خانه
راه هایی برای رهایی از افسردگی زمستانی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرخوری عصبی ( بولیمیا )
منجر به برخی عارضه ها مانند نارسایی کلیه شود . درمان پرخوری عصبی درمان پرخوری عصبی شامل : آموزش در مورد غذا و غذا خوردن داشتن نگاهی سالم و بهداشتی به خود و سلامت خود مصرف داروهای ضد افسردگی نتیجه گیری در صورتی که در گذشته، دچار اختلال خوردن بوده اید و حالا فکر می کنید که علائم این اختلال برگشته، حتما این موضوع را با روانپزشک و متخصص اعصاب و روان دکتر فرامرز ذاکری در میان بگذارید . برچسب ها ...
روش های موثر در کنترل پرخوری
پیشگیری از چاقی تا حد زیادی به سبک زندگی افراد مرتبط است، درواقع ورزش منظم، مصرف خوراکی های سالم و کم کالری و کاهش اضطراب و استرس روزانه در پیشگیری از چاقی موثرند. بر این اساس بسیار مهم است که بدانیم روش هایی وجود دارند که با کمک آن ها می توان از پرخوری پیشگیری کرد. بسیاری از افراد انگیزه های زیادی برای لاغری دارند، اما در عمل برای کنترل وزن خود چندان موفق ظاهر نمی شوند. در ادامه برخی ...
چه افرادی به اختلال وسواس مبتلا می شوند؟
همزمان از هر دو روش درمانی یعنی مصرف داروهای ضد وسواس و روان درمانی از نوع شناختی- رفتاری استفاده شود، در این صورت طبیعتاً نتایج درمانی بهتری بدست خواهد آمد. ابرهیمی بیان کرد: نتایج بهتر نه فقط به علت توأم شدن دو روش درمانی بلکه به این دلیل است که درمان شناختی- رفتاری در آغاز تکنیک هایش با اضطراب کم و بیشی همراه است که مصرف دارو آن را تخفیف داده و انجام تمریناتی که از سوی درمانگر داده می شود را راحت تر می کند. ...
80 درصد موارد خود بیمارانگاری، ناشی از افسردگی است
نیز در گسترش زمینه های ابتلا به بیماری های اعصاب موثر بوده و این وضعیت کنترل بیماری در بیمارستان های اعصاب و روان را نیز سخت تر می کند. رییس بیمارستان اعصاب و روان استاد محرری یادآور شد: شرایط خاص بیماران و رعایت نکردن بهداشت، عدم استفاده از ماسک و وسایل شخصی، طولانی بودن بستری ها، همچنین نبود توانایی در گزارش به موقع علائم، شرایط کادر درمان را در مراکز درمانی بیماران اعصاب و روان سخت تر می کند. ...
تاثیر اختلالات تیروئید و دیابت بر توانایی جنسی
توصیه می شود تمام خانم هایی که با سردمزاجی ، اختلال در عادت ماهانه و ناباروری مواجه هستند و تمام آقایانی که دچار اضطراب، تپش قلب، اختلال در نعوظ و انزال زودرس هستند، حتما از لحاظ سلامت تیروئید مورد بررسی قرار بگیرند. شاید مشکل از تیروئید نباشد! مشکلات جنسی ناشی از کم کاری و پرکاری تیروئید با تنظیم هورمون ها و مصرف دارو تحت نظر پزشک قابل رفع هستند، بنابراین اگر تحت درمان مناسب ...
کوچک کردن شکم با 15 روش بدون رژیم و ورزش
خط کمر شما را به شدت افزایش دهد. اگر شکم تخت می خواهید، آنها را در حد اعتدال مصرف کنید. 8. شکم تخت؛ خواب کافی کمبود خواب می تواند متابولیسم بدن و سیگنال های شیمیایی را برای تنظیم اشتها مختل کند و سبب افزایش وزن شود. خوشبختانه راه هایی برای کاهش وزن در خواب وجود دارد. 9. غذای فرآوری شده ممنوع غذاهای فرآوری شده یکی از بزرگ ترین منابع نمک و دشمن شکم تخت ...
علائم هیستری، بیماری که عاشق خانم هاست!
رحم بانوان را در نواحی مختلف بدن مورد بررسی قرار می دهد. متفکران باستانی باور دارند که رحم یک خانم می تواند آزادنه در نواحی مختلفی در بدن حرکت کند، و بر اساس حرکتی که دارد، علائم و درد را ایجاد کند. در اواخر قرن هجدهم، هیستری به عنوان یک اختلال روانی در نظر گرفته شد.یک متخصص مغز و اعصاب فرانسوی برای درمان بانوانی که از این بیماری رنج می بردند اقدام به استفاده از هیپنوتیزم کرد. رازآلود ...
چرا دستانم می لرزند؟
، لرزش از بین می رود. تکنیک های کاهش استرس مانند تنفس عمیق یا مدیتیشن را امتحان کنید. مصرف برخی داروها تکان خوردن دست ها یکی از عوارض شایع در بسیاری از انواع مختلف داروهای تجویزی است. از جمله متداول ترین داروها می توان به داروهایی که برای خلق وخو، تشنج، میگرن، نوروپاتی و آسم تجویز می شود، اشاره کرد. برخی از آنتی هیستامین ها نیز باعث این مشکل می شوند. درمان: با پزشکتان در مورد ...
خواص بی نظیر دمنوش پوست پرتقال
است که از پوست این میوه و دیگر مرکبات در موارد پزشکی استفاده می شود. محققان می گویند پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتی اکسیدانی و آنزیم های اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد. پوست پرتقال حاوی ویتامین های C و B1 و فولیک اسید، فلاوونوئید، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است. درمان سرماخوردگی و بیماری های تنفسی پرتقال و دمنوش پوست پرتقال از بروز سرطان و ...
کووید 19 و اختلالات شناختی
از بیماران مبتلا به کووید 19 دچار مشکلات اختلال روان می شوند و در پی آن نیز توهم و زودرنجی را نشان می دهند. همچنین مشخص شده است بیماران مبتلا به کووید 19 بستری شده در بیمارستان ها، مشکوک به اضطراب و حملات ترس هستند و به عبارتی دچار ضعف شناختی و خلق و خوی نامساعد شده اند. نتیجه تمام این بررسی ها نشان می دهد هر ویروس و عامل خارجی که زندگی افراد را تهدید کند، می تواند منجر به ...
هر آنچه باید در مورد سیگار بدانیم؛ ماهیت، مضرات و آمار مصرف
ویژگی اضافه رابطه دارد، از جمله: دشوارتر بودن ترک سیگار سیگار کشیدن با فاصله ی بسیار کمی پس از بیدار شدن از خواب سیگار کشیدن به هنگام بیماری ناتوانی در خودداری از سیگار کشیدن بیشتر مواقع پیش از ظهر سیگار کشیدن، نه بعداز ظهر اختلال مصرف تنباکو با سایر انواع اختلالات روانی همزمانی دارد. طبق آمار DSM-5، تخمین زده می شود که 55 تا 90 درصد سیگاری ها به سایر اختلالات روانی نیز مبتلا ...
اختلال وسواس فکری، دامی در کمین کودکان و نوجوانان
اختلال دارای ویژگی های ژنتیکی قوی است. میزان وجود وسواس فکری در بستگان درجه یک افراد مبتلا به آن، تقریبا دوبرابر بقیه افراد است. درمان: درمان مبتنی بر مواجهه اولین راه درمانی این اختلال برای کودکان و نوجوانان است. تحقیقات نشان داده است که این روش درمان نسبت به دارو موثرتر است. پیشگیری از پاسخ دادن، گونه ای از این نوع درمان است به این صورت که در معرض وسواس قرار میگیرید و اضطراب به شما ...
شکستگی جمجمه و مشکلاتی که می تواند به دنبال داشته باشد
. شکستگی جمجمه گاهی اوقات آسیب های مغزی شدیدی را برای انسان ایجاد می کند. از این رو، باید سریعا معاینه شده و مورد درمان قرار گیرد . شکستگی جمجمه در برخی مواقع از بیرون قابل رویت نیست و فرد متوجه بروز حادثه نمی گردد. التهاب اطراف ناحیه آسیب دیده، کبودی صورت و خونریزی از گوش یا بینی، از جمله علائم نشان دهنده شکستگی جمجمه است که باید به سرعت مورد بررسی قرار گیرد. نوع درمان شکستگی جمجمه به ...
غوره و آبغوره نقشی در لاغرشدن دارند ؟
جلوگیری از کپک زدگی آبغوره، به آن نمک می زنند، که مصرف آن برای افراد مبتلا به فشار خون بالا توصیه نمی شود. نکات مهم برای نگهداری از آبغوره برای تهیه آبغوره بهتر است از نوع غوره عسگری استفاده کنید. آب غوره هایی که دارای هسته های بزرگ هستند، تلخ و گس می شود. پس از تهیه آب غوره به روش خانگی، محصول را در شیشه ریخته و سپس داخل آب در حال جوش قرار دهید. این کار موجب جلوگیری از ...
در روزهای اول سرماخوردگی از مصرف آنتی هیستامین بپرهیزید
گرفتگی صدا را به دنبال دارد. تداخل دارویی آنتی هیستامین ها آنتی هیستامین ها با داروهایی مانند داروهای خواب آور، آرام بخش و شل کننده های عضلانی تداخل دارند پس قبل از مصرف آن ها باید با پزشک مشورت کنید . افرادی که نباید آنتی هیستامین مصرف کنند: افرادی که به بیماری هایی مانند اختلال ادرار، آسم، آمفیزم یا برونشیت مزمن، بیماری های تیروئید، بیماری های قلبی ...
تاثیر ویتامین"دی"در ابتلا به"ام اس"
...: مهران غفاری متخصص مغز و اعصاب درباره علائم شایع بیماری ام اس گفت: بیماری ام اس به صورت های مختلف نمایان می شود ولی آنچه شایع است ام اس بیماری است که عود می کند و از علائم آن می توان به تاری دید، ضعف، عدم تعادل و اختلال در راه رفتن اشاره کرد که به صورت حمله بروز می کنند و با درمان یا بدون آن بهبود می یابند . مدتی بیماری خاموش است و پس از آن می توانیم حمله یا عود بیماری را داشته باشیم. ام ...
خواص دمنوش پوست پرتقال
های بسیاری است که از پوست این میوه و دیگر مرکبات در موارد پزشکی استفاده می شود. محققان می گویند پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتی اکسیدانی و آنزیم های اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد. پوست پرتقال حاوی ویتامین های C و B 1 و فولیک اسید، فلاوونوئید، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است. درمان سرماخوردگی و بیماری های تنفسی پرتقال و دمنوش پوست ...
5 نکته در مورد کاهش تمایلات جنسی
اولین نشانه های دیابت، یا نبود تعادل هورمونی و در مواردی بر اثر یک مشکل قلبی عروقی یا سرطان پروستات بروز کند . مسائل بهداشت روان – از جمله افسردگی، اضطراب و سایر بیماری های روان شناختی – ممکن است منجر به انواع مختلفی از اختلالات جنسی شوند. دکتر پریش می گوید: مشخص شده است که بین اختلال نعوظ و افسردگی ارتباط وجود دارد. از طرف دیگر، زنانی که افسردگی را تجربه می کنند بیشتر شاهد کاهش میل جنسی ...
خواص زنجبیل | خواص زنجبیل برای پوست | خواص زنجبیل برای مو
کودکان زیر دو سال نباید استفاده شود. مصرف زیاد زنجبیل موجب سوزش سردلمی شود. افرادی که سنگ کلیه دارند، باید قبل از مصرف زنجبیل حتما با پزشک خود مشورت نمایند. اگر داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و آسپیرین مصرف می کنید، زنجبیل نخورید مصرف زیاد زنجبیل ممکن است با داروهای قلبی و دیابت تداخل نماید. مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی باید در حد ...
زودانزالی ؛ اختلال جنسی شایع در مردان
زودانزالی زنجبیل و عسل خوردن زنجبیل باعث افزایش جریان خون در بدن به خصوص افزایش جریان خون به عضلات آلت تناسلی می شود که باعث کنترل بهتر انزال در مردان می شود. زنجبیل همچنین با گرم کردن بدن و سرعت بخشیدن به جریان خون، به نعوظ بهتر در مردان کمک می کند. عسل یک نوع بهبود دهنده ی میل جنسی است که باعث تقویت و افزایش اثر زنجبیل می شود. بهترین روش استفاده از آن ها برای درمان، مخلوط کردن ...
دیر ارضا شدن زن نشانه چیست؟
... دلایل روانشناختی بسیاری از عوامل روانشناختی در رسیدن به ارگاسم نقش دارند، از جمله: مشکلات بهداشت روان، مانند اضطراب یا افسردگی احساس عدم رضایت از اندام خود فشار های روانی و استرس اعتقادات فرهنگی و مذهبی خجالت احساس گناه در مورد لذت بردن از رابطه جنسی سابقه سو استفاده جنسی یا عاطفی در گذشته مسائل مربوط به رابطه مشکلات زوجین در خارج از اتاق خواب می ...
اثربخشی سریع طب سوزنی در کاهش استرس
شفاآنلاین سلامت یک متخصص طب سوزنی گفت: با توجه به افزایش بیماری های روان تنی، مشکلات اعصاب و اختلالات خلقی، طب سوزنی درمان تکمیلی سریع با اثری طولانی مدت خواهد بود. به گزارش شفاآنلاین : کیارش ساعتچی، متخصص طب سوزنی و عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سوزنی کشور، اظهار کرد: طب سوزنی می تواند در گستره وسیعی از بیماری ها به صورت تکمیلی یا تلفیقی با سایر رویکردهای پزشکی به درمان بیماری ها کمک ...
راه های افزایش اشتها
انگیزه بیشتر برای غذا خوردن این است که سه وعده اصلی خود را به پنج یا شش وعده غذایی کوچکتر تقسیم کنید. با بهبود اشتها ، می توانید بخشهایی از این وعده ها را افزایش دهید ، یا مواد بیشتری اضافه کنید تا کالری بیشتری در طول روز مصرف کنید. به عنوان مثال ، اگر ساندویچ تن ماهی می خورید ، مقداری سبزیجات و پنیر استفاده کنید تا کالری و مواد مغذی بیشتری به آن اضافه کنید. غذاهای ...
تفاوت های طب ایرانی و نوین(1)
افتخارات طب ایرانی نگاه کل نگر به موضوع پیشگیری و درمان بوده است که بعنوان یک اصل دقیق و در خور باید بعنوان یک دستاورد معنوی ثبت جهانی شود. ویژگی که باعث می شود هر گونه قالب سازی برای آن در دایره طب جدید به شکست مواجه گردد. در این نوع نگرش علل و عوامل اصلی در تولید بیماری کشف و رخنمون می یابد و مورد درمان قرار می گیرد و طبیب ضعف و بیماری عضو را ناشی از اختلال در کل پیکر و اعضای رئیسه می دانسته و با نگاه ...
گیاهانی برای درمان سردمزاجی زنان
شفاآنلاین سلامت جنسی سرد مزاجی زنان از مشکلات جدید در زناشویی است با مصرف برخی گیاهان دارویی می توان آن را تا حد زیادی درمان کرد و میل جنسی را در آن ها افزایش داد. به گزارش شفاآنلاین :نداشتن تمایلات جنسی و سرد مزاجی جنسی یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از خانم ها بدان دچارند و به علت های گوناگونی مانند مسایل هورمونی، بیماری های مختلف، نوع روش زندگی و عوامل مختلف روانی مانند ...
ویاگرا، سیالیس، لویترا و سیلدنافیل چه تفاوتی با هم دارند؟
.... برخلاف ویاگرا، اثرات Cialis ممکن است 1-2 ساعت طول بکشد اما ممکن است تا 36 ساعت هم طول بکشد. یک نوع عمومی از Cialis (tadalafil) هم اکنون در دسترس است که ممکن است مقرون به صرفه تر از نسخه فروخته شده با نام تجاری باشد. اگرچه Cialis را می توان به عنوان یک درمان مورد نیاز برای ED در هر یک از دوز ها مصرف کرد، اما گزینه دیگری نیز برای درمان این بیماری وجود دارد. Cialis تنها داروی اختلال ...
