خانهکمبود این ویتامین موجب کم خونی کشنده می شود
به گزارش سرویس علمی جام نیوز، داشتن کم خونی فقر ویتامین ب 12 به معنای آن است که بدن تان از کمبود این ویتامین رنج می برد. شما به ویتامین ب 12 نیاز دارید تابدن تان گلبول قرمز بسازد و اکسیژن لازم اندام های گوناگون را به آنهابرساند ...
... ادامه خبرسایر خبرها
کشف عجیب درباره صاعقه برای اولین بار! +عکس
گروهی از محققان از سوئیس و سوئد به کشفی پیشگامانه دست یافته اند که نور جدیدی را بر اسرار پنهان رعد و برق می تاباند و این کشف، مشاهده اشعه ایکسی است که توسط یک صاعقه مثبت رو به بالا تولید می شود.
رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از انواع سرطان
پیروی از رژیمی ضد سرطان برای پیشگیری از خطر ابتلا به آن مهم است . به عنوان مثال ، خوردن حداقل وعده میوه و سبزیجات در روز به علاوه غذایی سالم و مناسب به پیشگیری از سرطان کمک بزرگی خواهد کرد.
اهمیت ورزش درآب و اثرات فوق العاده مثبت آن
ورزش در آب یکی از بهترین راه ها برای انجام یک ورزش اثرگذار و امن و منظم در روتین ورزشی می باشد. همچنین یک محرک عالی برای افزایش سطح تناسب اندام محسوب می شود و یک مکانیسم اثر گذار برای ریکاوری است. این بخش از ورزش و سلامت نمناک را به بررسی فواید و نکات ورزش در آب اختصاص داده ایم .
راهکارهایی برای عقب انداختن یائسگی در طب سنتی + ویدئو
این متخصص طب سنتی گفت: خوردن غذاهای خون ساز در این زمینه موثر است. هرچقدر دیرتر وارد عمر سودا بشوند این بیماری دیرتر اتفاق می افتد. خوردن دمنوش هایی که به جز در ایام بارداری و قاعدگی توصیه شده ...
شک و تردید سالم است، اما در پزشکی می تواند خطرناک باشد!
بی اعتمادی می تواند پزشکان را به سوی فرسودگی شغلی سوق دهد و باعث بروز نتایج منفی ای برای بیماران شود که در صورت وجود اعتماد قابل اجتناب خواهند بود. زوال اعتماد به علم پزشکی و پزشکان تا حدی عامل افزایش نرخ سرخک در بین کودکان واکسینه نشده ...
قیمت جدید آجیل و خشکبار در بازار + جدول
قیمت آجیل و خشکبار امروز نسبت به روز قبل با تغییرات کمی همراه شد.
بررسی تاثیر بیومواد زیستی در سلامت
بیومواد زیستی یا مواد زیستی، موادی هستند که از منابع زیستی مانند گیاهان، جانوران، میکروب ها و سایر منابع زنده به دست می آیند.
علت اصلی سیاه شدن لثه و درمان فوری تیرگی لثه با طب سنتی
سیاهی و یا تیره شدن لثه ها می تواند ناشی از دلالیل مختلفی مثل بیماری یا مصرف دارو و یا سیگار کشیدن باشد.
قیمت ران و سینه مرغ چند شد؟
قیمت مرغ امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
شیرخشک و آلودگی های آن
انجمن های پزشکی و علمی در سراسر جهان بر این اصل عقیده دارند که شیر مادر بهترین غذا برای کودک شیرخوار بوده و بهترین ارتباط عاطفی را بین مادر و کودک برقرار می کند.
چرا روند کاهش وزن به نقطه ثابت می رسد؟
ایتنا - چه در حال وزن کم کردن به کمک داروهای جدید باشید، چه برای لاغری سراغ جراحی رفته اید یا اینکه برای کاهش وزن، کالری مصرفی را کاهش و ورزش روزانه را افزایش داده باشید، حتما مقطعی را تجربه کرده اید که عدد روی ترازو هیچ تغییری نمی کند و پایین نمی آید و به مانع سخت وزن ثابت برخورد می کنید.
انسان از چه سنی پیر است؟
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. انسان از چه سنی پیر است؟ افتتاح بلندترین سکوی بانجی جامپینگ دنیا مبلمان را در بسته بندی به اندازه پیتزا بخرید! الویه را اینگونه درست کنی از خوردنش سیر نمی شی ...
رفتار سازمانی چیست؟
انسان ها برای اینکه بتوانند با یکدیگر ارتباط موثری برقرار کنند، باید وجه اشتراک داشته باشند. رفتار سازمانی یکی از وجوه اشتراک بین کارمندان مختلف سازمان است و افراد با یادگرفتن این رفتار می توانند با سایر همکارانشان ارتباط صمیمانه ای برقرار کنند.
علاج لک های پوستی
یکی از اختلالات پوستی، لک های پوستی است که عوامل مختلفی می توانند باعث تغییر رنگ آن و ایجاد لک های تیره صورت شوند.
چرا روند کاهش وزن به نقطه ثابت می رسد؟
ایتنا - چه در حال وزن کم کردن به کمک داروهای جدید باشید، چه برای لاغری سراغ جراحی رفته اید یا اینکه برای کاهش وزن، کالری مصرفی را کاهش و ورزش روزانه را افزایش داده باشید، حتما مقطعی را تجربه کرده اید که عدد روی ترازو هیچ تغییری نمی کند و پایین نمی آید و به مانع سخت وزن ثابت برخورد می کنید.
سه سوته برای خودت تو خونه سس مایونز درست کن طرز تهیه سس مایونز خونگی با طعم عالی
در خبر رسید به شما طرز تهیه سس مایونز خانگی را آموزش می دهیم.
کم حوصلگی و راه فرار از آن
قسمت اول عوامل مختلفی همچون، نداشتن هدف، نداشتن برنامه صحیح، ضعف و سستی اراده، داشتن افکار منفی و عدم توجه به توانایی ها و استعدادهای خویش، خودکم بینی و غیره در ایجاد کم حوصلگی نقش دارند ...
خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد
قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های سراسر جهان به شمار می رود که خواص متعددی برای سلامتی به همراه دارد، اما در عین حال استفاده بیش از اندازه این نوشیدنی می تواند عوارضی از جمله افزایش فشار خون، سردرد، اضطراب، خستگی، سرگیجه، سوزش معده و لرزش عضلات را متوجه افراد کند.
پوکی استخوان چیست؟ + فیلم
پوکی استخوان از جمله بیماری های مرتبط با استخوان ها و مفاصل است که به مرور زمان موجب ضعف در استخوان ها می شود.
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر می گذارد؟
شاید شما هم شنیده باشید که ماه کامل روی انسان ها اثرگذار است. ماه با توجه به خصوصیاتی که در منظومه خورشیدی دارد تاثیرات عجیبی روی سلامتی انسان می گذارد.
ورزش درمانی برای رفع کف پای صاف
کف پای صاف عارضه ای است که در آن به علت نقص رشدی در دوران کودکی هیچ قوسی در کف پا ها وجود ندارد و این عارضه زمانی نیاز به درمان دارد که موجب ناراحتی و درد شود.
طرز تهیه دسر شکلاتی رژیمی، با خیال راحت دسر بخورید!
فرارو دسر ها یکی از محبوب ترین و متنوع ترین خوراکی ها در سراسر جهان هستند. در این میان دسر های میوه ای به دلیل عطر و طعمی که دارند، بسیار خوش طعم و گوارا هستند و طرفداران خاص خود را دارند. دسر ها معمولاً پس از غذا سرو می شوند؛ زیرا شیرینی موجود در آن ها به هضم بهتر غذا کمک می کند ...
فال روزانه ماه تولد - جمعه 14 اردیبهشت 1403
فال متولدین فروردین ماه امروز هم یکی از آن روزهای خوب برای پیروی از علایق مذهبی و معنوی است. مراقب رفت وآمدهای خود باشید؛ گاهی رفتن به خانه اقوام نزدیک می تواند بر مشکلات مالی شما بیفزاید. بچه ها به شما کمک می کنند کارهای عقب افتاده تان را تکمیل کنید. ...
مهارت حل مساله را بخوبی میتوان در مدرسه آموزش داد
توجه به مهارت های حل مساله و تصمیم گیری در سنین پایین و سالهای دبستان چندین مزیت کلیدی دارد مدرسه خوب مهارت تصمیم گیری را مورد توجه قرار میدهد
14 اردیبهشت در دنیای علم چه خبر؟
در این تقویم وقایع و رویدادهای مهم تاریخی مرتبط با علم و فناوری را مرور خواهیم کرد.
کم کاری تیروئید در نوزادان چه عوارضی دارد؟
رئیس گروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت استان قزوین گفت: غربالگری کم کاری تیروئید که ابلاغیه وزارت بهداشت برای تمام استان ها بوده، در استان قزوین نیز با جدیت هرچه تمام تر پیگیری می شود ...
"کریس همسورث" بازیگری را بخاطر آلزایمر کنار گذاشت؟!
وقت صبح -کریس همسورث به اخباری که ادعا می کنند آلزایمر باعث شده او بازیگری را کنار بگذارد، پاسخ داد! به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، کریس همسورث از شنیدن اخباری مبتنی بر خداحافظی اش با هالیوود بسیار عصبانی و ناراحت شد و این شایعات را تکذیب کرد. ...
آشنایی با اختلالات حرکتی در کودکان
اختلال هماهنگی رشدی برای کودکان با مشکلات حرکتی طرح شده است. پیش از این با عناوینی چون خام حرکتی، دست وپا چلفتی، دارای اختلال حرکتی و بدون مهارت فیزیکی نامیده می شد.
یارانه بنزین برای همه؟ | مزایا و معایب این طرح چیست؟
موچین ابرو ابزاری ضروری برای مرتب کردن و حالت دادن ابروها است. اما با گذشت زمان، تیغه های موچین کند می شوند و دیگر موها را به درستی نمی کنند و حتی ممکن است باعث درد و شکستگی مو شوند.
بازدید علمی دانشجویان بهداشت حرفه ای از شرکت گچ جنوب فارس-الاهلی واحد معدن بندرخمیر
دکتر حیرانی افزود: در این بازدید، دانشجویان با فرآیند استخراج و فرآوری گچ در این واحد معدنی آشنا شدند و از نزدیک شاهد فعالیت کارگران در بخش های مختلف این مجموعه بودند. ...
