اگر با دل درد از خواب بیدار می شوید باید این 8 مورد را انجام دهید
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص بی نظیر قهوه ترک که نمی دانستید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قهوه ترک به دلیل طعم و روش خاص تهیه و سرو آن بسیار محبوب است و در سراسر خاورمیانه مرسوم است. فعالیت ورزشی را بهبود می بخشد: قهوه یک محرک طبیعی است که عملکرد ورزشی و ذهنی را افزایش می دهد. نسبت به سایر قهوه ها میزان متداولی از کافئین را فراهم می کند؛ که برای ورزشکاران بسیار مفید است. می تواند باعث کاهش درد شود ...
علائم آپاندیس در نوزادان، چیست؟
آپاندیسیت در نوزادان نادر و تشخیص آن نیز دشوار است. در ابتدا، ممکن است شبیه آنفولانزای معده باشد. تب، استفراغ، درد شکم برخی از علائم آپاندیس در نوزادان است. آپاندکتومی یک درمان استاندارد برای آپاندیسیت است. آیا کودک شما بد خلق است؟ آیا متوجه التهاب در سمت راست شکم می شوید؟ خوب، اگر متوجه باشید، ممکن است کودک درد معده داشته باشد. اما اگر درد معده بیش از یک روز شدت بگیرد یا دوام بیاورد، می ...
درمان خانگی بواسیر با 12 دمنوش و میوه
...> سنا یکی از مواد ملین شناخته شده ای است که اغلب در چای ها مورد استفاده قرار می گیرد. چای سنا از برگ های درختچه سنای اسکندریه تهیه می شود. این گیاه حاوی ترکیباتی به نام گلیکوزیدهاست که اثرات ملین دارد. بسیاری از قرص های ملین حاوی غلظت بالایی از سنا بوده و می توانند بهتر از چای سنا در درمان یبوست اثرگذاری داشته باشند. چای نعناع یکی از داروهای طبیعی رایج برای مشکلات گوارشی بوده و بسیاری ...
بهترین زمان غذا خوردن از نظر علمی در طول روز چه زمانی است
حاوی کلسیم استفاده کنید. این ترکیبی کامل برای صبحانه است. گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند، زیرا معده آن ها برای غذا خوردن آماده نیست. در این موارد شما می توانید مقداری وقت بیشتر صرف کرده و کار های دیگری مانند دوش گرفتن انجام دهید تا بدن به طور کامل از خواب بیدار شده و احساس گرسنگی در شما شکل بگیرد. نوشیدن یک لیوان آب نیز می تواند کمک کند. ...
بهترین زمان خوردن وعده های غذایی
برخی مواد غذایی حاوی کلسیم استفاده کنید. این ترکیبی کامل برای صبحانه است. گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. در این موارد شما می توانید مقداری وقت بیشتر صرف کرده و کارهای دیگری مانند دوش گرفتن انجام دهید تا بدن به طور کامل از خواب بیدار شده و احساس گرسنگی در شما شکل بگیرد. نوشیدن یک لیوان آب نیز می تواند کمک ...
خواص نبات فقط درمان دل درد نیست
به گزارش شیعه نیوز ، نبات نوعی قند است که از نیشکر به دست می آید که طی یک مکانیزم فیزیکی تابع زمان و دما، متبلور شده و به صورت کریستال های زیبا شکل می گیرد. نبات خواص فراوانی برای درمان بیماری ها دارد و دارای طبع گرمی می باشد که استفاده از آن در درمان سردی مزاج موثر است. در این بخش خواص خوردنی ها شما را با انواع نبات و خواص آن برای درمان بیماری ها آشنا می کنیم. طرز تهیه نبات : ...
نحوه مصرف و عوارض قرص سایمتیدین چگونه است؟
مانند معده درد، سوزش سرِدل، مشکل در بلع غذا، سرفه مداوم و مشکل خواب مؤثر است. کاهش اسید اضافی از آسیب جدی اسید به دستگاه گوارش (مانند زخم ها و سرطان مری) نیز جلوگیری می کند. از این دارو برای درمان سوزش سردلِ ناشی از وجود اسید بسیار زیاد در معده (که به آن ترش کردگی یا سوزش قلب نیز می گویند) استفاده می شود. سایمتیدین در جلوگیری از سوزش سردل و ترش کردگی ناشی از مصرف بعضی از مواد غذایی و ...
کاهش عوارض پیری با مصرف عسل
را کاهش داد. مصرف عسل در نوزادان و دیابتی ها مادران شیرده برای اینکه نوزادان خود دچار دل درد, استفراغ, بد خوابی و پرخوابی نشوند باید عسل میل کنند. کسانی که دچار افت قند خون هستند، مصرف عسل برای آن ها بسیار مفید است اما افرادی که دیابت دارند مصرف سرکنگبین برایشان توصیه می شود. درمان زخم ها با عسل اگر فردی زخم یا خونریزی داشته باشد عسل را به همراه پودر پوست انار روی زخم پانسمان کند همچنین عسل برای درمان زخم معده و روده بسیار تاثیر گذار است. در سوختگی های داخلی هم مصرف خوراکی عسل پیشنهاد می شود. ...
سایت پی جو، مرجع معرفی متخصص ارتوپدی در ایران
که به متخصص ارتوپدی مراجعه می کنند از درد در یک ناحیه رنج می برند. مثلا بیمار با شکایت از درد در ناحیه کمر یا پا به پزشک مراجعه می کند. پزشک در ابتدا با معاینه و پرسیدن سوالاتی از بیمار باید محل دقیق و درست درد را پیدا کند و بر اساس علائم و شرح حال بیمار علت درد را تشخیص دهد. پس از آنکه پزشک علت درد را پیدا کرد باید فرایند درمان را شروع کند. در روند درمان متخصص ارتوپد ابتدا ...
29 نشانه که بعد از 40 سالگی باید جدی گرفته شوند!
آلزایمر و زوال عقل باشد. بیشتر بدانید : علت آنوسمی یا از دست دادن حس بویایی یا کر بویی چیست؟ 2-نفخ شکم در حالی که دلایل ممکن است غالباً خوش خیم باشند، نفخ شکم می تواند نشانه هشدار دهنده اولیه سرطان تخمدان باشد. بیشتر بدانید : از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی 3-کاهش غیرمنتظره وزن اگر ناخواسته شروع به کاهش وزن کنید، می تواند ...
عوارض پردنیزولون برای کودکان
کودک انجام شد نشان داد: استفراغ، تغییرات رفتاری و اختلالات خواب شایع ترین عوارض جانبی است که در طی درمان کوتاه مدت با کورتون دیده می شود. با این حال، این مطالعه همچنین تاکیید کرده است افزایش حساسیت به عفونت جدی ترین واکنش دارویی مضر است، زیرا این دارو سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده FDA هشدار می دهد استفاده از پردنیزولون می تواند روی رشد و نمو کودکان اثر ...
طب سنتی و “11 باور اشتباهی” که شما را بیمار می کند! شیر پوکی استخوان می آورد
مانع از کار افتادن لوزالمعده (پانکراس) و جلوگیری از دیابت می شود و درمان کننده دیابت است. 5. باور غلط: در تمام دردهای ناحیه کمر باید ورزش را ترک کرد! صحیح: برای پیشگیری از کمردرد یا درمان آن، ورزش های مناسب با نوع کمردرد می تواند بسیار نافع باشد تا عضلات شکم و کمر تقویت شوند (در دردهای ناشی از حوادث انجام ورزش ممنوع است). 6. باور غلط: صرف وعده "ناهار” باعث حفظ انرژی ...
از خاصیت تا عوارض داروی معده کلیدینیوم سی
.... نحوه عملکرد داروی کلیدینیوم سی داروی کلیدینیوم سی با آرام کردن عضلات معده و روده، حرکات طبیعی شکم را کند می کند. نحوه مصرف کلیدینیوم سی و دوز مصرفی پیش از شروع مصرف کلیدینیوم سی و قبل از هر بار مصرف راهنمای نحوه ی استفاده ی دارو را مطالعه کرده یا در این مورد از پزشک خود یا دکتر داروخانه سوال کنید.داروی کلیدینیوم سی را به صورت خوراکی، معمولا 3 یا 4 ...
بندرعباس نیازمندبیمارستان فوق تخصصی خیریه رنج بیماران محروم از درمان گران
بیمه شدگان سابق دیگر نمی توانند دفترچه های شان را تمدید کنند وبایستی هزینه پرداخت کنند و فقرا و محرومان توانایی پرداخت این هزینه ها را ندارند.گلایه های بیمارانمحمدرضا که از سال گذشته از درد معده رنج می برد و در حال حاضر هم خواب و آرام و قرار ندارد و حتی اوایل شهریور که به خدمت سربازی اعزام شده بود، بدلیل همین بیماری از پادگانی در شیراز، وی را به بندرعباس برگشت دادند و گفتند برو خودت را درمان کن و ...
علت درد ساق پا و قارچ ناخن: بهترین راه تشخیص و درمان
پزشک برای مشخص کردن علت درد ساق پا و قارچ ناخن سوالات متعددی را در ارتباط با علائم و نشانه هایی که دارید از شما می پرسد. شما می توانید با ارائه اطلاعات کاملی در خصوص سابقه پزشکی خود از قبیل همه بیماری هایی که به آن مبتلا هستید، سابقه جراحی و روش های درمانی انجام شده، سابقه خانوادگی، و همچنین ارائه اطلاعات کامل در خصوص داروها و مکمل های غذایی مصرفی خود به پزشک برای تشخیص دقیق کمک کنید. درمان به ...
دلیل تند شدن غیرطبیعی ضربان قلب چیست؟
. اگر همراه با تپش قلب، در قفسه سینه احساس درد کردید، فوراً درخواست کمک کنید. اگر تندی ضربان قلبتان به خاطر مشکلات ریوی است، ممکن است چه در حالت استراحت و چه انجام هر نوع فعالیت، دچار تنگی نفس شوید. در تپش قلب هایی که از تنگی نفس ناشی می شود، بهتر است روی تخت دراز بکشید و دو بالش یا بیشتر زیر سرتان بگذارید. این تنگی نفس ممکن است شما را نصفه شب از خواب بیدار کند. اگر ...
فیزیوتراپی گودی کمر: درمان لوردوز با ورزش، ماساژ و بریس
ستون فقرات را کاهش می دهد. در مواردی که انحنای کمر در حال بدتر شدن باشد یا زاویه آن بزرگتر از 30 درجه باشد پزشک استفاده از بریس را ضروری می داند. پیشگیری از گودی کمر اگرچه گاهی اوقات انحنای کمر و درد پایین کمر به علت آسیب دیدگی از قبیل ورزش کردن، تصادفات خودرو یا تصادف موتورسیکلت به وجود می آید معمولاً انجام امور روزمره در بروز آن نقش دارد. به همین دلیل بهتر است با اصلاح سبک زندگی خود ...
با مدیریت وعده ناهار لاغر شوید
را برای داشتن انرژی کافی تامین می کنند. 2-برای این وعده غذایی می توانید از برخی چربی های سالم مانند آوکادو یا روغن زیتون که سبب جذب ویتامین های محلول در آب مانند ویتامین های دی، آ، و ای می شوند، استفاده کنید. 3-از غذاهای سرخ شده که موجب تنبلی شما در عصر می شود و هضم آن ها کند است اجتناب کنید. 4-مصرف برنج را به حداقل ممکن رسانده و از مصرف نان و نوشیدنی های قندی ...
ویژگی های شگفت انگیز خیار برای داشتن پوستی سالم
می توانید از آب خیار استفاده کنید تا پوست خود را تمیز کنید، لکه های موجود بر روی پوست را از بین ببرید و دلایلی را که موجب جوش در صورت می شود را رفع کنید. از طرف دیگر آب بسیار زیاد موجود در خیار باعث می شود که پوست مرطوبی داشته باشید. مخلوطی از خیار و بلغور جودوسر را تهیه کرده و به صورت یک خمیر در آورید و بر روی پوست خود اعمال کنید تا لکه های موجود بر روی پوست را از بین ببرید. 2. کمک به ...
دردهای خود را با مراجعه به کلینیک درد راد درمان کنید
که برای شما در کلینیک انجام می گیرد به شرح زیر است: در اولین ویزیت خود معاینات فیزیکی برای شما انجام می گیرد، در این ملاقات از شما در خصوص سابقه های بیماری، شدت درد، بررسی درد ایجاد شده و ارزیابی آزمایش ها و تصویربرداری ها انجام می شود. جهت انجام درمان درد در افراد ممکن است به همکاری متخصص بیهوشی، متخصص مغز و اعصاب و... بسته به مشکل هر فرد درمان صورت گیرد. در مراحل بعدی که علت درد مشخص ...
بهترین راه درمان تاول سوختگی
...> اگر تاول ترکید با استفاده از گاز وازلین سطح آن را بپوشانید و با گاز استریل نیز آن را باند پیچی کنید. همچنین قبل از عوض کردن بانداژ و یا دست زدن به تاول حتما دستها را با آب و صابون بشویید. از آنجایی که تعداد زیادی از سوختگی ها و تاول های ناشی از آن در محیط خانه اتفاق می افتد بنابراین ابتدایی ترین درمان ها نیز باید در منزل انجام شود. معمولا اکثر این تاول ها از این طریق درمان می شوند. یکی ...
درمان های خانگی سوء هاضمه
دارو چنانچه در ابتدای این بخش از سلامت گفتیم سوءهاضمه به صورت دل درد، نفخ، اسپاسم، ترش کردن معده اسهال، پیوست و یا بد هضم شدن غذا در افراد ظاهر می شود در صورتی که این افراد بخواهند جهت درمان خود از دارو استفاده کنند عوارض مصرف دارو های شیمیائی باعث نگرانی آنها خواهد بود اما همه ما می توانیم با درمان های خانگی بدون عوارض این بیماری شایع را بهبود بخشیم. 1. نوشیدن آب یکی از ...
جوش واژن؛ ناخوشایند اما نه چندان ترسناک
. درمان جوش های واژن عمدتا خودشان از بین می روند. اگر از بین نرفتند، گزینه های درمانی شامل موارد زیر است: تعیین علت جوش واژن نخستین گام برای تصمیم به درمان صحیح مشخص کردن علت جوشهاست. هر دلیلی که موجب ظهور جوش واژن و هر نوع محصولات بهداشتی، فعالیت ها یا عوامل دیگر که ممکن است بر ناحیه واژن اثر بگذارد شامل تراشیدن مو ها و استفاده از تشت آب گرم را یادداشت کنید. همچنین بهتر است از ...
درباره خواص و مضرات سیب
به گزارش شیعه نیوز ، همه ی سیب ها مانند هم نیستند. اندازه، رنگ، بو و مزه ی متفاوت در گونه های مختلف، تعیین کننده ی نوع مصرف آن ها است. مواد مغذی موجود در یک سیب به اندازه ی آن بستگی دارد، نه نوع آن. انواع سیب پس از مرکبات ( پرتقال ، نارنگی ، لیموشیرین، لیموترش و گریپ فروت) و موز ، عمده ترین میوه ی پرورشی در سطح دنیا است. کلیات گیاه شناسی درخت سیب در بیشتر نقاط دنیا پرورش داده می شود و سیب میوه ایست که می توان گفت در هر جای دنیا وجود دارد و همه مردم دنیا آن را می شناسن ...
کاهش وزن به 5 روش ساده
. نشستن کنار میز به شما کمک می کند تا روی غذای خود تمرکز کنید و نسبت به پرخوری خود بیشتر دقت کنید. با خانواده خود غذا بخورید طبق مطالعات مجله آمریکایی اشتها، افراد هنگام غذا خوردن با خانواده بیشتر وعده های کامل را صرف می کنند و از ریزه خواری خود می کاهند. این به معنای رعایت رژیم غذایی منظم است که شامل صبحانه، ناهار و شام می شود. اما هنگامی که افراد به تنهایی غذا می خورند ...
صبحانه ای که در یک ماه لاغرتان می کند
استراحت کند. در یک ظرف دیگر جوی دوسر، تخم کتان آسیاب شده و کاکائو را مخلوط کنید. سپس کفیر را اضافه کرده و به خوبی هم بزنید تا مواد به خوبی مخلوط شوند. حالا زمان آن رسیده است تا آلوخشک ها را از آب در بیاورید. آلو ها را له کنید و به مواد اصلی صبحانه اضافه کنید. دوباره مواد را به خوبی مخلوط کرده و داخل یخچال قرار دهید. بهتر است صبحانه تان را از شب قبل آماده کنید تا صبح به راحتی آن را مصرف کنید. اگر یبوست داشته باشید این صبحانه برایتان ایده آل است. ...
8 تکنیک برای زمانی که با دل درد از خواب بیدار می شوید
قهوه گانودرما با بیش از 400 ماده ارزشمند برای سلامتی
قهوه گانودرما با بیش از 400 ماده ارزشمند برای سلامتی گانودرما، نوعی از قارچ های دارویی می باشد که بیش از 3000 سال است که در طب سنتی شرق آسیا مورد استفاده قرار گرفته است. خواص فراوان و بی نظیر گانودرما باعث شده که در طب سنتی شرق آسیا به عنوان پادشاه گیاهان شناخته شود. جالب است بدانید که کمیاب بودن این قارچ در گذشته، امکان استفاده آن را برای همگان میسر نمی کرد و به همین دلیل در چین ...
داروی کمک باروری زنان، چه عوارضی دارند؟
...> درد در ناحیه تزریق اگر دچار عوارض جانبی شدید و علائم غیرمعمول به دلیل مصرف هر نوع دارویی هستید یا به هر دلیلی نگران هستید، با پزشک خود تماس بگیرید. خطرات جدی داروهای باروری در موارد نادر، داروهای باروری می توانند عوارض جانبی شدید و خطرناک تری ایجاد کنند. پزشک شما باید قبل از تجویز یک داروی خاص این موارد را با شما در میان بگذارد. اگر علائم نگران کننده ای را تجربه ...
با داروی سوماتروپین آشنا شوید
جانبی در طول درمان از بین خواهند رفت. اگر هر یک از عوارض جانبی زیر ادامه داشته یا سبب ناراحتی شده است به پزشک مراجعه کنید: درد بدن درد پستان تغییر در رنگ، میزان و بوی ترشحات واژن تغییر رنگ ناخن های دست یا ناخن های پا خشکی یا درد گلو وجود هوا یا گاز اضافی در معده یا روده تلاش مکرر برای دفع مدفوع افزایش ...