سایر منابع:
سایر خبرها
دروغ گفتن و حقایق بسیار جالب آن
به شما دارد را می دانید اما او جانب داری می کند . به نظر برخی از روان شناسان این موضوع یعنی سیاست و جانب داری شما در روابطتان کلیدی طلایی برای حفظ و ادامه ارتباطات است. با این وجود برخی از روان درمانگرها مثل برد بلانتون روان درمانگر امریکایی ،مخالف این عمل هستند. او معتقد است که اگر از کسی خوشتان نمی آید و مایل به ارتباط داشتن با او نیستید، این چرئت را به خود بدهید وفکری که در ...
واقعیت هایی برای کمک به بارداری
ماهیانه آشنا می شویم: چرخه ماهانه خود را بشناسید پس از آشنایی با چرخه قاعدگی، شانس بارداری افزایش می یابد. مرحله اول با اولین روز خونریزی در طول دوره شروع می شود. بدن هورمون هایی مانند هورمون تحریک کننده فولیکول (FSH) آزاد می کند که باعث رشد تخمک ها در تخمدان ها می شود. بین روزهای 2 و 14، این هورمون ها به ضخیم شدن پوشش رحم و آماده شدن برای یک تخمک بارور نیز کمک می کند. به این ...
جادوی اعتماد به نفس و تاثیر آن برسلامت روان
نفس پایین خجالتی بودن افراد است. زمانی که کسی خجالت می کشد نباید به او خیره شده و باید با صبوری فرد مقابل را تائید کرد. اگر اختلال در اعتماد به نفس در ارتباط با بیماری های روانی و جسمی به وجود آمده باشد، با درمان آنها بیماری متعادل می شود. اما اگر عوامل دیگر باعث اختلال در اعتماد به نفس فرد شده باشد نیاز به روند درمانی است. یکی از انواع روان درمانی برای کمک به افراد با اعتماد به نفس ...
کارهایی که باعث خوشحالی جنین در شکم مادر می شود!!
چیز درست است ، یک راه موثر برای ایجاد رابطه با کودک ، خواندن با صدای بلند و یا فقط صحبت کردن است. شنیدن صدای دیگر اقوام نیز لذت بخش است به خصوص صدای پدر. همه صداهای دیگر در اطراف شکم، نوزادان را برای درک گفتار و ترکیب صدا در زبان مادری خود آماده می کنند. شنیدن موسیقی: موسیقی پیش از تولد دارای مزایای متعددی است ؛ در مورد مادر، هورمون سروتونین تولید می کند و باعث ...
چگونه بعد از خیانت دوباره اعتماد همسرم را جلب کنم؟
همیشه از آن ها دفاع میکنیم و ازشان حمایت میکنیم. با اینکه همه ی ما بسیار علاقه داریم که یک زندگی منسجم داشته باشیم، اما گاهی خودمان خط قرمز ها را رد میکنیم. هیچ کس کامل نیست. گاهی در رابطه پیش می آید که لغزش کنیم. با این وجود، روابط عمیق نیاز به سطح بالایی از اعتماد دارند تا بتوانند رشد کنند. زمانی که به اعتماد خدشه وارد میشود، چه در سطح بزرگ و چه کوچک باید شرایط را برای برگرداندن این ...
مقایسه حق اولاد 14هزارتومانی ایران با برخی کشورهای دیگر!
بگیران این سازمان در دستور کار تأمین اجتماعی قرار گرفته است. حیدری در ادامه در رابطه با میزان پرداخت حق اولاد به مستمری بگیران سازمان تأمین اجتماعی گفته بود، هم اکنون ماهیانه مبلغ 14هزار و 800 تومان به عنوان حق اولاد برای مستمری بگیران تأمین اجتماعی در نظر گرفته شده است، در حالی که از فرزند سوم به بعد نیز حق اولاد به مستمری بگیران تعلق نمی گیرد! سازمان تأمین اجتماعی بزرگترین صندوق بیمه ای ...
تاثیر سواد سلامت بر پیشگیری از اختلالات روان زنان باردار
جهت ارتقاء سواد سلامت جامعه از طریق افزایش آگاهی و توانمندسازی آن ها به منظور شناخت، پیشگیری و درمان مشکلات شایع جسمی متمرکز شده است. با وجود اینکه تاکید کمتر بر افزایش آگاهی جامعه در مورد شناخت و درمان اختلالات روان و کنترل علائم آن ها بوده و جهت تلاش برای توجه به این جنبه فراموش شده روان، عده ای از روانشناسان را برآن داشت تا در سال 1997 مفهوم سواد سلامت روان را تحت عنوان دانش و باورها درباره ...
رابطه جنسی را چگونه بهبود دهیم؟
ارضایی هیچ باید یا نباید وجود ندارد. هرگاه که از دست ها، بالش، آب، لرزاننده و دیگر وسایل استفاده کنید این کار را درست انجام داده اید. اما هرگاه که روش مورد علاقه خود را پیدا کردید می توانید آن را به همسر خود به اشتراک بگذارید. رابطه جنسی بهتر با روان کردن واژن به دلایل بسیاری ممکن است که برخی از خانم ها خشکی واژن را تجربه کنند. استفاده از روان کننده ها می تواند لذت جنسی ...
با انواع عشق آشنا شوید
، دروغی بیش نبوده است. وی افزود: تا آنجا که پس از افتادن در تله ی مقایسه بین باطن رابطه ی خودشان با ظاهر این نمایش پوشالی و گرفتاری به عارضه ی ریز بینی و جزئی نگری بیش از حد در مورد رفتارهای صمیمانه و عاشقانه ی خود و شریکشان بدون آنکه بدانند دچار یاس و دلسردی نسبت به هر آنچه در رابطه ی واقعیشان است، میشوند و اما این تنها، پایانِ تلخ ماجرا نیست. مومنی جو اضافه کرد: چه آن افرادی ...
باتلاق شیشه به بهانه بهبود روابط زناشویی!
آثار لذت بخش اما زودگذر، به اصطلاح در حکم دانه پاشیدن برای گرفتاری طولانی مدت باشد. اشتباه رایج زوج های مصرف کننده شیشه باید پذیرفت بسیاری از افراد پس از استعمال شیشه، افزایش موقتی قوای جنسی و اعتماد به نفس را تجربه می کنند. این افراد، افزایش توانایی جنسی و اعتماد به نفس خود را با مصرف شیشه مرتبط می دانند و به نوعی یک ارتباط ذهنی بین مصرف و افزایش فعالیت جنسی پیدا می کنند و به اصطلاح در ...
چرا حافظه نوزادان خیلی خوب کار نمی کند؟
Development منتشر کردند. بیشتر بخوانید خلق وخوی نوزادان غیرقابل پیش بینی است؛ آن ها ممکن است لحظه ای با خوشحالی بازی کنند و لحظه دیگر تسلی ناپذیر باشند! پروفسور سابین سیهاگن، رئیس گروه تحقیقاتی روان شناسی رشد این دانشگاه می گوید: نمی دانستیم آیا تغییرات خلقی بر یادگیری و حافظه نوزادان تأثیر می گذارد. مطالعات روی بزرگسالان نشان داده است خلق و خوی ما بر تفکرمان تأثیر می گذارد. ما ...
مشکلات و بیماری های بیضه در مردان
وجود کروموزوم های غیرطبیعی جنسی می شود. مردان به طور طبیعی یک کروموزوم X و یک کروموزوم Y دارند. کروموزوم Y شامل ویژگی های ژنتیکی است که تعیین کننده جنسیت، ویژگی ها و مشخصات مردانه است. مردانی که سندروم کلاین فلتر دارند یک کروموزوم اضافه X دارند که باعث توسعه و رشد غیرطبیعی بیضه ها می گردد . بیضه نزول نیافته بیضه ها در داخل شکم ایجاد شده و معمولاً قبل از تولد به داخل کیسه فرستاده می شوند ...
رسانه چطور جلوی خودکشی را می گیرد؟
ها باید با ملاحظات صورت بگیرد رسانه ها نقش بسیار مهم و تاثیرگذاری در پیشگیری از آسیب های روانی و همچنین اقدام به خودکشی دارند. آنها از طریق آموزش های لازم در باره مهارت های زندگی، افزایش اعتماد به نفس، افزایش توانمندی، نحوه مدیریت و حل مسایل و مشکلات، بهبود رابطه والدین و نحوه تربیت درست فرزندان به طوری که بتوانند فرزندانی سالم، کارآمد و مستقل داشته باشند می توانند در افزایش سلامت روان جامعه ...
رویکرد آموزش وپرورش در مداخله های سلامت روان؛ موفق یا ناموفق؟
...، فقدان شکل گیری فضای مثبت در مدرسه است. مناسبات و تعاملات دانش آموزان با هم، با معلمان و کارکنان مدرسه تحت تأثیر این مشکل آسیب می بینند؛ در چنین شرایطی، پیشرفت تحصیلی نیز تحت تاثیر قرار می گیرد و اطلاعات علمی بسیار گسترده و موثقی وجود دارد که نشان می دهد دانش آموزانی که در زمینه رشد اجتماعی و عاطفی و سلامت روان مشکل دارند پیشرفت تحصیلی پایینی داشته و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دیگر را هم به ...
راهکارهای حمایتی همسران برای بانوان شاغل
: صحبت کردن موجب آزاد شدن هورمون های دوپامین و اکسی توسین (مواد شیمیایی که موجب ایجاد حس اعتماد، پاداش و پیوند عاطفی می شود) در مغز زنان می شود. با یک گپ خودمانی و صمیمانه، از او بپرسید که حال و احوالش چطور است و آیا چیزی هست که بخواهد درباره اش صحبت کند؟ به گفته این متخصص اعصاب و روان؛ زنان معتقدند هرچه همسرشان بیشتر با آنها به گفتگو می پردازد، بیشتر از زندگی زناشویی خود احساس ...
تاثیر شیشه بر رابطه جنسی ؛ یک دروغ بزرگ
...: متاسفانه امروز نگرش برخی زوج های جوان نسبت به مصرف مواد صنعتی جهت بهبود کیفیت رابطه جنسی مثبت شده که این مساله بسیار نگران کننده است، زیرا مصرف این مواد علاوه بر عوارض جسمی مثل نارسایی های کبدی و کلیوی، عوارض روانی و اجتماعی به همراه دارد. مصرف شیشه اعتماد به نفس کاذبی به فرد می دهد و فرد تصور می کند که میل جنسی او افزایش پیدا کرده است. زنانی که قبل از رابطه زناشویی از شیشه ...
وقتی خوردن قهوه برایتان خطرناک می شود
کنند بیشتر از دیگران گرگرفتگی را تجربه می کنند. کافئین و کاهش جذب آهن: وجود ماده تانین در قهوه ، باعث کاهش جذب آهن می شود. در نتیجه افرادی که سابقه کم خونی دارند قهوه را مانند چای باید یک ساعت قبل یا دو ساعت بعد از غذا بنوشند تا آهن موجود در غذا جذب بدن شود. کافئین و افزایش اضطراب، افسردگی : اگر از آن دسته افرادی هستید که بعد از نوشیدن یک فنجان قهوه مضطرب ...
شوخی های بی جا، عمل نکردن به تعهدات، پنهانکاری و ... عوامل تلخ شدن زندگی در دوران عقد
شامل مسائلی همچون سابقه کیفری، وجود روابط جدی یا ازدواج ناموفق، اختلاف در دیدگاه مذهبی، وجود بیماری خاص، مصرف مواد و ... باشد. پنهان کاری یا دروغ گفتن درباره این مسائل تنها در یک زمان محدود امکان پذیر است و با افشا شدن واقعیت در دوران عقد با رفتن به زیر یک سقف، اعتماد طرف مقابل را برای شروع زندگی از بین می برد. 6 توصیه کوتاه و کاربردی همان طور که در ابتدای مطلب هم گفته شد، اختلاف نظرها ...
سرانه مورد نیاز روانشناسی در ایران با وضعیت مطلوب خود فاصله دارد
روانشناسی اشاره کرد. سرانه مورد نیاز روانشناسی و مشاوره در ایران با وضعیت مطلوب خود فاصله دارد و نشان دهنده این است که جامعه نیازمند این رشته است. لذا در علوم انسانی به نسبت رشته های دیگر این علم وضعیت کسب و کار مناسبی دارد. هر کس امروز وارد دانشگاه می شود باید بداند که بدست آوردن کسب و کار نیازمند کسب انگیزها و رشد توانایی های فردی است. باید با نگاه قدیمی مبتنی بر اینکه با پایان تحصیل موقعیت اشتغال ...
چرا رسانه های فارسی زبان خارجی قابل اعتماد نیستند؟
تحرکات از سمت دشمنان ملت ایران با پوشش رسانه ای مسئله تازه ای نیست ، اما نکته اینجاست که به تازگی این بمباران خبری به نسبت قبل بسیار افزایش یافته و در شرایطی که ملت ایران در سختی های ناشی از مشکلات اقتصادی، تحریم ها، گرانی و کرونا قرار دارند، دامن زدن به افکار مردم و سوق دادن آن به سمت حاکمیت را یکی از راهبردهای کینه توزانه این رسانه های می توان نام برد. این رسانه ها که بارها شکل و شیوه ...
تربیت پسران دشوارتر است یا دختران
دختر بچه ها به گفتار هایی که لحنی تبعیض آمیز دارند بسیار حساس تر است و مراکز کلامی مغز آن ها نیز سریع تر از پسر بچه ها رشد می کند. این موضوع بدین معناست که کودکان دختر می توانند واکنش بهتری به دستورات تربیتی و انضباطی مانند "آن کار را انجام نده" و یا "حواست به صحبت هایت باشد" نشان دهند. به نظر Gurian، متد های تربیتی مورد استفاده والدین در مورد کودکان پسر باید مقداری صریح تر و ...
فرهنگ صحیح استفاده از شبکه های مجازی را آموزش ندیدیم!
پایگاه خبری تحلیلی کلام تازه – مریم اصغری | این روزها شبکه های اجتماعی مجازی، علاوه بر اینکه مرجع تامین سطحی خرده اطلاعات و بخشی از نیازهای فرهنگی، اجتماعی و... هستند، این امکان را برای اعضا فراهم می کنند که زندگی مجازی را نیز برای خود تعریف و در آن کسب تجربه کنند. با یک جستجوی ساده و آمارگیری از دایره اطرافیان خود متوجه می شویم که دور از باور نیست اگر بگوئیم بیش از 70 درصد جامعه لااقل از یکی از ...
آسیب های فضای مجازی برای کودکان؛ چطور از کودکان در فضای مجازی محافظت کنیم؟
شما اعتماد داشته باشد. نرم افزارهای مختلفی وجود دارند که با استفاده از آنها می توانید دسترسی کودک به وب سایت های نامناسب را محدود کنید. با استفاده از برخی نرم افزارهای دیگر می توانید امکان به اشتراک گذاری اطلاعات شخصی را از کودک سلب کنید. با برخی از این نرم افزارها امکان نظارت بر فعالیت کودکان در فضای مجازی را هم خواهید داشت. آنچه از مورد قبل و وضع محدودیت با استفاده از نرم ...
چگونه افسردگی پس از زایمان را درمان کنیم؟
تواند کاملا تمام مسائل مربوط به نوزادش را درک کند، ولی درک کلی از این مسئله کاملا غریزی است. با وجود این، طبق نتایج مطالعات، وقتی مادران نوزادان شان را ماساژ می دهند، ارتباط میان مادر و نوزاد بهبود می یابد، و در نتیجه، مادر می تواند درک بهتری از نوزاد پیدا کند. کمک به افزایش اعتماد به نفس مادران مادر مبتلا به افسردگی پس از زایمان همواره (به عنوان یک مادر) احساس سرخوردگی و شکست می کند؛ زیرا ...
عوارض دعوا در بارداری، چیست؟
موارد زیر بیان کرد: تغییرات هورمونی تغییرات هورمونی در بدن خانم ها معمولاً باعث حساسیت و زودرنجی در آن ها می شود. این موضوع می تواند باعث شود که آن ها نسبت به موضوعات ساده نیز واکنش های تندی نشان دهند و زمینه شروع دعوا در خانه را فراهم می کند. اضطراب به خاطر وضع جدید تولد فرزند تغییر بزرگی در زندگی زوج ها می باشد. مشکلات اقتصادی، نگرانی از عدم آشنایی با شرایط جدید یا ...
اختلال برانگیختگی جنسی چیست؟
جنسی کنید. اگرچه این موضوع می تواند براثر عدم تحریک به وجود آید، ولی ممکن است نشانه ی استرس و اضطراب ناشی از داشتن اختلال برانگیختگی جنسی زنانه باشد. کم فکر کردن درمورد رابطه ی جنسی ممکن است بندرت در مورد رابطه جنسی فکر کنید. کم تر شروع کننده بودن در رابطه ی جنسی ممکن است شما شروع کننده رابطه جنسی نباشید و تلاش شما نسبت به تلاش های شریک زندگی تان برای شروع رابطه جنسی غیر قابل قبول باشد ...
عوارض جسمی، روحی و اجتماعی اعتیاد نوجوانان را بشناسیم
، افزود: اضطراب آن ها می تواند ناشی از موارد متعددی همچوت مشکلات تحصیلی، خانوادگی و غیره باشد. وی با اشاره به این که احساس آرامش و خوشی کاذب بعد از مصرف باعث می شود تا نوجوانان به مصرف مواد علاقه نشان دهند، عنوان کرد: بهتر است که والدین در زمینه استرس فرزندان خود هوشیار باشند و قبل از اینکه آن ها به راه اشتباه بروند، استرس و اضطرابشان را با کمک گرفتن از روانشناس حل کنند. عباسی راد ...
متاهلم هستم اما فکرم درگیر خانم ها است
تواند باعث افزایش این افکار وسواسی شود. بیکاری چه به دلیل فراهم نبودن زمینه کار باشد یا نداشتن تلاش خود فرد، در هر دو صورت باعث می شود فرد اعتماد به نفس خود را ازدست بدهد و مورد سرزنش اطرافیان به خصوص خانواده قرار گیرد یا حداقل اطرافیان توجه لازم را به فرد بیکار نداشته باشند. در این صورت، فرد احساس بی ارزشی می کند و مشکلات جدی برایش به وجود می آید. نویسنده : دکتر رضا یعقوبی | روان شناس سلامت https:/ ...
افسردگی دوره نوجوانی را جدی بگیرید
این حال، در برخی موارد، غم، اندوه، تنهایی، اضطراب و ناتوانی در مدیریت احساسات آنها در برمی گیرد و زندگی روزانه، ارتباط با خانواده و رابطه با دوستان و اطرافیان را تحت تأثیر قرار دهد. امروزه مهم ترین، بهترین و سالم ترین واحدی که در جامعه ما وجود دارد خانواده است، عنصری که در صورت صحت و سلامت کامل می تواند افراد متخصص، سالم و مفید به جامعه عرضه کند، بنابراین بسیاری از ریشه های کودکی ...