خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ابتکار:درحمله به سفارت انگلستان شبیه سازی دور از واقعیت و بچگانه ای صورت گرفت
دولت اصلاحات این فضا با کوشش ایشان و دولتمردان فراهم شد اما در سال های پایانی دولت هشتم فضای بی تفاوتی جامعه را فرا گرفت، چرا که برخی جریانات به خصوص با ایجاد جو نا امیدی باعث بی تفاوتی مردم شدند. متاسفانه در آن سال ها فضای سیاسی خاکستری شد و برخی جریانات همه چیز را مبهم جلوه دادند تا در اعتماد مردم خدشه وارد شود و نسبت به تعیین سرنوشت خود بی اعتنا شوند. به عنوان نمونه دومین انتخابات شورای شهر
دانستنی درباره مایع منی و کیفیت اسپرم
/> 3. بیماری های مقاربتی 4. کمبود زینک 5. اعتیاد به مشروبات الکلی 6. سیگار 7. مصرف استیروئیدهای آنابولیک 8. اشعه یونیزان 9. امواج پارازیت ماهواره ای تجزیه کنندگان درون ریز موادشیمیایی در محیط هستند که بخاطر توانایی شان برای تاثیرگذاری منفی بر سیستم درون ریز بدن موجب مشکلات سلامتی می شوند. آلاینده متعدد صنعتی
چاقی توان جذب ویتامین E را کاهش می دهد
سلامت نیوز :پزشکان می گویند که افراد چاق به ویتامین E بیشتری نیاز دارند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، افراد چاق مبتلا به سندرم متابولیک در عین حال که در جذب ویتامین E مشکل دارند، حجم کمتری از این ویتامین را دریافت می کنند. آنان به دلیل وزن بالا و مشکلات دیگری که موجب افزایش استرس اکسیداتیو می شود به مقدار بیشتری از این ویتامین نیاز دارند چون وجود چنین مشکلاتی باعث می شود جذب
فعلا پولی از طرف بابک زنجانی واریز نشده/ ربط دادن سیل های اخیر به دولت قبل نادرست است
ارائه تسهیلات جدید باعث افزایش حجم نقدینگی در کشور می شود یا خیر، گفت: خلق پول جدید می تواند منجر به افزایش پایه پولی شود و مشکلاتی را نیز به همراه خود خواهد داشت اما اینطور نیست که در این تسهیلات جدید بانک مرکزی بخواهد پول جدید وارد کند، بلکه عمدتا از محل تقلیل نرخ سپرده های قانونی این کار صورت خواهد گرفت. وی در پاسخ به سوال دیگری مبنی بر اینکه بانک مرکزی نرخ رشد را منفی اعلام کرده بود
نوشابه، اصلی ترین عامل چاقی و پوسیدگی دندان
رنگ می کند و این امکان را فراهم می آورد تا بتوان نوشیدنی را مصرف کرد. محققان می گویند: میزان قند خون به طور قابل توجهی طی 20 دقیقه بعد از مصرف نوشابه افزایش می یابد و منجر به انفجار انسولین در بدن می شود. سپس کبد مقادیر زیاد شکر در حال گردش در بدن را به چربی تبدیل می کند. پس از 40 دقیقه، بدن همه ی کافئین کولا را جذب کرده و باعث باز شدن مردمک چشم و افزایش فشار خون می شود. در این نقطه
مصرف سالانه 3 میلیارد لیتر نوشابه در ایران
ایران آنلاین / سبک زندگی ایرانیان مشکل دارد. نداشتن تغذیه مناسب که بتواند همه ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز روزانه بدن راتامین کند در کنار کم تحرکی و عدم رعایت بهداشت فردی سبب شده است پزشکان و مسئولان امر بهداشت هرچند وقت یک بار آمارهای نگران کننده ای از درصد ابتلای ایرانیان به بیماری هایی که ناشی ازاین سبک غلط زندگی است، ارائه دهند. کم تحرکی و مصرف مواد غذایی زیان آور همچون نوشابه
نکاتی ساده برای فصل سرماخوردگی
خود نشان نمی دهد. خوردن ماهی، در ماه های سرد یک راهکار مناسب برای کمک به مصرف ویتامین D موردنیاز بدن است. در ضمن اینکه ویتامین D موجود در ماهی، جذب کلسیم، مستحکم نگاه داشتن استخوان ها را نیز در پی دارد. شما می توانید از این روش های خوشمزه و آسان برای گنجاندن ماهی در برنامه غذایی تان استفاده کنید. مثل یک ایتالیایی غذا بخورید ماهی تُن را به پاستای موردعلاقه تان اضافه کنید. به
سلیمی نمین: هدف پایداری ها از چماق امریکایی کوبیدن حریف سیاسی ا ست
شویم و از حقوق مان دفاع کنیم، در عرصه بین الملل نیز به توفیقات خوبی نایل آمده بودیم که قدرت منطقه ای ما را به رخ می کشید. طبیعتا خیلی شرایط ما نسبت به قبل تغییر کرده بود و نظام به این نتیجه رسید که می تواند به صورت محدود- فقط در این عرصه- وارد شود و به نتایج خوبی برسد . پس لزوما شما تعارضی بین مذاکراتی که انجام و نتایجی که از آن حاصل شد با مساله استکبارستیزی نمی بینید؟ نه تعارضی
چرا یبوست میگیریم؟
؛ زیرا بدون وجود مایعات در رژیم غذایی، دستگاه گوارش دچار مشکل یبوست می گردد. ضرورت ندارد که این مقدار مایعات را به صورت آب مصرف کنیم، بلکه حتما باید این مقدار مایعات وارد بدن شود، حال چه به صورت آب، چای، آب میوه یا خود میوه باشد. مخصوصا اگر ازمیوه های پر تفاله یا میوه هایی باشد که پوست آن قابل مصرف است. 5- ترس بعد از عمل جراحی: معمولا پس از عمل های جراحی ( مخصمصا جراحی شکم
دولت موقت در پی ترمیم پل های تخریب شده بین ایران و آمریکا بود/ سحابی پیش امام(ره) گریه می کرد که دیگر ...
داشت تا زمانی که جنگ جهانی اول پیش آمد. در این جنگ دوباره آمریکایی ها برای کمک به سیستم مالی ما وارد ایران شدند که در آن زمان مورگان شوشتر وارد ایران شد. با این وجود نه روسیه موافق بود و نه انگلیس در نتیجه ایران مجبور شد شوستر را بیرون کند. بعد از جنگ جهانی اول در روسیه انقلاب شده بود و این باعث شد پای روسیه از ایران به مقدار زیادی بیرون کشیده شود در نتیجه انگلیس حاکم مطلق العنان در ایران
کبدی پاک و تمیز با این گنجینه کم نظیر
کرده است. بنابراین توصیه می شود برای تصفیه ی خون و برطرف کردن مواد سمی از مصرف چغندر غافل نشوید. چغندر: ایده آل برای فعال کردن سوخت و ساز بدن و دفع چربی ها چغندر برای افرادی که دغدغه ی اضافه وزن دارند و به دنبال راهی مطمئن برای لاغری هستند نیز مفید است. چون یک ماده ی غذایی انرژی زا، سیرکننده و سرشار از فیبر است. به عنوان مثال اگر شما قبل از غذا یک لیوان آب چغندر میل کنید مواد مغذی
الفبای تربیت جنسی کودک و نوجوان
گناه به کودک یا انجام رفتار سرزنش آمیز که حس اعتماد بچه به شما را کم کند، به او تاکید کنید بدنش خصوصی است و نباید آن را به کسی نشان دهد. سوالات آنها را کوتاه، بی درنگ و در حد چند کلمه پاسخ بدهید. می توانید برای پاسخ به سوالات از کتاب های موجود کمک بگیرید . سین جیم دوم کودک نوپای شما هنگام حمام کردن به آلت تناسلی خود دست می زند. رفتار و عکس العمل شما چه خواهد بود؟
همه آنچه برای تقویت، رشد و پرپشتی مو باید بدانید
واکنش قلیایی بوده و به پوست و مو حالت قلیایی می دهند و گاهی با مساعد نمودن محیط برای رشد باکتری های عفونت زا باعث ریزش مو و همچنین مشکلاتی برای مو می شوند که بدن برای مقابله با این حالت و اسیدی نگاه داشتن پوست و مو به روش های مختلفی وارد عمل می شود. با متعادل نگاه داشتن PH طبیعی پوست می توان باعث رشد و سلامتی هر چه بیشتر پوست و مو شد. عمر و مقدار طبیعی رشد مو در طول یک ماه
گاز می زنند تا گاز بزنی / از رنگ کردن گنجشک تا رنگ کردن میوه
گروه کشاورزی: روزنامه وارش در شماره امروز خود به موضوع عرضه مرکبات نارس رنگ شده در بازار پرداخت و در مطلبی با عنوان گاز می زنند تا گاز بزنی نوشت: برداشت نوبرانه محصولات مرکبات در حالی آغاز شده که دلالان و واسطه ها زودتر خود را به باغداران رساندند و محصولاتشان را از ماهها قبل پیش خرید کردند. برداشت نوبرانه نارنگی در استان های شمالی از اوایل مهر ماه آغاز شد در حالی که برخی سودجویان از اوایل شهریورماه با پیش خرید محصولات، دسترنج سال
در بررسی صلاحیت ها در مورد همه جناح های سیاسی مطابق قانون رفتار خواهد شد
گیری باشد؛ در 1 ساعت فقط 6 نفر می توانند رأی بدهند. اگر در یک حوزه 10 صندوق قرار بدهیم در 1 ساعت می شود 60 نفر و نهایتاً در 10ساعت 600 نفر می شود. اگر قرار باشد 1000 نفر یا بیشتر در آن حوزه رأی بدهند زمانی که صرف می شود چقدر خواهد بود؟ دکتر ابراهیمیان افزود: شما می دانید که در دو نوبت اول رأی گیری و ساعات پایانی، حضور جمعیت با تراکم غیر قابل پیش بینی همراه است. لذا اگر بگوییم در یک شهر بزرگ
اعمال پیری آور
به گزارش " بوشهرنیوز " پیری اجتناب ناپذیر است. اگر شما وسط روز دچار خستگی می شوید و شاهد ایجاد چین و چروک بر روی صورت خود هستید، در نوع تغذیه و رفتارها و عادات روزانه ی خود دنبال دلیل آن بگردید. در اینجا به برخی عادات و رفتارهایی که منجر می شود شما زودتر از دیگران درگیر پیری شوید اشاره می کنیم. بیدار ماندن تا دیر وقت به ظاهر برای نوجوانان سرگرم کننده است، اما مصرف انرژی بدن در میانه
برنامه دولت تدبیر ، همان برنامه دولت مهر ورز و آن هم همانند برنامه دولت اصلاحات وسازندگی است
، جامعه ما مولد نیست. مردم به دنبال واسطه گری هستند تا تولید به مجموعه نظام تصمیم گیری برمی گردد و دولت هم جزئی از آن نظام تصمیم گیری است و همزمان به ملت برمی گردد. از این نکته نباید غفلت کرد که امور اقتصادی لزوما به وسیله مسئولین به حرکت در نمی آید. نقش عمده را مردم دارند و مردم باید به اصطلاح دنبال کار باشند، دنبال تولید باشند، دنبال مصرف کمتر از تولیدی که می کنند باشند
پاکسازی بدن از سموم با خوردن یکی از این 27 ماده غذایی
قبیل: مواد افزودنی، شکرهای مصنوعی، لبنیاتی که مواد نگهدارنده دارند، طعم دهنده ها، رنگ های خوراکی، گلوتن و... همه این ها آسیب رسان است. توصیه می شود برای جلوگیری از آسیب کم تر سموم وارد شده به بدن از مواد غذایی مفید بیشتر استفاده شود. بدین منظور در این جا 27 ماده غذایی را پیشنهاد می کنیم که برای بدن مفید است: آب آب مسلماً باعث شسته شدن بسیاری از سموم از دستگاه گوارش
تاثیرات زیانبار کم خوابی
مهر: نداشتن خواب کافی و بروز علائمی همچون گیجی در هنگام صبح به علت کم خوابی، چندان عجیب و دور از ذهن به نظر نمی رسد. اما خمیازه و گیجی تنها اثرات بی خوابی به حساب نمی آید. در حقیقت بی خوابی اثرات جانبی دیگری نیز با خود به همراه دارد. تعریف دقیقی از مقدار زمانی که یک فرد می تواند بدون خوابیدن هوشیاری خود را حفظ کند و به کارهای عادی خود بپردازد وجود ندارد. علاوه بر این افراد مختلف
گل گاوزبان جوشانده خوش طعم، سنتی ومرهم بیماری ها
؛ البته به یاد داشته باشید که گل گاوزبان به علت داشتن آلکالوئید برای زنان حامله و شیرده مضر است. مصرف بیش از 5 روز مداوم این گیاه ممکن است باعث عادت شود؛ بنابراین پس از 5روز استفاده از آن در صورت نیاز، 3روز فاصله انداخته و سپس دوباره مصرف کنید.
سونامی مصرف بی رویه دارو
صحیح برای حل این مشکل و در وهله اول اقدام فرهنگی برای تغییر در باورهای مردم در ارتباط با خطرات جبران ناپذیر خود درمانی و مصرف بی رویه دارو را می طلبد؛ چه بسیارند افرادی که به دلیل ناآگاهی حتی داروهای تقلبی و تاریخ گذشته را مصرف می کنند. وقتی دارویی به طور خودسرانه مصرف شود، مواد شیمیایی موجود در آن به جایی از بدن که حساس است وارد شده و باعث عارضه و بیماری درازمدت در فرد می شود، براساس گزارش های
ظرف های مناسب برای غذا و خوراک
پلاستیکی را درست انتخاب نکنید، تاوان سنگینی خواهید داد؛ به این دلیل که ترکیب های موجود در این ظرف ها، اگر به درستی از آنها استفاده نشود، به راحتی به داخل خوراکی ها مهاجرت کرده و باعث بیماری های ساده مانند اسهال تا ابتلا به انواع سرطان ها می شود. استفاده از این ظرف ها به ویژه برای نوزادان و کودکان بسیار خطرناک هستند. بنابراین باید استفاده از ظرف های ملامینی کاملا از سفره ها حذف شده و
سم زدایی از بدن با بروکلی
آزمایش متوجه شده اید که کلسترول خون تان بالاست متخصصان به شما توصیه می کنند کلم بروکلی را به رژیم غذایی تان راه دهید. این کلم در ترکیباتش موادی دارد که به پایین آمدن کلسترول خون کمک می کند. قضیه این است که فیبر موجود در سبزیجات با کلسترول خون ترکیب می شود. این ترکیب شدن سبب می شود کلسترول راحت تر دفع شده و درنتیجه سطح کلسترول بدن پایین می آید. یک راه عالی برای سم زدایی
5 درمان خانگی برای رفع گرفتگی عضلات پا
/> 2. خردل زرد خردل زرد، یک جزء اصلی در آشپزخانه است، اما یک درمان موثر برای گرفتگی عضلات نیز می باشد. در واقع، این ادویهٔ محبوب بسیار موثر است، و گرفتگی عضلات را در عرض چند دقیقه برطرف خواهد کرد. خردل زرد حاوی اسید استیک است، ترکیبی که باعث تولید استیل کولین در بدن می شود. استیل کولین، یک نوع انتقال دهندهٔ عصبی است که به عضلات علامت می دهد تا کار کنند. استیل کولین، درد و سوزش ناشی از گرفتگی
جدیدترین اخبار 7 قهرمان آنتی اکسیدانی
اخته نیز جزو بهترین میوه های ریز است که کلیه ها و مثانه را به خوبی پاکسازی می کند. توصیه می کنیم شما هم با مصرف این میوه های نقلی بدنتان را در برابر رادیکال های آزاد بیمه کنید. قره قاط یا سیاه گیله قره قاط نیز از جمله میوه های کوچکی است که گنجینه ی مواد مغذی محسوب می شود. این میوه باعث کاهش التهاب و پیشگیری از تخریب سلول ها می شود. این میوه های ارغوانی تیره رنگ حاوی انواع ویتامین
خواص روغن کنجد
که مصرف 40-25 گرم دانه کنجد نتوانسته چنین اثراتی را ایجاد نماید.روغن کنجد عمدتا مصرف خوراکی دارد که به عنوان روغن پخت وپز، بیشتر در کشورهای چین- ژاپن-کره مصرف می شود. درمان لکِ ناشی از سوختگی این روغن در درمان لک سوختگی بدن نیز کاربرد دارد.وجود آنتی اکسیدان و چربی های اشباع نشده PUFA و دو نگهدارنده طبیعی (sesamol,sesamin) و لیگنان در روغن کنجد (نه دانه کنجد) سبب کنترل فشارخون
7 فایده مهم قهوه که دانستن آنها باعث می شود حتما از قهوه استفاده کنید
شود. جالب است بدانید که پس از میوه ها و سبزیجات، آنتی اکسیدان های موجود در قهوه بیشترین جذب را در بدن داشته که دستاورد آن سالم ماندن بدن و مبارزه بهتر با بیماری ها خواهد بود. نتیجه از آنجا که احساس سلامتی و شادی از نیازهای ضروری هر فرد در زندگی است و از طرفی با دانستن اینکه نوشیدن قهوه می تواند بر بدن، ذهن و حتی شیوه زندگی شما تأثیر گذارد، با در نظر گرفتن اینکه تمایل دارید
پنج مشکلی که موز بهتر از قرص حل می کند
. خوردن یک عدد موز در روز برای بالا بردن این هورمون در بدن کافی است. بالا رفتن این هورمون در بدن طی چند دقیقه به شما احساس آرامش و شادی می دهد. 3. استرس استرس متابولیسم بدن را بالا می برد و همین مسئله باعث پایین آمدن سطح پتاسیم در بدن می شود. با مصرف موز بخاطر محتوی بالای پتاسیمی که دارد می توانید این تعادل را ایجاد کرده و عملکرد قلبتان را طبیعی کنید. همچنین موز به حفظ تعال آب و
ضرغامی: رهبر انقلاب مانیفست مقابله با استکبار را به بهانه برجام صادر کردند/ اصغرزاده از طرف خودش ...
است، در روزهای اول انقلاب چریک های فدایی خلق به لانه جاسوسی هجوم برده و چند ساعتی در محل لانه جاسوسی حضور پیدا کردند اما این حضور تداوم نداشت و اصلاً چنین حرکتی رسمیت نیافت. *علت شکست برنامه مارکسیست ها در تسخیر سفارت آمریکا فارس: به نظر شما چرا اقدام اثرگذاری نبود و بنا به فرمایش خودتان رسمیت نیافت؟ ضرغامی: دو علت داشت، یک علت این بود که گروهک ها و به ویژه گروه های
بهترین گوشی های 4G زیر 800 هزار تومان+تصاویر
اینترنت 4 جی باید محصولات گران قیمتی را خریداری کنند که شاید تا چندی پیش این تصور درست بود ولی با پیشرفت پردازنده ها و دیگر سخت افزارهای موجود و به کارگیری آنها روی محصولات میان رده یا حتی پایین رده حالا شما می توانید با قیمتی در حدود 400 هزار تومان نیز دستگاه هایی را پیدا کنید که از اینترنت 4 جی پشتیبانی می کنند و بهترین گزینه برای آن دست از کاربرانی به شمار می روند که نمی خواهند هزینه ی زیادی برای
