بهترین زمان برای ورزش چه زمانی از روز است؟

یافته های یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش در صبح یا عصر می تواند فواید کاملا متفاوتی داشته باشد. به گزارش سیناپرس، برای برخی افراد، نوشیدن قهوه بهترین کاری است که در صبح می توانند انجام دهند در حالی که برخی دیگر از رختخواب بیرون آمده و قبل از انجام کارهای روزانه، ورزش می کنند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)