سایر منابع:
سایر خبرها
انتخاب کرم ضد آفتاب؛ در دوران تحریم و کرونا چه بخریم؟
کرم ها در مقابل طیف B است و ربطی به طیف A ندارد. برای محافظت پوست در مقابل اشعه UVB، می توانید از کرم ضدآفتاب با SPF 15 استفاده کنید، اما افرادی که پوست حساس یا سابقه خانوادگی سرطان پوست دارند، باید از SPF 30 یا بالاتر استفاده کنند. افرادی که به بیماری لوتوس دچار هستند نیز پوست حساس تری در مقابل خورشید دارند؛ پس آنها هم باید در هنگام انتخاب کرم ضدآفتاب سراغ SPF 30 یا بالاتر بروند. ...
سلامتی خود را به لوازم آرایشی بی کیفیت ارزان نفروشید!
کارایی بالا کانسیلر چیست و هنگام خرید باید به چه نکاتی دقت کنیم؟ کانسیلر در واقع یک کرم پودر فشرده است که برای پوشاندن عیوب صورت مانند سیاهی دور چشم، جای جوش و زخم و لک های روی صورت به کار می رود. اما برای خرید کانسیلر باید دقت کنید که کانسیلری خریداری کنید که متناسب با پوست صورتتان باشد. هنگام خرید کانسیلر نوع مایع آن را انتخاب می کنید یا جامد؟ کانسیلر مایع خیلی راحت استفاده می ...
ویژگی های کرم های ضدآفتاب خوب و بد را بشناسیم
گرداند (ضدآفتاب فیزیکی). حالا کدام را بخریم؟ همانطور که خواندید، ضد آفتابی برای شما مناسب است که با آن راحت تر باشید و بتوانید هر روز از آن استفاده کنید. این ضد آفتاب باید دست کم SPF 30 یا بالاتر باشد. علاوه بر این، دقت کنید طیف گسترده باشد تا بتواند از آسیب های خطرناک پرتوهای فرابنفش (UVA و UVB) جلوگیری کند. همچنین، برای اینکه انتخابی آگاهانه داشته باشید، باید بدانید پوست شما با کدام ...
5 نکته که در مورد ضد آفتاب نمی دانید
: نگه داشتن نوزادان در سایه می تواند خطر ابتلا به سوختگی های متعدد را به میزان 30 درصد کاهش دهد. این گروه همچنین به افراد توصیه می کند از عینک آفتابی برای محافظت از چشم در برابر اشعه ماوراء بنفش استفاده کنند. پیشنهاد داده می شود برنامه ریزی برای خروج از خانه به اوایل صبح یا اواخر بعد از ظهر، هنگامی که خورشید در پایین ترین قسمت در آسمان قرار دارد، موکول شود. SPF بالاتر بهتر نیست ...
9 میان وعده سالم برای بچه ها که به راحتی جایگزین خوراکی های مضر خواهند شد
دنیای بچه ها پر است از انواع تنقلات متنوعی که بسیاری از آن ها برای سلامتشان مفید نیستند؛ به خصوص اگر زیاد مصرف شوند. برای اینکه بتوانید این تنقلات را با میان وعده های سالم و خوشمزه جایگزین کنید، نگاهی به این مقاله با 9 دستور میان وعده سالم بیندازید. نصف ساندویچ لازم نیست همیشه به ساندویچ ها به چشم غذاهای کامل نگاه کنید؛ گاهی یک ساندویچ نصفه با مخلفاتی که در ادامه معرفی می ...
این تصورات غلط را در باره کرونا دور بریزید
دیگر نواحی پوست استفاده کرد اشعه UV می تواند سبب سوزش پوست و آسیب رسیدن به چشم های شما شود. دست های خود را با موادضدعفونی کننده پایه الکلی یا آب و صابون بشورید که موثرترین روش برای از بین بردن ویروس است. واکسن آنفلوآنزا و تاثیر آن بر کووید 19 واقعیت این است که واکسن های ذات الریه نمی تواند شما را در برابر ویروس کووید 19 حفاظت کند واکسن های ذات الریه از جمله واکسن ...
اگر کودک شما هم روی اعصابتان است بخوانید
...> اگر کودک هر چیزی که می بیند، می خواهد.. حتما برای شما نیز پیش آمده که هنگام رفتن به خرید با فرزندتان ، از دست نق زدن های او در امان نیستید و همیشه او از شما تقاضای خرید های غیر ضروری دارد . برای اینکه کودکتان این رفتار را از خود بروز ندهد لازم است در خانه با او صحبت کنید و به او بگویید امروز برای خرید مثلا کفش و... به فروشگاه می رویم . اگر هنگام خرید کودکتان نسبت به خرید اسباب بازی ...
چای بخورید تا جوان بمانید
... اگر لوسیون شما حاوی عصاره ی چای نیست، اکثر رطوبت پوست شما از دست می رود. طبق مطالعه ای که در زمینه ی پوست صورت پذیرفت، از داوطلبان درخواست شد که از لوسیونی حاوی عصاره ی چای با غلظت 6٪ و فقط بر روی یکی از بازوهای خود استفاده کنند، نتیجه ی تحقیق یک ماه بعد مشخص شد که ماحصل آن پوستی هیدراته شده، به علاوه کشش بیشتر و زبری کمتر بود. مرطوب کننده ی چای سبز خالص Jasmine را امتحان کنید ...
تصورات غلط درباره کرونا
لامپ های اشعه UV برای گندزدایی واقعیت این است که نباید از لامپ های اشعه UV برای گندزدایی دست های خود یا دیگر نواحی پوست استفاده کرد. اشعه UV می تواند سبب سوزش پوست و آسیب رسیدن به چشم های شما شود. دست های خود را با موادضدعفونی کننده پایه الکلی یا آب و صابون بشورید که موثرترین روش برای از بین بردن ویروس است. واکسن آنفلوآنزا و تاثیر آن بر کووید 19 واقعیت ...
خانم ها، با این چند نکته آرایشگر حرفه ای خود باشید
باشند تا محصولی که قصد خرید آن را دارند اصل و با کیفیت باشد. علت حساسیت بالا در انتخاب و خرید لوازم آرایشی، در تماس بودن این لوازم با پوست صورت است. نداشتن اطلاعات کافی در این زمینه و استفاده از محصولات فیک و نامرغوب می تواند عوارض جبران ناپذیر و بسیار بدی را به دنبال داشته باشد. در ادامه به مهمترین نکاتی که هنگام خرید و استفاده از لوازم آرایشی باید بدانید می پردازیم. رژ لب ، گل سرسبد لوازم ...
توصیه های پوستی مهم مخصوص آقایان
خشک و در برخی مناطق دیگر چرب است. فهمیدن نوع پوستتان به شما کمک خواهد کرد تا نحوه مراقبت از پوست را بیاموزید و محصولات مراقبتی مناسب پوست خویش را انتخاب کنید. توصیه های پوستی مخصوص آقایان مرطوب سازی پوست مرطوب سازی پوست هرروز از مرطوب کننده ها و تمیز کننده های ملایم برای جوان سازی پوست استفاده کنید. خشکی پوست، علامت های پیری را در صورت و بدن تشدید می کند، ولی ...
پوستی زیبا و شفاف فقط با این پنج مورد!
آیا می دانید که چطور می توان از پوست در بهترین حالت و سلامت پوست محافظت نمود ؟از مراقبت های پس از ظهور آکنه در نوجوانی و تا روشن شدن و درخشش پوست .علاوه بر راه هایی مانند کاهش سطوح استرس ، مراقبت و رسیدگی، استفاده از مواد غذایی خاصی در رژیم غذایی نیز باعث بهبود پوست می شود . در حالی که غذاهای زیادی وجود دارد که ممکن است برخی از مزایا را در مورد سلامت پوست ارائه دهد، برخی از آنها را در ...
10 اشتباه بزرگ که باعث ریزش مو ها می شوند
های خود اقدام به خرید یک بالش مناسب کنید. مخلوط مارک های مختلف را برای رنگ کردن مو استفاده می کنید در انتخاب محصولات برای رنگ آمیزی مو های خود در خانه دقت کنید. در حالت ایده آل، از محصولاتی از یک مارک استفاده کنید، زیرا آن ها برای همکاری با یکدیگر طراحی شده اند. مخلوط کردن مارک ها اشتباه است و می تواند نتایج فاجعه آمیزی برای مو های شما داشته باشد. با این وجود می توانید رنگ های ...
تابستان، صندل نپوشید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، با شروع فصل تابستان و گرمای شدید، نوع پوشش افراد مطابق با این فصل تغییر می کند و تلاش می کنند تا گرما را برای خود قابل تحمل تر کنند. در این میان انتخاب کفش مناسب به دلیل اهمیت پا به عنوان قلب دوم انسان بسیار مهم است. بنابراین در انتخاب کفش نباید فقط به زیبایی ظاهری کفش اهمیت داد. زیرا زیبایی کفش دلیل بر استاندارد بودن ...
آرایش عروس
آرایش عروس باید چگونه باشد ؟ شما می توانید در مورد آرایش عروس با ارزیابی معیارهایی مانند نوع صورت ، رنگ پوست ، رنگ و شکل چشم ، مدل لباس عروسی خود ، فصلی که عروسی خود را انجام می دهید تصمیم بگیرید. همچنین در مورد مدل آرایش مناسب برای شما می توانید از متخصص آرایش عروس کمک بگیرید. ما با کادری مجرب و حرفه و به کارگیری متخصصین میکاپ و متخصص عروس در تهران این امکان را برای شما ...
بیماری برص چیست ؟ + راه های درمان
ماده خارجی، رنگدانه پوست را نیز از بین ببرد. - سلول های رنگدانه ساز ممکن است عامل از بین رفتن خودشان باشند. یعنی زمانی که رنگدانه در حال ساخته شدن است، مواد زایدی نیز در کنار آن تولید می شوند که سمی بوده و قادر به از بین بردن خود سلول ها است. - وجود یک نقص ارثی موجب حساس شدن سلول های رنگدانه ساز به آسیب و در نتیجه از بین رفتن آنها می شود. مراقبت های لازم در ...
راهنمای خرید محصولات بهداشتی (نکاتی که حتما باید بدانیم)
داشتن پوست و موی سالم و شاداب یکی از دغدغه های فکری همه انسان هاست. از آن رو استفاده از انواع و اقسام لوازم آرایشی و بهداشتی ، بخش اساسی از زندگی روزمره ما را به خود اختصاص داده است. لوازم بهداشتی طیف گسترده ای از محصولات متنوع را شامل می شود که از جمله آن ها می توان به انواع کرم ها، پودرها، لوسیون بدن ، ضد چروک، انواع شامپو مانند شامپو شوره ، مواد آرایشی چشم و صورت، انواع روغن ها و ...
واقعا چرا پیاز اشک مارو در میاره
شوند و اشک تولید می کنند، همه افراد در برابر این مواد شیمیایی با شدت یکسان واکنش نشان نمی دهند، شاید تعجب کنید که چگونه دوست شما خیلی راحت در حال پیاز کندن است، اما شما دورتر از پیاز ایستاده اید و یک پیاله اشک ریخته اید. نه، فکر نکنید که بیش از دراماتیک هستید، بعضی از افراد به طور طبیعی غده های اشکی حساس تری نسبت به بقیه دارند، متاسفانه راهی نیست که بفهمیم به این مسئله حساس هستیم یا خیر و هیچ کاری هم نمی توان برای کاهش این حساسیت انجام داد، اما شاید بتوان با انجام کارهایی سوزش یا درد چشم را کاهش داد. منبع : نمناک ...
راهنمای کامل کرم های ضد آفتاب و نحوه مراقبت از پوست
برترین ها: گرچه امسال به جای سواحل شنی آرام، شما احتمالا کرم ضد آفتاب خود را در حیاط خانه و کنار استخر استفاده خواهید کرد، اما همچنان برای محافظت از پوست خود در مقابل اشعه های مضر، به محصولات مراقبت کننده در مقابل آفتاب نیاز مبرم دارید. به هر حال، این موضوع همچنان سوژه داغی است که ما در آن غرق می شویم و بسیار گیج کننده است، علاوه بر این که سال به سال در حال تحول است. برای رمزگشایی از ...
خوراکی هایی برای خنثی کردن اثرات مخرب آفتاب
لیکوپن است که از پوست در برابر اشعه UV محافظت می کند. لیکوپن، مولکول های مضر تولید شده در پوست ناشی از اشعه ماوراء بنفش را خنثی می کند. هویج و سیب زمینی شیرین نیز سرشار از آنتی اکسیدانی به نام بتاکاروتن هستند که به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی عمل می کند. کره بادام را فراموش نکنید. این ماده غذایی به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند و ویتامین E موجود در آن یک نوع آنتی اکسیدان با ...
خرید لوازم آرایشی با کیفیت کار راحتی است
مناسب انواع پوست های خشک، معمولی و حساس است. در هنگام استفاده از آن لازم است به این نکته توجه کنید که نباید آن را در غلظت زیاد استفاده کنید. انواع کانسیلر کانسیلر مایع گلدن رز کانسیلر شون مدل Appealing کانسیلر رنگی گلدن رز Color Corrector Crayon کانسیلر مایع مینرال نوت کانسیلر استیکی گلدن رز Stick Concealer کانسیلر مایع نوت مدل Full Coverage چرا باید از کانسیلر ...
ملانوما یا سرطان پوست چیست + راه های درمان
پوست خود از لباس های تیره و تنگ که دست و پا را کامل بپوشاند، یک کلاه لبه دار که پوششی بهتر از کلاه های بیس بال و یا نقاب دار ایجاد کند، استفاده کنید. استفاده از عینک آفتابی: به دنبال عینکی باشید که در برابر هر دو نوع اشعه ماوراء بنفش UVA و UVB از چشم محافظت کند. اجتناب از اتاقک های برنزه کننده و سولار: لامپ های تعبیه شده در این اتاقک ها اشعه ماوراء بنفش منتشر می کنند و خطر ابتلا ...
آیا ماسک برای سلامتی پوست مضر است؟
به گزارش بهداشت نیوز: پوست یکی از مهمترین قسمت های بدن هر انسانی محسوب می شود که باید به صورت مستمر و مرتب مورد مراقبت های ویژه قرار بگیرد و به آن توجه خاصی شود. گرمای شدید تابستان می تواند روی پوست اثرات ناخوشایندی داشته باشد مانند آلودگی، آفتاب شدید، گرما و رطوبت که باعث بسیاری از مشکلات پوستی می شود. در کنار این موارد استفاده از ماسک برای پیشگیری از انتشار ویروس کرونا، اهمیت مراقبت ...
تولید ماسک نانوالیاف با قابلیت چندین بار استفاده و تنفس راحت تر+عکس
برای محافظت در برابر بیماری کویید-19 نیز استفاده می شوند. این ماسک با قیمت 35.99 دلار فروخته می شود و در اندازه های متوسط و بزرگ عرضه می شود. ماسک های نانوالیاف با قابلیت استفاده مجدد و تنفس راحت ماسک های نانو O2 از دو جزء تشکیل شده است: پوست قابل استفاده مجدد و فیلتر قابل تعویض. هر فیلتر دارای سه لایه است: دو لایه PET و یک لایه دیگر که با مواد نانوالیاف تعبیه شده است. فیلتر ...
مشکلاتی که تابستان سراغ پوستمان می آید
هایی قرار دهد که به عفونت منجر خواهد شد. اگر مجبور به انجام این کار ها نیستید، از آن ها پرهیز کنید و برعکس در صورت اجبار به انجام , اقدامات احتیاطی را برای جلوگیری از عفونت رعایت کنید. قرارگیری در معرض آفتاب می تواند سبب ایجاد لکه های قهوه ای برروی صورت شود. بسیاری از افراد هنگام قرارگیری در معرض این گیاهان جوش های خارش داری بر پوست آن ها ظاهر می شود. بهترین راه برای پیشگیری ...
چگونه به نوزاد کمک کنیم آروغ بزند؟
به محض تمام شدن شیرش از همه می شنوید که آروغش را بگیر! چرا و چگونگی این کار را در این مطلب برای شما خواهیم گفت. 1- چرا بچه ها آروغ می زنند؟ شیرخواران، هنگام مکیدن شیر هوای زیادی می بلعند و زدن به پشت آنها به خالی شدن این هوا از درون معده کمک می کند. درواقع سیستم گوارش آنها هنوز کامل نشده است و برای تخلیه هوا از معده به کمک والدین نیاز دارند. اگر فرزند شما زیاد باد گلو دارد ...
درمان اسهال و استفراغ در کودکان
استفراغ همزمان - اسهال کاملا آبکی، اسهال خونی یا اسهال بیش از 3-2 روز - درد شدید معده هشدار مهم: قرص های ضد اسهال بدون تجویز پزشک ممکن است خطرناک باشد. اما استفاده از نوشیدنی های مخصوص کم آبی مناسب است. درمان اسهال و استفراغ در کودکان در هنگام اسهال فرزند شما ممکن است مدفوعی بزرگ، پیوسته و آبکی داشته باشد. احتمالا رنگ مدفوع از قهوه ای تا سبز ...