سایر منابع:
سایر خبرها
پوشیدن لباس درست در موقعیت درست| چگونه لباس مناسب برای هر مهمانی را انتخاب کنیم؟ + 5 راه برای شیک تر ...
بلند مجلسی یا صندل پاشنه بلند بندی کامل کنید. لباس مهمانی بلند یا زیر زانو برای این نوع مجالس انتخاب مناسب تری است. استفاده از گن: استفاده از گن به خصوص برای استایل های مجلسی تر به شما کمک می کند احساس راحتی بیشتری در لباس داشته باشید و البته لباس هم روی تن شما فرم بهتری داشته باشد. برای پیراهن های مجلسی یا هر لباس دیگری که فرم بدن شما را به خوبی نشان می دهد بهتر است سراغ یک ...
جسورانه ترین لباس عروس برای خانم هایی که اضافه وزن دارند!
تر هم وجود دارند، و بسیار هم شیک به نظر می رسند. با سبُکی و راحتی که به همراه می آورند مناسب همه دختران، نه تنها مدل های باریک، بلکه سایز بزرگ ها هم هستند. یک دامن راحت که از قسمت بالای کمرتان می افتد، باسن و ران ها را کاملاً می پوشاند و رویه آن می تواند آستین های توری داشته باشد یا بدون آستین باشد. که هر دومدل شگفت انگیز به نظر می رسند. نکاتی برای پیدا کردن لباس مناسب ...
صندل های زنانه مناسب فصل بهار| جدیدترین مدل ها و راهنمای ست کردن آن ها با لباس
، اما ممکن است سبب بروز مشکلاتی در بخش پشتی پا و آشیل شوند. در نتیجه حتما هنگارم خرید این مدل صندل به اندازه، جنس صندل، نوع پاشنه و وزن آن دقت کنید زیرا انتخاب صندل با وزن سنگین باعث خستگی شما در طول روز خواهد شد بنابراین هنگام خرید به سبک بودن آن دقت کنید. صندل طبیعت گردی، نوعی کفش راحت و صندل ورزشی است که از برخی قسمت ها باز است. به همین دلیل می توانید آن ها را در گذر از رودخانه های کم ...
بوی بد بدن را با این روش های طبیعی و خانگی از بین ببرید
آب بشویید. بوی بد بدن را با این روش های طبیعی و خانگی از بین ببرید علاوه بر روش های خانگی که در بالا به آن ها اشاره کردیم، رعایت بهداشت و استحمام روزانه، رفع موهای زائد در نواحی مستعد عرق کردن، پوشیدن لباس های پنبه ای و خوردن مواد غذایی سالم هم در رفع بوی بد بدن مؤثر هستند. در ادامه به چند روش مفید دیگر اشاره می کنیم. از دئودرانت های طبیعی و بدون آلومینیوم استفاده ...
پارچه خامه دوزی و پارچه نخی گلدار، دو انتخاب عالی برای دوخت مانتو
...، لطافت و زیبایی آن باعث می شود برای طراحی و دوخت لباس های مختلفی مناسب باشد. حتی شما می توانید از مدل های مرغوب این پارچه برای دوخت لباس کودک نیز استفاده نمایید. این پارچه به عنوان جذاب ترین پارچه تابستانی شناخته می شود اما برای استفاده از آن در فصول مختلف هیچ محدودیتی ندارید. زیرا به راحتی با لباس های گرم ست شده و به دلیل تنفس پذیری بالایی که دارد، حس خوبی به شما خواهد داد. در واقع شاید ...
شلوار بگ را با چی بپوشیم که خوش تیپ تر شویم؟/ ایده ست کردن لباس با شلوار بگ در بهار 1402
انتخاب کنید. اما در هر صورت انتخاب رنگ های خنثی ست کردن لباس ها را برای شما ساده تر می کند. ست کردن پیرهن با شلوار بگ برای ست پیرهن با شلوار بگ بهتر است پیرهن خود را زیر شلوار قرار دهید. اگر پیرهن شما روی شلوار بگ قرار بگیرد، استایلی کاملاً نامرتب خواهید داشت. اگر می خواهید پیراهن یا تی شرت را روی شلوار قرار دهید، حتماً از لباس جذب تر استفاده کنید. اما در صورت گشاد بودن بهتر ...
نقش تمرینات قدرتی در سلامتی
سمیه الماسی در گفت وگو با خبرنگار صاحب نیوز اظهار کرد: وقتی بسیاری از افراد شروع به ورزش می کنند، روی تمرینات قلبی مانند دویدن، استفاده از دستگاه بیضوی، دوچرخه سواری، پیاده روی یا پارویی تمرکز می کنند. با این حال، انجام برخی از تمرینات مقاومتی مانند وزنه برداری نیز مهم است. کارشناس حوزه ورزش تصریح کرد: تمرینات قدرتی نه تنها قدرت و استقامت عضلانی شما را بهبود می بخشد، بلکه می تواند خطر ...
از کژوال تا وینتیج: آشنایی با استایل های مختلف در دنیای مد| پرطرفدارترین سبک های مُد امروز کدام اند؟
های کوچک، ظریف و ساده استفاده می کنند. لباس های مینیمال را می توانید سال های سال بپوشید، بدون اینکه از چرخۀ مُد خارج شوند؛ در واقع، استایل مینیمال باید بازتاب درون شما باشد. استایل ماکسیمال نقطه مقابل استایل مینیمال است به این معنی که هر قدر در استایل مینیمال، سادگی حرف اول را می زند برعکس در استایل ماکسیمال همه چی اغراق آمیز است و ترکیب بندی شلوغی دارد و مناسب افرادیست که در انتخاب ...
مدل های مانتویی که برای 1402 مد شده اند + تصاویر زیبا
ترندها می باشد، مانتو با طرح بابونه است که استایل شما را خاص و زیبا و بهاری خواهد کرد. بهتر است بعد از انتخاب یک مانتو بهاری زیبا و گلدار اکسسوری خود را ساده تر انتخاب کنید. برای دوخت مانتوهای بهاره از پارچه های خامه دوزی شده استفاده می شود. مدل مانتو خامه دوزی از انواع طرح های شیک و خاص می باشند که دارای رنگ هایی متنوع هستند. برای شیک و جذاب تر به نظر رسیدن در بهار امسال بهتر است رنگ مانتو ...
نحوه استفاده از ماساژور تفنگی
سپس سری مناسب را انتخاب می نمایید. برای انتخاب سری ماساژور تفنگی در ادامه بیشتر خدمت شما توضیح خواهیم داد. در ادامه باید سرعت اجرای ماساژ را تعیین کنید. این ماساژور تفنگی تا 2900 ضربه در دقیقه را در بالاترین سرعت خود به بدن شما وارد میکند. اما نکته ای که باید در نظر بگیرید این است که تا چه میزان بدن شما خسته است و در چه شرایطی قرار دارید؟ اگر بعد از یک فعالیت روزانه و روتین میخواهید از ماساژور ...
مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم خونی
، ویتامین ای و پروتئین فراوان است و خوردن آن برای افراد داری کم توانی، بیماری و کم خونی توصیه می شود. حبوبات و تاثیر آن بر رفع کم خونی حبوبات دارای پروتئین، فیبر، زینک، آهن، منگز هستند. وجود آهن و زینک در حبوبات نتیجتا موجب تقویت بدن و کمک به افزایش آهن می شود؛ بنابراین خوردن غذا هایی مانند آش، آبگوشت، عدسی، خوراک لوبیا و ... به شدت برای کسانی که دارای کم خونی و کمبود آهن ...
ریزش مو را با انجام این ورزش ها متوقف کنید
وزنه است، این است که روی تعداد تمرین ها و وزنه هایی که استفاده می کنند، تمرکز بیشتری داشته باشند و در کنار آن تمرینات ایروبیک انجام دهند تا جریان خون بیشتری در بدن شان جریان داشته باشد. به همین دلیل است که پیاده روی، دویدن، و دوچرخه سواری یک نوع عالی از تمرینات کاردیو بوده که می تواند جریان خون را افزایش داده و باعث پرپشتی مو ها شود. ورزش کاردیو با کاهش کورتیزول ریزش مو را کم میکند ...
هنگام کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید
غذایی با ورزش کاهش وزن سالم نیاز به تعادل بین رژیم غذایی و ورزش دارد. برای کاهش وزن، فعالیت بدنی کافی همراه با رژیم غذایی با کالری محدود به اندازه هم مهم هستند. خوردن نمک زیاد در حالی که نمک برای طعم دادن به وعده های غذایی کم کالری استفاده می شود، نمک بیش از حد می تواند منجر به احتباس مایعات شود که ممکن است باعث افزایش وزن بدن شود. علاوه بر این، مصرف نمک بیش از حد ...
می دانستید بین آنچه می خرید و سلامتی شما ارتباط وجود دارد؟ | هنگام خرید خوش بو کننده های بدن، لوازم ...
نباید به امید این که یک کفش تنگ در آینده به قول معروف جا باز می کند، از آن استفاده کرد. باید توجه داشته باشید که کفش های گشاد باعث وارد شدن فشار به مفاصل مچ پا، زانو و کمر می شود. جنس لباس: انتخاب نوع و جنس لباس به نوع پوست افراد بستگی دارد. اگر پوست نرمال یا چربی دارید محدودیت خاصی برای انتخاب جنس لباس برای شما وجود ندارد اما اگر پوستتان خشک است یا پوست شما زمینه ابتلا به اگزما را دارد ...
اگر چاق هستی و میخوای لاغر نشون داده بشی؛ این طوری که میگم لباس بپوش
... لباس با اندازه مناسب خود انتخاب کنید؛ لباس های خیلی کوچک و خیلی بزرگ شما را چاق تر و کوتاهتر نشان می دهند. بهتر است لباس های یک دسته یک رنگ را ترجیح دهید و ترجیحاً از سر تا پا در یک رنگ بپوشید. استفاده از لباس هایی که بالاتنه و پایین تنه یک رنگ دارند، شما را لاغرتر جلوه می دهد. از پوشیدن لباس های با طرح برجسته و پارچه های زمخت خودداری کنید، بهتر است از لباس های نازک و ...
در کاپشن زمستانی به دنبال چه چیزی باشیم؟
مردان) و Lixi (برای زنان) در این کاپشن نیز از پشم استفاده شده به همین دلیل شما را در برابر سرما گرم نگه می دارد.این کاپشن شما را از شر عرق کردن حفظ می کند در هر شرایطی می توانید از این کاپشن استفاده کنید از دوچرخه سواری فصلی گرفته تا سفرهای کمپینگ در صحرا و مأموریت های اسکی زمستانی از هر لحاظ شما را گرم نگه می دارد. کاپشن Junip حتی در طول یک سفر کمپینگ آخر هفته در خارج از شهر نیز برای شما مناسب ...
چند ورزش راحت برای رفع دیسک گردن
فیزیوتراپیست مشورت کنید تا مطمئن شوید که تمرینات برای شرایط خاص شما مناسب هستند. تمرین عقب کشیدن گردن ورزش پس کشیدن گردن یک ورزش ساده است که می تواند به بهبود وضعیت بدن و کاهش درد گردن کمک کند. برای انجام این تمرین: بنشینید یا بایستید و پشت خود را صاف و شانه ها را شل کنید. به آرامی چانه خود را به سمت قفسه سینه بکشید، بدون اینکه سر خود را به جلو خم کنید. موقعیت را برای ...
با شماری از جالب ترین ورزش های آبی جزیره کیش آشنا شویم
که امکان انجام آن در کیش وجود دارد. این ورزش که معمولاً در ساحل مرجان انجام می شود، جز آرام ترین ورزشهای آبی کیش هست. در بیگ بال شما باید وارد یک سری توپهای بزرگ شوید و همچون یک حباب معلق، بر روی آب دریا قل بخورید. این ورزش برای کسانی که مایع تعادلی گوششان دارای مشکل است، مناسب نیست. کیبل اسکی این ورزش آبی توسط تمامی گروههای سنی می تواند انجام شود و از هیجان بسیار زیادی ...
رژیم غذایی مناسب در فصل بهار از نگاه طب سنتی +فیلم
می شوند و قدرت هضم و جذب در سیستم گوارش کاهش می یابد، بنابراین بهتر است در فصل بهار برای اینکه دچار مشکلات کمتری گردید، غذای کمتری مصرف نمایید. کم خوری در بهار باعث می شود بدن راحت تر بتواند خود را با شرایط تطبیق دهد و دچار مشکلات کمتری شود. از مصرف خوراکی هایی با مزاج گرم پرهیز نمایید در فصل بهار خوراکی هایی با مزاج گرم مانند غذا های چرب و سرخ کردنی، خوراکی های تلخ، تند و تیز ...
درمان قطعی عرق کف دست +فیلم
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، عرق کف دست برخی بقدری زیاد است که ارتباطات اجتماعی وحتی زندگی شخصی آنها را تحت تاثیر قرار می دهد و درمانهای معمول و حتی بوتاکس هم جوابگو نیست. تعریق کف دست و زیر بغل بیش از حد یکی از آزار دهنده ترین مشکلات است که باعث کثیف شدن لباس ها و عدم توانایی در گرفتن و لمس اشیا و همچنین خجالت در دست دادن با دوستان شود. راه های مختلفی برای درمان تعریق کف ...
تنوع رنگ و اصالت در پوشاک زنان بختیاری
می پوشند، معمولاً دارای برشی ساده، آستین راسته، یقه گردو جلو باز است با سه دکمه که بلندی آن تا پایین زانو و تا مچ پا می رسد و در دو نوع چاک دار و بدون چاک وجود دارد و سه دکمه بر آن می دوزند. یل یا کت جنس مخمل ساده یا گل دار گاهی با سردست مزین با یقه ایستاده و گاه خوابیده که روی پیراهن می پوشند. پا جامه ها؛ شلوار قری - پا پوش او گفت: شلوار قری، شلوار زن ...
برای تور دبی چه لباسی بپوشیم؟
...، قانون کلی در مورد لباس پوشیدن در اماکن عمومی در دبی، پوشیدن لباس هایی است که شانه ها و زانوهای شما را بپوشاند. بهتر است از پوشیدن لباس هایی که برای مردان و زنان بیش از حد تنگ است خودداری کنید. همراه داشتن یک ژاکت یا شال سبک هنگام بیرون رفتن در مکان های عمومی ایده خوبی است.همچنین برای ماه های گرم تر در دبی، گردشگران می توانند از لباس های راحت و گشاد ساخته شده از مواد سبک و نخی استفاده کنند. ...
در مهمانی های خانوادگی چگونه لباس بپوشیم؟
لباس مناسب مانند یک مانتو و شلوار بپوشید؛ این در حالیست که شما برای رفتن به خانه یک دوست صمیمی می توانید از یک بلوز و دامن یا شلوار ساده بهره بگیرید. اگر متناسب با فرم بدن، لباس دورهمی یا مهمانی خود را انتخاب کنید، قطعا می تواند شما را جذاب تر نشان دهد. در واقع هنگامی که شما در کنار یک پوشش ساده و شیک، فرم بدنتان را نیز در نظر بگیرید، می تواند جذابیت تان را دو برابر کند. اگر فرم ...
با این رنگ ها بهار و تابستان 1402 بیشتر از خورشید بدرخشید!
استایل های بهاری است که از رنگ های مناسب فصل بهار، مانند صورتی کمرنگ و زرد به عنوان رنگ های اصلی استفاده می شود. این استایل با پوشیدن لباس های نرم و زیبا و استفاده از جزئیات چشمگیر، مثل گل ها، بسیار جذاب و رمانتیک خواهد بود. استایل ورزشی بهاری در استایل ورزشی بهاری، از رنگ های مناسب فصل بهار به عنوان رنگ های اصلی استفاده می شود. این استایل با پوشیدن لباس های راحت و مناسب برای ...
زمان هایی که نباید ورزش کرد + فیلم
هایی مثل فشار خون بالا، دیابت، افزایش چربی خون و چاقی قرار می گیرید. با انجام ورزش غذای شما بهتر هضم می شود، بانشاط تر می شوید، مفاصل شما محکم تر می شود و به طور کلی بدن قوی تر و سالم تری خواهید داشت. زمان ورزش را باید با زمان غذا خوردنتان تنظیم کنید. وقتی گرسنه هستید و یا تازه غذا خورده اید ورزش نکنید. ورزش از نظر نوع و مدت زمان باید متناسب با شرایط بدنی و مزاج هر فرد باشد. در هنگام ورزش ...
مردان عاشق چه رنگ لباسی برای زنان هستند؟
اجازه می دهد در ابراز عشق و محبت با دیگران راحت تر باشید. همچنین باعث افزایش جذابیت شما می شود و حس راحتی برای ابراز عشق و علاقه از طرف معشوقتان که میتواند نامزد یا همسرتان باشد، ایجاد خواهد کرد. ساده ترین راه برای استفاده از رنگ صورتی در رابطه با لباس یا جواهراتی است که در اولین قرار ملاقات استفاده می کنید. قرمز قرمز به عنوان نماد عشق و علاقه شناخته می شود و ممکن است به دلیل ...
10 روش استثنایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان
از بیماری است. ورزش منظم حدود 30 دقیقه در روز، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و مزایای بسیار دیگر نیز برای کودک شما فراهم می کند.برای علاقمند کردن کودک به ورزش، شما باید الگوی او باشد. اگر خودتان هم ورزش کنید، فرزندتان این عادت سالم را بدون هیچ زحمتی انتخاب خواهد کرد. پیاده روی، دویدن یا دوچرخه سواری در حدود 30 دقیقه در روز، بعضی از فعالیت های فیزیکی مفید برای کل خانواده است. شما همچنین می ...
نکاتی برای خرید بهترین پودر لباسشویی
شستن لباس ها یک کار روزمره است که اکثر ما نمی توانیم از آن فرار کنیم. با این حال، استفاده از پودر لباسشویی مناسب می تواند تفاوت های زیادی را در مورد لباس های تمیز و تازه ایجاد کند. در این مقاله به این می پردازیم که چه چیزی یک پودر لباسشویی خوب را می سازد و در انتخاب آن به چه نکاتی توجه کنیم. شستن لباس ها یک کار روزمره است که اکثر ما نمی توانیم از آن فرار کنیم. با این حال، استفاده از ...