خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صرف صبحانه کامل به کاهش وزن کمک می کند
برخوردار است، افزود: تامین گلوکز کافی به عنوان انرژی مغز باعث می شود که تمرکز فرد چه در زمان مطالعه و چه در هنگام امتحان کاهش پیدا نکند. وی یادآور شد: مصرف مقدار متعادلی از برخی مواد پر کالری مانند انواع مغزها (گردو، بادام، بادام زمینی و...) جهت تامین انرژی مورد نیاز ما در وعده صبحانه مفید است. علاوه بر مصرف روزانه صبحانه، استفاده از میان وعده های صبح و عصر نیز مفید و حتی ضروری است. ...
اسامی فرآورده های گوشتی و نمکهای غیر مجاز اعلام شد
مواد غذایی اقتصاد غذا - سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از فرآورده گوشتی و نمکهای غیر مجاز را اعلام کردو از مصرف کنندگان خواست در صورت مشاهده این محصولات، مراتب را جهت جمع آوری آنها از سطح عرضه اطلاع رسانی کنند. به گزارش پایگاه خبری اقتصاد غذا فودپرس ، روابط عمومی سازمان غذا و دارو طی اطلاعیه ای خطاب به مردم گفت: با توجه به اهمیت سلامت فراورده های غذایی و پیرو نظارتهای سختگیرانه و ...
آرامش با یک فنجان گل گاوزبان
.... وی در ادامه افزود: نسبت به مصرف بی رویه آلکالوئید و مواد شیمیایی آلکالوئیدها وارد بدن می شوند و باعث آسیب رسیدن به کبد و بروز سرطان کبد می شوند. مصرف گل گاو زبان برای مادران باردار مضر است. افرادی که مشکلات انقباض خون و کاهش انعقاد خون و یا تازه جراحی کرده اند بسیار مفید می باشد. وی در پایان خاطرنشان کرد: افرادی که داروهای شیمیایی مصرف می کنند باید تداخل غذا و دارو داشته باشند و تحت نظر پزشک متخصص باشند. گل گاو زبان برای اینگونه افراد بسیار مفید می باشد و پزشکان معمولا برای این افراد خوردن گل گاو زبان را تجویز می کنند که بصورت دمنوش تهیه شده و مصرف کنند. ...
هزینه یک سانس سینما 10 هزار تومان، هر وعده هروئین 5 هزار!
گردان تولیدشده از مسیر مجاز و ورود آن به بازار غیرقانونی یا سایر جرائم مورد برخورد قانونی قرار می گیرد. ترامادول داروی ترک اعتیاد نیست! ترامادول اصلا برای ترک اعتیاد استفاده نمی شود و مصرف خودسرانه آن ممکن است باعث اعتیاد، تشنج های مکرر و از بین رفتن حافظه کوتاه مدت و هوش فرد شود. اما در مقابل آن، قرص ترک اعتیاد بوپرنورفین اثر دارویی بالا دارد و حتی قوتی تر از متادون عمل می کند ...
دیدار پوتین با رهبری نقطه عطفی در روابط تهران - مسکو است/اوپک گازی آینده روشنی دارد
بسازیم تا نیروگاهی که پایه آن آلمانی است. به هر حال تطبیق دو سیستم سخت بود علاوه بر این مدت ها مسایل تجهیزات مطرح بود. از سوی دیگر تغییرات زیادی که در مدیریت در روسیه اتفاق افتاد، باعث بروز تاخیراتی در نیروگاه بوشهر شد. قرارداد این نیروگاه با روس ها در زمان فروپاشی شوروی سابق و زمانی که من سفیر بودم امضا شد. در آن مقطع به هرحال نگاه آنها هم به غرب بود. اما کم کم با برخوردهایی که غرب با آنها داشت و ...
محدودیت های ترافیکی جاده های مرزی غرب و جنوب غرب در ایام اربعین حسینی
مطمئن خواهند داشت؛ مدت زمان تردد در جاده ها از مبدأ تا رسیدن به مقصد هم بخشی از سفر است، بهتر است مسافران از این زمان هم برای بهره مندی سفر خود استفاده کنند و فقط به رسیدن به مقصد نیندیشند. طبق آمار بسیاری از تصادفات رانندگی در فاصله 30 کیلومتری شهرها رخ می دهد؛ راکبان موتورسیکلت در صورت الزام تردد در حاشیه راه ها، همه قوانین راهنمایی و رانندگی را رعایت کرده و احتیاط را در دستور کار خود ...
بارش ها حریف خشکسالی انباشته نشد
.... 0 تا 3درجه ای دما در برخی استان ها در ماه گذشته خبر داد و افزود: با وجود بارش های خوب 2 ماه گذشته، این بارش ها نتوانسته است خشکسالی هایی که طی سالیان گذشته گریبانگیر استان های کشور شده است را برطرف کند. این مقام مسئول در سازمان هواشناسی برای اینکه عمق نگرانی را نشان دهد بروز خشکسالی ضعیف تا شدید و حتی بسیار شدید را در همه استان ها محتمل دانست و افزود: با وجود بارش های خوب 2 ماه ...
روانگردان ها و رفتارهای پرخطر جنسی، عامل 37.2 درصد موارد جدید ایدز
برای آموزش وجود دارد گفت: آموزش و پرورش با در اختیار داشتن 14 میلیون نفر دانش آموز، آموزش عالی با داشتن 4 میلیون 600 هزار دانشجو و پادگان ها با ظرفیت حضور مردان در آن، مهمترین کانال های آموزشی کشور محسوب می شوند که باید از آنها به درستی استفاده کرد و مهارت های زندگی را به جوانان آموزش داد. وی با تاکید بر اینکه امروز هیچ خانواده ای نیست که این خطر تهدیدش نکند اظهار داشت: آرایشگاه های ...
بهترین مواد غذایی برای باز شدن عروق
...> آووکادو این میوه خواص متعددی برای سلامت قلب دارد که علت آن مقدار بالای اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی است. مصرف به اندازه آن تاثیر مثبتی در کنترل کلسترول دارد و چربی های سالم را به بدن می رساند که عملکرد مطلوب بدن را تضمین می کند. زردچوبه زردچوبه ادویه ای پرکاربرد در آشپزی است که از دوران باستان به خاطر خواص پزشکی نیز مورد استفاده بوده است. ...
تأثیر بازاریابی اجتماعی بر پیشگیری از اعتیاد
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) ، نوجوانان و جوانان از جمله طیفهای مهم جمعیتشناختی کشور محسوب میشوند که پیوسته در خطر سوء مصرف مواد مخدر قرار دارند. نوجوانان و جوانان در گذر زندگی با بحرانهای متعدد اجتماعی، هویتی، شغلی، خانوادگی و فردی مواجهند؛ و چنانچه جهت مقابله با این بحران ها از توانایی لازم و کافی برخوردار نباشند گرایش آنان به مواد مخدر دور از ذهن نخواهد بود. بیش از چهار دهه است که بازاریابی اجتماعی در کشورهای پیشرفته دنیا و در زمینههای متنوع و نامحدودی نظیر دخانیات، پیشگیری از جرم، مشارکت اجتم ...
سلامت و طول عمر بانوان را با این فرمول ها تضمین کنید
چه تعداد زایمان بیشتر باشد تخمدان سلامت تر خواهد بود. مادرانی که به فرزندان خود شیر می دهند به دلیل اینکه در زمان شیردهی تخمک گذاری متوقف و یا کمتر می شود تخمدان های آنها سالم تر خواهد ماند. رژیم مشخص مواد غذایی کم چرب، مصرف میوه ها و سبزیجات تازه، پیاده روی، ورزش، داشتن فرزند به عنوان اثر محافظتی ، تعداد فرزندان و زایمان از بروز سرطان تخمدان جلوگیری می کند. ...
تب ذرت در خیابان های تهران به کجا رسیده است؟
...> برای تهیه ذرت مکزیکی سالم سعی کنید در صورت امکان ذرت را خودتان در منزل بپزید. به جای کره، کمی روغن زیتون به آن بیفزایید و همراه با آب لیموی تازه و بدون نمک یا مقدار بسیار کمی نمک مصرف نمایید. استفاده از "آویشن خشک" و کمی فلفل بنا به ذائقه افراد خانواده نیز طعم این میان وعده را دلپذیرتر می کند. از پنیر پیتزا و سس های چرب و پرکالری در ذرت مکزیکی استفاده نکنید، رعایت این نکته به ویژه در ...
لوازم آرایشی گیاهی بی خطر نیستند/عوارض خطرناک مواد آرایشی خود را در طولانی مدت نشان می دهند
سلامانه : سدیم لوریل سولفات (SLS) ماده ای شیمیایی که در بیشتر محصولات مصرفی از جمله خمیردندان و شامپو استفاده می شود و در بیشتر لوازم آرابشی مورداستفاده قرار می گیرد؛ از عوارض این ماده می توان به اگزما و سوزش پوست و چشم ها (با مصرف طولانی مدت)، التهاب و عفونت مجرای ادرار اشاره کرد. از آنجایی که کودکان آسیب پذیرتر هستند، عوارض مصرف این ماده علی الخصوص عارضه چشمی، بر بدن آن ها خود را زودتر نشان می دهد به همین دلیل لازم است محصولات مربوط به کودکانمان را چک کرده تا مطمئن شویم که در آن ه ...
مصرف بیش از حد ترشیجات و ابتلا به سرطان
سلامت نیوز : یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هیچ ترشی به تنهایی سبب لاغری نخواهد شد، بلکه مصرف آن فعل و انفعالات معده را تحت تأثیر قرار داده و خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. به گزارش سلامت نیوز، دکتر ضیاءالدین مظهری، در گفت وگو با سینا، پیرامون تأثیرات مصرف ترشیجات اظهار داشت: غذا گرسنگی را برطرف می کند و همراه با آن ریزمغذی های 50 گانه ای که هر کدام نقش کلیدی را در بدن دارند ...
نامه گلایه آمیزتولیدکنندگان به جهانگیری/دردسرهای دستور شریعتمداری
هزار تن در سال توسط وزارت بهداشت، متعاقباً تعیین میزان مجاز واردات برای هر بخش از صنعت جمعاً به انجمن روغن نباتی به عنوان متولی تنظیم بازار روغن واگذار شد و عدم مدیریت صحیح توزیع، در پایان سال 93 موجب ایجاد بازار سیاه روغن پالم و در مواردی وقفه در تولید کارخانجات بزرگ صنایع غذایی کشور که بر اساس استانداردها و مجوزهای مربوطه نیازمند و مجاز به مصرف این روغن بودند، گردید و این معضل در نیمه ابتدایی ...
جوانان گرفتار بی موبایل هراسی شده اند
نیست ولی به ما تلقین می شود که ما نیاز به این موبایل و تبلت داریم وگرنه آرامش نداریم و کم کم این احساس را پیدا می کنیم که به این وسیله نیاز داریم. * آیا این رفتار می تواند در طولانی مدت منجر به افسردگی شود؟ رفیعی: صریحاً نمی توان گفت بروز این رفنارها یک علامت خطرساز است اما اگر رفتارهایی مثل استفاده از موبایل و پناه آوردن به تنهایی و گریز از جمع بخواهد ادامه پیدا کند و کل ...
"کنترل اصالت"، عرصه را بر قاچاقچیان "سلامت" تنگ می کند
اگر فروش یک کالا بر خلاف روال معمول باشد و قیمت آن بالا رود به راحتی قابل تشخیص است و همه اطلاعات به صورت برخط، ثبت می شود و نیز موجودی دارو، تجهیزات و سایر کالاهای سلامت به راحتی قابل رصد است. وی ابراز امیدواری کرد این سامانه تا پایان دوره دولت یازدهم اجرا شود تا مردم اثرات و نتایج آن را مشاهده کنند. دیناروند همچنین کنترل اصالت فرآورده ها را یکی دیگر از برنامه های سازمان غذا ...
نظر وزارت جهاد درباره امحای 1700 تن سیب زمینی
،مدت زمان ماندگاری آنها افزایش یافته و علاوه بر این از فساد پذیری آنها نیز جلوگیری می شود تا در مواقع لازم به بازار مصرف عرضه گردد. این گزارش تاکید می کند: امحای سیب زمینی در استان فارس نیز نه به خاطر تنظیم بازار بلکه به سبب غیرقابل استفاده شدن محصول خریداری شده برای مصارف انسانی و حتی دامی و تحت نظارت دستگاه ها و افراد مسئول صورت گرفته است. ...
ابتلای 10 درصد از افراد جامعه به بیماری های ریوی / 40 درصد دانش آموزان یک بار هم که شده دخانیات مصرف ...
سلامانه : وی بیان کرد: به دلیل اهمیت این بیماری و ایجاد آگاهی در میان افراد جامعه و پزشکان هر ساله در اواسط ماه نوامبر روزی را به عنوان روز جهانی بیماری های انسدادی ریوی مشخص می نمایند. عطاران عنوان کرد: بیماری های مزمن انسدادی ریوی چهارمین عامل مرگ و میر در جهان محسوب می شود و پیش بینی می شود که تا سال 2020 به سومین عامل مرگ و میر در جهان تبدیل شود. مدیر گروه بخش داخلی دانشگاه علوم پزشکی مشهد افزود: حدود 350 میلیون نفر در دنیا به این بیماری مبتلا هستند و سالانه تعداد زیادی از افراد به دلیل اب ...
شیر A1 یا A2، آیا فرقی با یکدیگر دارند؟
دانند و از جمله خطرهایی که شیرهای A1 می تواند برای بدن ما ایجاد کند می توان به دیابت نوع اول که بیشتر در دوران کودکی بر اثر کم بودن انسولین به وجود می آید اشاره کرد که مصرف شیرهای A1 می تواند باعث این بیماری شود . بیماری های قلبی از دیگر مشکلات این شیرها است که با تجمع چربی در رگ ها که به قلب می رسند باعث گرفتگی رگ ها می شود. مشکلات گوارشی نیز از جمله مواردی است که بر اثر استفاده از ...
وقوع سرقت در کرمان 16 درصد کاهش یافت
جلسه آموزشی و فرهنگی از جمله این طرح ها بوده است. وی از کشف 58 تن انواع مواد مخدر در استان کرمان طی سال جاری خبر داد و افزود: 46 هزار و 29 کیلوگرم تریاک، دو هزار و 57 کیلوگرم مرفین، یکهزار و 499 کیلوگرم هروئین و هشت هزار و 400 کیلوگرم حشیش در استان کرمان کشف شده است. وی گفت: امسال در مجموع هشت باند مواد مخدر در سطح استان کرمان منهدم شده است. سرهنگ بنی اسدی فر تصریح کرد: در سال جاری ...
دغدغه های توسعه در افق 2050
به لحاظ پایداری و ثبات تامین مواد خام اولیه و چه به لحاظ سلامت جهانی طبیعی برای این ذخایر بوجود آمده است. امروزه اخبار جهانی بیشتر پیرامون موضوعاتی چون کاهش عرضه نفت خام جدال، بر سر آب و افزایش شدید قیمت مواد غذایی است.اکنون بالغ بر 80 درصد خشکی های جهان به غیر از قطب جنوب مستقیمآ تحت تاثیر فعالیت های انسانی قرار دارد و به واقع بخش هایی که هنوز از هجوم و چپاول بشر در امان مانده اند، شامل ...
کربلا رفتید مراقب این بیماری ها باشید
آب و صابون در طول سفر تاکید کرد و افزود: افراد حتما باید قبل از مصرف هر ماده خوراکی دست های خود را با آب و صابون بشویند. بیگلری اظهار کرد: در صورت عدم دسترسی به آب و صابون می توان به طور موقت از پدهای الکلی جهت تمیز کردن دست ها استفاده کرد و به محض دسترسی به آب باید دست ها را با آب و صابون شست. وی در خصوص این دسته از بیماری ها هشدار داد، افراد به محض مشاهده علائم اسهال حاد ...
قوانین طلایی تغذیه در بارداری
و غلات، گروه میوه و سبزی ها، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها استفاده کنند و تعادل در برنامه غذایی را به معنای تأمین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر به نحوی که مصرف یک نوع ماده مغذی به مقدار زیاد سبب حذف سایر مواد مغذی نشود، رعایت کنند. وی ادامه داد: غیر از گروه های غذایی اصلی یک گروه متفرقه نیز وجود دارد که شامل انواع قندها و چربی ها مثل قند و شکر ...
آلودگی صوتی احتمال ابتلا به افسردگی را 25 درصد افزایش می دهد
در معرض افسردگی ناشی از آلودگی صوتی قرار دارند. محققان احتمال می دهند، استرس ناشی از آلودگی صوتی و اختلال خواب، از مهمترین عوامل بروز افسردگی است. مطالعات قبلی نشان می دهد فرکانس های صوتی بالا در افراد زیر پنجاه سال اثر مخرب تری دارد و احتمال بیماری های قلبی را نیز چهاربرابر افزایش می دهد.کاهش شنوایی، فشار خون بالا، اختلال خواب و استرس از دیگر اثرات آلودگی صوتی هستند. ...
وقتی آمریکایی ها از دیدن ناو ایرانی تعجب کردند
برای مثال، سبلان برای دریانوردی که رفته بود، با آمریکایی ها در اقیانوس آرام مواجه شد. قانون دریا این است که کشتی هایی که از کنار یکدیگر رد می شوند، می پرسند تو کیستی؟ کجا می روی؟ (امروز البته این کار به صورت خودکار شده است.) سبلان خود را ناوگروه ایرانی معرفی می کند. از او می پرسند شما اینجا چه کار می کنید؟ بچه های ما نیز جواب می دهند، شما اینجا چه کار می کنید؟ اینجا به ایران نزدیک تر است. آن ها نیز پاسخ می دهند قصدی نداشتیم فقط خواستیم بگوییم این مسیر طوفانی است و بعد به ناوشکن سبلان ادای احترام می کنند. ...
مکمل های غذایی؛ مفید یا مضر؟
برلیانت بزرگمهر؛ دبیر انجمن تغذیه ایران، مشاور تغذیه و رژیم درمانی نوشت: آیا واقعا مصرف مکمل مفید و ضروری است یا بی فایده و زیان آور؟ برای بررسی این مساله لازم است نگاهی دقیق داشته باشیم بر اثرات و تبعاتی که مکمل ها بر عملکرد دستگاه های بدن و در نتیجه بر سلامت انسان به جا می گذارند. در مورد ضرورت مصرف یا عدم مصرف مکمل های غذایی، افراد را می توان به چند گروه تقسیم کرد: گروهی ...
پاسخ وزارت جهاد کشاورزی درباره امحای سیب زمینی در استان فارس
میلیون ها تن از محصولات زراعی و باغی و کالاهای پروتئینی توسط وزارت جهاد کشاورزی خریداری می شود و از طریق انبارداری،نگه داری، بسته بندی و بعضا فرآوری، مدت زمان ماندگاری آنها افزایش یافته و علاوه بر این از فسادپذیری آنها نیز جلوگیری می شود تا در مواقع لازم به بازار مصرف عرضه شود . براساس این گزارش، امحای سیب زمینی در استان فارس نیز نه به خاطر تنظیم بازار بلکه به سبب غیرقابل استفاده شدن محصول خریداری شده برای مصارف انسانی و حتی دامی و تحت نظارت دستگاه ها و افراد مسئول صورت گرفته است . ...
مانور 8 آذر در گلستان نیازمند عبور از مرز تلنگر
به گزارش خبرگزاری فارس از گلستان، اینکه برگزاری سالی یک بار مانور نمادین مقابله با زلزله در سطح مدارس، آن هم در مدارسی که از ایمنی مناسبی برخوردار نیستند به چه میزان می تواند در ایمنی کودکان و نوجوان این سرزمین موثر باشد، موضوعی است که پاسخ به آن نیازمند فکر زیاد نیست. اگر چه کسی منکر اثرات مثبت این مانور در مدارس نیست، اما اگر جدی تر به موضوع نگاه کنیم، متوجه می شویم این کار جدا از ...
2015 درآستانه ثبت رکورد گرمترین سال جهان
سلامانه : روزنامه ایران نوشت: پیش از این عنوان گرم ترین سال جهان به 2014 تعلق گرفته بود. حالا اما همه چشم ها به پاریس دوخته شده است. کارشناسان سازمان ملل می گویند، تحلیل و بررسی همه تعهدات اعلام شده از سوی 146 کشورجهان که گزارش و برنامه خود را برای مبارزه با تغییر اقلیم تا اول ماه اکتبر گذشته اعلام کرده اند، نشان می دهد که در صورت تحقق همه این تعهدات در بهترین حالت، میزان ازدیاد گرمایش زمین در پایان قرن 21، به 3 درجه و در بدترین حالت به 5/3 درجه خواهد رسید و با انتظارات اعلام شده مبنی بر 2 درجه در سال 2100، فاصله زیادی خواهد داشت. از این رو بیشتر نگاه ه ...
