزشی و تاثیر آنها در هنرهای رزمی
که بسیاری از نتایج مثبت آزمایش دوپینگ ناشی از مصرف مکمل های آلوده است و ورزشکاران با این تصور که ماده ای سالم و پاک را مصرف می کنند ناخواسته دچار محرومیت می شوند. تعریف: مکمل های غذایی رژیمی فرآورده هایی هستند که حاوی مواد مغذی بوده و کمبود یک یا چند ماده مغذی اولیه در رژیم غذایی را تکمیل می کنند و از طریق ارتقای عملکرد یا پیشگیری از اختلالات دستگاه های مختلف بدن موجودات، باعث افزایش سلامت می
آشنایی با پیوند کبد+ عکس
را کبد برعهده دارد. - کبد صفرا را ترشح می کند. صفرا مایعی زرد متمایل به سبز است. وظیفه صفرا، کمک به هضم و جذب چربی ها و دفع مواد زاید است. - زدودن بیلی روبین از خون و دفع آمونیاک - در سه ماه نخست بارداری، تولید گلبول های قرمز در جنین منحصرا توسط کبد صورت می گیرد. از هفته 24 بارداری به بعد، مغز استخوان این وظیفه را به عهده می گیرد. - تمام خون برگشتی از
بررسی بازی Wasteland 2: Director’s Cut؛ انسان در برابر تباهی
هیچ کس رحم نمی کند. دائما ذهنتان به چیزهایی مانند بخشش یا انتقام و تضادهایی از این قبیل مشغول خواهد شد. دائما باید به داد دیگران برسید و یا با گروهی که با هدف انتقام به شما حمله کرده است مبارزه کنید. تعادل بی نظیر داستان ویستلند 2 در موضوعاتی نظیر تقابل خیر و شر (که لزوما گیمر خیر نیست) و چیزهایی از این دست سبب می شود که بازی، پایبندی بسیار زیادی به عناصر کلاسیک نقش آفرینی داشته باشد که
با خوردن کنجد زیبا شوید
نازک شدن موها جلوگیری می کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم ها می شود و در ضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی با ویتامین E این اثرات صد چندان شده و می توان از خواص ضدچروک و سفیدکنندگی (ضدلک) این ویتامین استفاده کرد. حتما می دانید که کنجد چربی بسیاری دارد اما این چربی از نوع گیاهی و چند باندی است. این روغن دارای اسیدهای چرب ضروری است که در ساختمان پوست به عنوان یک جز اصلی محسوب می شوند و
چرا متاهل ها از مجرد ها خوشبخت ترند؟
مسلم است این است که متاهل بودن به خصوص اگر همراه با احساس رضایت باشد، باعث بالا رفتن سطح سلامت و به تعویق افتادن بروز برخی بیماری های مهم می شود. آخرین نکته هم اینکه، در مجموع به نظر می رسد که افراد مطلقه هم مثل مجردها بیشتر در خطر هستند. دکتر سابارا می گوید: مطالعات متعدد نشان داده است که بسیاری از افراد متاهل می توانند زندگی خود را مدیریت کنند و در نتیجه حس بدی به زندگی نداشته باشند در
واردات سم های تقلبی بازهم کمر کشاورزی ایران را شکست
طولانی تر باشد، این مواد شیمیایی از طریق منابع غذایی که مصرف آنها به جد توصیه می شود، مانند سبزیجاتی که به صورت خام و پخته مصرف می شود یا میوه هایی که بیشترین ترکیبات مفید آنها در پوست آنها وجود دارد و حتی توصیه می شود که چنین میوه هایی را فقط شسته و با پوست مصرف کنند، وارد بدن انسان شده که در این صورت منابع غذایی مصرفی انسان، ایمنی لازم را نخواهند داشت. مظهری با تأکید بر اینکه اگر بتوان
