خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنگ کلیه چه زمانی دردسر ساز می شود؟
می مانند. اما تأکید می کنم برای آنکه وضعیت سنگ مورد ارزیابی قرار گیرد بیمار هر شش ماه یکبار به سونوگرافی مراجعه کند تا وضعیت سنگ چک شود.اصولاً این نوع سنگ ها به خودی خود دفع می شوند و نیاز به درمان خاصی جز نوشیدن مایعات فراوان ندارند. در ضمن بیمارانی که دارای کلیه های سنگ ساز هستند نباید سرخود و بدون تشخیص پزشک معالج خود را از خوردن لبنیات یا دیگر مواد غذایی محروم سازند.توصیه من به این دسته از بیماران آن است که در طول شبانه روز حتماً مایعات زیادی بنوشند به طوری که حجم ادرار آنها در طول یک شبانه روز 2 تا 3 لیتر باشد و از مصرف نمک خود داری کنند. ...
از سیر تا پیاز تغذیه در گرد و غبار
لبنیات و شیر پرچرب به دلیل کاهش کارایی سیستم ایمنی و بروز بیماری های ریوی در هوای آلوده توصیه نمی شود. وی ادامه داد: مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی، عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش کاهش می دهد زیرا شیر به دلیل دارا بودن فسفر، منیزم و کلسیم، خنثی کننده سموم بوده همچنین دفع ادرار، مدفوع و مواد آلاینده را تنظیم می کند. صاحبدل عنوان کرد: هر زمان میزان باکتری های
بیماری هایی که با مصرف زیاد نمک می آید
قلبی می شود پوکی استخوان: نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها می گیرد و باعث دفع آن از ادرار می شود. به همین دلیل باعث نازک شدن استخوان می شود. در نتیجه با افزایش سن، استخوان ها به راحتی می شکنند. هم اکنون توصیه می شود برای کاهش خطر پوکی استخوان، مصرف نمک بایستی کاهش یابد .سرطان معده:کاهش مصرف نمک، خطر شیوع سرطان معده را کاهش می دهد .با مقایسه کشورهای مختلف در جهان، ارتباط نزدیکی بین مقدار
تناقض های شگفت انگیز تغذیه
شود که به تسکین و کاهش التهاب روده ها کمک می کند. تاثیر مرکبات در پیشگیری از بروز سنگ های کلیه متفاوت است. به عنوان مثال آب پرتقال به پیشگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک می کند اما لیموناد این امکان را افزایش می دهد. در واقع پرتقال حاوی سیترات و پتاسیم است که مانع از این می شود که اسید اوریک و اگزالات کلسیم سنگ بسازند. به طور کلی افرادی که دچار سنگ کلیه هستند باید هوشیارتر باشند. چون مصرف این نوشیدنی ها به صورت ناشتا باعث درد و دل پیچه می شود. منبع : آرمان
7 نوشیدنی برای پاکسازی بدن
. آرتیشو حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام فلاونوئید ها، اسیدها و پتاسیم است که باعث افزایش حجم ادرار می شود و بدن را تمیز می کند. برگ های آرتیشو به دفع توکسین هایی کمک می کند که کبد را فراگرفته اند.30 گرم برگ خشک آرتیشو را در یک لیتر آب جوش بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. 15 دقیقه قبل از صرف غذا از این دمنوش بخورید. مصرف این دمنوش برای افرادی که دچار سنگ کیسه صفرا هستند و خانم های شیرده توصیه نمی شود
10قدم از پوکی استخوان دور شوید
خواهند داشت. به همین دلیل توصیه می شود حداقل 4 تا 5 روز در هفته ورزش کنید. 4- نوشابه های گازدار را کنار بگذارید این نوشیدنی ها دارای مقادیر فراوانی اسید فسفریک هستند و باعث دفع کلسیم از ادرار می شوند. به این ترتیب، مصرف مرتبشان زمینه بروز این بیماری را افزایش می دهد. به همین دلیل مصرف نکردن انواع نوشابه های گازدار به خصوص به افراد مستعد ابتلا به پوکی استخوان توصیه می شود. 5- در
رابطه مصرف بالای نمک و پیشرفت بیماری ام اس
سلامانه : محققان آرژانتینی می گویند رابطه نگران کننده ای بین میزان نمک مصرفی و پیشرفت بیماری ام اس وجود دارد. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از مدی سایت، تحقیقات انجام شده روی آزمایش های خون و ادرار 70 بیمار آرژانتینی نشان داده، ارتباط نگران کننده ای بین مصرف رژیم های غذایی پرنمک و پیشرفت بیماری ام اس وجود دارد. در این تحقیق گروهی از داوطلبان روزانه 2 تا 4 گرم نمک و
صبحانه؛ شرط اول پیشگیری از دیابت
سلامت نیوز :مدیر مرکز دیابت یزد شرط اول برای پیشگیری از ابتلا به عارضه دیابت را خوردن صبحانه، بیان و بر این امر تاکید کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا سیدمحمدرضا آقایی با اشاره به رژیم غذایی برای پیشگیری از دیابت، گفت: شرط اول این است که افراد حتماً صبحانه میل کنند چرا که مصرف صبحانه ابتلا به دیابت را کاهش می دهد و برای همین نیز می گوییم با صبحانه، بدون دیابت . وی
خطر در کمین است/فست فود بلای جان خانواده ها
، ناراحتی های گوارشی و در نهایت بیماری های قلبی عروقی در افراد می شود. مصرف طولانی مدت فست فودها مجموعه ای از مشکلات را به دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن وارد می کند و برنامه غذایی نامناسب یکی ازعوامل مهم در بروز بیماری های قلبی و عروقی است که سبب تغییرات در چربی خون می شود و در ابتلا به تصلب شرائین و بیماری های قلبی عروقی نقش بسیار مهمی ایفا می کند، با فست فود چه کنیم ؟
نمک مصرفی خود را کاهش دهید
هر فرد از دوران کودکی شکل می گیرد، تلاش خانواده برای ذائقه سازی سالم در کودکان از اهمیت بسزایی برخوردار است. این کارشناس مسئول عنوان کرد: مصرف زیاد غذاها و تنقلات حاوی نمک زیاد در کودکان سبب گرایش آن ها به مصرف نمک بیشتر و افزایش احتمال ابتلا به فشارخون در بزرگ سالی می شود. انواع محصولات غذایی مثل سوسیس، کالباس، کنسروها، خیار شور، تنقلات شور مثل چیپس و انواع پفک حاوی مقادیر زیادی نمک
نان های مصرفی، آلوده به جوهر قند
؛ بنابر این جوهر قند، سبب سوء تغذیه پنهان می شود. وی تاکید کرد: جوهر قند، مانع عملکرد آنتی اکسیدان ها می شود که فعالیت رادیکال های آزاد را به عنوان عناصر سرطان زا در بدن خنثی می کنند و در نبود آنها، بدن در برابر عوامل سرطان زا بی دفاع می شود. بنابراین مصرف این ماده به طور غیرمستقیم احتمال ابتلا به سرطان به ویژه سرطان های دستگاه گوارش را بشدت بالا می برد. *** تاثیر منفی جوهر قند بر سلامتی نانواها
درمان بی اشتهایی در بیماران سرطانی
کنند.گاهی اوقات برخی سرطان های دستگاه گوارش روند جذب پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها را در بدن بیمار مختل می کنند به گونه ای که بدن بیمار قادر به جذب ریز مغذی های مواد خوراکی نیست. درچنین مواقعی استفاده از رژیم های غنی حاوی پروتئین و کالری به بیمار توصیه می شود. یکی از اصلی ترین اهداف پزشکان در معالجه بیمارانی که با سرطان دست و پنجه نرم می کنند رفع مشکلات تغذیه ای بیمار از راه دهان است
طرح ضربتی جمع آوری قلیان در مراکز غیر مجاز مشهد اجرا می شود
از 31 هزار نفر به علت سرطان ریه و بیش از 13 هزار نفر به علت ابتلا به سرطانهای مری ، حنجره ، مثانه ، کلیه، لوزالمعده و معده جان خود را از دست می دهند که کشیدن سیگار از علل اصلی آن به شمار می رود. در همین رابطه عضو مرکز تحقیقات درمان سرطان توپر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه مصرف هر گونه دخانیات و به هر شکل از جمله قلیان، سیگار ، توتون، پیپ و دیگر مواد دخانی خطرناک و عوارض جدی
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها
/> در میان انواع نوشیدنی هایی که می توانید مصرف کنید ما فقط آب را پیشنهاد می کنیم. نوشیدنی های دیگر حتی آبمیوه هم به دلیل افزودنی هایی که دارند به هیچ عنوان نوشیدنی مناسبی برای استفاده همیشگی محسوب نمی شوند، البته احتمال وجود افزودنی در نوع طبیعی و دست ساز این آبمیوه ها وجود ندارد. درنهایت بعد از آب می توانید به قهوه هم فکر کنید. تحقیقات نشان داده احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که روزانه
ادعایی تازه درباره مصرف لبنیات/ شیر عملکرد دستگاه ایمنی بدن را مختل می کند/ماست و شیر وپنیر عامل بروز ...
D1.25 می گردند. به گفته دکتر باهر هر چه میزان کلسیم خون بالاتر باشد میزان ویتامین D فعال, کمتر خواهد بود؛ در نتیجه کلسیم کمتری جذب بدن شده و میزان خروج کلسیم از طریق ادرار و مدفوع افزایش می یابد. شیر و پنیر را از جیره غذایی خود حذف کنید دکتر باهر در خصوص تاثیرات منفی شیر بر دستگاه گوارش گفت: شیر و فرآورده های آن اسید کلریدریک معده را به شدت خنثی کرده و معده ناچار می
سرطان را سرنکشید
های کولا را کنار بگذارد بهتر است از آب گازدار استفاده کند. مطالعات نشان می دهند مواد شیمیایی موجود در نوشابه ها باعث خطرات زیر می شوند.صدمه به کلیه ها: محققان ژاپنی دریافتند نوشیدن دو یا چندبار نوشابه در روز خطر ابتلا به دفع پروتئین در ادرار را افزایش می دهد که این نشانه ای عمده از اختلال عملکرد کلیه است.بیماری های قلبی و عروقی: یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان می دهد، نوشیدن نوشابه های حاوی رنگ
آشنایی با 6 خاصیت آلو خشک
و مانع از بروز پوکی استخوان می شود. مصرف 50 گرم آلوخشک 100 درصد نیاز روزانه به بور را تامین می کند. آلو خشک دوستدار دستگاه گوارش آلو خشک سرشار از فیبرهای محلول و غیر محلول در آب است که به هضم راحت غذا کمک کرده و یبوست را از بین می برد. 100 گرم آلو خشک 60 درصد نیاز روزانه به فیبر را تامین می کند. آلو خشک یک ماده غذایی انرژی زا است آلو خشک حاوی گلوکز (45 درصد) است و انرژی مغز
20 توصیه برای پیشگیری از عفونت تناسلی
پایگاه خبری تحلیلی پارس - عفونت های دستگاه تناسلی از مسایل جدی است که اغلب نیز سلامت فردی و در صورت تأهل، سلامت جنسی همسر را نیز به خطر می اندازد. این نوع عفونت ها، دومین نوع معمول عفونت در بدن و علت حدوداً 3 میلیون معاینه پزشکی در سال است. زنان، در ابتلا به عفونت های دستگاه تناسلی مستعدتر از مردانند؛ به همین دلیل در این نوشتار درباره عفونت های مذکور اطلاعاتی ارایه می کنیم که امیدواریم
چرا بارداری باعث ابتلا به کم خونی می شود؟
فاصله، بارداری چند قلو، مصرف غذاهای فاقد آهن کافی، و خونریزی زیاد قاعدگی قبل از بارداری، افزایش می یابد. به همین علت است که میزان آهن مورد نیاز شما از 18 میلی گرم در روز بالا رفته به 27 میلی گرم در روز می رسد و از آنجایی که تامین این میزان آهن از طریق رژیم غذایی مشکل است متخصصین توصیه می کنند که خانمهای باردار روزانه 30 میلی گرم عنصر آهن به عنوان دوز پیشگیری کننده دریافت دارند. بسیاری از
عوارض کمبود غلات سبوس دار برای بدن
به گزارش نامه نیوز، دکتر لیلا آزادبخت محقق طرح پژوهشی ارتباط دریافت های غذایی با خطر بیماری های غیرواگیر اظهار کرد: نتایج این طرح پژوهشی همچنین بیانگر آن است که مصرف غلات بدون سبوس و تصفیه شده مانند برنج و نان های سفید که به یک عادت و فرهنگ غذایی در بین ایرانی ها تبدیل شده، افزایش میزان اختلالات متابولیک را به همراه داشته است. وی با بیان اینکه بروز اختلالات متابولیک می تواند تا حد
کدام غذاها معتادتان کرده؟
شرایط بدنی فرد بستگی دارد. مصرف افراطی و خودسرانه شکلات تلخ می تواند باعث تشدید کم خونی از پیش موجود شود یا با جذب برخی ویتامین ها تداخل کند. بهینه مصرف کنید: استاندارد واحدی برای مصرف شکلات وجود ندارد و تابع شرایط بدنی است. اما 30 تا حداکثر50 گرم در روز می توان شکلات مصرف کرد. جایگزین کنید: با شکلات تلخ 85 درصد شروع کنید. بعد از آن کره بادام زمینی می توانید مصرف کنید که احساس
همه چیز درباره یبوست
: این داروهای بدون مجوز پزشک باید به عنوان آخرین چاره در نظر گرفته شوند. چون بدن می تواند به مصرف آنها عادت کند و بدون مصرف آنها نمی تواند فعالیت طبیعی خودش را انجام دهد. در اینجا انواع مختلف از ملین ها وجود دارد: • محرک هایی که باعث انقباضات ریتمیک در روده می شوند. مثالهای آن شامل : Correct، Dulcolaxو Senokotمی شوند. • نرم کننده هایی که باعث می شوند مدفوع در میان کولونتان با
یک هشدار خطرناک / سرطان دومین عامل مرگ و میر در آذربایجان غربی
، دوداندود و نمک سود. نگه داشتن وزن درحد طبیعی چاق یا اضافه وزن باعث افزایش ریسک ابتلا به سرطان های روده پستان رحم تخمدان پانکراس، مری، کلیه و کیسه صفرا می شود برای داشتن وزن متعادل باید بین کالری دریافتی و مصرفی تعادل وجود داشته باشد اگرچه داشتن وزن بالا ضرورتآبه معنای ابتلا به سرطان نیست اما حفظ وزن در حد متعال می تواند باعث کاهش ریسک ابتلا به بیماری های مزمن ازجمله سرطان شود.
تغییر رنگ زبان نشان دهنده چه بیماری هایی است؟
ریلکسیشن و پیاده روی سریع یا ورزش بسیار مؤثر است. زرد رنگ ضعف سیستم کبدی و گوارشی باعث رسوب زرد یا سفید رنگ روی زبان می شود. نارسایی جذب گوارش معمولا ناشی از استرس است. برای رفع این ناراحتی ریلکسیشن و آرامش بهترین راه حل است. همچنین می توان از میوه ها و سبزیجات خام بدون سموم شیمیایی کمک گرفت. این خوراکی های طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان ها آنزیم های مؤثر هستند. تغییر
تکلیف 30 درصد مرگهای ناشی از سرطان مشخص است!!
ا.. پیامد این معضل اجتماعی؛ سرعت رشد ابتلا به سرطان در کشور است به طوریکه کشور ما بالاترین روند رشد ابتلا به سرطان را در دنیا داراست. و گفته می شود 30درصد مرگهای ناشی از سرطان مستقیما با دخانیات در ارتباط است. این تفریح مرگ آور 46 برابراز سیگار سرطان زا تر است و سالانه میلیاردها تومان از بودجه ها و یارانه های درمانی کشور را می بلعد. با وجود این، هر روز به تعداد جوانانی که در
کمین بیماری ها درسبد عادات غذایی (گزارش روز)
برگه آزمایش شما سردرآورده باشد. اما طبق نظر پزشکان و متخصصان و البته تحقیقات صورت گرفته مصرف و عادات غذایی نامناسب که در طول سالها همراه خانواده ها است شاید یکی از مهم ترین دلایل ابتلا به این بیماری ها است.گذشته از اینکه ما در مصرف برخی اقلام غذایی مثل روغن و نمک و شکر رکورد دار هستیم و این موضوع هم دردسرهای خاص خود را به دنبال دارد، اما یکی دیگر از مواد غذایی پر مصرف که مضرات خاص خود را دارد
تغذیه در زندگی کارمندی
امروزه نقش تغذیه و جایگاه اساسی آن د ر تمامی گروه های سنی و نیز ارتباط بین شغل کارکنان و مد یران و کارمند ان و وضعیت سلامت جسمی آنان کاملا آشکار شد ه است. د ر بین گروه های شغلی امروزه کارمند ان گروه بسیار بزرگی از این افراد را تشکیل می د هند . محیط کار آنان د ر سلامتی آنها و د ر نتیجه راند مان کار آنان اثر مستقیم د ارد . ضمن اینکه تغذیه مناسب نیز می تواند د ر فکر و جسم کارمند ان تاثیر مناسبی
فروش تولیدات چینی و هندی بجای طلاهای مارکدار ایتالیایی دربازار/بازارطلاسازی درکشور تحت تاثیر تحریم و ...
بلکه بازار داخلی را نیز در اختیار تولیدکنندگان خارجی قرار داده است. محدودیت واردات دستگاه های مورد نیاز در این صنعت به دلیل وجود تحریم ها، لوکس تلقی شدن صنعت طلا و توجه نکردن مسوولان به قابلیت اشتغال آفرینی این صنعت، همکاری نکردن بانک ها با تولیدکنندگان محصولات طلا و جواهر و مجوز نداشتن آنها برای واردات سنگ های قیمتی از جمله مهمترین مشکلات فعالان این بخش است. هوشنگی مدیریک
نشانه های ناخوشایند بارداری
است به خاطر ابتلا به چنین عفونت هایی که به دلیل نوسان هورمون ها اتفاق می افتد، احساس بد بویی کنید. کم تحملی شما در برابر گرما که یکی از عوارض باردار شدن تان است، قطعا باعث تعریق بیشترتان هم می شود و از آنجا که بوی شدید عطر و استفاده از مواد شیمیایی می تواند سلامت جنین تان را تهدید کند زیاد هم نمی توانید روی کمک محصولات شیمیایی برای از بین بردن بوی بد بدن تان حساب کنید. نشانه ها را کمرنگ
تولید یک میلیون کیلوگرم گوشت از زباله
رئیس بیمارستان دامپزشکی تهران و رئیس جامعه دامپزشکان ایران، در این باره می گوید: یکی از اثرات باقی ماندن فلزات سنگین در خوراک و آب حیوانات، انتقال این فلزات به بدن فرد مصرف کننده گوشت و در نهایت ابتلا به سرطان است. گناه چرای دام ها در مرکز دپوی زباله های شهری و بیمارستانی بیشتر متوجه مسئولانی است که این زباله ها را به روش بهداشتی دپو یا بی خطر نمی کنند. محبی در ادامه بخش دیگر
