خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسرارشگفت انگیز زمان خواب و طول عمر
نوجوانان باید حداقل 6 ساعت و حداکثر 10 ساعت، بزرگسالان 6 ساعت و نوزادان 23 ساعت یا بیشتر در طول شبانه روز بخوابند. اسرار شگفت انگیز زمان خواب و طول عمر اکبری با اشاره به ارتباط زمان خواب با طول عمر توصیه کرد: از نظر بیولوژی بهترین زمان خواب هنگام تاریکی طبیعی شب و بهترین زمان خواب اول شب و از ساعت 9 تا 12 است، زیرا از ساعت 9 تا 12 کورتیزول خون کم می شود، اگر در این مدت زمان افراد
دردی دردناک تر از سرطان!
بویژه بیماری سرطان که ارتباط تنگاتنگی با سبک زندگی، آلودگی هوا و نوع غذا و ... دارد مسئول است. هر کدام از ما می توانیم کاندیدای بعدی سرطان باشیم. ما مجبوریم هر 21 روز 5 میلیون تومان هزینه دارو بدهیم. مگر چند نفر در جامعه ما توان پرداخت چنین هزینه ای را دارند؟ سرطان مادر امیر ابتدا لنفاوی بود و سپس به سینه، ریه و مغزش هم سرایت کرد. هزینه متوسط دارو و درمان او روزی 200 هزار تومان است که هیچ
بدون دلیل دندان عقل را نکشید
نشود یا پس از تشکیل از بین برود، در ناحیه کشیده شدن دندان یک حفره خالی دردناک و همراه با بوی بد ایجاد می شود. وی ادامه داد: برای درمان این عارضه که اغلب سه تا چهار روز بعد از خارج شدن دندان اتفاق می افتد، باید به دندان پزشک مراجعه شود، چراکه علت این عارضه مشخص نیست اما گفته می شود کشیدن سیگار پس از جراحی دهان ممکن است در ایجاد این عارضه موثر باشد. این متخصص جراحی لثه و
اعتیاد؛ یک بیماری اجتماعی
به گزارش صبح تهران به نقل از تابناک اجتماعی ، دکتر حسین خطیبی روانپزشک، در گفت و گو با خبرنگار ما گفت:" امروزه طب درمان اعتیاد به این نتیجه رسیده که درمان اعتیاد نباید تنها از طرف خود معتاد انجام شود و خانواده نیز باید تحت آموزش هایی قرار بگیرند و بدانند که با فرد معتاد چگونه باید رفتار کنند که البته این موضوع در بسیاری از بیماری های دیگر نیز صادق است همانند فردی که به بیماری دیابتی مبتلاست و
عصر کاپیتالیسم دانش بنیان
را بهترین درمان برای بیماری اقتصادی جهان می شمارد و در کشوری مانند چین در جریان است. فارغ از اینکه کدام گزینه انتخاب شود، نتیجه به نفع باشگاه میلیاردرهای جهان خواهد بود که امروزه هم در کشورها و هم در سطوح بین المللی (مثل رابرت مرداک) حکومت توانگران بر مردم را تاسیس کرده اند. در هر کجا از جهان، پولدارها هر لحظه پولدارتر می شوند. تنها در سال 2012 و در اوج بحران اقتصادی، 100 میلیاردر اول جهان در چین
تسبیل مال در فراز تاریخ ایران
دنیا اختصاص دارد. در مروری به تمدن های گذشته از جمله مصر، بابل، روم، یونان و... با آثاری از موقوفات رو به رو می شویم. همچنین آریانژاد ها (ایرانی ها) با پیروی از آیین خود به آبادانی و کمک به بینوایان و دستگیری از مستمندان می پرداختند. ایرانیان دارای موقوفات و نذورات بسیاری برای نگهداری معابد و آتشکده ها بوده اند. در بسیاری از شهرهای ایران، مانند یزد و کرمان، هنوز بین زرتشتیان می توان آثاری از این
مصرف چربی را جدی بگیرید
تواند موجب بروز اختلالات و بیماری ها شود. از طرف دیگر مصرف بیش از حد و ناآگاهانهٔ آن نیز می تواند زمینه ساز بسیاری از بیماری ها شود. همانند تمامی مواد موردنیاز بدن باید دقت کرد که حداقل و حداکثر چقدر چربی می توان مصرف نمود و از طرف دیگر کیفیت آن نیز مطرح است. مقدار و درصد مصرف چربی ها اشباع و غیراشباع می تواند ضامن سلامت و پیشگیری کنندهٔ بسیاری از بیماری ها باشد.
نامهربانی با یار مهربان
کجا باز می گردد؟ به کودکی؟ این قضیه حتی به قبل از مدرسه رفتن کودک باز می گردد. هنگامی که کودک در سنین بسیار پایین قرار دارد. بی شک با قرار دادن کتاب های پلاستیکی در دسترس کودکان نوپا می توان آنها را با کتاب آشنا کرد. در سنین بالاتر با کتاب خواندن برایش، در هر زمانی از شبانه روز- قبل از خواب یا در طول روز- او را به دنیای جادویی و شگفت انگیز کتاب می توان برد. هنگامی که کودک
تصمیمات یک شبه جان بیماران تالاسمی را تهدید می کند
سلامت نیوز :رئیس انجمن تالاسمی ایران، عنوان کرد: در گذشته بیماران مبتلا به تالاسمی تا دهه دوم زندگی زنده می ماندند اما با پیشرفت علم و تولید داروهای آهن زدا طول عمر بیماران به دهه پنجم و ششم افزایش پیدا کرد که متاسفانه حمایت های بیمه ای از این داروها کاهش یافته که این امر موجب کاهش دسترسی بیماران به داروهای حیاتی به دلیل افزایش بار مالی شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا ،دکتر
فرش قرمز جاده سلامت زیر پای بیماران تالاسمی
15 روز یکبار عنوان می کند و می گوید: تزریق خون موجب افزایش آهن بدن و در نهایت رسوب آن در بدن می شود بنابراین این بیماران نیازمند تزریق آمپول دسفرال هستند که در نحوه زندگی آنان نیز اختلال فراوانی را ایجاد می کند. در پایان پیاده روی وارد غرفه های مختلف شدیم، هر غرفه نام مخصوص به خود داشت مانند غرفه کتاب سلامت؛ غرفه همیار سلامت که در آن انواع بیماری ها و چگونگی مبارزه با آنها با بروشورهای مختلف توضیح داده شده بود و همچنین غرفه حرکات اصلاحی بانوان و آقایان؛ تکنیک های صحیح تنفس، پایش قندخون، فشارخون و غرفه ویژه بیماران تالاسمی بازدید کرد. ...
مدرسه سازی با دستان خالی
سازمان جهادسازندگی استان، ساخت بیش از 1360 واحد مسکونی، ساخت چندین مدرسه شبانه روزی، ساخت اردوگاه های شهید باهنر و شهید رجایی و هفت باغ هینمان در کوهپایه و ده ها کار عام المنفعه دیگر به چشم می خورد. او معلمی است که با عشق، سال ها در تعلیم و تربیت فعالیت کرد و حتی مرگ فرزندانش نیز باعث نشد یک روز در کلاس درس غایب باشد. خدمات او در سال های اولیه انقلاب از چشمان شهیدرجایی دور نماند تا جایی که شهیدرجایی
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
کنتراست تصاویر را تغییر می دهند تا حالتی قدیمی به آن ها بدهند. اما حالا که افکت های اینستاگرامی را در اپلیکیشن های فراوانی می بینیم و برخی از آن ها مانند Aviary یا Pixlr حتی افکت های بیشتر و بهتری دارند چه عاملی باعث محبوبیت بیشتر اینستاگرام است؟ جواب این سوال 50 میلیون کاربر اندروید و iOS است که یک شبکه اجتماعی را به وجود آورده اند. اینستاگرام سال گذشته برای اندروید عرضه شد و طی مدت هفت روز 10 میلیون
حقایقی در مورد ارزش گذاری و تعرفه گذاری خدمات انتقال خون
نهایت منجر به کاهش هزینه های بیمه ها و بیماران بستری خواهد شد. 5) ارزش گذاری و تعرفه گذاری خدمات چه تاثیری در روند درمان بیماران خواهد داشت؟ ارزش گذاری خدمات انتقال خون علاوه بر اینکه پرداختی های مردم را به شدت کاهش می دهد، کیفیت ارائه خدمات و محصولات انتقال خون را هم افزایش خواهد داد. با دسترسی به فرآورده های نوین نظیر فرآورده های با حذف لکوسیت و با ارتقاء کیفیت فرآورده های خون شاهد کاهش عوارض تزریق خون از جمله تب، واکنش حساسیتی و تضعیف سیستم ایمنی در بیماران خواهیم بود. دکتر علی اکبر پور فتح اله مدیرعامل سازمان انتقال خون ...
صنعت هسته ای ایران چالش ها و چشم اندازها
این گزارش که در روز یکشنبه یکم آذر 1394 هجری خورشیدی به قلم بهروز کمالوندی سخنگوی سازمان انرژی اتمی ایران انتشار یافته، می افزاید: رهبر معظم انقلاب در نامه خود به ریاست محترم جمهوری درباره مذاکرات هسته ای ایران و برجام، ایستادگی جمهوری اسلامی ایران را عامل دستیابی به نتایج کنونی دانسته اند. سیاست ها و استراتژی بلندمدت امنیت ملی امریکا در طول حدود 15 سال گذشته به طور عمده ای تغییر کرده است و
بازی های رایانه ای همیشه آسیب زا نیستند
باید به آن توجه شود محتوای بازی های رایانه ای است. خانواده ها باید توجه کنند بازی هایی که برای کودکان شان خریداری می کنند تربیت صحیح آنها را دچار اختلال نکند و به اصطلاح بدآموزی نداشته باشد. دکتر شیرازی با اشاره به اینکه برخی از بازی های کامپیوتری می تواند حتی مهارت های کودکان را افزایش دهد، بیان کرد: برخی از این بازی ها توانایی افزایش سرعت عمل، تمرکز و توانمندی های کودکان را دارند. تجربه
این خوراکی های چربی سوز را در برنامه غذایی بگنجانید.
برای کاهش وزن به روشی سالم عالی است. از طرفی، مقدار زیادی هیدرات های کربن پیچیده دارد که علاوه بر تامین انرژی، حاوی فیبرهایی است که موجب کاهش اشتها و بهبود هضم غذا می شود. مصرف جو دوسر در وعده صبحانه همراه با کمی میوه می تواند متابولیسم را افزایش داده و مانع از خوردن چربی زیاد در طول روز شود. زنجبیل زنجبیل خواص بسیار مطلوبی در کاهش وزن و دفع چربی ها دارد. در واقع، سرشار از
استرس چه بلاهای هولناکی بر بدن وارد می کند
تواند علائمی مانند بیماری های ام اس و یا تومورهای مغزی را در فرد نشان دهد. این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه استرس یک عامل عصبی است و موجب تغییر سطح واسطه های عصبی درون مغز می شود خاطر نشان کرد: استرس موجب ارسال امواج غیر معمول بر بدن حتی در زمان استراحت می شود. دکتر نیکنام ادامه داد: زمانی که فرد دچار استرس شدید می شود با علائمی مانند خواب رفتن دست ها و یا پاها به علت
مهاجرپذیری و خانه های دانشجویی زنگ خطر شیوع اعتیاد در همدان
مداوم قرار دارد اما حال و روز خوبی ندارد و بنا بر اعلام برخی از مسئولان و البته شهروندان هنوز برخی از نقاط آلوده به طور کامل پاک سازی نشده است. با پیشرفت علم و فنّاوری شکل و نوع مواد مخدر نیز تغییر اساسی کرده است و وجود مواد مخدر صنعتی و شیمیایی و شکل مصرف ساده این مواد و البته نداشتن بو و دود مشخص موجب شده است تا مصرف مواد مخدر در بین قشر نوجوانان و دانشجویان و بانوان رواج پیدا کند و
عزاداری نشاط معنوی می آورد/ شادی هالیوودی نخ نما شده است/ دلیل برپایی جشن طلاق
أَمَّا لَیْلِی فَمُسَهَّدٌ شب ها تا صبح خوابی به چشمانم ندارم. وَ همٌّ لا یَبرحُ مِن قَلبی یک همّی به دلم افتاد که دیگر از دلم خارج نمی شود. این تعابیر را به فهرست طبقه بندی اختلالات روانی مثل ICD و DSM-5 بدهیم ا می گویند این فرد، یک غم دارد و شب ها هم تا صبح نمی خواب و غمی همواره در دلش است احتمالاً از یک اختلال روانی، از یک افسردگی مشخص یا نامشخص رنج می برد! اما در حالی که تاریخ می گوید
رازگشایی از بیماری مخفیانه سلنا گومز
اولین بار که چهره او را روی صفحه تلویزیون دیدیم باورش سخت بود که این دختر بااستعداد 18ساله باشد! هنوز هم که هنوزه در سن 23سالگی، سلنا مانند دخترهای نوجوان 13ساله به نظر می رسد چرا که چهره بسیار معصوم و ظریفی دارد. این خواننده، بازیگر و طراح مد در کنار موفقیت هایش، پستی و بلندی های زیادی را طی کرده است؛ از جمله اینکه در سال 2013 گرفتار لوپوس شده و برای درمان آن به صورت مخفیانه دو هفته
قانون تصویبنامه تشریفات ( پروتکل ) حفاظت از دریای خزر در برابر آلودگی ناشی از منابع و فعالیتهای مستقر در ...
مورد توافق طرفهای متعاهد پ بکارگیری یا ترغیب بهترین فنون موجود و بهترین رویه های زیست محیطی و اجراء، دسترسی و انتقال فناوریهایی که از لحاظ زیست محیطی سالم باشند، از جمله فناوری های مربوط به تولید سالم تر، با در نظر داشتن شرایط و معیارهای اجتماعی، اقتصادی و فناورانه مذکور در پیوست شماره (5) ماده6 دستورالعمل ها و استانداردهای مشترک 1 به موجب ماده(18) کنوانسیون
اگر می خواهید کبد چرب نگیرید...
می یابد، بنابراین میان نوجوانان، درصد شیوع بالاتری دارد. به علاوه دختران بیش از پسران به این بیماری دچار می شوند. همچنین، در کودکان مبتلا به اختلالات مادرزادی ازجمله سوءجذب چربی ها، سیستیک فیبروزیس (یک اختلال ارثی است که می تواند بسیاری از ارگان ها ازجمله ریه ها و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد) و بیماری ویلسون (یک بیماری وراثتی است که در آن مس به اندازه کافی از بدن دفع نمی شود
برای سرما خوردگی و بهترین روش های درمان سرما خوردگی و گلودرد و قرص سرماخوردگی
زیر تشک کودک می توانید سر و قفسه سینه او را بالا تر از پایین تنه قرار دهید. ماساژ کودک قبل از خواب نیز می تواند موجب آرامش او گردد. درمان سرماخوردگی با طب سنتی برای سرما خوردگی و بهترین روش های درمان سرما خوردگی و گلودرد و قرص سرماخوردگی سرماخوردگی یکی از شایع ترین بیماری های بشر در طول زندگی است و علائمی همچون آبریزش بینی، زکام، سرفه، گلودرد و عفونت سینوس ها دارد
استعفای سه باره نعمت زاده - محمد شریعتمداری وزیر بازرگانی می شود؟ - مقاومت دلار در برابر سخنان نوب
شده، هرچند هنوز گزینه جدید برای جانشینی آقای نعمت زاده مشخص نشده است. به گفته وی، برخی از دلایل این تغییر به آقای نعمت زاده اعلام شده و برای جداشدن وی از کابینه توافقات اولیه صورت گرفته است. وی از بیان دلایل این تغییر خودداری و تنها به ذکر این جمله بسنده کرد که هزینه ماندن آقای نعمت زاده برای دولت زیاد شده است. نخستین بار در زمستان سال گذشته، بحث تغییر وزیر صنعت مطرح شد، زمانی که برخی
صنعت هسته ای ایران چالش ها و چشم اندازها
اتفاق نیفتاد و حتی امروزه شاهد آن هستیم که موازنه قدرت در سطح منطقه و در سطح جهانی بشدت به نفع جمهوری اسلامی ایران به عنوان یک کشور صاحب ایدئولوژی مشخص، تغییر پیدا کرده است. افزون بر این، رویکرد سیاسی مبتنی بر ایدئولوژی بسیار اهمیت دارد. زیرا کشوری که مبانی ایدئولوژیک بسیار قوی دارد و از جایگاه ژئوپلیتیک برخوردار است به خودی خودی موجبات احساس خطر سایر قدرت هایی که با او تضاد منافع دارند
شکستِ مهاجرانِ ایرانی در ادبیات
فروکش کرد؛ می بینند آنچه که نگاشته اند چندان هم با علایق و عقایدشان سازگار نیست . تاریخچه ی ادبیات مهاجرت تبعید، فرار، دوری از وطن و مهاجرت در طول تاریخ سابقه ای طولانی دارد. حضور اعراب در سرزمین ما و حمله ی مغول سبب شد که بسیاری از مردم به سرزمین های دیگر بگریزند. سلسله یی که منجر به یکی از بزرگ ترین موج تبعیدیان سیاسی در تاریخ ایران شد، سلسله ی صفویه بود. در آن سال ها
سفارش های رهبر معظم انقلاب برای مطالعه کتاب های دفاع مقدس
اول کتاب در طول عملیات کربلای پنج نوشته شده و گزارش دوم آن که مربوط به عملیات بیت المقدس چهار و در مناطق غربی کشور و بخشی از خاک عراق است که به سفارش شهید سید مرتضی آوینی و برای مجموعه روایت فتح نوشته شده است. کتاب در گزارش اول که مربوط به وقایع 10 آذر 1365 تا 9 بهمن 1365 است سعی دارد مراحل ثبت نام و اعزام به جبهه، آماده شدن و آموزش دیدن در پادگان، نحوه آشنایی نویسنده با همرزمانش، توضیحاتش از
در ابتدا و انتهای روز، قرائت کدام سوره ها مستحب است؟
مخلصانه او را می خوانند، باز است و همیشه می شود با تلاوت قرآن کریم با خدا ارتباط برقرار کرد، امّا امامان معصوم به بعضی از زمان ها و مکان ها عنایت بیشتری داشته اند. و کسب ثواب و فیض بیشتر را در آن زمین و زمان خاص یادآوری کرده اند. از جمله این اوقات می توان به ماه مبارک رمضان، شب های قدر، روز عرفه، روزهای عید فطر، قربان، غدیر، شب های جمعه و... اشاره کرد. همان طور که گفته شد، تأکید معصومین
تجاری سازی علوم انسانی، مشکل اشتغال را حل نمی کند/ نقد رویکردی که همه چیز را به شی بدل می کند
جامعه شناس به معنای اخص کلمه مانند عالم علوم طبیعی عمل کرده و سعی می کند، الگوهای علوم تجربی را در چارچوب کار خود رعایت کند. یک scientist یا عالم اجتماعی مانند یک عالم فیزیک و ستاره شناس، به دنبال کشف قوانین جامعه به عنوان حقیقت است. الگوی دیگری وجود دارد که در آن خرد جامعه شناختی مبتنی بر الگوی انقلابی است. در این معنا انقلاب نه تنها به معنای سیاسی کلمه، بلکه به معنای علمی نیز هست. در این
اگر می خواهید کبد چرب نگیرید بخوانید
ابتلا به آن با بالا رفتن سن افزایش می یابد، بنابراین میان نوجوانان، درصد شیوع بالاتری دارد. به علاوه دختران بیش از پسران به این بیماری دچار می شوند. همچنین، در کودکان مبتلا به اختلالات مادرزادی ازجمله سوءجذب چربی ها، سیستیک فیبروزیس (یک اختلال ارثی است که می تواند بسیاری از ارگان ها ازجمله ریه ها و دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار دهد) و بیماری ویلسون (یک بیماری وراثتی است که در آن مس به
