خانه
پنج موقعیتی که در آن به ساعت هوشمند Huawei Watch Fit نیاز داریم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
امتیازات کامل و تخصیص جوایز رسانه های معتبر بین المللی به محصولات پوشیدنی هوآوی
GT 2 Pro کیفیت ساخت بالایی داشته و تقریبا همه شاخص های مهم سلامت فردی را پایش می کند. باتری پر دوام این محصول شما را از شارژهای پر تکرار نجات خواهد داد، یکی از بهترین باتری های موجود در ساعت های هوشمند، در هواوی WATCH GT 2 Pro تعبیه شده است. این رسانه معتبر در تحلیل خود از هواوی WATCH FIT نیز اینگونه آن را توصیف می کند: برای کسانی که می خواهند هزینه کمتری روی ساعت هوشمند خود کنند ...
آیا سرتان همیشه در گوشی است؟ شاید نوموفوبیا دارید
اضطراب ها، اختلال نوموفوبیا هم در صورتی که با تهدید واقعی متناسب با موضوع همراه نباشد و اقدامات شما برای جلوگیری از قرار گرفتن در موقعیتی بدون تلفن باعث اختلال در عملکرد شما شود، مسئله ساز است. به نظر می رسد که این امر مانند ممانعت از مسافرت هوایی به دلیل قانون خاموش نگه داشتن تلفن همراه یا روشن نگهداشتن آن در داخل هواپیما و نقض قوانین باشد. به یاد داشته باشید که روان درمانی مطمئناً گزینه ای برای هر مسئله ای است که توانایی شما را در داشتن یک زندگی شاد و مثمر را مختل می کند. منبع: خبرگزاری ایرنا ...
با این ترفند پلی استیشن خود را به یک کنسول جیبی تبدیل کنید!
، تروفی ها را مشاهده کرده و نمایه خود را در حال حرکت به روز کنید. با این وجود به شما اجازه نمی دهد مانند برنامه اختصاصی مستقیماً با کنسول خود ارتباط برقرار کنید. برای استفاده از این قابلیت، به my.playstation.com بروید و با حساب PS خود وارد سیستم شوید. همچنین می توانید با مراجعه به صفحه اصلی PS و ورود به سیستم ، آن را پیدا کنید؛ My PlayStation در گوشه بالا سمت راست قرار دارد. پس از ورود به ...
5 راهکار ساده برای حفظ قدرت سیستم ایمنی
.... شب ها کمتر از 6 ساعت خوابیدن می تواند ریسک ابتلا به سرماخوردگی را افزایش دهد. سعی کنید در طول روز تا جایی که می توانید در معرض نور خورشید قرار بگیرید تا بر اختلالات خواب شایع در فصل پاییز، هر چه بهتر غلبه کنید. به محض اینکه از خواب بیدار می شوید، پرده ها را کنار بزنید و اجازه دهید نور خورشید به داخل بتابد پروتئین، بافت های بدن را بازسازی و ترمیم می کند. شما برای تولید آنتی بادی ...
دانلود Sleep as Android 20201010– برنامه خواب آرام
به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، برنامه Sleep as Android یک نرم افزار قدرتمند، پرطرفدار و عالی برای تنظیم ساعت و بیدار شدن از خواب است. کاربران با استفاده از این برنامه می توانند هر روز یک صدای متفاوت را برای زنگ ساعت خود انتخاب کنند و به آرامی از خواب بیدار شوند. نرم افزار Sleep as Android علاوه بر داشتن یک ساعت زنگ دار بسیار عالی می تواند چرخه خواب ...
اصول صبحانه ای برای مبتلایان به دیابت
2015 دریافت افراد بزرگسال مبتلا به دیابت نوع دوم که صبحانه می خوردند، طی روز کمتر دچار پُرخوری می شدند. برنامه ریزی کنید تا هر روز سر ساعت مشخصی صبحانه بخورید تا به ثابت نگه داشتن سطح قند خون خود در طی روز کمکی کرده باشید. دقت کنید که صبحانه تان حتماً حاوی پروتئین باشد تحقیقات بسیار زیادی در این مورد انجام شده که نشان داده اند خوردن یک صبحانه ی سرشار از پروتئین می تواند به ...
اپل watchOS 7.0.2 را با برطرف کردن مشکل مصرف زیاد باتری منتشر کرد
از باز کردن این اپ بر روی قسمت My Watch بزنید و سپس قسمت General را انتخاب کنید و در نهایت بر روی به روزرسانی نرم افزاری (Software Update) بزنید. بعد از انجام این کار ها نسخه ی جدید watchOS بعد از دانلود شدن بر روی اپل واچ شما زمانی که در حال شارژ شدن و در محدوده ی Wi-Fi آیفون شما باشد، نصب خواهد شد. این نسخه ی جدید از watchOS 7.0.2 که به تازگی منتشر شده است باگ مربوط به مصرف ...
جدیدترین فناوری های به کار رفته در کاشت مو کدامند؟
کاشت مو اعم از روش های FIT، SUT و Micro FIT متکی بر انتقال واحدهای فولیکولی مو هستند، اما این انتقال را در شرایط امن تر با اثربخشی بهتر انجام می دهند. ایده هایی برای جدیدترین روش های کاشت مو وقتی قرار است موهای طبیعی داشته باشیم، بهترین ایده ها آنهایی هستند که از موهای خودمان برای کاشتن در ناحیه کم پشت شده استفاده می کنند؛ اما برای این هدف نباید دیگر اندام ها مانند پوست را ...
هواوی: قدرت زوم گوشی Mate 40 Pro بیشتر از هر گوشی دیگری است
یکی از گوشی های سری میت 40 هواوی، شاهد بزرگنمایی بسیار خوب با جزئیات بالا از سطح ماه هستیم. هواوی یکی از اولین برندهای گوشی موبایل است که از عکاسی از سطح ماه برای نشان دادن قدرت بزرگ نمایی گوشی های خود استفاده می کند. این کمپانی با هر نسل از گوشی های خود می کوشد عملکرد دوربین را به سطح تازه ای برساند و ظاهراً سری میت 40 هم بهتر از نسل های پیشین خواهد بود. برای گوشی پرچم دار ...
هواوی Mate 30 Pro E احتمالا همراه با سری Mate 40 معرفی شود
ما می دانیم تاریخ معرفی سری هواوی Mate 40 رسما مشخص شده و 1 آبان 99 خواهد بود. جایی که انتظار می رود سری Mate 40 اولین حضور رسمی خود را داشته باشد و همچنین شاهد معرفی هندزفری هواوی Freebuds Studio هم باشیم. به نظر می رسد غول فناوری چینی در آن روز جدای از سری mate 40 گوشی هوشمند جدیدی را نیز به بازار عرضه خواهد کرد. بله، گفته می شود که هواوی Mate 30 Pro E احتمالا همراه با سری Mate 40 معرفی شود ...
اپل اسپیکر هوشمند هوم پاد مینی را به طور رسمی معرفی کرد؛ خوش قیمت و فوق هوشمند
اسپیکرهای 3.5 اینچی استفاده کرده است. این در حالی است که HomePod با اسپیکر 6.8 اینچی طراحی شده بود. HomePod Mini از تراشه S5 بهره می برد؛ تراشه ای که تا پیش از این در Apple Watch های سری 5 نیز مورد استفاده قرار گرفته بود. اسپیکر هوشمند هوم پاد مینی منزل شما را به یک اکوسیستم هوشمند مبدل خواهد کرد که در این میان قابلیت های سرگرمی متعدد آن نیز مد نظر قرار دارد. اپل در این راه با محصولاتی بزرگ ...
بی خوابی دوران بارداری و نحوه درمان + جزئیات
صورت نیاز به خوردن چیزی در اواخر عصر ، یک میان وعده سبک میل کنید. چیزی که پروتئین بالایی دارد می تواند سطح قند خون را در طول شب ثابت نگه دارد. یک لیوان شیر گرم نیز می تواند به شما در خواب کمک کند. در مورد غذاها و نوشیدنی های بیشتری که باعث بهبود خواب می شوند ، بیاموزید. ورزش در طول روز فعال بمانید تا بتوانید شب ها استراحت کنید. راحتی مهم است راحت تر کردن اتاق ...
فلوکستین در دوران شیردهی، آیا ضرر دارد؟
مصرف در شیر شما به اوج خود می رسد. اما نیازی نیست که شیردهی را قطع کنید. با این حال، رفتار نوزاد را از نظر سرخوشی، کولیک یا خواب آلود بودن کنترل کنید. همچنین، وزن او را به صورت مرتب اندازه گیری کنید تا مطمئن شوید که روند وزن گیری طبیعی است.با پزشک خود در مورد برخی از گزینه های مطمئن تر که می تواند جایگزین فلوکستین شود، صحبت کنید. شیردهی یک انتخاب بسیار شخصی است که فقط مادر شیرده می تواند ...
مهمترین فواید شانه کردن مو قبل از خواب که باید بدانید
...> شانه کردن مو در هر زمانی، چه صبح زود، چه ظهر و چه شب قبل از خواب، برای پوست سر مفید است. استفاده از شانه مناسب به تحریک پوست سر و ماساژ آن کمک می کند. به همین دلیل، شانه کردن مرتب موها به ویژه قبل از خواب بسیار مهم است زیرا باعث ماساژ پوست سر می شود – مخصوصا برای افرادی که وقت کافی برای ماساژ سر ندارند. 9. افزایش گردش خون همان گونه که در بالا گفته شد، شانه کردن موها می تواند هم به ...
اثرات حیرت آور گذاشتن پا در آب گرم
بردن پاها در آب گرم باعث گشاد شدن رگ های خونی و در نتیجه گردش خون بهتر و پاکسازی پاها خواهد شد . بهبود گردش خون در بدن خستگی را کم می کند و به بدن آرامش می دهد . شما می توانید پاهایتان را در آب گرم ماساژ دهید و یا طب سوزنی انجام دهید سپس مستقیما به رخت خواب بروید و خواب راحتی را تجربه کنید. 4. فرو بردن پاها در آب هنگام صبح باعث می شود بعد از خواب انرژی بهتری داشته باشید ، به این صورت که ...
ویژگی MagSafe آیفون 12 دامنه وسیعی از قاب ها و لوازم جانبی را ارایه می کند
دار برای هر دو آیفون و ساعت اپل برای قرار گرفتن راحت دستگاه در جایی که باید قرار بگیرد. لازم به ذکر است که برخلاف نسخه قبلی MagSafe که از آهن ربا برای گرفتن کابل به درگاه های لپ تاپ های اپل استفاده می کرد، این نسخه جدید برای جهانی طراحی شده است که شارژ بی سیم در آن بسیار گسترده تر است. در این حالت، MagSafe برای آیفون اتصال iPhone به شارژرهای بی سیم پشتیبانی شده (از iPhone 8 ...
دیابت بارداری چگونه کنترل میشود؟
کننده قند خون است، مقاوم کنند. انسولین به انتقال گلوکز از خون به داخل سلول ها کمک می کند، و در آنجا برای تولید انرژی استفاده می شود. در بارداری ، بدن شما به طور طبیعی کمی نسبت به انسولین مقاوم می شود، تا گلوکز بیشتری در جریان خون شما وجود داشته باشد و به کودک منتقل شود. اگر مقاومت به انسولین بیش از حد شدید شود، ممکن است سطح گلوکز خون غیر طبیعی افزایش یابد. این امر می تواند باعث دیابت بارداری ...
هرگز در این زمان قهوه نخورید!
نتیجه رسیدند که کمبود خواب و مصرف قهوه، اثری منفی بر سطح قند خون دارد و آن را به میزان 50 درصد افزایش می دهد. به گفته دانشمندان، این مسأله بخاطر ناتوانی بدن در جذب سریع گلوکز به محض بیدار شدن از خواب است. محققان توصیه می کنند که قهوه را با معده خالی ننوشید، بلکه آن را در کنار صبحانه و یا بعد از آن میل کنید؛ چرا که این مسئله خطرها را برای سلامت بدن کاهش می دهد. ...
شش اثر منفی شبکه های اجتماعی بر سلامت روان
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || ظهور به این معنی است که مردم بیش از هر زمان دیگری در تاریخ بشریت با هم در ارتباط هستند. اما به طور متوسط یک بریتانیایی تلفن خود را در روز 28 بار نگاه می کند، و وابستگی به شبکه های اجتماعی در این اندازه می تواند آثار منفی بر سلامت روان فرد داشته باشد. در حالی که شبکه های اجتماعی می توانند فوایدی هم داشته باشند، استفاده مداوم از آن ها در ...
میزان مصرف کافئین در بارداری
برای کمک در نظر بگیرید: آب بیشتری بنوشید. حداقل 7 ساعت خواب در شب داشته باشید. در صورت امکان از چرت زدن روز خودداری کنید. غذاهای گیاهی بخورید. روزانه ورزش کنید ، اما ورش باید با زمان خواب فاصله داشته باشد. اگر مرتباً احساس خستگی می کنید با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است شما یک اختلال خواب تشخیص داده نشده داشته باشید. برخی از شرایط اساسی مانند افسردگی نیز می تواند بر میزان انرژی شما تأثیر بگذارد. ...
روش صحیح نشستن پشت کامپیوتر
قرار دادن چیزی زیر آن، ارتفاع لپ تاپ را تغییر دهید. همچنین می توانید از پایه های زاویه دار برای تنظیم شیب صفحه کلید استفاده کنید. بین صفحه کلید و حاشیه میز بین 10 تا 15 سانتی متر فاصله باشد صرفنظر از اینکه چه نوع کامپیوتری استفاده می کنید، بهتر است بین صفحه کلید و لبه میز یک فاصله قرار دهید تا فضای کافی برای دست و مچ وجود داشته باشد. اگر این کار برای میز شما امکان پذیر نیست، کمی ...
بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن
می کند و این کار دقیقا شبیه فرایندی است که در آن دستگاه لنفاوی مواد زائد را از اندام های مختلف بدن پاک می کند. عملکردِ این فرایند در طول خواب بیش ترین تاثیر را دارد. ساختار مواد زائد مغزی بر فرایندهای مغز تاثیر منفی می گذارند، و اگر این مواد زائد به خوبی دفع نشوند، احتمال ابتلا به بیماری های عصبی افزایش می یابد. اگر از ترش کردن معده تان رنج می برید، خوابیدن به پهلو ممکن است به شما کمک ...
دلایل اختلال خواب نوجوانان چیست و راه های درمان آن کدامند؟
، پایبندی به یک برنامه خواب ثابت، ورزش مرتب، محدود کردن استفاده از کافئین، الکل و نیکوتین و مدیریت اضطراب سبب بهتر خوابیدن خواهد شد. یک روال ارامش بخش برای خواب داشته باشید تا ذهن و بدن خویش را برای خواب آماده کنید. اطمینان حاصل کنید که اتاق خواب شما آرام، تاریک و خنک است، از خوردن غذاهای سنگین و مایعات بی اندازه در اواخر شب دوری کنید، حمام گرم بگیرید، بخوانید یا به موزیک ارامش بخش گوش ...
یک طرح مفهومی اپل واچ برای ناچ و ویجت
های مهم استفاده شود. طرح مفهومی اپل واچ اگر اپل بخواهد در یک تغییر طراحی آینده بریدگی ایجاد کند، مدل های آینده اپل واچ باید از اندازه صفحه نمایش بزرگ استفاده کنند و ارایه چنین صفحه ساعت عظیمی را برای استفاده کننده ناراحت کند. چرخاندن دست به صورت عمده به راحتی هنگامی که هر 10 دقیقه یکبار به اعلان های مهم نگاه می کنید، چرخاندن آسان نخواهد بود. با این حال، بزرگترین ...
بهترین نوشیدنی ها برای خوابی راحت
غروب مصرف می شد. این آب میوه ها باید به گونه ای تهیه می شدند که برای تهیه هر وعده از 100-90 عدد آلبالو استفاده شده باشد. هر 30 میلی لیتر نیز با 200 میلی لیتر آب رقیق شده بود. در مطالعه ای دیگر مشخص گردید افرادی که از اختلال بی خوابی رنج می بردند، پس از مصرف ml480 آب آلبالو در روز به مدت 2 هفته، هم سطح ملاتونین خونشان افزایش یافت و هم میانگین زمان خواب به مدت 85 دقیقه زیادتر از گروهی شد ...
تست تحمل گلوکز برای چیست؟
خون شما استفاده می کنند. برخی می گویند اگر سطح قند خون یک ساعته شما 140 میلی گرم گلوکز در هر دسی لیتر از پلاسمای خون (میلی گرم / دسی لیتر) یا بیشتر را نشان دهد، باید آزمایش تحمل گلوکز سه ساعته را انجام دهید. برخی دیگر نیز مقدار 130 میلی گرم را معیار قرار می دهند. به طور کلی اگر سطح گلوکز خون برای این غربالگری بالاتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر باشد، بدون شک شما دیابت دارید و حتی دیگر ...
شما با این 21 دلیل دل درد می گیرید!
میکند ، کم شدن سرعت خون در روده میتواند منجر به حالت تهوع و استرس بیشتر شود. با گذشت زمان استرس میتواند تاثیر منفی بر روده ی شما داشته باشد. 5. الگوی خواب شما نیاز به اصلاح دارد کمبود خواب میتواند سلامت روده ی شما را تحت تاثیر قرار دهد . اکوسیستم ریزاندامگان ها گسترده و متنوع روده دارای ریتم های روزانه خود است. تحقیقات نشان میدهد که یکی از راه هایی که روده بر خواب شما تاثیر میگذارد از طریق ...
چگونه راحت بخوابیم
.... مثلاً اگر از دسته بیمارانی هستید که از اسپری های مربوط به آسم استفاده می کنید، باید بدانید که یکی از عوامل بی خوابی شما، همین دارو خواهد بود. بهتر است با پزشک در این راستا صحبت کنید. خواب راحت برای شغل هایی با شیفت چرخشی معمولاً کسانی که درگیر شغل های چرخشی هستند یعنی یک هفته روز و یک هفته شب ها کار می کنند درگیر مشکلات خواب هستند. در چنین شرایطی می بایست برنامه زمانی ...
چند نکته بسیار مهم که برای داشتن پوستی درخشان و زیبا واجب است
سبزیجات سبز وجود دارند . می توانید این ویتامین ها را به صورت موضعی نیز مورد استفاده قرار دهید . خواب بزرگسالان معمولا بین 7 تا 8 ساعت خواب در شبانه روز نیاز دارند . اما اکثرا از خواب کافی بهره نمی برند . در طول خواب بدن ما خود را بازسازی می کند و به همین دلیل نیاز بدن به خواب در دوران بیماری افزایش می یابد . ترمیم پوست شامل این بازسازی می شود . اگر در شبانه روز خواب کافی ...
