خانه
نوشیدنی پوست شما را جوان و شاداب می کند
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوابی آرام و راحت با دم نوش آویشن
خواص آویشن بسیار زیاد است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی پوست و مو می توان از آن بهره برد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمامی قسمت های بدن و یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی است که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها مورد استفاده قرار میگرفت. آویشن دارای خواص ضد باکتری فوق العاده ای است و برای مبارزه با باکتری های که ...
کندر / خواص کندر / نحوه مصرف کندر / خواص کندر برای تقویت حافظه
که با مصرف روزانه 300میلی گرم کندر سطح گلوگز خون آن ها به شدت کاهش یافت و تاثیر خوبی در افزایش ترشح انسولین در بدن آنها داشت به نوعی که هنوز هم در بسیاری از مراکز درمانی جهان از کندر برای درمان و یا کنترل دیابت استفاده می شد در طب سنتی هم جویدن یا پودر کردن کندر و خوردن روزانه آن به کسانی که مبتلا به قند خون هستند تجویز می شود ( خواص کندر ) مضرات کندر : کندر علاوه بر فایده ...
روش های تقویت مو با بهترین تقویت کننده های خانگی
منتظر باشید تا مواد مغذی موجود در ترکیب توسط پوست سر شما جذب گردد. در نهایت مو های خودرا با شامپو بشویید. از این ماسک مو به صورت هفتگی و هفته ای یک بار به طور مداوم و مستمر، استفاده کنید تا زمانیکه نتیجه مثبتی بگیرید. روغن زیتون در پرپشت کردن مو های شما مؤثر است. ضمناً آووکادو میتواند به مو های شما حجم داده و آن ها را مرطوب نماید و علاوه بر آن حاوی ویتامین ای است که به سلامت ساقه مو کمک ...
خواص فوق العاده گیاه آلوورا و جلوگیری از ریزش مو
باعثش می شود کمک کند. اسید چرب های موجود در گیاه آلوئه ورا خواص ضد التهابی دارند. تمیز کردن مو های چرب آلوئه ورا می تواند به خوبی فولیکول های مو را تمیز کند، روغن های اضافی و باقیمانده دیگر تولیدات مو را از بین ببرد. آلوئه ورا به خوبی موها و کف سر را تمیز میکند بدون این که به تارهای آن آسیب وارد کند. بر خلاف مواد شیمیایی موجود در تولیدات مربوط به مو، آلوئه ورا بی ضرر هست و به حفظ ...
اگر ورزش نمی کنید جوانه گندم بخورید
پس از اینکه جوانه به اندازه خود گندم رشد کرد می توان از این مواد بهره برد. مصرف روزانه و مرتب جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند جوانه گندم تازه را هر روز صبح ناشتا به صورت 1 قاشق غذاخوری خوب جویده و فرو دهید. جوانه غلات دارای مواد مغذی و ضروری است که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند. جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است که از چروک شدن پوست ...
خواص خرما را بشناسید
جلوگیری از آترواسکلروز می شوند که اساسا باعث سخت شدن شریان ها و ایجاد لخته می شود این آنتی اکسیدان ها حذف کلسترول را از سلول های عروقی تحریک می کنند. خرما نیز شامل ایزوفلاون است که شناخته شده برای کاهش خطر بیماری قلبی عروقی است. خواص خرما برای کمک به تنظیم کلسترول یکی از مزایای موثر خرماست. مصرف خرما حتی برای افراد سالم می تواند بر میزان کلسترول و استرس اکسیداتیو تاثیر مثبتی ...
تسکین معده درد با یک گیاه معجزه آسا
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تبیان سال های سال است که ریشه شیرین بیان به عنوان درمانی برای انواع امراض به کار می رود. در صنایع غذایی نیز از ریشه شیرین بیان به عنوان یک شیرین کننده و تعدیل کننده ی مزه ی برخی از داروها استفاده می شود زیرا مزه ی شیرینی دارد. ریشه شیرین بیان را به صورت دمنوش گیاهی، عصاره و مکمل نیز می توانید بیابید. هدف از مصرف ریشه شیرین بیان، تسکین ناراحتی های گوارشی، علائم ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پونه
شود و قرن هاست که این ادویه به عنوان گیاه دارویی کاربرد دارد، این گیاه انواع بیماری ها به خصوص بیمار ی های عفونی را درمان می کند. یکی از بهترین راه های بهره از خاصیت درمانی نوشیدن یک فنجان دمنوش پونه است، دمنوش پونه گلودرد را درمان و با ویروس و عفونت های بدن مبارزه می کند. آنتی اکسیدان موجود در پونه سیستم ایمنی را تقویت می کند. مطالعات نشان داده ترکیبات موجود در پونه با سلول های سرطانی ...
بهترین ماسک صورتی که می توان با زغال آماده کرد
باشد اما برای تهیه مواد تشکیل دهنده ی ماسک های ذیل که در بخش سلامت پوست و موی نمناک معرفی کرده ایم ، چند دقیقه بیشتر وقت نیاز نیست و همه چیز به راحتی در آشپزخانه شما موجود است. 1. دستورالعمل تهیه یک ماسک صورت بدون چسب یا سریش با استفاده از زغال فعال: موارد لازم: 1⁄2 قاشق غذاخوری زغال فعال 1⁄2 قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت 1⁄4 قاشق غذا خوری جوش شیرین ...
درمان سوء مزاج سرد کبد با پودر بیسموت + طرز تهیه
.... برای داشتن زندگی سالم و طبیعی و آرامش روحی، همه ما نیازمند به شناخت مزاج یا طبیعت خود هستیم. شناخت و آگاهی از مزاجها و طبایع کمک می کند تا زندگی بهتری داشته باشیم . اگر کبدتان مزاج سرد دارد برای اصلاح مزاج تدابیر زیر را بکار برید : دارچین، زیره، خولنجان، زنجبیل، مصطکی، فلفل، انیسون، نعناع و پونه و میخک و ... را مصرف کنید. میوه های گرم مزاج مانند سیب با پوست و دانه، گلابی ...
چه کسانی در معرض کمبود ید قرار دارند؟
رویداد24 به نقل از تیتر برتر، ید یک ماده معدنی اساسی است که معمولاً در غذا های دریایی یافت می شود. غده تیروئید شما از ید برای ساختن هورمون های تیروئید استفاده می کند. هورمون تیروئید وظیفه کنترل رشد، ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم را بر عهده دارد. افرادی که در معرض خطر کمبود ید قرار دارند شامل موارد زیر هستند: زنان حامله افرادی که در آسیای جنوبی، آسیای ...
خواص سماق برای لاغری
رو مصرف این ادویه به افراد مبتلا به دیابت و چاقی توصیه می شود. سماق دارای خواص ادرار آور است. از این رو این ادویه در تولید ادرار و دفع مواد سمی از بدن کمک می کند. همچنین سماق برای درمان التهاب مثانه و دفع دردناک ادرار و ناراحتی های روده استفاده می شود. در طب سنتی این ادویه به منظور تسکین درد معده نیز کاربرد دارد. تحقیقات بسیاری در مورد خواص ضد تومور سماق صورت گرفته است. در ...
خواص مرزه از ضدعفونی کنندگی تا حفظ سلامت ریه
به گزارش شیعه نیوز ، گیاه مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضد التهابی و ضد درد هم دارد. افرادی که از لاغری رنج می برند و می خواهند وزنشان را افزایش دهند، این گیاه را با نان و پنیر بخورند و اگر گیاه مرزه با شکر خورده شود، برای تقویت چشم مفید است. همچنین در صورتی که با مصلحات عسل و کتیرا آن را مصرف کنید مسمومیت غذایی را درمان می کند. این گیاه را به صورت پخته و دمنوش هم می توان مصرف ...
خواص اعجاب انگیز گلاب برای زیبایی پوست و مو و درمان بیماری ها
.... ضد استرس گلاب خواص ضد استرس و ضد افسردگی دارد و در بدن مانند دیازپام عمل می کند و سبب آرامش شما می شود. درمان سردرد و میگرن برای درمان سردرد و میگرن می توانید از گلاب استفاده نمایید و با یک پارچه آغشته به گلاب پیشانی را ببندید. با مصرف و بوئیدن گلاب می توانید سردردهای خود را درمان کنید. رفع بی خوابی در مطالب مختص درمان بی خوابی ...
7 ماده غذایی برای افزایش رشد مژه ها
تیتر20- اما ساده ترین راه برای تقویت مژه ها تنوع بخشی به وعده های غذایی روزانه ی خود است. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف برخی مواد غذایی سالم و خوشمزه است که نه فقط برای مژه ها بلکه برای کل بدن مفید هستند. در ادامه با 7 ماده غذایی آشنا خواهیم شد که به رشد مژه ها کمک می کنند. 1- تخم مرغ چرا مفید است؟ تخم مرغ سرشار از پروتئین است. چه تأثیری دارد؟ موها و مژه ...
فواید میوه بهشتی انجیر برای سلامت بدن
تولید ملاتونین میشوند که در نتیجه موجب خواب می شود. 23. خواص انجیر در تقویت سیستم ایمنی: انجیر باکتری را از بین میبرد، که در غیر این صورت می تواند باعث مشکلات سلامتی شود ،آنها حاوی مواد مغذی، مانند ؛پتاسیم و منگنز هستند که همراه با آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. 24. انجیر موثر در جلوگیری از چین و چروک: یک مطالعه نشان داد که عصاره ...
با جوانه گندم پیر شدن را به تعویق بیندازید
رژیم غذایی شما حاوی جوانه گندم باشد، با تامین میزان فیبر در رژیم غذایی شما خطر ابتلا به این بیماری های قلبی را تا درصد قابل توجهی کاهش می دهد. جوانه گندم و خواص ضد پیری مواد مغذی و ویتامین های موجود در جوانه گندم اثرات قابل توجهی بر سلامت پوست و نیز کاهش ریزش مو دارد و مصرف آن در رژیم غذایی یک راه طبیعی و ساده برای بهره مندی از خواص ضد پیری آن است بعضی از افراد با استفاده از ...
درمان خانگی آسم با 10 دمنوش و میوه
، ژاپن، تایلند، فیلیپین و ایران کشت می شود. در ژاپن مدت ها از سبوس برنج برای مصارف آرایشی و بهداشتی استفاده می شد؛ زیرا سبوس برنج رطوبت را در خود حفظ و پوست را روشن می کند و اثر صاف کنندگی روی پوست دارد. خواص درمانی دمنوش چلتوک برنج این دمنوش شامل مواردی مانند ویتامین B ، تقویت کننده مغز و اعصاب و قلب، ضد یبوست مزمن، مانع از ریزش و سفید شدن مو، تحریک سوخت و ساز سلول های زنده و ...
برگ انبه و خواص بی نظیر آن از سلامت مو تا لاغری
های انبه سرشار از آنتی اکسیدان هستند. به همین خاطر ممکن است باعث کاهش آسیب دیدگی فولیکول های مو شوند. این تاثیر ممکن است به نوبه خود به رشد مو کمک کند. نحوه استفاده از برگ انبه در حالی که می توان برگ های تازه انبه را به صورت خام میل کرد، اما یکی از رایج ترین روش های مصرف آنها، درست کردن دمنوش است. برای تهیه چای برگ انبه در خانه، 10 تا 15 برگ این درخت را در دو سوم فنجان (150 ...
طبع، خواص، مضرات و مُصلح موز در ویکی آنا
...> خواص و مضرات موز موز سالم و طبیعی غذاییت زیادی دارد و چاق کننده است. موز سبب تقویت قوای جسمی و جنسی می شود جایگزین خوبی برای وعده غذایی محسوب می شود (در وعده صبحانه حتماً باید با عسل مصرف شود)، مخصوصاً کسانی که به وعده غذای کامل معمول دسترسی ندارند یا از برنامه های لاغری و گیاهخواری پیروی می کنند. موز، مفرح و نشاط آور است. تقویت استخوان ها: استخوان ها ...
اینها رو بخورید تا موهاتون نریزه !
اما یکی از اصلی ترین علل ریزش مو کمبود مواد مغذی در بدن و کم خونی است، با تغذیه صحیح می توانید جلوی ریزش بیشتر موهای خود را بگیرید و به رشد و تقویت مو ها کمک کنید. در این بخش از سلامت پوست و مو، مواد غذایی را آورده ایم که مصرف آنها سبب تقویت مو ها و جلوگیری از ریزش مو می شود. هویج به دلیل داشتن ویتامین آ، برای پوست سر عالی است و به براقی ، رطوبت و تقویت مو کمک می کند. یک رژیم متعادل ...
یک ژل گیاهی برای تقویت مو و افزایش رشد آن
...> آلوئه ورا قرن های متمادی است که به دلیل داشتن خواص درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. اما فقط این نیست. یک کاربرد دیگر در کنار مزایای آن برای پوست دارد: آلوئه ورا می تواند مو را تقویت کند و پوست سر را سالم نگه دارد. آلوئه ورا می تواند به طور غیر قابل باوری گرما را در یک فضا به جریان بیندازد. یکی از دلایلی که خواص درمانی این گیاه منحصر به فرد است همین مورد می تواند باشد. ...
نشانه هایی که می گوید شما به اندازه کافی پروتئین نمی خورید
از نازک شدن موها تا میل به مصرف قند، این ها شایع ترین علائم کمبود پروتئین است. با نشانه هایی که از کمبود پروتئین در بدنتان می گویند، آشنا شوید. پروتئین برای بخش های مختلف بدن ازجمله ساخت و ترمیم ماهیچه ها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون، رشد مو و ناخن سالم ضروری است. بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین نخورید، می تواند بر همه چیز از وزن تا روحیه شما تأثیر بگذارد. بدن ما می تواند 20 تا 30 ...
خواص انبه برای کودکان
قرار دهید. این نکات عبارتند از: اگر فرزند شما بدون بروز هیچ مشکلی، از مواد غذایی جامد و نیمه جامد تغذیه می کند، اکنون می توانید انبه را هم به وعده های غذایی او اضافه کنید. همچنین، اطمینان حاصل کنید که انبه مورد استفاده در وعده های غذایی نوزاد، کاملاً شسته شده و فاقد پوست باشد. علاوه بر این موارد، یادتان باشد که پوست انبه می تواند باعث بروز اختلال در روند بلعیدن کودک شما شده و مراحل ...
از تاثیرات غدد بدن بر ریزش مو چه می دانید؟
سرعت متابولیسم بدن تأثیر داشته، کم کاری آن می تواند به کم پشت شدن موها بیانجامد، که در همین مبحث به شرح کامل درباره ی آن خواهیم پرداخت. از دیگر عواملی که در تعادلی هورمونی تأثیر می گذارند، استفاده از قرص جلوگیری از بارداری و نیز خود دوران حاملگی در بانوان را می توان نام برد.ریزش غیرطبیعی موها و اضطراب ناشی از آن، از جمله عوارض جانبی مصرف بی رویه و دراز مدت این قرصها هستند، امروزه معلوم ...
برطرف شدن سوزش سر دل با مصرف گیاه دارویی اقاقیا
12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آب جوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود. این دمنوش باعث احساس آرامش در سیستم عصبی می شود. دمنوش ترکیبی گل اقاقیا و گل لیمو نیز در این زمینه مؤثر است. گل های این گیاه را بعد از حرارت دادن در آب جوش، برای بیماری های چشمی و به صورت موضعی می توان استفاده نمود. چای گرم اقاقیا برای درمان سرفه ...
طبع توت سفید گرم است یا سرد؟
اشاره شد توت حاوی ویتامین K، کلسیم، آهن، فسفر و مقدار کمی منیزیم است. این ها باعث تولید سلول های استخوانی می شوند و از پوکی استخوان جلوگیری می کنند. زمان مصرف توت توت بهتر است که به صورت ناشتا یعنی صبح ها مصرف شود، ولی استفاده آن در بعد از ظهر بعد از مصرف نهار مشکلی ندارد. خواص شیره توت شیره توت خواص زیادی دارد که بیشتر آن شبیه به خواص خود توت است، اما خواص خاصی نیز دارد ...
معرفی ارزش غذایی و خواص حیرت انگیز آب انار
صورت می گیرد که نشان از عدم تشکیل لخته است. 4. خواص آب انار برای کاهش خطر ابتلا به سرطان آب انار رادیکال های آزاد درون رگ های خونی و سلول های بدن را به طور کامل با استفاده از انتی اکسیدان های ذخیره شده در خود، از بین می برد. رادیکال آزاد از جمله عوامل اصلی تشکیل سلول های معیوب و در نهایت سرطان است. با خوردن آب انار، سیستم دفاعی بدن شما نیز قوی تر خواهد شد تا با عوامل بیگانه برخورد ...
معرفی کالری ارزش غذایی و خواص کدو تنبل
....20 گرم قند 1.97 گرم کلسترول 0.00 میلی گرم خواص کدو حلوایی (کدو تنبل) 1. تقویت بینایی با کدو حلوایی یک فنجان کدو حلوایی پخته یا پوره ی کدو حلوایی، بیش از 200 درصدِ نیاز روزانه بدن به ویتامین A را دو دستی تقدیم شما می کند. این میزان ویتامین برای داشتن دید قدرتمند، حتی در نور کم هم کافی است. کدو حلوایی سرشار از کاروتنوئیدهاست. ترکیباتی که سبب رنگ ...
