خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پتاسیم سلاح جدید در مقابله با فشار خون بالا
های شما می شود و درنتیجه فشار خون شما بالاتر می رود. توجه داشته باشید که به صورت معمول مایعات اضافی بدن شما توسط کلیه ها دفع می شود و اینجاست که سدیم و پتاسیم نقش مهمی بازی می کنند. در چنین شرایطی سدیم وظیفه نگه داشتن مایعات اضافی و جلوگیری از دفع آن ها را بازی می کند. پس هرچه نمک بیشتری مصرف کرده باشید و سطح سدیم در بدنتان بالاتر باشد مایعات بیشتری در بدنتان ذخیره می شود و درنتیجه فشار ...
فواید عصاره لوبیا سفید برای سلامتی بدن
هزار و 400 میلی گرم عصاره لوبیای سفید پیش از هر وعده غذایی داده شد. در پایان این تحقیقات مشخص شد افرادی که از مکمل های عصاره لوبیای سفید استفاده کرده بودند، به مانند آن چه در بالا ذکر شد، حدود 5 پوند وزن کم کرده بودند. کنترل قند خون کربوهیدرات ها یک ماده مغذی اصلی هستند که در غذا هایی مانند غلات، میوه ها، سبزیجات و لوبیا یافت می شوند. در طول گوارش غذا، بدن ما کربوهیدرات ها را ...
12 پیشنهاد برای خوب شدن حال شما
دیگران نه بگوییم، شروع به خود خوری می کنیم. زمانی که ما بتوانیم به این درخواست های غیر معقول به راحتی نه بگوییم؛ عزت نفسمان بالا می رود و این بالا رفتن عزت نفس حس ارزشمندی و حال خوب را تقویت می کند. مراقب بهداشت شخصی تان باشید مراقبت از بدن و اختصاص کمی وقت برای خودتان به شما کمک می کند تا هم عالی به نظر برسید و هم احساس فوق العاده ای داشته باشید. دوش بگیرید، ناخن ...
شیعه و سنی در شبکه نیل مصر
به گزارش بولتن نیوز ، خبرنگاری سؤال کرد آیا به نظر شما عقاید شیعه مشکل ندارد؟ شیخ طیب جواب داد: نه چه مشکلی دارند، 50 سال پیش شیخ شلتوت فتوا داده است که شیعه مذهب پنجم اسلام و مانند مذاهب دیگر است. خبرنگار گفت: فرزندان ما در حال شیعه شدن هستند چه باید بکنیم؟ شیخ جواب داد: خوب بشوند مگر کسی از مذهب حنفی با مالکی برود ما اشکالی به او می گیریم؟ خوب این ها هم از مذهب ...
پر استفاده ترین محصولات جانبی موبایل کدامند؟
به گزارش بازارنیوز، پر کاربردترین لوازم جانبی کدامند؟ • شارژر اصلی ترین و مهمترین لوازم جانبی گوشی شارژر می باشد که حتما باید اصل یا فیک بودن آن را تشخیص داد و از شارژر اورجیتال گوشی موبایل خود نیز استفاده کنید چرا که در صورت شارژ کردن گوشی خود با شارژری دیگر ممکن است به باتری گوشی شما آسیب وارد شود. قاب یا کاور گوشی زمانی که گوشی موبایل خود را خریداری می کنید برای محافظت از آن حتما باید از کاور محافظ گوشی استفاده کنید چرا که گوشی های هوشمند بسیار حساس هستند و مراقبت از آنها حیاتی و واجب است. حال خود قاب ها ...
خواص اعجاب انگیز بغل کردن
به صرف “صمیمیت” است، اما، اگر حتی درخیابان یک فرد غریبه را به آغوش بکشید، این کار مییتواند رنگ خاکستری روز شما را به روشنی مبدل سازد. 1-این کار میزان اکسیژن را در بدن شما افزایش میدهد هنگامی که شما در آغوش گرفته میشوید ، سطح هموگلوبین خون شما،تحریک می شود ، که به انتقال اکسیژن بیشتر در جریان خون و ارگان های حیاتی بدن شما کمک میکند این کار مانند اکسیر جوانی برای شماست. ...
کدام احساس روی کدام عضو بدن موثر است؟
... با کنترل احساسات نه تنها به خود کمک می کنیم، بلکه انسجام و هماهنگی خاصی بین سلامت روح و جسم خود ایجاد خواهیم کرد. آنگونه که در این بخش خواهید خواند، چندین مورد از احساساتی که بر بدن انسان تاثیر گذارند. 1- تاثیر حسادت داخل بدن انسان حسود در نظر بعضی افراد، داشتن حس حسادت البته تا حدی، خوشایند به نظر می رسد. حس حسادت نرمال زمانی شکل می گیرد که فرد احساس نگرانی و هراس از ...
بررسی دلایل تاری دید در صبح
صبحگاهی اگر آلرژی چشمی باعث تاری دید شود، پزشک شاید پس از مشاهده علائم شما (قرمزی، آبریزش، خارش چشم) تشخیص دقیق را انجام دهد. در چنین سناریویی، قطره های چشمی آلرژیک می تواند تاری را بهبود بخشند. با این حال در مواقع دیگر پزشک شاید نیاز به انجام آزمایش هایی برای تعیین علت اصلی تاری دید صبحگاهی داشته باشد. این امر شامل یک معاینه جامع چشم برای اندازه گیری حدت بینایی و همچنین آزمایشی برای بررسی ...
نحوه پرداخت مالیات نقل و انتقال خودرو
می کردند دیگر نیازی به پرداخت مالیات به نهاد ثانویه نبود. اما حالا که دفاتر اسناد رسمی از زنجیره انتقال خودرو حذف شده است و برگ سبز خودرو حکم سند انتقال خودرو در مراجع قانونی را دارد، سوال اصلی اینجاست که معامله کنندگان از این پس به جای دفاتر اسناد رسمی باید راهنمایی و رانندگی را جایگزین پرداخت مالیات خود کنند و اگر جواب مثبت است این پرداخت به چه صورت انجام خواهد شد؟ در همین ...
روش های سریع برای پرپشت شدن ابروها
بار در روز انجام دهید. توجه: حتما از روغن زیتون فرابکر استفاده کنید زیرا تصفیه نشده و توسط مواد شیمیایی آلوده نشده است. روغن بادام حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که به تغذیه و تقویت مو کمک می کند. از این رو، ممکن است به تشویق رشد مو بر روی ابروها نیز کمک کند و آنها را ضخیم تر کند. روغن بادام روغن را با حرکات دایره ای روی ابروهای خود ماساژ دهید. ...
تنظیم قند و فشار خون با ترکیب سیر و عسل
بیماری های قلبی می شود. این ترکیب، توازن آب بدن را ممکن می کند و به یک مسکن طبیعی برای بیماری های عضلانی تبدیل می شود. افراد مبتلا به درد مفاصل حتما باید این مخلوط را به صورت یک قاشق در روز مصرف کنند. مقادیر بالای مواد ضد میکروبی در هر دو ماده غذایی، باعث تقویت سیستم ایمنی و افزایش دفاع بدن در برابر سلول های مضر می شود. همانطور که قبلاً در بالا ذکر کردیم، سیر به تنهایی به تقویت ...
لمینت سرامیکی دندان، چه برتری ای دارد؟
...، لذا سعی شود این کار توسط متخصص دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی انجام پذیرد؛ توجه داشته باشید اگر پوسته لمینت به درستی جای گذاری نشود، به احتمال زیاد شکسته و بدون استفاده خواهد شد. دقت کافی در هنگام نوشیدن یا میل کردن غذا ها و نوشیدنی های سرد و گرم داشته باشید زیرا شوک سرد و گرم باعث کنده شدن لمینت دندان از دندان می شود. خوردن میوه ها و چیزهایی مانند یخ پرهیز کنید و مراقبت بیشتری از دندان های لمینت شده داشته باشید. حتما مسواک را در روز دو مرتبه انجام دهید، در صورت ایجاد پوسیدگی حتما لمینت نیز دچار اشکال خواهد شد. ...
بخیه های عمل بلفاروپلاستی، جذبی هستند یا خیر؟
و آفتابی استفاده نمایید. به مدت 2 هفته پس از جراحی زیبایی پلک ، از لنز استفاده نکنید. دارو : تنها داروهایی را که جراح پلک معالج شما تجویز کرده است ، استفاده نمائید. به مدت یک هفته هر شش ساعت یک بار ، از قطره چشمی استفاده نمایید. برای شستشو چشم های خود حتما از سرم های فیزیولوژیک استفاده نمایید. البته پس از گذشت دو روز شستن چشم ها توسط آب جوشیده سرد مانعی ندارد. تا دو هفته پس از جراحی زیبایی پلک ...
15 دلیل مشخص نوسانات قند خون
می یابد زمانی که بدن در حال مبارزه با یک بیماری است. آنتی بیوتیک ها، ضد احتقان ها و سایر دارو های مشابه می تواند بر روی قند خون شما تاثیر بگذارد. توصیه می شود آب و مایعات زیادی بنوشید تا آب کافی به بدنتان برسد. اگر بیشتر از دو ساعت دچار اسهال و استفراغ هستید و یا دو روز متوالی بیمار هستید و بهتر نشده اید، حتما به پزشک مراجعه کنید. استرس شغلی: ناراضی بودن از کار و به طور کلی استرس های ...
53 سوال بی جواب که مغزتان را به بازی می گیرد
، در حالی که نوزادان به نخوابیدن معروف هستند! 26. سوال بی جواب: آیا افراد نابینا می توانند خواب ببینند؟ 27. اگر خدا آدم و حوا را آفرید آیا آن ها ناف داشتند؟ 28. چرا وقتی چیزی را دوست داریم دست هایمان را به هم می زنیم؟ (کف زدن) 29. چرا سن خود را بر اساس تعداد دفعاتی که دور یک گلوله گازی در حال سوختن می چرخیم، تعیین می کنیم؟ 30. چگونه بفهمیم که ...
روش های مراقبت از موهای رنگ شده
.... موهای خود را کمتر بشویید اولین روش مراقبت از رنگ مو این است که موی خود را کمتر بشویید، زیرا با شست و شوی بیشتر رنگ موی شما سریع تر محو می شود. اگر این نکته را به درستی رعایت کنید، همین راهکار می تواند برای شما بهترین و تاثیرگذارترین روش مراقبت از مو باشد. موی خود را فقط دو یا سه بار در هفته بشویید و در صورت چرب شدن مو، ریشه ها را با شامپوی خشک خیس کنید. شتسشو با ...
معاون ارشد مهندسی نرم افزار اپل توضیح داده که چرا اغلب اوقات آپدیت اتوماتیک در iOS هفته ها بعد از راه می ...
....4، هنوز هم نوتیفیکیشن این به روزرسانی را دریافت نکرده است. او پرسیده که دیگر چه شرایطی لازم است که این عملکرد کار کند؟! و در کمال تعجب دیده که معاون نرم افزاری اپل جواب او را داده و به طور کامل توضیحات لازم را داده است: ما به طور تدریجی ابتدا بروزرسانی های جدید iOS را برای آن دسته از افراد که به طور مستقیم سراغ قسمت تنظیمات می روند، در دسترس قرار می دهیم، سپس یک تا چهار هفته بعد، پس ...
درمان های بدون جراحی آسیب دیدگی کمر و گردن
رپورتاژ آگهی/ گردن درد و کمر درد، احساس ناخوشایندی در یک یا چند ناحیه از گردن، پایین، وسط و بالای کمر است. درد ستون فقرات می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و ممکن است علائمی را در سایر نواحی بدن شما ایجاد کند. درد ناشی از ستون فقرات بسیار شایع است، به طوری که درد پایین روی 80 درصد از افراد را در دوره ای از زندگی تاثیر می گذارد. آمار تقریبا در مقابل کمردرد دوبرابر گردن درد می باشد و ...
5 علت گرفتگی عضلات پا و 3 راه برای متوقف کردن سریع درد
خوابیم که پاها و انگشتان پا از بقیه بدن مان دور باشد. این وضعیت به نام خم شدن کف پا باعث کوتاه شدن عضلات ساق پا می شود و آن را مستعد گرفتگی می کند. اگر خود را با ملحفه سنگین بپوشانید ممکن است جریان خون به اندام تحتانی شما را متوقف کند. این وضعیت می تواند باعث تجمع متابولیت های اسیدی شود و باعث گرفتگی عضلات شود. 3- خستگی زیاد فشار بیش از حد بر بدن، مانند پس از ورزش با ...
نمونه سوالات آیین نامه پایه سوم 1401 با جواب پی دی اف
آزمون زمان کم نیاورید. همانطور که می دانید برای هر سوال تستی کمتر از 1 دقیقه زمان دارید؛ بنابراین داشتن این نمونه سوالات و استفاده از آن ها به بالا بردن سرعت عمل شما کمک زیادی می کند. ما برای شما نمونه سوالات آیین نامه رانندگی با جواب را قرار داده ایم تا پیش از آزمون اصلی خود را با این سوالات بسنجید تا بتوانید نقاط ضعف خود را برطرف کنید. با استفاده از این نمونه سوالات می ...
راهکار رفع خستگی بهاری چیست؟
ترشح بیشتر هورمون ملاتونین یا هورمون خواب است. وقتی بهار می رسد، بدن باید خودش را با ساعت های طولانی تر روز با نور قوی تر خورشید سازگار کند؛ دمای بدن بالا می رود، رگ ها گشاد می شوند و فشارخون افت می کند. نور باعث می شود بدن مقدار بیشتری هورمون سروتونین ترشح کند درحالی که میزان ملاتونین در بدن هنوز بالاست، بدن نمی تواند یک شبه این فرایند تطبیق دهی را انجام دهد، در نتیجه خیلی از ...
هدف از انجام اکوی قلب جنین چیست؟
سوال : هدف از انجام اکوی قلب جنین چیست؟ پاسخ : در اکوکاردیوگرافی از امواج صوتی دارای فرکانس بالا (که ما فوق صوت نیزنامیده می شود) برای ایجاد یک تصویر متحرک از قلب استفاده می شود. امواج صوتی از طریق یک وسیله دستی به نام پروب به داخل بدن فرستاده می شود. این امواج صوتی ساختارها و مایعات موجود در قلب را مرتعش کرده و اکوها از طریق مبدل (پروب) مجددا دریافت می شوند. اکوها در مونیتور به ...
آقایان سلامت خود را جدی بگیرند
را بخواهید و در ضمن سؤال کنید که بیمه شما چه اقدامات پزشکی و درمانی را به چه میزان تحت پوشش قرار می دهد. سعی کنید که بهترین و کم هزینه ترین را انتخاب نمایید. می توانید از توصیه ها و مشورت های دوستان و همکاران استفاده نمایید. اگر شما از سلامتی برخوردار هستید، بهتر است که به پزشک عمومی مراجعه کنید و اگر مشکل خاصی دارید بهتر است با پزشک متخصص مربوطه مشورت نمایید. به یاد داشته باشید که تا ...
چند نکته کلیدی برای مراقبت از موهای فر
آن ها می توانید موهایی طبیعی، زیبا و سالم داشته باشید. در این مقاله به شما خواهیم گفت که مراقبت از موی فر را در فصل تابستان چطور باید انجام دهید در ادامه نیز با روش رنگ کردن موهای فر و بهترین ماسک مو برای مراقبت از موهای فر آشنا خواهید شد. بیشتر بدانید : 9 نکته مهم برای مراقبت و تقویت موهای فر و مجعد _ نکات مهم برای مراقبت از موهای فر در فصل تابستان همه ما در گرما و ...
تست شخصیت شناسی: یک نماد باستانی را انتخاب کنید
.... به تصویر بالا نگاه کنید و شکلی را انتخاب کنید که بیشتر شما را جذب می کند. رنگ و همچنین شکل آن را در نظر بگیرید. هسعی کنید انتخابی صادقانه داشته باشید و سپس به دنبال جواب پاسخ مورد نظرتان بگردید. شماره یک سخاوتمند و با اخلاق شما می خواهید بهترین باشید. معمولا جاه طلبی های بزرگی دارید و همیشه از تمام قوانین پیروی می کنید. شما سخت کار می کنید، اما ...
خرید تونر صورت و میسلار واتر با قدرت پاک کنندگی بالا
تمامی طرفداران محصولات مراقبت از پوست می دانند که باید آرایش و آلودگی ها را از روی پوست در چند مرحله پاک کرد. با کمک تونر صورت و میسلار واتر می توان تمامی آلودگی ها را از عمقی ترین منافذ بیرون کشید. بهتر است قبل از خرید تونر صورت و میسلار واتر اصل ، اطلاعاتی که در این مقاله در اختیار شما گذاشته شده است را مطالعه کنید تا بتوانید بهترین محصولات را با توجه به نحوه کاربرد و نوع پوست خود را تهیه کنید ...
مشاغل مناسب برای مردان و زنان متولد شهریور ماه
فلکی بسیار خود را مورد انتقاد قرار می دهند، و ممکن است شما به سمت شغل رویایی خود نروید به خاطر اینکه شما فکر می کنید آماده نیستید. ریسک را بپذیرید و تلاش کنید! احتمالا بیش از آن چیزی که نیاز دارید شایسته کار هستید. شما همواره اولین نفر در دفتر هستید که خبر ها به گوشتان می رسد. اما از وسوسه پخش آن اجتناب کنید. در نهایت، شما باید بدانید که کی دست بکشید و آرام شوید، اگر بیش از حد در جزئیات وسواس نشان می دهید، می توانید به یک همکار دمدمی مزاج برای همکاران تبدیل شوید و موجب تهدید آن ها گردید. به یاد داشته باشید که همه نیاز دارند بعضی اوقات به خانه بروند. ...
