خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پنج روش برای درمان خانگی ریفلاکس معده
. از خوردن بعضی از غذاها خودداری کنید برخی از غذاها ممکن است ریفلاکس اسید شما را تشدید کنند. شما می خواهید از غذاهایی که هضم را کند می کنند و مدت بیشتری در معده شما می نشینند خودداری کنید – زیرا هرچه مدت زمان بیشتری بنشینند ، احتمال افزایش فشار معده و باز شدن اسفنکتر مری بیشتر است. برخی از غذاهایی که احتمالاً باعث ریفلاکس اسید می شوند عبارتند از: پنیر، غذای سرخ شده، میان وعده های فرآوری شده مانند چیپس سیب زمینی، شکلات، پودر فلفل قرمز، پیتزا شفقنا لینک کوتاه کپی لینک ...
تقویت و پاکسازی معده با داروهای گیاهی
بی اشتهایی و حالت به جوشش آمدن معده می شود. وجود یکی از این علامت هایی که در بالا ذکر کردیم نشانه ای از وجود صفرای عفن یا متعفن در معده است که با کمک برخی از تدابیر می توان آن را برطرف کرد و کسانی که دچار صفرای عفن هستند معمولاً در ماه رمضان دچار مشکل می شوند. * مصرف شربت انار یا رب انار در رفع علامت صفرای عفن موثر است به این ترتیب که بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری رب ...
گلو درد عصبی چیست و چه علائمی دارد؟
حنجره است. درمان گلو درد عصبی روش درمان گلو درد عصبی پس از تشخیص علت آن انتخاب می شود. در اغلب موارد گلو درد عصبی جدی نبوده و قابل درمان است. برای مثال اگر علت گلو درد عصبی اضطراب روزانه باشد، روان درمانی، مصرف دارو، تغییر سبک زندگی و تمرین های آرام سازی ذهنی موثر خواهد بود. در مورد رفلاکس معده نیز مصرف دارو، رژیم غذایی، تغییر سبک زندگی توصیه می شود. در صورتی که علت گلو درد عصبی، گواتر باشد، با مصرف دارو، عمل جراحی و درمان با ید رادیواکتیو مداوا می شود. کد خبر 460532 ...
خواص گشنیز ، فواید تخم گشنیز ، نسخه های دارویی عرق گشنیز و مضرات گشنیز خام و خشک
، پتاسیم و فیبر است.سبزی گشنیز به عنوان دوای معده و بهبود دهنده عمل گوارش و هضم غذا شناخته شده است و تحقیقات نشان می دهد که مصرف آن باعث دفع سرب و آلومینیوم نیز می شود. گشنیز خاصیت ضدنفخ و اشتهاآوری دارد. دم کرده تخم گشنیز از سیلان منی جلوگیری می کند. گشنیز مانع ترش شدن غذا در معده میشود همچنین درد صفرا را تا حد بسیار زیادی تسکین می دهد. تخم گشنیز برای درمان وسواس و ...
خوردن این غذاها در وعده شام خطرناک است
سفید است. به گفته آگاپکین غذاهای شور باعث احتباس مایعات در بدن می شوند؛ بنابراین کسانی که هنگام شام این مواد غذایی استفاده می کنند با بدن متورم و صورت پر از چین و چروک بیدار می شوند و در حالت طبیعی خود نیستند. گینسبورگ نیز نسبت به خوردن سوسیس و کالباس در شام هشدار می دهد؛ زیرا این مواد سرشار از نمک هستند که خطر ورم معده را افزایش می دهد. خطرناکترین غذاها برای وعده ...
17 کاربرد جالب جوش شیرین در خانه
آرام روی آن بمالید سپس آب بکشید و اجازه بدهید که خشک شود. تسکین دادن معده حساس خوردن جوش شیرین می تواند به هضم برخی از غذاهای مشکل ساز کمک کند. البته نباید در استفاده از جوش شیرین برای خوردن احتیاط کنید. به مقدار بسیار اندک در قهوه یا آب میوه خود جوش شیرین بزنید تا حالت اسیدی معده تان کمتر بشود. به هیچ وجه جوش شیرین را به میزان زیاد استفاده نکنید و یا آن قدر جوش شیرین استفاده ...
روش هایی برای کاهش سریع و رسیدن به لاغری
. کربوهیدرات های غنی از مواد مغذی و سبوس دار مانند برنج قهوه ای و کینوا، سبزیجات نشاسته ای (از جمله سیب زمینی و کدو تنبل) و میوه های تازه را نیز فراموش نکنید. برای تأمین انرژی خود، حداقل یک فنجان کربوهیدرات خام یا نیم فنجان کربوهیدرات پخته شده در هر وعده غذایی قرار دهید. کنار گذاشتن آن ها می تواند منجر به گرسنگی طولانی مدت یا ولع به خوردن شود. چه چیزی بنوشیم لازم نیست قهوه را کنار ...
در فصل سرما از مصرف غذاهایی با طبع گرم غافل نشوید
فصلی مصرف شود و در شب های زمستان باید از خوردن میوه هایی همچون خیار و گوجه و انواع سالاد های که مزاج سرد دارند خودداری شود، اما در مقابل توصیه می شود که میوه هایی مانند سیب، انار، نارگیل و انگور و یا میوه های خشکی همچون انجیر، مویز و توت خشک که عارضه ای ندارند مصرف شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد بیان کرد: استفاده از نوشیدنی ها و دمنوش های با طبع گرم مانند سکنجبین، آویشن، گل ...
خوردن این غذاها قبل از خواب سم است
مصرف برخی از غذا ها قبل از خواب اختلالاتی در بدن ایجاد کرده و سلامت انسان را تهدید می کند. به گزارش اسپوتنیک، او افزود: هنگامی که این مواد غذایی را مصرف می کنیم ممکن است دچار بی خوابی شده، صبح خسته از خواب بیدار شویم، و در طول روز بیش از حد معمول غذا بخوریم منجر به افزایش وزن خواهد شد. کرفس نیز باید از فهرست غذاهای عصرانه حذف شود. این سبزی برای کاهش وزن بسیار مفید است، اما نباید مانند سایر غذا های ادرار آور قبل از خواب مصرف شود. ...
آیا خوردن دسر و میوه بعد از غذا صحیح است
.... همچنین مصرف میوه، همراه یا بلافاصله بعد از غذا توصیه نمی شود؛ زیرا زمان هضم میوه و مواد موجود در غذا متفاوت است. این متخصص تغذیه افزود: در واقع غذا ها زمان بیشتری برای هضم لازم دارند و در مقابل میوه ها زمان کتر نیاز دارند؛ بنابراین ماندن طولانی مدت میوه ها در معده باعث از بین رفتن ویتامین ها، سنگین و تخمیر شدن در معده می شود که اختلالات فراوانی را می تواند به همراه داشته باشد. ...
خوردن این غذاها قبل از خواب سم است
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مصرف برخی از غذا ها قبل از خواب اختلالاتی در بدن ایجاد کرده و سلامت انسان را تهدید می کند. به نقل از اسپوتنیک، النا کالن متخصص تغذیه اظهار کرد: پیش از خواب افراد باید گوشت پخته (به خصوص سرخ شده)، گوجه فرنگی، بادمجان، غذا های کنسروی، ترشی (سبزیجات یا ماهی)، آووکادو، پنیر های تند و پنیر آبی را کنار بگذارند، چرا که این غذا ها ممکن است ...
عوامل موثر در شکل گیری عادات غذائی در کودکان
سالمندان می شود. به علت وجود قند بالا در انواع نوشابه ها، قند سریعاً جذب خون شده و موجب احساس سیری گردیده و اشتهای شخص را جهت صرف غذا کاهش می دهد. به این ترتیب باعث عدم مصرف غذای کافی و ایجاد کمبودهای تغذیه ای و سوء تغذیه در شخص می شود. نوشیدن آب همراه غذا باور نادرستی که در اذهان بسیاری از هموطنانمان وجود دارد آن است که برای بلع غذا لازم است همراه آن آب کافی نوشیده شود و ...
راز انتخاب نام هندوانه برای میوه پرطرفدار شب یلدا
برای معده اشخاصی که مزاج سرد دارند، زیان آور است زیرا باعث درد مفاصل می شود. زیاده روی در مصرف هندوانه برای طحال مضر است. هندوانه می تواند در هضم غذا اختلال ایجاد کند. بنابراین توصیه می شود سه ساعت بعد و یکساعت قبل از غذا مصرف شود. خوردن هندوانه برای افراد دیابتی مفید نیست؛ زیرا قند موجود در هندوانه در افراد دیابتی سبب می شود قند خون بسرعت بالا رود بنابراین از خوردن هنداونه پرهیز ...
مزایا و معایب قرص ملوکسیکام
برای درمان استفاده می کنید * سن * شکلی که ملوکسیکام مصرف می کنید * لحاظ بیماری دیگری مانند آسیب کلیه نکات مهم در مصرف ملوکسیکام: اگر ناراحتی معده دارید می توانید قرص ملوکسیکام را همراه غذا یا شیر بخورید یا آن را خرد کنید. نگهداری: این دارو را در دمای اتاق 25 درجه سانتی گراد نگهداری کنید. در صورت نیاز می توانید آن را دردمای 15 تا 30 درجه برای مدت کوتاهی نگه دارید. همچنین این دارو را دور از دما های بالا و مرطوب نگه دارید. منبع: تابناک با تو ...
دلایلی مهم برای خوردن سوپ
فوق العاده بالایی است، سطح هیدراتاسیون بدن تان را افزایش دهید. 4- باعث احساس سیری می شود چندین مطالعه نشان داده است که سوپ می تواند برای مدت طولانی تری احساس سیری به شما بدهد. تحقیقات نشان داده است افرادی که سوپ می خورند دارای شاخص توده بدنی سالم تری هستند. افرادی که قبل از غذای اصلی، سوپ می خورند در کل تمایل کم تری به خوردن غذا دارند بنابراین مصرف سوپ می تواند ...
چه کسانی نباید گوشت قرمز مصرف کنند؟
به گزارش کرج رسا، گوشت یکی از بهترین غذا هایی است که بسیاری از مردم در سراسر جهان در رژیم غذایی روزانه خود مصرف می کنند؛ زیرا حاوی مقادیر زیادی پروتئین و ویتامین مفید برای بدن است. با این حال، برخی از گروه ها هستند که به دلیل بیماری های مزمن از خوردن گوشت محروم هستند. این بیماری ها عبارتند از: بیماران مبتلا به نقرس هنگام خوردن گوشت دچار احساس درد در مفاصل، به خصوص مفاصل پا ...
درمان معجزه آسای یبوست با خوردن این میوه های خوشمزه
-48 ساعت در آب خیس نموده و سپس مصرف کرد، این کار نیز برای درمان یبوست مفید است. 2 . آلو آلو یکی از میوه های بسیار مفید برای درمان یبوست است. این میوه، علاوه بر داشتن فیبر فراوان، حاوی سوربیتول و دی هیدروکسی سنیل ایزاتین است. سوربیتول نوعی قند است که باعث کم شدن زمان عبور مدفوع از روده و در نتیجه شل شدن مدفوع و رفع یبوست می شود؛ دی هیدروکسی سنیل ایزاتین نیز ترکیبی است که به ...
چگونه پسردار شویم؟
...> مواد غذایی که طبع سرد دارند به هیچ عنوان نباید استفاده شوند و یا تا حد امکان مصرف آن ها را محدود کنید. این مواد شامل کرفس، انواع غذا های دریایی، پیاز، میگو و ماهی، کاکائو، لبنیات و ... است. ماءالشعیر باعث بالا رفتن PH واژن خواهد شد و در نتیجه احتمال پسر دار شدن را کاهش خواهد داد. مصرف جوانه گندم نیز مانند ماءالشعیر احتمال پسر شدن فرزند شما را کاهش می دهد. منبع: انتخاب ...
خواص درمانی شگفت انگیز سماق
...: سماق مقوی، دباغی کننده و پوشاننده معده و احشا است و در درمان تهوع، استفراغ و اسهال مزمن و زیادی ادرار موثر است. او تصریح کرد: ساییده دانه آن یعنی سویق آن همراه با آب سرد قطع کننده خونریزی از قسمت های مختلف بدن است همچنین ضماد آن بر پیشانی در درمان خون دماغ در طب ایرانی بسیار موثر ذکر شده است، علاوه بر این نیم کوبیده آن همراه با زیره و آب سرد در درمان استفراغ و کسی که غذا در معده ...
نارنج در رَنج؛ غفلت مسئولان از ته تغاری مرکبات
. خواص درمانی برگ نارنج برگ نارنج دارای خاصیت آرام بخشی است، برگ نارنج ضد تشنج بوده و سبب هضم شدن غذا می شود، برای درمان درد های میگرنی و بی خوابی، برگ تازه نارنج را شسته و دم کنید و دم کرده آن را، همراه کمی عسل بنوشید تا طعم تلخ آن آزار دهنده نباشد، همچنین برای درمان اختلالات کبدی، برگ درخت نارنج را جوشانده و میل کنید، دم کرده برگ نارنج، صفرابر و ضد عفونی کننده است. ...
روده ناسالم حتما این علائم را دارد
مسئول جذب مواد مغذی و جلوگیری از جذب سموم در جریان خون است. هر چیزی که مصرف می کنید می تواند از طریق معده و روده بر تمام بدنتان تاثیر بگذارد.یک روده سالم سبب دفع سموم از بدن و فراهم نمودن مواد مغذی لازم برای بدن می شود. اگر سیستم گوارش شما ناکارآمد باشد، سلامت شما دچار مشکل خواهد شد. بسیاری از کارشناسان معتقدند که روده ها در سلامت کلی فیزیکی و جسمی دخیل هستند چون اختلالات گوارشی بر تمام بدن ...
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند؟
خطری برای ابتلا به حمله های قلبی و سکته مغزی باشد. مصرف صبحانه سالم و مقوی، کاهش مصرف گوشت قرمز، پرهیز از مصرف مواد غذایی پرنمک، کاهش مصرف فست فودها و غذاهای سرخ کردنی، استفاده روزانه سه تا چهار واحد از هر گروه میوه و سبزی، ورزش کردن و کاهش حجم غذا و تقسیم آن به وعده های بیشتر، از عواملی است که باعث کاهش خطر ابتلا به فشار خون می شود. دیابت بارداری ابتلا به دیابت در دوران ...
خواص بی نظیر خرمالو؛ از درمان سنگ کلیه تا تقویت بینایی
بوده و آهن موجود در آن، عنصر اصلی خون سازی و پتاسیم موجود در آن اشتهاآور و شستشو دهنده کلیه، کبد و معده است. میوه خرمالو تقویت کننده معده است. خرمالو به بهبود هضم غذا، درمان زخم معده و پاکسازی دستگاه گوارش کمک می کند. مصرف خرمالو اسهال را برطرف می کند. خوردن خرمالو باعث نرمی سینه می شود. خرمالو دشمن کم خونی است. اشتهاآور خوبی است و ...
راه های ساده و راحت برای درمان سوزش سردل
تاثیرات منفی بسزایی دارند. گفتنی است؛ اصولا سوزش سر معده پس از صرف غذا، هنگام استراحت و در سالمندان و افراد مسن خود را نشان می دهد، لذا توصیه می شود اگر از سوزش معده در ساعت های متمادی و بیش از چند بار در طی هفته اتفاق می افتد حتما به پزشک مراجعه کرده و حالات خود را با او در میان بگذارید. البته از دارو های بدون نسخه و به نوعی درمان اسید و سوزش معده می توان به آنتی اسید ها که ...
خواص درمانی تره فرنگی
فشار خون را پایین می آورد و خوردن آن برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است. تمام برگ های سبز تره فرنگی به دلیل دارا بودن مواد گوگردی ضد عفونی کننده قوی بوده و موجب تقویت دستگاه ریوی می شوند. این مواد از طریق خون وارد ریه ها شده و عفونت های مجاری تنفس و ورم گلو را التیام می بخشد و از لحاظ خاصیت ادرارآوری در درجه اول قرار دارد. لذا با خوردن خام تره فرنگی در انواع سالادها به حفظ سلامتی خود کمک بسزایی می کنید. مصرف این سبزی مفید بعد از غذا، مانع از ترش کردن می شود و خلط آور خوبی است و غریزه جنسی را تقویت می کند. https://etebarenovin. ...
علائم کرونا و رابطه اش با معده درد را بدانیم
در بیماران بزرگسال گزارش شده ولی در مورد کودکان نیز مواردی از اسهال مشاهده شده است. وی بیان کرد: در صورت وجود علائم گوارشی مانند اسهال، استفراغ و دل درد توصیه می شود افراد دست های خود را به طور مرتب به ویژه پس از اجابت مزاج و یا عطسه، قبل از غذا خوردن و یا پخت وپز با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه بشویند. چاهی بخش بهترین ضدعفونی کننده دست را محلول حاوی حداقل 70٪ الکل دانست ...
9 میان بر برای کاهش وزن
...> - مصرف آب میوه های قندی و نوشابه ها را ترک کنید. این نوشیدنی ها کالری بیشتری را به بدن وارد می کنند. - قبل از هر وعده غذایی آب بنوشید. مطالعات نشان داده که این اقدام ساده، میزان کالری مصرفی را در هنگام غذا خوردن کاهش می دهد. - مواد غذایی و خوراکی هایی را انتخاب کنید که با کاهش وزن سازگارند. ماهی، سبزیجات برگ پهن، مرکبات، خشکبار و حبوبات از این قبیل مواد غذایی هستند. ...
