سایر منابع:
سایر خبرها
مهدی رحمتی:به خودم قول دادم دیگر درباره تیم ملی حرف نزنم
و مصدومیتم پارگی 9 سانتی عضله چهارسر ران پایم بود و دکتر نوروزی گفت که یک ماه تا یک و نیم ماه دوره مصدومیتم طول خواهد کشید. در این مدت مصدومیت زیاد گریبانم را گرفت و زحماتم بر دوش دکتر نوروزی بود. وی افزود: فکر می کنم بازی با سیاه جامگان در 15 سال اخیر اولین بازی بود که به دلیل مصدومیت از دست دادم. اگر در دو بازی اخیر استقلال بازی می کردم شرایط مصدومیتم بدتر می شد و امکان داشت 3 تا 4 ...
منچستریونایتد 140 میلیون پوند برای نیمار خرج می کند
سه شنبه 15 دی 1394 0 نیمار در اولدترافورد؟ شایعه ای که کمی غیرقابل باور به نظر می رسد حضور نیمار در لیگ برتر انگلستان است. پس از منچسترسیتی، دیگر تیم شهر منچستر هم دوای درد تیم در خط حمله را در حضور بازیکنی همانند نیمار می بیند. رقمی که باشگاه منچستریونایتد حاضر است برای شماره 10 تیم ملی برزیل هزینه کند یک مبلغ نجومی است. باشگاه بارسلونا با مبلغ 140 میلیون پوند حاضر است نیمار را آزاد کند و او را به منچستریونایتد بفروشد. هنوز هم تکلیف تمدید قرارداد نیمار با آبی واناری ها مشخص نیست و منچ ...
گدایی از دولت را کنار بگذاریم
کنسرت ارکستر سمفونیک تهران به رهبری ارول اردینج نیز چنین عنوان کرده بود: پیتر باران، نوازنده خارجی این کنسرت، به دلیل شرایط نامساعد جوی، یک روز دیرتر به تهران رسید که با این حساب ما یک روز کامل را از دست دادیم؛ ضمن اینکه بعد از ورود این هنرمند به تهران، ساز وی شکست که همین موضوع موجب مشکلات دیگری شد. رپرتوار انتخاب شده هم دارای محتوای سنگینی بود که به دلیل کمبود زمان تمرین عملا نتوانست به کیفیت ...
دنیای زندونی دیواره!
درصد ورزشگاه که طرفدار تیم رقیب بودند، علیه او شعار می دادند و دستگیری شب قبل را به رخ او می کشیدند! البته دهه 80 هم سرمربی تیم معروف تهرانی حوالی میدان هفتم تیر، در خانه تیمی که به لانه فساد معروف بود، به دام مأموران نیروی انتظامی افتاد. انگار سرمربی مورد نظر که آن دوران تازه کار بود و حالا مدعی است، با دو، سه رفیق فابریک خود خانه مجردی داشت و در این مکان که باعث دستگیری و بازداشت موقت او شد ...
سیری در جامعه شناسی خانواده (3)
بار زحمت و مسئولیت کم تری قرار می گیرد. ب) خانواده گسترده، در مجموع، پایدارتر از خانواده زن و شوهری است. اعضا در این نوع خانواده، می آیند و می روند؛ ولی واحد اصلی، مسئولیت جمعی خود را حفظ می کند، در حالی که مرگ مادر یا پدر(زن و شوهر) دریک خانواده هسته ای، باعث جدایی و یا از هم پاشیدگی خانواده می شود. ج) خانواده گسترده، بیش از خانواده کوچک زن و شوهری، قدرت سیاسی دارد. رئیس خانواده ای که بتواند عده ...
کی گفته مورینیو بیشتر از علیفر می فهمه؟ (1)
هفته نامه تماشاگران امروز - سیامک رحمانی، هیوا یوسفی، فاطمه پاقلعه نژاد: سرهنگ علیفر می گوید کسی نیمه پر لیوان را نگاه نمی کند. می گوید انتقاد زیاد است و به خصوص رسانه ها روی او زوم هستند. می گوید تنها کسی است که شایستگی دارد در زمان گزارش فوتبال تحلیل فنی هم ارائه دهد چون مدرک مربیگری A دارد. می گوید در مجموع بهترین گزارشگر ایران است. مشکلی هم با واژه ادعا ندارد. اگرچه این توصیف برای کسی که ...
بهترین تمرینات چربی سوزی در منزل
50 الی 100 بار به توپ ضربه بزنید. رقص سوزاندن 221 کالری در 30 دقیقه رقص نه تنها باعث چربی سوزی بدن بلکه باعث بالا رفتن نشاط و روحیه شما و متابولیسم بدن می شود. یک آهنگ مفرح با ریتم رقص انتخاب کنید و تا پایان آهنگ به رقصیدن ادامه دهید. کمی استراحت کنید و برای دور بعد یک آهنگ با ریتم تندتر انتخاب کنید. هنگام رقص دست ها را به طرفین و بالا حرکت دهید. راه رفتن ...
بهترین برنامه ورزشی برای پیشگیری از آلزایمر
برای پیشگیری از بیماری های خطرناکی مانند بیماری های قلبی، چاقی، دیابت، و... توصیه کرده است. اما منظور از ورزش ملایم در این برنامه چیست؟ مطابق نظر متخصصان کلینیک کلیولند، هر نوع فعالیت منظم بدنی که بتواند ضربان قلب را بین 50 تا 60 درصد، نسبت به ضربان قلب در زمان استراحت، افزایش دهد ورزش ملایم به حساب می آید. به این ترتیب طیف وسیعی از ورزش ها و فعالیت های جسمانی را می توان ورزش ملایم ...
علل و پیشگیری از درد قفسه سینه در هنگام دویدن
...، فشار، له شدن یا فشرده شدن به شما بدهد و سپس به یک ناحیه نزدیک مانند بازو، پشت، گردن، شانه یا فک گسترش یابد. * درد قفسه سینه معمولا زمانی اتفاق می افتد که قلب باید سختر کار کند (معمولا در طول تمرینات ورزشی) و معمولا 5 دقیقه یا کمتر طول می کشد. * افزایش خستگی، تنگی نفس احتمالی یا ضعف کلی، سرگیجه، علائمی شبیه سرماخوردگی و تپش قلب نیز از علائم کمتر شایع آنژین می باشند. ...
ازدواج های به وصال نرسیده!
متعجب می شود. انواع واژینیسموس زنان ممکن است در هر سن و مرحله ای از زندگیشان، واژینیسموس را تجربه کنند. واژینیسموس می تواند در طیف گسترده ای ظاهر شود. از غیرممکن بودن دخول تا دخول توأم با ناراحتی، درد یا سوزش، و همه این ها از انقباض های مهبلی غیرارادی نشات می گیرد. این مشکل براساس زمان شروع و بروز آن به دو گروه اولیه و ثانویه تقسیم می شود. در واژینیسموس اولیه زن در اولین تجربه ...
رفع اختلالات خواب با کمک گیاهان دارویی
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : اختلال در خواب شبانه می تواند حسابی برای ما دردسر ساز شود و آرامش مان را در طول روز از بین ببرد. بسیاری از تصادفات مرگ باری که در سطح جاده ها اتفاق می افتد، به دلیل خواب ناکافی است. هر فرد با توجه به نیاز بدنش باید خواب کافی در شب داشته باشد که در این خصوص بسیاری از پزشکان خواب کافی را هشت ساعت می دانند. بدن در صورت نداشتن خواب ...
خون راه در رگ های تو می طپد
باشند آخرین دقایق روز رو به اتمام است. یکی از سرنشینان دست دراز می کند و درحالی که از شدت ذوق خون به رگ هایش دویده فریاد می زند: نگاه کنید، رسیدند. راهداران با صدای غژ و غژ خودروهای سنگین خود در افق پیدا می شوند و سرنشینان خودرو این بار همگی هر دودست را بالاگرفته و موقعیت خود را از مسافتی که به نظر می رسد تا کیلومترها است و درواقع به چند 10 متر نمی رسد اعلام می کنند. دست های ...
راه های جلوگیری از چاق شدن شکم
عنوان کردیم و در مورد اهمیت خواب و مدیریت استرس نیز توضیحات کافی مطرح کردیم. اما ازآنجایی که بدن انسان قدرت سازگاری با هر شرایطی را دارد پس اگر شما شوک بی غذایی را نیز به بدن خود وارد کنید، بدن بعد از مدتی نسبت به این اتفاق سازگار شده و دیگر بر اثر نخوردن وزنی از دست نمی دهد. در این میان تنها روشی که بدن در مقابل آن مقاوم نشده و در هر شرایطی واکنش مثبت در قبالش دارد ورزش کردن است، حال چه نوع ورزشی ...
مشروح برنامه 14 دی نود
دورتر نشستیم تا راحت باشی. مصدومیت من پارگی 9 سانتی متری از ناحیه عضله فوقانی چهار سر ران است. دکتر نوروزی بعد از دیدن عکس من گفت یک ماه تا یک ماه و نیم طول می کشد که خوب شود. فکر می کنم بازی سیاه جامگان اولین بازی بود که در 15 سال اخیر به دلیل مصدومیت از دست دادم. *خودت بدت نمی آمد بازی کنی؟! شرایط پایم خطرناک بود و دکتر نوروزی اجازه نداد ممکن بود سه چهار ماه مصدوم شوم. *این ...
در پی بی اخلاقی و صدور آرای کمیته انضباطی؛ نوش دارو بعد از مرگ سهراب...؟
به گزارش خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام ; والیبال ایران مدت هاست درگیر ویروسی به نام بی اخلاقی شده است که متاسفانه هر سال که می گذرد نوع و اجرای حرکات نمایش فعالان لیگ تغییر می کند اما در بطن ماجرا هیچ اتفاقی نمی افتد. به دفعات نوشتیم که اگر این گونه رفتارها در ورزش کشور به خصوص والیبال که داعیه آکادمیک بودن دارد و نام ورزش خانوادگی را یدک می کشد، باید فاتحه این رشته را ...
اخبار لحظه به لحظه از نمایشگاه CES 2016
دلیل زومیت در طول هفته جاری به مراتب بیشتر از قبل بروز می شود و تقریبا کل 24 ساعت شبانه روز را فعال خواهد بود. پس اگر شما هم مانند ما هیجان زده هستید تا بدانید کمپانی های مطرح حاضر در CES چه محصولاتی آماده کرده اند. زمان بندی کنفرانس های مهم CES 2016 در روزهای دوشنبه، سه شنبه و چهارشنبه 14، 15 و 16 دی ماه: کنفرانس ال جی با تمرکز روی لوازم خانگی و احتمالا گوشی های هوشمند ...
هر آنچه در برنامه دیشب نود گذشت + تصاویر
به گزارش آناج به نقل از وبسایت رسمی برنامه نود - برنامه نود این هفته با محوریت پوشش هفته هفدهم لیگ برتر باشگاه های کشور از ساعت 22:35 از شبکه سه آغاز شد. عادل فردوسی پور اعلام کرد با تعطیلی یک ماهه لیگ برتر دو سه هفته در خدمت شما نخواهیم بود و استراحت می کنیم و از طریق شبکه و سایت برنامه اعلام می کنیم برنامه بعدی چه روزی خواهد بود. در ابتدای برنامه سوال مسابقه پیام کوتاه ...
اعتیاد و طلاق در صدر آسیب های اجتماعی
...> وی گفت: مراجعاتی که به حوزه های کاری نمایندگان می شود نشان می دهد که جوانانی که در دوره نامزدی هستند به دلیل بیکاری و عدم اشتغال دو تا سه سال نمی توانند ازدواج کنند و در همین دوره برای طلاق نیز مراجعه می کنند. در مجموع براساس آمارها 50 درصد طلاق ها در 5 سال اول زندگی اتفاق می افتد و این نشان دهنده این است که در این زمینه با آسیب جدی مواجه هستیم. نماینده مردم تبریز، اسکو و آذرشهر با ...
نیروهای جوان جایگزینی مناسب برای آینده والیبال بزرگسالان هستند
در ورزش والیبال برسند. وی گفت: والیبالیست های ذخیره ای که قدرت بدنی و تکنیک خوبی دارند اگر همچون بازیکنان فیکس زمینه بازی بیشتر برایشان مهیا شود؛ می توانند با به دست آوردن تجارب بالا، به هنگام ضرورت هر چه بیشتر به حال تیم مؤثر واقع شوند. این ملی پوش تصریح کرد: اکثر بازیکنان تیم ملی برحسب تجربه بازی می کنند و به دلیل اینکه آنالیز بهتری دارند؛ انتخاب می شوند پس هر چه ما سعی ...
نکات استثنایی درباره عقاید غلط در رانندگی
بار در میان تعویض میکنند و اکثرا همین افراد از فیلتر های با کیفیت پایین استفاده میکنند. ابن کار باعث میشود فیلتر عمل تصفیه را نتواند به صورت کامل انجام دهد و منجر به آسیب های جدی به موتور اتومبیل میشود که بعدا متوجه میشویم اگر هربار فیلتر را عوض میکردیم و فیلتر مناسب جایگزین می کردیم چقدر از هزینه تعمیر موتور و صرف وقت جلوگیری میشد. 5- درجا گرم کردن ماشین به مدت طولانی این ...
خیانت دختر، پدر پیر را روانه زندان کرد!
گذشته این پدر 74 ساله علی رغم بیماری و کهولت سن در حبس بسر می برد. جمیاری افزود: در طول 13 ماهی که از حبس این زندانی می گذرد وی تا کنون به علت نداشتن وثیقه و علی رغم فشارخون بالا، ناراحتی های گوارشی و همچنین مشکلات مربوط به بیماری کلیوی نتوانسته از مرخصی استفاده کند و کماکان به سبب خیانت دخترش برای رهایی خود تنها امیدش کمک های نوع دوستانه خیرین و نیکوکاران است. مدیرعامل ستاد دیه شعبه ...
آیا می توان افسرده ولی خوشحال بود؟
داده که از هر پنج زن، یک نفر با افسردگی در طول زندگی روبه رو خواهد شد. داده ها نشان می دهد زن ها بیشتر در مورد شکست ها فکر می کنند. تمام این وسواس های به علائم افسردگی منجر می شوند. غم واقعی؟ غم و ناله غیرعادی نیست. بعد از یک روز بد شاید خیلی افسرده شوید. خستگی، عدم تمرکز و مشکلاتی از این دست در کوتاه مدت عادی است. خوشحالی اما قضاوتی ذهنی و هیجانی در مورد زندگی است. پرسشنامه های ...
آمار خودکشی در دانش آموزان کشور رو به افزایش است
رسید و وی را نجات خواهد داد یا خانواده نیز از این به بعد این تهدید را جدی گرفته و این همه فشار را از روی دوش وی برخواهند داشت. غافل از اینکه قبل از خفه شدن، زمانی که خون به مغز انسان نمی رسد عضلات انسان سست شده و فرمانی از مغز دریافت نمی کند و دیگر قادر به کنترل جسم نیست. انسان به خواب رفته و خود نمی داند که کی و چه زمان دار فانی را وداع می گوید. چاره چیست شاید در این مقطع زمانی ...
از بین بردن چربی زیر بغل و شکم با سه ورزش موثر!!
هم زیاد نمی توانید مطمئن باشید، چرا که چربی های این قسمت مانند سایر چربی ها زمانی از بین می روند که شما مصرف میزان کالری روزانه خود را کاهش دهید. خوشبختانه ما سه روش جدید کشف کرده ایم که می توان با اتکا به آن ها تقلب کرده و این چربی ها را از بین ببرید. این ورزش ها به طور کلی باعث ناپدید شدن چربی نمی شوند، اما می توانید حالت ماهیچه ای به آنها بدهند. با انجام این حرکات بدن شما شکل "V" به ...
حسین توکلی: مجبور به تغییر برنامه هایم شده ام
حسین توکلی در گفتگوی اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صداوسیما افزود: به تعویق افتادن برگزاری اردوهای تیم ملی به علت نداشتن بودجه باعث شده است تا تاریخ اجرای برنامه هایم تغییر کند و من در این باره بسیار نگران هستم. معتقدم برگزاری اردوی تیم ملی باید روندی منسجم داشته باشد و نباید در روند برگزاری آن خللی ایجاد شود زیرا با اردوهای نامنظم فشار به وزنه برداران وارد می شود و نمی توان به نتیجه مورد نظر دست ...
درمان میگرن و سردرد را بجای خوردن مسکن با این تغییرات انجام دهید
در سردرد را نیز برطرف می کند. او می گوید سه بار در هفته و هر بار به مدت نیم ساعت به تمرینات قلبی عروقی ملایم مثل دویدن آرام یا دوچرخه سواری بپردازید. برای جلوگیری از افزایش سردرد، از تمرینات شدید خودداری نمائید. ضربان قلب خود را زیر 150 بار در دقیقه نگه دارید و اگر مانیتور سنجش ضربان قلب ندارید، باید در طول تمرین بتوانید با بینی نفس بکشید. بعد از حدود دو هفته، سردرد شما مرتباً کمتر ...
ملی پوشان هندبال از اردوی اروپایی بازگشتند
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، ملی پوشان هندبال ایران که چند هفته ای است در اروپا (آلمان - لهستان) اردوی آماده سازی برپا کرده بودند، بامداد امروز سه شنبه از طریق فرودگاه بین المللی امام خمینی(ره) وارد کشور شدند. طبق برنامه اعلام شده ملی پوشان تا روز پنج شنبه استراحت می کنند و بعد از ظهر همان روز عازم کیش شده تا چند روز مانده به اعزام تیم به رقابت های جام ملت های آسیا در بحرین (انتخابی جهان) در کیش تمرینات خود را پیگیری و در نهایت سه شنبه، 22 دی ماه عازم رقابت ها شوند. ...
دو دو تا چهارتای زندگی از کودکی
. وقتی شروع به نقاشی کشیدن می کردم دیگر متوجه نمی شدم زمان چگونه می گذرد و در عمق خطوط و نقش و نگارها سیر می کردم. خیلی دوست داشتم رشته هنر را انتخاب کنم و استعدادم را با زندگی حرفه ای ام درهم بیامیزم، اما پدرومادرم این اجازه را به من ندادند و تحصیل در رشته ریاضی را به من تحمیل کردند. اکنون با در دست داشتن مدرک کارشناسی ریاضی محض به تدریس مشغولم، درحالی که هیچ علاقه ...
فرمان جنگ روانی شیوخ مرتجع را ریچارد هاس داد/ دیروز عالیجناب سرخپوش؛امروز نامزد اسلام رحمانی/دیدار عناصر ...
سال را با اعدام شروع کند، برای همین چرا نباید بگوییم کارهای حکومت عربستان شباهتی به کارهای داعش ندارد. این که عربستان برای توجیه اعدام ها از بخش هایی از قرآن استفاده می کند نشان می دهد که دقیقاً همان شیوه داعش را در پیش گرفته است. فیسک تأکید می کند: مکبث می گوید که خون خون می آورد در رفتار عربستانی ها صادق است، عربستان در حالی ادعای رهبری مبارزه با تروریسم را یدک می کشد که باکی ندارد خون ...
دختر کلاهبردار پدر پیر و بیمارش را به جای خود،پشت میله های زندان فرستاد
پیگیری وکیل خودشان، پدر کشاورز این زن کلاهبردار را به اتهام صدور چک بلامحل دستگیر کرده و به موجب این اقدام وی از روز 11 بهمن ماه سال گذشته با وجود بیماری و کهولت سن به زندان می افتد.در طول 13 ماهی که از حبس این زندانی می گذرد وی به علت نداشتن وثیقه و با وجود فشار خون بالا، ناراحتی های گوارشی و همچنین مشکلات مربوط به بیماری کلیوی نتوانسته از مرخصی استفاده کند و به خاطر فرار دخترش برای رهایی خود پشت ...