تاثیر نوع تغذیه در اثر بخشی واکسن کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
میوه شفابخش بیماران دیابتی
که برای انرژی و مواد مغذی لازم است، قند خون دریافت می کند. قند خون بالا می تواند به عروق خونی که اندام های حیاتی را تأمین می کنند، آسیب بزند. پانکراس، یکی از اعضای موجود در ناحیه شکم، معمولاً موظف به ترشح انسولین جهت تنظیم سطح قند خون است. در صورت ابتلا به دیابت نوع 2، پانکراس نمی تواند انسولین کافی جهت تنظیم قند خون را تأمین کند. افراد دیابتی نیز به طور نامتناسب در معرض خطر افزایش سطح ...
بهترین و بدترین زمان برای اندازه گیری فشار خون در روز چه زمانی است؟
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید. امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری های مختلفی را تجربه می کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ می دهد و فشاری است که خون به رگ ها وارد می کند. زمانی که فشار خون به بیماری ...
اختلال خواب در مبتلایان به دیابت خطرناک است
مهمترین عامل در عملکرد مغز و سیستم اعصاب، سیستم گردش خون و عروق و سیستم ایمنی بدن است، به همین دلیل مطالعات گسترده ای در زمینه عوامل موثر بر خواب با کیفیت در سراسر دنبا انجام می شود. 11 شب تا 7 صبح بهترین زمان خواب است. مصرف غذای سبک سه ساعت قبل از خواب، دمای مناسب و استفاده نکردن از تجهیزات الکترونیکی در اتاق خواب نقش مهمی در خواب با کیفیت دارد. برخی از مهمترین فواید خواب کافی ...
16 خطر مهم مصرف زیاد چای سبز
چای سبز طی دوران بارداری ممکن است اثرات منفی روی سلامت مادر و جنین داشته باشد. مصرف بیش از 300 میلی گرم کافئین در روز طی دوران بارداری، افزایش فشار خون مادر را به دنبال دارد . محققان همچنین به این نتیجه رسیده اند که کافئین و تانن موجود در چای سبز می توانند سطح اسیدفولیک را در بدن کاهش دهند . اسیدفولیک یک نوع ویتامین ب محلول در آب است که از سقط جنین و نقص مادرزادی جلوگیری می کند. علاوه ...
کاهش 32 درصدی خطر دیابت با مصرف روزانه دو وعده میوه
مبتلا می شوند با این حال اغلب در افراد میانسال و مسن رخ می دهد. کسانی که دارای اضافه وزن، چاقی یا سابقه خانوادگی دیابت هستند، در معرض خطر بیشتری قرار دارند. همچنین این بیماری می تواند ناشی از عدم تحرک بدنی و سایر شرایط سلامتی مانند فشارخون بالا باشد. مطالعات قبلی نشان داده است که یک رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم می تواند به کاهش خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 کمک کند. حال محققان عنوان می کنند مصرف دو وعده میوه در روز با 32 درصد کاهش خطر ابتلاء به دیابت در مدت 5 سال همراه است. ...
تاثیرمیوه درمانی در جلوگیری از دیابت
ها نشان داد، افرادی که حداقل دو وعده میوه در روز می خورند، نسبت به افرادی که کمتر از نصف وعده در روز میوه مصرف می کنند، دارای حساسیت بیشتری به انسولین هستند. حساسیت به انسولین کلید توانایی بدن در استفاده از گلوکز بعنوان انرژی برای انجام عملکردهای حیاتی است. حساسیت به انسولین بسیار مهم است، زیرا سطح بالای انسولین در گردش خون یا هیپرانسولینمی می تواند به عروق خونی آسیب برساند و نه تنها به دیابت ...
آیا مصرف زیاد ویتامین ب 12 ضرر دارد؟
همه می توانند در افزایش نیاز به ویتامین ب 12 موثر باشند. کمبود ویتامین B12 می تواند منجر به عوارض جدی مانند آسیب عصبی، کم خونی و خستگی شود؛ به همین دلیل افراد در معرض خطر باید یک مکمل با کیفیت بالا B12 به رژیم غذایی خود اضافه کنند. همچنین باید توجه داشت افرادی که مقدار کافی غذای غنی از B12 مصرف می کنند و قادر به جذب مناسب و استفاده از این ماده مغذی هستند، لزوماً نیازی به ...
مناسب ترین خوراکی ها برای مبتلایان به پیش دیابت چیست؟
یکی از مسائل مهمی که شاید افراد اندکی از آن اطلاع داشته باشند، مسأله پیش دیابت و نوع مواد غذایی که می بایستی پس از تشخیص آن پیش دیابت باید مصرف شود. می دانیم خوردن برخی از غذاها می تواند به کاهش قند خون کمک کند. پیش دیابت چیست؟ پیش دیابت زمانی در بدن شروع به فعالیت می کند که قند خون از حد طبیعی بالاتر رفته باشد، اما نه در حدی که دیابت در نظر گرفته شود. قند خون طبیعی 110 mg ...
هشدار محققان هندی درباره عوارض هولناک کرونای دلتا
، اوریون و انواع خاصی از تبخال. در اثر حمله ویروس ها به حلزون گوش مشکل کم شنوایی رخ می دهد. همیشه دقیقاً مشخص نیست که چگونه این اتفاق می افتد اما تورم ناشی از پاسخ ایمنی بدن می تواند به گوش داخلی حساس یا موهای ریز مورد نیاز شنوایی آسیب برساند. بسیاری از پزشکان و دانشمندان خواستار وجود لیست طولانی تری از علائم هستند که به افراد امکان می دهد آزمایش های کرونا را انجام دهند. در حال حاضر فقط ...
بیماری قارچ سیاه چگونه وارد بدن می شود؟
.... دارو های زیر ممکن است تجویز شوند: آمفوتریسین B ایزاوکونازول پوزاکونازول این دارو ها از طریق تزریق درون سیاهرگی وارد بدن شده یا به صورت قرص مصرف می شوند. پزشک ممکن است روند درمان را با دوز های بالا از طریق تزریق درون سیاهرگی آغاز کند تا زمانی که عفونت کنترل شود که این نوع درمان می تواند چند هفته طول بکشد. سپس، روند درمان به استفاده از قرص تغییر یابد ...
خستگی و بی حالی روزانه را درمان کن
.... مطمئن شوید که تشکتان راحت است، اتاق به اندازه کافی تاریک و خنک است و تلفن و تلویزیون خاموش است. اگر بعد از انجام دادن تغییرات در محیط خوابتان هنوز نمی توانید بخوابید، برای بررسی اختلالات خواب خود به پزشک مراجعه کنید. مصرف بیش از حد کافئین بیشتر افراد برای بیدارماندن کافئین مصرف می کنند. در حالت اعتدال، کافئین هشیاری و انرژی شما را بیشتر می کند. با این حال، کافئینِ زیاد ...
مضرات و فواید نمک برای بدن
موجود در هوا، به ویژه در شهر های بزرگ از کمبود ید رنج می برند؛ بنابراین نمک یددار برای آن ها بسیار مهم است. علاوه بر این، این نمک برای بدن مفیدتر از نمک معمولی است. اما باید بدانید که ماندگاری نمک یددار بسیار کوتاه است، زیرا ید به سرعت تبخیر می شود؛ بنابراین استفاده از نمک دریا ترجیح داده می شود، زیرا حاوی عناصر و مواد زیادی است که مقدار ید موجود در آن را حفظ می کند. بیشتر بخوانید فشار خون خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد؟ ابتلا به نارسایی کلیه با مصرف بیش از حد مسکن ها انتهای پیام/ ...
عمر طولانی تر با حذف این عادات اشتباه در زندگی
طولانی است. 4 - زیاده روی در مصرف گوشت قرمز بی تردید یک رژیم غذایی سالم نقش ویژه ای در حفظ سلامت بدن و طول عمر انسان دارد. فست فود ها و نوشیدنی های شیرین یکی از مخرب ترین عادات غذایی است که علاوه بر افزایش سطح کلسترول و قند خون، خطر ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی و سکته مغزی را افزایش می دهد. همچنین مصرف گوشت قرمز و فرآورده های گوشتی مانند سوسیس نیز یکی از عوامل دخیل در بروز بیماری های مختلف از جمله سرطان روده است. تحقیقات نشان داده است داشتن یک رژیم غذایی غنی از گوشت قرمز ارتباط زیادی با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان های مرگبار دارد. ...
آیا ورزش کردن مانع بروز نوع شدید بیماری کووید-19 می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، ورزش کردن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و زوال عقلی را کاهش می دهد و باعث افزایش طول عمر افراد می شود بنابراین متخصصان توصیه کرده اند که افراد باید در طول هفته حداقل به مدت 150 دقیقه ورزش کنند. گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر ورزش کردن بر نوع شدید بیماری کووید -19 مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف اطلاعات پزشکی مربوط به بیش از 48 هزار ...
سلامتی، پوست و مو | 20خاصیت باورنکردنی جو
ارزش غذایی جو جو منبع غنی ویتامین های ب از جمله نیاسین، ویتامین ب 6 و تیامین محسوب می شود . همچنین بتاگلوکان دارد که نوعی فیبر است. محققان باور دارند بتاگلوکان برای سلامتی بدن مفید است. در ادامه اطلاعاتی را درباره ی بعضی از مواد مغذی جو در اختیارتان قرار داده ایم . ویتامین ها و مواد معدنی جو حاوی پتاسیم، فولات، آهن و ویتامین ب 6 است و کلسترول ندارد؛ به همین دلیل سلامت قلبی و عروقی را تقویت می کند. برای مثال تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ...
اثرات کمبود ویتامین D در بدن چیست؟
مصرف ویتامین دی در دوران شیوع کرونا اثر ویتامین دی vitamin D بر کرونا هنوز واضح و مشخص نیست. ولی تأثیر آن در بالا بردن سطح ایمنی بدن اثبات شده است. بیش تر افراد ویتامین دی را یک ویتامین ضروری برای سلامت استخوان ها و دندان ها می دانند. اما محققان معتقدند این ویتامین بسیاری فواید دیگر نیز دارد که یکی از این فواید حمایت از سیستم ایمنی بدن است. محققان انگلیسی طی بررسی سیستماتیک و ...
علل ابتلا به بیماری فشارخون چیست؟/ علائم و نشانه های فشار خون بالا
گفته محققان افرادی که به صورت مرتب از الکل استفاده می کنند؛ فشار خون سیستولیک بالاتری نسبت به سایر افراد دارند. 10 - مصرف زیاد نمک طبق گزارش محققان جوامعی که مردم آن کمتر نمک می خورند، نسبت به کسانی دارند که نمک زیادی استفاده می کنند، فشار خون پایین تری دارند. 11- استرس ذهنی مطالعات مختلف، گویای این مساله است که استرس ذهنی در طولانی مدت، تاثیر جدی بر ...
ادویه هایی که زنان باید حتما مصرف کنند
بدن هر خانمی در هر سنی که قرار داشته باشد بیشتر از مردان در خطر ابتلا به بیماری است. اگرچه میزان مرگ و میر در مردان بیشتر است اما زنان بیشتری به بیماری های مختلف مبتلا می شوند. در نتیجه توجه و مراقبت ویژه از سلامت زنان بسیار دارای اهمیت است. نوع تغذیه افراد همیواره نقشی اساسی در حفظ سلامتی آن ها دارد. درحال حاضر نیز خوردن این ادویه ها می تواند زنان را از ابتلا به بیماری مصون دارد. ...
ارتباط میان چربی پلاسمای خون و ابتلا به آلزایمر
روی ارتباط چربی و بیماری آلزایمر انجام شده است اما مطالعات کمی بر روی چربی موجود در پلاسمای خون تمرکز داشته است. در این تحقیقات ارتباط میان خطر ژنتیکی ابتلا به آلزایمر و چربی خون بررسی شده است. کشف جدید محققان درباره بیماری آلزایمر فایده ی استفاده از مطالعات لیپیدومیک (بررسی چربی خون) در تحقیقات مربوط به نشانگرهای زیستی این است که به طور همزمان صدها چربی شناسایی و ...
حجامت چه فواید و زیان هایی دارد و چه کسانی می توانند حجامت کنند؟
. حجامت در اصل به معنای ایجاد حجم است. شخص حجامت کننده به وسیله مکش و ایجاد خلأ در یک ظرف مخصوص در سطح پوست بدن ایجاد حجم می کند.حجامت دو نوع تر و خشک دارد که نوع تر آن همان حجامتی است که هم اکنون در کشور مرسوم شده و بسیاری از پزشکان آشنا به آن هستند. در این نوع حجامت پس از بادکش عضو مورد نظر، با یک تیغ یکبار مصرف استریل جراحی، چند خراش سطحی به صورت مایل به پوست وارد می شود و مجدد لیوان ...
خوزستان بر سکوی سوم قند تلخ در کشور
تیپ 2، افراد بالای 40 سال هستند. درمان اکثر این تیپ با استفاده از مصرف قرص است؛ ولی اگر درمان برای این گروه با قرص کنترل نشود پزشکان متخصص تزریق انسولین را شروع و تجویز می کنند. نظریان بیان داشت: دیابت بارداری، نوع دیگر دیابت است، در بدن بعضی خانم ها بعد از هفته هجدهم بارداری هورمون هایی تشکیل می شود که می تواند سیستم انسولین بدن را مختل کند؛ در اکثر خانم ها این مشکل بعد از زایمان برطرف ...
مصرف زیاد کافئین خطر افزایش ابتلا به این بیماری را به همراه دارد
... نتایج این مطالعه در نشریه Ophthalmology منتشر شده است. آب سیاه (گلوکوم) یکی از مهم ترین علل نابینایی در سراسر جهان است. بیماری آب سیاه به دلیل اختلال در جریان خون اعصاب بینایی بوجود می آید و با مرور زمان پیشرفت می کند. این عارضه معمولا با افزایش فشار چشم مرتبط است. مطالعات نشان می دهد آب سیاه ریشه ژنتیکی دارد و ممکن است تا پایان عمر علامتی نداشته باشد. بر اثر ...
دلایل تجمع چربی در شکم افراد چیست؟
مواد غذایی را ممنوع کرده است. توصیه شده است که افراد نیز از مصرف مواد غذایی حاوی چربی ترانس دوری کنند و مواد غذایی سالم تر را جایگزین آن ها کنند. ژنتیک خاص در کنار همه عوامل ذکر شده ژنتیک نیز نقش بسیار مهمی در بروز چاقی دارد. محققان معتقد هستند که ژن ها بر نحوه جذب، سوخت و ساز و ذخیره چربی در بدن افراد تأثیر می گذارد بنابراین ممکن است فردی با خوردن غذای خاصی چاق شود، ولی فرد دیگر با خوردن همان غذا چاق نشود. با پیروی کردن از رژیم غذایی سالم و ورزش کردن می توان با تأثیرات ژنتیک بر چاقی مقابله کرد. کد خبر 499137 ...
مراقب علائم هشداردهنده گرمازدگی باشید/ ضربه فنی عطش تابستانی با شربت خاکشیر و آبلیمو
استفاده کنید حتی در تسکین سردرد نیز مفید است. میوه و جبران کمبود آب وی با تاکید بر این مطلب که استفاده از میوه های آبدار مانند انگور، آب انگور، آووکادو، آب انار، آب زرشک، مرکبات، طالبی، خربزه و خیار در فصل تابستان بسیار مفید است، گفت: مصرف چای کمرنگ وشیر برای سم زدایی مواد معلق در هوا و افزایش ایمنی بدن لازم است برای تامین کلسیم و بخشی از مایعات مورد نیاز بدن و توجه کنیم که اگر ...
رمزگشایی از ابتلا به کرونا پس از واکسیناسیون
صراحتا می گویند ابتلای برخی افراد به بیماری پس از واکسینه شدن در ابعاد جمعیت یک جامعه، اصلا غیر منتظره و عجیب نبوده و به معنی ناکارآمدی آن واکسن نیست. دکتر آنتونی فائوچی، رئیس موسسه ملی آلرژی و بیماری های عفونی آمریکا در نشست خبری هفتگی کاخ سفید درباره آخرین وضعیت همه گیری کووید-19 که در ششم فروردین 1400 برگزار شد، می گوید: وقتی میلیون ها نفر را در سطح جامعه واکسینه می کنید، ظهور موارد ...
این غذاها را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید
. مواد مغذی موجود در انواع سیب شما را در برابر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مصون می کند. ضمن این که خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان ریه را کاهش می دهد. مصرف سیب با کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و آسم همراه است. آجیل: انواع آجیل منبع چربی های سالم، پروتئین، فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند. بر اساس مطالعات، برخی از انواع آجیل، حتی از غذاهای گیاهی آنتی اکسیدان بیشتری دارند. مصرف منظم ...
عرضه دارویی برای درمان کرونا پیش از واکسیناسیون
کارآزمایی بالینی این دارو تصمیم گرفته شده که گروه کنترل به صورت تصادفی از افرادی که دارو دریافت نمی کنند، انتخاب شده و صرفا آزمایشات مولکولی در این افراد انجام شد. این محقق با تاکید بر اینکه این دارو بر روی رفع 14 دسته علائم بیماری کووید-19 که در بیماران بروز می کند، مورد بررسی قرار گرفت، تاکید کرد: نتایج این مطالعات نشان داد که این دارو قادر است 10 مورد از این عوارض را طی 5 روز درمان کند ...