خانه
زنگ خطر احساس پیری در جوانان به صدا درآمد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیری مغز نوجوانان
... آنچه اسکن ها نشان داد این بود که روند پیری مغز در گروه پس از همه گیری به ظاهر تسریع شده بود. دوره های قرنطینه کمتر از یک سال منجر به معادل سه سال پیری مغز در جوانان شده بود. به گزارش سیناپرس، سلامت روان ضعیف تر نیز در گروه پس از همه گیری مشاهده شد، اگرچه مشخص نیست که آیا این موضوع به طور مستقیم با سن مغز مرتبط است یا خیر. گتلیب می گوید: اگر مغز این جوانان به طور دائم بزرگتر از سن تقویمی ...
ترفندی عجیب برای خوشمزه کردن غذا
...، از جمله حس چشایی به هم متصل هستند. این تیم تحقیقاتی می گوید: تحقیق جدید می تواند به درمان نئوفوبیای غذایی، عدم تمایل به امتحان غذاهای جدید، کمک کند. اما مطالعات بیشتری برای بررسی طیف گسترده تری از رنگ ها و مواد غذایی نیاز است. استافورد می گوید: از طریق تحقیقات بیشتر می توانیم راه هایی برای کمک و تاثیر مثبت بر رژیم غذایی افراد و در نتیجه سلامت روانی و جسمی آنها پیدا کنیم . ...
تکنیک هایی کاربردی برای راحت شدن از حس تنهایی
بگویید که احساس تنهایی می کنید، بهتر می توانید از حمایت عاطفی او بهره مند و از حس تنهایی رها شوید. 8. توجه به جنبه خلاق خود انجام دادن کارهای خلاقانه همچون هنر، موسیقی یا نوشتن سلامت روح و روان را بهبود می بخشد. اگر با انجام دادن یکی از این کارها احساس خوبی پیدا می کنید، پس یکی از این هنرهای خلاقانه را دنبال کنید تا از احساس تنهایی رها شوید. این نوع فعالیت ها به شما احساس رضایت ...
با طبیعت درمانی روح خود را درمان کنید
فضاهای آبی و سلامت در 18 کشور در سراسر اروپا انجام داده است. پس از بررسی 18 هزار نفر، محققان دریافتند که مردم در نزدیکی آب ها احساس بهتری دارند. در واقع، شواهد نشان داد که ارتباط مثبتی بین قرار گرفتن بیشتر در معرض فضاهای آبی در فضای باز و سلامت، به ویژه از نظر فواید برای سلامت روان وجود دارد. بنابراین، محققان مفهوم خود را از اکوتراپی گسترش داده اند تا فضاهای آبی را نیز شامل شود . ...
افسردگی در کودکان، مشکلی مخفی!
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون ، افسردگی در هر سنی ممکن است بروز کند و خوب است بدانید که امروز یکی از جامعه های آسیب پذیر در برابر بیماری افسردگی گروه سنی کودکان هستند، افسردگی سن مشخصی برای بروز ندارد و از آنجا که با روان بیمار در ارتباط است، می تواند در هر سنی افراد را به خود درگیر کند و کودکان نیز از این دایره خارج نیستند. زمانی که کودک دچار اختلال خلقی، دل ...
علائم مرموز و خاموش ابتلا به ام اس + عکس
...> میلین افزون بر افزایش سرعت انتقال پیام های عصبی ، وظیفه نگهداری از سلول های عصبی را نیز به عهده دارد.این آسیب دیدگی می تواند در توانایی بخش هایی از سیستم عصبی که مسئول ارتباط هستند اختلال ایجاد کند و باعث به وجود آمدنِ علائم و نشانه های زیادِ جسمی شود. ام اس به چند شکل ظاهر می شود و علائم جدید آن یا به صورت عودِ مرحله ای (به شکل برگشتی) یا در طولِ زمان (به شکل متناوب) اتفاق می افتد. یکی از بیماریهای خودایمنی ام اس می باشد که معمولا در سنین 15 تا 50 سال بروز می کند در اینجا همراه باما شوید تا درباره سن ابتلا به ام اس و علایم آن بخوانید. منبع: نور نیوز ...
استرس چه بلایی سر بدن می آورد؟/ این بیماری ها را وخیم تر می کند
پوست : توجه کنید که استرس می تواند باعث تسریع شروع سطان های پوستی شود. در یک مطالعه بر روی موش ها مشخص شده است که زمانی که موش در معرض استرس و اشعه ماوراء بنفش بوده است، سرعت وقوع سرطان نسبت به زمانی که در معرض اشعه ماوراء بنفش تنها بوده است 2 برابر شده است. _ تب خال: گرچه یک بیماری ویروسی است اما می تواند با استرس تشدید شود. زیرا استرس باعث ضعف سیستم ایمنی بدن و در نتیجه افزایش حساسیت به بیماری های ویروسی مثل آنفلوآنزا، سرما خوردگی و تب خال است. بیشتر بخوانید: چگونه از احساس تنهایی رها شویم؟/ این 13 روش را امتحان کنید! مصرف این ویتامین عملکرد مغز را تقویت می کند 35236 ...
ازدواج با قربانیان تجاوز جنسی چه شرایطی دارد؟
... ثمنی در رابطه با نحوه گفتن این مسئله به طرف مقابل می گوید: چنانچه تجاوز جنسی در حد زنا بوده باشد، لازم نیست در مراحل اولیه خواستگاری با طرف مقابل در میان گذاشته شود بلکه در مراحل دوم و سوم، طبق نظر مشاور این مسئله باید مطرح شود تا درنهایت با انجام تست های روانشناسی میزان سلامت جنسی و سلامت روان فرد موردبررسی قرار بگیرد. قربانی تجاوز باید قبل از ازدواج از نظر روانی مورد بررسی قرار ...
زیر تیغ
مؤلفه های پیش پا افتاده و ظاهری باشد، افراد برای زیبایی خود میلیون ها تومان هزینه می کنند، اما برای سلامت روان خود اهمیتی قائل نیستند. وی با بیان اینکه توجه چندانی به زیبایی روان و ذهن افراد نمی شود، می افزاید: زیبایی ظاهری افراد بیشتر در معرض دید است و به همین علت بیشتر در معرض قضاوت و دستکاری قرار خواهد گرفت. زمانی که یک فرد زیباتر باشد، سایر افراد بیشتر تحت تأثیر صحبت های او قرار می ...
آموزش مهارت قاطعیت به کودکان لازمه مواجهه با آسیب ها
، والدین دوست دارند کودکان قادر به برداشتن موانع گوناگون در زندگی خود را داشته باشند. این کارشناس حوزه خانواده تصریح کرد: بایستی در کودکان امنیت به وجود آوریم و یکی از عوارض ناامنی و عدم احساس امنیت کاهش اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان است، همیشه باید به نیازهای کودکان توجه کنیم چراکه پیشگیری بهتر از درمان است. قیومی ادامه داد: ما بایستی با تغییر بچه ها تغییر کنیم. کودکان والدین ...
چرا بعد از خوابیدن باز احساس خستگی داریم؟
مارک بولوس، متخصص مغز و اعصاب و متخصص سلامت خواب در بیمارستانی در تورنتو، می گوید اگر وقتی از خواب بیدار می شوید احساس می کنید که انگار به اندازه یک ماراتن دویده یا تمام شب را بیدار بوده اید (و شاید هم بوده اید)، این یک پرچم قرمز و علامت هشدار است. بولوس می گوید دلایل زیادی وجود دارد که افراد احساس خستگی می کنند و هم عوامل پزشکی و هم عوامل روان شناختی ممکن است در آن نقش داشته باشند ...
دانشجویان معترض؛ جماعتی هیجانی و نیازمند درمان روانشناختی ؟
دکتر امیر شعبانی در گفت وگو با ایسنا، همزمان با روز دانشجو در پاسخ به این سوال که اخیرا مطالبی از سوی برخی مطرح شد مبنی بر اینکه دانشجویان معترض شرکت کننده در اجتماعات اخیر ممکن است دچار مشکلات روان شناختی باشند که انجمن روان پزشکان نسبت به این امر صراحتا موضع گرفته و اعلام کرد که نمی توان به راحتی دانشجویان معترض را متهم به داشتن مشکلات روانی کرد، در این باره نظرتان چیست؟، اظهار کرد: یکی از اشتباهات بزرگ برخی از دست ...
سیگار دیگر تابو نیست!
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه رسالت، دکتر حسین صافی زاده، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان اخیرا گفته کمپانی های تولیدکننده مواددخانی باهدف گسترش درآمد خود برای دو قشر یعنی زنان و کودکان برنامه هایی تدارک دیدند تا آنجا که سن مصرف به 13 سال رسیده است. آماری که سال 96 ارائه شده، نشان می دهد 3 درصد دختران و کمتر از 12درصد پسران دانشجوی سال اول سیگار و قلیان می کشند که این آمار برای ...
چرا دچار بی انگیزگی می شویم؟/ راهکارهای مقابله با بی انگیزگی
به گزارش شیعه نیوز ، احساس بی انگیزگی در زندگی مشکلی است که هر کس ممکن است در برهه ای از زندگی خود دچار آن شود. بشر به هدف و تلاش زنده است و احساس نداشتن انگیزه می تواند او را به ورطه نابودی بکشد. از این رو مقابله با این احساس برای سلامت روان و جسم اهمیت دارد. چرا دچار بی انگیزگی می شویم؟ مهم ترین چیز برای انجام شدن یک کار پی بردن به لزوم انجام آن است. برای مثال، درس خواندن ...
همه چیز درباره سندروم تورت
شود و آنها از وسواس، اضطراب یا افسردگی رنج می برند. این بیماری بر هوش یا استعدادهای اشخاص تاثیری نمی گذارد. وی توضیح داد: بسیاری از افراد مبتلا به سندروم تورت مشکلات رفتاری عصبی اضافه ای را تجربه می کنند که اغلب باعث آسیب (حتی بیشتر از تیک های خودشان) می شوند.این موارد شامل عدم توجه ...
18 نشانه مرد عاشق که حسابی هوای تان را هم دارد
. یک مرد مراقب اگر بفهمد در خطر هستید، حاضر است همه چیز را رها کند تا شما را نجات دهد. نگرش حس مراقب بودن فراتر از آسیب های جسمی است زیرا آسیب عاطفی نیز وجود دارد. اگر در هر شرایطی مورد آزار و اذیت کلامی یا تهدید قرار گرفتید، او از شما محافظت خواهد کرد. او شما را دوست دارد و تحمل نمی کند کسی به شما صدمه بزند. وقتی مردی می خواهد از شما محافظت کند، از هیچ کاری دریغ نمی کند، نه به این دلیل ...
پله پله تا سالمندی
ورطه ناامیدی و غم کشیده می شوند سالمندان منفعل به جای انسجام خود به ورطه ناامیدی و غم کشیده می شوند و این غم این افراد را از جامعه جدا کرده، تنها می کند و به حالت انزوا می کشاند. این سالمندان چندان در مراسمات شرکت نمی کنند، بیشتر ساکت هستند و از لحاظ سلامت روان معمولاً دچار اضطراب و افسردگی هستند. پدیده اضطراب مرگ، احساس تنهایی و مشکلات جسمانی در این نوع سالمندان بیشتر است. اگر انسان تمام ...
یک روانشناس: تماشای مسابقات جام جهانی عمر را افزایش می دهد
هویت در فرد می شود. این کارشناس روانشناسی به اهمیت شادی جمعی که یک فرد هنگام تماشای مسابقات جام جهانی با دیگران احساس می کند اشاره کرد و گفت: وقتی این احساسات مثبت را با دیگران به اشتراک می گذارید منجر به تقویت احساسات جمعی و داشتن تجربه عاطفی بهتر می شود . وی اظهار کرد: تشویق تیم ها در مسابقات جام جهانی درکنار دورکردن افراد از استرس مشکلات زندگی، به سبب حرکات مداوم بدن عمر را ...
سرکشی در نوجوان نتیجه رفتار والدین است
باید حس اعتماد و محرم اسرار بودن را در کودک ایجاد کنند، به حرف های او گوش دهند و اگر نوجوان شان دچار مشکلی شد فضای بخشش را برای او فراهم کنند. نوجوان باید به این مرحله برسد که به راحتی توسط خانواده پذیرش شود و به این نتیجه برسد که خانواده درصدد برطرف کردن مشکلات او هستند. این روان شناس معتقد است که نوجوانان دوست دارند والدین مسئول داشته باشند و خانواده مطلوب خانواده ای است که امنیت عاطفی، احساس ...
برای به حداقل رساندن عوامل منفی طلاق چه کنیم؟
قبلی به آن پرداختیم. اما آثار طلاق بر روح و روان کودک چیزی نیست که در یکی دو گزارش بگنجد. همانطور که در گزارش های پیشین گفتیم طلاق آغاز یک ماجراست! سیما فردوسی روانشناس بالینی مشکلاتی که متعاقب طلاق برای فرزندان طلاق ایجاد می شود خانواده برای فرزندان یک پایگاه امن و تکیه گاه به حساب می آید. خانواده یعنی پدر، مادر و فرزند یا فرزندان. خانواده در کنار هم احساس امنیت و ...
فوبیای ازدواج
دارد و می تواند در این مهم، دخیل باشد. از این رو، باید سطح آگاهی جوانان در این حوزه ارتقا پیدا یابد. افراد پیش از ازدواج باید در خصوص ادامه اشتغال دختر و داشتن استقلال مالی و آزادی های مورد نظر با یکدیگر صحبت کنند، مردان باید بپذیرند که یک زن هم باید احساس تشخص بالا در جامعه داشته باشد. در مقابل، برخی پسرها با توجه به مشکلات اقتصادی بشدت تمایل به ازدواج با دختران شاغل دارند تا در هزینه های زندگی با ...
ترمیم زندگی شکست خورده
احساسات آنقدر متفاوت و دارای نوسان هستند که شاید باعث سردرگمی آنها نیز بشوند. با وجود این، همه انسان ها نیاز به بقا دارند و برای ادامه بقا باید از دل رنج هایی که تحمل می کنند سالم بیرون بیایند تا بتوانند زندگی عادی خود را مستقل از تجربیات منفی زندگی قبلی، از سر بگیرند. این زمان برای برخی ممکن است یک سال و برای برخی دیگر تا چندین سال به طول بینجامد؛ مهم، سلامت بیرون آمدن از بحرانی است که ممکن است در ...
اربتاط مستقیم بیماری ام اس و افسردگی
اولیه خود شروع کنید. آنها می توانند در مورد احساس شما با شما صحبت کنند و مطمئن شوند که داروهایی که مصرف می کنید یا یک مشکل سلامتی دیگر باعث علائم شما نمی شوند . پزشک شما ممکن است درمان را تجویز کند یا شما را به یک متخصص مراقبت از سلامت روان ارجاع دهد، که می تواند علائم شما را بررسی کند و راه های درمان آنها را توصیه کند . رفتار اولین قدم برای دریافت درمان مناسب این است ...
جلسه آموزشی توجیهی امنیت اجتماعی بانوان برگزار شد
به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه گیلان : در نشست صبح امروز، 15 آذر ماه ،که با حضور 20 نفر از بانوان شاغل منطقه و سه مدرس از کانون وکلای استان برگزار شد؛ مفاهیم امنیت اجتماعی ، سلامت روان ، مخاطرات اجتماعی زنان ، آگاه سازی زنان در قالب فرهنگ سازی برای برقراری و ارتقای امنیت و پیگیری موارد مخاطره آمیز سلامت تن و روان آنان مورد بررسی قرار گرفت . در این جلسه افزایش ...
بالاترین سن مجاز برای اهدای قلب/ تبلیغات کاذب اهدای عضو!
اهدای عضو ایرانیان بالاترین سنی که می توان اهدای قلب را انجام داد 55 سال اعلام کرد و در عین حال متذکر شد: اهدای قلب جدا از مسئله سن، بستگی به وضعیت قلب و شرایط زندگی فرد بیمار نیز دارد. نجفی زاده با بیان اینکه رضایت خانواده ها از اهدای اعضای بیمار مرگ مغزی از 5 درصد به 70 درصد رسیده گفت: اگر برای هر یک از ما چنین اتفاقی بیفتد و رضایت خود را از قبل اعلام نکرده باشیم احتمال رضایت خانواده ...
خساست و ابعاد مختلف این وسواس روانی
در رفتار افراد خسیس دیده می شود که موجب آزار خانواده و خودشان می شود. خساست نوعی اختلال وسواسی احساس جامعه به افراد خسیس: حس ناخوشایندی که مردم نسبت به افراد خسیس دارند هم بیشتر از همین جا ظاهر می شود، این احساس آنها را وادار می کند در مقابل کسی که دائما پول های خود را می شمارد یا نسبت به دخل و خرج خود حساسیت زیادی نشان می دهد گارد داشته باشند. افراد ...
موادغذایی ضدپیری کدامند؟/ با این غذاها روند پیری را به تعویق بیاندازید
پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. در این گزارش 10 مورد از مهمترین مواد غذایی ضدپیری را معرفی می کنیم. 1- پروتئین پروتئین در حفظ و ایجاد حجم عضلات نقش اساسی دارد. علاوه بر این، پروتئین در تمام سلول های بدن مورد استفاده قرار می گیرد و در رشد مو، ناخن، پوست و ...
آیا عشق به تنهایی برای شروع یک زندگی کافی است؟
عشق نیازی مبرم، حیاتی و همگانی است، که ظهور آن شکوفایی و خلاقیت می آفریند و کمبود آن انسان را به فساد و تباهی می کشاند، تمام افراد بشر با وجود تمام تفاوت های نژادی، فرهنگی و مذهبی در بعضی از نیازها با یکدیگر اشتراک دارند که از آن جمله نیاز به عشق، مهربانی و دوستی است. ژیلا فرخی روانشناس و مشار خانواده در یادداشتی نوشت :ازدواج از جمله ضروریات زندگی انسان است که هدف ها و نیازهای متعددی ...
