خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری هایی که از گوشت منتقل می شوند(قسمت اول)
های آبی وحشی و فروش پرند گان زند ه نقش مهمی د ر گسترش بیماری بازی می کند . پرند گانی که زند ه می مانند ، ویروس را تا 10 روز از راه د هان و مد فوع د فع می کنند . پرند گان مهاجر از طریق گسترش بیماری د ر سطح گسترد ه خطرناک هستند و بعضی ارد ک های اهلی که به بیماری مقاوم هستند ، حامل بد ون علامت ویروس می باشند که به حفظ و انتشار ویروس کمک می کنند . خوک ها به میزان کمتر نسبت به پرند گان به ویروس آلود ه ...
شیمی درمانی در بیماران سرطانی مبتلا به کرونا
کولون شده است. وی افزود: در سرطان سینه اما این چاقی در دوران یائسگی و بارداری متفاوت خواهد بود. افزایش وزن در دوران یائسگی سبب افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه و در زنان جوان، تاثیری در بروز این بیماری نخواهد داشت. این متخصص رادیوتراپی وانکولوژی ودرمان سرطان در ادامه با اشاره به شیوع کرونا یادآور شد: در حال حاضر اما با شیوع کرونا در جهان، بیماران مبتلا به چاقی در صورت ابتلا ...
چگونه بفهمیم پروتئین کافی مصرف می کنیم؟
یک آزمایش بالینی، دریافت پروتئین روزانه در کاهش درد بیماران مبتلا به آرتروز موثر است. ما برای تقویت ایمنی و همچنین بهبود و بازسازی بافت، پوست و سلول های جدید به مقدار کافی پروتئین نیاز داریم. مطالعات همچنین نشان داده مصرف پروتئین، بهبود شکستگی مفصل ران را در سالمندان تسریع می کند. به این معنی که در صورت آسیب دیدگی، کمبود پروتئین می تواند به طور قابل توجهی دوره بهبود را طولانی تر کند ...
علل و عوارض چاقی شکمی / راهکارهایی برای تناسب اندام
هیچ تغییر قابل توجهی در کاهش وزن به وجود نخواهد آورد. شما نیاز به ورزش با شدت بالا و روی سطوح شیب دار دارید چرا که هدف نهایی سوزاندن کالری بیشتر و در پی آن آب کردن چربی های اضافه است. استرس دارید استرس داشتن بیش از حد ممکن است باعث کاهش وزن های ناخواسته شود و برای جبران این مشکل، تمایل به خوردن غذای زیاد و مخصوصا غذاهای چرب و پر کالری بیشتر شود که این تنها باعث بزرگ تر شدن سلول ...
برای لاغری آسان قبل از غذا این نوشیدنی را بخورید
. پیشگیری از افزایش وزن مصرف آب گریپ فروت به صورت ناشتا می تواند باعث شکسته شدن بافت های چربی و هضم و دفع سریع تر آنها از بدن شود. ازاین رو، به افراد مبتلا به اضافه وزن یا آنهایی که رژیم لاغری دارند، توصیه می شود حداقل هفته ای 3 مرتبه آب گریپ فروت را در وعده صبحانه خود بگنجانند. حتی مصرف نصف گریپ فروت تازه در وعده صبحانه هم می تواند تاثیر مثبتی بر کاهش وزن داشته باشد زیرا گریپ فروت جزو آن گروه ...
7 غذای غنی از پروتئین برای گیاهخواران
برای گوشت و فرآورده های آن باشد ارائه شده است. پنیر پنیر در کاهش وزن نقش بسیار زیادی دارد. رژیم غذایی متشکل از پنیر، میوه ها، سبزیجات، روغن های گیاهی و غلات کامل در کاهش وزن کاملا مفید است. بر اساس تحقیقات دیگر رژیم غذایی غنی از پروتئین و پنیر دلمه به خانم های چاق قبل از یائسگی کمک می کند تا بتوانند وزن خود را کم کنند. پنیر دلمه حاوی مقدار کافی ویتامین B12 است که به رشد و ...
خونریزی لثه در هنگام استفاده از نخ دندان
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، روال معمول انجمن دندانپزشکی آمریکا (ADA) توصیه می کند حداقل یک بار در روز این کار را انجام دهید، چرا که استفاده از نخ دندان برای داشتن بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است و استفاده هر روزه از نخ دندان همراه با مسواک زدن مناسب، بهترین راه برای حفظ سلامت دندان ها و لثه ها است. هنگامی که بافت لثه ملتهب است، لثه ها خونریزی می کنند. این به دلیل پاسخ ...
ورزش کردن ساعت خاصی دارد؟
در سود و فایده ای که ورزش کردن برای ما دارد تأثیرگذار باشد. دانشمندان مدتی است می دانند که برنامه روزانه افراد بر کیفیت سلامتی آن ها تأثیر می گذارد. مطالعات در مورد حیوانات و افراد نشان می دهد که هر بافت در بدن ما حاوی نوعی ساعت مولکولی است که در هنگام قرار گرفتن در معرض نور، غذا و خواب به ما پیام می دهد. با توجه به سبک زندگی ما، این ساعت های سلولی ریتم شبانه روزی متعددی را در درون ما ...
آلوئه ورا؛ گیاهی پرخاصیت با تاثیرات شگفت انگیز
توانید ژل این گیاه را به کل پوست و مو اعمال کنید، تا از ریزش مو خودداری کنید. زیرا آنزیمی است که برای تحریک رشد مو مفید است. شامپو آلوئه ورا باعث بهبود گردش خون و جلوگیری از استرس و فشار روحی می شود. در واقع، دارای خواص ضد التهابی است که به طور موثر درمان آلوپسی آندروژنیک یا طاسی الگوی مردانه را درمان می کند.اگر به طور منظم به عنوان شامپو و تغذیه مناسب استفاده می کنید، مطمئنا از ریزش مو جلوگیری می ...
دانستنی هایی درباره قرص آتورواستاتین
. برای زنان شیرده: آتورواستاتین نباید هرگز طی دوران شیردهی به نوزاد توسط مادر مصرف شود. برای افراد مسن: افرادی که بیش از 65 سال سن دارند در معرض خطر بیشتر تجزیه عضلانی (رابدومیولیز) به واسطه مصرف آتورواستاتین قرار دارند. برای کودکان: آتورواستاتین نباید توسط کودکانی که کمتر از 10 سال سن دارند، مصرف شود. این دارو برای کودکان در بازه سنی 10 تا 17 سال بی خطر و موثر است ...
غذاهای قلیایی بخوریم یا نه؟
غذا به طور قابل توجهی بر pH خون تاثیر نمی گذارد. دوم، حتی اگر تصور شود غذا می تواند مقدار pH خون یا سایر بافت ها را به طرز چشمگیری تغییر دهد سلول های سرطانی محدود به محیط های اسیدی نیستند. در حقیقت سرطان در بافت طبیعی بدن رشد می کند که دارای pH کمی قلیایی 7.4 است. بسیاری از آزمایشات سلول های سرطانی را با موفقیت در یک محیط قلیایی رشد داده اند و در حالی که تومورها در محیط های اسیدی سریع تر رشد می ...
نمونه برداری تیروئید برای کم کاری تیروئید در بارداری
در زمان بارداری به وضعیت سلامتی خود و به ویژه اختلالات تیروئید از جمله کم کاری تیروئید در بارداری و همچنین پرکاری تیروئید، باید توجه ویژه داشته باشید. شایع ترین علت کم کاری تیروئید در بارداری، بیماری هاشیموتو است که در آن بدن به اشتباه به سلول های غده تیروئید حمله می کند. دکتر مریم تقوی صفا، متخصص زنان و زایمان می گوید: کم کاری تیروئید بیماری است که ممکن است مدت ها قبل از ...
نقش تغذیه در پیشگیری از سکته مغزی
یا عد م تعاد ل ناگهانی 5- احساس سرد رد ناگهانی بسیار شد ید و بد ون علت مشخص مواد غذایی مفید د ر جلوگیری از سکته مغزی د ر تحقیقات جد ید د انشمند ان به این نتیجه د ست یافته اند که عصاره آلبالو یا همان آب آلبالو د ر جلوگیری و پیشگیری از سکته مغزی نقش بسزایی د ارد . چرا که از تصلب شرایین جلویگری کرد ه و باعث گشاد شد ن عروق خونی می گرد د و د ر واقع مثل یک آسپرین طبیعی ...
انواع پنیر را بشناسید ( قسمت دوم)
Cheese) یکی از مشهورترین پنیرهای جهان پنیر کامِمبرت است. این پنیر هم مانند پنیر بِری د ر شمال فرانسه تولید می شود . ظاهر پنیر کامِمبرت و بِری شبیه به هم است. با این حال میزان خامه ای بود ن کامِمبرت کمتر است، به همین د لیل عطر و طعم متفاوتی د ارد . این پنیر از شیر گاو و به کمک انواعی از کپک خوراکی از خانواد ه پنی سیلین به نام های Penicillium candida و Penicillium camemberti تهیه می شود ...
کمبود ویتامین D چه افرادی را تهدید می کند؟
. کمبود ویتامینD یکی از شایعترین کمبودهایی است که در بدن انسان ناشناخته باقی می ماند، این کمبود روی تمام سلول های بدن از جمله سلول های چربی تأثیر منفی دارد. ترکیب امگا3 و ویتامینD باعث کاهش وزن می شود. زنان یائسه که روزانه 400 واحد ویتامین د به علاوه 1000 میلی گرم کلسیم مصرف می کنند، کمتر در معرض چاقی و اضافه وزن قرار دارند. کاهش درد فیبرومیالژیا : درد و خستگی مزمن عضلات و ...
کرونا؛ عامل مرگ سلول های اسپرم
سلول های اسپرم، التهاب یا به اصطلاح استرس اکسیداتیو می شود. نویسندگان این تحقیق، به نقل از گلف نیوز اظهار داشتند: این یافته ها شامل اولین شواهد تجربی مستقیم است که نشان می دهد کووید-19 سیستم تولیدمثل مردان را در معرض آسیب و خطر قرار می دهد. البته کارشناسان هنوز به نتیجه قطعی درباره میزان آسیب زنندگی این بیماری در روند باروری مردان نرسیده اند. بیماری کووید-19 از طریق قطرات ...
طرز تهیه نان با آرد ذرت در تابه
لوله یا قیف پیچیده می شود. در این خمیر می توانید هر نوع غذای دلخواهی، بگذارید و سپس آن را در کمی روغن سرخ کنید. برای اینکه خمیر در تابه باز نشود، می توانید با خلال دندان آن را ثابت کنید. روش دیگر برای درست کردن تاکو این است که روی سطح کار کمی آرد پاشیده و خمیر را به شکل گرد با وردنه باز کنید، سپس آن را در روغن سرخ کرده و اواسط سرخ شدن از وسط تا کنید و با دست به همان حالت نگهدارید تا به ...
با این روش چینی موهایتان دوبرابر همیشه رشد خواهد کرد
علمی برای این روش وجود دارد. متخصصان بر این عقیده هستند که مالش ناخن ها به یکدیگر روی ساقه سلولی تاثیر می گذارد. ساقه های سلولی ؛ سلول های تمایز نیافته ای هستند که ظرفیت مختلفی برای سلول های خاص دارند. این سلول ها مسئول جایگزین کردن یا بازسازی سلول ها و بافت هایی هستند که از بین رفته اند یا آسیب دیده اند. به طور خلاصه ساقه سلولی مسئول ترمیم و بازسازی است. دقیقا مثل همان موقع که دست شما زخم می شود ...
روغن زیتون اکسیر جوانی و تندرستی
مدت ها پیش اثبات شده است. بیماری های قلبی به طور عمده در اثر واکنش اکسیژن در بدن و رادیکال های آزاد و وجود کلسترول بد ایجاد می شود اما دانشمندان پرتغالی دانشگاه پورتو به تازگی دریافتند که در روغن زیتون نوعی آنتی اکسیدان وجود دارد که سلول های قرمز خون را از صدمه دیدن محافظت می کند. به گفته این محققان روغن زیتون دارای نوعی ماده به نام DHPEA-EDA است که نقش مهمی در محافظت از سلول های خونی ...
داروهایی که باعث چاقی می شود!
داروها کمک می کند. استروئیدها: بی خوابی، افزایش اشتها و احتباس آب از تاثیرات مصرف استروئیدهاست که افزایش وزن را به دنبال دارد. با پزشک تان درباره تجویز دوزی از دارو که کمترین تاثیر را بر کاهش وزن داشته باشد صحبت کنید و تمرین سبک زندگی سالم را نیز فراموش نکنید. آنتی هیستامین ها: نتایج تحقیقات نشان داده است مصرف زیاد داروهای بدون نسخه و تجویزی ضدحساسیت به دلیل ایجاد احساس گرسنگی بیشتر، باعث افزایش وزن به ویژه در زنان می شود. شما می توانید به جای استفاده از قرص، راه های دیگری مثل شست و شوی بینی با محلول آب نمک یا اسپری بینی را برای کاهش مشکل آلرژی خود به کار بگیرید. ...
9 بخش مهم تغذیه کودکان در حال رشد
همه والدین و خانواده ها در مورد رژیم غذایی متعادل برای کودکانشان چیزهایی شنیده اند اما آیا می دانید که تعادل به چه معناست؟ در این قسمت از سبک زندگی 9 ماده مغذی را به شما معرفی می کنیم که هر کودکان در حال رشد به طور روزانه باید آن ها را دریافت کنند. پروتئین به بدن کودک کمک می کند تا سلول بسازد ، غذا را به انرژی تبدیل کند و با عفونت مبارزه کند و اکسیژن حمل کند. با وجود این که ...
ریزش مو چیست و چطور می توان آن را درمان کرد؟
است خونریزی و زخم ایجاد شود. لیزر درمانی: روشی موثر برای درمان های ریزش موی ارثی در زنان و مردان است و باعث افزایش تراکم مو می شود. چنانچه به طور ناگهانی دچار ریزش مو شده اید یا در موقع شانه کردن و شستن موها ریزش موی شما بیش از حد معمول است باید به متخصص پوست و مو مراجعه کنید. همچنین ریزش موی ناگهانی ممکن است علامتی از یک بیماری بوده و نیاز به درمان داشته باشد. ...
آشنایی با خواص سمنو
همانطور که می دانید سمنو از جوانه ی گندم تهیه می شود و برای همه ی افراد در هر سنینی مفید است. آشنایی با خواص درمانی و داروئی سمنو : ♣ طبع سمنو گرم و معتدل می باشد. ♣ سمنو سرشار از ویتامین های گروه ب به ویژه اسید فولیک و ویتامین ب1 است و برای بهبود وضعیت پوست، تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش آن توصیه می شود. جوانه گندم حاوی ویتامین A است و این ویتامین به دلیل دارا بودن ...
21 ماده ی غذایی برای سلامت واژن
خلق وخو و حفظ وزن تا متعادل کردن سیستم ایمنی بدن ما دارند. پروبیوتیک ها به طور ویژه برای سلامت واژن خانم ها مفید هستند و به حفظ تعادل PH واژن کمک می کنند. هر روز یک تا دو فنجان ماست پروبیوتیک بخورید. 2. کرن بری کرن بری یک میوه ی خوش رنگ و خوش طعم با خواص زیاد برای سلامتی است. یک مطالعه به این نتیجه رسید که خانم هایی که آب کرن بری را به مدت شش هفته بعد از جراحی زنان مصرف کردند، کاهش 50 ...
کدوی سبز پرخاصیت
لوتئین و زئاگزانتین است که هر دو دارای خواص ضد پیری بسیار قوی هستند ؛ از سلول های بدن و پوست، در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کنند. زیرا رادیکال های آزاد باعث پیری زودرس می شوند. همچنین، این دو آنتی اکسیدان، پوست را شفاف کرده و سلامت آن را افزایش می دهد. مطالب مرتبط نکات تغذیه ای برای افراد دیابتی / بایدها و نبایدها نکات تغذیه ای جهت تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا معجون بی نظیر ارده و خرما چه خواصی برای بدن دارد؟ ...
اختصاصی| راهی برای جلوگیری از پیری وجود دارد؟
ها دارد. یکی از مهمترین علائم پیری ، ذخیره انبوه سلولهای پیر است. سلولهای آسیب دیده به عنوان راهی برای محافظت از بدن در برابر تقسیم سلولی مضر یا غیرقابل کنترل غیرفعال می شوند. اما مانند سیبی پوسیده که کل میوه ها را خراب می کند ، سلول های پیر نیز دیگر سلول ها را تشویق می کنند که دچار نقص عملکرد شوند. آنها همچنین پروتئین هایی منتشر می کنند که باعث التهاب می شوند. بدن شما به طور طبیعی این ...
آیا ویروس پاپیلومای انسانی درمان قطعی دارد؟
باعث متلاشی شدن سلول های زگیل یا توقف تولید فاکتورهای رشدی ویروس می شوند. این نوع محلول ها حتماً باید در مطب ها یا کلینیک و توسط کادر پزشکی استفاده شود، زیرا در صورت استفاده نادرست می تواند بافت های سالم اطراف ضایعه را دچار آسیب کند. روش دیگر، برداشتن ضایعات پوستی از طریق فریز کردن یا لیزر است . آراسته در ادامه یادآور شد: انتخاب روش از بین بردن ضایعات پوستی زگیل تناسلی به محل، نوع و ...
