خانه
کشف روشی جدید برای پیشگیری از چاقی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ارتباط بیماری تیروئید و دیابت
مطلب به شما می گوییم بیماری تیروئید و دیابت چگونه به هم مرتبط اند و چگونه اگر دیابت دارید از ابتلا به بیماری تیروئید پیشگیری کنید و برعکس. بیماری تیروئید و قند خون غده تیروئید عضوی پروانه ای شکل در پایین گردن است که نقش مهمی در تنظیم بسیاری از عملکردهای بدن دارد، از جمله متابولیسم (نحوهٔ استفادهٔ بدن از انرژی). بیماری تیروئید می تواند در تولید انسولین اختلال ایجاد کند ...
رابطه خودخوری سلولی و روزه داری
می خورند با اینکه این واژه ها به معنی روزه داری و گرسنگی هستند ولی الزاماً بیان گر روزه داری مسلمانان در ماه مبارک رمضان نیستند کما اینکه روزه داری مسلمانان تحت عنوان Ramadan Fasting در مطالعات آمده است. این متخصص طب سنتی تشریح کرد: پرهیز از کربوهیدارت ها، پرهیز از هر چیز که جنبه غذا دارد، پرهیز از هر چه به جز آب، پرهیز از خوردن در زمان خاصی بین 12 تا 20 ساعت برای چند روز و روزه داری ...
فواید تخم شربتی در ماه مبارک رمضان که از آن بی خبرید
... بیشتر بخوانید: تخم شربتی دارای خاصیت خنک کنندگی است که سبب کاهش دمای بدن، رفع عطش و درمان تب می شود به همین دلیل بهتر است به هنگام افطار در ماه روضان از این نوشیدنی استفاده نمایید تا در طول روز دچار تشنگی و عطش نشوید. نوشیدن شربت تخم شربتی در ماه رمضان سبب جلوگیری از گرسنگی می شود زیرا دانه های ژلاتینی تخم شربتی از آب درست شده، هیچ کالری ندارد و چون آب آن به مدت طولانی ...
سحری چی بخوریم ؟
و ورود سریع قند خون به داخل سلول ها و در نتیجه افت قند خون موجب گرسنگی زودرس می شود. عبداللهی با بیان این که در وعده سحری مقدار مناسبی از سبزی های مختلف (سبزی خوردن و سالاد) مصرف شود، تاکید کرد: با توجه به این که کم آب شدن بدن و خشکی گلو می تواند زمینه را برای ابتلا به کووید 19 فراهم کند، در وعده سحر سبزی هایی که آب بیشتری دارند و در طول روز از تشنگی و کم آبی بدن جلوگیری می کنند، مثل ...
اصول فعالیت های ورزشی در ماه مبارک رمضان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ زهرا صباغی در گفت وگو با خبرنگار ورزشی صبح قزوین؛ با اشاره به لزوم یادگیری اصول صحیح ورزش کردن در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: از آنجایی که انجام فعالیت های بدنی باعث حفظ سلامتی و شادابی می شود نباید در مواقع خاص مانند ماه مبارک رمضان بین تمرینات وقفه ایجاد کرد و فقط باید اصول انجام آن در این روزها را آموخت. وی افزود: روزه داران در ماه مبارک رمضان ...
مصرف زرد آلو مفید برای روزه داران
...: مصرف زرد آلو مفید برای روزه داران روزه گرفتن در ایام گرم سال باعث از دست رفتن آب بدن و تشنگی مفرط می شود . یکی از راه های کاهش تشنگی برای روزه داران استفاده از میوه های مناسب می باشد . زردآلو یکی از میوه های شیرین و محبوبی است که سرشار از آنتی اکسیدان هاست و به طراوت و درخشندگی پوست تان در ماه رمضان کمک می کند. روزه گرفتن در ایام گرم سال باعث از دست رفتن آب بدن و ...
دلیل سرگیجه های بعد از افطار در روزه داران چیست؟
بدن باید مایعات فراوان بنوشید و حداقل 10 لیوان آب بنوشید. 5- از مصرف الکل، کافئین و نمک زیاد خودداری کنید. این ها عواملی هستند که خطر سرگیجه را بعد از افطار در ماه رمضان افزایش می دهند. منبع: العین انتهای پیام/
با ضعف و سردرد در ماه رمضان چه کنیم؟
به گزارش روزپلاس؛ مجید کلاهدوزان با اشاره به اینکه یکی از اشتباهات ما در ماه رمضان، مصرف آب جوش و نبات در وعده افطار است، اظهار کرد: آب جوش معده ای که حدود 14 ساعت خالی بوده را می سوزاند، نبات هم قند زیادی دارد که باعث می شود قند خون به سرعت بالا برود و بدن مقدار زیادی انسولین ترشح کند. بنابراین قند خون بدن از قند قبل از افطار هم پایین تر می آید و این یکی از علل ضعف روزه داران بعد از افطار است ...
از دیابت نوع3 چه می دانید؟
بالایی در جریان خون ایجاد شود. دیابت نوع 2 زمانی اتفاق می افتد که انسولین نسبت به گلوکز یا قند حساسیت کمتری پیدا می کند و در نتیجه کارایی آن در حذف آن از جریان خون کاهش می یابد و به جای اینکه به سلول ها برای انرژی مصرف شود، اجازه می دهد تجمع پیدا کند.در بیماری آلزایمر، به نظر می رسد مشکل مشابهی در مقاومت به انسولین رخ می دهد، اما به جای اینکه روی بدن به طور کلی تاثیر بگذارد، اثرات آن در مغز ...
مراقبت از سلامت کلیه ها در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، با شروع شدن ماه مبارک رمضان و به خصوص در فصول گرم که بدن نیاز بیشتری به آب دارد برای خیلی از مردم این سوال پیش میاد که چگونه روزه بگیریم تا کلیه ها آسیب نبیند و یا بعضی از بیماران کلیوی می خواهند بدانند که روزه گرفتن برای آنها مضر است یا نه؟ 1- مصرف نمک را محدود کنید استفاده زیاد از نمک نه تنها برای فشار خون مضر است، بلکه به کلیه ها نیز ...
توصیه ها و نحوه مصرف دارو در ماه رمضان
مصرف 2 دوز دارو یا بیشتر در ماه رمضان برای کسانی که بیش از یک دوز دارو مصرف می کنند، بسیاری مواقع، پرهیز از گرفتن روزه توصیه می شود، که البته تشخیص پزشک، حرف اول را می زند. اما برای کسانی که می خواهند هم دوزهای مصرف دارو را حفظ کنند و هم روزه بگیرند، زمان باز کردن روزه و شروع دوباره آن، اولین راه حل و الگوی مصرف است. البته بدون شک تغییر این الگو می تواند بر تاثیرگذاری دارو موثر باشد ...
تبعات احساس خستگی مداوم چیست؟
ماده معدنی یا درمان دارویی دارید. یک آزمایش خون ساده سطح آهن شما را بررسی می کند. خستگی در واقع شایع ترین علامت دیابت است. پانکراس یا همان لوزالمعده انسولین تولید می کند و آنهم برای کمک به سلول ها جهت جذب گلوکز مواد غذایی. دیابت زمانی اتفاق می افتد که چیزی به تولید یا جذب انسولین بدن شما آسیب برساند. پزشک شما می تواند انواع مختلفی از آزمایش های خون را برای تشخیص دیابت تجویز کند. انتهای پیام/ ...
چگونه رفلاکس معده را در روزه داری کنترل کنیم؟
بسیاری از بیماری ها و کمک به بهبودی و سلامت بدن مفید است. اگر شما با مشکل ترش کردن معده یا ریفلاکس معده دست و پنجه نرم می کنید، یا مبتلا به این بیماری هستید نگران نباشید. خوب است بدانید که هنگام ماه مبارک رمضان با کم شدن غذا و روزه گرفتن می توان به کاهش و بهبود این عارضه کمک و اسید معده را کنترل کرد. چگونه هنگام روزه داری اسید معده را کنترل کنیم؟ اگر شما مبتلا به ...
دانش آموزان روزه اولی از روزه داری و حضور در مدرسه می گویند/ فیلم
مثت را بدهید. با این حال کاهش وزن برای روزه اولی ها کاملا طبیعی است و نباید نگران آن شوید منتها می توانید با تامین ویتامین ها و مواد مغذی بدن آن را جبران کنید. ورزش سنگین پیش از افطار ممنوع اگر در منزل یا بیرون از آن بچه ها هر روز ورزش می کنند بهتر است در ایام ماه مبارک رمضان ورزش کردن را به ساعاتی پس از افطار موکول کنید، چرا که بدن روزه اولی ها هنوز عادت ندارد و ...
ارتباط خطر بیماری قلبی با افسردگی
افسردگی را در افراد بین 55 تا 75 سال بررسی کنند. سندرم متابولیک گروهی از بیماری هاست که با هم رخ می دهند، از جمله فشار خون بالا، قند خون بالا، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و کلسترول بالا که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته و دیابت نوع 2 را در فرد افزایش می دهد. برخی از محققان پیشنهاد کرده اند که سندرم متابولیک ممکن است در افسردگی نیز نقش داشته باشد. شرکت کنندگان در ...
فواید اهدای منظم خون
مرتب خون می دهند کمتر در معرض سرطان و مرگ و میر ناشی از آن قرار می گیرند. در واقع تاثیر مثبت این کار بر عوارض منفی آن می چربد. به عقیده محققان گرفتن خون از بدن باعث می شود که بدن تولید سلول های خونی را افزایش دهد. از طرف دیگر با کاهش ذخیره آهن بالا که باعث ابتلا به بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها می شود به پیشگیری از آن کمک کند. محققان با بررسی ارتباط بین اهدای خون و سرطان به این ...
روزه داری باکتری های بد روده را نابود می کند
وارد علم کرد که روزه داری باعث می شود سلول های ضعیف توسط سلول های قوی در بدن از بین بروند. در واقع سلول های ضعیف خوراک سلول های قوی می شوند؛ بدن سلول های ضعیف را تحلیل می برد و به عنوان سوخت در اختیار سلول های سالم قرار می دهد. از سوی دیگر روزه داری باعث می شود سلول های ضعیفی که تولید بیماری های مختلف می کنند از بین بروند. وی اظهارداشت: همچنین مطالعات متعددی نشان می دهد که اگر روزه داری ...
فوائد اهدای منظم خون
قرار می گیرند. در واقع تاثیر مثبت این کار بر عوارض منفی آن می چربد. به عقیده محققان گرفتن خون از بدن باعث می شود که بدن تولید سلول های خونی را افزایش دهد. از طرف دیگر با کاهش ذخیره آهن بالا که باعث ابتلا به بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها می شود به پیشگیری از آن کمک کند. محققان با بررسی ارتباط بین اهدای خون و سرطان به این نتیجه رسیدند اهداکننده های دائمی مرد کمتر در معرض سرطان ریه ...
دمنوشی که به شما آرامش هدیه می دهد
خارجی بر روی پوست،گوش،چشم و زخم را درمان کند.گل سرخ حاوی مقادیر بالایی از ویتامین C و یک آنتی اکسیدان قدرتمند است. این ویتامین مهم می تواند به محافظت از سلول های بدن کمک و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. گل سرخ باعث می شود جای زخم، علائم جوش، آکنه و آبله بر روی پوست به سرعت محو شود. همچنبن به محو علائم کشیدگی پوست،جای زخم جراحی و ترک چربی مرتبط با دوران بارداری و زایمان کمک می کند ...
ابداع یک فناوری جدید برای درمان احتمالی ایدز
خون یک بیمار اهداکننده جدا کردند و با استفاده از فناوری ویرایش ژن CRISPRCas9 صد ها ژن را از بین بردند، سپس سلول ها را با ویروس آلوده و آن را تجزیه و تحلیل کردند. نتایج تجزیه و تحلیل نشان داد که سلول هایی که یک ژن مهم برای تولید مثل ویروس ایدز را از دست می دهند، در مقایسه با سلول هایی که یک عامل ضد ویروسی را از دست داده اند، با کاهش عفونت همراه هستند. در این مطالعه علمی، محققان امیدوارند در آینده فناوری ویرایش ژن را توسعه دهند تا به یک درمان موثر تبدیل شود که ویروس کشنده ایدز را یک بار برای همیشه از بین ببرد. ...
تاثیرات مثبت روزه گرفتن برای پوست
پوست بروز می دهند. روزه گرفتن باعث می شود بدن به سرعت سلول های آسیب دیده پوستی را ترمیم کند. با روزه گرفت در ماه رمضان نه تنها سلول های پوست تجدید می شوند، بلکه دیگر سلول های بدن نیز ترمیم می شوند. فراموش نکنید که سحری بخورید و بعد روزه بگیرید و غذای مقوی بخورید تا بازسازی سلول های پوست سریع تر و سالم تر شود. اگر احساس می کنید که پوستتان خشک و یا بی حال به نظر می رسد، خوردن ...
راهکار های مدیریت سردرد روزه داران
روزه را باطل نمی کند. مهم ترین دلایل سردرد در ماه رمضان کاهش قند خون کم آبی بدن تغییر ناگهانی در سبک زندگی عدم مصرف کافئین کم خوابی افت فشار خون کم خونی کاهش مصرف سیگار مشکلات گوارشی نخوردن سحری روش هایی برای درمان سردرد روزه داران در رمضان روزه گرفتن می تواند بدن فرد ...
مزایای شگفت آور شیرین بیان
یکی از مهمترین مزایای نوشیدن چای شیرین بیان، درمان سرماخوردگی است زیرا به تسکین گلو درد و درمان سرفه کمک می کند. پیشگیری از سرطان پستان تحقیقات نشان داده که آب شیرین بیان با جلوگیری از تشکیل سلول های سرطانی در بدن دارای خواص ضد سرطانی به ویژه سرطان پستان است. کاهش وزن نوشیدن چای شیرین بیان برای از بین بردن چربی های اضافی در بدن و همچنین کاهش ...
معجزه فلفل سیاه در بدن که نمی دانستید
.... در آیوردا از گیاهان طبی، ماساژ و یوگا برای درمان بیماران استفاده می شود. علم مدرن نیز نشان داده، فلفل سیاه در واقع فوایدی برای سلامتی دارد، عمدتاً در نتیجه آلکالوئیدی به نام پیپرین، ماده شیمیایی که طعم تند فلفل و آنتی اکسیدان قوی آن را مهیا می کند. آنتی اکسیدان ها مولکول هایی هستند که مواد مضری به نام رادیکال های آزاد را از بین می برند. رژیم غذایی ناسالم، قرار گرفتن بیش ...
"کنگر" بخورید، لاغر شوید! / راه درمان سرطان و هموفیلی چیست؟
بیماران تزریق کنند خون آن ها به اصطلاح بند می آید. در ادامه این روند، بعد ها پلاسمای خون استخراج شده و به این بیماران تزریق شد و در حال حاضر فاکتور های انعقادی از پلاسما استخراج شده و خود فاکتور به آن ها تزریق می شود. علاوه بر این، هم اکنون فاکتور های انعقادی نوترکیب که در آزمایشگاه تولید می شود هم به عنوان داروی این بیماران استفاده می شود. در حال حاضر از طریق ژن درمانی درمان قطعی برای هموفیلی نوع B به دست آمده، اما هنوز در مرحله تحقیقات است و به مرحله بالینی نرسیده است. باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه ...
تدابیر روزه داری از نگاه طب ایران اسلامی
.... متخصص طب ایرانی و اسلامی یادآور شد: روزه داری اگر با شرایط آن همراه باشد، بدن را پاکیزه و سبک می کند و حتی اثری عمیق تر از انواع درمان های پاک کننده مانند حجامت، فصد، خوردن مسهلات و ... دارد. نواب زاده تبیین کرد: اثر مثبت روزه داری در درمان بسیاری از بیماری ها مانند چاقی، فشار خون، چربی خون، آسم و ... به اثبات رسیده است. وی مطرح کرد: سفارش هایی که درباره ...
