سایر منابع:
سایر خبرها
احتمال افزایش طول عمر با داروی متداول کاهش فشار خون
شده در نقش "UPRmt" را مسدود کردند، اثر "متولازون" در افزایش طول عمر مشاهده نشد. این تأیید می کند که اثرات ضدپیری تقویت شده توسط "متولازون" به احتمال زیاد نتیجه فعال شدن یک فرآیند ترمیم میتوکندری خاص است. سرانجام محققان اثر "متولازون" را بر روی ژن "hsp-6" (در انسان به نام "Hspa9" شناخته می شود) در رده های سلولی انسان بررسی کردند و مشخص شد که این داروی متداول فشار خون باعث افزایش بیان ژن ...
راز عمر طولانی ساکنان یک جزیره که بالای 100 سال سن دارند
، باید دست از غذا کشید. تحقیقات نشان می دهد که تقریبا 15 تا 20 دقیقه طول می کشد تا مغز بتواند ظرفیت معده بدن را ثبت کند و آرام غذا خوردن همراه با پرهیز از پرخوری می تواند به این امر کمک کند. به عبارت دیگر اگر وقتی فکر می کنید 80 درصد سیر هستید غذا را کنار بگذارید، در واقع 100 درصد سیر هستید فقط هنوز آن را نمی دانید. در حالی که مطابق توصیه وزارت بهداشت ایالات متحده میزان کالری ...
فواید پریود شدن برای سلامتی خانم ها
اعتقاد دارد که با اهدای خون هر دو ماه یکبار از شیوه قاعدگی در زنان برای سلامتی خود تقلید می کند؛ بنابراین به این نکته توجه داشته باشید که قاعدگی می تواند احتمال بسیاری از بیماری ها را کاهش دهد و طول عمر شما را زیاد می کند. 4. پریود شدن یکی از نشانه های سلامتی در خانم هاست. پریود بسیاری از عملکردهای بدن خانم ها را نشان می دهد تا در صورت مشاهده برخی علائم، زودتر برای رفع آن به ...
ارتباط سلامت قلب در میانسالی با کاهش ریسک زوال عقل
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، مطالعه طولانی مدت 1449 نفر در فنلاند نشان داد کسانی که در معیارهای استاندارد سلامت قلب و عروق در میانسالی نمره بهتری دارند، به ویژه در مورد فاکتورهای رفتاری مانند سیگار کشیدن، خطر زوال عقلشان در آینده کمتر است. تحقیقات قبلی نشان می دهد که تلاش برای رفع فاکتورهای پرخطر قابل اصلاح، مانند رفتارهایی که بر سلامت قلب تأثیر می گذارد، می تواند تعداد جهانی ...
راز استفاده از پونه کوهی در رژیم غذایی مدیترانه ای/ عادت های اشتباه در نوشیدن قهوه
تعدادی ازشهروندان دچار گاز گرفتگی و مرگ می شوند. شبیه کدام حیوان می خوابید؟ متخصصان خواب می گویند که چهار الگوی زمانی برای خواب وجود دارد که هر یک نشان دهنده مدل خواب یک حیوان است. داروی کاهش فشارخون چه تأثیری بر طول عمر دارد؟ تحقیقات اخیر دانشمندان نشان می دهد ارتباط مستقیمی میان مصرف داروی کاهش فشار خون و افزایش طول عمر وجود دارد. انتهای پیام/ ...
غذا هایی برای عاشق کردن شوهر!
به طور مثال مردان غذای سرد را حتی مصرف می کنند در صورتی که زنان به غذا های گرم علاقه مند هستند. مردان اغلب حجم بیشتری از غذا را سفارش می دهند و تمام غذای خود را می خورند در صورتی که زنان حجم کمتری از غذا را سفارش و معمولاً تمام غذای خود موجود در بشقاب خود را نمی خورند. مردان بیشتر می توانند تمام روز را گرسنه بمانند در صورتی که زنان نیاز بیشتری به خوردن غذا در طول دارند. محققان این نتایج را با بررسی ...
زنان در دفاع مقدس نقش تاثیر گذار و برجسته ای داشتند
چه در خدمات رسانی و حتی در روحیه دادن به همسر و فرزندانشان نقش برجسته و ویژه ای داشتند. سابکی ادامه داد:در طول این 40 سال از عمر پر برکت انقلاب اسلامی همه در دفاع از انقلاب اسلامی و حریم ولایت و ناموس ایرانی حضور داشتند، ولی حضور زنان در این عرصه ها پررنگ تر بوده است. انتهای پیام/ ...
علائم حمله قلبی که نباید آن ها را نادیده گرفت
همیشه ناگهانی رخ نمی دهد. حتی ممکن است فرد در قفسه سینه خود احساس سنگینی یا فشار کند. معمولاً افراد این درد را با سوزش معده اشتباه می گیرند. درد قفسه سینه ممکن است بیش از چند دقیقه طول بکشد، سپس برطرف شود و دوباره فرد را درگیر کند. مردان معمولاً این نوع درد را در بازوی چپ خود احساس می کنند، اما ممکن است زنان از درد هر دو بازو رنج ببرند. احساس سنگینی و درد در بازوها می تواند نشانه بیماری ...
علل و درمان پوکی استخوان
امکان میدهد رشد کند و خود را ترمیم کند. در طول عمر، بافت استخوانی بدن مرتبا به توسط سلول های خورنده ای که در آن است (به اسم استئوکلاست) جذب شده و در همان حال استخوان جدید به توسط سلول های استئوبلاست بر روی آن جایگزین میشود. به این ترتیب بافت همه استخوان های بدن مرتبا در حال نو شدن است. در سنین بچگی و جوانی ساخته شدن بیش از جذب شدن است ولی در سنین بالا بیش از اینکه استخوان ساخته ...
7 تفاوت در عاشق شدن بین خانم ها و آقایان
... عوامل مختلفی می توانند در عاشق شدن تأثیر بگذارند و همین مسئله سببِ ایجاد تفاوت میان آن ها در امر عاشقی است. این تحقیق را در نظر بگیرید. به طور مثال، در مقاله ای که حاصل از تحقیقی در سال 2010 به دستِ آندره هلپرین و مارتی هزلتون در دانشگاه کالیفرنیا و لس آنجلس انجام شد، داشنمدان فهمیدند که هیچ تفاوتی میان تعداد دفعات عاشق شدن در طول عمر میان زنان و مردانِ (وابسته به جنس مخالف) نیست. ...
فواید بادام خیس شده که از آن غافل هستید| از مبارزه با سرطان تا کنترل قند خون
کرده است. همچنین بادام به دلیل آنکه دارای سطح سدیم پایین تر و پتاسیم بالاتر است، می تواند در تنظیم فشار خون بسیار مفید باشد. فشار خون بالا اصلی ترین دلیل وقوع سکته مغزی، سکته قلبی، و بیماری های عروقی است. منیزیم موجود در بادام می تواند خطر گرفتگی عروق را کاهش دهد. تحقیقات نشان داده است مصرف مداوم بادام خیسانده شده می تواند باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) شود و همین ...
با این خوراکی ها رابطه جنسی بهتری داشته باشیم!
کلسترول خون و در نتیجه افزایش خطر بیماری های قلبی در مردان و زنان یائسه می شوند. شکر و سلامت جنسی بعضی از زنان که در معرض عفونت های قارچی هستند با محدود کردن شدید دریافت شکر، غذا های شیرین و حتی میوه های شیرین بهبود قابل توجهی در علائم بیماری مشاهده می کنند. محدود کردن شکر در رژیم غذایی به مرگ قارچ کاندیدیازیس کمک می کند. مخمر و سلامت جنسی غذا ...
با مصرف بامیه این بیماری ها را ضربه فنی کنید
، پژوهشگران عصاره بامیه را به رژیم غذایی موش های چاق افزودند. شواهد نشان داد سطح گلوکوز، انسولین، و کلسترول خون این موش ها کاهش یافت. از دیگر خواص مصرف بامیه می توان به خاصیت ضد استرس و ضد اضطرابی آن اشاره کرد. افراد می توانند بامیه را به صورت خام و یا به صورت پخته در رژیم غذایی خود بگنجانند. به ویژه افراد مبتلا به دیابت و مشکلات گوارشی باید بدانند می توانند با مصرف این گیاه، وابستگی خود به دارو های شیمیایی را کاهش دهند. ...
شناسایی پرریسک ترین فاکتورهای مرگ و میر ناشی از کووید19
به گزارش سفیرافلاک، محققان دانشگاه مریلند آمریکا برای تعیین ارتباط بین ویژگی های شایع بین بیماران و خطر مرگ ناشی از کووید 19، حدود 67 هزار بیمار کرونایی را در ایالات متحده مورد ارزیابی قرار دادند. تجزیه و تحلیل آنها نشان داد که مردان در مقایسه با زنان هم سن و با وضعیت سلامتی مشابه، 30 درصد بیشتر با خطر مرگ مواجه هستند. بیماران بستری شده مبتلا به چاقی، فشار خون بالا یا دیابت در مقایسه ...
فواید و عوارض جینسینگ؛ گیاه جوانی
بدن * مقابله با افسردگی * کاهش میزان و شدت سرماخوردگی عوارض جانبی اگرچه جینسینگ بی خطر است، اما عوارض جانبی هم دارد. سردرد، بی قراری، مشکلات خواب، بی نظمی در ضربان قلب، تحریک پذیری، تنگی نفس، اسهال، استفراغ و خون دماغ از عوارض جانبی آن است. برخی از افراد نباید در مصرف آن زیاده روی کنند از جمله: 1- مبتلایان به فشار خون بالا 2- بیماران قلبی 3- مبتلایان به ...
داروی فشار خون، عمر را افزایش می دهد
برخی از محققان بر این باورند که اگر این فرایند با دارو فعال شود، می توان طول عمر انسان را افزایش داد. براساس یافته های گروه تحقیقاتی دانشگاه اوزاکاسیتی، داروی متولازون تأثیر قابل توجهی بر فعالیت ژن hsp-6 (این ژن طی پاسخ پروتئین باز میتوکندری به وفور بیان می شود) دارد. متولازون داروی رایجی است که برای درمان فشار خون بالا مصرف می شود و حال مطالعات جدید حاکی از آن است که مصرف آن تأثیر بسزایی بر افزایش طول عمر دارد. انتهای پیام/4021/ ...
خواص بی شمار هندوانه برای سلامتی بدن
دستگاه گوارش مناسب است. براساس تحقیقات صورت گرفته مصرف یک قاچ هندوانه در روز از افزایش کلسترول بد خون جلوگیری می کند. همین موضوع می تواند سلامت قلب را تضمین کرده و از بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری کند. دانشمندان آمریکایی در مطالعات خود پی بردند لیکوپین موجود در هندوانه خاصیت ضدالتهابی دارد. محققان می گویند لیکوپین حتی بهتر از بتاکاروتن می تواند باعث درمان التهاب شود. همچنین ...
اسرار کروموزوم Y
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ "Y" تنها کروموزومی که تعیین کننده جنسیت مذکر است. برخی از کارشناسان بر این باورند که کروموزم تعیین کننده جنسیت نیز بر سلامتی به شیوه های پنهان تاثیر می گذارد و حتی می توان گفت: علت کوتاهی عمر مردان نیز تا حدودی به این کروموزوم وابسته است. محققان کشف کرده اند که بر خلاف فرضیه های طولانی مدت، مجموعه ای از وظایف ضروری و عمومی در بدن مردان مانند جلو ...
حقایقی جالب درباره داشتن قد کوتاه و قد بلند
جزیره ساردینیا واقع در دریای مدیترانه نشان می دهد که افراد کوتاه قد به طور میانگین دو سال بیشتر از افراد بلندقامت عمر می کنند. علاوه بر این یک بررسی تحقیقاتی روی داده های حاصل از میلیون ها مورد مرگ ومیر نشان داد که افراد کوتاه قد طول عمر بیشتری داشته اند. داشتن فرزند(توان باروری): بنابر مطالعات انجام شده در هلند، زنان کوتاه قد در مقایسه با همتایان بلندقامت خود، فرزندان بیشتری دارند. اگرچه ...
سیر تا پیاز میگرن؛ راه های درمان میگرن را بشناسید
می شود. درد ممکن است از یک طرف سر به طرف دیگر حرکت کند یا جلو یا کل سر را در بر بگیرد. بیمار میگرنی معمولا ترجیح می دهد در یک اتاق تاریک و بدون هیچ صدایی استراحت کند. میگرن ممکن است چهار تا 72 ساعت طول بکشد. چرا زنان بیشتر از مردان دچار میگرن می شوند؟ با این که هنوز هیچ مدرک و دلیل مستند و علمی برای این موضوع وجود ندارد اما کارشناسان بعد از کلی آزمایش و پژوهش به این نتیجه ...
مصرف گلابی و راز سلامت قلب و دستگاه گوارش
دیگر در دانشگاه مینه سوتا نشان داد مصرف یک گلابی متوسط می تواند 18 درصد نیاز روزانه بدن به فیبر را تامین کند. فیبر باعث تسهیل حرکت مواد غذایی در روده می شود و به طور همزمان از وقوع یبوست و اسهال جلوگیری می کند. گلابی یکی از میوه های کم کالری است. تحقیقات آزمایشگاهی روی زنان 30 تا 50 ساله نشان داد مصرف گلابی به مدت 10 هفته باعث کمک به کاهش وزن آن ها شده است. از این رو، افرادی که به دنبال ...
فواید و معایب نوشیدن شیر
شیر گاو مصرف می کنند در مقایسه با زنانی که شیر سویا مصرف می کنند بالاتر است. بعلاوه ، برخی مطالعات دیگر ارتباط بالقوه ای را بین محصولات لبنی و سرطان پروستات پیدا کرده اند. ممکن است شیر باعث بروز آکنه شود مطالعه ای که در سال 2005 روی زنان نوجوان 14 تا 18 ساله انجام شد ، ارتباط مثبتی بین مصرف کل شیر و تشخیص آکنه نشان داد. محققان گمان می کنند که محصولات لبنی ممکن است ...
چه داروهایی باعث اختلال نعوظ میشود؟
جانبی برای تعدادی از مصرف کنندگان ایجاد شود. در اینجا دو گروه از این داروها را براساس اختلالی که در مردان و زنان ایجاد می کنند و در نهایت منجر به سردمزاجی و کاهش تمایلات جنسی می شوند، بررسی می کنیم. چه داروهایی باعث اختلال نعوظ و کاهش تولید اسپرم میشود گروه اول داروهایی هستند که باعث اختلالات جنسی در مردان شده و عملکرد جنسی آنها را مورد تاثیر قرار می دهند. این داروها باعث ...
درمان فشار خون و تاثیر تمرین در آب بر کاهش آن
...> درمان فشار خون و تمرین در آب درمان فشار خون و تمرین در آب با پیشرفت علم، افراد مدت طولانی تری زندگی می کنند و باید با تغییرات پیچیده جسمی و روحی، سازگار شوند. تطابق موفقیت آمیز در سراسر زندگی، منوط به توانایی شخصی برای اجرا و استمرار روشهای مناسب زندگی در طول حیات، حفظ یک شیوه زندگی فعال و یافتن جانشین های مناسب برای فعالیت های تمام دوران زندگی است. پس لازم است همه افراد به نحوی ...
درباره عوارض این بیماری خاموش زنانه بیشتر بدانیم
به گزارش بهداشت نیوز، در دو سال اول شروع قاعدگی ممکن است قاعدگی کاملاً منظم نباشد اما به مرور نظم خود را به دست خواهد آورد. در صورتی که عاملی باعث اختلال در نظم این قاعدگی شود به آن اختلال قاعدگی گفته می شود. اختلالات قاعدگی نشانه ای از یک بیماری یا اختلال در عملکرد بدن هستند. عفونت رحمی، پیش سرطان دهانه رحم، آی یو دی، استرس، کیست تخمدان، سوء تغذیه، اختلالات هورمونی، مصرف دارو و حاملگی ...
نقش هورمون استرادیول در بدن زنان چیست؟
استروژن و داروهای خاصی همچون قرص های ضد بارداری مصرف می کنند یا بیماری زمینه ای تاثیر گذار بر سطح هورمون تولید مثلی دارند، دشوار باشد. استرادیول که همچنین تحت عنوان 17- بتا استرادیول شناخته می شود، فاکتور مهمی در سیستم تولید مثلی زنان است که به طور طبیعی در بدن تولید می شود و اگرچه زنان و مردان این هورمون استروژن را دارند با این حال میزان آن در زنان بالاتر است. این هورمون ...