سایر منابع:
سایر خبرها
نقش جنسیت و شخصیت بر سلامت
تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران آمریکایی نشان می دهد، جنسیت و شخصیت افراد نقش مهمی در مبارزه با بیماری های روحی و روانی ایفا می کنند. به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه واشنگتن در این پژوهش 2859 نفر شامل 1471 مرد و 1388 زن را مورد بررسی قرار داده و از افراد در مورد شادی و رضایت از زندگی، همچنین سلامت روحی و روانی سوالاتی پرسیدند. محققان دریافتند، مردان در برابر بیماری های تک ...
زنان چگونه با سرطان برخورد کنند؟
سلامانه : به گزارش روزنامه مردم سالاری،بحث در مورد انواع سرطان در مردان و زنان و این که شیوع کدام بیشتر است و کدام کشنده تر بسیار است. تحقیقات در مورد برخی از انواع خاص سرطان که در حال رشد چشمگیر هستند نشان می دهد زنان قربانیان این انواع خاص از سرطان هستند اما آن چه از اهمیت بالاتری برخوردار است شناخت زنان و مردان از سرطان است؛ بسیاری از سرطان ها را می شود مانع شد اگر کمی اطلاع افرادی را که روزمرگی زندگی آن ها را از جسمشان غافل کرده، بالا برد. نگارنده نه به عنوان فردی که در حوزه پزشکی اطلاعات تخصصی داشته باشد ...
هشدار وزارت بهداشت به زنان خانه دار
...> وی توصیه های لازم برای مهار کمردرد را چنین برشمرد: - در طول خانه تکانی، تا جایی که برایتان مقدور است، از بلند کردن اسباب و اثاثیه سنگین منزل پرهیز کنید و به جای این کار، از شیوه های جایگزین مانند هل دادن یا کشیدن استفاده کنید. - قبل از بلند کردن یک جسم سنگین، دقیقا مشخص کنید که می خواهید آن را کجا بگذارید و همیشه هنگام حمل جسم سنگین یادتان باشد که آن را نزدیک به بدن تان نگه ...
سرطان های مردانه در ایران
پاسخ این پرسش هاست. مردها بیشتر از زن ها در محیط های کاری حضور دارند و این یکی از دلایل مرگ بیشتر آنهاست. عوامل شغلی و محیطی مانند مصرف دخانیات، اعتیاد، چاقی، بی تحرکی، استرس شغلی، سوانح و حوادث، بیماری های قلبی و عروقی و فشار خون تأثیر بسزایی در این زمینه دارد. براساس آمار، تصادف ها و سوانح عامل اول مرگ مردان ایرانی است. به روایت مدیرکل دفتر سلامت جمعیت وزارت بهداست، مرگ ناشی ...
سرطانی که پسران را تهدید می کند
.... دکتر محمدرضا نوروزی مسئول برگزار هفته سلامت مردان نیز در ادامه این نشست خبری به ارائه آماری از بیماری های که سلامت مردان را تهدید می کند، اشاره کرد و افزود: روزانه در حدود 300 نفر بر اثر بیماری های قلب و عروق در کشور فوت می کنند که 55 تا 60 درصد آنها را مردان تشکیل می دهند. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با اعلام اینکه سرطان مثانه در مردان 4.5 برابر زنان است، گفت ...
بخورنخورهای 40 تا 60 سالگی
تظاهر پیدا کرده است، برای پیشگیری از شدت یافتن بیماری هایشان در دوره میانسالی و سالمندی به کلینیک های تغذیه مراجعه می کنند. کاهش ترشح هورمون های زنانه عامل تشدیدکننده پوکی استخوان و بیماری های زنان است. از سوی دیگر، پس از 40 سالگی، نیاز بدن به غذا کمتر می شود بنابراین خانم باید کمتر بخورد و کالری کمتری دریافت کند درغیر این صورت دچار چاقی و اضافه وزن خواهدشد. مردان معمولا از 60 ...
تا 20سال آینده سالمندان ایران به 17میلیون نفر می رسند
جمعیت سالمندان در ایران با رشد 2/4 برابر از هفت به 17میلیون نفر خواهد رسید. در جمعیت سالخورده، تحلیل زنان و مردان سالخورده به چه صورت است؟ سالخوردگی جمعیت در ایران از سال1385 به بعد به سمت زنانه شدن پیش رفت. از سوی دیگر، نسبت سالمندان زن بدون همسر به مراتب بیشتر از مردان سالمند بدون همسر است. در سرشماری سال90 کمتر از 9درصد مردان بالای 60سال بدون همسر بودند در حالی که این نسبت برای زنان ...
نقش تغذیه در بیماری پرفشاری خون
یکی از اختلالات شایع در بیشتر جوامع است به طوری که از هر پنج نفر بالای 30 سال احتمالاً یک نفر دچار پرفشاری خون است و اغلب از وجود بیماری خود مطلع نیستند. این بیماری بیشتر ارگان های حساس و حیاتی بدن (قلب، عروق، مغز، کلیه و چشم) را درگیر می سازد و عوارض جبران ناپذیری برجای می گذارد. فشارخون بالا بر دو نوع اولیه (در اغلب موارد علت های ناشناخته دارد) و فشارخون ثانویه (که اغلب علت ...
ایران در حال کامل کردن محاصره اسرائیل است/ افشای تلاش سه جانبه برای جاسوسی از ایران/ 4 بازداشتی در ...
این حمایت را بر برخورداری از امتیازات نسبت دهد حال آن که عناصر دنیاطلب سر بزنگاه های خطر در وسط میدان نمی مانند حال آن که رصدگران سرویس های خارجی طراح فتنه 88 و 78 - نظیر MI6 انگلیس- به وضوح دیدند که چگونه نیروهای انقلابی به سیاق جانفشانی در برابر گروهک های تروریستی اول انقلاب و 8 سال دفاع مقدس پای نظام ایستادند.بی بی سی درباره نحوه زندگی رهبران و مقامات اذعان کرد: مقامات رده بالای کشور، حداقل به ...
گاردین از تجاوز به زنان سوری گزارش می دهد
. من می دانم که بسیاری از این زنان گفته شده در خانه بمانند و خود را جایی آفتابی نکنند، چرا که بدن های آنها به عنف مورد تعرض قرار گرفته است. در آستانه سومین سال این جنگ دیوانه وار، ما می دانیم که مردم سوریه عذاب و مصیبتی باورنکردنی را تحمل می کنند. ضروری است تمام کشورها ارسال کمک های انسان دوستانه خود به منطقه و کمک به ایجاد صلح در سوریه را در اولویت قرار دهند. ما باید به خاطر داشته باشیم این مردمان، انسان اند؛ حتی اگر نتوانیم صورت های آنها را از پس غبار و دودی که سوریه را در برگرفته، ببینیم. ...
آزمایشی که مردان 45 سال به بالا باید انجام دهند
اکثر 24/73 سال است. شعار هفته سلامت امسال، در حوزه اورولوژی و متمرکز بر پروستات است. یکی از مهم ترین بیماری هایی که مردان با آن دست به گریبان هستند و بعد از سرطان ریه و پوست بیشتر به آن مبتلا می شوند، سرطان پروستات است. سرطان پروستات چیست؟ سرطان پروستات یا چنگار پروستات عبارت است از ایجاد سلول های سرطانی در پروستات که می تواند باعث انسداد در دستگاه ادراری یا متاستاز به سایر اعضای ...
سالانه 3500 نفر در کشور به سرطان پروستات مبتلا می شوند/ سرطان پروستات و بیضه شایع ترین بیماری مردان
خود مراقبتی را در بین جوانان از طریق فضای مجازی بیشتر کنیم تا آنها نسبت به بیماری های مخصوص مردان آگاهی داشته باشند. وی به نقش اقلیم در ابتلا به سرطان پروستات اشاره کرد و گفت: در مناطق مرکزی ایران در هر 100 هزار نفر 12.5 نفر در مرکز کشور، 6 نفر در غرب کشور و 10 نفر در جنوب کشور دچار سرطان پروستات می شوند. نوروزی تأکید کرد: تشخیص زودهنگام پروستات به درمان قعطی این بیماری می ...
آشنایی با راه های آمادگی برای زمانی که مرگ می آید
روانی در افراد بروز می کند که با توجه به توانایی جسمی و روانشناختی آنها می تواند متفاوت باشد. ازجمله اختلالات جسمی می توان به دردهای عضلانی، بی حالی، خستگی مفرط، بیماری های گوارشی و ضعف سیستم ایمنی بدن و مبتلا شدن به بیماری های روزمره مثل آنفلوآنزا و سرماخوردگی اشاره کرد. در این زمینه شما می توانید با مشورت پزشک از انواع داروهای مکمل مانند مولتی ویتامین ها برای تقویت سیستم ایمنی و قدرت ...
کاهش وزن با تغییر عملکرد مغز
مغز شما گفته می شود و علوم شناختی دانشی است که این پردازش ها را در مغز شما بررسی می کند. یافته های علوم شناختی در چند سال اخیر، روش هایی را ارائه می دهد که می توان با بهره گیری از آنها شناخت افراد را تغییر داد. تغییر شناخت در مورد خوردن غذا و در پی آن تغییر رفتار، راه حل مشکل اضافه وزن است. مغز بسیاری از افرادِ دچار اضافه وزن، در مورد همه چیزهایی که به نوعی با غذاخوردن در ...
چه کنم؟ فیلم های مستهجن همسرم را از من گرفته اند!
تاهل و تجرد می تواند زنان و مردان را دچار سازد. مداومت بر کنجکاوی های پورنوگراف در افراد مجرد می تواند آنان را برای همیشه از ازدواج گریزان کند یا در صورت تاهل، جایگاه رابطه جنسی مشخص نخواهد بود و به صورت امتناع، بی میلی یا تمایل اندک به برقراری رابطه جنسی تظاهر خواهد یافت. به همین دلیل، در اولین گام پیشنهاد می کنیم پیش از آن که ماجرا را بزرگ جلوه داده و آن را به بحران تبدیل کنید، بکوشید ...
نکته مهم در ازدواج که نباید نادیده بگیرید
، نحوه خرج کردن پولی که هر دو درمی آورند یا حق کار کردن زن. با مشاهده چنین جواب هایی از سوی طرف مقابلتان، هرگز به آسانی از آن نگذرید و به طور جدی از او بخواهید در این باره صحبت کند. 5 - فرهنگ گذراندن اوقات فراغت و تفریح خانواده ها با هم تفاوت دارد. خانواده ای در روز تعطیل و اوقات فراغت در خانه می مانند هر کس به اتاق خودش می رود و مطالعه یا موسیقی گوش می کند و خانواده ای دیگر دوست دارند به ...
دلایل و درمان سرگیجه
به آرامی به صورت دایره وار حرکت می کنید. در سرعت های بالاتر، این صندلی به جلو و عقب حرکت می کند. در برخی موارد، نیاز به انجام MRI است. در این روش تصاویری متقاطع از سر و بدن شما گرفته می شود. پزشک از این تصاویر برای شناسایی و تشخیص طیف گسترده ای از اختلالات استفاده می کند. MRI برای شناسایی اختلالات مرتبط با مغز که ممکن است سبب بروز سرگیجه دورانی شوند مانند به کار می رود. حتی ...
همه چیز درباره پرکاری و کم کاری تیروئید
،ضربان قلب نامنظم و فشار قلب • افزایش اشتها • عصبانیت و کج خلقی • لرزه که معمولا در دست ها و انگشتان دیده می شود. • تعریق • تغییر در الگوی دفع مدفوع به خصوص افزایش دفع مدفوع • خستگی و ضعف ماهیچه • اشکال در خواب معمولا در بزرگسالان یا هیچ یک از علائم مشاهده نمی شود و یا یکی از علائم را به صورت خفیف نشان می دهند مانند افزایش ضربان قلب ، عدم تحمل گرما ...
همه چیز درباره حساسیت های غذایی
6 تا 8 درصد بچه های زیر 3 سال و 4 درصد بزرگسالان حساسیت غذایی دارند. برخی از بچه ها این حساسیت را همزمان با بزرگتر شدن از دست خواهند داد (حتی اگر درمانی صورت نگیرد). حساسیت غذایی به سادگی با مشکل متداول دیگری به نام عدم تحمل غذایی اشتباه گرفته می شود. در صورتیکه عدم تحمل غذایی مشکل کم اهمیت تری است که در آن سیستم ایمنی درگیر نمی شود. نشانه ها ممکن است واکنش آلرژیک ...
همه چیز درباره آلزایمر
از لایه های مختلف مغز تبدیل می شود.این روش به طور عمده در تشخیص تومورها، سکته مغزی و آسیب های سر به کار می رود. تصویربرداری رزونانس مغناطیسی(ام.آر.آی): در ام.آر.آی از امواج رادیویی در یک میدان قوی مغناطیسی استفاده می شود تا یک تصویر از جزئیات مغز به دست آید. در این روش نیز فرد بر روی تخت دراز می کشد و به درون دستگاه ام.آر.آی که مانند یک تونل باریک است انتقال می یابد. تصویربرداری ...
همه چیز درباره کمر درد
داروها در تسکین کمردرد موثر هستند. این داروها را با تجویز پزشک مصرف نمایید، زیرا مصرف بیش از حد آنها عوارض جانبی شدیدی را در بر دارد. در صورتی که کمردرد خفیف با مسکن های بدون نسخه بهبود نیابد، پزشک شل کننده عضلانی تجویز می کند. شل کننده های عضلانی موجب سرگیجه و خواب آلودگی فرد می شود. داروهای مخدر مانند کدئین یا هیدروکدون برای کوتاه مدت و با نظارت دقیق پزشک مورد استفاده قرار ...
با پرخوری عصبی چه کنیم؟
. - زیست شناسی. افرادی که خانواده ی درجه یک آنها (خواهر، برادر، پدر و مادر) دچار اختلالات غذا خوردن می باشند، به دلیل ارتباط ژنتیکی بیشتر احتمال دارد تا آنها نیز به این بیماری مبتلا شوند. همچنین ممکن است کمبود سروتونین مغز نیز در این راستا نقش داشته باشد. - مسائل روانی و عاطفی. افراد مبتلا به اختلالات غذا خوردن ممکن است مشکلات روانی و عاطفی نیز داشته باشند، که به بدتر شدن این ...
تاثیر نقش ورزش در سلامت جسمی و روحی در افراد
مانند پیاده روی تند، بالا و پایین پریدن و دویدن، بلند کردن وزنه یا رقص 3 تا 4 بار در هفته به مدت 8 الی 10 هفته ، کاهش می یابد. روانشناسان اغلب برای مبارزه با افسردگی ورزش را تجویز می کنند. این روش ارزان، فوائد و محاسن بسیاری بر روی فرد افسرده باقی می گذارد. مغز را به فعالیت وامی دارد چون ورزش جریان خون را به سمت مغز افزایش می دهد ، ورزش برای مغز و سر شما به اندازه بدن شما مفید می ...
زمان تحویل پروژه: هر وقت خدا بخواهد!
بانک مسکن از 22 بهمن بود. البته نباید منکر این موضوع شد که در بعضی پروژه های به اجرا در آمده در طرح مسکن مهر درصد قابل توجهی از متقاضیان راضی بوده و شاید اگر دقت بیشتری در روند واگذاری و وعده های مطرح شده صورت می گرفت این پروژه عظیم دچار حواشی و نارضایتی برخی متقاضیان نمی شد و مشکلات به وجود آمده به حداقل می رسید. اما به نظر می رسد تصمیم جدی برای باز شدن گره این پروژه توسط مسئولین ...
جبهه ملی برای انقلاب چه کرد؟/ علت ناپدید شدن امام در 12 بهمن چه بود؟/تبریز بود که جسارت قیام را به ...
) وارد آسمان تهران شود ما برای خود جایی را در مقابل دانشگاه فراهم کرده بودیم چون می دانستیم امام قرار است مقابل دانشگاه سخنرانی کند و ممکن بود در شلوغی جمعیت دیگر جایی برای ایستادن یا نشستن پیدا نکنیم. اما برنامه تغییر یافت و امام به جای دانشگاه به بهشت زهرا رفتند. به یاد دارم صحنه هایی را که پیر زنان و پیر مردان با ویلچر یا بچه ی بسیار کم سن و سال و جوان و زن و مرد چطور با اشتیاق به سمت بهشت زهرا ...
تورو خدا گل بزن!
چهاردهم غیر از فرزاد حاتمی و پژمان نوری ملوانی، یک 3 گله دیگر هم داشته و این سه گله الویس نانگ مهاجم خارجی فولاد است که در دربی خوزستان 2 گل از 3 گل فولاد را به استقلال صنعتی زد و سومین گل خود طی 4 بازی اخیر را هم در کرج و در تقابل با سایپا به ثمر رساند. در حالی که نوری و حاتمی 6 گل از 7 گل ملوان را زده اند، نانگ هم به تنهایی 50 درصد از گل های اخیر فولاد را زد. دو خارجی و یک جوان مردان ...
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح سه شنبه
88 کلاس قانون گذاشتند و پیام قانونگرایی صادر کردند. آن روز تمکینی که در برابر یک پیروزی چند دهم درصدی صورت گرفت، برای همیشه مایه عبرت، ایضا شرمساری جماعتی شد که سال هشتاد و اشک، اختلاف فاحش 11 میلیونی را ندیدند. آن روز آقایان قالیباف، جلیلی و آن دیگران به علاوه رای دهندگان شان نشان دادند وقتی صحبت از قانون می شود، دیگر چند میلیون یا چند نفر ندارد! باید تمکین کرد از قانون؛ چه با 11 میلیون ...
پاسخ پزشکان به سوالات رایج شما
چای کم رنگ را جایگزین آن کنید. اما اگر به آسم مبتلا نباشید باید به طور دقیق مشخص شود که بیماری شما چیست. برخی از بیماری ها مانند ریفلاکس معده باعث می شود فرد دچار سرفه و تنگی نفس شود. در این صورت اگر مواد غذایی زیاد و مایعات مصرف کنید ممکن است باعث تشدید این حالت ها شود اما متاسفانه شما خواننده عزیز به بیماری خود اشاره ای نکرده اید و فقط نام داروی مصرفی خود را اعلام کرده اید که امکان ...
زن اگر تهمینه، مرد اگر تهمتن است
بدانیم که با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند. جانبازی؛ عیدی خدا عباس ساکی، نخستین جانبازی است که با ما صحبت می کند. او سال65 در کردستان جانباز شده و خودش حال و هوای روزهای جنگ را اینطور تعریف می کند: من 2سال سرباز بودم و با منطقه هم آشنایی داشتم. منطقه کردستان یکی از مناطق به نسبت بد بود چراکه در جنوب، دشمن دقیقا روبه روی ما قرار داشت ولی در کردستان ما باید از هر طرف می ...
نمی توانم نفس بکشم!
هزار نفر اجرا کرد. به خاطر تلاش های کینگ و طرفدارانش سال بعد لیندون جانسن، رییس جمهور آمریکا، قانون مشهور حقوق مدنی (Civil Rights Act) را امضا کرد که طی آن بسیاری از قوانین تبعیض آمیز مانند تبعیض در استخدام و محل سکونت از بین رفت. کینگ مبارزاتش را برای به دست آوردن حق رأی سیاهان ادامه داد و سال 1965 جانسن قانون حقوق رأی دادن را هم امضا کردم. مارتین لوترکینگ در سال 1964 جایزه ...