ویتامین c. در پیشگیری و درمان کرونا نقش دارد؟

جلوگیری از زخم بستر با مصرف این ماده غذایی

...> تحقیقات پیشین در مورد روغن ماهی افسردگی پس از زایمان: پژوهش های محققان امریکایی نشان داد که مصرف اسید چرب DHA در طی دوران بارداری، خطر ابتلا به افسردگی پس از زایمان را کاهش می دهد. ام اس: برخی بررسی ها حاکی از این است که اسید های چرب امگا- 3 برای بیماران مبتلا به ام اس مفید است. با این حال یک مطالعه در نروژ نشان داد که مصرف امگا- 3 در بهبود علایم این بیماری اثری ندارد. ...

ارتباط مصرف مواد ضد عفونی کننده و اگزمای پوستی

متخصص طب سنتی، به اگزمای پوستی به علت استفاده زیاد و نادرست از مواد ضد عفونی کننده اشاره و راهکارهایی برای بهبود پوست عنوان کرد.

مامایی در دل بحران کرونا؛ سپیدپوشانی که جان 20 نوزاد کرونایی را نجات دادند

بسیار مهمی در تامین سلامت زنان و نوزادان ایفا می کند. ارائه مراقبت های مامایی با کیفیت بالا و تلاش در بهبود مستمر آن، عامل بالقوه ای در کاهش مرگ و میر و ابتلای مادران خواهد بود. هر یک از افراد فعال در رشته های پزشکی و پیراپزشکی مسئولیت هایی دارند که طبق قانون موظف به انجام آن هستند. ماما ها از این قاعده مستثنا نیستند و از جمله وظایف آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: وظایف ...

اهمیت مصرف آهن در حاملگی

علائم بارداری، مهمترین نشانه ها

جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز

، یک دارو در نظر گرفته می شود. اثر قلیایی جوش شیرین شناخته شده و بر همین اساس است که افراد بسیاری از آن در روش های درمانی مختلف برای بهبود شرایط اسیدی مانند مشکلات گوارشی و سوزش سردل، استفاده می کنند زیرا خطر اسیدوز را کاهش می دهد. جوش شیرین می تواند به قلیایی کردن بدن کمک کند و سطح pH آن را به هموستاز بازگرداند. با این وجود، پیش از افزودن جوش شیرین به رژیم سلامت خود ابتدا باید با پزشک یا ...

ابتلای 700 مادر باردار به کرونا

در آستانه روز مامایی مطرح شد؛ ابتلای 700 مادر باردار به کرونا مشاور وزیر بهداشت در امور مامایی گفت:500 مادر باردار کرونایی بستری در بخش زایمان و 200 مادر در بخش سرپایی داشتیم. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ،شهلا خسروی مشاور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در امور مامایی در نشست خبری ویدیو کنفرانسی با خبرنگاران اظهار ...

خانم های باردار گوجه سبز بخورند؟

های مورد نیاز رشد جنین می شود . فواید مصرف مناسب گوجه سبز در بارداری افزایش سیستم ایمنی بدن زنان باردار این میوه سرشار از ویتامین ث است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و یکی از مواد مورد نیاز بدن مادران باردار است. ویتامین C موجود در این میوه سبب افزایش سیستم ایمنی بدن زنان باردار شده و از بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی نیز جلوگیری می کند. جلوگیری از سقط ...

ابتلای 27 مادر باردار به کرونا در کردستان

کرونا در استان، حال تعدادی از آن ها بهبود یافته اما 19 نفر از آن ها هنوز مبتلا هستند، افزود: از این تعداد چهار نفر از آنان زایمان کرده و 15نفر دیگر هنوز باردار هستند. مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با بیان اینکه وضعیت سلامتی مادران باردار مبتلا به کرونا به صورت روزانه توسط مراقبین سلامت پیگیری می شوند و در منزل تحت مراقبت و قرنطینه هستند، بیان کرد: نحوه ابتلای این افراد ...

ویتامین بیوتین و رشد مو ها

طرفی در بدن هم توسط باکتری های روده تولید می شود، بنابراین به طور معمول اگر از انواع مواد غذایی استفاده کنیم دچار کمبود این ویتامین نمی شویم، اما ممکن است بعضی از افراد دچار کمبود این ویتامین شوند مانند کودکان، زنان باردار، افراد معتاد به الکل و افراد مبتلا به نقص بیوتینیداز؛ نوعی اختلال متابولیک که طی آن بیوتین نمی تواند از پروتئین های موجود در رژیم غذایی آزاد شود. علایم کمبود ...

9 خوراکی مفید برای زنان

.... حتی ثابت شده که افزودن دانه کتان به رژیم غذایی زنان مبتلا به سرطان، به طور چشمگیری منجر به کاهش سرعت رشد تومور می شود. گردو: تحقیقات نشان می دهد مصرف منظم گردو منجر به کاهش خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان، سکته مغزی، مرگ زودرس و... می شود. مصرف گردو همچنین با کوچک شدن رشد سرطان سینه و پروستات مرتبط است. منبع: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی/ دفتر آموزش و ارتقای سلامت ...

تفاوت فولیک اسید یک با پنج، چیست؟

...> اگر بیماری دیابت دارید احتمال نقص لوله عصبی در فرزندتان زیاد است. بنابراین بهتر است پیش از بارداری با پزشک صحبت کنید و مقدار فولیک اسید موردنیاز را از او بپرسید. آیا مصرف مکمل فولیک اسید لازم است؟ بله، تمام خانم های در سن باروری بهتر است مولتی ویتامین های فولیک اسید مصرف کنند. علائم کمبود فولیک اسید علائم کمبود فولیک اسید شامل اسهال، کم خونی ، از دست دادن اشتها، از دست دادن وزن، سردرد، سفت شدن زبان، تپش قلب و ضعف می باشد. ...

وعده های دارویی را در ایام روزه داری خودسرانه حذف نکنیم

به بیماری انسدادی ریوی و صرع در معرض خطر تغییر دوز دارو در ایام روزه داری هستند و برخی از داروهای ضد التهاب این قابلیت را دارند که دوبار در طول روز مصرف شوند، استفاده از این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. این متخصص داخلی ادامه داد: در فرد روزه دار، پزشک معالج، جهت درمان عفونت می تواند اقدام به تجویز آنتی بیوتیک هایی کند که به جای چند بار ...

زیره باعث سقط جنین می شود؟

. هرچند آروغ زدن مشکل خاصی نمی باشد اما ممکن است سبب خجالت زدگی شود! 7 – آلرژی مصرف بیش از اندازه زیره موجب خارش پوست و آلرژی می شود. افرادی که آلرژی دارند اگر مجبور به استفاده از زیره هستند حتما در مقادیر کم از این دانه مصرف کنند. 8 – کاهش قند خون مصرف مقادیر زیاده زیره موجب کاهش قند خون می گردد. در مواردی مانند اعمال جراحی که حفظ قند خون ضروری است این مساله اهمیت بیشتری ...

جوش های زیر پوستی را با این روش ها برطرف کنید

مناطق گرم قرار می گیرد این میلیاهای ایجاد می شوند. نیک بخت افزود: گاهی اوقات جوش های زیر پوستی کمدن های ریزی هستند که از تجمع چربی در منافذ دفع چربی پوست ایجاد می شوند و با درمان ضد آکنه و شستشوها با مواد بهداشتی بهبود خواهند یافت اما اگر بمانند ممکن است به جوش های چرکی بزرگتری تبدیل شوند. این متخصص پوست و مو گفت: بروز جوش های زیر پوستی روی پوست خطر جدی برای افراد ندارد اما ...

اهمیت سلامت مواد غذایی در دوران کرونا و ماه مبارک رمضان

های بیماری زا در صنعت مواد غذایی شکل گرفته است تا میزان حساسیت موارد فاسد در مواد غذایی مشخص شود. بیماری های ناشی از مصرف غذای آلوده به باکتری های بیماری زا، می تواند خسارت های مالی و جانی زیادی را به جوامع تحمیل کند. در حال حاضر از نگهدارنده های شیمیایی برای پیشگیری از فاسد شدن مواد غذایی استفاده می شود که متاسفانه اثرات زیان باری مانند بیماری های دستگاه گوارش، کلیه، سرطان و واکنش های آلرژیک را ...

خوردن سیب و به در بارداری و زیبا شدن فرزند

خاطر بتاکاروتنی که به ویتامین A تبدیل می شود بسیار توصیه شده زیرا روی رشد جنین و سلامت آن تاثیر می گذارد. در 3 ماهه سوم که جهش سریع رشد جنین اتفاق می افتد افزایش انرژی باید نسبت به زمان قبل از بارداری به 450 کیلوکالری برسد.این انرژی افزوده شده را نباید منحصرا از منابعی که فقط انرژی دارند، تامین کرد؛ بلکه باید از منابع انرژی های دیگر که نیازهای افزوده شده ی مادر به مواد معدنی و پروتئین ها را ...

مراقبت های سه ماه اول بارداری

انگیزه برای حفظ تناسب اندام بارداری زمان مناسبی برای کسب کردن یا حفظ تناسب اندام است. فقط چون باردارید، به این معنا نیست که نه ماه آینده را باید درازکش باشید و به جای دو نفر غذا بخورید. در حقیقت، باید بهتر غذا بخورید و برای حفظ تناسب اندام خود تلاش کنید. باید بصورت روزانه ورزش کنید، گرچه وقتی در سه ماه اول با خستگی بارداری مبارزه می کنید، ورزش کردن دشوار به نظر می آید. اما فقط 30دقیقه پیاده ...

ضرورت استفاده از مکمل پوست و مو

ها حفظ سلامت پوست و مو از طریق مصرف مکمل پوست و مو، اهمیت زیادی دارد؛ زیرا سلامت این اعضا باعث بیشتر شدن زیبایی می شود. پوست و مو خود به خود سالم نمی مانند و برای حفظ سلامت و زیبایی آن ها باید از انواع مکمل پوست و مو استفاده کرد. ما همگی به دنبال پوست، مو و ناخن هایی زیبا هستیم، اما گاهی وقت ها به بیش از یک رژیم غذایی ساده و درمان موضعی مناسب نیاز داریم. با استفاده از مکمل ...

توصیه غذایی مفید به بیماران قلبی

درخصوص عادات غذایی دچار مشکل شده ایم، استفاده از غذا های فست فود و آماده بیماری های قلبی و عروقی را افزایش داده است. وی ادامه داد: سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند افراد در روز پنج وعده غذایی میوه داشته باشند که متاسفانه در کشور ما علاوه بر فراوانی میوه کمتر مصرف می شود. دبیر علمی شانزدهمین کنگره سراسر تازه های قلب و عروق خاطر نشان کرد: باید از کودکی تغذیه صحیح، دوری از فست ...

دارویی برای فشار خون بالا

زنان باردار و بیماران مبتلا به استنوزیس عروق کلیوی، نارسایی قلبی و سکته قلبی منع مصرف دارد. عوارض جانبی آلیسکران چیست؟ سرگیجه، سرفه، اسهال، غش، علائم سطح بالای پتاسیم خون (مانند ضعف عضله و ضربان قلب آهسته یا نامنظم) و علائم مشکلات کلیوی (مانند تغییر در میزان ادرار) بخشی از عوارض جانبی مصرف آلیسکران که در صورت مشاهده پزشک معالج باید نسبت به آن آگاه شود. تداخلات ...

پاکسازی کلیه با مصرف این گیاهان دارویی/ برنامه غذایی مناسب همزمان با ماه مبارک رمضان و کرونا/ احتمال ...

مادران باردار و نوزادانشان در شرایطی که احتمال ابتلا به کرونا وجود دارد، توضیحاتی ارائه کرد. نقش ویتامین c در پیشگیری و درمان کرونا یک متخصص تغذیه گفت: برای پیشگیری و درمان کرونا، بهتر است از منابع طبیعی و غذایی ویتامین c استفاده شود و نیازی به مصرف مکمل های این ویتامین وجود ندارد. انتهای پیام/ ...

بارداری و کرونا/هشدارهای سازمان بهداشت جهانی به زنان باردار

کرونا ویروس به طور کلی، در صورت ابتلا به کرونا ویروس جدید، زنان باردار علائم سرماخوردگی یا آنفولانزا خفیف تا متوسط را تجربه می کنند. علائم شدیدتر همانند ذات الریه در افراد مسن شایع تر است. همچنین، افرادی که از سیستم ایمنی ضعف تری برخوردارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کرونا قرار دارند. تا به امروز، مدرک علمی اثبات شده ای مبنی بر عوارض جدی کرونا بر زنان باردار نسبت به سایر افراد سالم ...

11 مورد از فواید خوردن ماهی برای سلامت بدن

شایعی است که نشانگر التهاب مزمن دستگاه تنفسی است. میزان این بیماری تنفسی در دهه های گذشته افزایش زیادی داشته است. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم ماهی با کاهش 24درصدی خطر ابتلا به آسم در کودکان همراه است؛ اما در بزرگ سالان هیچ اثر درخور ملاحظه ای ندارد. دژنراسیون ماکولا (AMD) یا تباهی لکه زرد علت اصلی اختلال بینایی و نابینایی است که عمدتا بر افراد سالمند تأثیر می گذارد. برخی شواهد نشان ...

بهبود کامل 80 درصد از مبتلایان به کرونا در ایران تاکنون

ادامه داد: موضوع تعطیلی مدارس و مراکز آموزش عالی در همه استان ها تا پایان ماه مبارک رمضان بر قوت خود باقی است و در سایر موارد نیز حسب وضعیت و ارزیابی خطر در هر منطقه، فهرست مناطق با وضعیت سفید در جلسات آتی ستاد ملی مقابله با کرونا از سوی وزارت بهداشت اعلام شده و در صورت تصویب ستاد، صرفا در این مناطق آن هم مشروط به رعایت پروتکل های ابلاغی احتمالا شاهد بازگشایی برخی اماکن یا برگزاری محدود و مشروط ...

اقدامات لازم برای پیشگیری از شکستگی استخوان در روز های کرونایی

و درد عضله یک علامت شایع و زودرس محسوب نمی شود. اما می تواند بعد از علائم آشکار مانند تب، سرفه های خشک و تنگی نفس؛ درد های عضلانی مانند خستگی و کوفتگی هم ایجاد شود. او در ادامه افزود: در مرحله اول باید بدانیم گروه سنی سالمندان، بیشتر دچار شکستگی های ناشی از پوکی استخوان می شوند. توصیه می کنیم علاوه بر استفاده دارو های تجویز شده برای درمان پوکی استخوان، پیاده روی مختصر در منزل با استفاده ...

شناخت خواص گندم و آشنایی بیشتر با ارزش غذایی این دانه های محبوب

توصیه های تغذیه برای پیشگیری از بیماریهای تنفسی و کرونا

به گزارش خبرگزاری صداو سیما ،مرکز اصفهان؛بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی ،عامل ابتلا به این ویروس بیماریهای زمینه ایی مثل دیابت و بیماریهای ریوی، قلبی ، سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است . کمبود دریافت غذایی و کمبود ویتامین هایی مثل ویتامین C و A و D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماریها را افزایش می دهد. با مصرف روزانه منابع غذایی ...