خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویژگی های کرم های ضدآفتاب خوب و بد را بشناسیم
... توصیه ●کرم ضد آفتابی را بخرید که عبارت های زیر روی برچسب آن درج شده باشد: ●استفاده از ضد آفتاب هایی که بصورت پودر یا اسپری هستند برای شما مناسب نمی باشد بدین دلیل که ممکن است ذرات معلق به صورت استنشاقی وارد مجاری تنفسی تان گردد. ●بعضی از کرم های ضد آفتاب دارای موادی هستند که ممکن است برای سلامت بدن شما مفید نباشند از قبیل رتینیل پالمیتات و اکسی بنزون. سعی کنید کرم هایی ...
عینک آفتابی برای کودکان، راهی برای محافظت چشم
مدام در معرض این اشعه های مضر هستند، خصوصا زمانی که کنار دریا، در ماسه ها یا در طبیعت بازی می کنند. اشعه های آفتاب مانند پوست به طور بالقوه به چشم های بچه ها نیز آسیب می رسانند. چشمی که در اثر تابش آفتاب دچار سوختگی شده باشد، قطعا در بلندمدت آسیب جدی خواهد دید. فراموش نکنید هنگام انتخاب عینک آفتابی برای دلبندتان، حتما نظر و سلیقه او را نیز جویا شوید و مهم تر اینکه هنگام امتحان عینک، حتما دقت کنید روی ...
6 خاصیت شگفت انگیز چای سبز و سیاه در زیبایی
پوست طبق مطالعات انجام پذیرفته در سال 2012 مشخص شد چای kombucha موجب حفظ رطوبت پوست شده، خاصیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد و بافت و رنگ پوست زنان را شفاف تر می کند.چای سیاه Juara Sweet و مرطوب کننده ی صورت با عصاره ی برنج را امتحان کنید که با مخمر شگقت انگیز ویتامین E و آنتی اکسیدان هایی که خواص آن برای شفافیت پوست به اثبات رسیده ترکیب شده است. درمان آفتاب سوختگی اگر قرار گرفتن ...
راهنمای تشخیص عینک آفتابی اصل از تقلبی
سفارش بدهید. دو تا سوال مهم اینکه آیا سایز عینک برای صورت من مناسب هست و دیگری اینکه آیا این فرم عینک به صورت من میاد ؟ پاسخ به این دو سوال در دو قسمت ویژه عینکولوژی مطرح شده است. در قسمت اول به تشخیص اندازه صورت پرداخته شده و اینکه چه فرم های صورتی داریم که شما به راحتی سایز و فرم صورت خودتون رو می توانید پیدا کنید. در قسمت بعدتر در این مورد صحبت می کند که به فرم های مختلف صورت از بیضی و ...
راهنمای کامل کرم های ضد آفتاب و نحوه مراقبت از پوست
اطلاعات نامفهومی که محصولات ضد آفتاب را در برگرفته اند، از متخصصان خواستیم تا با طبقه بندی محصولات ضد آفتاب، ما را در مسیر انبوه تولیدات موجود در بازار هدایت کنند، تا بتوانیم شما را در انتخابی آگاهانه برای بهترین محافظ های پوست یاری کنیم. این اطلاعات را به عنوان راهنمای آموزش خانگی برای انتخاب کرم های ضد آفتاب معقول برای کل خانواده در نظر بگیرید. اشعه یو وی ای و یو وی بی چیست؟ ...
خرید لوازم آرایشی با کیفیت کار راحتی است
بیشتر است. از کانسیلر می توانید برای دور چشم خود و قسمت هایی از پوست خود که دارای لک هستند استفاده کنید. می توانید از کانسیلر برای آرایش دور چشم خود استفاده کنید چراکه این محصول بافت سبک تری دارد و مناسب قسمت هایی از پوست صورت است که حساسیت بیشتری دارند. کانسیلر ها دارای رنگ های متنوعی است که در ادامه به بررسی آن ها می پردازیم: کانسیلر زرد این نوع از کانسیلر برای هر ...
ملانوما یا سرطان پوست چیست + راه های درمان
...، احتمال ایجاد ملانوما در شما بیشتر از افراد با رنگ پوست و موی تیره تر است، اما امکان گسترش ملانوما در افراد سیاه پوست از جمله اسپانیایی ها و آفریقایی ها نیز وجود دارد. سابقه آفتاب سوختگی: یک یا چند آفتاب سوختگی شدید، می تواند خطر ابتلا به ملانوما را افزایش دهد. قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور ماوراء بنفش: قرار گرفتن در معرض تابش اشعه ماوراء بنفش خورشید و اتاقک های ...
رشته های کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور
اقدام کنند. چگونه می توان برای ثبت نام در رشته های فراگیر پیام نور اقدام کرد؟ آیا شما دوست عزیز داوطلب اطلاعی از نحوه ثبت نام در رشته های کارشناسی ارشد فراگیر پیام نور دارید؟ آیا می دانید به چه صورت می توان این کار را انجام داد؟ این ثبت نام به صورت اینترنتی انجام می گیرد یا حضوری؟ در پاسخ به این سؤال مهم باید خدمت شما دوستان عزیز عرض کنیم که ثبت نام در رشته ...
بارجیل، فروشگاه آنلاین خرید آجیل و خشکبار با بهترین کیفیت
بادام هندی های طعم دار شده کم تر است؛ بنابراین اگر می خواهید همیشه آجیل در خانه داشته باشید و این بار بادام هندی را برای مصرف انتخاب کرده اید، می توانید بادام هندی خام را تهیه کنید. با وجود اینکه مصرف آجیل خام برای بدن بهتر است، اما بعضی از افراد ترجیح می دهند که آجیل ها را در طعم ها و مزه های مختلف امتحان کنند تا برایشان جذاب باشد. اگر شما هم جز این افراد هستید، می توانید یک یا چند نمونه ...
با رعایت این نکات، بهترین رنگ مو را انتخاب کنید
رنگ مو بیشترین تأثیر را روی صورت شما می گذارد و نمی توان آن را تجربه نکرد. آسیب حرارتی مو به هیچ وجه قابل ترمیم نیست. موهایی که دچار آسیب حرارتی شوند را فقط می توان کوتاه کرد پس بیشتر مراقب موهایتان باشید. گرما اولین تأثیرات مخرب را روی مو دارد. گرم شدن زیاد مو با سشوار یا اتوی مو و حتی اکسیدان باعث خشکی، شکستگی و کنده شدن مو می شوند. یکی از بزرگ ترین اشتباهات آرایشگران، تنظیم درجه ...
شیوه نامه اجرایی پویش ملّی عکس و فیلم کوتاه روستای ایرانی شیوه نامه اجرایی پویش ملّی عکس و فیلم کوتاه ...
...> 8-1-ارتباط مفهومی آثار با محورهای پویش 8-2-رعایت تمامی شرایط و ضوابط ذکر شده در شیوه نامه برای ارسال آثار 8-3-خلاقیت و نگاه نو در انتخاب موضوع 8-4-بیان بصری، فرم و زیبایی آثار 8-5-کیفیت فنی مناسب (رعایت کادربندی، ترکیب بندی، نورسنجی، زمان بندی و ...) فرم ثبت عکس و فیلم 1 نام و نام خانوادگی: نام پدر: کد ملی: ...
چرا صبح ها کسل هستم؟!
میتواند علت سندروم بیخوابی پا باشد. همه ی دارو هایی که مصرف میکنید را به پزشک اطلاع دهید تعدادی از دارو های ضد افسردگی آنتی هیستامین و لیتیوم میتوانند سندروم پای بیقرار را به عنوان عارضه جانبی داشته باشند. همچنین شما میتوانید تغییرات غذایی را امتحان کنید تا مطمئن شوید که به اندازه کافی آهن و ویتامین ب به ویزه اسیفد فولیک دریافت میکنید.گوشت قرمز و اسفناج و دیگر سبزیجات برگ دار دارای منبع ...
حفظ سلامت چشم با این خوراکی ها
مثبتی بر سلامت چشم دارد. هویج احتمالا شما هم در کودکی شنیده اید که هویج باعث افزایش قدرت بینایی می شود. در حقیقت هویج و سایر میوه های نارنجی رنگ مثل زردآلو سرشار از ویتامین آ هستند که به شبکیه چشم کمک می کند تا اشعه های نور را به تصویر تبدیل کند. همچنین خوردن هویج باعث می شود تا چشم ها دیرتر خشک شوند. اسفناج و کلم برگ سبزیجات با برگ بزرگ مثل اسفناج و کلم برگ ...
12 نکته برای عکاسی انتزاعی از منظره
عکاسی از مناظر زیبا و چشم انداز است؛ ولی جزئیات و صحنه های دقیق هم می توانند به این زیبایی ها اضافه کنند. ثبت چنین صحنه هایی نه تنها به خلق اثری تأثیرگذار کمک می کند؛ بلکه چالشی خلاقانه است که می تواند طرز فکر و نگاه افراد را تغییر دهد. عکاسی انتزاعی از منظره راهی جالب برای ثبت صحنه ها و قاب های کوچک در مناظر بزرگ است و می تواند به بهبود یادگیری هم کمک کند. عکاسی انتزاعی باعث می شود از محیط اطراف ...
نگاهی به لنز ماکروی گلکسی A51 و A71 سامسونگ
کارت براق یا کارت ویزیت سفید هم می تواند به عنوان رفلکتور عمل کند. کافی است آن کارت را کنار دوربین گوشی تان بگذارید تا نور را تقویت کند. حتی می توانید از یک تکه کاغذ سفید A4 استفاده کنید. رنگین کمان رنگ ها ما نه تنها با حس چشایی که با حس بینایی مان هم از غذای خوب لذت می بریم، پس ثبت دقیق همه رنگ های غذا با جزیی ترین تغییرات می تواند بسیار مهم باشد. داشتن یک پس زمینه با رنگ ...
11 اکستنشن کروم برای محافظت از سلامتی کسانی که با کامپیوتر کار می کنند
زمانی دل خواه تعیین کنید. بیشتر کسانی که دائما به صفحه نمایشگر کامپیوتر نگاه می کنند، بیش از هر عضو دیگری، چشمانشان را در معرض خطر و آسیب قرار می دهند. با استفاده از اکستنشن Screen Shader می توان تا حدی فشار بر چشم ها را کمتر کرد. اکستنشن Screen Shader رنگ قسمت های مختلف مرورگر کروم را تغییر می دهد و با انتخاب رنگ های مناسب، تأثیر بد ناشی از تابش نور آبی به چشم ها را به حداقل ...
مراقبت از نوزادان و کودکان در روزهای داغ تابستانی
روزانه تان نیست؛ اما بعد از این دوران، احتمالاً تصمیم می گیرید هر روز با کودکتان برای پیاده روی به پارک محل بروید. زمان مناسبی را برای پیاده روی انتخاب کنید، مثلاً ساعت های پایانی روز زمان مناسبی است چون اشعه های خورشید در این زمان تند و تیز نیستند. از یک کریر مناسب فصل تابستان برای کودک استفاده کنید فضای تنگ و محدود کریر وقتی با گرمای بدن کودک ترکیب می شود می تواند زندگی را برای فرزند خر ...
12 نکته طراحی سربرگ حرفه ای
از هویت مجموعه ی شما را در برمی گیرد. مهم ترین نکات طراحی سربرگ حرفه ای : 1- اندازه ی سربرگ ها معمولا در دوسایز A4 , A5 چاپ می شود. A5: مناسب مکاتبات کوتاه و درون سازمانی A4: مناسب برای مکاتبات طولانی و برون سازمانی است 2- رنگ سربرگ: معمولا در طراحی سربرگ از رنگ و المان های سازمانی استفاده می شود و حتی الامکان پس زمینه بدون رنگ است تا در هنگام ارسال از طریق فکس و ...
درمان جای جوش با لیزر
لیزر جهت کاهش جلوه ی اسکار شامل عفونت و هیپرپیگمنتیشن می شود. هر چند این عوارض نادر بوده و اغلب قابل پیشگیری اند، اما مهم است که پیش از درمان جای جوش با لیزر، در مورد ریسک فاکتور های آن با پزشک تان حرف بزنید. اگر بعد از جلسه درمان جای حوش با لیزر متوجه چرک، تورم زیاد و یا تب شدید، باید فورا با پزشک تان تماس بگیرید. انتظار شما از درمان جای جوش با لیزر چه باید باشد؟ خیلی مهم است ...
هنگام خرید رنگ مو به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
...، چشم و سیستم تنفسی شوند. این تحریکات خود را به صورت واکنش های آلرژیک مانند احساس سوختگی، قرمزی، ورم صورت و غیره نشان می دهند. برای جلوگیری از این آسیب ها و تحریکات، لازم است تا هنگام رنگ کردن مو از رنگ هایی استفاده شود که درصد آمونیاک و هیدروژن پراکسید آنان بسیار کم باشد. اینجاست که کیفیت، اهمیت خود را نشان می دهد. انتخاب اکسیدان دیگر فاکتور مهم در رنگ کردن ...
خرید میوه خشک تازه و آجیل مخلوط از بهترین فروشگاه اینترنتی آجیل
روش انتخاب یک میوه جذاب میوه های خشک شده طعم و عطرشان شبیه میوه های تازه است، با این تفاوت که آن ها موقع خشک شدن آب زیادی از دست می دهند و کالری شان بیشتر می شود. موقع انتخاب میوه های خشک شده می توانید به سراغ میوه های محبوب فصلی مانند نارنگی خشک شده، برگه هلو، گلابی خشک شده، ملون خشک شده یا انجیر بروید. البته این روش برای کسانی مناسب است که فقط می توانند چیزهایی را که قبلا خورده ...
با این 5 محصول حافظ سلامت پوستتان شوید
... ” کرم ضد آفتاب مناسب با پوست “ با انتخاب کرم ضد آفتاب مناسب، شما در حقیقت یک سد دفاعی بین پوست خود و اشعه مضر آفتاب ایجاد می کنید. اما برای ایجاد این سپر دفاعی برای پوستتان باید ابتدا با بهترین کرم ضد آفتاب آشنا شوید. کرم دور چشم در این مقاله اختصاصی ، قصد داریم درباره یکی از پرفروش ترین محصولات مراقبتی یعنی کرم دور چشم صحبت کنیم و به بررسی دقیق تر آن ...
عادت های ناسالمی که سلامت چشم ها به خطر می اندازند
را مقابل کامپیوتر صرف می کنید متأسفانه صرف وقت زیاد در مقابل رایانه می تواند به طور جدی روی سلامت چشم شما تأثیر بگذارد. استفاده از رایانه دلیل شماره یک پیدایش خشکی و تحریک چشم هاست. زمان زیادی با تلفن همراهتان مشغول هستیدمانند کامپیوتر، صفحه نمایش موبایل شما نیز نور آبی ساطع می کند که می تواند به چشمانتان آسیب برساند. نور آبی انرژی کمتری نسبت به اشعه ماوراءبنفش (UV) دارد؛ اما بیشتر ...
بن مژه چیست؟مزایا و خطرات آن
- افرادی که مژه های کوتاه و کم حجم دارند - افرادی که چشم های بی حالت دارند - افرادی که تمایلی به ارایش کردن ندارند ولی می خواهند ظاهری جذاب داشته باشند. به این نکته توجه داشته باشید که خانم های باردار، افرادی که چشم های حساس دارند، افرادی که از مشکلات و عفونت های چشمی رنج می برند و یا مداوم در معرض اشعه و نور شدید افتاب هستند قادر به انجام بن مژه نخواهند بود. ...
چگونه زبان انگلیسی را سریع یاد بگیریم؟
... 8- کتاب های مناسب انتخاب کنید از انتخاب کتاب هایی که مناسب سطح شما نیستند خودداری کنید. نه آن قدر کمال گرا باشید که کتاب های خیلی سنگین انتخاب کنید و نه آن قدر سطحی نگر باشید که سرتان را به همان چند کتاب ساده تان گرم کنید. خود را به چالش بکشید اما توقعات زیادی از خودتان نداشته باشید و روحیه تان را خسته نکنید. نشر جنگل، در مسیر یادگیری زبان همراه شماست در این ...
قبل و بعد از رابطه جنسی چه بخوریم؟
بعد از رابطه جنسی اهمیتش بیشتر می شود. در حین یک تمرین سخت مانند رابطه جنسی، رطوبت زیادی از دست می دهید که باید جایگزین شود. یک لیون آب آماده داشته باشید یا بعد از اتمام کارتان یک لیوان آب بخورید. به این صورت زودتر بدن تان بازسازی شده و بابتش از شما تشکر می کند. با آب رسانی مناسب به بدن تان و انتخاب میان وعده سالم بعد از رابطه جنسی، سرعت بازسازی بدن تان را افزایش داده و بدون افزایش سایز ...
تاثیر پرتوی فرابنفش در از بین بردن کروناویروس
زیادی دارد به راحتی با اشعه UV گندزدایی نمی شود. همچنین تنها قسمت هایی از جسم یا سطح مورد نظر ضدعفونی می شوند که اشعه به اندازه کافی مستقیما به آنها تابیده باشد. از این رو هنگام ضدعفونی کردن اشیا یا اجسام باید دقت کافی به خرج داد. وی با اشاره به اینکه در مراکز درمانی و بیمارستانی یکی از شیوه های گندزدایی استفاده از اشعه UV است، افزود: ماورابنفش متشکل از سه طیف A,B,C است که تنها طیف C قدرت ...
هدفون بی آزار یک استارتاپ کره ای
یکی از بزرگ ترین معضلات هدفون ها و هدست ها، آزار رساندن به گوش هنگام استفاده طولانی مدت است. مشکلی که یک استارتاپ با فناوری جدید و نوآورانه خود تقریبا آن را به طور کامل برطرف کرده است؛استارتاپ Neopon. برای گوش کردن به موسیقی هیچ چیز لذتبخش تر از داشتن یک جفت هدفون مناسب نیست اما این موضوع می تواند یک انتخاب ایده آل محسوب نشود. هدفون های دارای سیم برای موسیقی در حال حرکت مناسب هستند البته ...
سندرم بینایی کامپیوتری یا CVS چیست؟ چطور با آن مقابله کنیم؟
... البته تنها افراد بالغ نیستند که درگیر این عارضه می شوند؛ علائم آن در کودکان و نوجوانانی که زیاد از تبلت و کامپیوتر استفاده می کنند هم دیده می شود، به ویژه اگر حالت بدن آنها هنگام استفاده از این دستگاه ها و نور محیط مناسب نباشد. سندرم بینایی کامپیوتری شبیه به سندرم تونل کارپال/ مچ دست (carpal tunnel syndrome) و دیگر آسیب های رایجی است که در محیط کار ، به خاطر حرکت های مداوم قسمتی ...
