چگونه استرس خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف دخانیات باعث افزایش فشارخون می شود
ایجاد فشار خون بالا مزمن کمک می کند. آیا سیگار می تواند بر فشار خون شما تأثیر بگذارد؟ سیگار کشیدن منجر به فشار خون بالا می شود، وضعیتی که در آن فشار روی دیواره رگ های شما بیشتر از حد طبیعی است. فشار بیش از حد بر دیواره های رگ های خونی، به خصوص در مدت زمان طولانی، می تواند باعث پارگی آنها شود یا شما را در معرض خطر سکته مغزی، بیماری قلبی، حمله قلبی و نارسایی کلیه قرار دهد. حفظ ...
مصرف چه مواد غذایی به بهبود سلامت روان کمک می کند؟
بالایی چربی امگا سه است. امگا سه سطح سروتونین را در بدن افزایش می دهد و تولید هورمون های اضطراب آور مانند آدرنالین و کورتیزول را کاهش می دهد. امگا سه در کاهش فشار خون نیز مؤثر است و باعث آرامش اعصاب و روان می شود. تخم مرغ تخم مرغ سرشار از آمینوهای حاوی تریپتوفان است؛ این ماده خواص آرام بخشی برای مغز دارد و اعصاب و روان را آرام می کند. سوپ سبزیجات سوپ ...
پس لرزه گزارش پزشکی قانونی درباره فوت مهسا امینی
شرایط مذکور دچار اختلال ریتم قلب و کاهش فشار خون و متعاقب آن کاهش سطح هوشیاری شده که به دلیل انجام عملیات احیای قلبی تنفسی غیرمؤثر در دقایق حساس اولیه، دچار هیپوکسی شدید و در نتیجه آسیب مغزی شده است... . درباره این بخش از گزارش که سازمان پزشکی قانونی علت این رویداد غم انگیز را بیان می کند، چند سؤال از منظر علوم روان شناسی، روان پزشکی و عصب شناسی مطرح می شود که خوب است از ریاست محترم سازمان پزشکی ...
استرس مزمن خطر مرگ بر اثر سرطان را دو برابر می کند
هورمون استرسی به نام کورتیزول ترشح می کند و پس از پایان استرس، این سطوح باید پایین بیایند. با این حال، اگر استرس های روانی-اجتماعی مزمن و مداوم دارید که هرگز به شما اجازه نمی دهند آرام شوید، در اینصورت این امر می تواند باعث فرسودگی بدن شما در سطح بیولوژیکی شود. در این پژوهش، مور و گروهش، این اثرات بالقوه مضر را با انجام یک تحلیل روی یک پژوهش که در گذشته انجام شده بود و شامل اطلاعات بیش ...
چه غذاهایی منجر به تپش قلب می شود؟
مصرف برخی غذاها یا نوشیدنی ها، به خصوص بیش از حد، ممکن است باعث شود که قلب شما تپش کند.
بازی های ویدیویی ریتم های خطرناک قلبی را در کودکان ایجاد می کنند؟
می دهد - از جمله افزایش فشار خون و ضربان قلب. برای این گزارش، تیم لاولی گزارش های موردی بین المللی کودکان یا نوجوانانی را جمع آوری کرد که در حین بازی از یک آریتمی ثابت یا مشکوک رنج می بردند. در بسیاری از موارد کودک دچار تپش قلب شد و یا غش کرد یا گیجی و حالت تهوع داشت. چند کودک دچار ایست قلبی شدند - حالتی که قلب از تپش می ایستد و نمی تواند خون را به بقیه بدن پمپ کند. بدون ...
اگر به مهسا امینی فشار روانی وارد نمی شد این اتفاق می افتاد؟
مذکور دچار اختلال ریتم قلب و کاهش فشار خون و متعاقب آن کاهش سطح هوشیاری شده که به دلیل انجام عملیات احیای قلبی تنفسی غیرمؤثر در دقایق حساس اولیه، دچار هیپوکسی شدید و در نتیجه آسیب مغزی شده است... . درباره این بخش از گزارش که سازمان پزشکی قانونی علت این رویداد غم انگیز را بیان می کند، چند سؤال از منظر علوم روان شناسی، روان پزشکی و عصب شناسی مطرح می شود که خوب است از ریاست محترم سازمان ...
فواید شگفت انگیز ژلاتین برای تقویت مو
ویتامین فراوانی داردکه سبب افزایش ساخت ماهیچه می شود. درمان اضطراب وجود گلیسین در ژلاتین می تواند سبب تعادل هورمون های بدن شده و می تواند آرامتان کند و اضطراب را درمان نماید. این ماده باعث کاهش حس درد و هورمون استرس شده و سلامت ذهنی را افزایش داده و خطر مشکلات ذهنی را کاهش می دهد. بهبود خلق و خو گلیسین موجود در ژلاتین مانند یک پیام رسان عصبی بازدارنده عمل می ...
علائم کمبود ویتامین D3 در بدن
برای ایجاد آلرژی) مطالعات نشان داده اند که مصرف مکمل های ویتامین D در دوران بارداری باعث می شود نوزادان کمتر به آسم مبتلا شوند. همیشه قبل از مصرف هر گونه مکمل در دوران بارداری با پزشک خود صحبت کنید . سلامت قلب تحقیقات نشان می دهد که کمبود ویتامین D ممکن است شانس شما برای ابتلا به موارد زیر را افزایش دهد: بیماری قلبی سکته فشار خون حمله قلبی به نظر ...
از ارتباط شکل گیری شخصیت افراد با داشتن خواهر و برادر تا محافظت استرس از بدن
عقلانی دختر ها سرعت بیشتری نسبت به پسران دارد به همین دلیل باید در رفتار با فرزند دختر سنجیده عمل کرد. فواید برخی گیاهان دارویی برای درمان خستگی مزمن برخی گیاهان دارویی می توانند علائم خستگی مزمن را کاهش دهند. استرس از بدن محافظت می کند محققان می گویند سطح معینی از استرس ممکن است اثر محافظتی بر بدن داشته باشد. روش های مقابله با افسردگی در ...
عادت هایی که برای سلامتی مضر است
بدانند که این کار بسیار خطرناک است؛ قطع خودسرانه آنتی بیوتیک ها و کامل نکردن دوره درمان، می تواند موجب بروز باکتری های مقاوم در بدن شود، این باکتری ها را نمی توان به راحتی از بین برد. در برخی موارد نیز مشاهده شده است که افراد به صورت خودسرانه داروهای مربوط به کنترل فشار خون بالا را کنار می گذارند، این کار باعث می شود خطر سکته مغزی افزایش پیدا کند. نور نمایشگر گوشی، لپ تاپ و دیگر دستگاه ...
علت تیرکشیدن و احساس سوزش در قفسه سینه
، احتمالاً می توانید با پزشک مراقبت های اولیه خود وقت ملاقات بگذارید. لازم نیست هر درد غورا در بخش اورژانس درمان شود. اگر علائم دیگری مرتبط با مشکلات جدی قلبی و ریوی (مانند تنگی نفس، تعریق زیاد یا حالت تهوع) دارید، با 115 تماس بگیرید یا خود را به اورژانس برسانید. به طور مشابه، اگر عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، دیابت، سابقه سیگار کشیدن یا سابقه خانوادگی ...
علت چربی خون بالا چیست؟
خون بالا فراهم می کند. چربی خون بالا در حالت عادی نشانه خاصی ندارد، اما اگر باعث ایجاد تصلب شرایین شود و فرد را دچار عارضه قلبی کند علائم و نشانه هایی به همراه خواهد داشت. این علائم شامل درد و احساس فشار در قسمت قفسه سینه، مسدود شدن رگ های خونی در قلب و مغز، بالا رفتن فشار خون، حمله قلبی یا سکته، سفت شدن عضلات زیر بغل، احساس درد در ساق پا و تغییر رنگ دادن پلک ها به صورتی که رنگ آن ها صورتی مایل به زرد می شود. کد خبر 610215 ...
مردن در خواب؛ چقدر برای ما احتمال دارد؟
قلب افزایش بار را تجربه کند توانایی آن در به گردش انداختن خون افزایش می یابد. سکته مغزی مهم ترین نکته این است که قلب با تکیه بر توانایی به گردش انداختن خون می تواند بر دیگر سیستم های بدن تاثیر گذار باشد. برای مثال، ضربان نامنظم قلبی می تواند سبب ایجاد یک لخته خونی، جا به جایی آن به مغز و بروز سکته مغزی شود. فشار خون بالا یا هایپرتانسیون نیز می تواند خطر ابتلا به این عارضه را ...
چه غذا هایی منجر به تپش قلب می شود؟
آفتاب نیوز : اغلب اوقات احتمالا به ضربان قلب خود توجهی ندارید، اما مطمئنا می دانید که قلب دائما خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند. اگرچه علل تپش قلب متفاوت است، اما در برخی موارد زمان صرف غذا یا مصرف برخی غذا ها و نوشیدنی ها می تواند باعث بروز تپش قلب شود. براساس گزارش هلث، تپش قلب می تواند برای افراد مختلف معانی متفاوتی داشته باشد. دکتر جی سنگوپتا ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای بدن
... فعالیت جنسی و داشتن رابطه زناشویی باعث کاهش فشار خون می شود. رابطه جنسی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می شود بر اساس مطالعات علمی مردانی که حداقل 21 بار در ماه در هنگام رابطه جنسی انزال می شوند در معرض خطر پایین تری جهت ابتلا به سرطان پروستات هستند. رابطه جنسی کاهش دهنده استرس رابطه جنسی بدن را برای ترشح مواد شیمیایی تولید کننده احساس خوب هدف ...
عوارض قهوه برای سلامتی چیست؟
کل استرس، بی خوابی یا فشار خون بالا دارند، باید از مصرف زیاد قهوه خودداری کنند، زیرا مصرف زیاد قهوه فشار خون را افزایش می دهد. متخصصان معتقدند که کافئین ضربان و تپش قلب را افزایش می دهد، افرادی که به ضربان قلب نامنظم یا فشار خون بالا مبتلا هستند، باید مصرف روزانه کافئین خود را کم کنند. پوکی استخوان پوکی استخوان از جمله مضرات و عوارض قهوه است که در صورت عدم توجه به آن می ت ...
نوشیدنی های انرژی زا با شما چه می کنند؟
و عاملی برای افزایش فشار خون و تپش قلب است و کم آبی را در بدن فرد به وجود می آورد. تورین که یک نوع آمینواسید است که توسط بدن تولید می شود و باعث انقباض ماهیچه های قلب می شود. گوارانا که از یک گیاه در آمریکای جنوبی گرفته می شود، خواص آن شبیه به کافئین است. محتوای بالای شکر عاملی برای افزایش انرژی کاذب، چاقی، فشار خون و دیابت نوع 2 است. جین سینگ یک گیاه ...
کم آبی چه عوارضی برای بدن دارد؟
عوارض کم آبی بدن که باعث آسیب جدی به قلب خواهد شد، بحث فشار خون بالا است، زیرا وقتی آب بدن کاهش پیدا می کند، غلظت خون افزایش پیدا می کند، بنابراین فشار زیادی به رگ ها و قلب وارد خواهد شد. الکترولیت ها مانند سدیم و پتاسیم به انتقال سیگنال ها از سلولی به سلول دیگر کمک می کند. اگر تعادل الکترولیت ها به دلیل کم آبی بدن از بین برود، پیام های الکتریکی میان سلول های بدن از بین می رود، در نتیجه ...
مضرات قهوه برای سلامتی
بالا هستند و کسانی که معمولا کافئین مصرف نمی کنند باید بیشتر دقت کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا با نوشیدن 250 میلی گرم کافئین (حدود 2 فنجان قهوه) حدود 2 تا 3 ساعت پس از مصرف کافئین فشارخون آنها بالا می رود. کافئین و خطر حملات قلبی : بررسی ها نشان میدهد بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا ، 4 برابر بیشتر احتمال حمله قلبی در صورت مصرف 4 فنجان قهوه را دارند اگرچه ...
عوارض فشارخون بالا را جدی بگیرید
...> میلادی پور ادامه داد: اگر فشار خون فرد در پی استرس 14 تا 15 باشد نیازی به اقدامات اورژانسی نیست ولی اگر فشارخون 18 تا 20 باشد بسیار خطرناک و باید اقدامات اورژانسی انجام شود. به گزارش مردم فردا ،امیرحسین میلادی پور، با بیان اینکه فشارخون بالا می تواند به تدریج باعث ایجاد اختلال در عملکرد قلب، رگ های خونی، کلیه و سایر اندام های بدن شود، گفت: در مواردی فشار خون به قدری افزایش پیدا می ...
مزایای طبیعت گردی برای سلامت چیست؟
استقامت بدن نیز بیشتر خواهد شد که این اتفاق نشانه بهبود سلامت ضربان قلب است. علاوه بر این نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که پیاده روی در طبیعت باعث پایین آمدن فشار خون افراد می شود. بهبود خواب همه فعالیت های ورزشی تأثیر مثبتی بر کیفیت خواب دارند. طبیعت گردی نیز به انرژی زیادی نیاز دارد که باعث آماده شدن بدن برای خواب باکیفیت در شب می شود. خواب خوب شبانه باعث شادابی بیشتر در ...
تخم مرغ درختی هم به بازار آمد+تصاویر
موجود در بادمجان سفید به کاهش فشار خون بالا کمک کرده و باعث کاهش فشار و استرس بر سیستم قلبی عروقی می شود. 9. درمان کم خونی مقادیر بالای آهن و مس موجود در بادمجان سفید با بهبود گردش خون و افزایش گلبول های قرمز به درمان کم خونی فقر آهن و آنمی کمک می کند. بادمجان سفید همچنین برای درمان علائم کم خونی فقر آهن که سردرد، خستگی، ضعف و افسردگی می شود، مفید است. 10. معده و دستگاه ...
عواقب عقب کشیدن ساعت بر سلامتی که باورتان نمی شود!
؛ هورمونی که خواب را بهبود می بخشد. این ریتم شبانه روزی یا ساعت درونی بدن در متابولیسم، دمای بدن و سطح هورمون ها نقش اساسی دارد. بازگشت ساعت ها به عقب این فرآیندها را خراب کرده و در نتیجه الگوی خواب ما را مختل می کند. ترکیب کم خوابی و اختلال در ریتم شبانه روزی به طور بالقوه می تواند باعث سکته شود. افزایش خطر در تئوری به اثر جانبی فشار خون بالا بستگی دارد. فشار خون بالا ...
متخصص قلب و عروق: مردم سلامت قلب خود را جدی بگیرند
غذایی ناسالم و تغذیه نادرست، محیط ها و شرایط استرس زا است که به نوبه خود در افراد به شکل فشار خون بالا (هیپرتانسیون)، قند خون بالا، اضافه وزن، چاقی، کلسترول خون بالا و خطرات تخریب کننده سلامت قلب تظاهر می کند. به گفته وی عوامل ژنتیک و ارثی نیز در زمینه مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و عروقی موثر است. صادقی به شعار امسال روز جهانی قلب تحت عنوان سلامت قلب، سلامت جامعه اشاره و ...
افزایش طول عمر با وزنه زدن و ورزش هوازی
از مزایای سلامتی همراه است که شامل افزایش قدرت و عملکرد بدنی بهتر است. ما هنوز در مورد اثرات متابولیک وزنه زدن بر روی سیستم های بدن که ممکن است بر میزان مرگ و میر تأثیر بگذارد، در حال فراگیری هستیم، اما می دانیم که این نوع ورزش می تواند تأثیر مفیدی بر ترکیب بدن و سایر عوامل خطر متابولیکی مانند فشار خون، نشانگرهای التهابی و حتی کلسترول خون داشته باشد. برای این مطالعه، داده های ...
مصرف تخم مرغ برای این افراد خطرناک است
گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است؛ زیرا تصور می شد خوردن تخم مرغ موجب بالا رفتن کلسترول خون و بروز بیماری های قلبی–عروقی و افزایش خطر حمله قلبی می شود؛ اما در مطالعات مختلف ثابت شده است که خوردن تخم مرغ حتی بیش از یک عدد در روز در بسیاری از مردم بدون ارتباط با جنس، سن و نژاد آنها باعث افزایش کلسترول خون نشده و حتی برای قلب مناسب و مفید است. آنچه که در تولید کلسترول خون در بدن ...
مردم سلامت قلب خود را جدی بگیرند
، محیط ها و شرایط استرس زا است که به نوبه خود در افراد به شکل فشار خون بالا (هیپرتانسیون)، قند خون بالا، اضافه وزن، چاقی، کلسترول خون بالا و خطرات تخریب کننده سلامت قلب تظاهر می کند. به گفته وی عوامل ژنتیک و ارثی نیز در زمینه مرگ های ناشی از بیماری های قلبی و عروقی موثر است. صادقی به شعار امسال روز جهانی قلب تحت عنوان سلامت قلب، سلامت جامعه اشاره و اضافه کرد: پیام اصلی این شعار، اقدام ...
تجمع چربی در هر نقطه از بدن علامت هشدار برای کدام بیماری ها است؟
. کلسترول به راحتی وارد جریان خون می شود، رگ ها را مسدود می کند و باعث افزایش خطر بیماری قلبی، حمله قلبی، سکته مغزی و فشار خون بالا می شود. چربی شکم همچنین می تواند به التهاب، مقاومت به انسولین و دیابت نوع 2 منجر شود و شما را در برابر برخی سرطان ها از جمله سرطان سینه و روده بزرگ آسیب پذیرتر کند. چگونه از شر چربی ها خلاص شویم؟ هدف قرار دادن مناطق خاصی از بدن برای کاهش چربی ...