سایر منابع:
سایر خبرها
فواید خرما برای سلامت کودکان
برای کودک در حال رشد لازم است. نوزادان از شش ماهگی می توانند این ماده خوراکی را مصرف کنند. در شروع می توان خرما را به صورت پوره در رژیم غذایی نوزاد گنجاند. هرچند لازم است پس از اولین تغذیه نوزاد با هر ماده غذایی جدید سه روز منتظر ماند و در صورت عدم بروز حساسیت مجدد مصرف آن ماده غذایی را ادامه داد. از آنجایی که خرما سرشار از مواد مغذی است مصرف آن به رشد جسمی و ذهنی کودک کمک می کند. برخی ...
علل سوءتغذیه شیرخواران در سال اول زندگی
سلامت نیوز :سرپرست انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: روش های نامناسب تغذیه دوران شیرخوارگی از علل مستقیم و عمده سوءتغذیه در سال اول زندگی است که زمینه ساز مرگ کودکان زیر پنج سال و همچنین ابتلا کودکان به بیماری های عفونی و تشدید آنها می شود. به گزارش سلامت نیوز، جلال الدین میرزای رزاز درباره تغذیه در دوران نوزادی گفت: تغذیه صحیح نوزاد موجب رشد بهتر او شده و اختلال در ...
چگونه زردی نوزادان را درمان کنیم؟
زود مصرف شود، باعث خواهد شد کبد سلامت خود را باز یابد و به درمان زردی یا یرقان کمک شود. از آنجایی که نوزاد تازه متولد شده نمی تواند آب گوجه فرنگی بخورد، توصیه می شود مادران از این آب مصرف کنند. مواد مغذی موجود در آن از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل خواهد شد. همچنین درمان های گیاهی نیز برای زردی یا یرقان نوزادان وجود دارد، اما نمی توان آن ها را مستقیما روی نوزاد پیاده کرد. بنابراین مادرها باید ...
خطرات دود سیگار
، پژوهشگران به بررسی آثار دود دست سوم بر بافت ریه جنین موش ها پرداختند. آنها دریافتند برخی سموم در دود سیگار تاثیر منفی بر رشد ریه داشته است. قرار گرفتن نوزاد در معرض دود دست سوم می تواند به بیماری های تنفسی پس از تولد نیز منجر شود. به گفته آکادمی بیماری های کودکان آمریکا، سیگار کشیدن طی دوران بارداری خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را افزایش می دهد. پیشگیری از آثار سلامت دود دست سوم ...
زیبایی فرزندان با غذا
، زیرا این نوع میوه ها غنی از ویتامین C بوده و نه تنها در رشد کودک درون رحم موثر هستند، بلکه باعث بهبود و سلامت پوست نوزاد نیز می شود. 9.آناناس میوه زیبایی نوزاد داخل رحم: بر اساس اعتقادات هندی ها، مصرف آناناس (که یک میوه غنی از ویتامین C می باشد) توسط مادران باردار، رنگ پوست جنین درون رحم این افرادرا بهبود می بخشد. بنابراین، می توان ادعا کرد که نوشیدن یک لیوان آب میوه آناناس، یک بار در ...
وقتی خوردن قهوه برایتان خطرناک می شود
4 فنجان قهوه را دارند اگرچه مصرف کمتر آن خطر را کاهش می دهد. کافئین و بیماری نقرس : افرادی که در گذشته سابقه بیماری نقرس را داشتند باید مصرف کافئین یا قهوه را کنار بگذارند زیرا به شدت ریسک ابتلا مجدد به بیماری نقرس را افزایش می دهند. کافئین و احتمال ابتلا به کیست پستان : زنانی که روزانه 31 تا 250 میلی گرم کافئین مصرف می کنند، احتمال رشد بیماری ...
درمان اختلالات گوارشی با یک ماده غذایی شفابخش
محققان بین المللی دریافته اند که مصرف گوشت بوقلمون برای درمان اختلالات گوارشی و مشکلات معده معجزه می کند. به گزارش اسپوتنیک، گوشت بوقلمون حاوی آمینو اسید تریپتوفان است که همراه با برخی از باکتری های مفید برای روده، به بهبودی و عملکرد خوب معده کمک می کند. محققان بیان کردند که وجود “تریپتوفان” در روده می تواند برای معده مفید باشد و این ماده به وفور در گوشت بوقلمون و همچنین ...
خانم های باردار شام چی بخورن؟
چندین هفته ماندگاری داشته باشند. خوشبختانه با رعایت رژیم غذایی مناسب می توان حالت تهوع ، یبوست، سوزش سردل و ریفلاکس معده را بهبود بخشید. با به کار بردن این دستورالعمل های غذایی می توان از مصرف کافی تمام مواد مغذی که هم برای رشد جنین و هم برای سلامت مادر لازم است، اطمینان حاصل کرد. با این حال مشورت با مشاور تغذیه نیز لازم است زیرا هر فرد متفاوت است. متخصص تغذیه با توجه به ویژگی های هر خانم باردار، سن، وضعیت فعلی سلامتی و مرحله بارداری ممکن است انواعی دیگر از مواد مغذی را پیشنهاد دهد. منبع: ...
آشفتگی بازار کالای نوزادان
فشار از روی شانه های آنها کاسته شود. شاید بزرگسالان و افراد بالغ بتوانند کمبود و یا کاهش مصرف برخی اجناس در کشور به دلیل افزایش قیمت را تحمل کنند اما وقتی این موضوع وارد دنیای کودکان و حتی نوزادان می شود تحمل آن برای خانواده ها به مراتب مشکل تر خواهد شد. حالا این روزها دو قلم کالا که خانواده ها برای رشد نوزادان به آنها احتیاج مبرم دارند با سیکل معیوب توزیع و قیمتی مواجه شده اند ...
چگونه افسردگی پس از زایمان را درمان کنیم؟
نوزاد ایجاد کند؛ به این ترتیب، مادر می تواند رابطه ی بهتری با نوزاد برقرار کند. یادگیری فرایند مادر بودن برای درمان افسردگی پس از زایمان هیچ کلاس آموزشی به صورت تخصصی برای مادر بودن وجود ندارد، زیرا مادر بودن تجربه ای در زندگی است که نمی توان آن را در همه جا فرا گرفت. همان طور که پیش تر ذکر شد، مراقبت از نوزاد یک سرگرمی محسوب نمی شود، ولی وقتی ترفند مناسب را یاد بگیرید، می توانید فراتر ...
خونریزی های مغزی دوران نوزادی به رشد مغزی آسیب نمی رسانند
تحقیق را در همان مجله رادیولوژی که مطالعه 2007 را چاپ کرده بود، منتشر کرده اند. مقاله جدید بر اساس داده های جمع آوری شده از 311 نوزاد بین سال های 2003 و 2016 به عنوان بخشی از تحقیق پیشرفت اولیه مغز است. نتایج رشد عصبی در دوسالگی با استفاده از مقیاس مولن در یادگیری اولیه (MSEL) مورد ارزیابی قرار گرفت. همه این نوزادان اسکن مغزی MRI شدند و ازنظر خونریزی ساب دورال در نوزادی و در سنین یک و دو ...
اگر کرونا گرفتیم با نوزاد در خانه چه کنیم؟
گفته است شروع کرد. اگر مادر کودک شیرخواره مبتلا به کروناست؛ باید بداند که مصرف برخی داروها برای شیردهی اصلا مناسب نیست و تاثیر سوء بر روی نوزاد دارد. به همین خاطر برای مصرف داروهای معمول سرماخوردگی و کرونا برای مادران شیرده باید اول با پزشک مشورت بشود. در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید اگر در خانواده ای فرد مبتلا به کرونا حضور دارد و وی یا باقی افراد لازم است به پزشک ...
سلامت کبد خود را با این گیاه دارویی تضمین کنید
...> منگنز: 55٪ DV ویتامین کا: 2٪ DV منگنز یک ماده معدنی ضروری برای حفظ عملکرد مغز و داشتن استخوان های محکم است. 2. میخک سرشار از آنتی اکسیدان است علاوه بر اینکه حاوی چندین ویتامین و مواد معدنی مهم است ، میخک سرشار از آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که استرس اکسیداتیو را کاهش می دهند ، که می تواند به توسعه بیماری مزمن کمک کند. میخک ...
ویتامین U چیست؟
است این ترکیب را به برخی کرم ها، سرم ها، ماسک های صورت و محصولات دیگر اضافه کنند. فواید و کاربرد ها ویتامین U اغلب به عنوان درمانی برای زخم های معده تبلیغ می شود، اگرچه کاربرد های دیگری مانند بهبود گوارش، تقویت سلامت سیستم ایمنی بدن، محافظت در برابر آلرژی های غذایی، کاهش کلسترول و تسریع بهبود زخم نیز برای آن عنوان می شود. با این وجود، پژوهش ها در این زمینه محدود هستند. در حال ...
خواص درمانی بامیه
کلئوپاترا در مصر، بامیه برای تثبیت سلامتی پوست استفاده می شده است. اثر ضد باکتریائی موسیلژ آن می تواند رشد باکتری های مولد آکنه را کاهش داده و به کاهش التهاب پوست صورت کمک کند. مالیدن موسیلژ یا همان ماده لزج بامیه بر روی قسمت دارای آکنه می تواند جایگزینی برای درمان آکنه باشد. بامیه برای کاهش ریسک آب مروارید: همانطور که در بالا ذکر شد، بتاکاروتن و دیگر مواد موجود در بامیه می توانند بینایی ...
از شیر سیر نشوید!
به دنبال دارد. به نظر می رسد شیرهایی که غنی شده با ویتامین D هستند، در تقویت استخوان ها اثر بیشتری دارند.اما محققان هشدار داده اند در مصرف مکمل های کلسیم مراقب باشید زیرا مصرف بیش از حد این مکمل خطر بروز حملات قلبی را افزایش می دهد. به خاطر داشته باشید تنها منبع دریافت کلسیم مواد لبنی نیستند؛ بلکه می توانید این ماده را از ماهی و برگ های برگ سبز نیز تأمین کنید. مسأله اینجاست سلامت استخوان ...
چگونه پوشک پارچه ای درست کنیم؟
که بخواهد چنین مواد مضری را در تماس با بدن نوزاد خود قرار بدهد؟ قطعا، در دنیای امروز گزینه های ارگانیک تری نیز برای پوشاک یک بار مصرف وجود دارد، اما حتی آن ها هم دارای مواد شیمایی هستند و برای محیط زیست چندان مناسب به حساب نمی آیند. آموزش توالت رفتن به بچه را آسان می سازد ما می دانیم اکثر والدین وقتی انتظار در آغوش گرفتن فرزندشان را می کشند به آموزش توالت رفتن به نوزادشان فکر نمی کنند ...
5 علامت این که کافئین زیادی مصرف می کنید
، قهوه اسیدی است، بنابراین کافئین موجود در قهوه می تواند سوزش معده شما را تشدید کند. مشکلات گوارشی کافئین باعث تحریک دستگاه گوارش می شود و کمک می کند غذایی که مصرف می کنید با سرعت بیشتری در دستگاه گوارش شما حرکت کند. این بدان معناست که مصرف زیاد کافئین می تواند بروز مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع یا اسهال را به همراه داشته باشد. اضطراب اگر از جمله افرادی ...
جو دوسر برای نوزاد، چه فوایدی دارد؟
.... در زیر به خلاصه ای از نقش هر کدام از این مواد معدنی در رشد نوزاد اشاره کرده ایم. کلسیم و پتاسیم باعث استحکام استخوان ها می شوند. بنابرای نوزاد استخوان های قوی خواهد داشت. آهن، سطح هموگلوبین خون را ثابت نگه می دارد و از کم خونی جلوگیری می کند. پتاسیم و سدیم در عملکرد سیستم عصبی انسان نقش دارد. منیزیم به تولید انرژی و سلامت دندان ها و استخوان های نوزاد کمک می کند. ...
فواید بادام برای نوزادان
آن را به شکل خام مصرف کنید. نوع دوم طعم تلخی ندارد اما به جای استفاده به عنوان میان وعده، بیشتر برای مصارف پخت و پز استفاده می شود. هر دو نوع این بادام ها، مزایای بی شماری برای سلامتی افراد به همراه دارند. عملکرد مغز را تقویت می کند مواد مغذی موجود در بادام، برای رشد مغز فرزند شما ضروری هستند. ریبوفلاوین و ال کارنیتین موجود در بادام، فعالیت مغز را تحریک می کنند. بادام همچنین سطح هوش را ...
خرمالو در دوران بارداری، آیا خطرناک است؟
بی خطر است. اما مثل همیشه ، شما باید آن را ، در مقادیر محدود و لازم مصرف کنید. در اینجا چندین ماده غذایی وجود دارد که به رشد جنین کمک می کند. میوه خرمالو در بارداری با اطمینان به سلامت مادر و کودک کمک می کند. با این حال ، همانطور که همیشه توصیه می کنیم ، از پزشک مشورت بگیرید که چقدر می توانید در رژیم غذایی خود از خرمالو استفاده کنید. ارزش های غذایی خرمالو در دوران بارداری خوردن ...
علت تند نفس کشیدن نوزاد چیست؟
خواب طبیعی است. علت تند نفس کشیدن نوزاد چیست؟ هولیر می گوید: کودکان و مخصوصا نوزادان تنفس سریعی دارند زیرا ریه ها تمام فضای قفسه سینه آنها را اشغال کرده است. با رشد کودک، قفسه سینه او هم بزرگ تر می شود و این افزایش فضا اجازه می دهد که هوا مدت زمان بیشتری در فاصله بین تنفس در ریه ها باقی بماند. در نتیجه، با رشد کودک تعداد ضربان قلب او کاهش پیدا می کند و به تدریج مانند مادر و پدر ...
تغذیه مناسب نوزاد، فواید برنج قهوه ای
احتمالا اسم برنج قهوه ای به گوشتان خورده و یا شاید این برنج جزوی از برنامه غذایی شما باشد. اما آیا این برنج برای بچه ها نیز قابل استفاده است؟ بله! شما می توانید درست مانند برنج معمولی، به فرزند خود برنج قهوه ای نیز بدهید. اما دقیقاً مانند هر ماده غذایی دیگری، دانستن زمان مناسب دادن برنج قهوه ای به نوزاد و نحوه صحیح دادن آن مهم است. آیا دادن برنج قهوه ای به نوزاد مفید است؟ برنج ...
خوردن چه چیزهایی در بارداری بچه را زشت میکند؟
...> آیا نوزاد ما پس از تولد تغییر چهره میدهد؟! رحم مادر جایگاه رشد و تکامل جنین است. در 9ماه بارداری فشارهای زیادی از طرف رحم به ویژه دهانه رحم به جنین وارد میشودو خصوصیات ظاهری او را تحت تاثیر قرار میدهد. به طوری که پس از تولد معمولا سر نوزادان مخروطی شکل و بینی له شده دارند که ناشی از کمبود فضا در داخل رحم و فشارهایی که در حین خروج نوزاد از واژن در زایمان طبیعی به نوزاد وارد میشودموجب ...
خواص آلوورا | خواص شگفت انگیز آلوئه ورا
همچنین به عنوان یک ماده ضد پیری طبیعی عمل می کند ، زیرا مواد موثره آن باعث ایجاد چین و چروک و جوانتر نشان دادن پوست می شود. سوسن کویر همچنین در مبارزه با مشکلات پوستی همه کاره است. گیاه آلوئه ورا باعث تسکین سوختگی (به ویژه آفتاب سوختگی) ، سوختگی ، واکنش های آلرژیک ، زخم شده و باعث بازسازی پوست می شود. ژل آلوئه ورا دارای اثر خنک کننده ، ضد التهابی و ضد عفونی کننده است و بنابراین به درمان جوش ، آبسه ، اگزما ، درماتیت عصبی ، تبخال یا پسوریازیس کمک می کند. امیدواریم مطلب خواص آلوورا برایتان مفید بوده باشد. پیشنهاد می شود بخوانید : آشنایی با آلوئه ورا و خاصیت آلوئه ورا ...
چگونگی نکات دوران بارداری
رشد مناسب مغز کودک بسیار مهم است. با این حال بیش از یک دوز مولتی ویتامین مصرف نکنید؛ زیرا زیاده روی در مصرف برخی ویتامین ها می تواند برای کودک مضر باشد. ترک سیگار نوزادان متولد شده از زنانی که در دوران بارداری سیگار می کشند، به احتمال زیاد هنگام تولد وزن کمتری دارند و نسبت به کودکان دیگر بیشتر در معرض خطر اختلالات مادرزادی قرار دارند. علاوه بر این به دلیل اعتیاد فیزیولوژیک ...
چگونگی جلوگیری از زایمان زودرس
سالم به طور کلی با تذیه مناسب مرتبط است. علاوه بر این ، برخی تحقیقات نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده (PUFA) با خطر کمتری برای تولد زودرس مرتبط است. در آجیل ، دانه ها ، ماهی و روغن دانه یافت می شود. از مصرف مواد پرخطر خودداری کنید اگر سیگار می کشید ، آن را ترک کنید. در مورد برنامه ترک سیگار پزشک خود سوال کنید. داروهای غیرقانونی نیز غیرمجاز هستند. فاصله ...
میگو برای کودک، چه فوایدی دارد؟
برخوردار نیست و اسید های چرب امگا3 آن در دسته های اسید چرب غیر اشباع قرار گرفته اند که برای سلامتی بسیار موثر و مناسب می باشند. از خواص این اسید های ضروری در بدن می توان به کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی اشاره کرد که در نهایت به بهبود برخی از عملکرد های آن می انجامد. ویتامین های موجود در میگو اسید های چرب امگا3 که در غشای سلول های مغز و بافت چشم بسیار ضروری می باشند. E ...
احتمال ابتلا به کرونا از طریق مصرف سیگار و قلیان
باعث عفونت تنفسی شود و مخاطراتی را برای سلامت افراد جامعه به وجود آورد که در این میان، افرادی که مواد دودی، چون سیگار ، قلیان و مخدر های مختلف مصرف می کنند بیشتر گرفتار کرونا می شوند. چرا که هر نوع دود به مرور زمان باعث ایجاد تغییراتی در ریه می شود و فرد را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی و غیر عفونی می کند. زیرا این افراد در معرض بسیاری از بیماری های تنفسی و عفونی قرار می گیرند. افرادی ...