سایر منابع:
سایر خبرها
دلیل عجیب بیماری آلزایمر!
.... همچنین معمولا میزان سرب در افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند نیز زیاد است و این خود عاملی برای بروز آلزایمر در افراد با فشار خون بالاست. همچنین میزان بالای سرب در افراد بزرگسال و مسن می تواند منجر به ابتلا به مشکلات قلبی عروقی شود. سرب علاوه بر بالا بردن فشار خون می تواند باعث ایجاد استرس اکسیداتیو در مغز شده و به دنبال آن التهاب بدن افزایش یابد. سعی کنید از ...
آنچه بر سلامت شهرهای پنهان می گذرد
بسیار زیادی را به عنوان خط مقدم در کنترل بیماری های واگیر و همچنین کنترل فشار خون، قند خون و... انجام می دهند و در برخی از بیماری ها نیز اجازه درمان دارند. در مراکز ویژه زنان آسیب دیده اجتماعی که توسط وزارت بهداشت راه اندازی شده است، حرفه آموزی و توانمند سازی، درمان آلام و درد بیماران مقاربتی، ایجاد اشتغال، مهد کودک و تغذیه رایگان ارائه می شود. پیشگیری و کنترل اعتیاد نیز در قالب مشاوره ترک ...
جداسازی دوقلوهای به هم چسبیده 8 روزه
بحرانی شد؛ یکی دچار فشار خون بالا شد و دیگری فشار خون پایین. شرایط این نوزادان ظریف که هر کدام فقط 1.1 وزن داشتند خطرناک شد و پزشکان تصمیم گرفتند تنها شانس زنده ماندنشان امتحان عمل جراحی است که البته تا به آن روز روی نوزادانی به این کم سنی انجام نشده بود. باربارا وایلدهابر، سرپرست بخش جراحی کودکان در بیمارستانِ دانشگاهِ ژنو رهبری تیم جراحی دوقلوها را در 10 دسامبر بر عهده داشت. او می گوید: ما ...
جزئیاتی از جراحی های عجیب در ایران
بالاتر از کشورهای دیگر نمی داند و به جز عمل جراحی بینی که ایران رتبه اول را در این زمینه دارد به گفته او ما مقام بالاتری در دیگر جراحی ها نداریم. تبریزیان با اشاره به افزایش بیش از حد عمل لیپوساکشن در ایران هم تأکید می کند: درمان چاقی ساکشن کردن نیست و فقط با رژیم غذایی و ورزش، کاهش وزن ممکن است. به مردم هشدار بدهید برای لاغری از این عمل استفاده نکنند. این عمل بسیار خطرناک است. اصلاً ...
جزئیات بیماری خطرناک جنسی
پوست با پوست نیز می تواند این ویروس را منتقل کند. کارهایی مانند اپیلاسیون، رفتن به اماکن عمومی مثل استخر که در آن دستگاه تناسلی ممکن است ارتباط مستقیم با ویروس پیدا کند، می تواند باعث ابتلا به اچ پی وی شود . رئیس کارگروه بهداشت معاونت زنان ریاست جمهوری در ادامه می افزاید: از نظر اپیدمیولوژی یا وسعت مشکل، در مناطق مختلف شیوع متفاوتی دارد، مثلا در چین 15 درصد است و از هر صد زن 15 نفر ...
سرطان را می توان شکست داد
سراسر جهان است. 71 درصد از مرگ های ناشی از سرطان ریه نتیجه مستقیم سیگار است. عوامل خطر سرطان کدامند -مصرف دخانیات -چاقی و اضافه وزن -رژیم غذایی ناسالم -کمبود فعالیت فیزیکی -مصرف الکل -انتقال عفونت HPV از طریق روابط جنسی خارج از چارچوب خانواده -عفونت HBV -قرار گرفتن در معرض تشعشعات یونیزه و غیر یونیزه -آلودگی هوا -قرار گرفتن در معرض ...
دیابتی ها از پاهای خود مراقبت کنند
نفر در طول زندگی خود دچار زخم پای دیابتی می شود . این متخصص قلب و عروق ادامه داد: مهم ترین و با ارزش ترین شیوه در جلوگیری از ابتلا به پای دیابتی، پیشگیری بوده و آموزش بیماران رکن اساسی پیشگیری و درمان است. کاظمی با اشاره به علت زخم پا در بیماری دیابت، افزود: در بیماران دیابتی بدلیل بالا بودن قند خون در طولانی مدت رگ های خونی آسیب دیده و جریان خون در پوست پاها مختل شده و به مرور ...
فواید 20 دقیقه پیاده روی در روز
استخوان ها می شود، بدون اینکه نیازی به ورزش های سخت و خسته کننده باشد؟ خوشبختانه ورزش سبکی مانند پیاده روی از بروز پوکی استخوان پیشگیری می کند. پیاده روی باعث بهبود عملکرد روده ها شده و برای افرادی که دچار مشکل یبوست هستند مفید است. این ورزش برای دستگاه گوارش مفید است و بدن را سم زدایی می کند. پیاده روی منظم باعث تقویت عضلات پاها می شود. خانم ها و آقایانی که از مشکلات جریان ...
این غذاها دشمن مغز هستند
فشار زیادی به مغز وارد می کند و تعادل مایعات مغزی و تنظیمات انتقال عصبی را بر هم می زند. سلامت نبودن عروق بدن با مصرف بالای سدیم یا نمک در رژیم غذایی و ورزش نکردن مرتبط است و در سنین بالا به سرعت باعث افت عملکرد شناختی در افراد می شود و همچنین خطر زوال عقل و آلزایمر را بالا می برد. فست فود این روزها فست فودها جای غذاهای خانگی را پر کرده و به دلیل در دسترس بودن، افراد ...
تشخیص آنفلوآنزای خطرناک و کشنده از نوع معمولی
. ماسک های مخصوص (ماسک N95) که بیشتر در پزشکان و پرسنل بیمارستانی استفاده می شود، می تواند مانع انتقال ویروس به بدن شود. اگر کسی در یک خانواده به آنفلوآنزا مبتلا شده و تحت درمان قرار گرفته است تا بهبودی کامل، دیگر اعضای خانواده می توانند از این ماسک های مخصوص استفاده کنند. چه کسانی منع مصرف واکسن آنفلوآنزا دارند؟ دکتر سوری می گوید: افراد می توانند با مراجعه به داروخانه ها واکسن ...
موستانگ در برابر کامارو، رقابتی بی پایان
کنترل خودرو است و خودرو در مانور ها حسی مانند قایق دارد. ضریب دنده های جعبه دنده ی موستانگ به یکدیگر نزدیک هستند تا راننده به صورت مداوم نیاز به تعویض دنده داشته باشد. این عمل باعث شده است تا پیشرانه همواره در دور موتور مدنظر باقی بماند و سرنشنیان بتوانند از صدای آن نهایت لذت را ببرند. کامارو در قابلیت های حرکتی توانایی پشت سر گذاشتن موستانگ در هر بخشی را دارد ...
جوش صورت و خوراکی های مقصر
می شود اما بهترین کار این است که به جای حذف کامل آن در مصرف آن دچار زیاده روی نشوید. می توانید هر هفته یک تا دو مرتبه، 2 تا 3 مربع شکلات سیاه میل کنید. در روزهای دیگر از میوه های خشک مانند بادام و فندق و غیره استفاده کنید. نان های شیرمال خوردن انواع نان های شیرمال برای صبحانه مورد دلخواه خیلی از افراد است. اما باید بدانید که این نان ها باعث بروز جوش روی پوست می شود. البته اگر از ...
با کنار گذاشتن ورزش چه اتفاقی برای بدنتان رخ می دهد؟
اینکه کالری بسیار کمی می سوزانید، خیلی زود خسته می شوید. ضربان قلب تان در نتیجه کارکرد بالای قلب به سرعت بالا می رود و شش ها نمی توانند اکسیژن مصرفی لازم را جذب کنند. یک سال گذشته از افزایش چشمگیر چربی بدن، از دست دادن توده عضلانی و متابولیسمی تنبل، حالا در معرض ابتلا به بیماری هایی مثل فشار خون بالا، کلسترول، دیابت نوع 2، بی خوابی و افسردگی نیز خواهید بود. با این حال ورزش ...
چندقدم از پوکی استخوان دور شوید
...> چگونه می توان کمبود ویتامین12 Bرا درمان کرد؟ نزدیک به 20درصد از افراد بزرگسال از کمبود ویتامین12 Bرنج می برند. براساس مطالعات محققان دانشگاه هاروارد، اگر بیش از 50سال سن دارید، می توانید از داروهای دیابت مانند متفورمین یا داروهای مسدودکننده گیرنده هایH2 مانند پپسید یا زانتاک استفاده کنید. قبل از مصرف داروها از پزشک خود بخواهید که سطح ویتامین12 Bبدن شما را اندازه گیری کند. در عین حال، تمام ...
کپک های منزل، شما را به این بیماری دچار می کند
ویژه کپک های سیاه، سلامت فرد را به خطر می اندازد .حساسیت به کپک ممکن است به ژن های فرد بستگی داشته باشد. اگر چه آمار بیماری های مربوط به کپک بالا نیست اما اغلب اشتباه تشخیص داده می شود. سینوزیت قارچی نتایج بررسی ها نشان می دهد که در برخی از موارد یکی از علت های سینوزیت عفونت های قارچی است.در واقع پس از مدت درمان طولانی، اگر بیمار بهبود پیدا نکند ،متخصص حلق،گوش و بینی به عفونت ...
چه نخوریم تا لاغر شویم
عوارضی را به دنبال دارد. همچنین مصرف ترشیجات می تواند مشکلات دستگاه گوارش را به همراه داشته باشد چون خوراکی های اسیدی ترشح اسید معده را بالا می برند و برای مخاط دستگاه گوارش ضرر دارند بنابراین خوردن ترشی برای کسانی که سوء هاضمه، ورم یا زخم دستگاه گوارشی دارند به هیچ عنوان مناسب نمی باشد. فرحبخش افزود: افراد بهتر است برای کاهش وزن به سراغ بقیه ی گروه فیبر که شامل مواردی چون ...
نقش تغذیه در ورزش های زمستانی
باشد و آن اینکه به تدریج تجزیه و وارد گردش خون شده و مانع از افت فشار حین ورزش شود. علاوه براینکه سبک بوده و مانع از فعالیت بدنی نشود. بنابراین بهترین خوراکی غلات هستند. خوردن یک کاسه کوچک کورن فلکس و شیر پیش از شروع دوم دویدن مناسب است. با خوردن این مقدار کورن فلکس، دو گرم فیبر نیز در اختیار بدن قرار خواهد گرفت. نکته1 بهتر است از شیر گرم استفاده نکنید تا حین ورزش ...
حتی آب هم می تواند مسموم کننده باشد
خاطرنشان کرد: برای درمان کسانی که دچار مسمومیت با آب شده اند آنها را بستری و تحت درمان پزشکی قرار می دهیم البته منظور از مصرف، میزان خیلی زیاد مانند آبی حدود 10 لیتر است. وی در پایان نوشیدن آب کافی را برای افراد ضروری دانست و به افرادی که رژیم لاغری دارند توصیه کرد: قبل از غذای اصلی یک تا دو لیوان آب استفاده کنید تا حجم معده تان اشغال شود و میل به خوردن کاهش یابد چون آب برای کاهش وزن بسیار مفید است. انتهای پیام/ ...
این آنتی بیوتیک ها را تا می توانید خودسرانه مصرف کنید!
روز نو : آنتی بیوتیک ها از جمله داروهایی هستند که این روزها با مصرف بی رویه آن ها روبه رو هستیم. این در حالی است که مصرف مداوم و زیاد آن ها می تواند به بدن انسان آسیب برساند و سبب بروز مشکلاتی از جمله آسیب به دستگاه گوارش می شود. به جای آن ها می توان از آنتی بیوتیک ها طبیعی استفاده کرد که نه تنها وظیفه داروهای آنتی بیوتیک را به خوبی در بدن انجام می دهد بلکه فواید بسیار دیگری نیز ...
خستگی و کسالت بیشتر با این عوامل
و روحی است حتی اگر دیگر وعده های غذایی کامل صرف شود. فست فودها غذاهای آماده سرشار از قند، هیدرات های کربن و چربی های اشباع است که به بدن آسیب می رساند. افزایش قند خون موجب افت انرژی می شود که معمولا با استراحت بهبود می یابد. حفظ میزان قند خون در سطح ثابت بسیار اهمیت دارد زیرا مانع از بروز احساس خستگی و همچنین ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 می شود. آپنه ...
پیشگیری از سرطان با مصرف این ادویه خوش طعم
روز نو : سرطان کبد یکی از سرطان های شایع در دنیا است به نحوی که در برخی نقاط آسیای شرقی شایع ترین سرطان است که باعث مرگ و میر می شود. درکشور ما هم اگر چه شیوعی مانند چین و ژاپن را ندارد اما از سرطان های به نسبت رایج دستگاه گوارش به شمار می آید که از نظر آمار جهانی چهارمین یا پنجمین سرطان دستگاه گوارش محسوب می شود. وی ادامه داد: سیروز یا نارسایی مزمن کبدی علت زمینه ساز سرطان کبد است که ...
راه های مبارزه با بدخوابی زنان در دوران بارداری
مخصوص بارداری بین پاهای تان قرار دهید. با استفاده از این بالش، می توانید شکم تان را حمایت کنید و از فشار زیاد روی آن بکاهید. سعی کنید تا می توانید روی پهلوی چپ بخوابید. خوابیدن روی پهلوی چپ باعث می شود جریان خون و اکسیژن بیشتری به رحم و کودک داخل شکم شما برسد. ورزش ها و تمریناتی مانند بالا بردن پاها به شکل مستقیم و کج کردن لگن، بدون اینکه برای شما خطری داشته باشد به تقویت عضلات کمرتان کمک می کند ...
وقتی پای شرکت های خصوصی به فضا باز می شود
به عبارت دیگر این شرکت ها تلاش می کنند با استفاده ی چندباره از موشک ها و فضاپیماها، از مخارج سفرهای فضایی بکاهند و این کار را اقتصادی کنند. دقیقا شبیه به استفاده ای که از هواپیما می کنیم. البته در برنامه هایی بلندپروازانه تر، بعضی شرکت ها در پی استحصال مواد معدنی موجود در ماه و سیارک ها هستند. قبل از ورود شرکت های خصوصی، در کوران جنگ سرد دولت های آمریکا و شوروی رقابت خیلی ...
لاغری و چربی سوزی با قهوه سبز دروغ است یا واقعیت؟؟؟
موجود در قهوه سبز بسیار کمتر از قهوه معمولی است و کمتر از آن است که بتوان علت اثرات لاغری این گیاه را به آن نسبت داد. این تولیدکنندگان عقیده دارند مواد شیمیایی دیگر موجود در این گیاه مانند کلروژنیک اسید علت اثرات لاغرکننده این گیاه است که البته مطالعات متعدد، اثر کلروژنیک اسید را به عنوان آنتی اکسیدان، ضد سنگ صفرا، کاهنده قند خون، کاهنده فشارخون و ... ثابت کرده اند؛ اما اثر کلروژنیک اسید بر کاهش وزن ...
علائم سیروز کبدی را جدی بگیرید
یک فوق تخصص بیماری های گوارش گفت: ابتلای به حالت هایی مانند خستگی، ضعف، ناتوانی، بی اشتهایی، تهوع یا کاهش وزن علامت از دست رفتن تدریجی عملکرد سلول های کبدی و ابتلا به سیروز کبد است. به گزارش جنوب نیوز، دکتر فرزاد جاسمی زرگانی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: وزن کبد در حالت معمولی حدود یک و نیم کیلوگرم و بزرگ ترین غده بدن است که در قسمت ربع فوقانی سمت راست شکم و پشت دنده های تحتانی قرار ...
انتشار کتاب یک پزشک ایرانی به زبان تاجیک
از HCV نسبت به HIV بیشتر است. فوق تخصص گوارش و کبد و سردبیر مجله بین المللی هپاتیت افزود: بعضی کشورهای خاورمیانه همچون کشور تاجیکستان از بالاترین آمار مبتلایان به هپاتیت C برخوردارند، بطوریکه این آمار به بالای 10 درصد از افراد جامعه می رسد. وی همچنین تزریق خون، رفتار پرخطر جنسی با تعدد افراد به شکل غیرنرمال، تتو در زندان ها و اماکن غیر استریل، اعتیاد تزریقی را از عوامل انتقال ...
خاطره جالب صباغیان از مهندس بازرگان
ترتیب اعتقاد داشت. آن روزها جو تندی غالب بود و لباس با کراوات طاغوتی تلقی می شد اما مهندس بازرگان همچنان اعتقاد داشت باید مانند قبل مرتب و منظم باشد و جو زده نشده بود. با توجه به جو آن روزها، به خاطر کراوات تذکری به ایشان داده نشد؟ خیر. بلافاصله بعد از این انتخاب مسئله مراجعه خبرنگاران داخلی و خارجی مطرح شد، به مدرسه رفاه رفتیم و من میزی را تمیز کردم و تعدادی صندلی گذاشتم ...
جدی شدن شیوع ویروس خطرناک زیکا ؛ بسیج همگانی در برزیل برای مقابله با پشه ناقل ویروس
معاون رئیس جمهور و استاد دانشگاه پزشکی نیویورک اظهار داشت این علایم در ابتدا بسیار خفیف می باشد حدود دو تا هفت روز پس از نیش پشه بیماری خود را بروز می دهد. و وقتی که ویروس کل بدن را احاطه کند درمان بیماری دشوار می شود. شمار زیادی از افرادی که به این ویروس مبتلا شده اند جان خود را از دست داده اند. تهدید جدی برای نوزادان این ویروس برای جنین و نوزادان تازه متولد شده بسیار خطرناک ...
قلبتان چند می ارزد
بیماریهای قلبی وعروقی در حال حاضر جزو سه علت اصلی فوت انسانها در دنیاست و حتی به اعتقاد پزشکان در حال تبدیل شدن به اصلی ترین عامل مرگ ومیر است اگرچه خطرات وعوارض برخی از بیماریها به دلیل ماهیت شان به راحتی قابل درمان است ولی عوارض ناشی از بیماریهای قلبی وعروقی اغلب ماندگار ،ناتوان کننده و پرهزینه است هرچند که با رعایت برخی نکات درمانی می توان از بروز آن پیشگیری کرد. دکتر مجید نایب زاده ...
دولت توان پرداخت تمام هزینه های سلامت را ندارد
. وی با اشاره به اینکه پرداخت هزینه های سلامت از توان دولتها خارج است، گفت: کشورهای ثروتمند دنیا هم در تأمین هزینه های سلامت با مشکل مواجه هستند و خیران و واحدهای غیردولتی باید در این زمینه به دولت کمک کنند. مشاور وزیر بهداشت ابراز کرد: باید فعالیتهای پایگاهها و مراکز جامع سلامت به افزایش رضایتمندی مردم، کاهش مرگ و میر مادران و کودکان و کاهش بیماری های ناشی از فشار و قند خون ...