سایر منابع:
سایر خبرها
گفت و گوی ایسنا با یکی از قوی ترین مردان ایران
کربوهیدرات و پُر پروتئین انواع گوشت قرمز، سفید و ماهی، برنج، ماکارونی و سیب زمینی بخورند و فست فود و نوشابه معمولا در رژیم غذایی قوی ترین مردان نیست. ایسنا: بهترین خاطره دوران ورزشی ات چیست؟ بهترین خاطره دوران ورزشی ام این بود که در شرایط کرونایی و اینکه خیلی ها ناراحت بودند و درگیر از دست دادن عزیزانشان بودند با شرکت در این مسابقات قوی ترین مردان ایران نایب قهرمان و باعث خوشحالی ...
نشانه های رگ به رگ شدن گردن و درمان آن
باعث ایجاد محدودیت حرکت گردن و درد در ناحیه سر می شود. رگ به رگ شدن گردن چیست ؟ رگ به رگ شدن ، اسپاسم گردن ، گرفتگی عضلات گردن و درد عضلانی گردن جزء اتفاقات رایج است . احتمالا خود رگ به رگ شدن عاملی برای درد گرفتن گردن باشد که یکی از مشکلات رایج در افراد است. چه عواملی باعث رگ به رگ شدن گردن می شوند ؟ بیشتر علت های رگ به رگ شدن گردن ، عضله ، مفصل و رباط می ...
بیماری که بعد 30 سالگی سراغ خانم ها میاد
...، باید بیشتر مراقب ورزش های خود باشید زیرا بیشتر در معرض درد های مختلف از جمله تاندونیت قرار می گیرید. تاندون ها با بالا رفتن سن، انعطاف پذیری خود را از دست می دهند و به دلیل استفاده زیاد و حرکات مداوم در معرض آسیب دیدگی بیشتری هستند. اکثر افراد فکر می کنند که بیماری آسم وضعیتی است که فقط روی کودکان تاثیر می گذارد اما این نگرانی برای افراد بالای 30 سال هم وجود دارد. اطلاعات موجود ...
200 هزار میلیارد تومان فرار مالیاتی داریم/ لایحه بودجه 1400 استخوان مردم را خرد می کند
به گزارش جهان نیوز ، علیرضا زاکانی عصر پنجشنبه در نشست خبری با موضوع لایحه بودجه سال 1400 در جمع اهالی رسانه استان قم در پاسخ به مهر در خصوص اندیشیدن تمهیدات لازم برای جلوگیری از فرار مالیاتی توسط مجلس و دولت اظهار کرد: فرار مالیاتی در کشور بیش از 200 هزار میلیارد تومان بوده و این فاجعه بزرگی برای کشور است و این فرار مالیاتی بیشتر مربوط به کسانی است که بیشترین سرمایه را دارند و در بخش خدماتی و ...
غذاهایی که با داروها تداخل دارند
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، اثرات غذا ها و مواد مغذی موجود در آن ها بر روی داروها، به دلیل وجود ترکیبات متنوعی از مواد معدنی، مواد آلی، پروتئین ها و ویتامین ها بوده و در بسیاری از موارد قابل پیش بینی نیست. غذا ها از مهم ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد دارو های خوراکی در بدن تاثیر می گذارند. به همین جهت، پیشگیری از تداخل غذا – دارو، بسیار دشوار بوده و در حال ...
درمان بیماری های خودایمن با استفاده از زنجبیل
محققان دانشگاه میشیگان با آزمایش روی موش ها دریافتند ماده موثر زنجبیل که با عنوان 6-gingerol شناخته می شود، قادر است با مکانیزم هایی که موجب بروز برخی از بیماری های خودایمن از جمله لوپوس و سندرم آنتی فسفولیپید هستند، مقابله کند. به گزارش روزانه نیوز به نقل از پایگاه خبری ساینس دیلی، در این تحقیقات مشخص شد ماده 6-gingerol مانع فرایند آزادسازی تله های فراسلولی نوتروفیل در بدن موش های ...
آب آوردن زانو از چیه ؟
دارند در بخش قبلی بهداشت و سلامت خواندید که روماتیسم مفصلی روی مفصل ها به شکل قرینه تاثیر می گذارد. یعنی اگر برای زانوی راست این اتفاق بیفتد ، قطعاً زانوی چپ هم این شرایط را تجربه می کند. علاوه بر درد و ورم، باعث ایجاد علائم دیگر از جمله خستگی، تب ملایم و احساس بیماری در کل بدن می شود که البته تشخیص و درمان به موقع آسیب های بلند مدت به مفصل را می کاهد. ورم در پشت زانو نشان دهنده کیست ...
خارش کف دست نشانه پول دارشدن نیست!
، انگشتان پا و کف پا بروز می کند. این نوع اگزما اغلب با حساسیت های استرسی یا آلرژیک شروع می شود و تاول های آن تا هفته ها ادامه دارد. استفاده از صابون های ملایم و مرطوب کننده های باکیفیت بعد از حمام می تواند علائم اگزما را کاهش دهد. در برخی موارد متخصص از پماد یا کرم های استروئیدی برای کاهش تورم و درمان تاول ها استفاده می کند. در این میان به خاطر داشته باشید که شست وشوی زیاد دست ها خود ...
درمان درد دندان با روش های طبیعی
میخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. در این گیاه، یک مسکن طبیعی وجود دارد که البته در صورت استفاده درست، به آرام شدن درد شما کمک می کند. اگر بافت لثه یا زبان تان حساس باشد، ریختن روغن روی منطقه درد می تواند حال تان را بدتر کند، پس برای گرفتن نتیجه دلخواه تان از این روش کمک بگیرید: دو قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندان ...
ویروس کرونا چه بر سر ریه می آورد؟
تنفسی خیلی سخت شود که ممکن است ماه ها طول بکشد تا بهبود یابد. در حالت دوم، با پیشرفت ذات الریه کیسه های هوا بیشتر با تراوش و نشت مایعات از رگ های ریز درون ریه پر می شوند که در نهایت باعث تنگی نفس و سندرم درد تنفسی شدید و از دست رفتن (نارسایی) ریه ها خواهد شد. بیماران با سندرم زجر حاد تنفسی (ARDS) اغلب اوقات ناتوان در نفس کشیدن به تنهایی خواهند بود و نیازمند دستگاه های حمایتی ...
فیزیوتراپی در سندروم گیرافتادگی فمور و استابولار
گوی مانند مفصل هیپ ایجاد شود که در این سندورم در حرکات خاص فشار برروی قسمت بالایی استخوان فمور وارد می شود. گیرافتادگی پینسر بدنبال شکل غیر طبیعی قسمت کاسه ای شکل مفصل یا همان استابولوم ایجاد میشود. با مراجعه به پزشک و با توجه به تشخیص دقیق نوع گیرافتادگی بهترین درمان برای درمان درد هیپ ارائه می شود.لازم به ذکر است که در هر دو نوع گیرافتادگی به لابروم هیپ که بافتی است در ...
بیماری کرون چیست ؟
، کاهش اشتها و از دست دادن وزن ، التهاب پوست ، چشم و مفاصل ، التهاب کبد یا مجاری صفراوی ظاهر می شود و در کودکان موجب به تأخیر افتادن رشد و تکامل جنسی آنان می شود. علل سیستم ایمنی ممکن است یک باکتری یا ویروس آغاز کننده ی بیماری باشد. درواقع زمانی که سیستم ایمنی سعی در مقابله با میکروارگانیسم مهاجم دارد ، یک پاسخ غیر طبیعی از سیستم ایمنی باعث حمله به سلول های دستگاه ...
درمان تاول سوختگی پوست با چای کیسه ای
کند . همچنین از فشار دادن آنها نیز خودداری کنید ، اگر سوختگی و تاول برروی پا باشد درراه رفتن و انتخاب کفش خود دقت کنید. پوشیدن کفش های راحتی به جلوگیری از ترکیدن تاول ها کمک می کند. 11 -از قرص های مسکن استفاده کنید : اگر احساس درد دارید از داروهای ضددردی چون ایبوپروفن و یا ناپروکسن استفاده کنید. توجه داشته باشید که قبل از استفاده به مقدار مصرف توصیه شده آن دقت کنید ...
بلایای طبیعی چالش اصلی ایران است
چندوجهی و پیوسته مدنظر است که با در نظر گرفتن همه ظرفیت ها و امکانات، تقویت مشارکت های اجتماعی، بهره مندی از ظرفیت های رسانه ای و توجه به شاخص های حکمرانی مطلوب امکان پذیر است. با توجه به تغییرات اقلیمی در فلات ایران و بی توجهی های گسترده نسبت به ساخت و ساز در حریم رودخانه ها و تخریب پوشش های جنگلی، بروز سیلاب در بخش های مختلف ایران امری طبیعی است. آنچه در مطالعه سیلاب های ...
افرادی که بیشتر از همه به ویتامین A نیاز دارند
روی سلامتی داشته باشد. جذب بیش از حد ویتامین آ منجر به اختلالات سیستم عصبی مرکزی، چگالی استخوان پایین تر، نقص های مادرزادی، اختلالات کبد، پوکی استخوان و غیره می شود. ویتامین آ می تواند باعث مرگ و میر مادران، کاهش توانایی مبارزه با عفونت ها، شب کوری ، عفونت ،اسهال، کاهش رشد ، خشکی چشم ،کراتومالاسی مکمل ویتامین آ باید فقط بعد از مشورت با پزشک مصرف شود. چه کسانی در خطر ...
رئیس مرکز پژوهش های مجلس: بودجه تنظیم شده استخوان های مردم را خرد می کرد
مواقع نکاتی می شنویم که اسباب تحیر است که امری در مرحله تخصص بسیار خوب است و در حضور افکار عمومی وارونه جلوه داده می شود و مایه افتخار است که این اصلاحات را به سمتی سوق دهیم که حداقل بخش زیادی از اصلاح بودجه در ساختار، فرآیندها، ارقام و شفاف سازی داشته باشیم. بودجه تنظیم شده استخوان های مردم را خرد می کرد وی با تاکید بر اینکه این بودجه ای که تنظیم شده موجب می شد استخوان های ...
داروهای رایج که بدنتان راکم آب میکنند
حال دارو های ملین با سرعت دادن به حرکات روده می توانند باعث شوند بدن شما آب بیشتری از دست دهد. دارو های ملین، حرکات روده را افزایش می دهند و تا جایی می رسانند که ممکن است دچار اسهال شوید و بدنتان به دلیل از دست دادن مایعات، کم آب شود. به همین دلیل است که مصرف خودسرانه دارو های ملین خطرناک است. همیشه با اجازه و تجویز پزشک از دارو های ملین استفاده کنید. دارو های خوراکی دیابت نوع 2 ...
ورزش و سرطان ریه ؛ ورزش چه فوایدی برای سرطان ریه دارد؟
بیماران کمک می کند، که این نیز یکی از جنبه های مهم نتایج بلند مدت سرطان است. وی خاطر نشان می کند که مهم ترین مشکلات افرادی که با سرطان ریه دست و پنجه نرم می کنند افسردگی و اضطراب است که می توانند کیفیت کلی زندگی را کاهش داده و انتخاب های سالم برای درمان و بهبود سرطان ریه را دشوارتر می کنند. تقویت عضلات: دکتر کیم می گوید: کاهش حجم عضلات در زمان درمان سرطان یا پس از آن باعث افزایش خطر ...
14 نشانه هشدار دهنده وجود التهاب پنهان در بدن شما چیست؟
به گزارش شیعه نیوز ، التهاب نوعی پاسخ موضعی بدن است که به دنبال خراش، بریدگی، سوختگی یا هر نوع آسیب بافتی دیگر بروز می کند و باعث تورم، قرمزی، گرمی، و خارش محل آسیب دیده می شود. وقتی بیشتر افراد به التهاب فکر می کنند ، بعد از پیچ خوردگی یا آسیب دیدگی به فکر تورم مچ پا یا زانو می افتند. اما التهاب بسیار جدی تر است. در واقع ، می توان گفت که التهاب ریشه همه بیماری ها است. حتی ممکن است ...
منابع رفع کسری بودجه 1400 غیرواقعی است/اصلاح جدی بودجه 1400 در مجلس
تصمیم به اصلاح جدی بودجه گرفته است. نماینده مردم قم در مجلس شورای اسلامی اذعان کرد: کشوری که همه باید دست به دست هم داده و کار کنند برخی مواقع آنطور که باید عمل نمی شود و باید اصلاحات را به سمتی سوق دهیم که شفاف سازی برای مردم صورت گیرد. وی با تاکید بر اینکه این بودجه ای که تنظیم شده موجب می شد استخوان های مردم خرد شود و ریشه بسیاری از بخش های جامعه زده می شد گفت: در شرایط ...
مصرف زنجبیل و عوارض جانبی که باید بدانید
به گزارش بیتوته ، زنجبیل (Zingiber officinale) یک گیاه بسیار محبوب است که قرن ها برای درمان بسیاری از بیماری های شایع مورد استفاده قرار می گرفت. با این حال، این گیاه دارویی دارای عوارض جانبی نیز است. ممکن است با برخی دارو ها و مکمل ها تداخل داشته باشد. مصرف بیش از حد زنجبیل ممکن است باعث اسهال و مشکلات قلبی شود و خطر سقط جنین را افزایش دهد. این گیاه ممکن است فشار خون را بیش از حد کاهش ...
هر رنگ کبودی روی بدن نشانه چیست؟
استخوان در محدوده ی غیر اسکلتی است این اتفاق زمانی می افتد که بدن شما رسوبات کلسیم را در اطراف محل آسیب دیدگی می سازد این باعث می شود کبودی هنگام لمس دردناک باشد و این چیزی است که پزشک می تواند با اشعه ایکس تشخیص دهد همچنین اگر به هر یک از موارد زیر توجه کنید، باید به پزشک مراجعه کنید: کبودی بعد از دو هفته نشانه هایی از بهبودی را نشان نمی دهد حرکت دادن مفصل در نزدیکی ...
اشتباهات ورزشی که بیمارتان می کند
اشتباه رایج تمریناتی که احتمالا انجام می دهید با راه حل آن آورده شده است؛ با استفاده از یک برنامه آموزشی برای پیگیری شدت تمرین و حتما به طور مداوم خود را به چالش بکشید. هنگامی که یک برنامه تمرینی را تنظیم می کنید، در واقع بر روی اهداف کوچک تمرکز می کنید.نگران از دست دادن هزینه ای که در این راه خرج می کنید نباشید. این نوع افکار فقط باعث نا امیدی شما می شوند. هنگامی که شما تصمیم به ...
منابع رفع کسری بودجه 1400 غیرواقعی است/بودجه تنظیم شده استخوان های مردم را خرد می کرد+فیلم
در ساختار، فرآیندها، ارقام و شفاف سازی داشته باشیم. بودجه تنظیم شده استخوان های مردم را خرد می کرد وی با تاکید بر اینکه این بودجه ای که تنظیم شده موجب می شد استخوان های مردم خرد شود و ریشه بسیاری از بخش های جامعه زده می شد گفت: در شرایط امروز جامعه تاب آوری لازم برای این مسائل را ندارد و باید متناسب با شرایط جامعه بودجه تدوین شود. وی با تاکید بر اینکه مسکن باید از ...
چاقی ناشی از اختلال روانی است؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا ، مکانیسم احساس سیری به دلایل مختلف در افراد چاق مختل شده و منجر به مصرف بیش از اندازه غذا و تجمع چربی در نقاط مختلف بدن می شود. اختلال خوردن، نوعی اختلال در نحوه غذا خوردن است که از حالت طبیعی خارج شده است. به عنوان مثال چنانچه فرد از خوردن غذای کافی امتناع می کند یا بیش از اندازه غذا می خورد یا اینکه پس از مصرف غذا اقدام به مصرف مسهل می کند، یا ...
با 6 قدم، محیط کارتان را به مکانی سالم تبدیل کنید
از دست رفتن عضلات، افزایش وزن، فشار خون بالا، پوکی استخوان، بیماری های قلبی، اختلال در نعوظ، افسردگی، درد کمر، و ... شود. برای کاهش این تاثیرات منفی ناشی از نشستن طولانی مدت، نیاز به طراحی ارگونومی سالم در محیط کار است. تشویق کارکنان به حرکت در اطراف محل کار، صرف غذا به دور از میز کار، و ... برای افزایش خلق و خوی کارکنان و ترویج آرامش آن ها بسیار مهم است. حفظ نظم: تا به حال به این مسئله ...
شکوائیه جانبازان ماده 38 شما را به خدا ماده 38 را جدی بگیرید
...، نگاهی هم به سازمان مقدس بنیاد شهید و امور ایثارگران داشته باشند آن هم به طور صدقه وار. در پایان درد دل های فرزندان حقیرتان اگر باعث رنجش ولی نعمتمان شد، ما را به آن بزرگی که در درگاه ایزد منان دارید عفو نمائید و از تقصیرات ما بگذرید و از خداوند منان برای شما عزیز دلمان که جانمان را فدای وجود شریف و نازنینتان خواهیم نمود، بهترین ها را از درگاه او همراه با سلامتی و طول عمر بابرکتتان ...
5 اتفاق خوب بعد از ترک عادت نشستن طولانی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، آیا شما تا به حال به این فکر کرده اید که نشستن بیش از حد باعث آسیب رسانی به بدن شما میشود؟ بله، طی مطالعات دانشمندان به این نتیجه رسیدند که نباید بیش از حد بنشینید. در آخرین مطالعات و تحقیق ها در مورد این مبحث تیمی از کانادا با در نظر گرفتن 17000 نفر، ارتباط بین نشستن و بیماری های که در پی آن ایجاد می شود و در بعضی مواقع موجب مرگ افراد می شود ...
با کدام عادت های غذایی شبیه مانکن ها شویم؟
دستی تحویل او دهید و حتی برای گرفتن کپی از اسناد و مدارک تان به طبقات دیگر مراجعه کنید. با این کار حدود 100 کالری می سوزانید. 14- گاهی اوقات در محل کار، دست از کار بکشید و یکی دو دقیقه کف دست تان را در سطح شانه های تان به دیوار تکیه دهید و طوری با دیوار زاویه بسازید که وزن بدن تان روی انگشتان پای تان وارد آید و در همین حالت به تعداد 10 نوبت شنا بروید. با این کارعضلات سینه و سه سر بازو یا ...
واکنش های کاربران به ناآرامی های آمریکا/ ماجرای خانه ناامن!
11دی چای خورها بخوانند ماجرای عجیب روستای بیوه ها در افغانستان انهدام باند اشرار مسلح و معاندان نظام در سراوان / شهادت یکی از مرزبانان غیور (+عکس) گزارش اختصاصی جام جم از عملیات فتح بوکمال با فرماندهی میدانی حاج قاسم گفت وگوی جام جم با سردار چهارباغی:تکفیری ها مترصد حمله به محوطه حرم حضرت زینب (س) بودند صفحه اول روزنامه های امروز شن ...