خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رازهای نهفته در دعواهای زن و شوهری
... یادتان باشد زندگی شطرنج نیست: اشکالی ندارد اگر گاهی حرف تان را به زبان بی زبانی بزنید، اما اینکه بخواهید همسرتان از کنایه های شما دلیل ناراحتی یا نگرانی تان را بفهمد، به معنای همسر آزار بودن تان است. اگر برای بیان ناراحتی های تان، اشتباهات او را در قالب کنایه بیان می کنید یا پای اطرافیانش و اشتباهات شان را وسط می کشید، نباید انتظار داشته باشید که او به همسری ایده آل تبدیل شود. ...
چگونه اصولی دعوا کنیم
نذاشتی این ها نمونه ای از جملات مخربی هستند که به شدت کیفیت رابطه را در ادامه تحت تأثیر قرار می دهند. از مقایسه کردن بپرهیزید بسیاری از افراد هنگام بحث و دعوا شروع به مقایسه طرف مقابل خود با دیگران می کنند. در حالی که این کار می تواند اعتماد به نفس همسرتان را هدف قرار دهد و آن را تخریب کند. تلاش کنید همیشه او را با خودش مقایسه کنید و بر اساس توانایی های منحصر به فردش با او ...
فال روزانه شنبه 21 تیر 1399
فرخنده ای امروز به دست تان خواهد رسید. امروز فردی که تجربه های بیشتری نسبت به شما دارد، این تجربه ها را با شما درمیان می گذارد. همسر یا عشق زندگی تان امروز حرف ناراحت کننده ای به شما می زند. اسفند از اعتمادبه نفس و انرژی سرشاری که دارید، نهایت استفاده را ببرید. امروز مجبور می شوید برای افزایش مهارت های خود یا یکی از اعضای خانواده، هزینه هنگفتی را خرج کنید. امروز با جنبه ای تازه از عشق و محبت همسر یا عشق زندگی تان آشنا خواهید شد. به رغم اینکه علاقه زیادی به حضور در جمع دارید، امروز احساس تنهایی می کنید و ترجیح می دهید با خودتان خلوتی داشته باشید. ...
فال روزانه امروز شنبه 21 تیر 99
خواهید مشکلی در خانه پیدا نکنید بهتر است سریعاً تصمیم بگیرید.سیارات بسیار متغییر هستند و این موضوع هر روز برای تان بوجود می آید. ... مرداد فال روز متولدین مرداد: یک بار دیگر، زمان برای انجام کارهای مهم و انجام کار با مدارک مناسب نمی باشد. بدون اطلاع شما، این اوراق داری یک اشتباه و یا نقصی می باشند و ایجاد مشکل خواهند کرد. مجدداً فردا آنها را بخوانید و یا نزد یک وکیل یا مشاور ...
چگونه زبان انگلیسی را سریع یاد بگیریم؟
انگلیسی شکل گرفته اند، بپیوندید یا با کسی که در مرحله یادگیری است و می تواند با شما صحبت کند، مکالمه های متفاوت داشته باشید. 4- مهارت شنیداری تان را قوی تر کنید هر کودکی قبل از اینکه سخن گفتن را شروع کند، با انواع آواهای دنیای اطراف آشنا می شود سپس زبان باز می کند. اگر همه ی چیزهایی که می شنوید را متوجه نمی شوید، نباید از شنیدن دست بکشید. تا جایی که می توانید موسیقی های زبان ...
هدف گذاری صحیح برای کاهش وزن، به روش اسمارت (SMART)
از آن روش هایی است که به شما مسیر درست را نشان می دهد و اعتماد به نفس تان را در مسیر پایبندی به برنامه ها بالا می برد. روش هدف گذاری اسمارت می تواند در هر زمینه ای به شما کمک کند. کافی است که با پیچ وخم این فرایند آشنا شوید؛ بعد از آن، دیگر می توانید به هر هدفی برسید. هدفی که در این مقاله به آن رسیدگی می شود، کاهش وزن است. در واقع، خواسته شما این است: رسیدن به اندام ایدئال و کم کردن وزن ...
ترکیه: لیبی را "نجات" دادیم/ حمایت فرانسه از کردهای سوریه را نمی پذیریم
. به دلیل بحران تعداد زیادی آواره شده و جامعه جهانی مردم را به بهانه هایی مثل مبارزه با داعش در آوارگی رها کرده است و مشخص است که تمام طرف های بین المللی برای منافع خود و نه به نفع مردم سوریه و وحدت سیاسی آن تلاش می کنند و بحران هر روز بدتر می شود. در نتیجه اگر جامعه جهانی به مردم لیبی برای زندگی در صلح و امنیت و ثبات حق بدهد اختلافات ممکن است حل شود. وی توافق دریایی با لیبی را گامی ...
7 راه برای افزایش اعتماد به نفس در مصاحبه استخدامی
یا اعضای خانواده می تواند به شما کمک کند. این تکنیک در کاهش فشار به شما کمک خواهد کرد و همچنین باعث می شود در مصاحبه اعتماد به نفس بالاتری داشته باشید. برای پر رنگ کردن مهارت ها، دانش و تجربه خود به مثال ها و موقعیت ها استناد کرده و توضیح دهید چگونه به آنها دست یافته اید. 6. ارتباط چشمی خود را حفظ کنید ارتباط چشمی می تواند به شما در ارتباط با مصاحبه کننده کمک کند. چنین کاری ...
فال روزانه جمعه 20 تیر 1399
شما دلتان می خواهد وقتتان را همان طوری که خودتان دلتان می خواهد بگذرانید و کارهایتان بدون مشکل و دردسر پیش بروند. خوشبختانه اوضاع هم برایتان مساعد است، ولی اعتماد به نفس شما آنقدر بالاست و خیالتان از این که همه چیز همان طوری که خودتان می خواهید پیش خواهد رفت مطمئن هستید که هیچ تلاشی برای رسیدن به خواسته هایتان نمی کنید. هر چقدر هم که در نگاه اول اوضاع روبراه باشد شما باید تلاش خودتان را بکنید ...
آیا شریک عاطفی شما دچار اختلال خودشیفتگی است؟
او وقتی که یک فرد خودشیفته به شما علاقمند شود این ویژگی ها چندان آشکار و قابل شناسایی آسان نیستند. خودشیفته ها معمولاً بارانی از عشق بر سر شریک زندگی شان می بارانند، به روش هایی که نمی توان براحتی نادیده گرفته شدن و کم اهمیت جلوه کردن در چشمان آن ها را دید. در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با نشانه های افراد خودشیفته در یک ارتباط عاطفی و چگونگی مدیریت چنین شرایطی آشنا کنیم. 1- شناسایی خودشیفته ها در نگاه او ...
13 ویژگی مشترک افراد دوست داشتنی
شما صحبت کرده باشد پس بهتر است مکالمات وی را با سوال کردن همراه کنید. سوال کردن روشی است که طرف مقابل این حس درونش به دست می آید که شما به او گوش می دهید و این نحوه برخورد از طرف شما نشان می دهد که صحبت های وی برایتان اهمیت دارد و با چند سوال ساده حس قدردانی را در به عمل آورده اید. 2. در حین گفتگو موبایلتان را کنار بگذارید یکی از عوامل بسیار ناراحت کننده حین گفتگو پیامک زدن یا ...
ازدواج فرزندان آخر با هم بهترین نوع ازدواج؟/ برای زندگی مشترک فرزند چندم خانواده را انتخاب کنیم؟
گلنار امیرطهماسب روانشناس و مشاور در گفت وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره اهمیت ترتیب تولد هنگام ازدواج، اظهار کرد: خواه شما یک فرزند اولی با اعتماد به نفس و کنترل گر یا یک فرزند میانی با درایت و ماجراجو باشید، جایگاه تان در خانواده از انتخاب شغل تا موفقیت در ازدواج تحت تأثیر این امر قرار می گیرد. این روانشناس با بیان اینکه ترتیب تولد ...
چگونه با همکاران بهتر ارتباط برقرار کنیم؟
اهمیتی است که برای نقطه نظرات و دیدگاه های همکارتان قائل هستید. اگر بخشی از سخنان وی را متوجه نشده اید به روشی مناسب از وی درخواست کنید آن را تکرار کرده یا روشن تر توضیح دهد. ارتباط چشمی بگیرید : نگاه کردن به اطراف، سقف یا زمین زمانی که طرف مقابل در حال صحبت است، این پیام را به وی می دهد که شما یا علاقه ای به ادامه مکالمه ندارید یا حرف های وی برایتان اهمیتی ندارد. از اینرو سعی کنید ارتباط ...
چگونه دعوای بین خواهر و برادر را کنترل کنیم ؟
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، کودکان اولین الگوها را در کنار پدر و مادر و در خانواده کسب می کنند ، نحوه برخورد و رفتار شما با اطرافیان می تواند روی فرزندتان تأثیر بگذارد ، شما در روابط تان با دیگران چقدر موفق هستید ؟ هنگام درگیری با اطرافیان سریع از کوره در رفته و عصبانی شده و پرخاشگری می کنید ؟ خیلی زود از دست اطرافیان تان ناراحت و عصبانی می شوید؟ نزد کودکان تان از اقوام و دوستان ... بدگویی ...
چگونه والدین صبوری باشیم؟
می کند که احساساتش باعث ایجاد احساس ناامنی می شود و نحوه صحیح مراقبت از خود را،در شرایطی که احساس ترس، عصبانیت و سردرگمی می کند، یاد نمی گیرد. اما اگر والدین در شرایط حساس با کودک مهربان و صبور باشند، کودک هم می آموزد در چنین شرایطی با خودش مهربان و صبور باشد . همچنین،فراموش نکنید که توجه به احساسات کودک، کمک به او برای آرام کردن خودش و همدلی با او بسیار مهم است. این موضوع در کودکان کم ...
دروغ به خودی که اعتمادبه نفس تان را نابود می کند
به گزارش شیعه نیوز ، مهارت فوق العاده و شگفت انگیزی در زندگی به نام تقویت قوا و نقاط قوت وجود دارد که نه تنها شما را در هر موقعیتی که هستید موفق تر می سازد بلکه به شما هم انرژی چند برابری می دهد تا بتوانید از پس هر کاری برآید. یک دروغ به خودتان می گویید و به خیال آسوده رها شده اید اما با نادیده گرفتن توانایی های تان در قدم اول اعتماد به نفس را در خود نابود کرده اید اما طبق آنچه در این بخش خواهید ...
چه سیاست های زنانه ای مردان را حرف شنو می کند!
از مذاکرات، زنان ندای درونی شان را به وضوح می شنوند که از آنها می خواهد حرف بزنند، اما بسیاری از آنها این صدا را خفه می کنند، چون در جامعه به آنها یاد داده شده باید ساکت باشند زنان در مقایسه با مردان از بحث بیشتر دوری می کنند و مودبانه تر از مردان حرف می زنند. همه از این تفاوت میان مردان و زنان آگاهی دارند. حتی اگر شما اینگونه نباشید، ممکن است طرف مقابل تان در مذاکرات متعدد، مردان و زنانی آنگونه ...
اگر تصمیم تان برای ترک خجالت جدی است بخوانید
...> خجالت می تواند برطرف شود.با گذشت زمان و تلاش و میل به تغییر, امکان شکستن آن وجود دارد.اگر خجالت شما شدید است, ممکن است به کمک مشاور نیاز داشته باشید, اما بیشتر افراد می توانند بر آن غلبه کنند. اولین قدم خود را در کنار گذاشتن خجالت از این تکنیک ها بردارید، تا به شما کمک کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. چگونه خجالت کشیدن را ترک کنیم؟ 1. مدام درباره آن صحبت نکنید و ...
اعتماد به نفس 25 ساله/ پکن با دولت 6ماهه مذاکره نخواهد کرد
از نزدیک به نیم قرن به این اعتماد به نفس رسیده که در مقابل ابرقدرت اقتصادی سر میز مذاکره حاضر شده و در رابطه با چگونگی یک روابط بلند مدت 25 ساله چانه زنی کند. البته 25 یک عدد نمادین است و همانطور که اشاره شد در این توافق به هیچ عددی اشاره نشده است. از طرفی نباید فراموش کرد که تمامی قراردادهایی که در زمان برجام منعقد شد در سطح شرکت ها بوده نه دولت ها. اما اینکه چرا حتی این قراردادها که ...
دلایل افزایش خشونت های خانگی در دوران کرونا
. دکتر محمد رضا تابع جماعت متخصص روانشناس خانواده و ازدواج ، خشونت های خانگی را یکی از دلایل مهم از بین رفتن عزت نفس در افراد می دانند که به بروز افسردگی و اضطراب می انجامد . با وجود آن که بیشتر قربانیان خشونت های خانگی زنان هستند اما مردان نیز در بسیاری از زمینه ها به ویژه از نظر عاطفی و زبانی نیز مورد خشونت قرار می گیرند که باعث از بین رفتن اعتماد به نفس و حس مردانگی در آنها می گردد. ...
عربستان کلید حل بحران یمن نیست/ لزوم توافق جامع یمنی پیش از ارائه طرح از سوی گریفیتس
منتقل می کنند که یا نادرست است یا جامع نیست و طبعاً باعث ایجاد فاصله میان گزارش ها با واقعیت ها می شود. این موضوع ضعف فرستاده سازمان ملل متحد را در بیان واقعیت ها نشان می دهد. دیلمی نوشت: با توجه به موارد مطرح شده بهتر است یمنی ها قبل از آنکه گزینه دیگری برای پایان دادن به جنگ و دستیابی به صلح یا احیای گفتگوهای یمنی - یمنی مطرح شود، خود به توافق جامعی دست یابند که اجماع ملی را به دنبال ...
فال روزانه پنجشنبه 19 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/19
مقابلتان خواهد بود. با اعتماد به نفس و با صدای بلند راجع به خواسته هایتان از این رابطه حرف بزنید. فال حافظ مخصوص متولدین تیر: تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد***وجود نازکت آزرده گزند مباد سلامت همه آفاق در سلامت توست***به هیچ عارضه شخص تو دردمند مباد تعبیر: بخت بسیار خوبی نصیبتان شده که از خوبی زبانزد خاص و عام است. او در همه حال با شماست و لحظه ای از شما ...
فال روزانه 99.04.19
روحیه جای خود را در قلب دوستان و آشنایان از دست خواهید داد. تمرکز بیشتری در کار ها داشته باشید و سهل انگاری را کنار بگذارید. کار های زیادی دارید، اما وقت کافی برای انجام این کار ها فراهم نمی شود. احتمال ایجاد دلخوری میان شما و همسر یا عشق زندگی تان وجود دارد. روز را با اعتمادبه نفس و انگیزه آغاز کرده اید، این روحیه در طول روز یار و یاور شما برای حل مشکلات باقی خواهد ماند. یکی از دوستان ...
7 توصیه طلایی برای کاهش وزن زنان بالای 40 سال
تغییرات دیگر مانند افزایش وزن کلی یا موضعی می تواند بر طول عمر شما اثر بگذارد. کاهش وزن می تواند نقش مهمی در سلامت جسم شما و طول عمر سالم داشته باشد. وقتی برای چکاپ سالیانه می روید یا قبل از اینکه برنامهٔ رژیم غذایی تان را آغاز کنید، با پزشکتان دربارهٔ اینکه اضافه وزن چطور بر بیماری های خاصی مانند بیماری های قلبی ، دیابت نوع دوم ، فشار خون بالا و سرطان اثر می گذارد، صحبت کنید. سپس، ببینید ...
چرا نباید با تغییرات زندگی بجنگیم؟
بنابر نظر برخی بزرگان و مشاهیر، یکی از مهارت های سودمند در زندگی، کنار آمدن با تغییر است. چیزها و آدم های پیرامون ما تغییر می کنند. بهتر است به آرامی این تغییرات را بپذیریم و با تغییر نجنگیم. در این مطلب مفصل به شما توضیح خواهیم داد که چرا نباید با این تغییرات مقابله کنید و چطور این کار را انجام دهید. ذهن ما ممکن است درگیر چیزهای ریز و درشتی شود: مسائلی مانند افزایش سن، دوستان، بیماری ...
روش بدست آوردن رگ خواب مردان
نیز هنوز بر روی تصمیمتان مصمم بودید ، فکرتان را با همسرتان در میان بگذارید. صحبت در موقعیت های مناسب مردان هنگامی که کاری انجام می دهند و یا برنامه مورد علاقه خود را می بینند نمی توانند با همسرشان درباره مسائل مهم صحبت کنند بنابراین اگر می خواهید همسرتان نسبت به صحبتهای شما بی توجه نباشد در زمان مناسب با او گفتگو کنید زیرا مردان برخلاف زنان نمی توانند چند کار را در یک زمان ...
عبدی:استدلال های ظریف در مجلس، ضعیف بود
حالی است که به هیچ عنوان اصول بدیهی یک توافق بین المللی از جمله، همزمانی اجرای تعهدات، توازن تعهدات، تضمین اجرای تعهدات طرف مقابل و نحوه اقدام درصورت عهدشکنی طرف مقابل در برجام رعایت نشد. دولت روحانی در اجرای برجام شروط 28 گانه را اجرا نکرد و علیرغم اظهارنظر صریح مقامات ارشد نظامی از جمله سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی درباره نقشه شوم دشمن در تعمیم برجام به حوزه موشکی و منطقه ای، وعده ...
نماینده مجلس:آقای روحانی شما نفوذی هستید!
اظهارت تان در سوم تیرماه 99 را برای خود بازخوانی کنید تا بدانید با اعتماد ملت چه کردید.موسوی لارگانی با بیان اینکه فساد سازمان یافته در امور مختلف ریشه دوانده و هیچ اقدامی از سوی رئیس جمهور شاهد نیستیم، اظهار کرد: بدتر از آن اینکه حتی شاهد تقابل دولت با رویکرد فسادستیزانه قوه قضائیه نیز هستیم. عملا از سوی رئیس جمهور کشور به حال خود رها شده است؛ مردم توان نفس کشیدن هم ندارند. وی گفت: اگر ...
نماینده مجلس:آقای روحانی شما نفوذی هستید!
خود در 22 فروردین 92 با اظهارت تان در سوم تیرماه 99 را برای خود بازخوانی کنید تا بدانید با اعتماد ملت چه کردید.موسوی لارگانی با بیان اینکه فساد سازمان یافته در امور مختلف ریشه دوانده و هیچ اقدامی از سوی رئیس جمهور شاهد نیستیم، اظهار کرد: بدتر از آن اینکه حتی شاهد تقابل دولت با رویکرد فسادستیزانه قوه قضائیه نیز هستیم. عملا از سوی رئیس جمهور کشور به حال خود رها شده است؛ مردم توان نفس کشیدن هم ندارند ...
