خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وظایف و عملکرد غده تیروئید
انرژی بدن و روحیه می شود. فرد با مشکل کم کاری تیروئید احساس خستگی، تنبلی و یا افسردگی می کند. پر کاری تیروئید هم شامل مشکلاتی از قبیل اضطراب، اختلال در خواب، بی قراری و تحریک پذیری می شود. کم کاری و پر کاری تیروئید هر دو در نحوه استفاده بدن از انرژی، تاثیری متفاوت دارند، اما هر دو می توانند بدن انسان را عاری از انرژی کنند. در صورت ابتلا به کم کاری تیروئید، هیچ انرژی ای برای انجام کار ها ندارید. پر ...
اصلی ترین علل آلزایمر و زوال عقل در سالمندان
با درمان افسردگی، برطرف می شود. سالمندان افسرده عمولا دچار مشکلات در سرعت و توجه می شوند. این افراد بیشتر به خاطرات منفی خود رجوع می کنند و مانند دیگران به راحتی می توانند خاطراتشان را به یاد بیاورند. به دلیل انگیزه کمتری که دارند برای انجام کار هایی که نیاز به تلاش دارد، بدتر عمل می کنند. برخی علایم افسردگی در سالمندن با آلزایمر مشابه است از جمله کاهش توانایی تمرکز، قطع ...
علل رایج خوابیدن با دهان باز چیست؟
...> معاینه پزشک لازم دارید عادت به بازگذاشتن دهان می تواند یکی از نشانه های اختلال تنفسی دستگاه تنفسی فوقانی باشد، بنابراین توصیه متخصصان در این خصوص این است که اگر فردی از راه دهان تنفس می کند یا هنگام خواب دهان او باز می ماند باید هر چه سریع تر برای بررسی دقیق به پزشک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند. 4 علت رایج احتمال خوابیدن با دهان باز در افراد مبتلا به آسم و آپنه ...
راهکارهایی کاربردی برای سخت بیدار شدن از خواب
به گزارش برنا؛ بیش از اندازه خوابیدن، برنامه روزانه تان را به هم می ریزد و باعث می شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه و دانشگاه حاضر شوید. علاوه بر این، زیاد خوابیدن باعث احساس خواب آلودگی و سستی نیز می شود. بیش از حد خوابیدن، هایپرسومنیا یا اختلال پُرخوابی نام دارد که به معنی ساعت های بسیار طولانی خوابیدن است. این عارضه شایع نیست و تنها دو درصد از افراد دچارش هستند. اگر فکر می کنید به ...
چرا همیشه سر درد دارم؟
. زنان و افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه بیشتر در معرض میگرن هستند. برخی عوامل محیطی از قبیل اختلال خواب، کم آبی بدن، برخی غذاها، نوسانات هورمونی و قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی از علل میگرن هستند. اگر داروهای ضد درد رایج باعث کاهش دردهای میگرن نمی شوندف پزشک داروهایی را برای کاهش التهاب و تغییر جریان خون در مغز تجویز خواهد کرد. این داروها در فرم اسپری بینی، قرص و یا تزریقی هستند. ...
بررسی مهمترین عامل بی خوابی و کم خوابی
ترین علت این اختلال را نقص ژنتیکی بیان کرد که از نزدیکان به فرد منتقل شده است. به گفته وی، در فرد مبتلا به این آپنه انسدادی، عضلاتی که به تنفس هنگام خواب کمک می کنند روی هم می افتند و توانایی کافی برای تبادل اکسیژن و کربن دی اکسید را ندارند. لذا این افراد در سطوح خواب سبک باقی میمانند و نمی توانند خواب سنگینی داشته باشند. مهمترین علامت این بیماری خر و پف است. در برخی از موارد این مشکل بدون علامت خرو ...
این علائم کرونا دیرتر می روند
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از نمناک ،علائم کرونا گاهی اوقات تا چند ماه طول می کشد. این ویروس به ریه، قلب و مغز آسیب وارد می کند و خطر و مشکلات سلامتی را در طولانی مدت افزایش می دهد. اکثر افراد که به بیماری کرونا ویروس در سال 2019 مبتلا شده اند؛ بعد از چند هفته به طور کامل بهبود پیدا کردند اما بعضی از افراد حتی آنهایی که علائم خفیف تر از این بیماری را تجربه کردند، باز هم ممکن است بعد از ریکاوری ...
پیامدهای کرونا بر سلامت روان
مغز و رگ ها را درگیر می کند و تاثیر جدی بر سلامت روان می گذارد. این موضوع در یکی از پانل های تخصصی همایش بین المللی آموزش و مداخلات مددکاری اجتماعی در دوره همه گیری کرونا بررسی خواهد شد. به همین دلیل به بررسی تاثیر کرونا و پیامدهای آن بر سلامت روان عموم جامعه و نیز افراد مبتلا به اختلال روانپزشکی در گفت و گو با تنی چند از متخصصان سلامت روان پرداخته ایم. بحران همه گیری و سلامت روان عمومی ...
امکان ارایه خدمات با کارت شناسایی هوشمند برای افراد مبتلا به اوتیسم
اتصال آن به شبکه اوند را دارد و با توجه به تفاهم نامه هایی که انجمن اوتیسم ایران با شبکه های دوستدار اوتیسم امضا کرده قابلیت اعمال تخفیف برای این افراد را دارد. وی افزود: هولوگرام روی کارت هوشمند امکان اتصال آن کارت به اطلاعات پرونده فرد مبتلا به اختلال را داشته و در صورت اسکن نمودن کارت، اطلاعات فرد قابل مشاهده است؛ همچنین این کارت قابل ارایه به ادارات، سازمان ها و نهادهای مختلف به ...
آیا بسیار حساس بودن یک اختلال است؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، در برخی موارد، حساسیت بیش ازحد به اندازه ای می رسد که به عنوان اختلال رفتاری شناخته می شود. منتها اگر خود فرد و اطرافیان او درباره حساسیت بیش ازحد و تأثیرهای آن اطلاعات کافی داشته باشند، می توانند به راحتی شرایط را کنترل کنند. اختلال HSP چیست؟ افراد فوق حساس (HSP) کسانی اند که سیستم عصبی شان واکنش شدیدتری به نسبت دیگران در برابر محرک های جسمی ...
ویتامین B1 : غذاها و فواید کمبود ویتامین B1
بسیار شدید، در نخاع ایجاد می شود. در صورتی که بدن دچار کمبود ویتامین b1 باشد، در فرایند های عصبی، امکان ایجاد اختلال وجود دارد، و سرعت واکنش به محرک های آسیب زننده، ممکن است کاهش پیدا کند. کاهش میل به غذا همانطور که پیش تر به آن اشاره کردیم، وجود ویتامین b1 می تواند اشتها را در انسان افزایش دهد. در نتیجه کمبود آن نیز، می تواند باعث کاهش اشتها شود. در صورتی که میل شما به مصرف مواد ...
علائم و عوارض پرخوری عصبی چیست؟
. مشکلات قلبی مانند آریتمی قلب یا نارسایی قلب پوسیدگی شدید دندان و بیماری های لثه بی نظمی در چرخه های قاعدگی در زنان و یا نداشتن عادت ماهانه مشکلات گوارشی اضطراب، افسردگی، اختلالات شخصیتی و اختلال دوقطبی خودزنی یا فکرکردن به خودکشی یا اقدام به انجام آن بیشتر افراد با درمان مناسب بهبود پیدا می کنند، اما در برخی موارد علائم بیماری به صورت کامل از بین نمی روند. در بعضی مواقع ممکن است عادات بد تغذیه در طول سال ها دوباره پدیدار شوند. این امر به وضعیت زندگی فرد و بروز شرایطی مانند استرس زیاد بستگی دارد. ...
خشکی صبحگاهی مفاصل نشانه چیست؟
راستا لوسی ساکارلوی فیزیوتراپ نیز معتقد است که این سفتی عمدتا ناشی از عدم حرکت بدن انسان در هنگام خواب است و همچنین ممکن است ناشی از افزایش سن یا تغییر مفاصل باشد. کارشناسان می گویند بدن انسان حداکثر هر سی دقیقه یکبار به انجام حرکتی عادت می کند؛ این امر زمانی که ما در طول شب به خواب عمیقی فرو رفته ایم، اتفاق نمی افتد. احساس نوعی سفتی در بدن و به نوعی انقباض هنگام صبح کاملا عادی ...
چگونه از ابتلا به بیماری آلزایمر پیشگیری کنیم ؟
آخرین مرحله از آلزایمر است که ممکن است موجب از دست دادن کامل گفتار گردد. علائم هر فردی گاهی اوقات میزانی از فراموشی را تجربه می کند ، اما افراد مبتلا به آلزایمر رفتار ها و علائم مداومی را از خود نشان می دهند که با گذشت زمان شدیدتر می شود. کاهش حافظه و تأثیر آن بر فعالیت های روزانه ، اختلال در انجام کارهایی که فرد با آن آشنایی دارد ، دشواری در حل مشکلات ، اختلال در ...
چرا میل جنسی کم می شود؟
میل جنسی برخی از افراد به دلیل کم خوابی- دیر به رختخواب رفتن و خیلی زود از خواب برخاستن- گرفتار کاهش میل جنسی می شوند. گاهی اوقات بی خوابی های مکرر و یا آپنه در خواب، باعث می شود که فرد احساس خستگی دایمی کند و همین مساله علاقه او را به برقراری رابطه جنسی از بین می برد. سرپرستی و کاهش میل جنسی نگهداری از کودک خردسال یکی از دلایلی است که پدر یا مادر را به ...
درمان مورتون نوروما (گزگز بین انگشتان پا)
...> مورتون نورما می تواند باعث سوزش شدید یا بروز دردی تیز و تیرکشنده در سینه ی پا و بین انگشتان شود که این درد در هنگام راه رفتن بیشتر می شود. ممکن است شما مورتون نوروما را به صورت یک برآمدگی کوچک در قسمت جلوی پا حس کنید که معمولا بین انگشت سوم و چهارم قرار دارد اما ممکن است بین استخوان های انگشتان دیگر نیز باشد. در صورتی که به مورتون نوروما مبتلا هستید، ممکن است یکی یا تعداد بیشتری از علائم زیر را داشته ...
علائم شایع بیماری ام اس
معمولی دیگر علائم ام اس بسته به این که کدام بخش از سیستم عصبی تحت تاثیر قرار گرفته است، دیگر علائم اولیه می توانند شامل موارد زیر باشند: اختلال در تمرکز فکر افسردگی مشکلات در مثانه و روده احساس کنید که اتاق در حال چرخش است، حالتی به نام سرگیجه درد اگر شما یک یا چند نشانه که از نشانه های شایع ام اس هستند را داشتید، پزشک ممکن است به شما ...
عاداتی که نباید بعد از 60 سالگی ادامه پیدا کنند
عادات بد بهداشتی دارید. خبر خوب این است که هنوز هم می توانید در زندگی خود تغییر ایجاد کنید. 1. هیدراتاسیون مناسب را نادیده می گیرید با افزایش سن، احساس تشنگی شما کاهش می یابد. افراد مسن بیشتر از افراد جوان دچار کم آبی می شوند؛ زیرا احساس تشنگی کمی دارند. این باعث بروز عفونت های ادراری، نوسانات فشار خون، کاهش فعالیت و خستگی و ناهنجاری های الکترولیتی می شود. ادرار شما باید به ...
نکاتی درباره بهترین زمان مصرف میوه ها
قرارگیری بدن در شرایط حاملگی ایجاد می شود. در این بانوان تغییر هورمون ها طی دوره بارداری سبب عدم تحمل به کربوهیدرات خواهد شد. همانند بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 در این دسته نیز مصرف میوه همراه با غذا انتخاب بهتری به شمار می رود. با این حال اگر فرد در کنترل قند خون خود دچار مشکل باشد، اجتناب از مصرف میوه در ساعات صبح توصیه می شود. زیرا دیده شده که در این ساعات از روز هورمون ها در بالاترین سطح قرار دارند و به همین علت اختلال عدم تحمل نیز شدیدتر است. منبع:عصرایران انتهای پیام/ ...
آگورافوبیا چیست؟
و باعث افسردگی، کاهش عزت نفس، خودسرزنشگری، ناامیدی، اضطراب و بیماری های زیاد دیگری می شود. آگورافوبیا چه تفاوتی با اختلال پانیک دارد؟ در واقع، آگورافوبیا پیامد اختلال پانیک است. پانیک اختلالی عصبی است که در عرض چند ثانیه به اوج خود می رسد و علائم جسمی شدیدی دارد. گاهی نیز افراد احساس می کنند حمله قلبی یا مرگ سراغ آنها آمده است. اگر فرد در مکانی خاص دچار حمله پانیک شده باشد ...
اگر این نشانه ها را دارید ممکن است ام اس گرفته باشید
تحت تاثیر قرار گرفته است، دیگر علائم اولیه می توانند شامل موارد زیر باشند: اختلال در تمرکز فکر افسردگی مشکلات در مثانه و روده احساس کنید که اتاق در حال چرخش است، حالتی به نام سرگیجه درد اگر شما یک یا چند نشانه که از نشانه های شایع ام اس هستند را داشتید، پزشک ممکن است به شما پیشنهاد آزمایش دهد. این آزمایشها می تواند شامل موارد زیر ...
تاثیر برخی از مواد غذایی بر کیفیت خواب
به گزارش وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ؛ آیا شما هم از آن دسته افرادی هستید که روز خود را با خواب آلودگی آغاز می کنند و نمی دانند دلیل اصلی آن چیست؟ این موضوع می تواند با آنچه دیشب در وعده شام خورده اید ارتباط مستقیمی داشته باشد. بسیاری از افراد می دانند که نباید پیش از خوابیدن قهوه یا هر نوشیدنی حاوی کافئین مصرف کنند. با این حال، مواد غذایی مختلفی وجود دارد که مصرف آن پیش از به بستر رفتن می ...
نشانه های طولانی مدت کرونا در کودکان + جزئیات
...> براساس آمار آکادمی اطفال آمریکا، تقریبا 4.2 میلیون کودک و نوجوان در ایالات متحده به کووید19 مبتلا شده اند. درصد نسبتاً کمی برای عفونت های اولیه در بیمارستان بستری شده یا بیماری دیگری به نام سندروم التهابی چندسیستم در کودکان (MIS-C) که می تواند چند هفته بعد ظاهر شود،بروز کرده است. پزشکان انتظار دارند که در ماه های آینده افراد بیشتری کووید طولانی مدت را تجربه کنند. خستگی، سردرد، مه مغزی و مشکلات حافظه و تمرکز، اختلال خواب و تغییر مداوم در مزه و بو اصلی ترین عوارض پس از بهبود از کووید طولانی مدت در سنین پایین است. ...
از خواص چای سیاه چه می دانید؟
برچسب ها چای سیاه خواص چای سیاه دانستنی آنلاین سبک زندگی برچسب ها
فرزندکشی مذبوحانه!
نشان داد که پدر از یک اختلال روانی رنج می برده و مادر خانواده نیز دچار کندذهنی بوده است. مهدی خوریانیان، روان شناس در این خصوص می گوید: رفتار، فکر و هیجانی را بیماری روانی می گویند که چهار ویژگی داشته باشد؛ یک اینکه این رفتار بدکارکردی داشته باشد. مورد دوم رنج و پریشانی روانی است؛ به عبارتی اختلال روانی برای کسی که دچار آن شده است رنج به وجود می آورد. فکر، رفتار و هیجان فرد مبتلا به بیماری ...
بهترین زمان غذا خوردن برای هر وعده چه زمانی است؟
ترکیبی کامل برای صبحانه است. گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست. در این موارد، شما می توانید مقداری وقت بیشتر صرف کرده و کارهای دیگری مانند دوش گرفتن انجام دهید تا بدن به طور کامل از خواب بیدار شده و احساس گرسنگی در شما شکل بگیرد. نوشیدن یک لیوان آب نیز می تواند کمک کند. یک میان وعده بین ساعات 10: ...
چگونه می توان با وجود بیماری ام اس راحت خوابید
را به طور مکرر مختل می کند شب ادراری یا نیاز به ادرار در طول شب زمانی اتفاق می افتد که ماهیچه های مثانه اسپاسم داشته باشند، در مواقعی که تصور نمی شود منقبض شده و به شما این احساس را می دهد که باید ادرار کنید. متخصص اورولوژی می تواند تعدادی از درمان ها را از جمله انواع مختلف داروها، تزریق بوتاکس یا تحریک الکتریکی عصب، که به درمان عصبی تعدیل نیز معروف است، توصیه کند. ...
این غذاها را قبل از خواب نخوریم
...، عادات غذایی شبانه اصلاح نشود، فرد در معرض خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن مانند دیابت، فشار خون و سایر موارد قرار می گیرد. مصرف وعده غذایی در ساعات پایانی روز به طور خاص وضعیت کلی سلامت را به خطر می اندازد و احتمال چاقی، بیماری های قلبی و سکته را افزایش می دهد. به گزارش نشریه هندوستان تایمز، برهمین اساس کارشناسان تغذیه در هند به برخی مواد غذایی اشاره دارند که برای ...
پدرکشی با چکش
به گزارش گروه حوادث جام جم آنلاین، عصر شنبه سی ام مرداد امسال زنی به پلیس 110 شهرری اطلاع داد که پسر جوانش پدر خانواده را به قتل رسانده و جان خودش هم در خطر است. ماموران کلانتری دولت آباد با اطلاع از ماجرا ، راهی خانه مورد نظر شدند. آنها مشاهده کردند مرد 55 ساله در بستر خواب افتاده و با ضربه های چکش که به سرش اصابت کرده به قتل رسیده است. با هماهنگی قضایی، پسر 30 ساله که متهم ...
