خانهبا این ضد آفتاب ها از پوست خود محافظت کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بدون نیاز به بوتاکس از شر خط اخم پیشانی خلاص شوید
کند البته در نظر داشته باشید به پشت بخوابید. خوابیدن روی صورت روی بالش می تواند پوست را کشیده و خطوط اخم را ایجاد کند. هر روز از ضد آفتاب روی صورت خود استفاده کنید. فراموش نکنید اشعه ماورا بنفش خورشید حتی در روزهای ابری و در زمستان وجود دارد، بنابراین در این روزها نیز عینک آفتابی بزنید. عینک آفتابی نه تنها از پوست شما در برابر نور آفتاب بلکه از پوست اطراف چشم شما نیز محافظت می کند. ...
چند روش خانگی برای کاهش خشکی پوست
شیعه نیوز : روش های خانگی مختلفی برای رفع خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می توان به استفاده از روغن های گیاهی و دنبال کردن رژیم های غذایی سالم و حاوی خوراکی های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد. در ادامه چند توصیه به نقل از سایت "ان دی تی وی" برای رفع عارضه خشکی پوست پیشنهاد شده است: 1) تاثیر استفاده موضعی از روغن های گیاهی برای رفع خشکی پوست شگفت آور است. در صورت بروز خشکی ...
کاربرد های شگفت انگیز جوش شیرین برای بهبود سلامتی
چند دقیقه بماند، سپس آبکشی کنید. بوی بد دهان استفاده از جوش شیرین در دهانشویه می تواند سلامت دهان و دندان را بهبود بخشد، زیرا یک ضد باکتری طبیعی است. تجمع باکتری ها یکی از دلایل اصلی بوی بد دهان است، به همین دلیل است که مخلوط جوش شیرین در برنامه صبحگاهی ممکن است باعث خوشبویی دهان شما در بقیه روز شود. جلوگیری از عفونت های قارچی جوش شیرین در برابر تعدادی از گروه های مختلف قارچی، از جمله مخمر ها و کپک موثر است. این قارچ ها در صورت عدم درمان می توانند به عفونت روی پوست یا ناخن های شما تبدیل شوند. ...
عناب با خواصی شگفت انگیز
ی آن به عنوان آرام بخش طبیعی عمل کرده و باعث درمان بی خوابی شبانه می شوند. نوشیدن یک فنجان دمنوش عناب قبل از خواب می تواند باعث آرامش اعصاب و درمان طبیعی بی خوابی شود. فواید عناب برای پوست و مو: - به علت دارا بودن انتی اکسیدان ها، روند پیری پوست را کاهش می دهد. - عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند و سبب روشنی پوست می شود. - عناب برای خشکی و خارش پوست ...
تاثیرات شگفت انگیز 5 گیاه در مبارزه با سرطان
آنتی اکسیدان عمل می کند و رادیکال های آزاد را نابود می سازد، از دی ان آ در برابر آسیبی که می تواند به سرطان منجر شود، محافظت می کند و همچنین تکثیر و مهاجرت سلول های سرطانی در بدن را مهار می نماید. شبدر: این گیاه ترکیبی قدرتمند به نام فورمونونتین دارد به فایده آن، کمک به مبارزه با سرطان سینه است. به گفته دانشمندان این ترکیب قدرتمند از گسترش سلول های سرطانی و همچنین حمله سرطان به سلول های ...
با این آنتی بیوتیک همه کاره آشنا شوید
مواجه هستید، با پزشک خود تماس بگیرید. از مصرف داروی ضد اسهال تا زمانی که با پزشک خود مشورت نکرده اید، پرهیز کنید. از قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا تخت های برنزه کردن پوست پرهیز کنید. تتراسایکلین می تواند آفتاب سوختگی را تسهیل کند. هنگامی که قصد حضور در فضای آزاد را دارید از لباس مناسب و محصولات ضدآفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کنید. عوارض جانبی تتراسایکلین چه هستند؟ ...
کاهش درد و التهاب با ساده ترین مواد طبیعی
استفاده کنید. سالیسین ماده تشکیل دهنده فعال در پوست این درخت است که در معده به اسید سالیسیک تبدیل می شود و خاصیت ضد التهاب و ضد درد دارد. کاهش درد و التهاب با ساده ترین مواد طبیعی اسید های چرب امگا 3 |التیام دهنده بیماری های قلبی عروقی امگا 3 التهاب و درد گردن و کمر را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده است کسانی که دچار گردن درد های غیر جراحی هستند، با دریافت 1200 میلی ...
11 گیاه دارویی و مکمل برای درمان افسردگی
بدن وجود دارد و نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا می کند. یک بررسی شامل هشت مطالعه در سال 2020 نشان داد که استفاده از اس-آدنوزیل متیونین به تنهایی یا همراه با دارو های ضد افسردگی، به بهبود علائم این بیماری در افراد مبتلا به اختلال افسردگی عمده کمک کرده است. مخمر سنت جان مخمر سنت جان یک گیاه دارویی است که در کاهش علائم افسردگی امیدبخش نشان داده است. یک بررسی ...
گیاهان دارویی برای مبارزه با افسردگی را بشناسیم
به نفع مبتلایان به افسردگی است به عنوان مثال یک مطالعه روی 57 فرد مبتلا به افسردگی نشان داد درمان با 340 میلی گرم عصاره رودیولا در روز به مدت 12 هفته منجر به کاهش معنی دار بالینی علائم افسردگی می شود. علاوه بر این، در حالی که درمان رودیولا نسبت به داروی ضد افسردگی سرترالین کارآیی کمتری دارد، اما عوارض جانبی بسیار کمتری را هم ایجاد می کند. مطالعه دیگری نشان داد یک مکمل متشکل از رودیولا و زعفران پس ...
شقاق سینه یا ترک نوک سینه؛ علائم و نشانه ها
حلِ جلوگیری از زخم نوک سینه است. 4. از کرم مرطوب کننده سینه استفاده کنید. بسیاری از پزشکان معتقداند در صورت استفاده از کرم سینه در دوران بارداری، پوست سینه نرم و آماده فرآیند شیردهی می شود و از مشکلات بسیاری که مادران در دوران شیردهی با آن دست و پنجه نرم می کنند جلوگیری می کند. درمان شقاق سینه برای درمان شقاق سینه راه های مختلفی وجود دارد که در ادامه به برخی از آن ...
ماسکنه چیست؟
را فراهم می کند. هربار بعد از بازگشت به خانه باید پوست را با شوینده مناسب پوست خودمان (خشک، چرب، مختلط و...) پاک کنیم و از مرطوب کننده استفاده کنیم. افرادی که پوست چرب دارند باید از مرطوب کننده فاقد چربی استفاده کنند. ترک لب و زخم گوش ها به جز پوست صورت، لب و پشت گوش به خاطر قرار گرفتن کش ماسک، در معرض خطر هستند. برای جلوگیری از خشکی یا التهاب لب بعد از ...
بهترین مواد غذایی برای سلامت و زیبایی زنان
دارد که برای تولید کلاژن مناسب است. کلاژن انعطاف پذیری خوبی به پوست می دهد و همچنین غنی از ویتامین آ است که به جوان سازی سلول ها کمک کرده و می تواند آن ها را با سلول های جدید جایگزین کند. 10. ماست یونانی مصرف ماست یک راه عالی برای دریافت کلسیم است. این ماده ی خوراکی در عین حال دارای باکتری های تقویت کننده ی سیستم ایمنی است. البته بهتر است ماست یونانی مصرف کنید، زیرا دو برابر ...
خواص باور نکردنی عسل و سیاه دانه
اولیه سرطان مورد استفاده قرار گیرد. درمان پسوریازیس بد نیست بدانید که ترکیب عسل طبیعی و روغن سیاه دانه برای رفع مشکل پسوریازیس که باعث خارش پوست سر می شود و ظاهری همچون دایره قرمز خشک و کچل گونه ایجاد می کند، بسیار موثر است. شما می توانید هم به صورت موضعی و هم به صورت مصرفی بیماری پسوریازیس را به کمک این ترکیب درمان کنید. خواص عسل سیاه دانه برای پوست ...
فواید کره بادام زمینی به عنوان صبحانه / ممنوعیت های خوردن کره بادام زمینی
ممکن است مغزها به کاهش بیماری های دیگری نیز کمک کنند مثلاً کره بادام زمینی منبع ماده شیمیایی گیاهی ریزوراترول (resveratrol) است (ماده ای که در پوست انگور نیز وجود دارد). مطالعه اخیر در آلمان نشان داد که این ماده تأثیر پیشگیری کننده برای سرطان کولورکتال (روده) دارد. براساس مطالعات دانشگاه وندربیلت (Vanderbilt University) که در سال 2015 انجام شد، مصرف روزانه ی آجیل خطر مرگ را کاهش می دهد ...
نگاه عمیق فرهنگی شهیدمحمد بروجردی به مسأله کردستان
بهشتی این بود که "هیچ کس متوجه نشود ما افتخار این مسئولیت را بر عهده گرفته ایم. می خواهیم چون گذشته ناشناخته باشیم ترس آن داریم که تمام زحمات ما نزد خدا بی اثر شود ما قصد نداریم در هیچ شرایطی سهمی از انقلاب برای خود قائل شویم" [2] فردای آن روز تیتر روزنامه ها این بود: چهار هزار مسلح از امام محافظت خواهند کرد... [3] در کنار کار دقیق امنیتی، از پیوست فرهنگی کارهایش غفلت نمی کرد لذا خبر و ...
17 روش برای خلاص شدن از موی چرب
...: اگر بدون در نظر گرفتن اینکه چند بار موی خود را می شویید، با ظاهر و احساس همیشگی چربی در آن مواجه هستید، تولید بیش از حد چربی ممکن است دلیل بروز این شرایط باشد. انواع مختلف مو مقداری چربی برای تغذیه و حفظ سلامت خود و همچنین محافظت از پوست سر تولید می کنند. به گزارش "مدیکال نیوز تودی"، اما تولید بیش از حد چربی می تواند به درماتیت سبورئیک، شرایطی که موجب بروز ...
کاهش درد و التهاب با ساده ترین مواد طبیعی
مانند تاندونیت استفاده می شده است. شما همچنین می توانید برای امداد رسانی فوری به کسانی که سردرد دارند، از آن استفاده کنید. سالیسین ماده تشکیل دهنده فعال در پوست این درخت است که در معده به اسید سالیسیک تبدیل می شود و خاصیت ضد التهاب و ضد درد دارد. اسید های چرب امگا 3 |التیام دهنده بیماری های قلبی عروقی امگا 3 التهاب و درد گردن و کمر را کاهش می دهد. مطالعات نشان داده است کسانی ...
15 روش برای تقویت بینایی
که برای تقویت بینایی می توان انجام داد حفظ چشمان در برابر اشعه UVاست. برای این منظور با استفاده از عینک آفتابی مناسب می توان از چشمان در برابر اشعه UV حفاظت و در نتیجه بینایی را تقویت کرد. چشمان نیز مانند سایر قسمت های بدن برای عملکرد خوب به تغذیه مناسب نیاز دارد. برای این منظور هویج، کلم پیچ، زغال اخته، زردآلو، و سایر غذاهای غنی از بتا کاروتن مصرف کنید زیرا آنها موجب تقویت بینایی می ...
12 ماده غذایی برای داشتن پوستی درخشان در زمستان
.... مرکبات مخصوصاً پرتقال و گریپ فروت به دلیل محتوای بالای اسیدسیتریک، خوردن پرتقال می تواند به لایه برداری از پوست و همچنین خشک شدن آکنه کمک کند و در نتیجه پوستی سالم و درخشان داشته باشید. گریپ فروت هم سرشار از لیکوپن است، ماده شیمیایی که به صاف نگه داشتن پوست و محافظت از آن در برابر اشعه UV کمک می کند. این مرکبات محبوب همچنین منبع خوبی از ویتامین C هستند که برای پوست شما ...
خواص کیوی
پوست کیوی حاوی مقدار بالایی از ویتامین C است و به حفظ سلامت پوست کمک می کند و روند سنتز کلاژن کمک می کند. ویتامین E که در کیوی وجود دارد، به رفع چین و چروک پوست صورت کمک می کند. همچنین ویتامین E از پوست شما در مقابل اشعه ماوراء بنفش نور خورشید به خوبی محافظت خواهد کرد. کیوی به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها به صورت یک عامل ضد پیری عمل می کند و از پوست در برابر پیری زودرس جلوگیری می کنند. ...
جدیدترین صابون گیاهی برای مراقبت و زیبایی پوست صورت
انواع مختلف دارد. این به این دلیل است که این صابون حاوی مواد بسیار موثری است. علاوه بر این، از آنجا که این صابون توانایی زیادی در نفوذ به لایه های پوست دارد، می تواند به عمق پوست نفوذ کرده و لکه های تیره، جوش های سرسیاه و سایر ناخالصی ها یا رنگ های نامتقارن پوست را از بین ببرد. شایان ذکر است که صابون خاک رس و گل سرخ باعث آرامش پوست می شود و از بروز جوش و آکنه جلوگیری می کند. بنابراین ...
چی بخوریم ، بیشتر جوش می زنیم ؟
خواهد شد. به منظور کاهش این التهاب و آکنه بهتر است مکمل هایی حاوی اسید های چرب امگا 3 مصرف کنید. مصرف این محصول به دلیل قند بالا و اسید های چرب خاصی که دارد باعث افزایش تولید غدد چربی بر روی پوست و در نهایت آکنه می شود. با این وجود اثر مستقیم شکلات بر روی پوست اثبات نشده است اما افرادی که محصولات شکلاتی حاوی قند را مصرف می کنند بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات آکنه می باشند. آبنبات سبب افزایش ...
میوه ای که غول کاهش وزن است!
های کانال کلسیم مصرف می کنند، مناسب نیست. محافظت در برابر سرطان گریپ فروت به کاهش خطر ابتلا به سرطان های معده، روده بزرگ، مثانه، پستان و مری کمک می کند. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد، مواد خطرناکی که موجب آسیب سلول ها در بدن می شوند و در نهایت مسئول بیماری های مرگبار مانند سرطان هستند، مبارزه می کند. کاهش خطر سنگ های کلیه با نوشیدن ...
غذاهای گیاهی که بیماری ها را از شما دور می کند
گیاهی است که منجر به کاهش التهاب، محافظت در برابر سرطان و حفظ سلامت چشم، عروق و مغز می شود. سیب زمینی شیرین : حاوی کاروتن است به بهبود ارتباط بین سلولی کمک می کند. فلفل تند : فلفل تند حاوی ترکیبی موسوم به کپساسیسین است که باعث تندی زیاد فلفل می شود. این ترکیب متابولیسم را تقویت می کند، موجب آزاد سازی آندروفین ها می شود، در رشد سلول های سرطانی اختلال ایجاد می کند و مانع از لختگی خون می شود. فلفل تند هم چنین سرشار از ویتامین ث است. انتهای پیام/ ...
روش های ساده برای تقویت بینایی افراد
برچسب ها تقویت بینایی حس بینایی دانستنی آنلاین کاهش بینایی برچسب ها
درمان تنگی نفس با مواد شوینده در خانه تکانی
انواع گوناگون مواد شوینده و پاک کننده در بازار وجود دارد که با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال و خانه تکانی استفاده از آن بدون خطر نیست. زیرا برخی از اینها در تماس با پوست و ریه موجب واکنش هایی می شود. ورود بخارات و گازهای شیمیایی به راه های تنفسی باعث افت شدید سطح اکسیژن می شود و اگر اکسیژن رسانی سریع صورت نگیرد پس از 14 دقیقه سلول های مغز تخریب می شوند، چنانچه پیش از این هم کامل توضیح دادیم از ...
سندرم مثانه دردناک؛ از علائم تا درمان
... - مصرف برخی داروها، از جمله برخی داروهای ضد افسردگی، داروهای سینوس و داروهای مسکن - کم آبی بدن - استفاده از مواد شوینده لباس حاوی مواد شیمیایی - شنا در استخر مملو از مواد شیمیایی (کلر یا ضد عفونی کنده های دیگر، تنظیم کننده های pH، یا جلبک کش ها) - انجام آزمایش پاپ اسمیر - سفر طولانی مدت با یک وسیله نقلیه اگر یک یا چند مورد از ...
