خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 نکته بسیار مهم برای برقراری تعادل بین کار و زندگی
اتلاف وقت هستند و در حقیقت, وقتی این فعالیت ها به عادت تبدیل می شوند، انجام تمام کار ها برای تمرکز بر جنبه های دیگر زندگی دشوارتر می شود. کلید دستیابی به تعادل بین کار و زندگی این است که زمان خود را مدیریت کنید. انتخاب برای مدیریت مؤثر زمان خود، نقطه شروع غلبه بر نوشتن برنامه ای از قبل و حذف موانع ذهنی برای مدیریت زمان است و شما باید همین حالا تصمیم بگیرید که به یک متخصص در ...
فال ابجد امروز / 20 بهمن + فیلم
خود کمک بگیرید. روحیه ای خلاق دارید، اما از این روحیه در انجام کارها بهره نمی گیرید، این وضعیت باعث شده تا اطرافیان قدر توانایی های شما را ندانند و آن گونه که باید و شاید پیشرفت نکنید. امروز زمان مناسبی است تا خلاقیت بیشتری در کارها انجام دهید و یک سروگردن بالاتر از اطرافیان قرار بگیرید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
نیروگاه خورشیدی استانداری آذربایجان شرقی بهره برداری شد
و سرویس دهنده هاست که پردازش، ذخیره سازی و تبادل داده و اطلاعات را بدون وقفه انجام می دهد. فرداد تیموری افزود: با توجه به توسعه روزافزون فناوری اطلاعات و ارتباطات، ایجاد مرکز داده با استانداردهای به روز در استانداری ضروری بود و بر این اساس، مجوز ایجاد این مرکز در سال 97 صادر شد. وی خاطرنشان کرد: این مرکز با تائید سازمان فناوری اطلاعات ایران و سازمان پدافند غیرعامل کشور ایجاد ...
خدمات تزریقات در منزل پاکدشت با بهترین قیمت
افرادی است که در شهر تهران و کرج زندگی می کنند. همچنین اگر ساکن محله پاکدشت تهران هستید می توانید از امکان تزریقات در منزل پاکدشت بهره مند شوید. تزریقات در منزل پاکدشت با هوم کا همان طور که مطرح شد دریافت خدمات تزریقات در منزل می تواند مزایای زیادی برای شما داشته باشد و باعث صرفه جویی در وقت، انرژی و هزینه های شما شود. در این خصوص هوم کا امکان دریافت این خدمات را برای ساکنان ...
فال روزانه یکشنبه 19 بهمن 1399
اولین فرصت با همسر یا عشق زندگی تان صحبت کنید و دلیل این رفتار را از ایشان جویا شوید. از هر فرصتی برای افزایش دانش و مهارت خود بهره بگیرید. برنامه ای برای افزایش درآمد و ثروت دارید، امروز بهترین زمان برای اجرای این برنامه ها است و مطمئن باشید انجام این کار، سود چشمگیری را به درآمد های شما اضافه خواهد کرد. مرداد عقیده ای به درمان بیماری توسط پزشک ندارید و می خواهید با مصرف ...
چند نکته برای افرادی که شغل شان را دوست ندارند
تلاش خود را به خرج دهید تا به آن برسید. این هدف می تواند در محل کار برآورده شود یا از بیرون به کار شما تزریق شود. خودتان به خودتان انرژی دهید: شما در این شرایط سخت بایستی به روان تان انرژی مثبت منتقل کنید این کار را از روش های مختلفی می توانید انجام دهید، به عنوان مثال می توانید صبح ها یک موزیک شاد گوش کنید یا بخشی از زمان خود را با خواندن مطالب مثبت بگذرانید، حتی می توانید ...
بانوی پزشکی که عاشق بیماران کوچک است
...، ساعت نزدیم 2 بعد ازظهر و در کلینیک خبری از صدای بچه ها نبود و البته این جای شکر داشت؛ صمیمانه پذیرای من شد، لحظه ای دلم به حالش سوخت با آن ماسک ضخیم، شیلد و گان و عینک واقعا کار بسیار سخت است چه در گرمای تابستان و هم سرمای زمستان. بعد ازسلام و احوالپرسی و گپ و گفتی کوتاه، مصاحبه را شروع کردم. روز زن را خدمت شما تبریک می گویم امیدوارم که همیشه سلامت باشید. لطفا خودتان را معرفی ...
توقع مردم از تلویزیون برای تولید سریال کمدی/توقع عوامل سریال با خانمان از تلویزیون
...> وی در مورد تکرار بازیگران و کارهایشان در آثار مختلفش گفت: من وقتی یک کار خوب انجام می دهم آن را تکرار می کنم اما کار بد را نه. البته که برای بالا بردن کیفیت یک کار نیاز به هزینه داریم و منظورم دستمزدم نیست، بلکه کیفیت زمان بندی برای یک کار است. زینب تقوایی هم در بخشی از این نشست ضمن خبردادن از شروع پیش تولید سریال دودکش 2 بعد از چندسال، در مورد دستمزد بازیگران به عنوان دغدغه و معضل ...
/پیگیری پروژه/ فعال سازی طرح توسعه فرودگاه خرم آباد پس از دو سال وقفه
جدید واگذار شده است. بر اساس تصمیم جدید، شرکت فرودگاه ها باید ادامه طرح را انجام دهد و از دست وزارت راه و شهرسازی خارج شده است. علی کاملی، مدیر فرودگاه خرم آباد در خصوص آخرین وضعیت این پروژه به ایسنا گفت: پس از دو سال وقفه و همزمان با دهه مبارک فجر این پروژه فعال شده است. وی ادامه داد: در راستای جلسات اقتصاد مقاومتی استان، دستور وزیر راه و شهرسازی، پی گیری های ...
هیسپان تی وی حیاط خلوت آمریکا و صهیونیسم را به هم زده است
روح الله محقق راد را چگونه معرفی می کنید؟ تهیه کننده و مستند ساز شبکه های برون مرزی صداوسیما به ویژه پرس تی وی و هیسپان تی وی. متولد سال 1356 در اصفهان هستم. در سال 1379 با ورود به مرکز پژوهش های اسلامی صداوسیما وارد عرصه رسانه شدم. فعالیتم را با برنامه اندیشمندان به عنوان جانشین تهیه کننده شروع کردم. سپس تهیه کنندگی و کارگردانی را تجربه کردم و در سال 1384 برنامه امام خمینی؛ مرشد جهانی را برای شبکه یک سیما ساختم. ورود من به معاونت برون مرزی صداوسیما با تولید مستند سال های سرخ، سالهای ...
به دنبال تبدیل پشم به گنج هستیم
اولیه مورد نیاز به بافندگان فرش تحویل داده شود -چشم انداز مراحل کار خودرا چگونه تصور می کردید و در حال حاضر چقدر به خواسته های خود نزدیک هستید؟ بنده تمام سعی خود را در جهت احیا و رونق صنایع دستی برای صادرات خواهم کرد از نظر خودم اول راه هستم زیرا هدفی بزرگ در ذهن خود می پرورانم که مستلزم گذشت زمان می باشد هر کاری در ابتدای شروع سختی های خاص خود را دارد اما به قول معروف در ...
5 دلیل برای آن که بلیط لحظه آخری را از سفر خود حذف کنید
و ظرفیت پرواز محدودتر می شود و زمان کمی تا شروع پرواز باقی مانده پیگیری مسائل مربوط به بلیط لحظه آخری نیز دشوار تر و پردردسر تر است. سخن نهایی با این وجود نه تنها خرید بلیط لحظه آخری به نفع شما نیست بلکه می تواند به ضررتان نیز تمام شود. پس توصیه می کنیم خرید بلیط هواپیما را به لحظات آخر موکول نکنید. برای خرید بلیط ارزان هواپیما به جای اینکه تا لحظات آخر صبر کنید می توانید از ویژگی های پیش بینی و رزرو اتوماتیک سایت چمدون استفاده کنید. ...
فال روز یکشنبه 19 بهمن
وقتتان را هدر ندهید، اگر عجله دارید کارهاتان را خیلی زود و اول روز انجام دهید، آن وقت به اندازه کافی زمان دارید که کارهای جالب و لذت بخشی را انجام دهید. کار و تفریح هر دو باید متعادل باشد، اما در آخر هفته برگ برنده برای بازی و تفریح است!! پس آن را از دست ندهید. فال روز متولدین آبان: امروز شما حتما باید در محل کارتان در برنامه ها و خواسته های خود تغییراتی بدهید، این تغییرات می تواند در ...
دانلود قسمت 3 سریال خوب بد جلف ، قسمت سوم خوب بد جلف رادیواکتیو
چگونه وقتی که سیاوش هنوز دست به مسابقه ای نزده است، توانسته از آن ها پول بگیرد. سیاوش در توضیح بیان می کند که این مسابقات، آزاد می باشد. به نظر می رسد که وی در برخی مسابقات زیرزمینی و خلاف قانونی که بر اساس شرط بندی و قمار هستند، قصد به دست آوردن یک پول کلان را دارد. سریال قورباغه سریال سیاوش سریال ملکه گدایان سریال خوب بد جلف قسمت سوم خوب بد جلف ...
چگونگی کنار آمدن با شکست عشقی
که به شما کمک می کند با شکست عاطفی زودتر کنار بیایید اشاره می کنیم . 1-از مواجهه با او در شبکه های اجتماعی خودداری کنید واقعاً کار سختی است ، اما باید انجامش داد . نامزد یا همسر سابقتان را از تمام شبکه های اجتماعی که استفاده می کنید ، حذف کنید . دسترسی مجازی دائمی به کسی که با او تجربه ی شکست عشقی داشتید لتعث ایجاد شرایط احساسی می شود که جدایی را سخت تر می کند و باعث می شود ...
شهدای روحانی آذربایجان شرقی(8): طلبه شهیدی که در جزیره مجنون آسمانی شد
همچون شما افتخار می کند؛ همیشه این آیه قرآن زمزمة دلتان باشد اشداء علی الکفار رحماء بینهم رزمندگان در میدانهای جنگ بر کفار شدید هستند ولی در بین خودشان مهربان و رئوف هستند. نهج البلاغه را زیاد بخوانید. جهاد و شهادت را راه خود قرار دهید. زیارت عاشورا را زیاد بخوانید. و اینک وصیت نامه خودم به خانواده ام را به شرح ذیل شروع می کنم: با سلام و درود فراوان به آقا امام زمان (عجل الله تعالی فرجه) و امید بی ...
زمان ترامپ هم می شد مذاکره کنیم!
اصلاح طلبان در ماه های اخیر با ذوق زدگی از سرکار آمدن دولت دموکرات ها در امریکا، می گویند حالا که ترامپ رفته و بایدن بر سر کار آمده، وقت مذاکره است و باعث ایجاد این سؤال شدند که مگر وقتی دونالد ترامپ رئیس جمهور امریکا بود، شما در تعامل با دولت امریکا، نظر دیگری غیراز مذاکره داشتید؟ در واقعیت، چه زمان اوباما، چه زمان ترامپ، چه زمان بایدن و چه زمان هر رئیس جمهور دیگری در ایالات متحده، نظر اصلاح ...
فال روزانه دوشنبه 20 بهمن 1399
استراحت و تفریح، خودتان را آماده روزهای آینده کنید. موقعیتی چشمگیر برای افزایش درآمد انتظار شما را می کشد. زندگی را سخت نگیرید و فرصتی را با دوستان و آشنایان بگذرانید و ناراحتی ها را فراموش کنید. مشکلاتی که در پیش دارید را با مشورت با بزرگ ترهای خانواده حل کنید. فرصتی پیدا می کنید تا به انجام کارهای مورد علاقه تان مشغول شوید. محبت همسر یا عشق زندگی تان را دست کم گرفته اید و عشق متقابلی به ایشان ...
دستاوردهای عملیات والفجر8 در یک نگاه
و خشم باز می گرداند. محاسبه سرعت و جریان آب اروند و پیش بینی جزر و مد و تهیه جدول این تجهیزات پیچیده به کمک چند دانشجو آغاز می شود. یک سال تلاش بی وقفه و طاقت فرسا توانست آرام ترین زمان اروند را به سپاه اسلام بنمایاند. درست 36 ساعت به شروع عملیات مانده بود که نتیجه محاسبات آماده می شود اما همین نتایج باید باز به میزان واقعی جزر و مد آزمایش می شد. تنها در صورت صحیح بودن پاسخ ها بود که می ...
شش گام هوشمند برای خانه تکانی گوشی اندرویدی در سال جدید
، کوچک سازی علاوه بر اینکه برنامه ها و سرویس ها پس از اینکه دیگر از آنها استفاده نمی کنید، به اطلاعات شما دسترسی می یابند، دستگاه های واقعی پس از مجاز شدن می توانند تا مدت نامعلومی با حساب شما در ارتباط باشند. شروع یک سال جدید، زمان مناسبی برای انجام مقداری خانه تکانی و اطمینان از قطع و جدا شدن دستگاه های قدیمی از لیست و خارج از لیست شما برای دسترسی تاییدشده به حساب گوگل است. این کار، بسیار ...
مزایای اصلی بیمه مهندسی
خسارت (نه بیشتر و نه کمتر) برگردد. 4- بیمه گر باید به موقع به تعهدات خود عمل نماید. در صورتی که شرکت بیمه گر خلف وعده نماید بیمه گذار این حق را دارد که قرارداد بیمه را از همان لحظه فسخ کند. 5- پیمانکار یا کارفرما از زمان شروع پروژه تا زمان ارائه کامل آن و اتمام پروژه، مسئول تمام خسارت هایی خواهد بود که در بیمه نامه تحت عنوان مسئولیت پیمانکار و یا کارفرما ذکر شده و شرکت بیمه ...
10 راهکار طلایی برای کاهش احساس پشیمانی در زندگی
رابطه با چیز هایی فکر کنید که ممکن است شما را از مسیر خارج کنند. شاید یک مهمانی در شرکت باعث شود شما از رژیم غذایی خود دور شوید و ممکن است یک هفته پرمشغله داشته باشید که این هم بدین معناست که باید وقت کمتری را با فرزندانتان بگذرانید. در مورد موانعی که ممکن است این هفته در مسیر شما قرار گیرند، فکر کنید. برنامه ای ترتیب دهید تا به شما کمک کند در مقابل وسوسه مقاومت کنید یا بر این چالش ها ...
کارگردانی به شیوه مربیگری در زمین فوتبال
بیشترین وظیفه بر عهده بازیگران است. کار بازیگران من کاری پر ریسک است و به نظرم از عهده هر کسی بر نمی آید. ابتدای فیلم به این نکته اشاره می شود که فیلم سه روز و سه قتل بر اساس موضوع واقعی ساخته شده اما شکل گیری و طراحی این قصه چگونه در ذهن شما شکل گرفت؟ با این موضوع چند سال پیش برخورد داشتم یعنی وارد همین خانه شدم و با قاتلی روبه رو شدم که ظاهرا در سه روز متوالی، سه قتل انجام ...
فال روزانه امروز شنبه 18 بهمن 99
فروردین فال روز متولدین فروردین: عطارد در برج مردی با دلو است. بهترین زمان برای فعالیت های گروهی است. اگر مجرد هستید افراد زیادی جذب شما می شوند. ... اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: یکی از رابطه هایتان محکم تر می شود و در مسائل کاری یا خلاق گاهی مسیرتان را گم می کنید.اگر تصمیمی گرفته اید که کاری را انجام دهید و در ابتدا کسالت آور بود تعجب نکنید . به خاطر دارید ...
محسن قصابیان: بازی کردن در نقش یک قهرمان پیچیده است
قهرمان داستان نبود به این دلیل که دغدغه فیلم به روز شود به تغییر نگاه قصه فکر کردم که داستان جذاب تری را به مخاطب ارائه کنم. محسن قصابیان درباره ایفای نقش در فیلم منصور گفت: وقتی قرار است نقش یک قهرمان را بازی کنی، به خصوص در زمان معاصر، کار کمی سخت و پیچیده می شود؛ چرا که مردم با چنین شخصیت هایی آشنا هستند. او افزود: ابتدا از خواندن فیلمنامه و بررسی آن شروع کردم و سپس به کتاب هایی ...
طرز تهیه فرنی برای نوزاد با آرد برنج
... طرز تهیه فرنی با شیر ابتدا 120 سی سی (نصف لیوان معمولی) شیر پاستوریزه پرچرب را بمدت 10 دقیقه بجوشانید، سپس آب جوشیده و خنک شده را به آن اضافه کنید تا حجم شیر مجدد به 120 سی سی برسد سپس 2 قاشق مرباخوری آرد برنج و یک قاشق مرباخوری شکر به آن اضافه کنید و مجددا به آن حرارت بدهید تا به قوام لازم برسد. نکات مهم : اینکه فرزند شما وقت زیادی از شما در طول روز می ...
فال روزانه شنبه 18 بهمن 1399
بیش از حد وقت کشی کنید. خبر غیرمنتظره و جالبی به دست شما می رسد و حسابی تعجب خواهید کرد. آذر بیمار و کسل هستید اما این بیماری زودگذر است و با گذشت زمان احساس نشاط و بهبودی پیدا خواهید کرد. به لحاظ مالی روز خوبی را در پیش دارید و پولی به دست تان می رسد. از این شرایط نهایت استفاده را ببرید و به کمک این پول، اوضاع مالی تان را بهبود بخشید. پولی که مدتی است به کسی قرض داده اید امروز ...
اگر برای فروش ماشین خود عجله دارید این مطلب را از دست ندهید
موارد مدام هم باید تاکید کنید که عجله دارید و نمی خواهید که وقت را از دست بدهید. این موضوع باعث می شود که گاهی با سواستفاده بسیاری از افراد از کمبود زمان شما، مجبور شوید ماشینتان را زیر قیمت واقعی بفروشید. این روزها یک راه راحت تر برای انجام این کار وجود دارد. سایت های زیادی برای خدمات فروش فوری و کارشناسی خودرو هستند که ضمن مدیریت تمامی این کارهایی که باید انجام دهید، ماشین شما را در ...
مقاله |راهکارهای تقویت سلامت روان
...، یا به سادگی دقایقی را در روز به آنچه خوب، زیبا، و مثبت است اختصاص دهید. یک تمرین آرامش بخش انجام دهید: در حالی که ورودی حسی می تواند استرس را در لحظه تسکین دهد، تکنیک های ریلکسیشن می تواند به کاهش سطح کلی استرس شما کمک کند؛ اگرچه احتمالاً آن ها برای یادگیری مؤثر به زمان بیشتری نیاز دارند. یوگا، مراقبۀ ذهن آگاهی، تنفس عمیق، یا شل کردن مرتب عضلات می تواند ترمزی برای ...
معرفی برترین بازی های کنسولی روی گوشی ها- گیمفا
RockstarGames که برای گوشی های هوشمند، بازسازی شده. داستان بازی مربوط به پسری قلدر و خراب کار به نام جیمی هاپکینگز است که همیشه سعی می کند برای معلمان و مدرسه خود دردسر ایجاد کند. از همان ابتدا تا انتهای بازی شما درحال تجربه کارهایی هستید که در دوران مدرسه به فکرتان خطور می کرد. کلاس را به هم بریزید؛ با هم کلاسی های خود دعوا کنید، معلمان خود را آزار دهید، از دست انتظامات مدرسه فرار کنید و از بازی در نقش ...
