خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اجاره خانه مبله شیراز با قیمت کم برای سفر در دل تاریخ
پس از یک گردش طولانی در این محل اسکان موقت، به استراحت بپردازید. سفری لذت بخش و خاطره انگیز برای خود تدارک ببینید. آسان ترین روش برای رزرو خانه مبله شیراز با قیمت کم همیشه برای آغاز سفر و رزرو محل اسکان موقت، مشکلات زیادی وجود داشت. بیشتر افراد ابتدا آغاز به سفر می کردند، پس از آن که به مقصد می رسیدند در آنجا به دنبال پیدا کردن هتل یا اجاره سوئیت و آپارتمان مبله می گشتند. اما ...
طراحی برنامه درسی برای کنکور با 5 اصل
داشتن یک برنامه ریزی درسی حرفه ای برای کنکور از نیازهای هر داوطلبی است که می خواهد در کنکور به موفقیت برسد. در این مقاله اصول مهم یک برنامه درسی برای کنکور را بررسی کنیم. همچنین علاوه بر اینکه در رابطه با اصول یک برنامه درسی برای کنکور مخصوصاً کنکور سال 1400 صحبت شده، نمونه ای از یک برنامه درسی ایده آل هم ارائه شده تا دانش آموزان کنکوری بتوانند از آن برای طراحی برنامه درسی خود استفاده کنند. مطالعه این مقاله برای دانش آموزان دبیرستانی، کنکوری و والدین آن ها توصیه می شود. ...
در اولین روز پس از قرنطینه کرونا به کجا سفر کنیم؟
...، یادتان نرود فکر و ذهنتان نیاز به آرامش دارد و چه جایی بهتر از کویر و آرامشش؟ شب های کویر را هم فراموش نکنید! آسمان پرستاره و لحظاتی که جان می دهد برای عکاسی. یادتان نرود حتماً دوربین عکاسی تان را با خودتان داشته باشید، قطعاً دلتان نمی خواهد حتی فریمی از آن زیبایی ها را از دست بدهید. به جز این مواردی که گفتیم، تفریحاتی در کویر وجود دارد که با شرکت در تورهای کویرگردی کایت می توانید آن ها را ...
آزمون آیین نامه رانندگی و نکاتی که باید بدانید
... شما در هنگام آزمون آیین رانندگی با 30 سوال تستی مواجه خواهید شد که باید در مدت زمان 20 دقیقه به این سوالات پاسخ دهید. نکته ای که بسیار حائز اهمیت است این است که مدیریت زمان بسیار مهم می باشد. در میان کسانی که در امتحان آیین نامه شرکت می کنند افراد زیادی دیده می شوند که نمیتوانند زمانشان را مدیریت کنند و در نهایت وقت کم میارند. به طوری که با اینکه پاسخ سوالات را به خوبی می دانستند اما متاسفانه ...
فال روز شنبه 20 اردیبهشت
برای متولدین مرداد ماه برای داشتن احساس آرامش مدتی را به غار تنهایی خود بروید. این روزها به استراحت و نور آفتاب بیشتری نیاز دارید زیرا کمبود ویتامین دی کاملاً در بدن شما احساس می شود. برای تفریح هرچند کوتاه مدت برنامه ریزی داشته باشید که به شدت به آن نیاز دارید. با افراد حرفه ای نشست و برخاست کنید که الهام بخش خواهد بود. با دوستانتان ارتباط ...
صبر و انتظار را از نو بیاموزیم+ 6 تکنیک برای پرورش صبر
بیشتری از دیگران داشته باشند. این باعث می شود روابط بهتر و کامل تری با همسران، دوستان، کودکان و کارفرمایان برقرار شود. 4. صبر به شما کمک می کند تا روند رشد را درک کنید. همان طور که در ابتدا ذکر شد، هر چیزی ارزشمندی نیاز دارد تا برای رسیدن به آن زمان بگذارید و تلاش کنید. همان طور که یک ضرب المثل قدیمی می گوید: "روم در یک روز ساخته نشده است." بنابراین هرگونه برنامه ریزی، رشد، ارزیابی و اندازه ...
6 اقدام ساده که شما را به فردی باهوش تر تبدیل خواهد کرد
بدون شک هر فردی تمایل دارد از بقیه باهوش تر باشد، با این حال آیا تاکنون در این رابطه اقدامی را انجام داده اید؟ تصور اغلب افراد این است که هوش، مسئله ای است که میزان آن در بدو تولد تعیین شده و دیگر امکان رشد آن وجود نخواهد داشت، با این حال به نظر می رسد که این داده ها چندان هم قابل اعتماد نخواهد بود. درواقع همه چیز شما در مقایسه با زمان تولد، بهبود های زیادی را داشته است و دلیلی وجود ندارد که این ...
رزرو سوئیت شهرکرد و گردش در بام ایران
شما می توانید با اقامت چند روزه در شهرکرد از طبیعت بکر و زیبای آن نیز دیدن کنید. با رزرو یا اجاره سوئیت شهرکرد تعطیلات خودتان را در کنار آبشار کوهرنگ، روستای خراجی، دشت لاله های واژگون و ... بگذرانید. طبیعتی زیبا و خاص که تنها می توانید در دامنه ی رشته کوه زاگرس شاهد آن باشید. رزرو یا اجاره سوئیت شهرکرد با ساده ترین روش ممکن اگر تصمیم گرفته اید به دیار بختیاری ها سفر کنید، می ...
مشاوره با کنکوری های موفق سال های گذشته ؛ همراهی تا کسب رتبه برتر
کنکور کسی است که می تواند همه اتفاقات سال کنکور را پیش بینی کند و در نهایت به دانش آموز کمک کند تا بتواند از مسیر سخت کنکور با موفقیت عبور کند. مشاور کنکور با برنامه ریزی درسی، زمان بندی کارهای دانش آموز را مشخص میکند و درنتیجه دانش آموز میتواند راحت تر مدیریت زمان کند و مطالعه و تست زنی موثر تری داشته باشد. هم سن و سال بودن و نزدیکی و صمیمیتی که بین مشاور و دانش آموز وجود دارد یکی از عواملی است ...
فال روزانه 19/ 02/ 1399
ای که انتظار داشته اید نیست، تمام توانتان را روی به پایان رساندن آن متمرکز کنید. بلوغ و درک کامل خود را با پذیرفتن تأخیرها و موانع به عنوان بخشی طبیعی از کارهایتان نشان دهید تا با رسیدن به رضایت شخصی پاداش زحماتتان را بگیرید. اگر وقتی طرف مقابلتان به شما جواب منفی می دهد به حرف خودتان پافشاری کنید احتمال این وجود دارد که در آینده با هم به مشکل بخورید، قبل از هر اقدامی به عواقب رفتارتان خوب فکر کنید ...
فال روزانه جمعه 19 اردیبهشت 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/02/19
پیشرفت کارها آن گونه ای که انتظار داشته اید نیست، تمام توانتان را روی به پایان رساندن آن متمرکز کنید. بلوغ و درک کامل خود را با پذیرفتن تأخیرها و موانع به عنوان بخشی طبیعی از کارهایتان نشان دهید تا با رسیدن به رضایت شخصی پاداش زحماتتان را بگیرید. اگر وقتی طرف مقابل تان به شما جواب منفی می دهد به حرف خودتان پافشاری کنید احتمال این وجود دارد که در آینده با هم به مشکل بخورید، قبل از هر اقدامی به عواقب ...
ناگفته های درس فیزیک از فیزیکدان تا کرونا/ جلوی آینه درس می دادم
.... باید روش یادگیری را یاد بدهیم و قرار نیست که دانش آموز را مجبور کنیم که حفظ کند. * یکسری آموزش های تلویزیونی هم مدتی است که ارائه می شود به نظر شما این آموزش ها خوب است؟ این آموزش ها را نمی شود نادیده گرفت ولی ممکن است نقایصی داشته باشد که بحث غیرتعاملی بودن آن است؛ آموزش یکسویه است ولی در این شرایط کار خیلی بزرگی انجام دادند و شما حساب کنید 12 پایه فقط متوسطه نظری داریم حا ...
چگونه استرس ناشی از کار خود را کاهش دهیم
اگرچه همواره گفته می شود که محل کار خانه دوم افراد است، با این حال این مسئله تنها در حد یک شعار خواهد بود. بدون شک شما نمی توانید راحتی لازم را داشته باشید و محیط کار، یکی از استرس زاترین مکان ها محسوب می شود. با این حال اگر در این رابطه اقدامی را انجام ندهید، طی تنها چند سال در معرض انواع بیماری ها قرار خواهید گرفت. آمارها در این زمینه حاکی از آن است که در حدود 25 درصد کارمندان، به شدت با این ...
فواید و مزایای رابطه جنسی برای سالمندان
کردن علنی درباره رابطه جنسی، خجالت بکشید، اما صحبت کردن درباره رابطه جنسی سالمندان و نیازهایشان، بهترین راه برای برقراری رابطه عاشقانه است. بهتر است در دوران پیری با صحبت کردن راجع به رابطه جنسی، احساس نزدیکی بینتان را بیشتر کنید تا رابطه جنسی شما، صمیمیت و لذت بیشتری داشته باشد. رابطه جنسی سالمندان نیز مانند جوانان باید بدون خجالت باشد و هر دو نفر راجع به نیاز های جنسی خود، با صراحت و راحتی صحبت ...
همه آن چیزی که باید در رابطه با بازاریابی چریکی بدانیم
-توانید با یک جست وجوی ساده، انواع مختلف آن را مشاهده کرده و با نحوه کار، بهتر آشنا شوید. در این رابطه روش ها متنوع بوده و بستگی به نیاز شما دارد. در این رابطه ممکن است شما به یک فضای عادی، طرح خود را اضافه و یا یک فضای جدید را ایجاد کنید. همچنین نسبت به این امر که اقدام شما در کجا قرار گیرد نیز خودتان باید تصمیم بگیرید. مطلب مرتبط: بازاریابی چریکی برای مثال ممکن است یک برند ...
روش درس خواندنت را پیدا کن!
به گزارش ایلنا، شیوه درس خواندن هر شخص با نحوه یادگیریش مرتبط است. به عبارتی نحوه درس خواندن و یادگیری هر شخص مختص خود اوست. سال ها پیش تصور می شد همه افراد مطالب جدید را به یک نحو مشترک یاد می گیرند. اما با گذشت زمان مشخص شد که انواع مختلف یادگیری وجود دارد و نحوه دریافت و پردازش اطلاعات در افراد مختلف متف ...
نحوه درس خواندن در ماه رمضان
... • آن دسته از داوطلبانی که شاغل هم هستند بهتر است ساعات مطالعه را کم کنند و از کم کردن ساعات خواب و استراحت با توجه به طولانی بودن زمان روزه داری جدا پرهیز کنند، چون به شدت سبب ناتوانی شما در دراز مدت خواهد شد. بهترین زمان خواب در ماه مبارک رمضان با توجه به اینکه پس از اتمام ماه مبارک رمضان باز گرداندن ساعت خواب تان به حالت عادی دشوار خواهد بود بنابراین بهتر است در ساعت ...
نکاتی که قبل از روابط جنسی باید بدانید
...> برقراری رابطه نباید همیشه در یک ساعت و در یک روز خاص باشد. شما می توانید در هر زمانی رابطه برقرار نمایید، اما بهتر است زمانی اقدام به برقراری رابطه کنید که آرامش داشته باشید. وجود آرامش، عدم وجود فرزندان در خانه بر روی رابطه تاثیر می گذارد. اگر شایط نامناسب است در یک زمان دیگر رابطه برقرار نمایید، زیرا برقراری رابطه در زمان هایی که زوجین استرس دارند، سبب می شود که آن ها از رابطه لذت ...
رونمایی از جدیدترین متد آموزشی کنکور در موسسه حرف آخر
پس امروز در یک گزارش خبری یکی از بهترین منابع کنکور را با توجه به بازدهی که داشته و نتایجی که داوطلبان کنکور به کمک آن کسب کرده اند به شما معرفی خواهیم کرد. اگر اهل رسانه های ملی و یا شبکه های های اجتماعی و زمان گذاشتن برای مشاهده آن ها باشید مطمئنا نام موسسه حرف اخر به گوشتان خورده است. موسسه ای که با سبکی کاملا متفاوت از سایر موسسات اقدام به تدریس و تولید محتواهای آموزشی کرده است و بازخورد بسیار خوبی نیز کسب کرده است که همان خورجی های آن موسسه است. به عنوان مثال می توان به سال 98 اشاره کرد که تعداد 51 نفر از داوطلبان این مجموعه توانستن ...
افرادی که خواب سنگین دارند بخوانند
...: بهتر است قبل از ناهار چرت بزنید. چرت زدن قبل از نهار را خواب قیلوله می نامند و بسیار برای بدن مفید است. برعکس چرت زدن بعد از ناهار برای بدن ضرر دارد. 7. بیشتر خوابیدن بیشتر ضرر می رساند: اغلب افراد فکر می کنند هر چه بیشتر بخوابند برای سلامتی شان مفیدتر است. دکتر گراندر، تحقیقاتی در این باره انجام داد که در مجله ی سالمندان آمریکا در سال 2014 به چاپ رسید، او در این پژوهش به این نتیجه ...
با فشارهای روانی مالی در این دوران چه کنیم؟
کار کنید ببینید کجا را اشتباه رفتید، چرا آن نتیجه ای را که می خواستید به شما نداد. اگر اشکال را در خودتان یافتید سعی کنید تا می توانید برای برطرف کردن آن تلاش کنید؛ چون اگر اینکار را نکنید محکوم به شکست های مشابه هستید. فشارهای روانی مالی را کنترل کنید بهتر است از این مطالب نکته برداری کنید. شاید شما هم فرزند 18 تا 30 ساله در خانه دارید که نگران شغل و منبع درآمد آنها در آینده هستید ...
با راهکارهایی علمی به بهانه کرونا ورزش در فضای آزاد را فراموش نکنید
به نظر متخصصان، در دوران همه گیری ویروس کرونا بهتر است با رعایت نکات ایمنی و احتیاط لازم ورزش به ویژه دویدن در فضای باز را انجام دهید. گریس نورور ( Grace Neurohr ) ورزش درمان گر و متخصص دو میدانی، از بیمارستان سینای ( Sinai ) در بالتیمور ایالت مریلند ایلات متحده آمریکا در این رابطه می گوید: خوب است که در زمان شیوع کرونا به بیرون از خانه رفته و بدوید. داشتن تحرک و فعالیت بدنی خوب است ...
برای داشتن رابطه عاشقانه موفق چه کنیم؟
از طریق عینک زیبایی می بینید، اما در طول زمان، با زندگی روزمره و شناختن یکدیگر می تواند شما را پایین بیاورد. باور کنید یا نکنید، یک رابطه موفق چیزی نیست که تنها در فیلم ها وجود داشته باشد با این حال، شما مجبور به همکاری باهم و حرکت در یک جهت هستید. راهنمایی های این بخش از نمناک می تواند به شما کمک کند، چه یک رابطه را تازه شروع کرده اید و یا سال هاست که با هم هستید و اکنون مشکلی دارید، این موارد ...
6 ورزش و فعالیت فوق العاده برای تقویت عملکرد قلب
شما کمک فراوانی می کند. این روش و شیوه ی تکرار سلسله وار تمرین و استراحت منجر به پاسخ سازگاری بدن شده و مویرگ های غیر فعال تر و کوچک درون بدن بکار گرفته می شوند و امکان در یافت اکسیژن بالاتر می رود و شرایط مناسب تری برای عضلات درگیر ایجاد می شود. 6. دوچرخه سواری دوچرخه سواری ورزشی است که به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی شهرت دارد. در این فعالیت بدنی از عضلات پا ها بیشترین استفاده می شود که همین حرکت باعث افزایش ضربان قلب فرد می شود. حتی تعدادی از تحقیقات نشان داده اند که دوچرخه سواری در سلامت روان نیز نقش به سزایی دارد. ...
سه خواسته اصلی مردان در رابطه جنسی
باشی و مرا تحریک کنی و از اینکه همیشه من آغازگرم ناراحت هستم. توجه داشته باشید هرگاه همسرتان این کار را آغاز کرد، از او استقبال کنید و واکنش خوبی نشان دهید. نکته: برخی از رفتار های اشتباه زنان در رابطه جنسی از این تفکر نشات می گیرد که آن ها گمان می کنند همه مرد ها مانند یکدیگرند و از یک چیز لذت می برند پس لازم نیست برای گفتن خواسته های جنسی تان خشونت به کار ببرید، شما می توانید ...
افزایش ماندگاری فر موها با تکنیک های عالی و کاربردی
منحصر به فرد و جذابی رو برای موها به وجود آورد. در واقع میشه گفت تمام خانم ها عاشق موهای فر خورده و بی عیب و نقص هستند؛ اما آیا می دونید چه چیزی باعث میشه احساس خیلی بهتری نسبت به موهای کرلی یا فر خورده پیدا کنند؟ اینکه موهای مجعد، فر خورده و کرلی شما در تمام طول روز زیبایی خودشون رو حفظ کنند و با گذشت زمان تغییری در حالت موها ایجاد نشه! ( ویدیو فر کردن شگفت انگیز با اتوی مو ) مساله ای ...
رضا نبوی : اگر کسی پا در رکاب قرآن بگذارد، هرگز برای اجر دنیوی آن را حفظ نمی کند
خیلی دوست دارم. مهم ترین آیاتی که در زمان حفظ با آنها مشکل داشتید و سخت حفظ می شد کدام آیات بود؟ آیات سوره طلاق و بخشی از سوره صافات. شما به عنوان یک حافظ نوجوان با تجربه چه توصیه هایی برای افرادی که تازه قصد ورود به عرصه را دارند دارید؟ اگر می خواهید در زندگی بابرکت و سرشار از امید داشته باشید آیات قرآن می تواند شما را به این سمت سوق دهد. شما چه روش ...
چگونه با کودکانمان درباره کرونا و خطرات آن صحبت کنیم؟
این وجود هر زمان که شرایط مناسب بود، فرزندتان را تشویق کنید تا بیش از گذشته دستهایش را بشوید و بیش از گذشته نکات بهداشتی را رعایت کند؛ بدون آنکه او را بترسانید. با آرامش با کودکانتان به گفتگو بنشینید و به آنها اجازه دهید تا آزادانه صحبت کنند. شاید بهتر باشد برای فراهم کردن زمینۀ چنین گفتگویی، قصه ای را برایشان تعریف کنید یا مثلا با هم شروع به نقاشی کنید. هرگز سعی نکنید که ...
چرا دوست داریم شبیه دیگران باشیم؟!
از طریق مطالعه یا خانواده کسب کرده باشیم. به هر حال بر خیلی از رفتارهایمان اثر می گذارد. کاری که فضای مجازی با ما انجام می دهد همین تغییر ارزش هایمان است. مثلا در خانواده ما سپاسگزاری و شکرگزاری درباره آنچه داریم ارزش است؛ اما با ورود به فضای مجازی و گذر زمان باعث می شود چیزهایی را بخواهیم که نداریم و از داشته های خودمان راضی نباشیم. اگر شخصیتی اثرپذیر داشته باشیم و ندانیم که چگونه آن را مدیریت کنیم در طول مدتی کم تبدیل به فردی غرغرو می شویم که نه تنها خودمان را آزار می دهیم؛ بلکه اطرافیانمان هم آزار می بینند. منبع: برین فودر ...
