سایر خبرها
مراقب فشارخون باشید/ سکته قلبی چگونه اتفاق می افتد ؟
اساس اندازه رگ، انتخاب و جایگذاری صورت می گیرد. برادران، در پاسخ به این سوال که چکاپ قلبی چیست، گفت: منتظر ایجاد علائم قلبی نباشید، افراد به ظاهر سالم نیز باید برای اطمینان از سلامت قلب خود، تحت نظر پزشک، با انجام چکاپ (اندازه گیری فشار خون، آزمایش خون، تست ورزش، اکوکاردیوگرافی و...)، به بررسی سلامت قلب خود اقدام کنند. خوشبختانه با پیشرفت علم پزشکی و مهارت متخصصین، بهترین کارهای ...
تأثیر مکمل های لاغری بر فشارخون
، اثرات ضدالتهابی نیز دارد که به بهبود عملکرد کلی قلب و عروق کمک می کند. ترکیبات لیموترش با کاهش رسوب کلسترول در رگ، از سخت شدن عروق و ابتلا به فشارخون بالا پیشگیری می کند. لیموترش به دلیل داشتن ماهیت اسیدی می تواند در افراد دچار مشکلات گوارشی مانند سوزش سر دل، باعث تشدید علائم گردد. همچنین مصرف طولانی مدت آن در افرادی که دچار غلظت خون بالا هستند، می تواند باعث افزایش تعداد گلبول قرمز و تشدید عوارض آن ...
شبدر شیرین گیاهی با خواص ضدانعقادی
جریان خون بین قلب و رگ ها می شود. این کارشناس ارشد گیاهان دارویی با اشاره به این که این گیاه به عنوان یک داروی گیاهی در درمان کبودی، هموروئید و ورید واریسی استفاده می شود، عنوان کرد: خواص درمانی آن در بهبود زخم در آزمایشات انجام شده در حیوانات تأیید شده است. وی ادامه داد: زمانی که این گیاه به عنوان چای یا یک تیسان مصرف می شود، می تواند ناراحتی را در پاها کاهش دهد. ...
سندرم قلب شکسته چیست؟ علائم و درمان را بشناسید
...> آزمایش خون. بسیاری از آزمایش ها آسیب به قلب را نشان می دهند. آنژیوگرافی عروق کرونری. این آزمایش به بررسی بیماری عروق کرونری می پردازد. تزریقی در ناحیه قفسه سینه و عروق کرونر انجام می شود تا به پزشک در مشاهده هرگونه انسداد کمک کند. اکوکاردیوگرافی. این نوع سونوگرافی به پزشک در صورت بزرگ شدن قلب یا پمپاژ غیرطبیعی قلب کمک می کند، آخرین مورد هم می تواند نشانه ای از سندرم قلب ...
معاون دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت: فقط 61 درصد مبتلایان فشار خون بالا از بیماری خود ...
افراد مبتلا به فشار خون همواره باید فعالیت بدنی کافی یعنی حداقل 150 دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط تا زیاد در طول هفته (در سه تا پنج نوبت) داشته باشند که این کار روی بهبود عملکرد سیستم قلب و عروق اثر دارد و باعث کاهش فشار خون می شود. پای بندی به درمان و مصرف منظم داروهای فشار خون نیز باعث کنترل این بیماری می شود. وی تاکید کرد: مردم برای اندازه گیری فشار خون خود می توانند به خانه ها و مراکز بهداشت و مراکز جامع سلامت مراجعه کنند. ...
طب سنتی/ خواص جادویی جینکو و فواید درمان جینکوبیلوبا
...> بیماری رینود به خاطر اسپاسم رگ ها اتفاق می افتد که جریان خون را ضعیف می کند و از طرفی اکسیژن رسانی را دچار مشکل خواهد کرد؛ اما جینکو با آن مبارزه می کند. عصاره جینکو باعث کاهش سطح فشار خون و از بین بردن لخته های خون می شود و تاثیر زیادی روی سلامت قلب و کاهش خطر حمله قلبی و سکته دارد. با مصرفِ جینکو رگ های خونی گشاد شده و خون رسانی به بدن بهبود پیدا می کند؛ همچنین با استرس ...
غذاهای غنی از ویتامین K برای جلوگیری از خونریزی و کبودی
صدای بورس - مهراز حبیبی ؛ پروتئین های مختلفی را می سازد که برای لخته شدن خون و ساخت استخوان ها لازم است. این یک ماده مغذی محلول در چربی است که به دو شکل فیلوکینون و مناکینون وجود دارد. در حالی که اولی به نفتوکینون پرنیله شده اشاره دارد که منحصراً توسط گیاهان، جلبک های سبز و برخی گونه های سیانوباکتری سنتز می شود، دومی می تواند توسط باکتری ها در بدن انسان تولید شود. با این حال، در اینجا ...
سه وظیفه چربی در بدن و تفاوت چربی های خوب و بد
ماهی می آیند. در مقابل چربی های بد، یا چربی های اشباع شده و ترانس، چربی لیپوپروتئین با چگالی کم، LDL و کلسترول را نیز افزایش می دهند. لیپوپروتئین با چگالی بالا باعث سختی عروق و افزایش فشار خون می شود. با مصرف این چربی ها، با گذشت زمان ممکن است بیشتر در خطر حمله قلبی و سکته قرار بگیرید. در نتیجه شما نیاز به افزایش سطح لیپوپروتئین با چگالی بالا برای خلاص شدن از لیپوپروتئین با ...
درمان اورژانسی فشارخون بالا در خانه
شرایطی مانند استرس، بی خوابی، چاقی مفرط و سایر شرایط پزشکی نهفته می تواند به فشار خون بالا دامن بزند. گاهی اوقات حتی افراد سالم هم از فشارخون بالا رنج می برند. امروزه تکنیک و روش های متعددی کشف شده است که با توجه به رعایت آن ها، رگ های خونی و ماهیچه ها به آرامش می رسند و درنهایت فشارخون کاملاً قابل کنترل می شود. فشار دادن توپ استرس انجام حرکات ورزشی دستی، سفت و شل ...
دلایلی که مصرف سیر را واجب می کند / روزانه 6 حبه سیر بخورید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، سیر یکی از سالم ترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا می تواند بیماری های متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. این ماده برای کاهش سطح کلسترول خون، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفا ...
تکنیک و ترفندهای جالب برای کنترل بدن و حفظ سلامت
های بزرگ که بلعیدنشان سخت است را به آسانی ببلعید. با این روش کپسول ها به راحتی لیز می خورند و بلعیده می شوند. کوفتگی و خواب رفتن دست ها اغلب نتیجه فشردگی عصب ها در گردن است و بنابراین اگر عضلات گردن را کمی شل کنید و سرتان را بچرخانید، فشار اضافی از دستانتان برداشته می شود. دمای بالا رگ های خونی را سفت می کند، فشار روی عصب ها را می کاهد و در نتیجه عصب های شما به قسمت صحیح مغز ...
متمایزترین اختراعات فناوری در سال 2022
گلکسی فلیپ و گلکسی فولد خود بود. ایسوس با ZenBook 17 Fold و هوآوی نیز در حال تولید محصولات تاشو هستند. ترازو چک بدن Withings Body Scan می تواند تمام شاخص های سلامتی مانند وزن، توده عضلانی، سلامت قلب، سن عروق و موارد دیگر را با فشار دادن کلید روی ترازو اندازه گیری کند. وسایل نقلیه پرنده SkyDrive Flying Vehicle یک وسیله نقلیه پرنده شخصی بی صدا و بدون ...
خوابیدن روی زمین برای چه افرادی سم است؟ / فواید نهفته در خوابیدن روی زمین
. این امر باعث می شود خون در طول شب آزادانه در سرتاسر بدن گردش کند، امری که کمک می کند اندام های بدن بتوانند بهترین عملکرد را داشته باشند. گردش مناسب خون می تواند به توزیع اکسیژن و خون سالم در سرتاسر بدن کمک می کند و به این ترتیب، قلب، ریه ها و عضلات می توانند عملکرد مناسبی داشته باشد. به علاوه، این امر به گلبول های سفید خون اجازه می دهد تا در صورت لزوم در بدن جا به جا شوند، امری که کمک می ...
تقویت قلب با ترکیب فوق العاده عسل و کشمش
حملات قلبی و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند . بنابراین بیماران قلبی با مصرف روزانه این ترکیب از حمله قلبی در امان باقی می مانند. افزایش سن موجب از از بین رفتن خاصیت انعطاف پذیری در شاهرگ های حیاتی و سیاه رگ ها می شود .ترکیب عسل و دارچین در حفظ قابلیت ارتچاعی دیواره رگ ها بسیار مفید است. به دلیل جذب سریع عسل طبیعی در دستگاه گوارش ، تخمیر الکلی ایجاد نمی کند و اسیدهای آزاد موجود ...
راهکار برای کمک به پاهایی که ورم می کنند
دوش بگیرید و سپس ازمقداری لوسیون یا روغن بدن استفاده کنید. 5. پوشیدن جوراب های مناسب جوراب های تنگ و فشرده به پاها و مچ پا فشار وارد می کنند. این جوراب ها به رگ های خونی شما اجازه می دهند تا خون را بهتر در بدن و به سمت قلب شما هدایت کنند. در نتیجه، آن ها به کاهش تورم درپاهای شما کمک می کنند و پس از یک روز طولانی ایستادن روی پاها، احساس آرامش را برای شما به ارمغان می آورند. در ...
سلامت قلب چگونه ارزیابی می شود؟
با اشاره به افزایش شیوع چاقی و اضافه وزن در کشور، افزود: 50 تا 60 درصد افراد بزرگسال که به متخصص قلب و عروق مراجعه می کنند، دچار اضافه وزن و چاقی هستند. نادریان ه سنجش ضربان قلب، فشارخون و انجام نوار قلب در مرحله بعد تشخیص سلامت قلب اشاره کرد و گفت: این موارد به منظور بررسی های بیشتر انجام می شود. وی ادامه داد: آزمایش خون از ارگان ها و سیستم های مختلف بدن و اندازه گیری قندخون ...
هر آن چه که باید از مصرف آسپرین بدانید
شده اند و رگ های قلب شان پیوند شده است یا بیمارانی که رگ قلب شان تنگی یا گرفتگی داشته و آنژیوپلاستی شده اند و استنت یا فنر دارند باید روزانه آسپرین بخورند. بیمارانی که تنگی عروق دارند، اما عمل جراحی نشده واستنت هم ندارند و با درمان دارویی کنترل می شوند نیز باید روزانه از این دارو استفاده کنند. افرادی که سابقه سکته مغزی دائم یا گذرا دارند باید روزانه آسپرین بخورند. برای کسانی که بیماری ...
این درد، از علائم لخته شدن خون در بدن است
... نشانه لخته خون ورم ساق پا اگر لخته خون در یک رگ عمیق شکل بگیرد، ممکن است جریان خون را مسدود کند و در نتیجه مایعات در یک نقطه جمع می شوند و ورم، و ناراحتی در ساق پا اتفاق می افتد و ممکن است وارد قلب و ریه شود و شرایط را خطرناک کند. تنگی نفس تنگی نفس معمولاً به طور ناگهانی ظاهر می شود و همیشه با تلاش و فعالیت بدتر می شود که باید این مشکل را نیز جدی بگیرید ...
کاربردهای درمانی جوراب واریس
است قبل از شروع شیفت کاری 10 دقیقه پاهای خود را بالاتر از سطح قلب قرار دهید و سپس جوراب بپوشید. جوراب واریس چیست؟ جمله معروفی هست که می گوید: واریس دارویی است که می پوشیم. این جوراب استاندارد فشار مشخصی را از ناحیه مچ پا تا بالای کشاله ران وارد می کند. این فشار از مچ به سمت بالای پا به صورت تدریجی کم می شود و کاهش تدریجی فشار در طول پا باعث بهبود جریان خون سیاهرگی از پا به سمت ...
در زمستان مراقب این دو حمله مرگبار باشید
...> فشار خون شما ممکن است افزایش یابد. قلب شما مجبور است سخت تر از حد معمول کار کند. خون غلیظتر می شود که می تواند به ایجاد لخته خونی بینجامد. هوای سرد رفتارهای ما را تغییر می دهد علاوه بر این، ما با افت دمای هوا مدت بیشتری را درون خانه می گذرانیم و گذراندن زمان بیشتر در فضای دربسته احتمال عفونت های تنفسی ویروسی را افزایش می دهد و این امر به نوبه خود می تواند خطر ...
مکمل هایی که برای سلامت قلب و عروق مفید هستند
عروق مورد استفاده قرار گیرد. مدت ها تصور می شد که مکمل های آنتی اکسیدانی در سلامت قلب نقش دارند. به این دلیل که این مواد مغذی برای کاهش استرس اکسیداتیو، عامل شناخته شده بسیاری از بیماری های قلبی عروقی، کار می کنند. رژیم های غذایی سالم برای قلب مانند رژیم مدیترانه ای و رویکرد رژیمی برای توقف فشار خون (DASH) حاوی غذاهایی هستند که به طور طبیعی غنی از آنتی اکسیدان هستند. با این حال، نتایج ...
با خواص شگفت انگیز کاهو آشنا شوید
ویتامین B باعث می گردد احتمال بروز لخته های درون عروق به شدت کاهش پیدا کند. با کاهش لختگی در رگ ها، سلامتی بیشتر برای قلب به ارمغان می آورد. چنانچه در بخش سلامت نمناک و در بحث مواد غذایی مفید برای سلامت قلب اشاره شد، علاوه بر ویتامین B، ویتامین های A و C نیز در کاهو وجود دارند که به نوبه خود، کمک بسیاری در کاهش بروز آسیب های قلبی و عروقی در بدن دارند. مصرف دو قاشق غذاخوری کاهو در رژیم غذایی روزانه ...
فقط 61 درصد مبتلایان فشار خون بالا از بیماری خود مطلع هستند
بالای 140 بر 90 میلی متر جیوه است که به صورت پایدار باشد. مهدوی ادامه داد: میزان بروز فشار خون در جمعیت مردان 31 و در زنان 33 درصد است. معاون دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت درباره میزان اطلاع بیماران مبتلا به پرفشاری خون از بیماری خود تصریح کرد: آگاهی از فشار خون در کشور ما 61.5 درصد است به این معنا که 61.5 درصد افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، از بیماری ...
این حرکت آقایان آتش به رابطه زناشویی می زند!
کار می کند و رگ ها گشادتر می شوند و جریان هوا بهتر رد و بدل می شود، فشار خون بهبود پیدا کرده، سلامت قلب افزایش می یابد و جریان خون بهتر از قبل خواهد شد. در نهایت این که تنفس از راه بینی هوای سالم تری را وارد بدن می کند، زیرا مو های داخل بینی باکتری ها را از بین می برند و مواد مضر وارد بدن نمی شود؛ پس اگر شما هم جزء افرادی هستید که از راه دهان تنفس می کنید و نگران رابطه زناشویی خود می باشید، بهتر است که تنفس از راه بینی را تمرین کنید تا به یک عادت ناخودآگاه در شما تبدیل شود. ...
خواص دارویی قارچ
زندگی سالم همراه باشد. تامین ویتامین D قارچ حاوی ارگوسترول با قرار گرفتن در معرض نور ماوراء بنفش به ویتامین D تبدیل می شود. حفظ سلامت مغز ارزش غذایی قارچ به محافظت از مغز در برابر اختلالات شناختی خفیف (MCI) کمک می کند. حفظ سلامت قلب مواد مغذی و ترکیبات گیاهی قارچ می تواند به جلوگیری از تجمع پلاک در رگ های خونی کمک کند. حفظ سلامت روده ...
آقایان سلامت جنسی را جدی بگیرند/مواد غذایی مفید را بشناشید
موجود در جو دوسر نیز به عنوان منبع معتبر برای درمان اختلال نعوظ شناخته شده است مانند ویاگرا، ال آرژنین به رگ های خونی آلت تناسلی کمک می کند که برای حفظ نعوظ و رسیدن به ارگاسم ضروری است. همه مزایا برای آلت تناسلی را یک جا می خواهید؟ گوجه فرنگی بخورید. گوجه فرنگی چندین مزیت ذکر شده در بالا را شامل می شود که می توان آن را به روش های مختلفی مصرف کرد. مواد غذایی سرشار از لیکوپن مانند گوجه فرنگی به جلوگیری از سرطان پروستات کمک می کند، همچنین گوجه فرنگی برای باروری مردان و کیفیت اسپرم مفید است زیرا گوجه فرنگی به طور قابل توجهی غلظت اسپرم را بهبود می بخشد. ...
اینفوگرافیک / چگونه به فرد سرمازده کمک کنیم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، در این اینفوگرافیک مهم ترین اقداماتی که در مواجه به یک فرد سرمازده می توان انجام داد، را مشاهده می کنید. منبع داده ها: نشریه وب ام دی