خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه آشتی با همسر بعد دعوا بدون منت کشی
... دلجویی نکردن شما از همسرتان یعنی شما مهارت لازم را برای ترمیم آسیب احساسی که در زندگی مشترکتان ایجاد شده است، ندارید. از خود گذشتگی کنید و با تمامی هیجانات منفی که شما را از این کار منع می کند، به سمت طرف مقابل خود بروید، و رابطه را ادامه دهید تا او از کرده ی خود پشیمان شود و ارزش شما را بهتر درک کند. زمانی که آمادگی ندارید پیش نروید اگر برای مصالحه و سازش ...
فواید دعوا و بحث های زناشویی!
...> با ابراز عقیده خودتان در طول یک بحث، شما احساس آرامش می کنید. اما هنگامی که این کار را انجام می دهید، اطمینان حاصل کنی که بی ادب نباشید. هر رابطه ای در نوسان است و برای درک آن باید به بحث های سالم بپردازید. همیشه توصیه به فهم اختلاف نظر ها است و اینکه مشکلات را در همان لحظه وقوع حل کنید و آن را به زمان واگذار نکنید. دعوای زناشویی باعث بهبود شخصیت شما می شود دعوا شما را قوی تر ...
دروغ با زندگی مشترک شما چه می کند
بدون شک پنهانکاری، دروغ و وارونه کردن واقعیت ها نخواهد بود. زن و شوهر باید بدانند اگر راستگویی آنها باعث ناراحتی طرف مقابل آنها می شود، باز هم ارزشش بالاتر از دروغ گویی است. داشتن آرامش در زندگی گاهی دلیل دروغ گویی زوجین این است که با وجود اختلافات و مشکلات، زوجین با دروغگویی نشان می دهند که اوضاع مرتب است و خانه و خانواده دارای آرامش نسبی است. جلوگیری از بحث و دعوا ...
نکات مهم قبل از ازدواج با مرد کوچکتر از خودتان
اندرز شما باعث می شود همسرتان به فردی ناتوان و نابالغ تبدیل شود و گاهی از این رفتار شما خسته شود. از علایقتان دست می کشید اگر همسرتان چند سال از شما کوچکتر باشد ، ممکن است به دلیل اینکه جوان تر به نظر برسید و افکار و رفتارتان را مطابق میل همسرتان سازید از خود واقعیتان فاصله بگیرید و به جای معاشرت با دوستان هم سن و سال خودتان، با گروه دوستی او رابطه بیشتری برقرار کنید و مثل ...
اقدامات شجاعانه برای آشتی کردن
در رابطه مان بود. وقتی مرز های خود را ایجاد کردم، احساس امنیت بیشتری به من دست داد. او نیز مرز های خود را مشخص کرد و به نظر رسید احترام میان ما شکل گرفت. حد و مرز های از پیش تعیین شده، پایه و اساس تمام روابط سالم است. تا آخر ادامه دهید آشتی کردن کار سختی است؛ مخصوصا وقتی قرار است اعتماد مجدد شکل بگیرد و رابطه احیا شود. پس این حس اعتماد باید در جملات شما به طرف مقابل ...
فال روزانه امروز پنجشنبه 2 مرداد 99
بسیار مورد علاقه تان است. امروز، حالت تدافعی به خود گرفته و صحبت کردن برای مدت طولانی را بسیار دشوار می کند، چرا که به طور واضح به دنبال راه انداختن بحث و مشاجره است. از سوی دیگر، احتمالاً شما شخصی هستید که بسیار زودرنجید. پس چه کسی است که باید خونسردی خود را حفظ کند؟پروژه های شخصی و معاملات ملکی در نظر شما همانند پارچه قرمز در نظر گاو جلوه می کند که موجب بروز نقش های زیاد و در نتیجه طغیان عصبانیت ...
برای داشتن حافظه قوی چه کنیم؟
. روزنامه را با هدف به یاد سپاری چیزهایی که برای شما مهم است بخوانید. از تکنولوژی تان بهترین استفاده را بکنید. لیست آدرس ها و فایل ها را در کامپیوتر یا تلفن تان نگه دارید و اجازه دهید بانک اطلاعاتی این وسایل، عمل حفظ کردن را انجام دهد. هنوز هم نمی توانید شماره تلفن همسرتان را به حافظه بسپارید چون فقط سراغ حافظه تلفن می روید؟ همین درست است! خاطرات ناخوشایند را بلاک کنید. ...
پشت پرده قهر دانشگر مدافع استقلال ؛ حرف غفوری باعث عصبانیت دانشگر شد
، اما بعد از چند دقیقه همه فهمیدند مدافع شیرازی تیم استقلال بعد از حرف وریا غفوری ناراحت شده و به خانه اش رفته است. دوستان بازیکن مدعی شدند دانشگر می توانسته به طرف مقابل بگوید تو فقط بازیکن هستی و حق نداری به من درباره مسائل فنی دستور بدهی، اما برای اینکه دلخوری و اختلاف به وجود نیاید و حرمت بازیکنی که سن و سال بیشتری دارد حفظ شود سکوت اختیار کرد و به منزل رفت تا عصبانیتش فروکش کند. تجربه نشان داده ...
چگونه روزی خود را افزایش دهیم؟
شما با شنیدن عبارت "فلانی خوش روزی است" اولین چیزی که به ذهنتان می رسد چیست؟ آیا غیر از این است که روزی را در مصداق مادی، پول و ثروت تعبیر کرده اید؟ در موضوع رزق و روزی به دو نکته و مبنای مهم و اساسی باید توجه داشت؛ 1- باور قلبی داشته باشیم روزی دست خداوند بوده و هرکسی هرچه دارد از خدا است. 2- روزی مصادیق زیادی داشته و تنها مادیات را شامل نمی شود. مصادیق معنوی و غیرمادی روزی ...
فواید شگفت انگیز در آغوش گرفتن همسر
آغوش می گیرید ، به سرعت سطح هورمون اوکسی توسین در او و شما بالا می رود : سطوح بالای اوکسی توسین مسئول چگونگی احساسات می باشند ، بنابراین یک آغوش ساده می تواند احساس تنهایی را کاهش دهد و خشم و اضطراب را فرو بنشاند. 2. زمانی که همسرتان را برای چند لحظه ای در آغوش می گیرید ، سطح سروتونین او را بالا نگه می دارید که باعث بهبود روحیه اش می شود. 3. در آغوش گرفتن همسر عاملی برای کاهش ...
بررسی برخی از علل افزایش تعارضات زناشویی و راهکارهای مقابله با آن
کنید که کاملاً به حرف همسرتان گوش می کنید. خمیازه نکشید یا مدام به ساعتتان نگاه نکنید!! اکنون در رابطه با مشکلات و اختلافات ایجاد شده در زندگی مشترک تان صحبت کنید. یک جلسه سازمان مند برای صحبت کردن و حل اختلافات می تواند بسیار موثر باشد و نقش مهمی در کاهش اختلافات زناشویی ایفا کند. به طور کلی صحبت کردن یکی از مهمترین و بهترین راهکارهای کشف اختلافات و مشکلات و همچنین یافتن راه حل هایی برای رفع آن ...
بهترین رفتار آقا با غرغرهای همسرش
هایش نیستید به خاطر همین به قدری غر می زند که بالاخره شما به صدای او گوش دهید. ممکن است تنها کوتاهی شما این باشد که به حد کافی روی رابطه خود با همسرتان کار نکرده اید و توقعات او را بر آورده نکرده اید. فقط تا زمانی که راه ارتباطی وجود دارد که طرف مقابل شما ما در لاک دفاعی خود نرود. در چنین زمانی غرولند کردن روشی بی نتیجه و نادرست برای کسب نیازهای واقعی، بالاخص نیاز به جلب توجه بیشتر می باشد. پس ...
رقص مرگبار دشنه های جاهلی!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، ماجرای این قتل وحشتناک در خیابان مهر منطقه مهرآباد مشهد در حالی رخ داد که سه جوان درون یک دستگاه پراید نشسته بودند. در همین حین جوانی از آنان تلفنی با یکی دیگر از هم محله ای هایش قرار دعوا گذاشت اما دو نفر دیگر تلاش کردند تا آن دو جوان هم محله ای را با هم آشتی بدهند به همین دلیل آن ها طرف مقابل را نیز سوار پراید کردند و به گفت وگویی مشغول شدند تا کینه ها و ...
روش های رسیدن به تفاهم در زندگی مشترک
به گونه ای با همدیگر صحبت کنید که طرف مقابل بتواند خودش را در شما ببیند؛ یعنی عقاید و احساسات طرف مقابل را درک کرده و بازخورد نشان دهید. - احترام، آرامش، درک متقابل و عشق را محور رابطه قرار دهید و به خاطر موضوعات مورد اختلاف، عشق و احترام بین تان را از بین نبرید. - در زمان گفتگو حامی باشید نه نقطه مقابل؛ متأسفانه اغلب زوجین در زمان حل اختلاف بیشتر به فکر دفاع از خودشان هستند درحالی که ...
روش های دیوانه کردن مردان در سکس و رابطه جنسی
رابطه جنسی دهانی به او خوشامد بگویید و بعد پوزیشن هایی را امتحان کنید که خود شما حرکت و سرعت را کنترل می کنید. عشق بازی کنید بله آمیزش خوب است، اما کمی عشق بازی قبل از رفتن به اصل مطلب باعث ایجاد صمیمیتی عمیق میان شما و همسرتان می شود. متخصصان می گویند اگرچه همسر شما شروع کننده چنین رابطه ای نباشد، اما ادامه دهنده خواهد بود. مردان از عشق ورزیدن، عشق گرفتن و درست مانند زنان از تجربه ...
روش های ایجاد تنوع در سکس و رابطه جنسی
ریزی کنید. تنوع در رابطه زناشویی، برای کشف دوباره همدیگر–بدون اعمال فشار–وقت بگذارید. اگر چند وقت است نزدیکی جنسی با هم نداشته اید، پیشنهاد نزدیکی از طرف همسرتان ممکن است به نظرتان مصنوعی و اجباری برسد. بد نیست که اول به طریقی غیرجنسی به هم نزدیک شوید. اگر خیلی وقت است که درست حسابی با هم وقت نگذرانده اید، شاید خیلی میل جنسی به همدیگر نداشته باشید. کلیشه قدیمی شام و ...
صحبت های تحریک کننده در رابطه جنسی
...، جهت افزایش دانایی زوج های جوان و کمک به بهبود واستحکام روابط همسران اقدام به تهیه و ارائه مطلب زیر نموده ایم برای حرف زدن برنامه بریزید درست است که می توانید در همان لحظه هم حرف بزنید، اما الان شاید وقتش نباشد. اگر بی مهابا حرف بزنید، ممکن است باعث شود همسرتان حالت دفاعی بگیرد. از قبل به او بگویید که می خواهید با او حرف بزنید تا هر دو شما فرصت کافی برای فکر کردن به آنچه می ...
فال روزانه 99.05.01
...: فال روزانه 99.05.01 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. زندگی را سخت و پیچیده می گیرید و این روحیه باعث شده تا سال های زندگی تان را با نگرانی سپری کنید، در سالی که با تولدتان آغاز کرده اید زمان آن فرا رسیده که با رویکرد تازه ای به حل مشکلات داشته باشید و زندگی را به کام خودتان زهر نکنید. در پاییز امسال ...
فال روزانه امروز چهارشنبه 1 مرداد 99
وقت تلف نکرده و امروز با او صحبت کنید. اگر امروز موفق نشدید که وی را راضی کنید که از نقطه نظر شما کارها را انجام دهد دیگر هیچ گاه موفق نخواهید شد. ... شهریور فال روز متولدین شهریور: بهتر است مشکلات تان را با افرادی که با آن ها زندگی می کنید برطرف کنید.آن ها را تشویق کنید تا حرف بزنند.پیشگیری بهتر از مداواست. ... مهر فال روز متولدین مهر: فکر این که جایی را ...
طلاق در کمین افرادی با 5 ویژگی
دیگران را هدف دار تلقی می کند و این اولین قدم برای خیانت خواهد بود. البته که در بدترین حالت، چنین ویژگی اخلاقی به طلاق منجر خواهد شد و هدف از مطرح کردن این موضوع، جلب توجه شما به اهمیت آن است. اگر این صفات اخلاقی را داریم، چه کنیم؟ اگر یک یا چند مورد از این صفات اخلاقی را در خودتان می بینید، صحبت کردن با همسرتان اولین کار درستی است که باید انجام بدهید. شاید همسرتان بتواند ...
آسیب های وانمود کردن به ارضا و ارگاسم شدن در رابطه جنسی
کنید به ارگاسم رسیده اید همسر خود را متقاعد می کنید که حرکاتی که در حین رابطه به کار می برد شما را تحریک می کند. در نتیجه در دفعات بعد نیز همان حرکات را تکرار می کند و از امتحان کردن روش های جدید امتناع می ورزد حتی در صورتی که تظاهر به ارگاسم را برای این که همسرتان احساس خوبی داشته باشد انجام دهید. آموزش ارگاسم در زنان با کشف نکردن روش هایی که شما را واقعا به ارگاسم می ...
خواب راحت در شب های گرم تابستان
مسواک زدن هم کافی است، فقط در حدی که خنک شود. سپس وقت خوابیدن آن را روی بالش و تشک خود بکشید تا احساس خنکی بیشتری داشته باشید. فاصله تان را از کسی که کنارتان می خوابد، بیشتر کنید. اگر مجرد هستید و تنها روی یک تختخواب می خوابید، نه، ولی اگر با همسرتان هستید، سعی کنید که فاصله دار بخوابید. نزدیکی زیاد به او در طول شب های گرم تابستان، باعث بالا رفتن دمای بدن هر دوی شما می شود. همان قدر که در ...
علل بی میلی زنان به رابطه جنسی
چند استراتژی که به زنان کمک می کند تا بتوانند بر مشکلات جنسی خود غلبه کنند: در هنگام رابطه جنسی با همسرتان تنها باشید و کودک خود را از اتاق بیرون ببرید. بدن خود را بشناسید و در مورد آنچه شما را بیشتر تحریک می کند با همسرتان صحبت کنید و این حرکات و یا حالت ها را از همسرتان بخواهید. به رابطه زناشویی خود هیجان تزریق کنید و پوزیشن های جدید را امتحان کنید. از ...
بمب های مخرب روابط زناشویی
شدن به یکدیگر استفاده کنید از سویی به تفاوت ها احترام بگذارید، احساس فردیت لازمه هر رابطه پویا و بلند مدت است. * انتظارات واقع بینانه ای داشته باشید، سعی کنید انتظارات خود را تعدیل کنید و بر خواسته ها و آرزوهای غیرواقع بینانه ای که رابطه شما را تحت تأثیر قرار می دهد شناخت پیدا کنید. * سعی کنیم هوای دل همدیگر را بیشتر داشته باشیم، زندگی را با کسانی احاطه کنید که دوستتان دارند و به شما انگیزه می دهند تشویق تان می کنند و باعث می شوند از اینکه خودتان هستید حس خوبی داشته باشید. *علیرضا آزادی-روانشناس ...
راهکارهای ایجاد حس رضایت در زندگی زناشویی
...! ببخشید دائم باعث می شود طرف مقابل همیشه اشتباه کند و از شما انتظار بخشش داشته باشد، پس بین این دو مورد یک تعادل برقرار کنید. 9. الویت هر انسانی برای زندگیش یک سری اهداف و رویا ها و آرزو ها دارد، اما باید دقت کنید همسرتان باید یکی از الویت های زندگی شما باشد. فرقی ندارد شما خانم هستید یا آقا، وقتی همسرتان از الویت هایتان نباشد مسلما به مشکل برمی خورید و رابطه تان از دست ...
روش برخورد مناسب با همسایه مزاحم
همسایه مزاحم از جمله مشکلاتی است که اگر با آن رو به رو باشید، کنار آمدن با آن بسیار مشکل است چون وقتی از سر کار به خانه برمی گردید و می خواهید استراحت کنید و آرامش داشته باشید باید سر و صدا و آزار و اذیت همسایه را تحمل کنید. بسیاری از افراد گرفتار همسایه های مزاحم می شوند که نحوه برخورد با آن ها بسیار مهم است. میزان دردسر ساز بودن همسایه تان را مشخص کنید. اگر آزار و اذیت ی ...
7 واژه که افراد قوی از بیان آن اجتناب می کنند
بیان ایده خود استفاده می کنید، قدرت شما را تضعیف می کنند. درحالی که شما حق دارید نظر خود را بیان کنید. بنابراین صلاحیت خود را برای داشتن چنین حقی تضعیف نکنید. بدون تردید ایده های خود را به اشتراک بگذارید ، حتی اگر دیگران مخالف هستند. 4- سعی خواهم کرد : وقتی می گویید سعی می کنم کاری را انجام دهم به مخاطب تان این پیام را انعکاس می دهید؛ سعی در انجام کاری دارید که از توانایی ...
اگر کودک رابطه جنسی والدین را دید؟!
نخواهد بود. برای آن دسته از والدینی که به تازگی صاحب فرزند شده اند و هنوز با مشکلاتی مانند کمبود خواب دست و پنجه نرم می کنند، شاید بزرگترین قاتل شور و اشتیاق شما این فکر است که تصور کنید با وجود بچه ها در خانه دیگر نمی توانید رابطه زناشویی در حضور فرزندتان داشته باشید، زیرا ممکن است بچه ها شما را ببینند یا صدایتان را بشنوند که باعث وحشت آن ها و خجالت شما بشود. بیشتر بخوانید: بهترین روش ...
