خانهبهترین دمنوش ها برای داشتن خواب خوب شبانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر مصرف دارچین برعلائم سوءهاضمه
انجام این تحقیق، مهدی زبیری، فاطمه پرویزی، فاطمه حیدرپور، روجا رحیمی و محمدحسین فرزایی پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه، زهرا شاه پیری از دانشگاه علوم پزشکی تهران، مرتضی پورفرزام از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و محمدرضا معمارزاده از مرکز تحقیقات گیاهان دارویی باریج کاشان با یکدیگر مشارکت داشتند. یافته های این مطالعه به صورت مقاله علمی با عنوان ارزیابی اثربخشی کپسول نرم روغن دارچین در بیماران مبتلا به سوء هاضمه عملکردی: یک کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور کنترل شده با دارونما در ژورنال طب مکمل و جایگزین مبتنی بر شواهد (Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine) منتشر شده است. ...
رمز داشتن پوستی شاداب، شفاف و سالم
... وی با اشاره به عواملی که نقش اساسی در زیبایی پوست دارند خاطرنشان کرد: اولین عامل در زیبایی پوست غذاها و نوشیدنی هاست. خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده، غذای فوری، قهوه و شکلات زیاد باعث کدورت رنگ پوست، ایجاد جوش و آکنه خواهد شد. همچنین مصرف ادویه ها به خصوص تندی و ترشی می تواند بر کیفیت رنگ پوست و ایجاد چین وچروک و آکنه تأثیر زیادی داشته باشد. استفاده از زنجبیل، خردل، فلفل و زیره باعث چین وچروک ...
انواع تبلیغات هدفمند در بازار تبلیغات آنلاین و کاربرد آن ها
ها را بخش بندی کرده و کاربرانی با رفتار مشابه را در یک سگمنت یا بخش خاص قرار می دهد. در مجموع می توان گفت که تبلیغات هدفمند، یکی از جذاب ترین انواع تبلیغات برای کسب وکارهای حوزه خرده فروشی می تواند باشد؛ چرا که این محصولات، جامعه هدف مشخصی داشته و نمایش آن به افراد غیرمرتبط به نوعی هدر دادن هزینه تبلیغات محسوب می شود، اما با مشخص کردن جامعه هدف و نمایش تبلیغات صرفاً برای این جامعه، از یک سو هزینه تبلیغات کاهش پیدا کرده و از سوی دیگر، محصولات صرفاً برای افرادی نمایش داده می شود که نیازمند آن محصول یا علاقه مند به استفاده از آن می توانند باشند. منبع: یکتانت ...
خط تولید 3 هزار تنی سیمان درهرمزگان تا انهدام باند قاچاق مواد مخدر صنعتی
هرمزگان هفته گذشته (20 تا 27 فروردین ماه 1401) شاهد رخدادها و انتشار اخبار مختلفی در حوزه های اجتماعی، اقتصادی، سیاسی، ورزشی، فرهنگی و دیگر بخش ها بود که در این گزارش برخی از مهمترین آنها مرور می شود. معاون وزیر راه و شهرسازی از ساخت یک ترمینال مسافری امن و مکانیزه در جزیره هرمز و انتقال زیرساخت آموزش های دریایی به این جزیره جهت رونق تردد و اقتصاد مردم منطقه خبر داد. علی ...
ضرورت تشکیل شبکه منطقه ای جهانی تغذیه
و نوع رژیم غذایی تأثیر مناسب بگذاریم در نتیجه از میزان بروز این مشکلات و بیماری ها می توانیم بکاهیم. من و همکارانم طی سال های اخیر این موضوع را مورد توجه و تمرکز قرار دادیم و دنبال می کنیم. اگر میزان درصد توده چربی بدن فرد بسیار زیاد باشد یا در اصطلاح چاقی یا چاقی مفرط داشته باشد یا افرادی که در محدوده اضافه وزن، با شاخص توده بدنی (BMI) 25 تا 30 هستند، هر کدام از این گروه افراد با ...
از ابزار هنر درست استفاده نکردیم
به گزارش سدید ؛ عبدالحمید قدیریان در کنار جمعی از هنرمندان شاعر، موسیقیدان، نمایشگر، معمار، سینماگر، عکاس، پژوهشگر، راوی و محقق به عنوان چهره های هنر انقلاب مورد تقدیر قرار گرفته و گفت وگوی ما با این هنرمند نقاش و طراح صحنه و لباس، عصر روز جمعه انجام شد، زمانی که هنوز به عنوان چهره سال هنر انقلاب اسلامی معرفی نشده بود و در واپسین ساعات روز برخی کلمات کلیدی در این گفت وگو تغییر کردند و مصاحبه تحت ...
چند گیاهی که به جنگ سرطان می روند
شگفت انگیز قاصدک، توانایی این گیاه در مبارزه با سرطان جالب توجه است. یکی از جالب توجه ترین مطالعات صورت گرفته درباره توانایی های ضد سرطانی قاصدک در نشریه Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine منتشر شده بود. دانشمندان کانادایی دریافتند که پس از گذشت 48 ساعت از مواجهه با عصاره قاصدک، مرگ سلول های سرطانی آغاز شده است. همچنین، مشخص شد قاصدک حتی روی سلول های سرطانی که در برابر شیمی ...
فارس من| معاون اقتصادی استاندار ایلام: آزاد راه پل زال دارای اعتبار شخصی نیست
به گزارش خبرگزاری فارس از ایلام، چندی پیش مخاطبان فارس سوژه ای را با عنوان ضرورت احداث آزادراه ایلام - بغداد در سامانه فارس من به ثبت رساندند از این رو خبرنگاران فارس برآن شدند تا موضوع را پیگیری کنند. احداث آزاد راه به عنوان راهکاری مناسب برای افزایش ایمنی سفر، ظرفیت ترافیک، کاهش هزینه های سوخت، استهلاک خودرو و .... مورد توجه صنعت راهسازی قرار گرفته؛ از جمله آزاد راه هایی که احداث آن ...
مهمترین رویدادهای خبری کرمانشاه در هفته ای که گذشت
... مهدی محمدی افزود: از این تعداد 36 نفر در بخش مراقبت های ویژه تحت درمان هستند که حال 10 نفر از آن ها وخیم است. وی گفت: 27 نفر شامل 11 بیمار مثبت بستری و 16 بیمار سرپایی مبتلا به کرونا در شبانه روز گذشته در سطح استان شناسایی شدند که این تعداد نسبت به روز قبل 11 نفر بیشتر است. رییس کمیته اطلاع رسانی ستاد مدیریت کرونا دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: براساس رنگ بندی جدید ...
بهبود لرزش دست با این 3 دمنوش طبیعی
...> افرادی که داروهای دیابت مصرف می کنند باید در استفاده از بابونه اعتدال را رعایت و با مشورت با پزشک آن را مصرف کنند. بهبود لرزش دست با این 3 دمنوش طبیعی چای اسطوخودوس اسطوخودوس یک درمان طبیعی موثر برای لرزش دست ها است. این گیاه دارویی برای سیستم عصبی نیز بسیار مفید است. اسطوخودوس همچنین سبب کاهش اضطراب و استرس افراد نیز می شود. رایحه آرامش بخش اسطوخودوس میزان اسید گاما ...
گیاهان ضد پشه آپارتمانی دفع کننده تمام حشرات
دسته های اسطوخودوس در منزل باعث می شود که حشرات موزی از خانه شما فراری باشند و همچنین با مالیدن روغن اسطوخودوس به بدن خود می توانید از نیش پشه ها در امان بمانید. این روغن خواص مفید دیگری هم دارد که از جمله آن ها می توان به آرام بخش بودن و کمک آن به خواب راحت اشاره کرد. علف لیمو سیترونا یک روغن طبیعی است که ازعلف لیمو ترش استخراج می شود و پشه ها و حشرات دیگر را دفع می کند و همچنین ...
با این کارها به خودتان کمک کنید
سناریو های چه می شد اگر ... که باعث بیخوابی شبانه می شود، روی احساسات مثبت تمرکز کنید. می توانید کار های خوبی را که در روز انجام داده اید یادداشت کنید، از غذا خریدن برای یک در راه مانده گرفته تا پس انداز برای کمک به یک مرکز خیریه نیازمندان، کمک به آموزش پناهجویان و مهاجران، خریدکردن برای یک همسایه تنها یا فقط احوال پرسی کسی که سر حال نیست. مکانیسم های مقابله ای سالم را پیدا کنید ...
آنچه در خطبه های نماز جمعه این هفته استان کهگیلویه و بویراحمد گذشت؟
به گزارش خبر دیشموک ، آیت الله سید نصیر حسینی در خطبه های نماز جمعه این هفته شهر یاسوج با دعوت نمازگزاران به رعایت تقوا گفت: هر کس خدای خود را فراموش کرد خویشتن را فراموش کرده است، مراقب باشید آتش جهنم در پیش است، افرادی که فرمان خدا را فراموش می کنند فاسق هستند. خطیب جمعه سرفاریاب با بیان اینکه ارتش از بازوان توانمند نظام جمهوری اسلامی ایران است افزود: روز 29 فروردین روز ارتش و نیروی ...
