خانه
فواید بی نظیر روغن پسته برای سلامتی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام مواد غذایی از ریزش مو جلوگیری می کنند
E به شمار می رود. این ویتامین از خاصیت آنتی اُکسیدانی برخوردار است و می تواند تابش فرابنفش را بدون آسیب رساندن به سلول های پوستی جذب کند. بدن انسان به روزانه 15 میلی گرم ویتامین E نیاز دارد. مصرف حدود 28 گرم بادام درختی می تواند نیمی از این نیاز روزانه را برطرف کند. 10. اِسانس رُزماری اسانس رزماری از دیرباز به منظور افزایش گردش خون در پوست سر استفاده می شده است. می توانید ...
خواص درمانی روغن کرچک برای مو و زانو
این روغن به عنوان ماسک استفاده کنید تا رشد مجدد موها با سرعت بیشتری صورت بگیرد. البته بهتر است این روغن را با روغن زیتون مخلوط کنید تا علاوه بر افزایش ویتامین های آن، حالت چسبندگی آن کمتر شود. برای تقویت موها بهتر است شب ها مقداری از این روغن را به نوک انگشت ها زده و پوست سرتان را ماساژ دهید تا جریان خون در رگ های موجود در کف سر افزایش پیدا کند. سپس ...
خواص پرشمار زردچوبه برای درمان بیماری ها و زیبایی
خطرات استفاده از زردچوبه بارداری و شیر دادن به نوزاد دیابت کمبود آهن نازایی جراحی حرف پایانی زردچوبه را با چی بخوریم فایده بیشتری داره؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، خواص زردچوبه برای سلامتی بی شمار است و مطالعات مختلف از تأثیر مثبت آن بر سلامت مغز و بدن حکایت دارند. با این مطلب همراه باشید تا با فواید زردچوبه برای سلامتی آشنا شوید. زردچوبه چیست؟ زردچوبه (Turmeric) با ...
خواص بلدرچین ؛ از تقویت استخوان ها تا بازسازی پوست
برای جوانسازی پوست صورت بهتر راه مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های گروه B، A و E است. ویتامین E به عنوان یک ویتامین معجزه گر پوست شناخته شده است. این ویتامین در سبزیجات و میوه ها یافت می شود. در گوشت بلدرچین هم مقدر زیادی از این ویتامین وجود دارد که از پیری زودرس پوست پیشگیری می کند. همچنین ویتامین E موجود در بلدرچین می تواند برای بازسازی پوست استفاده شود. تقویت استخوان ها ...
فواید باورنکردنی فلفل قرمز تند برای سلامتی
موجود در فلفل قرمز تند می تواند سلامت مو را افزایش می دهد. مقداری فلفل کاین را با عسل مخلوط کنید و آن را روی پوست سر خود بمالید. سر خود را با کلاه حمام بپوشانید. 30 دقیقه صبر کنید. سپس موهایتان را طبق روال عادی بشویید. می توانید به ماسک ذکر شده سه عدد تخم مرغ و مقداری روغن زیتون اضافه کنید و روی موهای خود بمالید تا موهایتان مستحکم تر شوند. با استفاده از این ماسک درخشندگی و حجم موهایتان بیشتر می شود ...
پوستی زیبا به سبک بازیگران زن ترکیه ای
خودداری کنید. ورق های لیمو بهتر از تمامی کرم های گران قیمت ویتامین C عمل می کنند. 4. بازهم خاک و گل رس برای پوست برای خون رسانی و افزایش گردش خون به بدن کافیست هر نوع گل رسی را با آب به خمیری تبدیل کنید و بر پوست خود اعمال کنید. انجام این کار یک بار در هفته ایده خوبی است. 5. روغن زیتون برای همه چیز عالی است روغن زیتون طبیعی و مرغوب را به عنوان یک مرطوب کننده ...
معجزه حنای بی رنگ در تقویت و جوانسازی پوست و مو
تحریریه زندگی آنلاین : حنای بی رنگ با وجودی که از گیاهی متفاوت از حنای قرمز گرفته می شود ولی خواص تقریباً مشابهی برای پوست و مو دارد و می توانید برای تقویت رشد مو یا بهبود کیفیت پوست از ماسک حنای بی رنگ استفاده کنید. حنا بی رنگ یا حنا خنثی (به انگلیسی: neutral henna)، هیچ رنگی روی پوست و مو نمی گذارد. حنا بی رنگ مناسب کسانی است که می خواهند از فواید حنا برای پوست و مو استفاده کنند ولی شاهد تغییر ...
با مصرف روزانه این میوه با کلسترول خداحافظی کنید
موجب کاهش فشار خون می شود. ترکیبات موجود در سیب باعث از بین رفتن ترک خوردگی، خشکی و رنگ پریدگی پوست می شود. سیب غنی از فسفر است که موجب تقویت اعصاب و مغز می شود. نقرس و درد مفاصل با مصرف گوشت زیاد به وجود می آید. خوردن سیب از تشکیل اسید اوریک در بدن جلوگیری می کند، با افزایش اسید های ادراری، به همین دلیل از درد مفاصل و نقرس پیشگیری می کند. سیب مانند مسواک ...
هرگز آبلیمو را با این غذاها نخورید!/ لیمو با چه غذاهایی ناسازگار است؟
لیمو ترش همانند لیمو شیرین پس از قاچ کردن تغییر نمی کند، اما در سطح آن گاز هایی آزاد می شود که این گازها می تواند برای بدن مضر و خطرناک باشند. ویتامین های لیمو ترش پس از مدت زمانی از بین می روند، پس بهتر است آن را سریعا مصرف کنید. گفتنی است، خیلی ها عادت دارند آب لیمو ترش را در یخچال نگه داری کنند، اما مطالعات اخیر نشان می دهند استفاده از این آب لیمو ترش بسیار خطرناک است و موجب سمی کردن غذا و از بین بردن ویتامین های موجود در غذا می شود. ...
شناخت علل و راه حل های درمان ریزش مو
می توانند به عنوان یک عارضه جانبی باعث ریزش مو شوند. این داروها شامل داروهای شیمی درمانی، بتابلوکرها و داروهای ضد انعقاد هستند. اگر دچار ریزش مو هستید و دارو مصرف می کنید، مهم است که با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا جایگزینی وجود دارد یا خیر. شرایط پزشکی زمینه ای ریزش مو همچنین می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای مانند بیماری تیروئید، اختلالات خود ایمنی یا عفونت پوست سر باشد ...
علت موخوره چیست؟ + بهترین درمان موخوره را بشناسید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از صدا و سیما، مهدی قیصری، متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما، مو را به ساقه یک درخت تشبیه کرد که دارای مغز (کورتکس) و پوسته (کوتیکول) است. سطح ساقه مو حالت فلس فلس دارد و یکنواخت نیست. وی گفت: مو بافت مرده ای است که مراقبت از آن بسیار مهم است، زیرا در صورت آسیب دیدن قابل ترمیم نیست. قیصری ...
گوشت وتخم پرندگان زیر ذره بین طب سنتی
بهتر است گوشت را به صورت کباب و بریان کرده مصرف کنند و از پرندگان لاغرتر استفاده نمایند که البته همه این موارد تا حدی منجر به مشکل شدن دفع و خروج مدفوع از بدن می شوند. کسانی که دچار یبوست و خشکی مزاج هستند بهتر است از پرندگان چاق تر و به صورت پخته و یا سوپ و آش استفاده نمایند و در آن روغن بادام و زیتون هم بریزند که همگی منجر به لینت مزاج می شوند. همچنین خوردن مقداری شیرینی با آن باعث افزایش غذائی ...
ریزش مو در زنان نشانه ای از مشکلات بزرگ تر سلامت
بدتر شدن جای زخم جلوگیری کند. کالندر گفت: سرطان سینه، کلسترول بالا، دیابت و فشار خون بالا در میان زنان سیاه پوست مبتلا به CCCA شایع است. یک متخصص پوست ممکن است بتواند اطلاعاتی را در مورد اینکه آیا ریزش مو نشانه بیماری دیگری است ارائه دهد. ریزش موی الگوی زنانه نیز شایع است و میلیون ها زن را با هر رنگ پوستی تحت تأثیر قرار می دهد. ...
آشنایی با خواص شگفت انگیز سیب
ها از عوامل پیری و مشکلات مربوط به آن به شمار می آیند، مانند از دست دادن حافظه، مصرف غذا های حاوی آنتی اکسیدان فراوان، مانند سیب، با خنثی کردن این عوامل می توانند به سلامت مغز و جلوگیری از ابتلا به آلزایمر کمک کنند. تقویت سیستم ایمنی خوردن روزانۀ سیب از یک سو باعث کاهش فعالیت های التهابی در روده ها و سایر بخش های بدن می شود، و از سوی دیگر باعث تقویت عمومی سیستم ایمنی می شود. هر دوی ...
مزایای آب برنج برای مو
، تخمیر بهترین روش برای اضافه کردن مواد مغذی برای استفاده بدن ما است. می توانید از آب برنج مانند ماسک مو استفاده کنید و بگذارید تا 20 دقیقه بماند. یا فقط از آن به عنوان یک شستشوی ساده استفاده کنید. ساده ترین راه استفاده از اسپری یا بطری آبپاش برای استفاده از آن روی تمام مو و پوست سر است. مطمئن شوید که در بخش های مختلف کار کنید تا تمام موها را بگیرید و نه فقط لایه بالایی. موها را ...
ادویه ای که فشار خون را تنظیم می کند و وزن را کاهش می دهد
به گزارش یکتاپرس به نقل از بهداشت نیوز، هل ادویه نواحی گرمسیری است که عطر و طعم دلچسبی به غذاها می دهد. اما علاوه بر اینکه چاشنی عالی است، خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد که اهمیت گنجاندن آن در رژیم غذایی را می رساند. پس از این به بعد، حداقل در چایتان هل بریزید. در ادامه این مطلب به فواید عادت به مصرف این ادویه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1. منبع ویتامین های ...
چرخه قاعدگی چه تاثیری بر پوست می گذارد؟
. در شبانه روز 7 الی 9 ساعت بخوابید. مبارزه با آکنه با رژیم غذایی مناسب با تغییر رژیم غذایی می توان پوستی شاداب و درخشان داشته باشیم. همواره بدن خود را با نوشیدن آب فراوان هیدارته کنید. سبزیجات برگدار مانند اسفناج، کلم بروکلی و کلم پیچ را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. با مصرف انواع آجیل و ماهی، دوز امگا 3 بدن را افزایش دهید. چربی های سالم مانند آووکادو، روغن زیتون، روغن نارگیل و زرده تخم مرغ را در رژیم غذایی خود بگنجانید. برای مبارزه با آکنه، مواد غذایی سرشار از روی (زینک) مانند حبوبات را انتخاب کنید. ...
روغن سیاه دانه چه خواصی برای پوست و مو دارد؟
به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی ایسکانیوز ، روغن سیاه دانه از دانه درختی به نام Nigella sativa در جنوب غربی آسیا، جنوب اروپا و منطقه خاورمیانه به دست می آید. نام دیگر این دانه ها زیره سیاه است. سلامت و زیبایی پوست و مو یکی از دستاوردهای روغن سیاه دانه است که در زیر به برخی از این فواید اشاره می شود: روغن سیاه دانه یک آنتی اکسیدان قوی است و خواص ضد التهابی دارد. این قابلیت ها ...
خیارتلخ یا Momordica charantia چیست؟
می کند؛ آنتی اکسیدانی که در ارتقای ایمنی، سلامت مغز و ترمیم بافت ها نقش دارد. این میوه همچنین منبع خوبی از پروویتامین A است. ماده ای که بدن ما آن را به ویتامین A تبدیل می کند و در راستای کمک به حفظ سلامت سیستم بینایی و پوست بسیار موثر است. علاوه بر این، هر 93 گرم خربزه تلخ مخلوط شده با آب حدود 8 درصد از فیبر مورد نیاز روزانه برای حمایت از روند هضم سالم را تامین می کند. فیبر رژیمی ...
آسیب های مو و راه های های جلوگیری و درمان مو
، پوشیدن مدل های محافظ و خوردن یک رژیم غذایی مغذی. اگر آسیب مو را تجربه می کنید، چندین روش درمانی مانند درمان های نرم کننده عمیق، ماسک های مو و روغن های مو وجود دارد که می تواند به بازگرداندن رطوبت و استحکام به موهای شما کمک کند. مزوتراپی مو یک درمان غیر تهاجمی مو است که شامل تزریق محلولی از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی به پوست سر برای تقویت رشد مو و بهبود کیفیت مو است. محلول به ...
استفاده از شامپو خشک خوبه یا بد؟
استفاده از این محصول برطرف کنید. شامپو های خشک مانند شامپوهای معمولی،قدرت تمیز کنندگی دارند اما برخلاف آن ها،با مواد طبیعی ساخته شده اند. همچنین شامپو های خشک قدرت آبرسانی و بازیابی موهای آسیب دیده را دارند. شامپو ی خشک چیست؟ براساس گزارشات منتشر شده، شامپو محصولی است که باعث تمیزی مو و پوست سر می شود.این ویژگی دقیقاً توسط شامپو خشک که یک گزینه سازگار با محیط زیست برای ...
در کمترین زمان رشد موها را دوبرابر کنید!
امگا 3 مصرف کنید این چربی خوب و سالم به پوست و موی شما کمک می کند. بسیاری از مواد خوراکی خوشمزه مثل آووکادو، آجیل، ماهی قزل آلا،روغن بذر کتان و غیره حاوی این اسیدچرب هستند. هم چنین می توانید از روغن ماهی برای افزایش امگا 3 خود استفاده کنید. آب فراوان بنوشید اگر بدنتان با کم آبی مواجه باشد این در موهایتان نمود پیدا می کند. بنابراین آب خورد یک راه سادی و کاربردی برای ...
روغن دان کرمانشاه سوغاتی برای مهمانان نوروزی کرمانشاه
می شود و به گرم شدن بدن و استخوان ها کمک می کند. جمشید پور گفت: استفاده از این روغن در تهیه غذا ها به دلیل دارا بودن عناصر معدنی مورد نیاز بدن، باعث تحکیم و سلامت استخوان ها و دندان ها می شود و این روغن منبع خوبی برای تامین ویتامین های محلول در چربی می باشد، همچنین کاهش کلسترول بدخون و افزایش کلسترول خوب از خواص روغن کرمانشاهی است به شرطی که در مقدار مناسب و با تحرک بدنی کافی مصرف شود ...
با انواع روغن و خواص آن ها آشنا شوید
بیماری ها و مشکلات پوستی نیز مبارزه کرد و به درمان سریع تر آن ها کمک کرد. یکی از دلایلی که سبب شده افراد از روغن های دیگری مانند روغن کانولا برای پخت و پز استفاده کنند، افزایش سلامت عمومی بدن و کنترل وزن است. روغن کانولا از خرد شده گیاه کانولا گرفته می شود. این روغن را می توان هم به صورت خوراکی مصرف کرد و هم آن را به صورت خارجی و روی پوست استعمال کرد. از مهم ترین خواص مصرف روغن کانولا می ...
خداحافظی با تیرگی پوست فقط با چند ترفند خانگی ساده!
دوری کنید. تمیز کردن صورت و بدن به همراه یک مرطوب کننده طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن بادام و آب ولرم به حفظ رطوبت پوست شما کمک کرده و در جلوگیری و رفع تیرگی بدن نقش مهمی را برعهده می گیرد. درمان تیرگی پوست بدن با انواع لایه بردارها لایه بردارهای فیزیکی تجهیزات مراقبت از پوست مانند پرس های لایه بردار، اسفنج و دستکش اسکراب از انواع لایه بردارهای فیزیکی هستند. ...
پلاسما ژل چیست؟ عوارض و مزایا
نواحی است. ژل پلاسما برای استفاده از صورت با پردازش خون خود بیمار ساخته و به نواحی مورد نظر تزریق می شود تا صورت، گردن یا دست ها را حجیم کند که نتیجه آن جوان سازی این نواحی است. ثابت شده که پلاکت های خون ما حاوی پروتئین های زیادی هستند که به عنوان فاکتورهای رشد در نظر گرفته می شوند. این پروتئین ها باعث بهبود پوست آسیب دیده می شود که شامل آسیب های ناشی از پیری (اکسیداسیون ...
سبزیجات قرمز رنگ بخورید
گروه سلامت: سبزیجات قرمز بخورید؛ پوکی استخوان نگیرید. سبزیجات قرمز از لیکوپن و آنتوسیانین غنی هستند به گزارش ایسنا، مدیر گروه علوم زراعی و باغی واحد علمی کاربردی مرکز تحقیقات و آموزش سازمان جهاد کشاورزی استان زنجان، گفت: مصرف سبزیجات قرمز رنگ ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کند. محمود محبی اظهار کرد: با وجود مزایای ثابت شده سبزیجات قرمز رنگ ...
ریشه های بیماری پوستی پتشی و شیوه های درمان
به قلم : دکتر جمال الدین حسن زاده - متخصص پوست، مو، کاشت مو و لیزر تحریریه زندگی آنلاین : پتشی به لکه های گرد کوچکی اطلاق می شود که روی پوست ظاهر می شوند و درنتیجه ی خونریزی به وجود می آیند. خونریزی موجب می شود تا پتشی به رنگ قرمز، بنفش یا قهوه ای دیده شود. پتشی به صورت دسته ای ایجاد می شود و ممکن است شبیه جوش باشد. معمولاً وقتی آن را لمس می کنید صاف است و وقتی روی آن فشار می دهید رنگش ...
چهار علامت هنگام غذا خوردن که می تواند نشان دهنده کمبود آهن باشد
.... در مراحل اولیه کمبود آهن، ممکن است هیچ علامتی نداشته باشید، زیرا بدن می تواند از مکان های ذخیره آهن مانند ماهیچه ها و کبد استفاده کند، اما وقتی این آهن تمام شود و از طریق غذا یا مکمل ها مصرف نشود، کم خونی شروع می شود. چهار علامت کمبود آهن در هنگام صرف غذا قابل توجه است: - مبتلا شدن به مشکل در بلع - احساس درد در زبان - تغییر در حس چشایی ...
