خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه از سوء هاضمه در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟
طرق مختلف تجربه می کنند. بسیاری از افراد ممکن است علائم سوء هاضمه را بعضی اوقات یا حتی هر روز احساس کنند و سوء هاضمه می تواند نشانه مشکلی در بدن شما باشد. ساعاتی مانده به شروع روزه داری ماه رمضان، در این گزارش علل و علائم سوءهاضمه و چگونگی درمان آن ها را برای روزه داری آرام و بدون مشکلات معده بررسی می کنیم: علائم سوء هاضمه: احساس سوزش – نفخ شکم – احساس سیری – حالت ...
5 ماده غذایی برای درمان های خانگی/ با این خوراکی های دَم دستی از داروخانه بی نیاز شوید
از حالت تهوع جلوگیری می کند. این ماده همچنین در درمان برخی از مشکلات دستگاه تنفسی، افسردگی و احساس خستگی کمک می کند و دارای خاصیت از بین بردن بوی بد دهان است. سیر سیر از خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتری برخوردار است و در تولید گلبول های سفید خون نقشی مؤثر دارد. سیر غنی از ترکیبات گوگردی است که به افزایش سطح گلوتاتیون کمک کند؛ گلوتاتیون خود آنتی اکسیدانی است که می تواند به کاهش استرس کمک کند. مطالعات نشان داده است مصرف منظم سیر می تواند در مقابله با استرس و کاهش علائم اضطراب کمک کند. از سیر همچنین به عنوان یک درمانی خانگی رایج برای سرماخوردگی، سرفه، دندان درد، یبوست و عفونت استفاده می شود. ...
ورم معده چیست و چه نشانه هایی دارد؟
غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن مصرف الکل بیش از حد استرس مزمن جراحات و ضربه قرار گرفتن در معرض اشعه رفلاکس صفراوی تکرار شده از روده کوچک مصرف کوکائین از دیگر شرایطی که می توانند علت ورم معده باشد، شرایط خود ایمنی در بدن است. در افراد مبتلا به گاستریت اتو ایمون، سیستم ایمنی بدن بدون هیچ علتی ظاهرا به معده حمله می کند. گاستریت اتوایمون ...
علائم و نشانه های سرطان معده را بشناسید
اولیه عبارتند از: نفخ شکم سوزش سردل حالت تهوع احساس کلی از درد و ناراحتی بی اشتهایی از آنجا که این علائم به دلیل مشکلات گوارشی طبیعی از بین می روند و این برای اکثر افراد وجود دارد ، هنگامی که سرطان معده تشخیص داده می شود ، اغلب در مراحل پیشرفته است. علائم بالقوه هشدار دهنده سرطان معده عبارتند از: • شما به طور ...
گلاب و این همه خاصیت!
استفاده می کنند نظیر مداحان و خوانندگان، آموزگاران، قاریان و امثالهم می توانند از خاصیت بالای گلاب استفاده نمایند. برخی متخصصان طب سنتی نیز می گویند در ایام کرونا ، نوشیدن یکی دو قاشق گلاب بعد از هر غذا به سیستم ایمنی بدن کمک می کند و احتمال ابتلا را تا حدی می کاهد. در نهایت پس از تمامی خواص این معجون شگفت انگیز مصرف گلاب را به شما توصیه می کنیم. ...
این دردها را با حمله قلبی اشتباه نگیرید
مانند حمله قلبی در قفسه ی سینه ایجاد درد کنند، اگر سابقه ی این بیماری ها را دارید به احتمال زیاد درد شما به این علت هاست. 1. سوزش معده اگر اسید معده ی شما داخل مری شود موجب سوزش بافت مری (در مجاورت قلب) می شود و ممکن است با دردهای شدید در قفسه ی سینه نیز همراه باشد. 2. زخم معده اعصاب معده قوی و حساس هستند. اگر در ناحیه ای از معده ی خود زخم معده داشته باشید ...
مواد غذایی ممنوعه و خوراکی های مفید در ماه رمضان
مشکلات زیادی از جمله عدم انرژی کافی، افت قندخون و سردرد ها را ایجاد می کند. همچنین خالی بودن سیستم گوارش برای مدت طولانی می تواند عوارض زیادی از جمله سردرد، سرگیجه، بی حوصلگی، زخم معده، سوزش سر دل، ترش کردن و عصبانیت را ایجاد کند. توصیه می شود در وعده سحری غذا های حاوی پروتئین زیاد را مصرف نکنید. در واقع این امر باعث ایجاد حس تشنگی و عطش در طول روز می شود؛ بنابراین غذا هایی مانند کباب، کتلت، گوشت ...
وعده سحری ماه رمضان باید چگونه باشد؟
قرار می دهد. 8. روزه داری بدون سحری موجب می شود فرد تمایل داشته باشد، حجم زیادی غذا در وعده افطار مصرف کند که این امر علاوه بر سنگین شدن معده، ممکن است به برگشت اسید معده به مری منجر شود. وعده سحری ماه رمضان باید چگونه باشد؟ وعده سحر باید سالم و بی خطر باشد تا هم خوب سیرتان کند و هم انرژی لازم بدن برای چندین ساعت را تامین کند. از مصرف غذاهای چرب و شور در ...
استرس دوره جنینی اثرات مادام العمر دارد
طور متفاوتی بر زنان و مردان تأثیر می گذارد و این تأثیرات ممکن است تأثیر مادام العمر داشته باشند. استرس زمانی رخ می دهد که خواسته ها یا چالش ها باعث شود مغز و بقیه اعضای بدن به تنش عاطفی یا جسمی واکنش نشان دهند. عوامل استرس زا را می توان مثبت یا منفی شناخت. استرس مثبت ممکن است ناشی از موقعیت هایی باشد که فرد احساس می کند می تواند با آن کنار بیاید مانند چالش های روزمره و مسئولیت ...
خواص دارویی گیاه بومادران چیست؟
گوارش گیاه بومادران به تحریک ترشح آنزیم های گوارشی و صفرا کمک می کند؛ بنابراین می تواند روند گوارشی را سرعت بخشد و خطر ابتلاء به مشکلات مربوط به سیستم گوارش مانند یبوست، نفخ معده و اسهال را کاهش دهد. علاوه بر این اگر از سندروم روده تحریک پذیر رنج می برید، چای بومادران می تواند به بهبود علائم این بیماری کمک کند. شواهد علمی نیز به تأثیر مثبت بومادران را در پیشگیری و درمان زخم معده نشان ...
مشکلات و درد های هفته اول بارداری
علائم شایع در دوران بارداری سر درد است. هرچند در هفته اول بارداری هنوز تغییرات هورمونی در بدن شما رخ نداده و علت اصلی سر درد شما نمی تواند مربوط به تغییرات فیزیولوژیک بدن شما ناشی از بارداری باشد، اما استرس ناشی از بارداری شدن یا نشدن در این ماه، تغییرات سبک زندگی، تغییرات رژیم غذایی و ... همه می تواندد عللی برای بروز سر درد باشند. در صورتی که به مصرف مسکن ها عادت دارید، مصرف استامینوفن ساده در ...
اختلال اضطراب در کودکان
شدن نشانه های بیماری کمک کند. درمان شایع اضطراب در نوجوانان، جلسات مشاوره و مصرف دارو است. این روش های درمانی، به برطرف شدن نشانه های افسردگی نیز کمک می کند. اضطراب و استرس، دو روی یک سکه هستند. استرس نتیجه خواسته های مغز یا بدن است. ممکن است به دلیل یک اتفاق یا کاری باشد که شما را عصبی یا نگران کرده است. اضطراب همان نگرانی، ترس یا ناراحتی است. اضطراب می تواند پاسخی به استرس شما ...
دمنوشی که در کاهش وزن مانند معجزه عمل می کند
چای داغ زنجبیل همراه با آبلیمو و عسل می تواند حالتان را جا بیاورد. اگر معده درد دارید، زنجبیل برای شما مفید است. چون این گیاه خواص ضد درد و آرام بخش است که برای درمان درد های شدید معده مانند دیسپپسی یا کولیک و اسهال استفاده می شود. اگر کلسترول بد خون بالا باشد، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی افزایش پیدا می کند. غذایی که روزانه می خورید تاثیر زیادی روی میزان کلسترول بد خون دارد ...
درمان فوری بوی بد دهان با دمنوش گل محمدی
چربی ها کمک می کند، باعث رشد باکتری های مفید روده می شود و به عنوان درمان خانگی موثر برای درمان یبوست به شمار می رود. گل محمدی از دیرباز برای درمان اسهال ، گرفتگی های معده و نفخ مورد استفاده قرار گرفته است. چای گل محمدی به کاهش استرس و اضطراب و بهبود علائم افسردگی کمک می کند. اگر این چای به طور منظم مصرف شود مشکلاتی مانند بی خوابی و خستگی را بهبود می بخشد. نوشیدن دمنوش گل محمدی قبل از ...
غذاهای مفید و مضر برای معده
دوری کنید چون به سرعت هضم می شوند و باعث افزایش قند خون و انسولین می شوند افزایش انسولین در بدن می تواند باعث افزایش ذخیره چربی در ناحیه شکم شود نان سفید و برنج را کنار بگذارید و به جای آن دانه های کامل را انتخاب کنید مانند 100 % کل نان گندم، و برنج قهوه ای. غذاهای شور: آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا بعد از خوردن چیپس یا سوشی با سس سویا خیلی احساس نفخ دارید؟ خوردن ...
علت کاهش وزن ناگهانی و ناخواسته چیست؟
ها و هر نوع سرطان می تواند باعث کاهش وزن شود. فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم بیان کرد: سرطان دستگاه گوارش، پانکراس، ریه، پستان، رحم، سرطان خون و ...، اختلالات مغز و اعصاب مثل ام اس، پارکینسون، سکته مغزی، افسردگی شدید، خستگی و اضطراب، بیماری های قلبی نظیر نارسایی احتقانی قلب، اندوکاردیت و بیماری های شدید دریچه ای قلب، بیماری های عروقی و مفصلی مثل انواع واسکولیت ها و آرتریت روماتوئید ...
شایع ترین مشکلات روانی تنی + درمان
،این در حالی است که سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است اگر اقدام های عاجلی در مورد پیشگیری از ابتلا به بیماری های روانی صورت نگیرد، تا سال 2030 میلادی شایع ترین بیماری ها در جهان شناخته خواهد شد. امروزه بیماران زیادی به علت دل درد، سردرد، معده درد و هزاران بیماری دیگربه پزشک مراجعه می کنند در حالی که ماهیت بیماری شان مشخص نیست و با هیچ دارویی هم درمان نمی شوند واین درد ها همچون یک زنگ خطر به ...
با استفاده از این دارو به مبارزه دردها بروید
.... کاهش استرس مانند بسیاری از داروهای گیاهی، این روغن نیز قادر است به شما در کاهش استرس و اضطراب کمک کند. متأسفانه در سال های اخیر تغییر سبک زندگی باعث شده تا فشار روانی افزایش پیدا کند. استرس قادر است تأثیرات منفی زیادی بر روی تمام قسمت های بدن بگذارد و از همین رو کاهش آن می تواند در نهایت منجر به تقویت سلامت عمومی شود. استشمام این روغن قبل از خوابیدن می تواند به درمان بی خوابی کمک کند چرا که استرس و اضطراب به عنوان اصلی ترین دشمنان این مشکل شناخته می شوند. میگرن یکی دیگر از مشکلاتی است که با استفاده از این خاصیت روغن لامی می توان آن را کنترل کرد. منبع: طبنا ...
آنچه باید در مورد داروهای ضد اضطراب بدانیم
همیشه وجود داشته است. در واقع، اضطراب مربوط به واکنشی است که در مواجهه با خطری قریب الوقوع از خود نشان می دهیم. مشکل زمانی ایجاد می شود که استرس، فشار و نگرانی های زیاد باعث می شوند اضطراب بیمارگونه شود. در این حالت، بیمار و پزشک باید از مداخلات دارویی برای کنترل موقعیت کمک بگیرند. اضطراب چیست؟ همان طور که گفتیم اضطراب یک احساس نرمال است که بدن ما آن را تجربه می کند. هدف از ...
رفلاکس معده ر ا با این خوردنیها فوری درمان کنید
خاصی از غذاهای آماده بیرون استفاده می کنید و یا عادت به خوردن غذاهای ناسالم دارید ، حتما ورم یا التهاب معده و یا اغلب بازگشت اسید به مری را تجربه کرده اید رفلاکس معده چیست رفلکس اسید نشانه ای از التهاب معده می باشد ، آن وضعیتی است که اسید های بیشتری یا اضافی در معده تولید می شود که باعث نفخ ، درد ، سوزش و التهاب می شوند. و اگر به موقع درمان نشوند می توانند تبدیل به ...
راه های تشخیص بیماری سندرم روده تحریک پذیر
ایرج خسرونیا متخصص داخلی و فوق تخصص گوارش و کبد، درباره سندروم روده تحریک پذیر ، اظهار کرد: این سندروم یکی از شایع ترین اختلالات معده- روده ای محسوب می شود که معمولا با دل درد و اسهال همراه است و دختر ان جوان و بانوان نسبت به آقایان بیشتر در معرض ابتلا به این اختلال قرار دارند. این متخصص داخلی گفت: کسانی که زمینه بیماری های عصبی و گوارشی دارند زمانی که محیط استرس زا قرار می گیرند در ...
معرفی خوراکی های مفید برای درمان زخم معده
زخم معده عارضه ای است که در غشای مخاطی در اثر تولید بیش از حد اسید ایجاد می شود. شایع ترین علت ایجاد زخم معده رشد باکتری های هلیکوباکتر پیلوری است. البته این عارضه می تواند ناشی از مصرف بیش از حد برخی دارو ها نیز باشد. زخم معده خود را با درد و سوزش در ناحیه شکم، احساس سنگینی و ریفلاکس، استفراغ و حتی خونریزی معده نشان می دهد. در این میان انواع مختلفی از غذا ها وجود دارد که می تواند به ...
در مورد بلغم و بلغمی مزاج ها چه می دانید؟
به گزارش تابناک ، بلغم یکی از خلط های چهارگانه (اخلاط اربعه) در طب اخلاطی است. به نظر طبیبان سنتی این خلط طبعی سرد و مرطوب دارد و مصرف زیاد خوراکی های سردی بخش باعث ازدیاد این خلط در بدن می شود. می دانید غلبه بلغم چیست که همه پزشکان طب سنتی از آن حرف می زنند و منعش می کنند؟ غلبه بلغم مشکلی مزاجی است که متاسفانه در بیشتر افراد جامعه وجود دارد. اگر شما هم با وجود اندامی لاغر، شکم بزرگی ...
چای بابونه وخواص باورنکردنی و شگفت انگیزش
گیاه بابونه یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین گیاهان دارویی مهم در جهان بوده و برای انواع گوناگونی از کاربردهای درمانی به صورت چای و یا مصرف خود گیاه پیشنهاد شده است.چای بابونه، مشتق شده از گل بابونه، طلایی و خوش طعم است و مزه میوه ای دارد. این گیاه دلپذیر ،بیماری های مختلف مربوط به سلامتی مانند؛ اختلالات روده ای و معده، اضطراب، بی خوابی، زخم های دهان و خیلی چیزهای دیگر را درمان می ...
کباب راهمراه با این مواد غذایی نخورید
کباب سبزی خوردن تازه میل کنید زیرا کاروتنوئید های موجود در سبزی ها وقتی همراه آهن موجود در گوشت کباب وارد بدن می شوند، جذب این ماده معدنی را نیز بالا می برند. همراه غذا های گوشتی مانند کباب، ماست، دوغ و کفیر نخورید زیرا کلسیم این فرآورده ها می تواند از جذب آهن گوشت بکاهد. مصرف همزمان ماست با گوشت برای افراد دارای درد های مفصلی مناسب نیست و می تواند سبب تشدید بیماری شود. ...
مزایای ماساژ درمانی با سنگ گرم
سوئدی تأثیر مثبت و حاد بر ایمنی داشت. نمونه های خون گرفته شده قبل و بعد از ماساژ کاهش آرژنین-وازوپرسین، هورمونی را که به تنظیم فشار خون و احتباس آب کمک می کند، نشان داد. چه کسی ممکن است از ماساژ سنگ گرم بهره مند شود؟ هر کسی که دچار تنش و درد عضلانی، بی خوابی یا استرس شده باشد، ممکن است از ماساژ سنگ گرم بهره مند شود. اگر یک بیماری مزمن دارید که باعث درد می شود، با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید ماساژ با سنگ گرم گزینه خوبی برای شماست یا خیر. انتهای پیام / ...
خواص فوق العاده عناب برای سلامتی و کاهش وزن
می کند و ما را از خوردن دوباره و دوباره غذا باز می دارد، بنابراین ما غذای کمتری مصرف می کنیم که باعث کاهش وزن می شود. به غیر از این، عناب به از بین بردن به موقع مدفوع از معده کمک می کند. بنابراین کسانی که دارای رژیم کاهش وزن هستند، باید این میوه ها را در رژیم غذایی روزانه خود به طور منظم برای به دست آوردن بهترین نتیجه اضافه کنند. سیستم ایمنی بدن تقویت عناب عناب متشکل از آنتی ...
