معرفی غذاهای مفید برای دیابتی ها
مریم مقیمی درباره موادغذایی توصیه شده برای دیابتی ها اظهار داشت: غلبه حرارت و سومزاج گرم بر کلیه عامل اصلی بروز دیابت از دیدگاه ابوعلی سینا است. - به گفته وی تشنگی بدون سیراب شدن, لاغری, سقوط اشتها, تیرگی و فساد رنگ چهره و تعریق کم از نشانه های بارز دیابت است ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
مصرف برخی خوراکی ها احتمال ابتلا به سرطان را افزایش می دهد
ایسنا/کرمانشاه یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی خوراکی ها می تواند احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
قالب بندی مجدد افکار منفی به تاب آوری می انجامد
وقتی روی اتفاق بدی که اتفاق افتاده تمرکز می کنید، این احتمال وجود دارد که این موضوع یک موقعیت مرگ یا زندگی نبوده باشد. انتقاد ناعادلانه ای که در محل کار دریافت کردید، مشتری بی ادب در کافی شاپ، ریختن آب روی پیراهن شما – اینها آزاردهنده هستند، اما شما را نمی کشند! حتی اگر به نظر می رسد پایان دنیاست ...
داروی کاهش وزن به تسکین علائم آپنه خواب کمک می کند
یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که از داروی کاهش وزن GLP-1 Zepbound استفاده کرده بودند علائم کمتری از آپنه خواب داشتند.
این محبت ها واقعی نیستند! | مهربان های متظاهر رو بشناس! | ویژگی افراد مهربان واقعی چیست؟
ساس تختخواب حشره ای کوچک، قهوه ای رنگ و بدون بال است که از خون انسان تغذیه می کند. این حشره در شب فعال است و برای نیش زدن و تغذیه از خون، به تختخواب و ملافه های شما نزدیک می شود. گزش ساس می تواند باعث خارش شدید و قرمزی پوست شود.
تاب آوری چگونه بر زندگی یک فرد تأثیر می گذارد؟
تاب آور بودن به چه معناست و چگونه تاب آوری در زندگی یک انسان اثربخش می شود؟
12 اردیبهشت در دنیای علم چه خبر؟
در این تقویم وقایع و رویدادهای مهم تاریخی مرتبط با علم و فناوری را مرور خواهیم کرد.
تسکین دردهای شکم و روده با قرص هیوتکس!
قرص هیوتکس در اسپاسم گوارشی یا ادراری -تناسلی، قاعدگی دردناک همراه با اسپاسم، اسپاسم حاد، مانند قولنج صفراوی یا کلیوی به کار برده می شود. در این مقاله شما را با معایب، عوارض قرص هیوتکس آشنا می کنیم. قرص هیوتکس برای درمان انواع دردهای شکمی و دردهای دیگر مربوط به شکم و اطراف آن به کار می رود. ...
اهمیت خواب را جدی بگیرید
به گزارش مشرق ، در دنیای امروزی به نظر می رسد که مردم نمی توانند به اندازه کافی بخوابند. میزان خوابی که در طول شبانه روز دارند یا کمبود آن می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت و تندرستی ،کیفیت زندگی و حتی ایمنی در جاده ها و هم در محل کار داشته باشد. ...
این محبت ها واقعی نیستند! | مهربان های متظاهر رو بشناس! | ویژگی افراد مهربان واقعی چیست؟
کسانی که تظاهر به مهربانی می کنند اغلب پشت یک نقاب خودشان را مخفی می کنند. آن ها شمایل مهربانی را روی صورت شان می گذارند تا خود حقیقی شان را پنهان کنند. معمولا رفتارهایشان با واژگان شان در تضاد و تعارض است. بین ارزش های درونی و رفتارهای بیرونی شان همخوانی و همراستایی مشاهده نمی شود.
چند ترفند تربیتی کاربردی برای جلوگیری از لجبازی کودک
بچه ها به دلایل مختلفی بدرفتاری می کنند، اما شایع ترین دلیل آن بی حوصلگی و کسل شدن است. آن ها متوجه می شوند که رفتارشان تأثیرگذار است، بخصوص اگر بتوانند با استفاده از آن به چیزی که می خواهند برسند ...
آیا می توان پنیر را فریز کرد؟
پنیر یکی از اعضای خانواده لبنیات است که در سراسر جهان طرفداران بسیاری دارد و بخصوص در ایران پای ثابت سفره های صبحانه است؛ اما نگهداری از پنیر اصولی دارد که باید آن را رعایت کرد.
امکان ذخیره سازی میلیو ن ها فیلم روی یک دیسک فراهم شد
ایتنا - ذخیره سازی داده های جدید به صورت سه بعدی با استفاده از نور می تواند میلیون ها فیلم را روی یک دیسک نگه دارد!
سه مشکل اصلی خانم ها در برقراری رابطه زناشویی
یکی از اصلی ترین مشکلات خانمها تفاوت زمان به ارگاسم رسیدن آنها با مردان است . یکی از اصلی ترین مشکلات خانمها تفاوت زمان به ارگاسم رسیدن آنها با مردان است ...
سردرد هنگام ارضا شدن در رابطه جنسی؛ علت چیست؟
در برخی موارد سردردهای مربوط به رابطه جنسی با سفت شدن گردن، استفراغ، کم شدن هوشیاری و برخی نشانه های عصبی همراه است. به علاوه ممکن است درد شدیدی وجود داشته باشد که بیشتر از 24 ساعت طول بکشد. چنین سردردهایی یک علت زمینه ای دارند. ...
زالو درمانی درمانی کهن با چالش های نو
با وجود شواهد تاریخی از زالو درمانی در طب سنتی این روش درمانی در دنیای مدرن با چالش های جدیدی از جمله انتقال بیماری و اثربخشی علمی روبرو است.
این مسواک در 10 ثانیه دندان های شما را تمیز می کند | مسواک زدن در کوتاه ترین زمان
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: دندان پزشکان توصیه می کنند بهتر است دندان ها را دو بار در روز به مدت دو دقیقه مسواک بزنیم. اما به تازگی مسواکی به بازار آمده که که می تواند فقط در عرض 10 ثانیه به خوبی دندان ها را تمیز کند. ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
گردو نه تنها خوشمزه است، بلکه برای سلامتی قلب نیز مفید است. بر اساس مطالعات انجام شده، افزودن گردو به رژیم غذایی می تواند باعث کاهش فشار خون شود و کاهش فشار خون هم با کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی همراه است.
اسراری که گورهای تاریخی افشا کردند
تیتربرتر، گورهای انسان ها از تلخ ترین و البته مهم ترین بقایای به جامانده از دنیای باستان اند و مردم به روش های مختلفی در آن دفن می شدند، از خاکسپاری در داخل اهرام عظیم گرفته تا انداختن جسد در باتلاق، روش دفن و خاکسپاری مردم در دوره ها و نقاط مختلف جهان گوناگون بوده است. ...
مردم از مصرف قارچ خودرو در طبیعت خودداری کنند
رئیس مرکز اورژانس دانشگاه علوم پزشکی تبریز با تاکید بر خودداری از مصرف هرگونه قارچ خودرو در طبیعت چگونگی مواجه با مسمومیت ناشی از مصرف قارچ های سمی را تشریح کرد.
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟ +انوع درمان خانگی
اگر متوجه شده اید که اغلب صبح ها با سردرد از خواب بیدار می شوید، بدانید که تنها نیستید. تقریباً از هر 13 نفر، 1 نفر سردرد صبحگاهی را تجربه می کند که این سردردها معمولاً زنان را بیشتر از مردان تحت تأثیر قرار می دهند و در افراد بین 45 تا 64 ساله بیشتر دیده می شود ...
نسل بشر زودتر از آنچه تصور می شود منقرض خواهد شد!
ایتنا - یک مطالعه جدید پیش بینی کرده که نسل بشر تا 250 میلیون سال دیگر منقرض خواهد شد، اما دانشمندان می گویند اگر همین حالا دست از سوزاندن سوخت های فسیلی برنداریم، این اتفاق زودتر رخ می دهد.
باور دانشمندان درباره میزان هوش تی رکس ها دگرگون شد
به گزارش ایران اکونومیست، اگرچه تیرانوسوروس رکس ممکن است بازوهای کوچکی داشته باشد، اما دانشمندان تا به حال عموما فکر می کردند که این پادشاه دایناسورها مغز بسیار بزرگی دارد. مطالعات قبلی نشان می داد که تی رکس کاملا باهوش بوده و هوشی تقریبا معادل با میمون های امروزی داشته است ...
6 عادت غلط که باید بعد از غذا خوردن ترک کنید
آیا بعد از غذا خوردن دچار نفخ، سوزش معده یا خستگی می شوید؟ با پرهیز از این عادات رایج به هضم بهتر و سلامتی خود کمک کنید.
اضطراب و افسردگی را با این ورزش ها درمان کنید
تمرینات ورزشی مقاومتی ممکن است درمان جایگزین در دسترس برای بهبود اضطراب و افسردگی باشد و در عین حال سایر جنبه های مهم سلامتی را نیز بهبود بخشد. نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. ...
اشتغال زایی جوامع محلی با فرآوری محصولات بلوط
کارشناس منابع طبیعی و آبخیزداری روغن مستخرج از میوه درخت بلوط با اهداف دارویی، صنعتی و تغذیه ای از جمله فرآورده های درخت و میوه بلوط عنوان می کندو می گوید: فرآوری محصولات بلوط با مشارکت جوامع بومی می تواند اشتغال زایی قابل توجهی به دنبال داشته باشد.
این نکات را رعایت کنید در خواب هم وزن کم می کنید!
اگر این نکات را رعایت کنید، در خواب هم وزن کم خواهید کرد و زودتر به وزن دلخواه تان می رسید.
طراحی ناخن قرمز
طراحی ناخن قرمز به قدری جذاب است که ناخودآگاه هر فردی دنبال ایده گرفتن برای ایجاد طرح و نقش های جدید خواهد بود.
این سبزی سه برابر پرتقال ویتامین ث دارد
پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد. در واقع این گیاه، 3 برابر پرتقال ویتامین C دارد.
هیچ قهرمانی قهرمان متولد نشده است
هیچ دانشمند برجسته ای تاکنون در پی کشف استعداد افراد در دوران کودکی نبوده و خود نیز از طریق استعدادیابی دوره کودکی دانشمند نشده است. همه انسان ها ظرفیت های کافی برای مطرح شدن در دست کم یک حیطه از بین صدها حیطه را دارند ...
5 شیرینی فروشی محبوب و متفاوت تهران
شیرینی نمادی از جشن، مهمان نوازی و فرهنگ شیرینی پزی هر خطه ای به شمار می رود. شیرینی فروشی های تهران نیز محصولات مختلفی با طعم های متفاوت و دیزاین های منحصر به فرد ارائه می کنند که هر ذائقه ای را به خود جذب می کند ...