خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افزایش نگران کننده دیابت در کشور
پانکراس (لوزالمعده) در بدن انسولین تولید نمی کند یا وقتی بدن نمی تواند از انسولین تولید شده استفاده موثر کند باعث افزایش گلوکز درخون می شود. سعادتی اظهارکرد: در دیابت نوع اول مقدار خیلی کمی انسولین تولید و یا اصلا انسولینی دربدن تولید نمی شود و لازم است برای ادامه زندگی انسولین تزریق شود این نوع دیابت بیشتر درکودکان و نوجوانان دیده می شود ولی دردیابت نوع دوم بدن از انسولین تولید شده استفاده
چگونه در 7 روز بدنمان را از قندها پاک کنیم؟
اگر شما به هر کدام از سوال های بالا پاسخ مثبت دادید، وقتش است که قند را تا حد امکان از بدن خود دور کنید. اما چطور می توان چنین کرد؟ 1. تصمیم به انجام این سم زدایی بگیرید شما می توانید در همین لحظه این کار را بکنید. تنها باید تصمیم بگیرید. بگویید: وقتش است قند را کنار بگذارم و زندگی سالم تری داشته باشم. بله، گام اول انجام شد. 2. از همین لحظه دیگر مواد قندی مصرف
ناهار کم چرب با پای شترمرغ و سبزیجات
مجله آشپزی مثبت: گوشت شترمرغ خواص زیادی دارد، میزان چربی پاییی دارد و برای ورزشکاران مناسب است. بعضی اوقات برای تنوع به جای گوشت گوسفند یا گوساله می توانیم از گوشت شترمرغ استفاده کنیم. مواد لازم برای 4 تا 6 نفر 1 عدد پیاز خرد شده 1 عدد هویج خرد شده 500 گرم گوشت شترمرغ چرخ کرده 2 /1 ق چ زیره 2 ق س رب گوجه فرنگی 4 عدد گوجه فرنگی خرد شده 1 پیمانه نخودفرنگی پخته 6 عدد سیب زمینی
بیماری های کبد خاموش است؛ مراقب باشید
به گزارش شفاآنلاین : کبد یکی از اندام های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر مهم پلاسمای خون و
راه های درمان زردی نوزادان/تأثیر آلودگی هوا در ابتلا به سرماخوردگی و سینوزیت/ پیشگیری از ابتلا به ...
moshaversalamat@farsna.net مطرح کرده و پاسخ های خود را از طریق صفحه مشاور سلامت خبرگزاری فارس دریافت کنند. پیشگیری از ابتلاء به آنفلوانزا با مصرف کدو حلوایی مرتضی صفوی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، در رابطه با خواص درمانی کدو حلوایی اظهار داشت: کدو حلوایی یک سبزی مناسب به دلیل خواص درمانی بی شمار بوده که به دلیل آنتی اکسیدان بالا ویتامین C و بتاکاروتن برای درمان
میوه تقویت کننده دستگاه ایمنی و رفع کم خونی
به گزارش " بوشهرنیوز " مرتضی صفوی در گفت وگو با فارس، در رابطه با خواص درمانی انبه، اظهار داشت: میوه انبه دارای ویتامین C و بتاکاروتن بوده و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روزانه آن مانع از ایجاد عفونت های ویروسی و تومور در بدن می شود. وی افزود: نصف میوه انبه یک سهم از نیاز بدن به میوه را در طول شبانه روز تامین می کند و خواص آن مشابه میوه هلو و آناناس است، همچنین برای تقویت بینایی
امیدی نو برای درمان سرطان نابودی تومورهای سرطانی با ژل هوشمند قابل تزریق
بهره گیری از سلول های T (که سیستم ایمنی بدن به صورت طبیعی آنها را تولید می کند) برای مبارزه با سلول های سرطانی، یکی از شیوه های جدیدی است که چند سالی است پژوهش بر روی آن به جریان افتاده و اتفاقاً به نتایج ارزشمندی نیز انجامیده است. اما یکی از محدودیت های سلولهای T این است که از توان لازم برای انجام این کار به صورت کامل برخوردار نیستند. در واقع باید مقدار بیشتری از این سلول های وارد جریان خون شوند
با خیال راحت برنج بخورید
به مدت 12 ساعت در یخچال قرار دهید تا سرد شود، این روش به طور قابل توجهی ساختار برنج را تغییر می دهد و میزان کالری به نصف می رساند. وی در ادامه افزود: شستشوی برنج به طور مکرر تا زمانی که نیمی از نشاسته آن گرفته شود نیز روشی دیگر برای کاهش میزان کالری برنج است. وی خاطرنشان کرد: مصرف برنج در حد اعتدال برای بدن بسیار ضروری و مفید است ولی در خصوص کاهش میزان کالری برای افرادی که به اضافه وزن دچار می شوند راه حل های مذکور قابل اجراست و میزان کالری موجود در آن را به مقدار قابل توجهی کاهش داد. ...
اهمیت پوست پرتقال و موز
ناطقان :پوست برخی میوه ها نظیر موز و پرتقال دارای مواد مغذی قدرتمند هستند که به لحاظ دارویی بسیار حائز اهمیت می باشند، لذا توصیه می شود در مصرف بعدی خود پوست این میوه ها را دور نریزید. یک پرتقال متوسط حاوی 60 فلاونوئید و 170 غذای گیاهی متفاوت است که برای پوست، سیستم بدن و همچنین خانه شما بسیار سودمند است. فلاونوئید مذکور بدن را در برابر سرطان و پوکی استخوان بیمه می کند. از آنجا که پوست
نان های صنعتی یا سنتی؟ مسئله این است
اغلب در مقادیر بالا و به صورت مکانیزه در کارخانه ها تولید می شوند اما تعبیر نان سنتی یا مسطح برای نان هایی است که به شیوه ی مرسوم در کشور طبخ می شوند مثل بربری، سنگک، لواش و . . . نو که اومد به بازار کهنه میشه دل آزار! این صاحب نظر درباره ی خواص نان های صنعتی عنوان کرد: نان های صنعتی به دلیل شیوه ی پخت و استفاده از حرارت غیرمستقیم و عدم تماس با سوخت های فسیلی دارای ضایعات کمتر و
پنیر خوردن آدم را خنگ می کند؟
کاهش هوش می شود در صورتی که پنیر حاوی ماده ای به نام تیرامین است که این ماده می تواند در صورت عبور از سد خونی مغز وارد مغز شود و کاهش عملکرد ذهنی فرد را در پی داشته باشد اما این عامل سبب کاهش هوش فرد نیست زیرا بدن آنزیم خاصی دارد که به محض تماس با پنیر آن را تجزیه می کند. این متخصص تغذیه بیان کرد:پنیر هر دو ماده کلسیم وفسفر را دارد ولی اگر میزان کلسیم زیاد باشد تعادل به هم می خورد و مقدار کلسیم از فسفر بیشتر می شود یه این دلیل با مصرف گرده که تا حدوی حاوی فسفر است این تعادل را به حالت اول باز گردانید. ...
چرا موهام می ریزه؟
موها به حالت طبیعی خود داشت. 3- ریزش موی سکه ای ریزش مو یا طاسی سکه ای که در علم پزشکی به آن آلوپسی آره آتا می گویند، زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله می کند و باعث ریزش موی دایره ای و سکه ای می شود. در این صورت، پوست قسمت هایی که دچار ریزش مو می شوند، بسیار نرم و کاملا طاس خواهند شد. این نوع ریزش مو در بیشتر موارد و با ارتقای قدرت سیستم دفاعی بدن
مصرف چربی را جدی بگیرید
بروز اختلالات و بیماری ها شود. از طرف دیگر مصرف بیش از حد و ناآگاهانهٔ آن نیز می تواند زمینه ساز بسیاری از بیماری ها شود. همانند تمامی مواد موردنیاز بدن باید دقت کرد که حداقل و حداکثر چقدر چربی می توان مصرف نمود و از طرف دیگر کیفیت آن نیز مطرح است. مقدار و درصد مصرف چربی ها اشباع و غیراشباع می تواند ضامن سلامت و پیشگیری کنندهٔ بسیاری از بیماری ها باشد.
با این سبک زندگی به مبارزه سرطان بروید
آهسته تر ساخته یا متوقف کرده است. چای سبز روی پوست و بافت ریه نیر اثر مشابهی دارد. در بعضی مطالعات طولانی مدت، مصرف چای با کاهش خطر سرطان های مثانه، روده و پانکراس در ارتباط است. انگور و سرطان انگور و آب انگور، خصوصاً انگورهای بنفش و قرمز، حاوی رسوراترول هستند. این ماده دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی می باشد. در مطالعات آزمایشگاهی، این ماده از نوعی آسیب جلوگیری می کند
بیماری شایع زنان جوان
به گزارش " بوشهرنیوز " به نقل از باشگاه خبرنگاران، دکتر منصوری متخصص ارتوپدی در خصوص بیماری لوپوس گفت: لوپوس نوعی بیماری مزمن روماتیسمی است که موجب بروز التهاب در بافت های بدن می شود و علامت مشخص آن قرمزی پوست صورت و درد مفصلی است. وی افزود: لوپوس دو نوع دارد که نوع DLE آن روی پوست اثر می گذارد و نوع SLE که جدی تر است علاوه بر پوست اندام های حیاتی را نیز تحت تأثیر قرار می دهد. در نوع
نارسایی کلیه احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
غددلنفاوی غیرهادکین، ملانوما، سرطان ریه، و برخی سرطان های پوست در پی پیوند کلیه به بالاترین حد خود می رسد. این یافته ها اشکار می سازد که بدکاری کلیه و داروهای تضعیف کننده دستگاه ایمنی بدن تاثیرات بسیار مهمی بر بروز انواع سرطان در بیماران مبتلا به نارسایی کلیه دارند. در حال حاضر نارسایی کلیه در سطح جهان رو به افزایش بوده و بالغ بر 2 میلیون نفر از مردم جهان از این بیماری رنج می برند.
بهترین لایه بردار برای انواع پوست صورت
بهترین لایه بردارپوست صورت و بدن من کدام است؟ لایه برداری یکی از مهم ترین بخش های روتین مراقبت از پوست برای برداشتن پوست قدیمی و ایجاد راهی برای پوست جدید است، اما نوع لایه برداری تا حد زیادی به مدل پوست شما بستگی دارد. چه پوست تان خشک، چرب، نرمال، حساس و یا چیزی در این میان باشد، ما در اینجا بهترین نوع لایه بردار برای پوست تان را مشخص کرده ایم که در کوتاه ترین زمان ممکن خواهید درخشید
مسکن های طبیعی برای تسکین درد
به گزارش " بوشهرنیوز " به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، کمر درد، پادرد، سردرد و . . . هر فردی تجربه آن را دارد و سریعا برای درمان این دردها به داروهایی شیمیایی مسکن مراجعه می کند. این داروهای مسکن درد را درمان می کنند اما عوارض جانبی آنها بیشتر از خواص درمانی است. شاید کمر درد آرام بگیرد اما ممکن است آسیب های به سیستم گوارشی بدن وارد شود بیشتر این قرص های ضد درد باعث حالت تهوع می شود
تناسب اندام بعد از 40 سالگی با راهکارهایی ساده
غذایی منظم داشته باشید برنامه غذایی نامنظم در سنین بالای چهل سال می تواند باعث بروز مشکلاتی در متابولیسم بدن شود. محققین دانشگاه جان مور لیورپول دریافتند زنانی که غذاهای کم کالری و پرکالری به مقدار زیاد و به طور متناوب در طی روز می خورند، نسبت به خانم هایی که از یک رژیم غذایی با وعده های غذایی متعادل استفاده می کنند، کمتر احساس شادی می کنند. یک مطالعه دانشگاهی دیگر هم در سال 2012نشان داد که
تشکر 189 نماینده از نیروی انتظامی/انتقاد از صدا و سیما
این لایحه را که در ارتباط با اصطلاحات به کار برده شده در این قانون بود را مصوب کرده اند. طبق رای مجلس تعریف خسارت بدنی عبارتند از: هر نوع دیه یا ارش ناشی از هر نوع صدمه به بدن مانند شکستگی، نقص و از کارافتادگی عضو اعم از جزیی کلی – موقت یا دائم، دیه فوت و هزینه معالجه با رعایت ماده 36 این قانون به سبب حوادث مشمول بیمه موضوع این قانون. تعریف خسارت مالی نیز عبارتند از: زیانهایی
ماست کم چرب بهتر است یا ماست پرچرب؟
دکتر پورداراب متخصص طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص استفاده از مواد لبنی گفت: مواد لبنی حاوی منبع کلسیم هستند که این منبع می تواند در استحکام استخوان ها، افزایش قدرت بدنی و تقویت و رشد مو و پوست بسیار مفید واقع شود. وی در ادامه در خصوص مواد لبنی کم چرب و پرچرب گفت: توصیه در خصوص استفاده مواد لبنی کم چرب و پرچرب در سنین مختلف متفاوت است. وی در ادامه افزود
10 ماده غذایی مناسب دوران بارداری
منجر به تولد نوزادی با وزن متناسب و کاهش خطر ابتلا به بیماری در طول زندگی کودک مرتبط است. مصرف یک وعده یا یک قاشق غذاخوری روغن جگر ماهی مصرف روزانه ی توصیه شده امگا 3، ویتامین D و ویتامینA را فراهم می کند. 9. توت ها انواع توت ها شامل آب، کربوهیدرات سالم، ویتامین C، فیبر و ترکیبات گیاهی هستند. آنها به طور کلی حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C، که به بدن در جذب آهن کمک می کنند، می
ادکلنی مخصوص فرانسوی ها!
عطر و ادکلن فرانسه در این است که بر اساس همان روحیه متفاوت سازی فرانسوی ها که همواره آن ها به دنبال ایجاد رگه هایی از تمایز برای خویش هستند در این عرصه هم چنین روحیه ای وجود دارد. به صورتی که در تبلیغاتی که برای تولید ادکلن دارند معمولاً به این نکته اشاره می کنند که ادکلن مناسب صرفاً یک ادکلن خوشبو یا دارای اثر ماندگاری بیشتر نیست بلکه محصولی است که با پوست بدن شما سازگار باشد و در محیطی که زندگی
با این ترکیب جادویی پیر نمی شوید!
پیر شدن یکی اصول طبیعی و ذاتی زندگی محسوب می شود که با سفید شدن مو و چروک انداختن پوست همراه است. اما یک ترکیب طبیعی وجود دارد که می تواند این رویه را کمی کندتر کند. به گزارش فرادید*، پیری فرآیندی است که بر تمام سلول های بدن اثر می گذارد. یک سرطان شناس این ترکیب را پیشنهاد کرده و در واقع همین موضوع را نشانه رفته است. این ترکیب جادویی به شما کمک می کند تا جوان تر، سالم تر و شاداب تر به
کاربردها و خاصیت درمانی این میوه پاییزی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از لیموترش چگونه می توان استفاده کرد و راههای مختلف بهره گیری از خواص آن چگونه است این میوه خواص درمانی بی نظیری دارد که برای بدن ما بسیار پرخاصیت است و در زمینه های مختلف می توانیم از آن بهره بگیریم فصل سرما برای بسیاری از مردم با خاطره سرماخوردگی و کسالت های طولانی مدت چند ماهه عجین شده و آنان همواره به دنبال ساده ترین و سریع
چگونه سبزیجات را وارد صبحانه کنیم؟
سبز جزو منابع فوق العاده ی ویتامین E محسوب می شود. این ویتامین آنتی اکسیدانی برای بهبود وضعیت پوست و مشکلاتی مانند آکنه بسیار مفید است. ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است یعنی اینکه با مصرف مواد چرب مفیدی مانند روغن زیتون و زیتون و غیره جذب بدن می شود. بنابراین پیش به سوی سبزیجات سالم. بفرمایید املت همان طور که گفتیم تخم مرغ یکی از منابع فوق العاده ی انواع
جایگاه اعتصام به خدا در کلام امام سجاد علیه السلام
درد و رنج راحت می شود، یا با همان وضع عمرش به سر می رسد و از درد و رنج می رهد. درمقابل، آتش و عذاب آخرت هم شدیدتر و سوزنده تر از آتش دنیاست و هم دایمی و ابدی است و وقتی پوست و بدن انسان بدان بسوزد، دوباره پوست و گوشتی نو می روید و در معرض عذاب آتش جهنم قرار می گیرد. این جریان پیوسته و تا بی نهایت ادامه می یابد. چنان که خداوند می فرماید: إِنَّ الَّذِینَ کَفَرُوا بِآیاتِنَا سَوْفَ نُصْلِیهِمْ نَارا
تغذیه مناسب برای پیشگیری از ریزش مو
(به خصوص لوبیا و نخود) و مغزهای خام می تواند تامین کننده مقدار قابل ملاحظه ای از این ماده مغذی باشد. ویتامین D از آنجا که این ویتامین در رشد مو تاثیرگذار است؛ دریافت روزانه اش برای پیشگیری از بروز ریزش مو توصیه می شود. البته منابع غذایی آن کم و بهترین منبع آن نور آفتاب است به طوری که توصیه می شود افراد به مدت 10 دقیقه بازوها، دست ها، پاها و ساق هایشان را 2 تا 3 بار در هفته در
معرفی برخی از غذاهای کم کالری و سالم
/> این نوع صبحانه مقدار زیادی پروتئین در اختیار شما قرار می دهد. سه عدد تخم مرغ تازه بردارید، زرده ها را از سفیده های آن ها جدا کنید، سفیده ها را هم بزنید و با مقداری گوشت کم چربی، مثل گوشت بوقلمون یا مرغ مخلوط کنید. اگر گوشت نمی خورید، به جای آن از لوبیا، پنیر کم چرب، یا سبزی تازه و یک قاشق سس سالسا استفاده کنید. ترجیحاً از یک نان گندم سالم و کم کالری استفاده کنید. سالمون کباب شده
تزلزل ناپذیری عمار در حوادث مختلف صدر اسلام
بود. وی در جنگ بدر و تمامی جنگ های پیامبر صلی الله علیه و آله حضور یافت و در رکاب آن حضرت، با دشمنان اسلام با تمام توان مبارزه کرد. عمار، به هنگام ساختن مسجدالنبی صلی الله علیه و آله، علاوه بر انجام کارهایش کار پیامبر صلی الله علیه و آله را نیز بر عهده می گرفت و دو برابر دیگران تلاش می کرد. پیامبر صلی الله علیه و آله نیز به وی علاقه ویژه ای داشت و او را یکی از خواص خود می دانست. آن حضرت
