علت سرد شدن دست و پا چیست؟

وعده های سحری و افطاری را چگونه انتخاب کنیم؟

های سرد شروع می کنند. او ادامه داد: توصیه می شود افطار را با نوشیدنی های آب گرم مانند آب جوش، چای کم رنگ و شیر گرم آغاز کنند، پس از آن می توانند از خرما یا کشمش استفاده کنند، زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شود و از پرخوری به هنگام افطار پیشگیری می کند. فاطمه شفیعی گفت: علاوه بر آن، مصرف خرما در ماه مبارک رمضان در تنظیم قند خون بسیار مفید است، از این رو توصیه می شود که در وعده

اگر در ناحیه پشت زانو و ساق پا این علائم را دارید به پزشک مراجعه کنید

کوچک در ناحیه پشت زانو به ویژه در مواردی مانند آرتروز زانو، درد در این ناحیه را هنگام نشستن و برخاستن ایجاد می کند. البته درد پشت زانو باید از درد ناشی از تشکیل لخته خون در عروق پشت زانو که درد، کبودی و تورم در ناحیه پشت زانو و ساق پا را به همراه دارد، افتراق داده شود. دلایل تشکیل کیست بیکر آسیب غضروف یا مینیسک زانو، آرتروز زانو، روماتیسم مفصلی زانو و هر گونه بیماری التهابی از

آیا التهابات پوستی با بیماری کووید-19 مرتبط هستند؟

دست هاو پا ها که ممکن است با درد و خارش همراه باشند. این عارضه که مدتی بعد از ابتلا به کووید-19 ظاهر می شود و به طور میانگین 12 روز طول می کشد، بیشتر در بیماران جوان تر و آن هایی که علایم ملایم بیماری را دارند، دیده شده است. این علائم در 19 درصد بیماران وجود داشته است. ظهور تاول های کوچک همراه با خارش در دست ها، پا ها و قسمت بالای بدن. این عارضه که 10 روز طول می کشد در بیماران میان سال دیده شده و

نگرانی از گسترش سندرم نادر کودکان در پی شیوع کرونا

لازم بزرگ شوند و یک آنوریسم را تشکیل دهند یا سبب باریک شدن عروق شود و کودک را در معرض خطر لخته خونی بزرگ قرار دهد. از علائم این بیماری می توان به تب بالا، .قرمز شدن شدید چشم ها، بروز جوش های قرمز رنگ در بدن و همچنین در ناحیه تناسلی، قرمزی، خشکی و ترک خوردن لب ها و ورم و قرمز شدن زبان و همچنین ورم و قرمزی پوست کف دست، پا، غدد لنفاوی گردن و قسمت های دیگر بدن اشاره کرد. ارتباط

برای مقابله با حملات قلبی، آسپیرین را بخوریم یا بجویم؟

پزشکان، میزان آسیب شما را کاهش خواهد داد. امدادگران به شما اکسیژن و دارو خواهند داد و فشار خون و ضربان قلب شما را کنترل خواهند کرد؛ در بیمارستان نیز پزشکان از شما نوار قلب می گیرند و برای بررسی احتمال حمله قلبی، تست های خونی انجام می دهند تا در صورت تایید حمله قلبی، با استفاده از آنژیوپلاستی، عروق بسته شما را باز کنند یا در صورت نیاز، از استنت در عروق کرونر استفاده کنند. بیشتر حملات

عوامل ایجادسوزش گلو

. بیشتر نوجوانان در سال دو الی سه بار سرما می خورند. سرماخوردگی با علائم زیر همراه خواهد بود : آبریزش بینی گرفتگی بینی سرفه عطسه بدن درد سردرد تب پایین 5. آنفولانزا آنفولانزا یک بیماری ویروسی است و علائم سرماخوردگی از جمله سوزش گلو را نیز در خود دارد اما جدی تر از آن می باشد. در بعضی از افراد ممکن است که به ذات الریه

طرز تهیه حلیم گندم بدون گوشت برای افطار

بالارفتن تری گلیسیرید خون شده و به سلامت قلب و عروق لطمه می زند. همچنین شکر و مواد شیرین باعث پوسیدگی و خرابی دندان ها می شوند، بنابراین بهتر است مصرف آن ها را محدود کنید. در مقابل، برخی افراد عادت دارند به حلیم، نمک اضافه کنند که در صورت بالا بودن فشار خون بهتر است این عادت را نیز ترک کنند. در خوردن حلیم معمولی زیاده روی نکنید. یک کاسه حلیم تقریبا 150 کالری انرژی دارد که اگر با

خواص شکلات تلخ و هر آن چه باید در مورد آن بدانید

فروشگاه برادران حسینی امکان خرید آنلاین شکلات تلخ را برای شما فراهم کرده است. بنابراین با مراجعه به فروشگاه می توانید به راحتی اقدام به خرید آن کنید. تا پایان این مقاله همراه ما باشید تا در مورد شکلات تلخ بیشتر بدانید. به طور کلی شکلات از کاکائو به دست می آید. اما شکلات تلخ نسبت به سایر شکلات ها دارای مقادیر بیشتری کاکائو می باشد. شکلات تلخ

یک نشانه جدید در ابتلا به کرونا

کووید 19 خیلی در بیماران شایع نیست چراکه شمار موارد ابتلاء به این حالت در دسترس نیست. محققان معتقدند بروز بثورات پوستی ناشی از کووید 19 در مراحل پایانی بیماری روی می دهد یعنی زمانی که بدن ویروس را پاکسازی کرده است. تحقیق جدید نشان می دهد ویروس کرونا می تواند موجب بروز لکه هایی شبیه سرمازدگی بر روی دست ها و انگشتان پا شده و خارش را در بدن ایجاد نماید. به گزارش خبرنگار مهر

معرفی کامل دارو پروپرانولول (جلوگیری از سکته قلبی و مغزی)

قلب می شود. بعد از اولین نوبت های مصرفی این دارو، ممکن است احساس سرگیجه کنید. بهتر است قبل از خواب از آن مصرف کنید. مصرف این دارو برای کودکان و بزرگسالان ممانعتی ندارد، مگر این که برای درمان فشار خون کودکان زیر 12 سال استفاده شود. اگر به این دارو آلرژی دارید یا سابقه حساسیت دارید، به پزشک خود اطلاع دهید. ممکن است پروپرانولول در بدن شما باعث ایجاد اختلال در گردش خون شود که نشانه آن تغییر رنگ

نگرانی از گسترش سندروم نادر کودکان در پی شیوع کرونا

دوره بیماری، احتمال وقوع مشکلات قلبی در آینده را کاهش می شود. در پی این بیماری ممکن است عروق بیش از اندازه لازم بزرگ شوند و یک آنوریسم را تشکیل دهند و یا سبب باریک شدن عروق شوند و کودک را در معرض خطر لخته خون بزرگ قرار دهند. از علائم این بیماری می توان به تب بالا، .قرمز شدن شدید چشم ها، بروز جوش های قرمز رنگ در بدن و همچنین در ناحیه تناسلی، قرمزی، خشکی و ترک خوردن لب ها و ورم و قرمز شدن

علائمی که زنگ خطر ابتلا به دیابت را به صدا در می آورند!

16 دلیل مهم برای آنکه آب هویج را با زنجبیل مخلوط کنید

درست کنیم؟ برای لذت بردن از این نوشیدنی فوق العاده، تنها چند دقیقه وقت لازم است. ما پیشنهاد می کنیم که وقتی گرسنه هستید، از این استفاده کنید. زیرا کمک می کند، تا احساس سیری داشته باشید و انرژی کافی را به بدن شما می رساند. مواد لازم: 5 عدد هویج متوسط آب 3 عدد پرتقال 1 قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده(5 گرم ) یک دوم قاشق چایخوری زردچوبه (2 گرم) 2

حفظ سلامت با حذف قندها و چربی ها از سفره رمضان

عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روزها پاکسازی و تخلیه می شود. از روز بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان: تمامی عفونت ها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. در پایان ماه رمضان: با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبه رو هستیم، به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان. تغذیه سالم در وعده های سحری و

مزیت های نوشیدن آب داغ

شما نیز در نتیجه نوشیدن آب داغ شل می شوند که به جریان خون بهتر کمک می کند. کمک به تسکین درد برخی زنان در زمان مواجهه با کرامپ های قاعدگی از یک کمپرس داغ برای تسکین درد استفاده کرده و آن را روی شکم خود قرار می دهند. نوشیدن آب داغ نیز می تواند از درون بدن به تسکین درد کمک کند. کمک به کاهش وزن مواد غذایی بسیاری وجود دارند که مصرف آنها می تواند به کاهش وزن

مزیت های نوشیدن آب داغ

نوشیدن آب یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای حفظ سلامت بدن خود انجام دهید. به طور خاص، آب داغ برخلاف تصور بسیاری از افراد می تواند فواید بیشتری برای فرد مصرف کننده داشته باشد. اما این فواید چیست؟ کمک به گوارش آب داغ می تواند دستگاه گوارش را تسکین داده و فعال کند. نوشیدن آب داغ می تواند خطر ابتلا به یبوست را کاهش دهد، زیرا به گوارش سریع تر غذا نسبت به آب سرد یا گرم کمک می

انگشت کوویدی علامت احتمالی ویروس کرونا

ویروس کرونا، سالانه 4 یا 5 بیمار دچار سرمازدگی داشت، سرمازدگی ضایعات دردناک قرمز یا بنفش است به طور معمول در زمستان روی انگشتان دست یا پا ظاهر می شود. طی چند هفته گذشته در پی شیوع ویروس کرونا، این متخصص پوست ده ها مورد از این بیماری را داشته است. افزایش بیماران انگشت پای کوویدی در چند هفته اخیر فاکس گفت: به طور ناگهانی در چند هفته اخیر تعداد افراد مبتلا به قرمزی پوست

علت بوی بد دهان روزه داران چیست؟

مسئله موقتی است و مشکل جدی به شمار نمی رود، دلیل آن هم این است که فرد برای ساعت های طولانی غذا نمی خورد، به همین خاطر بدن به شکل طبیعی در هنگام مصرف نکردن کربوهیدرات یا با مصرف رژیم کم کربوهیدرات وارد حالت کتوزیس می شود، یعنی بدن مکانیسم تأمین انرژی سلول ها را از طریق متابولیسم چربی های ذخیره ای انجام می دهد که در نتیجه آن اجسام کتونی (Keton Bodies) تشکیل می شود. وی خاطرنشان کرد: اجسام کتونی

ریکاوری تمرین با دوش سرد یا گرم؟

یکی از موضوعات داغی که درباره بهترین فرمولاسیون برای ریکاوری بعد از تمرین وجود دارد، این است که بعد از بدن سازی دوش آب سرد بهتر است یا دوش آب گرم؟ دوش آب سرد بعد از تمرین در باشگاه مانند شوک برای بدن است. افت ناگهانی دمای بدن، جریان خون را به سمت اندام های حیاتی بدن هدایت می کند که باعث می شود عضلات برای ترمیم و کنترل اسیدلاکتیک تجمع یابند و دست تن ها بمانند؛ البته آب سرد جلوی التهاب و درد

علائمی که زنگ خطر ابتلا به دیابت را به صدا در می آورند!

باشگاه خبرنگاران/ دیابت یا بیماری قندی، به قند خون بالای 96 تا حدود 112 میلی گرم در دسی لیتر گفته می شود. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. این بیماری می تواند زندگی شما را مختل کرده و خطر ابتلا به عوارضی مانند نابینایی، حمله قلبی و حتی قطع شدن پا را افزایش دهد.

آموزش اپیلاسیون دست در خانه

پوست دست یا پا و به شکل آنی و بدون وقفه بکشید؛ اگر نمی توانید این حرکت را روی پوست خود انجام دهید، می توانید از شخص دیگری کمک بگیرید. همچنین استفاده از لوسیون مخصوص پس از اپیلاسیون هم در این امر تاثیرگذار است. عارضه دیگری که به آن اشاره شد، رشد مو های زیر پوستی در دست و پا است. این موضوع به سادگی با آبکشی پوست پس از اپیالسیون با آب سرد قابل برطرف شدن است. همچنین می توانید برای رفع این

جویدن و خوردن یخ نشانه چیست و چه خطراتی دارد؟

با کم خونی فقر آهن در ارتباط است. کم خونی زمانی روی می دهد که خون به اندازه کافی گلبول های قرمز سالم نداشته باشد. گلبول های قرمز باعث انتقال اکسیژن در بافت های بدن می شوند. بدون این اکسیژن، شما دچار خستگی و تنگی نفس خواهید شد. وجود آهن برای تولید گلبول های قرمز ضروری است. افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن، به اندازه کافی در خون خود، آهن ندارند. برخی محققان معتقدند که جویدن یخ باعث تحریک

عارضه جدید سیگارهای الکترونیکی

بدن خود وارد کنند. بسیاری از افرادی که از سیگار الکترونیکی استفاده می کنند، در گذشته مصرف کننده سیگار معمولی بوده اند. افراد حاضر در این تحقیق حداقل به مدت 3 ماه از سیگار الکترونیکی استفاده کرده اند. در گذشته تحقیقی نشان داده بود که افراد سالم که سیگار را ترک می کنند، می توانند در مدت زمان 4 هفته میزان سفتی عروق خود را کاهش دهند. فترمن درباره نتیجه این تحقیق اعلام کرده: تحقیق

رازهای فیتنس شدن در فصل بهار

. پس از انجام ورزش باید شما احساس انرژی و شادی کنید. چهار جلسه انجام ورزش در طول هفته و هر باربه مدت 30 دقیقه برای افراد مطلوب است.شما می توانید از روزی 5 دقیقه ورش شروع کنید و بعد کم کم زمان آن را بیشتر کنید. به خودتان استراحت دهید درست است که در فصل زمستان از ورزش کردن عقب مانده بودید اما نباید در بهار از بدن خود کار بیش از حد بکشید. نگران نباشید؛ زیرا تابستان هم در پیش است و

این خوراکی ها، تهوع مادر را از بین می برند

سرد هم از نظر دما و هم از نظر مزاج خودداری کنید. مثلا آب بسیار سرد یا بسیار گرم، یخ و بستنی را بهتر است زیاد استفاده نکنید. گوجه فرنگی، سرکه و ماست ترش هم سرد هستند پس بهتر است این مواد را هم کمتر مصرف کنید تا حالت تهوع شما تشدید نشود. ویار شدید دارید؟ داروی گیاهی خودسرانه مصرف نکنید برخی معتقدند گیاهان ضرری برای بدن ندارند ولی از آنجا که در دوران بارداری بدن در حالت خاصی قرار دارد

مصرف گل گاو زبان در بارداری، آنچه باید بدانید

وزن جنین در هفته سی و یکم بارداری

/> مراقبتهای هفته سی و یک بارداری هر چقدر به زمان احتمالی زایمان نزدیک تر می شوید، هیجان و شاید اضطراب شما بیشتر می شود. سعی کنید هفته های باقیمانده را دور از استرس سپری کنید. کارهای را انجام دهید که باعث آرامش و خوشحالی شما شود. برای رسیدن به آرامش از بخش آهنگ دوران بارداری استفاده کنید. اندازه شکم در هفته 31 بارداری هر روز به وزن جنین اضافه می شود و همینطور شکم

نان بهتر است یا برنج؟

کدام از این 2 ماده غذایی می تواند 70 تا 80 کیلو کالری برای بدن انرژی تامین کند. به همین دلیل است که برنج و نان با یکدیگر قابلیت جایگزینی دارند. برای مصرف هر یک از این مواد غذایی باید شرایط افراد مختلف را در نظر گرفت و با توجه به شرایط هر فرد اظهار نظر کرد که گنجاندن کدامیک از این 2 در برنامه غذایی مناسب تر است. اگر کسی بخواهد وزن کم کند و یا بیماری های مختلف مثل بیماری های قلب و عروق یا

سونوگرافی داپلر در بارداری

کنند؟ همانطور که می دانید اسکن معمولی از امواج صوتی با فرکانس بالا استفاده می کند که به بدن شما می رسد و به عقب باز می گردد. اما در مورد خون، اسکن در حال حرکت خون انجام می شود. بنابراین انعکاس ها باهم متفاوت است. پزشکان با توجه به این تغییرات می توانند جریان خون را بررسی کنند. فواید انجام سونوگرافی داپلر در بارداری به طور کلی سونوگرافی به والدین کمک می کند پیش از

راه های طبیعی برای درمان و کاهش طب در منزل