با این 10 روش خواب راحتی خواهید داشت
آفتاب : «جاناتان آلپرت می گوید: گاهی در مطبم بیمارانی را می بینم که با خواب مشکل دارند و این بر بهره وری در کار تاثیر می گذارد. - ولی نگران کننده تر از این، شمار اتفاقات تلخ در طول سال های گذشته است که با موضوعات مربوط خواب در ارتباط بوده است ...
... ادامه خبرسایر خبرها
شخصیت دیگران را از روی مدل خندیدن آنها کشف کنید
اول فارس شخصیت شناسی نوع خندیدن هر فردی با فرد دیگر متفاوت است و می تواند شخصیت هر فرد را از روی نوع خندیدن آن تشخیص داد.در ادامه این مطلب قصد داریم نگاهی به این موضوع بیاندازیم.پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. 1-دندان هایش را نشان می دهد ...
کتاب، باغی که هر برگش سبز است
امیرحسین بسطامی امروزه کتاب خوانی و مطالعه یکی از شاخصه های فرهنگی است. در کشورهایی که آمار مطالعه بالایی دارند، آمار جرم بسیار کم است. چرا باید کتاب بخوانیم؟ اهمیت کتاب خواندن در چیست؟ آیا در دنیای مدرن امروز که ظرف چند ثانیه به انبوهی از اطلاعات دسترسی پیدا می کنیم ...
خبر خوب آغاز هفته برای متقاضیان نهضت ملی مسکن
اسنک نوعی خوراکی است که معمولاً به عنوان میان وعده مصرف می شود. اسنک ها به طور کلی کوچک و سبک هستند و می توان آنها را به راحتی با دست خورد.
حضور دانشمند ایرانی در یک جراحی پیشگامانه در امریکا
به گزارش ایران اکونومیست، در ادامه نگاهی می اندازیم به قابل توجه ترین اخبار تحریریه علم و فناوری ایران و جهان که از جمله آنها می توان به برای اولین بار یک زن همزمان کلیه خوک پیوندی و پمپ قلب دریافت کرد ، ایجاد دفتر فراجا در بنیاد ملی نخبگان ، فعالیت تلسکوپ فضایی هابل متوقف شد! ...
قیمت قرمه سبزی سر به فلک کشید+ اینفوگرافیک
قرمه سبزی آن قدر محبوب است که یاسمین مقبلی فضانورد ایرانی تبار ناسا آن را به فضا هم برد. حالا یک خانواده چهارنفره ایرانی، برای تهیه قرمه سبزی چقدر باید هزینه کنند؟
میلیاردها سال انتظار را فراموش کنید؛ دانشمندان تنها در 150 دقیقه الماس تولید کردند
دانشمندان به تازگی روش جدیدی را برای ساخت الماس کشف کردند که در چهارچوب آن، ترکیبی از فلزات مایع می تواند یک الماس مصنوعی را در عرض چند دقیقه بدون نیاز به فشاری عظیم تولید کند.
پیشگیری از آلزایمر
اگر ما در کاهش آسیب میلین ناشی از افزایش سن موفق بودیم، این می تواند از بیماری آلزایمر نیز جلوگیری کند یا روند آن را کندتر کند.
این سوسک های شگفت انگیز قادر به نجات انسان ها هستند +تصاویر
گروهی از دانشمندان موفق شدند، سوسک هایی از تیره سایبورگ را با مغزهای روباتیکی بسازند که برای نجات انسان ها از زیر آوار آموزش دیده اند.
دیابتی ها برای کنترل قند و سلامت قلب آب آلبالو بخورند
آب آلبالو یک نوشیدنی خوشمزه و پرخاصیتی است که از فواید متعددی برای سلامتی برخوردار است.
راهنمای انتخاب بهترین سمنت برد
سمنت برد یا فایبر سمنت برد (Fiber Cement Board) یکی از محبوب ترین متریال های نوین در صنعت ساختمان سازی به شمار می رود. این متریال ترکیبی از سیمان پرتلند، الیاف سلولزی و سیلیس است که با برخورداری از مزایای هر یک از این اجزاء، به محصولی مقاوم ...
تصاویر عنکبوت های درحال حرکت روی مریخ
مدارگرد مریخ اکسپرس تصاویری عنکبوت مانند گرفته است، که در واقع فقط ویژگی های کوچک و تیره رنگی هستند که با تابش آفتاب بر روی دی اکسیدکربن رسوب شده در ماه های زمستانی سیاره شروع به شکل گیری می کنند ...
علت ریزش برگ درخت بن سای چیست؟
اول فارس بن سای درخت بن سای نیز مانند هر درخت دیگری اگر شرایط نگهداری از آن نادرست باشد دچار ریزش برگ می شود.برای اینکه از این اتفاق جلوگیری کنید ابتدا باید با علت های ریز برگ این گیاه آشنا شوید که در ادامه این مطلب به آنها اشاره می کنیم. علت ریزش برگ درخت بن سای ...
عکس/ این پسر با 90 عمل جراحی چهره خودش را شبیه بریتنی کرد!
به گزارش وقت صبح ، این جوان آمریکایی یکی از طرفداران دو آتیشه بریتنی است و مبالغ نجومی خرج کرده تا شبیه به این خواننده مشهور و ستاره پاپ آمریکایی شود. طرفداران چهره های مشهور گاهی دست به کارهای عجیبی می زنند و مبالغ بسیار سنگینی را برای شبیه شدن به ستاره های مورد علاقه شان خرج می کنند. ...
فیبروم رحمی در کمین زنان با فشار خون بالا
سوزانا میترو ، سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه کایسر کالیفرنیا، اظهار داشت: بیماران مبتلا به فشار خون 45 درصد بیشتر در معرض خطر فیبروم های گزارش شده جدید بودند .
پله نوردان بیشتر عمر می کنند | متخصصان از تاثیرات شگرف این فعالیت ورزشی بر سلامت می گویند
نتایح یک تحقیق نشانگر آن است که بالا رفتن از پله ها ممکن است سلامت قلب را بهبود بخشد و طول عمر را افزایش دهد. محققان گزارش دادند که خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی در افرادی که از پله ها بالا می روند تا 39 درصد در مقایسه با افرادی که از پله ها استفاده نمی کنند، کاهش می یابد.
گفتگویی با مؤسس رسانه تاب آوری درباره تاب آوری کودک و نوجوان
دکتر جواد طلسچی یکتا دانش آموخته مددکاری اجتماعی و دکتری مدیریت کوچینگ و همچنین کارشناس ارشد روانشناسی بالینی از دانشگاه دولتی ایروان. او بیش از 17 سال است که با کودکان، نوجوانان و خانواده ها در انواع مداخلات و مشاوره های بالینی و مبتنی بر جامعه کار می کند ...
تفاوت بیلدر ژل و پلی ژل کاشت ناخن
امروزه انتخاب نوع مانیکور مانند قدم زدن در راهروی نان در سوپرمارکت است؛ تنوع بی نظیری پیشروی شماست. دورانی که تنها انتخاب شما بین نان سفید یا قهوه ای بود، به سر رسیده است ...
5 روش درمان سریع پیر چشمی/ راه های پیشگیری
درمان سریع پیر چشمی، چالشی است. که امروزه اکثر افرادی که پا به سن می گذارند با آن درگیر می شوند. ما در این مقاله به توضیح کامل همه موارد می پردازیم.
خبر خوب آغاز هفته برای متقاضیان نهضت ملی مسکن
روغن دنبه، نوعی چربی حیوانی است که از دنبه گوسفند یا گاو به دست می آید. دنبه، چربی احاطه کننده اندام های داخلی حیوان است که پس از جدا شدن از گوشت، ذوب و تصفیه می شود تا روغن دنبه به دست آید.
خبر خوب آغاز هفته برای متقاضیان نهضت ملی مسکن
فال قهوه به اشکال مورد مشاهده در فنجان قهوه مربوط می شود، لکه ها و سایه ها به شکل ها نسبت داده شده و برای هر شکل تعبیر خاص قائلند. در بین اشکال مشاهده شده صورتهای بروج دوازده گانه و بروج فلکی از اهمیت بیشتری برخوردارند.
کمبود ویتامین B12 چه عوارضی را به دنبال دارد؟
کمبود ویتامین B12 می تواند موجب کم خونی، احساس ضعف، افسردگی، زخم دهان و زبان، اختلالات روحی، کاهش حافظه، کاهش وزن، اختلال در راه رفتن و بوی بد دهان شود. گیاه خواران در تامین ویتامین B12 با مشکل مواجهند. افراد مسن با استفاده بیش از حد از ملین ها با کمبود این ویتامین در بدنشان روبه رو [...]
ماجرای گاز خنده قلیان ها
رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ادعای استفاده از گاز خنده در قلیان اکسیژن در شبکه های اجتماعی منتشر شده که در پاسخ به ادعاهای مطرح شده باید گفت، استفاده از گاز خنده در قلیان اکسیژن صحت ندارد.
6 عادتی که بی سروصدا ویران کننده اند
تصور کنید صبح با عصبانیت و گیجی از خواب بیدار می شوید اما مصمم هستید که امروزتان پرکار باشد زیرا از دیروز خود راضی نبودید. همیشه به نظر می رسد 24 ساعت برای یک روز بسیار کم است و ممکن است شما نتوانسته باشید پروژه ی خود را کامل کنید.
صفر تا صد آرایشگری مردانه را در کمترین زمان ممکن یاد بگیرید /درآمد و مزیت
در این مقاله ما روش های یادگیری آرایشگری مردانه را برای شما معرفی کرده ایم و بازار کار و مدارک مورد نیاز برای شروع این حرفه را بررسی نموده ایم.
معرفی 3 روش جدید کاهش وزن
کاهش وزن به شیوه نوین یکی از دغدغه های افرادی است که هر روشی را امتحان کرده ولی به نتیجه نرسیده اند. این مطلب به جدیدترین روش های کاهش وزن اشاره دارد.
برگزاری کارگاه بیماری های قلبی وعروقی در ناحیه خرمشهر درهفته سلامت
به مناسبت هفته سلامت، کارگاه بیماریهای قلبی و عروقی و ایستگاه ارزیابی قندخون و فشارخون در سپاه خرمشهر برگزار شد.
مهم ترین عوامل ناباروری در بانوان (فیلم)
باروری و بارداری برای بشر از اهمیت بسیاری برخوردار بوده است. بااین حال، مشکلاتی مانند ناباروری می توانند باعث شکست و ناامیدی زوجین شوند. ناباروری در زنان یکی از مشکلاتی است که ممکن است به صورت طبیعی یا در اثر عوامل خارجی به وجود بیاید ...
آشنایی با انواع غذاهای خشک و تر برای سگ و گربه
مزایای غذای خشک برای سگ و گربه: غذای خشک حاوی تمام عناصر غذایی مورد نیاز حیوانات است و به رشد سالم آن ها کمک می کند. این نوع غذا دارای ماندگاری بالاست و به راحتی قابل نگهداری است. غذای خشک معمولاً بهترین گزینه برای کنترل وزن حیوانات است. انواع غذاهای خشک برای سگ: ...
بیماری قلبی
بیماری قلبی بیماری قلبی از جمله بیماری های شایعی است که ما در اطرافیانمون مشاهده میکنیم . بیماری قلبی از دسته بیماری هایی است که دررگ های خونی رخ میدهد .که باعث سکته های قلبی میشود و امار مرگ ومیر در بیماری های قلبی زیاد است . حالاما میخوایم در این مقاله شما را بیشتر با بیماری های قلبی اشنا کنیم ...