خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
14 روغن مخصوص برای ماساژ بدن و مزایای آن ها
شیعه نیوز : هیچ چیز به اندازه یک ماساژ آرامش بخش ، خستگی جسمی و روحی بعد از یک روز پر دغدغه را آرام نمی کند . ماساژ نه تنها باعث برطرف شدن گرفتگی عضلات و ماهیچه های بدن می شود ، بلکه باعث از بین رفتن استرس و اضطراب فرد در عرض چند دقیقه نیز خواهد شد و همچنین اگر ماساژ به وسیله یک روغن ماساژ خوب و با کیفیت انجام شود ، تجربه ماساژ برای فرد لذت بخش تر خواهد شد. هر روغن ماساژی مزایای خاص خودش را دارد ...
تزریق چربی به صورت و هزینه آن
صورت چگونه است؟ طول مدت دوره نقاهت در هر بیماری می تواند متفاوت باشد، اما بیشتر افراد باید جوری برنامه ریزی کنند که بعد از عمل، دست کم 7 تا 10 روز از کار و سایر فعالیت های اجتماعی فاصله بگیرند. بیمار باید تا 5 الی 7 روز بعد از عمل و همچنین دوباره سه هفته بعد، مراجعه ای به پزشک خود داشته باشد. تا این زمان، درصد زیادی از التهاب برطرف شده، اما ناحیه ی تزریق شده ممکن است هنوز متورم به نظر ...
درمان و روش عالی برای رگهای عنکبوتی و واریسی
مبتلا به رگهای عنکبوتی در صورت دیدن برخی علائم باید به پزشک مراجعه کنند: اسکلروتراپی نیازمند مشورت با پزشک برای ارزیابی مشکلات رگ خونی یا لنفاوی است و معمولا در مطب متخصص پوست و یا متخصص رگ انجام می شود. این روش معمولا به بی هوشی و یا هرگونه آمادگی ویژه نیاز ندارد. افراد باید قبل از عمل جراحی دستورات پزشک را انجام دهند زیرا باید از استعمال روغن یا لوسیون قبل از اسکلروتراپی و ...
نکاتی مهم برای مو بلند ها
می کند که به نوبه خود بر سلامت آن ها نیز تاثیر می گذارد. مراقبت خوب از پوست سر، به بهبود خون رسانی و رساندن مواد مغذی به فولیکول های مو کمک می کند بنابراین حتما هنگام شامپو زدن، پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون افزایش یابد و فولیکول های مو تحریک شوند. 2- هفته ای 2 بار به موهای تان روغن بزنید ماساژ سر با روغن داغ یکی از بهترین درمان های خانگی برای موهای بلند است. این ...
فواید چلغوز؛ از تقویت قوای جنسی تا ...
چرب است که می توانید برای رفع تیرگی پوست از آن استفاده کنید، به این منظور مغز آن را نرم کنید سپس به مدت یک ساعت بر صورت و نواحی تیره بمالید. افزایش قوای جنسی: در افراد که نسبت به مسائل جنسی سرد هستند مصرف چلغوز که باعث تحریک هورمون های جنسی می شود؛ توصیه می گردد. انرژی زا: چلغوز سرشار از پروتئین، پتاسیم، آنتی اکسیدان فیبر و چربی غیر اشباع است که بسیار انرژی زاست و موجب سرحالی ...
13 روش برای کاهش درد پریود در روز اول
با استفاده از طب جایگزین مانند طب سوزنی و طب فشاری، تسکین پیدا می کنند. طب سوزنی عملی است که با قرار دادن سوزن در پوست بدن در برخی نقاط مشخص درد را کاهش می دهد. طب فشاری با فشار آوردن به نقاط خاصی از بدن، بدن را بدون سوزن تحریک می کند. این روش ها می تواند به شما کمک کند تا آرام شوید، تنش عضلانی را آزاد کرده و جریان خون را در بدن بهبود بخشید. 13. با قرص های ضد بارداری هورمون های خود را ...
اسفناج، دنیایی از خواص و فواید بی نظیر
آن در مبارزه با باکتری ها (موثر در ایجاد آکنه) موثر است. اسفناج همچنین غنی از ویتامین A است که برای کمک به پوست به هر نوع روشی، از جمله جلوگیری از سلول های مرده پوست که باعث مسدود کردن منافذ می شود و کاهش میزان چربی پوست موثر است. - رفع سوزش سر دل: اسفناج برای کمک به پیش گیری از برگشت اسید معده معروف است. داشتن سوزش سر دل بیش از دو بار در هفته نشان دهنده بیماری رفلکس اسیدی معده ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پوست پرتقال
.... سپس آن را شسته و در آب سرد بگذارید تا تلخی آن گرفته شود. بعد آن ها را روی پارچه تمیزی پهن کرده و بگذارید روی شوفاژ تا کاملاً خشک شود و دمنوش خود را با پوست پرتقال خشک شده تهیه کنید. در این صورت دمنوش شما خوشمزه تر خواهد شد. سپس آب را جوش آورده پوست پرتقال ها را داخل قوری ریخته و به همراه چوب دارچین به مدت نیم ساعت دم بگذارید. می توانید هنگام سرو داخل فنجان ها نبات بیندازید تا چای تان خوشمزه تر ...
برترین خواص جو برای سلامتی بدن
های گرم و تب سل * مالت در هضم غذا های نشاسته ای بسیر مفید است * خونسازی * افزایش ترشح شیر * تسکین غلیان صفرا و خون انواع جو چمن جو نهال گیاه جو است. این چمن معمولا تقریبا 200 روز بعد از کشت برداشت می شود. افراد، جو را در این شکل مصرف می کنند، زیرا برگ های جوان آن غنی از ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و اسید های آمینه است. اگرچه دانه های ...
مضر ترین شوینده ها برای سلامت انسان
سینه و سوزش پوست شود. آژانس حفاظت از محیط زیست آمریکا و سازمان غذا و داروی این کشور اکیدا هشدار داده که این محصولات باید دور از دسترس کودکان قرار داده شود. اگر با مواد سفیدکننده جایی را تمیز می کنید، ترتیبی دهید که تهویه کامل در آن محل برقرار باشد. پنجره را باز کنید یا هواکش را به کار بیندازید. فرمالدئید: شکی نیست که فرمالدئید یکی از خطرناک ترین مواد شیمیایی است که در خانه شما وجود دارد ...
هشدار | مصرف این مواد غذایی موجب سقط جنین می شود
نکنید ،زیرا حاوی مواد نگهدارنده، نمک و برخی مواد شیمیایی است ،که ممکن است باعث فشار خون بالا در مادران آینده شود. 14. مرغ خام و تخم مرغ باعث سقط میشود: همانطور که قبلا به آن اشاره شد، زنان باردار باید از خوردن هر نوع ماده ی خام پرهیز کنند. مرغ و تخم مرغ نیز شامل این موضوع میشوند ، شما باید غذا را طبخ کنید ،تا باکتری ها (سالمونلا) را از بین ببرید در حقیقت، این نیز یکی از مواد ...
داشتن سردرد در این قسمت می تواند هشدار دهنده باشد
...: مغز شما به قند (گلوکز) از غذاها به طور بهینه نیاز دارد، زمانی که غذا نمی خورید، سطح قند خونتان افت می کند، این را هیپوگلیسمی می نامند، که سردرد یکی از علائم مربوط به آن است. استرس از دلایل سردرد: وقتی تحت فشار و استرس هستید، بدن تان مواد شیمیایی "فرار یا جنگ" را منتشر می کند، این مواد شیمیایی ماهیچه های شما را منقبض می کنند و جریان خون را تغییر می دهند که هر دو ...
خواص بی شمار بادام خیس خورده
برای شکستن و هضم چربی هاست، شود. تحقیقات نشان داده است مصرف مداوم بادام خیسانده شده می تواند باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) شود و همین موضوع به کاهش وزن انسان کمک می کند. مصرف بادام پوست کنده در اول صبح می تواند بخشی از یک رژیم غذایی کم کالری باشد که توانایی کاهش کلسترول بد خون و نیز تسهیل روند کاهش وزن را دارد. همچنین بادام سرشار از فولات است. این ماده می تواند کارکرد ...
درمان لکه های قهوه ای پوست با این گیاهان/بخوانید
از گذشت 2 هفته ترکیب را از صافی عبور داده و با پنبه به صورت خود بمالید. این ماسک را 3 روز در هفته حدود یک ماه مصرف کنید. داروی گیاهی برای لکه های قهوه ای پوست با انبه هندی برای تهیه ماسک انبه کافیست یک قاشق سوپخوری انبه خام رنده شده را بر روی پوست صورت خود بمالید. بعد از گذشت 20 دقیقه آن را با آب گرم بشویید. به محض استفاده از آن صورت شما تمیز و صاف می شود. هفته ای 2 بار از ...
مصرف گلابی و راز سلامت قلب و دستگاه گوارش
دانشگاه مینه سوتا نشان داد مصرف یک گلابی متوسط می تواند 18 درصد نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کند. فیبر باعث تسهیل حرکت مواد غذایی در روده می شود و به طور همزمان از وقوع یبوست و اسهال جلوگیری می کند. گلابی یکی از میوه های کم کالری است. تحقیقات آزمایشگاهی روی زنان 30 تا 50 ساله نشان داد مصرف گلابی به مدت 10 هفته باعث کمک به کاهش وزن آن ها شده است. از این رو، افرادی که به دنبال کاهش ...
طرز تهیه چیز کیک تنوری
دارچین را حذف نکنید. چون عطر بسیار خوبی به کیکتان می دهد و در طعم آن هم مؤثر است. دارچین قند خون را پایین می آورد پس آن را حذف نکنید. بیسکوئیت ها را در یک پلاستیک بگ بریزید و بکوبید و بعد آسیاب کنید و سپس الک کنید. بعد کره را آب کنید و با بیسکوئیت ها مخلوط کنید. سپس آن را کف و اطراف قالب کمربندی با لیوان فشار بدهید. این کار باعث می شود که در هنگام برش کیک و انتقال آن به ...
داروی کاهش فشارخون چه تأثیری بر طول عمر دارد؟
توجهی بر روی ژن hsp-6 تاثیرگذار است. متولازون یک داروی رایج است که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود و نزدیک به 50 سال است که از استفاده بالینی آن می گذرد. بیشتربخوانید مهم ترین عواملی که باعث افزایش طول عمر می شوند انتهای پیام/
آقایان به داد پوست شان برسند + دستور ویژه
بازار برای محصولات مراقبت از پوست مردان هنوز در حال رشد است و کامل نشده است. ما در بخش سلامت پوست و موی برای شما پنج تا از بهترین ماسک های صورت خانگی را برای مردان آورده ایم تا تمام مشکلات پوستی شان را حل کنند. روش 1:ماسک آرامش و مرطوب کننده: این ماسک صورت خانگی درست برای مردان برای بعد از یک روز طولانی خسته کننده مفید است، شامل موادی مانند روغن نارگیل ، ژل آلوئه ...
درمان شلی پوست گردن مثل آب خوردن
گردن بمالید و بعد بشوید که درمانی طبیعی و ارزان است و بعد از یک هفته نتایج آن را می بینید. از کرم های مخصوص جوانسازی پوست که در فروشگاه ها موجود است استفاده کنید این کرم ها حاوی مواد طبیعی است و سعی کنید روزانه آن را به گردن بمالید. کارشناسان توصیه می کنند از کرم های مرطوب کننده برای گردن استفاده کنید در غیر این صورت باعث خشکی و آکنه می شود این کار را جزو عادت های روزانه خود ...
کلسترول خون خود را با مصرف کنجد کاهش دهید
...> در مطالعه ای از مجله بین المللی علوم غذایی و تغذیه، دانشمندان گزارش کردند که وقتی 38 شرکت کننده با چربی خون بالا به مدت دو ماه هر روز 5 قاشق غذاخوری (40 گرم) دانه کنجد پوست گرفته مصرف کردند، 10 درصد کاهش کلسترول بد LDL داشتند. داوطلبان همچنین 8 درصد کاهش تری گلیسیرید را در مقایسه با داوطلبان گروه دارونما تجربه کردند. دانه کنجد سرشار از فیبر است سه قاشق غذاخوری (30 گرم) دانه ...
قند خون خود را با سنگ پا کنترل کنید
داشته باشد که سنگ پای خشن را تحمل نکند، اما در افرادی که پوست ضخیمی دارند، بهتر است از زمان ورود به حمام تا انتها، مالش پا ها صورت گیرد. کشیدن سنگ پا موجب کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن می شود و باعث کشاندن خون به اندام های انتهایی می شود به همین دلیل است که موجب کاهش سر درد و بیماری های مربوط به مغز می شود. سنگ پا کشیدن می تواند بسیاری از مشکلات روانی مانند افسردگی، بی خوابی، فکر و ...
زردچوبه درمانی برای فشار خون
محسوب می شود. با این حال، هنگام استفاده از مکمل های زردچوبه باید اقدام های احتیاطی مد نظر قرار گیرند. اگر به یک اختلال خون ریزی مبتلا هستید پیش از مصرف زردچوبه با یک پزشک مشورت کنید.اگر باردار هستید یا به نوزاد خود شیر می دهید از مصرف مکمل های زردچوبه پرهیز کنید. مصرف مکمل های زردچوبه باید دو هفته پیش از انجام عمل جراحی قطع شود.اگر به انسداد کیسه صفرا مبتلا هستید از مصرف مکمل های زردچوبه پرهیز ...
داروی ضدفشار خون طول عمر را زیاد می کند
بیماری های غیرمسری، کاهش فشار خون بالا به میزان 25 درصد تا سال 2025 میلادی است. دستورالعمل سازمان جهانی بهداشت برای کاهش فشار خون - کاهش مصرف نمک به میزان کمتر از پنج گرم در روز - مصرف میوه و سبزی در رژیم غذایی روزانه - ورزش منظم - خودداری از استعمال دخانیات و مصرف الکل - اجتناب از مصرف غذاهای چرب - اجتناب از مصرف چربی های ترانس - بررسی روزانه ...
خواص روغن زیتون اصل +آموزش تشخیص روغن زیتون درجه یک
.... رفع چین و چروک چشم چین و چروک ایجاد شده زیر چشم تأثیر زیادی در پیر نشان داده شدن و سن شما دارد. زیر چشم حساس ترین و نازک ترین پوست صورت است. روغن زیتون به دلیل داشتن منابع غنی از ویتامین E و انواع آنتی اکسیدان ها باعث از بین بردن چروک زیر چشم و سیاهی آن خواهد شد. معرفی منبع خرید روغن زیتون فرابکر رودبار سایت فروش آنلاین گرین گاردن ارائه کننده ...
بادام و روغن آن چه خواصی دارند؟
مادران هر روز بادام آب کرده به کودکان خود می دهند. مصرف دو تا سه دانه بادام در روز کافی است. در صورت واکنش حساسیتی می توانید لایه خارجی آن را جدا کنید، چون مواد مغذی ندارد. 2. تنظیم سطح کلسترول مصرف مداوم بادام به افزایش سطح کلسترول خوب خون (HDL) کمک می کند و در کاهش کلسترول بد خون (LDL) مؤثر است. 3. بهبود سلامت استخوان بادام منبع بی نظیری از ویتامین ها ...
خواص فخریون | خواص فخریون برای پوست و مو | مضرات فخریون
...> استفاده عمومی اطلاعات برای حمایت از استفاده های سنتی (مثلا آنتی اکسیدان، ضد سرطانی، ضد میکروبی، اثرات خونی خون) محدود به مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی است. دوز توصیه شده چیست؟ آزمایشات بالینی توصیه های دوز را ارائه نمی دهند. مضرات پای خر اجتناب از استفاده در بارداری و در بیماران مبتلا به بیماری کبد. البته اطلاعات کمی در دسترس است . اثرات آلرژیک و فشار خون ...
سیگار چه بلایی بر سر پوستتان می آورد؟
توانید از کرم های موضعی و حاوی آنتی اکسیدان برای بهبود ظاهر پوست استفاده کنید. استفاده از کرم های ضد آفتاب هنگام خروج از منزل برای شما بسیار ضروری است. برخی پزشکان نیز توصیه می کنند برای از بین بردن نشانه های پوستی ناشی از سیگار، از روش های درمانی لیزر و لایه برداری پوست بهره ببرند.
آشنایی با فواید و عوارض جینسینگ؛ گیاه جوانی
خون بالا 2- بیماران قلبی 3- مبتلایان به اندومتریوز 4- افراد مبتلا به شیزوفرنی 5- افراد مبتلا به دیابت (باید مراقب افت قند خون باشند) 6- افراد مبتلا به بی خوابی 7- زنان باردار و شیرده (جینسینگ شبیه هورمون استروژن عمل می کند) 8- کسانی که آسپیرین، وارفارین و دارو های کاهش دهنده فشار خون مصرف می کنند، نباید جینسینگ مصرف کنند. ...
هندوانه چگونه از کرونا پیشگیری می کند
به نام لیکوپین است که باعث سرخ رنگ شدن این میوه می شود. تحقیقات متعدد نشان داده است آنتی اکسیدان لیکوپین می تواند خطر سکته مغزی را کاهش داده و سطح فشار خون را پایین بیاورد. اگرچه هندوانه به اندازه سایر میوه ها دارای فیبر نیست، اما به دلیل کالری و چربی پایین و سرشار از آب بودن، برای کارکرد مناسب دستگاه گوارش مناسب است. براساس تحقیقات صورت گرفته مصرف یک قاچ هندوانه در روز از ...
