خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا، باعث درد مفصل می شود/ یک فیلتر طبیعی برای پاکسازی ریه
خداوند است فرق دارد تنفس در بدن چند کاربرد دارد که یکی از کاربردهای آن سرد کردن روح است روح طبی یا قوه حیوانی از قلب منشاء می گیرد قلب دارای طبیعت گرم و خشک است که تنفس آن را خنک می کند. وی اضافه کرد: تنفس برای پاکسازی بدن بسیار مفید است و بخارات دخانی را از بدن به وسیله ریه ها خارج می کند و اینجاست که باید گفت آلودگی هوا خود عاملی برای بروز بیماری مخصوصا دردهای مفصلی است و حتی دردها را تشدید ...
سلام به مرگ از پشت بخار شیشه
غم زاده با بیان اینکه مصرف شیشه موجب صدمه عروق شده و شرایط را برای سکته مغزی و قلبی فراهم می کند گفت: یکی از عوارض روانی که مصرف ماده مخدر شیشه بر روی فرد ایجاد می کند، بیماری روانی شبیه اسکیزوفرنی است که مصرف کننده این ماده مخدر دچار توهمات بینایی، شنوایی، بدبینی و پرخاشگری می شود. کار شناسان، عوارض جدی مصرف این نوع ماده مخدر را کاهش حافظه، پرخاشگری و تهاجم، رفتارهای جنون آمیز و آسیب ...
همه چیز درباره پوکی استخوان
راکاملا روشن نگه دارید و در محیط حمام با نصب دستگیره به دیوارها به حفظ تعادل خود کمک کنید و مطمئن شوید که به راحتی می توانید از تخت پایین آیید. درد را تحت کنترل قرار دهید: در مورد راه های کنترل درد با پزشک صحبت کنید. هرگز دردهای مزمن را نادیده نگیرید. چنان چه این دردها درمان نشده باقی بمانند، می تواندتحرک شما را محدود کرده و باعث درد بیشتر شوند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ ...
ترفندهای مهار استرس
گروه ورزشی عضو شوید، به مسافرت بروید، بر روی صنایع دستی کار کنید و به افراد نیازمند کمک کنید. ***به اندازه کافی بخوابید شبی هفت تا هشت ساعت خواب در شب، مقابله با استرس را آسانتر می کند. شخصی که خوب استراحت کرده باشد، هوشیارتر است، به سرعت فکر می کند و کمتر کج خلقی می کند. ***با یک فرد مورد اطمینان صحبت کنید صحبت کردن با یک فرد مورد اطمینان در زمانی که ...
بیمارستان صحرایی در روستای اخترآباد از توابع ملارد برپا شد + تصاویر
بیمارستان صحرایی و خدمات رسانی به مناطق محروم، طرح بسیار خوبی است. امروز با انتقال دستگاه های پیشرفته پزشکی به مناطق محروم و حضور پزشکان، گویی فرد در داخل تهران و یکی از بیمارستان های مجهز درمان می شود. رییس بخش قلب و عروق بیمارستان فیروز گر تشریح کرد: شخصاً حضور در این طرح را کاری پر ثواب می بینم. درواقع انسان با این کار از کارهای روز مره جدا شده و یک کار جدیدی انجام می دهد که می ...
وقتی جریان خون تند یا کند می شود
. این تغییرات در افراد سالم هم اتفاق می افتد و در واقع تغییرات فیزیولوژیک طبیعی محسوب می شوند. بیماری ها، سرعت گردش خون را تغییر می دهند در یک فرد طبیعی میزان گردش خون و سرعت آن طبیعی است، ولی در حال استراحت و ورزش تغییر می کند، اما برخی بیماری ها هم ممکن است باعث کاهش قدرت برون ده قلب و منجر به آن شود که خون با مقدار کمتر از قلب پمپ شود. از همه مهم تر در نارسایی قلبی ...
آه از این پاهای بی قرار!
...> در مراحل ابتدایی بیماری، این احساس شب ها که فرد در حال استراحت است سراغ بیمار می آید و در طول شب ممکن است بر شدت آن افزوده شود. در اغلب مواقع، تکان دادن پاها احساس ناراحت کننده را از بین می برد. متمایزترین علامت این بیماری فعال شدن علائم با شروع استراحت است که در بیشتر موارد خوابیدن را برای بیماران دشوار می کند و باعث بی خوابی آنها می شود. درمان نکردن چنین وضعی خستگی و بی خوابی روزانه را به دنبال ...
چهره این دختر نوجوان را به او عیدی دهیم
تولد دچار ضایعه تومور درفک و صورت بوده و پس از هشت ماه پدر ومادر به دلیل تشنج مداوم کودک با معاینه پزشک متخصص متوجه یک تومور در سر کودک نیز می شوند. پس از گذشت دو سال نشانه های عقب ماندگی ذهنی نیز در کودک مشخص می شود به دلیل شرایط خاص کودک بنا به تشخیص پزشکان معالج تا بزرگ شدن کودک و سنی که بتواند شرایط سخت عملهای متعدد بر روی صورت وفک ومغز را تحمل کند از عمل جراحی صرفنظر می گردد. ...
هورمون ها ناظران روح و جسم انسان
رود و بدن به حالت آماده باش در می آید و آماده فعالیت های ویژه ای چون پرش از ارتفاع می شود. 8. هورمون نشاط آور ورزش یا خوردن شکلات؟ این ها دو راهکار برای افزایش سطح هورمون سروتونین بدن هستند. هورمون های سروتونین و دوپامین مسئول نشاط روحی انسان اند. کاهش این دو هورمون می تواند به بروز افسردگی منجر شود. ورزش یا خوردن شکلات می تواند این هورمون را افزایش داده و فرد را پرنشاط کند. سروتونین همچنین بر حافظه و یادگیری افراد نیز تاثیر می گذارد. ...
گیجی و خستگی در سالمندان نشانه چیست؟
علت این بیماری در بیمارستان ها بستری می شوند، سالمند هستند، اظهار کرد: 85 درصد مرگ و میرها بر اثر سکته قلبی مربوط به سالمندان است. فخرزاده با تاکید بر اینکه گیجی، خستگی و سنکوب از علائمی است که هنگام ابتلا به سکته های قلبی ممکن است در سالمندان ایجاد شود، خاطرنشان کرد: بیشتر افراد سالمند هنگام مراجعه به پزشک دارای علائم درد سینه نیستند. تهوع نیز در افراد 75 سال به بالا شایع تر است. ...
عاشقانه دانیال عبادی، نگین معتضدی و پسر آفریقایی
مدیری لبخندی زدند و گفتند ممنون . همان تشکر ایشان برایم کافی بود. چند ساعت بعد، در حالی که بازی ایشان تمام شده بود، من سخت ترین سکانسم را برای فیلمبرداری داشتم، ایشان در حالی که کارشان تمام شده بود و برای استراحت باید تشریف می بردند تقاضای صندلی کردند و گفتند می خواند بازی ام را تماشا کنند، من هم استرس زیادی گرفتم که در مقابل اسطوره بازیگری ام بازی کنم، اما خوشبختانه از آن سکانس سربلند بیرون آمدم و ...
از پذیرش محدودیتهای 10ساله هسته ای و ضرب وشتم پیرمرد منتقد درجلسه اصلاح طلبان تا سود 9هزارتومانی هرکیلو ...
.... وی همچنین با بیان اینکه مغزپسته قرمزرنگ وجود ندارد، اظهار کرد: اصل مغز پسته، سبزرنگ است و مغز پسته قرمز وجود نداشته و این مغزها رنگ شده و غیربهداشتی هستند. ***راز پرپشتی موی هندی ها در این درخت است یک متخصص داروسازی سنتی، استرس و وراثت را از جمله عوامل دخیل در ریزش مو عنوان کرد و گفت: در دو طب سنتی ایران و هند استفاده از برخی گیاهان دارویی موجب تقویت و ...
اضطراب سراغ بچه ها هم می رود!
مواقع با خودتان بگویید که داره خودشو لوس می کنه! و بدون توجه به علائمی که نشان می دهد او را در موقعیت رها کنید، اما واقعیت این است که او دچار اضطراب شده و نمی تواند کنترلی بر این اضطراب داشته باشد. اگر فکر می کنید استرس و اضطراب فقط به دنیای بزرگ ترها تعلق دارد، اشتباه می کنید. این اختلال چیست؟ اضطراب یک احساس ناخوشایند و مبهم هراس همراه با منشایی شناخته یا ناشناخته است که با ...
بیماری هزار چهره را بشناسید
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: افسردگی حاد، افسردگی خفیف و اختلال دو قطبی و یا حتی یک کج خلقی معمولی می توانند مانند پرتاب یک سنگ کوچک در برکه عمل کنند. در لحظه اول ممکن است مشکلات کوچک به نظر برسند اما کم کم به میزان آنها افزوده شده و افراد بیشتری را تحت تاثیر قرار می دهند. معمولا اطرافیان نزدیک بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند و از این قضیه ناراحت می شوند. مقابله با عواقب ...
دستاوردهای امروز ایران مرهون نبوغ یک روحانی بی ادعا است
عزادار است . قطعاً قلب نازنینش این روز ها پُر از حزن و اندوه و غم و درد و إلَم است . هم چنین تسلیت عرض می کنم محضر مقام عظمای ولایت و ولی امر مسلمین و محضر شما سروران عزیز و بزرگوار . در مسیر سبک زندگی حضرت فاطمه زهرا (س) بودن در سیره ی علمی و عملی و فقط شعار ندهیم . سخن زیاد گفته می شود . هر کدام از من و شما اگر به پشت تریبون بیاییم زیاد می توانیم سخن بگوییم . آیا می توانیم عمل کنیم . آیا زندگی ...
این فصل عاشقانه است
. پیش خودم گفتم: "این همه راه اومدی تا اینجا که امام حسین(ع) رو زیارت کنی، حالا اگه قرار باشه بچه رو هم از دست بدی، مردن یا موندن چه اهمیتی داره؟" به علی اکبر گفتم که می خواهم بروم حرم. اما او مخالفت کرد و گفت: "حال تو مساعد نیست، بیشتر استراحت کن تا به سلامتی کامل برسی". هرچه او اصرار کرد، فایده نداشت. دیگر دلم بدجوری هوای حرم را کرده بود و طاقت در خانه ماندن نداشتم. بالاخره ...
روش های ساده برای کنترل استرس های روزانه
اساس توصیه می شود همه در لحظه زندگی کنند و از لحظه ها لذت ببرند. وقتی غذا می خورید فقط به غذا خوردن فکر کنید و همانطور که در محل کار باید تمرکز خود را حفظ کنید، در خانه نیز فقط به امور خانه و خانواده بپردازید و از توجه و تمرکز بر مسائل دیگر بپرهیزید. وی ادامه داد: برخی استرس ها ناخواسته به فرد وارد می شود و مواجهه با آنها اجتناب ناپذیر است، مثلاً چنانچه فردی ناچار است ساعت مشخصی سر کار حاضر شود، بهتر ...
10 فرمان برای مقابله با سرطان
بیماری شوند؟ 2) راه های ارتباطی را باز نگه دارید. صادق باشید و رابطه های دو طرفه با کسانی که دوستشان می دارید را نگه دارید. پزشک شما، دوستانتان و دیگران می توانند به شما کمک کنند. شاید شما مشخصا احساس کنید از بقیه جدا شدید، چرا که افراد شما را از اخبار بد مطلع نمی کنند. اگر شما در مقابل آنها مقاومت کنید و دیگران با شما احساس راحتی کنند، می توانید از هم قوت قلب بگیرید. 3 ...
علامتی که خبر از سیاتیک می دهد
درد به صورت آزردگی عصب باشد اقدامات دیگری مانند فیزیوتراپی، استراحت، تزریق دارو و داروهای خوراکی می تواند کمک کننده باشند. وی تصریح کرد: طبیعتأ ورزش نیز با تشخیص پزشک متخصص هم نقش پیشگیری و هم درمانی خواهد داشت.
سلامت قلب با این تست ها ثابت می شود
آفتاب : آفتاب: به گزارش باشگاه خبرنگاران، با برخی راهکارها می توانید از سلامت قلب خود مطمئن شوید. نوار قلب یا الکتروکاردیوگرام و آزمون ورزش یا آزمون استرس: در حالی که فرد روی یک تردمیل (نوار متحرک) راه رفته یا روی دوچرخه ثابت مشغول پدال زدن است، این آزمون انجام شده و وضعیت قلب را در زمان فعالیت بدنی آشکار می سازد. وضعیت تنفس و فشار خون فرد نیز به صورت همزمان مورد پایش ...
جوک ها دود هستند؛ آتش جای دیگر است
...، جوک منتقل کنندگان و جوک گوش کنندگان هستند. واقعیت این است که ما در کشورمان حساسیت نسبت به فرهنگ و اصلاح فرهنگ و پالایش فرهنگ را از دست داده ایم. خب چه کسی باید این حساسیت را داشته باشد؟ روشنفکری به معنای عامش اما کجا روشنفکری ارج و قرب دارد؟ کجا دانشمند ارج و قرب دارد؟ در حال حاضر چهره های بدلی دانش و دانشمندانمان اهمیت دارند، چهره های بدلی. وقتی چهره بدلی داریم که اصلا متخصص ...
جوک بسازیم تا توسعه نیابیم
شروع شود. توسعه از همین جا و از همین لحظه و از عزم من و شما شروع می شود. عزم ما برای اینکه خودمان را اصلاح کنیم نقطه شروع توسعه است. تا وقتی نشسته ایم که دولت ها ما را اصلاح کنند چیزی درست نخواهد شد. پس شروع کنیم، تحول را از پاکیزه کردن تلفن های همراهمان شروع کنیم. در شبکه های اجتماعی نیز یک نهضت برای پایان جوک سیاه به راه بیندازیم و در میهمانی هایمان مانع آن شویم که افراد جوک سیاه تعریف کنند. این ...
صبر به معنای مقاومت؛ نه ستم پذیری
بار می گفت: آقایان مواظب جیب های خودتان هم باشید. لحظه سال تحویل اینطور می کردیم... دوباره می گفت: آقایان مواظب جیب های خودتان آقاجون بگذار دو تا جیب بر دو تا صد هزار تومان بزنند. دو میلیون آدم را بخاطر صد هزار تومان استرس می دهی. این چه تبلیغی است که شما می کنی. یعنی گاهی وقت ها می آئیم تذکر بدهیم...، یک وقت می خواستند یکی از طلبه ها را گزینش کنند. گفتند: معدلت چند است؟ به این آقا گفتم: به این ...
گرفتگی ناگهانی عضلانی چیست؟
ممکن است بدلیل موقعیت های پزشکی اتفاق بیفتد مانند: ذخیره ناکافی خون: تنگ شدن سرخرگ هایی که خون را به پاهای شما می رسانند (آرترواسکلروزیس عروق اندام های انتهایی) نیز می توانند دردی شبیه به درد گرفتگی عضلانی را در پاهای شما به هنگام ورزش ایجاد کنند که معمولاً این گرفتگی ها به زودی بعد از اتمام ورزش و فعالیت های بدنی از بین می روند. به هم فشردگی اعصاب: به هم ...
الو! دکتر!
کردن می تواند چاره درد باشد، چه راه حلی را شما پیشنهاد می کنید؟ دکتر محمدتقی حلی ساز، متخصص طب فیزیکی وتوانبخشی وفیزیوتراپی، استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه ا. . . : با توجه به توضیحاتی که داده شد نخستین توصیه ما به این فرد این است که عضله چهار سر زانو را تقویت کند که یکی از روش های تقویت این بخش از بدن با ورزش ایزومتریک امکان پذیر است. همچنین شنا کردن و پیاده روی در آب به این ...
همه آنچه باید درباره آروماتراپی بدانید
های مختلف را برای بهبود سلامتی انسان ها به کار ببرد و در بسیاری از موارد هم موفق عمل کرده است. این روش به عنوان یک روش مکمل در کنار مصرف داروها و درمان های کلاسیک عمل می کند و نتایج مثبت زیادی به همراه دارد. اصلا چی هست؟ آروما به معنی رایحه است و تراپی به معنی درمان. پس آروماتراپی همان رایحه درمانی است، یعنی افراد متخصص این کار، روغن های معطری را که از گیاهان به دست آورده ...
ورونیکا فاضلی : زن شیعه افغانی در ایران مرا با مفهوم حجاب آشنا کرد
درد گرفتم بعد از اتمام مدرسه علوم آزمایشگاهی خواندم و در آزمایشگاه مشغول به کار شدم ولی همچنان نسبت به موضوع خواب و تپش قلب در خواب استرس داشتم و درد قلبم هم بیشتر هم شده بود البته نمی گذاشتم کسی متوجه شود وقتی هم که نزد دکتر می رفتم می گفت قلب شما سالم است اینها فشار عصبی است و به من قرص آرام بخش داد تا استراحت کنم ولی همچنان قلبم درد می کرد تا اینکه در محل کار یک دکتر روانشناس آمده بود و پیش او ...
صف طولانی قصاص مجرمان اسیدپاشی!
بازگشتم زمانی که مادری با صورتی مهربان و دست های پر از عاطفه بودم که به همراه دخترم یثری و 2 پسرم زندگی می کنم. زیور از روز حادثه می گوید: برادرشوهرم قصد داشت زیبایی ام را از بین ببرد و یثری را بترساند زیرا یثری همیشه از من در برابر آنها حمایت می کرد. برادر شوهر زیور با همدستی برادر و همسرش سطلی از اسید را بر سرتاپای زیور و مقدار کمتری از آن را بر قفسه سینه و قلب یثرای 18ساله پاشیده بودند. مادر و دختر ...
حتما بخوانید/نشانه های سکته مغزی + عکس
خوب را افزایش دهد، و سلامت کلی عروق خونی و قلب شما را بهبود بخشد. همچنین ورزش می تواند به کاهش وزن، کنترل قند، و کاهش استرس در شما کمک نماید. فعالیت بدنی خود را به تدریج تا30 دقیقه و در بیشتر روزهای هفته افزایش دهید، مثل پیاده روی، دو درجا، شنا یا دوچرخه سواری. • بهتر است هرگز الکل مصرف نکنید. • پرهیز و اجتناب از مصرف داروهای غیرمجاز و ممنوع: برخی از داروهای مخدر مثل کوکائین ...
بهترین دانه ها علیه میگرن
برای کسب قدرت لازم انجام کارهای روزانه، پیشگیری از افزایش کلسترول و تری گلیسیرید خون لازم و ضروری اند. تخمه ی آفتابگردان حاوی منیزیم است منیزیم در پیشگیری از میگرن نقش موثری دارد. این ماده ی معدنی باعث بهبود انقباض ها و آرامش عضلانی و عصبی می شود. منیزیم همچنین برای سلامت استخوان ها و دستگاه قلب و عروق لازم است و مانع از التهاب عصب های مغزی می شود. تخم کتان این ...
