خانه
مزاج شناسی چیست، چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید قارچ خوراکی و مضرات مصرف زیاد
به گزارش شیعه نیوز ،افراد با مزاج یا معده های سرد و ضعیف باید در مصرف قارچ احتیاط کنند تا دچار نفخ، سنگینی، درد معده و قولنج نشوند. قارچ مزاج سرد و تر دارد و چون رطوبت نسبتا زیادی دارد برای افراد ساکن در مناطق گرمسیری و کسانی که کارهای سنگین بدنی یا مزاج گرم دارند، به منظور جلوگیری از افزایش حرارت بدن و معده و غلیان خون می تواند مفید باشد اما کسانی که عموما دارای فعالیت بدنی زیادی نبوده و گوارش و ...
پاکسازی رگهای بدن با چند ماده غذایی
لازم برای بدنشان تأمین نشود، هیچ کاهش وزنی برایشان اتفاق نخواهد افتاد. سلطانپور درباره مصرف سالادها در رژیم های کاهش، گفت: کاهو در بدن خونسازی نمی کند و اینکه برای کاهش وزن به همه پیشنهاد دهیم که کاهو و خیار و گوجه مصرف کنند، صحیح نیست چون ضعف را در بدن زیاد می کنیم و به سرد شدن مزاج پایه فرد کمک خواهیم کرد؛ از این روش ها می توان برای افرادی که پایه مزاج گرم دارند استفاده کرد. ...
10 خطر پنهان در مصرف بستنی
به گزارش بهداشت نیوز مصرف خوراکی های خیلی سرد مخاط داخلی دهان و دستگاه گوارش را به طور موقت دچار شوک کرده و منقبض می کند. در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند. به همین علت هست که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند. یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار هست طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می افتد ...
یک روش عالی برای لاغر شدن
، بنابراین مبتلایان به مشکلات گوارشی ( کولیت، التهاب معده و زخم معده ) باید 30 دقیقه پیش از غذا این دم کرده را بنوشند. مینایی با اشاره به مصرف گل بابونه شیرازی به خصوص در افراد میانسال و سالمند مبتلا به دیابت بیان کرد: این دمنوش ضددرد و التهاب استخوان است و روند تسریع طبع و مزاج انسان به سمت سردی را کاهش می دهد. ...
چرا نوشیدن شربت خاکشیر برای تابستان ضروریست؟
کننده رنگ بوده و چهره را بهتر می کند. خاکشیر سردی گوارش را از بین می برد، لینت مزاج بوده و اگر همراه با شیر مصرف شود، چاق کننده است. خاکشیر سم زدا بوده و قابلیت دارد تا ادویه سمی را از بدن دفع کند؛ متاسفانه هر آنچه که امروزه مصرف می کنیم بخش هایی از سموم را دارد و خاکشیر از بذرهایی است که اکثر جامعه نیاز به استفاده آن را دارند. سوداوی مزاج ها نیز می توانند از این بذر استفاده ...
طرز تهیه دلمه پیاز، غذای متفاوت
ادویه های مورد نیاز برای پخت این دلمه همانند دیگر دلمه ها می باشد و تنها تفاوت آن پیاز است. دلمه پیاز طبعی گرم و معتدل دارد و برای تمامی مزاج ها مناسب است. از این دلمه می توان به عنوان یک پیش غذا و یا یک وعده غذایی کامل استفاده کرد. طعم این دلمه ملس و شیرین است. شما می توانید بسته به ذائقه شخصی خودتان طعم آن را شیرین و یا ترش انتخاب کنید ولی طعم اصلی آن کمی شیرین است. مواد ...
خوراکی هایی برای پسردار شدن
می کنند، احتمال پسردار شدن بیشتر است. به گفته ی پزشکان یک برنامه غذایی با کلوگز بالا شانس پسردار شدن را در زنان افزایش می دهد. گندم یکی از مواد مغذی است که با پایین آوردن ph دستگاه تناسلی زن درصد پسردار شدن را افزایش می دهد. اگر طبع تان سرد است و قصد دارید پسردار شوید باید با مصرف این خوراکی ها توصیه می شوند: انواع مربای زردک، زنجبیل، ترنجبین و نارگیل ...
موتورسیکلت ها به کولر و بخاری مجهز شدند
ویژه ترموالکتریکی صورت می گیرد. برای راننده موتور و سرنشین صندلی عقب نیز قابلیت کنترل جداگانه میزان گرما و سرما به صورت اندک، متوسط و زیاد در نظر گرفته شده است. صندلی مذکور 1200 دلار قیمت دارد و بر روی طیف گسترده ای از موتورسیکلت ها قابل نصب است. تاثیر ویروس کرونا بر زنان باردار + جزئیات کامل دگزامتازون درمان کروناست؟ درمان سریع آفتاب سوختگی پوست آرتروز سراغ چه کسانی می رود؟/ همه علائم و نشانه هایی که می گویند سلامت زانوهای تان در خطر است همراه قرص این نوشیدنی ها را نخورید / خطرناک است لینک کوتاه کپی لینک ...
برای مقابله با بیماری حرکت در سفر چه کنیم؟
است خوب بخوابید و به اندازه کافی آب و مایعات مصرف کنید، چرا که کم آب شدن بدن، سردرد و استرس شما را در معرض بروز بیماری حرکت در طول سفر قرار می دهد. گرسنه نمانید به خاطر داشته باشید که اگر موقع سفر شکم تان گرسنه باشد، سرگیجه و حالت تهوع ناشی از بیماری حرکت بیشتر به سراغ تان می آید. بنابراین برنامه سفرتان را به گونه ای برنامه ریزی کنید که غذا خورده باشید و شکم تان گرسنه نباشد ...
مضرات مصرف آب یخ/ از تجمع چربی در کبد تا تشدید حملات میگرنی
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: بسیاری از افراد تمایل دارند در شبانه رو آب را سردتر بنوشند که دمای پایین آب می تواند مشکلاتی را برای بدن ایجاد کند. یکی از مشکلات رایج نوشیدن آب سرد، ایجاد اختلال در فرایند گوارش است که همه متخصصان در این زمینه اتفاق نظر دارند. بسیاری از درد های ناشناخته شکم می تواند به علت مصرف آب سرد در طول شبانه روز باشد. او در ادامه افزود: آب سرد به دلیل ...
بهترین راه ها برای گرم کردن اتاق کودک در زمستان + نکات احتیاطی
برق کار می کنند. از طرف دیگر مانند بخاری های برقی قدیمی، خطر سوختگی های شدید را به همراه نخواهند داشت. در ضمن در صورت تمایل می توانید آن را به هر نقطه ای از اتاق یا ویلا که دوست دارید، جابجا کنید. سخن پایانی در نهایت باید بگوییم که گرم کردن اتاق کودک امری اجتناب ناپذیر است که باید به آن توجه نمود. با قرار دادن سیستم گرمایشی مناسب در اتاق او، اجازه عبور و تعویض هوا و ... شما ...
دتاکس یا آب طعم دار چیست؟ خواص دتاکس برای تابستان
محسوب می شود. دتاکس توت فرنگی این ترکیب سرشار از آنتی اکسیدان است و برای پوست شما مثل یک معجزه عمل می کند، سیستم ایمنی بدن تان را بهبود می بخشد؛ ضد سرطان است و به جنگ التهاب ها می رود. بیشتر بدانید : 7 توصیه برای تقویت سیستم ایمنی بدن دتاکس سیب مخلوط آب و سیب های ریز شده باعث کاهش وزن شما می شود و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، سلامت قلب شما ...
تدابیر ویژه طب سنتی برای افزایش یا کاهش وزن + نسخه های تغذیه ای
ای کاهش وزن به همه پیشنهاد دهیم که کاهو و خیار و گوجه مصرف کنند، صحیح نیست چون ضعف را در بدن زیاد می کنیم و به سرد شدن مزاج پایه فرد کمک خواهیم کرد؛ از این روشها می توان برای افرادی که پایه مزاج گرم دارند استفاده کرد. انگور و انجیر "اَبرغذا" وی در پاسخ به این سؤال که چه خوراکی هایی برای خون سازی مناسب هستند، گفت: یکی از خوراکیهایی که هم در طب رایج و هم در طب سنتی برای کم خو ...
علائم گرمازدگی و راه های پیشگیری از آن
تهوع از مهم ترین نشانه های بروز گرمازدگی است؛ بسیاری از افراد در مواجه شدن با گرمازدگی شربت خنک یا آب قند می خورند که کار اشتباهی است در این حالت نه تنها شرایط بدن فرد بهتر نمی شود بلکه این نوشیدنی های شیرین با افزایش قند و فشار خون علائم گرمازدگی را تشدید می کنند. این متخصص و پژوهشگر طب سنتی گفت: نوشیدن شربت رقیق شده و ملس مانند سکنجبین، آب انار، آب زرشک و مصرف میوه هایی که طبع سرد دارند برای رفع گرمازدگی بسیار مناسب هستند. ...
خواص شگفت انگیز گل نسترن؛ از تقویت مو تا درمان سنگ کلیه
متخصص طب سنتی گفت: با توجه به اینکه دمنوش گل نسترن دارای مزاج گرم و خشک است، افراد گرم مزاج باید در فصول گرم با احتیاط آن را مصرف کنند. همچنین گیاه نسترن در دوران بارداری منع مصرف دارد. حاجی حیدری در پایان یادآوری کرد: دوره درمان از طریق مصرف دمنوش گل نسترن بستگی به بیماری و پاسخ دهی بیمار دارد، برای مثال درمان سنگ های کلیوی و سنگ کیسه صفرا با دمنوش نسترن حدود یک ماه طول می کشد. ...
موادغذایی که باعث سقط جنین میشوند
ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری های گوارشی به خصوص نفخ محسوب می شود. گلپر، هضم کننده غذا و تقویت کننده معده است. برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانه های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید. از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از 24 ...
مضرات و فواید آب پرتقال برای سلامتی
نباید آن را یک ماده غذایی سالم در نظر بگیرید. پزشکان توصیه می کنند در صورتی که حتماً مایل به مصرف آب پرتقال هستید، هم افراد بزرگسال هم کودکان باید مصرف آن را به روزانه تنها یک لیوان کوچک محدود کنند. اگر می خواهید نیاز روزانه ی بدن تان به ویتامین C را برطرف کنید، سالم ترین گزینه ی موجود شاید خوردن یک پرتقال درسته باشد. علاوه بر این، رقیق کردن آب پرتقال با آب می تواند جلوی مصرف ...
خواص بی نظیر عرق زنیان + نحوه مصرف
توانید با استفاده از قطره چکان دو قطره از این عرق را در دو سوراخ بینی بچکانید. عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف : افرادی که گرم مزاج هستند، تا حد امکان نباید از این عرق استفاده کنند و در صورت لزوم و استفاده از این عرق، سعی کنند به همراه گیاهان دارویی سرد نظیر: عرق شاتره و کاسنی مصرف شود. همچنین استفاده از این عرق در زنان باردار، کودکان زیر 7 سال و افراد دارای اختلالات غده ...
قرص آلوپورینول چیست؟ + عوارض
اوریک خون شما حدودا 1-3 هفته پس از شروع مصرف این دارو کاهش می یابد. دکتر شما هم چنین درباره مقدار مایعاتی که می نوشید و میزان مایعات که ادرار می کنید سوال می پرسد. 2 . بهترین زمان مصرف قرص آلوپورینول 100 اگر پزشک شما قرص آلوپورینول خوراکی را برای شما تجویز کند، برای انتخاب بهترین زمان مصرف الوپورینول این نکات را در نظر بگیرید: 3. شرایط نگهداری قرص آلوپورینول ...
این دارو ها شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
رتین- آ و اسید سالیسیلیک هم می توانند تأثیر مشابهی داشته باشند. احتمال بروز حساسیت پوستی با توجه به میزان مصرف دارو، شدت نور خورشید و مدت زمانی که در خارج از خانه می گذرانید، متفاوت خواهد بود. دارو های پارکینسون و آرامبخش ها دارو هایی که بر مسیر های عصبی تاثیر می گذارند، در تنظیم دمای بدن اختلال ایجاد می کنند، زیرا تکانه های عصبی را که به پوست می گویند در هوای گرم شروع به تعریق کند ...
مشاوره خانواده، دلایل و راههای مراجعه به مشاوره خانواده
روانشناس است اشاره می کنیم. معضل اعتیاد یکی از اعضای خانواده اعتیاد می تواند تمام اعضای خانواده را تحت تاثیر قرار دهد، از همسر و نوجوانان گرفته تا اعضای جدید خانواده. حتی اگر فرد معتاد عضو خانواده درجه یک تان نباشد، باز هم ممکن است عواقب اعمال آن ها قویا حس شود. دست و پنجه نرم کردن با اعتیاد به الکل و مواد مخدر دشوار است، به خصوص اگر در خانواده سابقه طولانی استفاده ...
میوه های رسیده مصرف کنید
متعادل شدن بدن می کند، خاطرنشان کرد: طبق آیین خلقت، در فصل گرما، بدن نیاز به مواد غذایی سردی دارد تا به تعادل لازم برسد و این مواد به دلیل دارا بودن طبع مرطوب و دارای آب بهترین درمان در روزهای گرم هستند. بعبارتی آب معدنی سالمی هستند که ویتامین و مواد معدنی دارند. وی ادامه داد: فراموش نکنیم میوه هایی مانند خربزه طبع گرمی دارند، اما این گرمی باعث دفع سموم بدن و اجابت مزاج صحیح می شود وکمک به ...
خواص آب ولرم و عسل برای بدن
...، گروه سلامت: اگر واقعا از نفخ رنج می برید یا مرتبا احساس می کنید شکم تان باد کرده است، یک لیوان آب گرم و عسل کمک می کند اثرات نفخ را در سیستم گوارش تان خنثی کنید و فورا احساس سبکی خواهید کرد. آب برای شما خوب است، همه ما این را می دانیم. بسیار می شنویم که باید بیشتر و بیشتر آب بنوشیم. گذشته از همه این ها، آب عنصری حیاتی برای بدن ماست، فراموش نکنیم که 80درصد بدن ما را آب تشکیل می ...
طرز تهیه خاک شیر +عکس
شربت خاکشیر یکی از معروف ترین شربت های خانگی ایران است که به راحتی و با مواد مختلف قابل تهیه است و حتی می توانیم از آن به همراه وعده های غذایی روزانه ی خود به جای انواع نوشیدنی های مضر استفاده کنیم. شربت خاکشیر را هم می توان به صورت ترکیبی یعنی با انواع عرقیجات، لیموترش، زعفران و غیره تهیه کرد و هم تنها با آب ...
مبتلایان به آلرژی پوستی در مصرف این دمنوش احتیاط کنند
...، نوشیدن آن به صورت دمنوش و عرق تاثیر بیشتری دارد. بهبود بیماری های تنفسی با مصرف بهار نارنج این متخصص طب سنتی اظهار کرد: اثر بهار نارنج در درمان چاقی و بیماری های تنفسی مانند برونشیت مزمن در بررسی های علمی تایید شده است و بهتر است یک قاشق مربا خوری از آن را در یک لیوان آب به صورت دمنوش روزی دو تا سه بار حدود دو ساعت بعد از صبحانه و یا شب قبل از خواب میل کنید. حاجی حیدری درباره عوارض مصرف بهار نارنج در میان برخی افراد گفت: افرادی که دچار بیماری های فشار خون، حساسیت و آلرژی پوستی هستند و همچنین بانوان باردار باید در مصرف آن احتیاط کنند. ...
ولع مصرف نمک نشانه چیست
قاعدگی طیف وسیعی از علائم از جمله نوسانات خلقی، از دست دادن خواب، و حتی میل شدید به غذا تجربه می شود. برای برخی از زنان هوس شدید به مصرف نمک نیز یک علامت دیگر است. کم شدن آب بدن بدن شما به حفظ سطح معینی از مایعات برای عملکرد درست نیازمند است. کاهش سطح مایعات بدن منجر به ولع مصرف نمک می شود. نشانه های دیگر از دست دادن آب بدن عبارتند از سرد شدن پوست و رنگ پریدگی ...
این داروها شما را در برابر گرما آسیب پذیرتر می کند
می توانند تأثیر مشابهی داشته باشند. احتمال بروز حساسیت پوستی با توجه به میزان مصرف دارو، شدت نور خورشید و مدت زمانی که در خارج از خانه می گذرانید، متفاوت خواهد بود. داروهای پارکینسون و آرامبخش ها داروهایی که بر مسیرهای عصبی تاثیر می گذارند، در تنظیم دمای بدن اختلال ایجاد می کنند، زیرا تکانه های عصبی را که به پوست می گویند در هوای گرم شروع به تعریق کند یا تکانه هایی را که به ...
ترفندهایی برای خواب راحت خانم ها
دوران قاعدگی، خنکی محیط اتاق در این دوره از اهمیت زیادی برخوردار است. مطمئن شوید که دمای اتاق متناسب است و خیلی سرد یا گرم نیست که در طول شب آرامش شما را بر هم بزند. با رنگ های د لخواه خود، اتاق را چیدمان و هنگام خواب از لباس خواب گشاد استفاده کنید. آن چه اهمیت دارد احساس راحتی شماست. حمام کوتاه یا دوش آب گرم قبل از خواب را امتحان کنید وقتی دمای بدن کاهش می یابد، احساس خواب ...
راز افزایش ماندگاری عطر و ادکلن در تابستان
...، می توانید آن را روی نواحی مثل گردن، آرنج و مچ دست بزنید. این قسمت ها بیش از همیشه گرم می شوند و اجازه می دهند که بوی عطر شما مدت زمان بیشتری باقی بماند. همچنین می توانید مقداری از آن را پشت زانو یا نزدیک به ناف اسپری کنید. دقیقاً هر جایی از بدن که گرمتر است. شیشه عطر را به درستی نگهداری کنید همه شیشه های عطر باید تمیز باشند و داخل جعبه خود قرار بگیرند، اما ...
