این علائم خطرناک نشان دهنده کمبود پروتئین در بدن است!
سایر منابع:
سایر خبرها
کفش نامناسب چه مضرات و عوارضی بر سلامت قلب دارد؟
...> هم چنین کبودی و ورم بر روی بدن یکی از نشانه های بروز اشکال در فعالیت قلب و خون رسانی است که شما میتوانید برای رهایی از چنین مشکلاتی با روغن زیتون و یا رزماری محل مورد نظر را ماساژ دهید. چنانچه روی پاهایتان متوجه علامتی از گردش خون ضعیف یا ریزش مو در آن محل شدید باید بدانید که همگی زنگ خطر و هشداری است که به شما می گویند در اولین زمان کفش خود را تعویض کنید. یکی از ورزش های موثر در بهبود ...
با روغن نارگیل ترک های پوستی را درمان کنید
...، گفتن این مورد که روغن نارگیل سال ها است به عنوان یک درمان طبیعی برای مقاصد زیبایی مختلف، از مو و ناخن گرفته تا پوست، مورد استفاده قرار می گیرد اصلا یک مبالغه نیست. با طیف وسیعی از اسیدهای چرب مانند اسید کاپریک و اسید لوریک و دیگر مواد معدنی ضروری که در آن وجود دارد، روغن نارگیب دارای فواید مختلفی برای بدن انسان است. یکی از محبوب ترین کاربردهای این روغن بی نظیر از بین بردن و ...
قیمت انواع شامپو در بازار
فهرست قیمت برخی از انواع شامپو موجود در بازار به شرح زیر است. نام کالا قیمت (تومان) شامپو سیر پرژک (بدون بو) 450 میلی لیتر 26,500 شامپو ملایم روزانه پریم مدل N+ مناسب پوست حساس و موی نازک 250 میل 24,000 شامپو تقویت کننده و ضد ریزش سریتا برای مو های چرب 200 میلی لیتر 41,500 شامپو ردیست سری AntiFade Complex مدل No 63 حجم 1000 میلی لیتر 36, ...
11 خاصیت بی نظیر عسل برای پوست و مو
... یک قاشق غذاخوری عسل را با مقدار کمی از شامپوی مورد علاقه تان مخلوط کنید و موهایتان را با این مخلوط بشویید و سپس آب بکشید. این کار موهایتان را تقویت کرده و به رشد آن کمک می کند. 10. روشن کننده ی مو در عسل آنزیمی وجود دارد به نام گلوکز اکسیداز، این آنزیم باعث می شود که پراکسیدهیدروژن در مو به آرامی آزاد شود و به خاطر وجود همین ویژگی، عسل موجب روشن شدن رنگ مو می شود. ...
میزان جیوه در کدام ماهی ها بالاست؟
خون است. در افراد سالم، محدوده طبیعی جیوه حدود ppm 0/008 در خون و ppm 2 در مو می باشد. کمترین مقدار جیوه در بزرگسالان که باعث بروز علائم ناشی از مسمومیت می شود، مقادیر ppb 2000 یعنی ppm2 در خون و مو است. خطرات تجمع بیش از اندازه جیوه در بدن تجمع بیش از اندازه جیوه در بدن در سیستم عصبی اختلال ایجاد می کند و نهایتاً منجر به بی حسی و خارش انگشتان دست، پا و لب ها می شود. همچنین سبب ...
اگر این علائم را روی دستتان دیدید حتما به پزشک مراجعه کنید
خونی ایجاد می شوند. این منجر به عفونت باکتریایی در درم (لایه میانی پوست) می شود که باعث افزایش التهاب در سیستم قلبی عروقی می شود. گره های Osler ممکن است طی چند روز خود به خود ناپدید شوند. اما این بدان معنا نیست که بی ضرر است. اگر مشکوک هستید که توده های انگشتان شما گره های اوسلر هستند، برای بیوپسی پوست به پزشک مراجعه کنید. همچنین می توانید برای تعیین اینکه آیا این برآمدگی مربوط به یک ...
با این خوراکی ها گرمازده نمی شوید
غذا بخورند. در فصل گرما از خوردن غذاهای چرب، پرکالری، سرخ شده و پرادویه بپرهیزند. خورش های پرچرب، مانند فسنجان و قرمه سبزی چرب، انواع کوکو و کتلت را مصرف نکنند. مصرف کدام مواد غذایی مناسب فصل گرم و تابستان است؟ نوشیدن آب، اولویت اول است. دقت کنید که مصرف موادغذایی ای که آب زیادی دارند، باعث می شود بدن بتواند شرایط سخت گرمایی را بهتر کنترل کند. بنابراین در فصول گرم سال میوه های آب ...
سرطان کبد و علائم آن چیست؟
افراد در هر سنی را مبتلا کند، اما در افراد بالای 55 سال شایع تر است. افرادی که در معرض بالاترین خطر ابتلا به این بیماری هستند، مبتلا به سیروز یا زخم کبد هستند، وضعیتی که می تواند ناشی از مصرف زیاد الکل، هپاتیت ویروسی و بیماری کبد چرب غیر الکلی باشد. اکثر افراد در مراحل اولیه ابتلا به سرطان کبد علائم و نشانه هایی ندارند، با این حال با پیشروی این بیماری، علائم آن نیز بروز پیدا می کنند. ...
این موادغذایی خاصیت ضدپیری دارند!
رشد مو، ناخن، پوست و سلامت سیستم ایمنی نیز تاثیرگذار است. بعد از 40 سالگی به طور متوسط سالانه یک تا دو درصد از حجم عضلات به صورت طبیعی کاسته شده و در یک دوره 15 تا 20 ساله موجب ضعف عمومی بدن و آسیب پذیری در برابر انواع بیماری ها می شود. به اعتقاد محققان افراد سالمند باید به ازای هر کیلوگرم از وزن خود، روزانه 1.2 گرم پروتئین مصرف کنند. استفاده از پودر های مکمل پروتئین می تواند ...
اهمیت تغذیه در دوران یائسگی
مهرناز نیکخواه بداغی : دانشجوی دکتری تخصصی تغذیه ؛ دانشگاه علوم پزشکی ایران تحریریه زندگی آنلاین : به اتمام دوره عادت ماهیانه زنان، که معمولا در سنین 50 –45 سالگی به دلیل کاهش پیشرونده تولید استروژن از تخمدان ها صورت می پذیرد؛ یائسگی گفته می شود. کاهش سطح استروژن می تواند منجر به بروز علائمی چون قرمزی و گرمی پوست، تعریق، بی خوابی، خشکی واژن و افزایش وزن شده که شدت آنها در افراد مختلف ...
آیا پروتئین عضله می سازد؟
از سالمندان، بیماران بستری در بیمارستان و افرادی که رژیم غذایی محدود دارند نیز در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند. علامت اصلی کواشیورکور ادم (تورم زیر پوست) است که به دلیل مایعات بیش از حد در بافت های بدن ایجاد می شود. علائم دیگر شامل از دست دادن توده عضلانی، بزرگ شدن شکم، کبد چرب و توقف رشد است. کواشیورکور معمولاً نتیجه قحطی و بلایای انسانی است و بعید است که شما به آن مبتلا شوید ...
گیاهی شگفت انگیز که پوست را جوان می کند
موخوره می شود. مرطوب کننده طبیعی بدن و پوست سر خارش، التهاب پوستی و بروز شوره سر همگی از مشکل های شایع در این روزهاست که سبب می شود افراد از انواع دارو های شیمیایی و محلول ها استفاده کنند. دانشمندان درپژوهش های خود دریافتند استفاده ازگل پنیرک می تواند سبب رطوبت رسانی به پوست بدن و کف سر و جلوگیری از بروز شوره و قارچ پوستی شود. خلاصی از مو های زائد بدن ...
آیا ویتامین C برای پوست شما مفید است؟
توجهی در چند ماه پس از مصرف ویتامین C ناپدید می شوند. سرم ویتامین C نیز می تواند به رفع آکنه و چین و چروک صورت و گردن کمک کند. آیا ویتامین C هر روز برای پوست مفید است؟ استفاده روزانه از فرمول ویتامین C و سایر سرم ها نشان داده است که چین و چروک ها را از بین می برد و بافت کلی پوست را در طی چند ماه بهبود می بخشد. سرم بیش از 10 درصد یا کمتر در روز باید حدود دو بار در روز روی پوست مالیده شود. با این حال، فرمول ویتامین C قوی است و اگر بیش از حد روزانه استفاده شود، ممکن است باعث ایجاد جوش یا تحریک بیشتر در پوست گردن یا صورت شود. ...
9 خاصیت تخمه آفتابگردان که باید بدانید!
قوی است، که به کاهش ریزش مو کمک می کند. علاوه بر مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، تخمه آفتابگردان حاوی آهن نیز است که گردش و هدایت خون را تحریک می کند که این موضوع رشد مو را تحریک می کند. تنظیم سطح هورمون ها تخمه آفتابگردان غنی از اسید چرب ها مانند امگا3 و امگا6 است که به سوخت وساز بهینه غده تیروئید کمک می کند. درمان درد آرتروز ویتامینE به عنوان یک آنتی اکسیدان به صورت مستقیم با کاهش علائم آرتروز و دیگر حالت های التهابی در بدن در ارتباط است. ...
معجون جادویی پاکسازی کبد با سیر و ...
. معمولاً سه نوع تست از جمله تست خون، تست ادرار و سنجش میزان سطح جیوه مو می تواند میزان تجمع فلزات را به خوبی نشان دهد. دیگر آزمایش ها نیز برای این پروسه انجام می گیرد. 5. ادرار تیره و پوست زرد زمانی که میزان زیادی از بیلی روبین در خون وجود داشته باشد، بیماری زردی به وجود می آید و رنگ پوست و ادرار زرد تیره خواهد شد و در نهایت باعث ایجاد مشکل در عملکرد کبد می شود. 6 ...
خواص و طبع گردو؛ 30 خاصیت درمانی از گردو که نمی دانسته اید
/ استفاده از گردو با انجیر ، مویز یا کشمش باعث تقویت مغز می شودو جلوگیری از سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا / مصرف گردو از تشکیل سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا جلوگیری و چربی های مفید موجود در آن، کلسترول بد خون را کاهش داده و از تصلب شرایین پیشگیری می کنند. گردو برای تنگی نفس مفید است. گردو دارای مس است بنابراین به جذب آهن در بدن کمک می کند. گردو از بروز حمله قلبی جلوگیری می کند. به جلوگیری از ورم مفاصل کمک می ...
نسخه تخم شربتی برای سلامتی
استفاده از این این دانه ها چندان رایج نیستند، اما فواید سلامتی بالقوه آن ها باعث افزایش محبوبیت شان شده است. فواید تخم شربتی برای سلامتی خواص تخم شربتی برای لاغری اثبات شده است. مهمترین مزایای تخم شربتی برای سلامتی شامل توانایی آن در بهبود سلامت دستگاه گوارش، کمک به کاهش وزن، بهبود ظاهر پوست، تقویت مو، تنظیم قند خون، خنک کردن بدن، کاهش استرس، تقویت استخوان ها، کاهش فشار خون، بهبود ...
چه مکمل هایی باید مصرف کنید؟
شماری برای سلامتی ما حیاتی هستند و تنها از طریق رژیم غذایی و مکمل ها می توان آنها را به دست آورد. سطوح کافی امگا 3 برای سلامت قلب و عروق، تنفس، ایمنی و اسکلتی عضلانی لازم است. نشان داده شده است که آنها فشار خون را تنظیم می کنند، وزن بدن را سالم نگه می دارند، عملکرد ایمنی را تنظیم می کنند، از خلق و خوی مثبت حمایت می کنند و سلامت عضلات و مفاصل را ارتقا می دهند. مطالعه ای در سال 2006 توسط ...
خواص قرص زینک و مکمل های روی برای سلامت بدن
بافت های بدن جمع می شود، باعث جلوگیری از مرگ سلولی پوست ناشی از استرس اکسیداتیو و سموم باکتریایی می شود. روی بسیاری از سیتوکین های التهابی را مهار می کند. مطالعاتی که روی افراد مسن صروت گرفته اند (که اغلب دچار کمبود روی هستند) نشان می دهند که روی با کاهش سیتوکین ها و سایر نشانگرهای التهابی، التهاب را کاهش می دهد. همچنین در رابطه با انواع اختلالات التهابی مانند سندرم روده تحریک پذیر، آکنه ...
شامپوهای جدید جایگزین شامپوهای سنتی می شوند؟
برای نرم، تمیز و براق ماندن انواع مو و هم چنین تنظیم تولید چربی است. یکی از چیز های عجیب در مورد این محصولات آن است که کف نمی کنند، زیرا فاقد مواد شوینده محلول در آب هستند. بافت های خامه ای نیز کار کردن یکنواخت محصولات روی پوست سر یا مو را دشوار می سازد. هم چنین، این محصولات ارزان قیمت نیستند از 23 پوند برای 200 میلی لیتر تا 44 پوند برای 236 میلی متر متغیر هستند. با این وجود، علیرغم آن که ...
دلیل گزگز پاها چیست؟
B9 رخ دهد. کمبود ویتامین های B می تواند باعث گزگز پاها و عدم هماهنگی حرکات عضلات شود. کم خونی ، کمبود گلبول های قرمز سالم خون ، خستگی ، سرگیجه و تنگی نفس از دیگر علائم کمبود ویتامین B می باشند. 8. کم کاری تیروئید : کم کاری تیروئید تعادل هورمون ها را در بدن بهم می ریزد و ممکن است باعث تورم شده و به اعصاب فشار وارد کند. علاوه بر گزگز پا ، خستگی، افزایش وزن و خشکی پوست از دیگر ...
مصرف برخی سبزی ها در تابستان
پوست محافظت ایجاد می کند و منجر به تقویت سلامت مو، لثه، ناخن، غدد، استخوان و دندان می شود. جوانه یونجه منبع خوب ویتامین E نیز محسوب می شود و از حملات قلبی و خطر مرگ ناشی از سرطان مثانه جلوگیری می کند. کلم بروکسل آنتی اکسیدان های موجود در این کلم منجر به خنثی کردن رادیکال های آزاد ایجاد کننده سرطان می شوند. مصرف تنها یک دوم فنجان کلم بروکسل، 80 درصد میزان نیاز روزانه به ویتامین ث را ...
علائم کمبود ویتامین D را بشناسید + راه درمان
: مصرف تخم کتان قرمز آسیاب شده به همراه ماست محلی و آویشن یک میان وعده مناسب و سرشار از ویتامین D محسوب می شود. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: عرق یا دمونش یونجه به همراه عسل حجم بالایی از ویتامین D را به بدن می رساند، همچنین استفاده از عرق بابا آدم و عرق مخلصه برای کسانی که از کمبود این ویتامین رنج می برند، فوق العاده موثر است. وی بیان کرد: مصرف یک قاشق غذاخوری داروی گیاهی ...
چگونه از پیری زودرس پوست در امان باشیم؟
برای داشتن پوست و مویی زیبا و باطراوت باید از غذا های طبیعی که حاوی انواع ویتامین ها و املاح معدنی هستند، استفاده و از مصرف فست فود ها و غذا های آماده پرهیز کنیم. نوشیدن آب کافی، مصرف میوه هایی مانند گیلاس، آلبالو، شاتوت، توت فرنگی، انجیر، گلابی، انار، زرشک، هلو، آناناس، انگور، سبزی هایی مثل کلم بروکلی، اسفناج، حبوباتی همچون نخود و چهار مغز به ویژه گردو و بادام در زیبایی و جوان سازی ...
مهم ترین دستور العمل ها و اطلاعات جهانی درباره پوکی استخوان
...> همچنین به گفته این بنیاد، تخمین زده می شود نیمی از آمریکایی های بالای 50 سال در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارند. علل و عوامل خطر پوکی استخوان این مساله بسیاری از مردم را شگفت زده می کند که بدانند استخوان نیز مانند پوست و مو یک بافت زنده است. این بدان معناست که استخوان جدید در طول عمر جایگزین استخوان قدیمی می شود و این امر باعث می شود که استخوان قوی تر و متراکم تر شود. با ...
درمان فوری جوش صورت با این ماسک خانگی
تند مانند زنجبیل، دارچین و فلفل هم نقش مؤثری در بروز جوش در افراد دارد. عظمایی افزود: وجود جوش در نواحی مختلف صورت می تواند نشانه بیماری یا تنبلی اندام خاصی در بدن باشد، به طوری که وجود جوش در بیماری نشان دهنده مشکل گوارشی و مصرف فست فود ها است. این محقق تأکید کرد: در برخی مواقع وجود نوعی جوش قهوه ای در پیشانی زنان جوان نشان دهنده وجود کیست در رحم است، جوش های وسط پیشانی و روی ...